ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 16 мар 2025, 03:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 931 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 20:27 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
didiyana6,
didiyana6 писал(а):
Я больше отношу настоящую депрессию и тревогу в контексте расстройства как сбой в работе нервной системы
Тревожное расстройство может быть вызвано внешними обстоятельствами: проблемы в семье, развод, перегрузы на работе, в универе, длительные стрессы, алкоголь ещё, лидер таких причин. Ну и всё, сбой ЦНС, дальше или восстановление или прогрессирование заболевания, порой до очень тяжёлой формы. Такое тревожное расстройство называется экзогенным, у большинства форумчам тревожное расстройство именно экзогенное, как и у меня. Но это ещё ладно, часто и генетика причастна и там обстоятельств может и не быть или могут накладываться поверх. В случае с эндогенной формой - всё плохо. Но таких немного.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 20:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2024, 22:08
Сообщения: 456
HBx1989, а как отличить сбой в нервной системе от обычного «травматического стрессового расстройства» на фоне происходящих событий?
Разве тревога по поводу каких то определенных событий является заболеванием? То есть, механизм такой, у человека часто все идет не так, много плохих событий - и мозг подает сигналы о том, что «нужно быть более осторожным, везде вокруг опасность» - но это же привычка мышления? Другое дело, если тревога выступает самостоятельной, без разных раздражителей

У меня тоже «экзогенное заболевание» если можно так сказать, после Золофта, даже ятрогенное, я б сказала
Теперь я четко различаю грусть и подавленное состояние от депрессии, которой у меня не было
Возможно, внешние события действительно могут «сподвигнуть к этому», но мне кажется, что сейчас идет жуткая гипердиагностика

__________________________________
Я не врач, и никого не лечу, и не даю медицинских консультаций. Для консультации и получению медицинской помощи обратитесь к своему врачу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 20:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2024, 22:08
Сообщения: 456
Было бы здорово иметь какое то лабораторное тестирование, что бы отсеивать, кто действительно нуждается в медикаментозном лечении
Пока что даже сам механизм действия СИОЗС не очень понятен

__________________________________
Я не врач, и никого не лечу, и не даю медицинских консультаций. Для консультации и получению медицинской помощи обратитесь к своему врачу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
didiyana6,
didiyana6 писал(а):
Разве тревога по поводу каких то определенных событий является заболеванием?
Нет. А вот если она длительное время сохраняется после, то уже да.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
didiyana6,
didiyana6 писал(а):
Было бы здорово иметь какое то лабораторное тестирование, что бы отсеивать, кто действительно нуждается в медикаментозном лечении
Нескоро мы такое увидим. Они есть, но они не работают. Не работают ещё больше чем всё остальное. )) Механизм действия СИОЗС в принципе понятен, но работать будет не у всех, мозги слишком сложная штука.
Самая высокая вероятность выйти в ремиссию по тревоге с первого раза и никогда к этому вопросу не возвращаться, это начинать сразу мощный противотревожный АД, обязательно с прикрытием, сразу же с КПТ до раскрытия АД. Там шансы реально высоки, но врачей таких очень мало.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2024, 22:08
Сообщения: 456
HBx1989, по-моему сохраняющаяся тревога после серии плохих событий - это защитная функция мозга, а не заболевание :-( Этот блок отлично должен снимать хороший психотерапевт, только найти именно своего бывает слишком сложно, ну и не все люди хотят работать над собой, что, в принципе, нормально, идти по «более простому» пути

А как работают СИОЗС? Серотониновая теория?
Есть предположение, что у некоторых людей серотонин не удаляется из организма достаточно хорошо, тем самым вызывая повреждение рецепторов
И еще такой вопрос, вот если у человека который длительно принимает СИОЗС вдруг появляется апатия, или его выкидывает в манию/гипоманию, как определить, что это «прогрессирование заболевания», а не побочный эффект от приема препаратов, если учитывать тот факт, что препараты могут давать долгоиграющие побочки?

Смотрели, кстати, Кокрейновский мета-анализ эффективности СИОЗС? По шкале гамильтона почему то они там набирают менее 2 балов, а для минимального какого то эффекта это должно быть хотя бы три

__________________________________
Я не врач, и никого не лечу, и не даю медицинских консультаций. Для консультации и получению медицинской помощи обратитесь к своему врачу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:31 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
didiyana6,
didiyana6 писал(а):
Этот блок отлично должен снимать хороший психотерапевт
Это необязательно блок и для лечения заболевания необязательно нужна фарма, здоровые до психотерапевтов не доходят, значит скорее всего есть заболевание.
didiyana6 писал(а):
А как работают СИОЗС? Серотониновая теория?
Примерно так:
нажмите, чтобы увидеть
Давно когда-то я обещал рассказать про механизмы действия антидепрессантов и про то, почему неверно представление о том, будто бы антидепрессанты "просто повышают серотонин в мозгу и человеку становится зашибись".

