Тревор

Всех присутствую!

Мне 32, недавно состоялся мой первый визит к психиатру.
Из симптомов раздражительность, тревога, депрессивные эпизоды.
Пока поставили расстройство адаптации, но я начитавшись интернета, проанализировав свое прошлое склоняюсь к ГТР.
С детства я за все переживал, печалился.
Пытался все делать "правильно", иначе будет что-то нехорошее.
Временами плевал на всё, иногда это нехорошее происходило, иногда нет. Наверное, как и у всех.
Сейчас мы с семьёй остались практически одни, родственники почти все далеко.
От этого, мне порой тревожно, а если честно, не порой, а скорее, почти всегда.
Отца потерял в 16 лет, с тех пор перестал чувствовать себя в безопасности, стабильности.
В себе видимо не чувствую сил быть защитником. Но несмотря на это завел семью. Как могу опекаю.
Но знаю, что проигрываю этому миру. Его много, а я один.
Часто по жизни страдал расстройствами сна, иногда на этой почве были проблемы