Это будет непросто, но я попробую

Итак, ребята... Начинается все с того, что антидепрессант, такой, допустим, как СИОЗС (для примера - флуоксетин или пароксетин) или СИОЗСН (допустим венлафаксин) или ТЦА (амитриптилин, имипрамин) - тем или иным способом повышает концентрации моноаминов - серотонина, норадреналина и/или дофамина в синапсах нервных клеток. Этот эффект становится биохимически очевидным уже через несколько часов после приема первой же дозы. Однако человеку от этого почему-то лучше не становится. Наоборот, ему может быть плохо, даже хуже, чем было - у него прут побочки, его тошнит, трясет, сердцебиение мучает, потливость, аппетита нету, голова болит, тревога обостряется, суицидальные мысли прут - и прочие известные "радости" первых дней терапии антидепрессантами. Потом, по мере адаптации к препарату, эти побочные явления стихают и проходят, но депрессия остается как и была - как будто человек и не принимает никакого антидепрессанта. И только через 2-3-4 недели, а иногда и позже, человека начинает "попускать" в плане самой депрессии и тревоги. И этот эффект антидепрессантов продолжает развертываться до 8-12 недель.

В чем же дело, спросите вы?

Оказывается, ребята, что терапевтический эффект антидепрессантов НЕ завязан напрямую на повышение моноаминов (серотонина, норадреналина и дофамина). Должны произойти определённые вторичные изменения для того, чтобы антидепрессант "заработал" и депрессия начала отступать.

Самым первым из наступающих вторичных изменений - и категорически необходимым для того, чтобы побочки отступили и антидепрессант вообще мог получить шанс заработать - является так называемая десенситизация рецепторов - снижение чувствительности рецепторов к серотонину, норадреналину. Дело в том, ребята, что при депрессии - когда серотонина и норадреналина мало - рецепторы, чтобы компенсировать их недостаток, становятся гиперчувствительны. Именно поэтому в начале приема АД, когда серотонин и/или норадреналин вдруг выросли, а рецепторы все еще гиперчувствительны - "колбасит". А проходят эти побочки как раз тогда, когда под влиянием нормализации уровня серотонина и норадреналина чувствительность рецепторов падает обратно в нормальный диапазон.

Второе, что должно произойти, чтобы антидепрессант заработал и депрессия прошла - это нормализация работы оси "эмоциональные центры лимбики - гипоталамус - гипофиз - надпочечники". Проще говоря, под влиянием антистрессовых тормозящих импульсов из лимбики, обеспечиваемых тормозными серотониновыми 5-HT1A рецепторами, гипоталамус и гипофиз должны успокоиться нафег, и перестать секретировать СТОЛЬКО МНОГО стрессовых гормонов - кортикотропин-рилизинг-фактора и кортикотропина (АКТГ) соответственно. А в результате падения уровня кортикотропина в крови, естественно, вторично падает кортизол. И нормализуется патологически сниженная чувствительность глюкокортикоидных GR рецепторов, восстанавливается нормальная работа системы отрицательной обратной связи в цепи "надпочечники - гипоталамус и гипофиз".

Третье... Под влиянием падения уровня кортизола в крови и повышения уровня серотонина в ЦНС, в мозгу растёт секреция так называемых факторов роста нервных клеток - BDNF и NGF. Ваши нервные клеточки в коре, лимбике и гиппокампе перестают страдать от стресса, от отравления кортизолом, болеть и гибнуть (подвергаться апоптозу). А стволовые клетки-предшественники нейронов, получив сигнал BDNF, начинают интенсивно делиться, размножаться и дифференцироваться. И становятся зрелыми нейронами. Которые отращивают новые нервные связи, аксончики, и восстанавливают, замещают собой погибшие за время депрессии клетки. А в зрелых клетках BDNF вызывает накопление фосфолипидов в мембранах клеток, повышение их пластичности и "текучести" (деформируемости) и повышение устойчивости нервных клеток к стрессам. А также стимулирует их отращивать новые аксончики, экспрессировать больше рецепторов к разным химическим веществам и в целом становиться активнее.

И вот оказывается, ребята, что повышение секреции BDNF и рост новых нервных клеток и образование новых нервных связей под его влиянием - и есть главный конечный механизм реализации антидепрессивного эффекта ВСЕХ современных антидепрессантов, независимо от их первичного механизма работы. Это недавно показали - в опытах на мышках ВСЕ поведенческие эффекты антидепрессантов стопроцентно блокируются облучением ЦНС или введением в желудочки мозга цитарабина, который не дает новым нейрончикам размножаться.

А поскольку цикл созревания и размножения нейрончиков занимает много месяцев (это вам не лейкоциты, которые умеют восстанавливаться после химиотерапии за пару недель), то и эффект антидепрессантов наступает ооочень небыстро. Он кумулятивный, накопительный.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 9843
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
didiyana6 писал(а):
Я больше отношу настоящую депрессию и тревогу в контексте расстройства как сбой в работе нервной системы, когда, казалось бы ничего не предвещает беды - и тут бац, откуда не возьмись.
ну нет, это как раз про эндогенные расстройства, но есть экзогенные, и они не менее разрушительны, к сожалению...но да, я знаю чувство дикой тревоги как побочки на лекарства, как реакции взбесившейся НС, как гиперчувствительности моей личности, все это тревога разная и требует разного подхода. увы, мало кто хочет в этом разбираться...

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод, РПП, соматоформные расстройства.
велаксин 375, трилептал 1500, сероквель 100, L-тироксин 100, неулептил периодически


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 9843
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
HBx1989 писал(а):
тревожное расстройство именно экзогенное, как и у меня
ну как минимум промежуточное, усе же аддикции накладывают отпечаток, Олеж :scratch:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод, РПП, соматоформные расстройства.
велаксин 375, трилептал 1500, сероквель 100, L-тироксин 100, неулептил периодически


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
massaraksh,
Да, Рада, коктейль траблов у тебя писец. Лидируешь блин. (((

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 9843
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
HBx1989 писал(а):
Да, Рада, коктейль траблов у тебя писец. Лидируешь блин.
а грамоту дадут? :crazy: :sarc:

почетный постоялец сайта и ПНД :angel:

ладно, я тут в другом ключе это упоминала, а ты меня уже наградил :06n:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод, РПП, соматоформные расстройства.
велаксин 375, трилептал 1500, сероквель 100, L-тироксин 100, неулептил периодически


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2024, 22:08
Сообщения: 456
HBx1989, почему? Здоровые люди тоже ходят к психотерапевтам для проработки своих проблем связанных с жизнью

BDNF? Но это же тоже всего лишь теория которой есть опровержения сейчас:

1. У трансгенных мышей без BDNF не развивалось депрессивных
симптомов (Castren, 2014; Björkholm, 2016)
2. Полиморфизм гена Val66Met (отвечающий за BDNF) не повышает риск развития депрессий у людей
3. Не показано, каким образом АД повышают уровень BDNF в мозгу
4. Уровень BDNF в крови повышается и на ЭСТ, и при неинвазивных методах стимуляции, и при психотерапии, и при физической активности (Kishi, 2018; Claudino, 2020; Pelosof,
2023; Wang, 2023; Szuhany, 2015; Zhou, 2022)
5. В большом количестве исследований не удалось продемонстрировать, что АД повышают уровень BDNF в крови
(Basterzi, 2008; Matrisciano, 2009; Mosiolek, 2021)
6. В одном исследовании было показано, что пароксетин снижает уровень BDNF в крови на 12% (Hellweg, 2008)
7. Уровень BDNF не коррелирует с выздоровлением и симптомами
депрессии (Molendijk, 2013; Meshkat, 2022)
8. Эсциталопрам НЕ повышает эспрессию мРНК BDNF и уровень
BDNF в крови у здоровых людей (Knorr, 2016)

Ист: https://www.youtube.com/live/KDoOnydOQ2 ... hSXoji30Dg

__________________________________
Я не врач, и никого не лечу, и не даю медицинских консультаций. Для консультации и получению медицинской помощи обратитесь к своему врачу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2024, 22:08
Сообщения: 456
massaraksh, да, вы правы, очень жаль, что в этом никто не разбирается :(
О да, у меня именно эта химическая тревога была около 2 месяцев после отмены, вы тогда понимаете, о чем я говорю

__________________________________
Я не врач, и никого не лечу, и не даю медицинских консультаций. Для консультации и получению медицинской помощи обратитесь к своему врачу


Последний раз редактировалось didiyana6 13 мар 2025, 21:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:43 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
massaraksh,
massaraksh писал(а):
ну как минимум промежуточное, усе же аддикции накладывают отпечаток, Олеж
После моих историй экзогенная на максималках, но всё равно экзогенная. Эндогенная тревога у человека с рождения, такие установки у ЦНС, у Дмитрия, например. Такая тревога уже в раннем возрасте может быстро дойти до ОКР как у него и было и в случае с эндогенной не бывает полных ремиссий, организм всегда будет стремится вернуться к своим установкам, там 70% ремиссия за счастье, а фарма только пожизненно. У меня только РАС эндогенное, остальное нажито.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 9843
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
didiyana6 писал(а):
очень жаль, что в этом никто не разбирается :(
может быть, когда-нибудь.... я утешаю себя тем, что раньше нашего брата вообще приковывали цепями к стене на веки вечные и больше особо не парились :crazy: по сравнению с теми временами живем как на Бали :-D

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод, РПП, соматоформные расстройства.
велаксин 375, трилептал 1500, сероквель 100, L-тироксин 100, неулептил периодически


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 9843
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
HBx1989, ну тут скорее как. НС ты ломанул экзогенно, но теперь это и эндогенно, потому что если убрать все внешние стресс-факторы, тревожка у тебя не исчезнет все равно :11z:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод, РПП, соматоформные расстройства.
велаксин 375, трилептал 1500, сероквель 100, L-тироксин 100, неулептил периодически


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:54 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
massaraksh,
massaraksh писал(а):
но теперь это и эндогенно
Больше подходит слово необратимо. ((

didiyana6,
didiyana6 писал(а):
BDNF? Но это же тоже всего лишь теория которой есть опровержения сейчас:
Я сказал примерно так, а не точно так. Есть ещё одна такая интересная и важная штуковина как глутамат и если с ним что не так, то сложность проблемы растёт ого-го. Кальций ещё должен работать правильно.
Trevozhnyi писал(а):
При кальцийзависимых процессах внутриклеточный уровень кальция повышается до 100 раз. Жизненно важно регулировать этот градиент кальция не в последнюю очередь, потому что высокие уровни кальция токсичны для клеток и могут вызывать апоптоз.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2024, 22:08
Сообщения: 456
HBx1989, вот было бы здорово понять, как это работает, и почему оно может приводить к таким неприятным штукам у некоторых людей :(

__________________________________
Я не врач, и никого не лечу, и не даю медицинских консультаций. Для консультации и получению медицинской помощи обратитесь к своему врачу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 21:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 9843
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
HBx1989 писал(а):
Больше подходит слово необратимо.
нууу...это уже очень упаднически :11z:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод, РПП, соматоформные расстройства.
велаксин 375, трилептал 1500, сероквель 100, L-тироксин 100, неулептил периодически


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 мар 2025, 22:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22849
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
massaraksh,
massaraksh писал(а):
нууу...это уже очень упаднически
Согласен. Частично обратимо, очень на это надеюсь. По-хорошему, если по правде - обратимо. И всё ещё экзогенное, ни разу не эндогенное, но в первую очередь нужно выйти хотя бы в частичную, стабильную ремиссию, после чего хотя бы небольшой прогресс будет вести за собой только прогресс. И наоборот. Это очень сложно, это проблема.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат 4000 мг (800 Mg2+) - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 мар 2025, 04:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8469
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Они на меня тоже недавно напали и ругали,

Изображение

__________________________________
«Когда кажется, что весь мир настроен против вас, вспомните, что самолёт взлетает не по ветру, а против него» (Г. Форд)

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 мар 2025, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 878
Откуда: Россия
Пол: Женский
Соррян, вчера выпала из обсуждения)
didiyana6 писал(а):
HBx1989, а как отличить сбой в нервной системе от обычного «травматического стрессового расстройства» на фоне происходящих событий?
Почитайте книгу Ван дер Колка "Тело помнит все". Там офигенные картинки фМРТ людей, которые "переварили" стресс, и тех, кто ПТСР-нулся.

На пальцах, разница в функционировании лимбической системы - она становится гипер-активной. У людей с предрасположенностью - генетически определенные параметры нервной системы, тяжелое детство и т.д. - любой стресс "сдвигает ползунок" в сторону большей бдительности, активированности нс. Ну и сё. У нее ж тоже есть свой ресурс: скорость выработки нейромедиаторов, то-сё. Т.е. однажды ты перешагиваешь порог, когда ты еще можешь восстанавливаться от стресса, - и пошло-поехало.

Т.е. с мыслями работать надо. Но вот именно в мыслях я не тревожная. Я на первичном приеме на голубом глазу говорила врачу, что я спокойный, уравновешенный человек. Потому что представляла себе тревожника как суетливого, нервничающего человека "а выключил ли я утюг?! А закрыл ли я дверь?!" Мне с врачом повезло, она вычислила тревожность по существующим типичным защитам тревожника.

И вот только когда преп раскрылся, я увидела, КАК МНОГО я в реале тревожусь. Просто на контрасте с состоянием на таблетках. Естественно, работаю над мыслями. Но там надо еще и мозг тренировать - в буквальном смысле: способность к торможению, еще что-то, уже не помню. В общем от души рекомендую почитать книгу. Картинки ваууууу!!!

__________________________________
ГТР
Читаю "Генерализованное тревожное расстройство. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления неуверенности, беспокойства и страха", Мелиса Робишо, Мишель Ж. Дюга
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
13.10: Элицея 20 мг
05.11: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 мар 2025, 11:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2024, 22:08
Сообщения: 456
Мия, спасибо, я изучу :yes:
Вы планируете на долгосрочную перспективу, или планируете отлучать препарат в близжайшем будущем?

__________________________________
Я не врач, и никого не лечу, и не даю медицинских консультаций. Для консультации и получению медицинской помощи обратитесь к своему врачу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 мар 2025, 12:11 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 878
Откуда: Россия
Пол: Женский
didiyana6,
ближайшие полгода-год ничего трогать не буду, я тока-тока стала переносить нагрузку. А там посмотрим. У меня нет предубеждений против постоянного приема, качество жизни важнее.

__________________________________
ГТР
Читаю "Генерализованное тревожное расстройство. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления неуверенности, беспокойства и страха", Мелиса Робишо, Мишель Ж. Дюга
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
13.10: Элицея 20 мг
05.11: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:55 
В сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1105
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Мия, Из вашего примера, по поводу ковида, получатся, что это обыкновенный накрут. Разве это болезнь? И разве СИОЗС может изменить ход мыслей?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 47 минут назад 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8469
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
И разве СИОЗС может изменить ход мыслей?
Конечно нет.СИОЗС снимает тревогу,(если удастся на него зайти.)Кто то бросает раньше,не перетерпев побочки,которые обычно проходят.
А когда проходит тревога,мыслить начинаешь по другому,это факт.

__________________________________
«Когда кажется, что весь мир настроен против вас, вспомните, что самолёт взлетает не по ветру, а против него» (Г. Форд)

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 46 минут назад 
В сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1105
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Это ты мне рассказываешь? :punish:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 43 минуты назад 
В сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1105
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Павел 1978 писал(а):
И разве СИОЗС может изменить ход мыслей?
Конечно нет.СИОЗС снимает тревогу,(если удастся на него зайти.)Кто то бросает раньше,не перетерпев побочки,которые обычно проходят.
А когда проходит тревога,мыслить начинаешь по другому,это факт.
Ничего они мне не снимали! Я побочки терпел более 7-ми месяцев! Мои мысли не менялись даже после приёма БД! Поэтому не мели чушь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 40 минут назад 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8469
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Waleri_Anka, Это ты мне рассказываешь? :punish:
А что ты принимал и какие дозировки?
И перестань драться,я могу дать сдачи. :beye:

__________________________________
«Когда кажется, что весь мир настроен против вас, вспомните, что самолёт взлетает не по ветру, а против него» (Г. Форд)

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 6 минут назад 
В сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 24 июн 2022, 22:21
Сообщения: 1105
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Павел 1978 писал(а):
Waleri_Anka, Это ты мне рассказываешь? :punish:
А что ты принимал и какие дозировки?
И перестань драться,я могу дать сдачи. :beye:
Я много чего принимал. И слушал здешние советы. А недавно ИИ объяснил мне, что при моих проблемах эта вся лабуда не поможет. И что ТДР сейчас ставят многим не по делу. И ВСД (НЦД), Неврастения более правильные диагнозы для меня чем ТДР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: менее минуты назад 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8469
Откуда: регион 24
Павел 1978 писал(а):
Неврастения более правильные диагнозы для меня чем ТДР.
Все претензии к своему доктору.
А если ИИ жля тебя больший авторитет,что тогда ты здесь делаешь?
Больше не хочу продолжать наш диалог,всё равно в пустую. :120n:

__________________________________
«Когда кажется, что весь мир настроен против вас, вспомните, что самолёт взлетает не по ветру, а против него» (Г. Форд)

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 931 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика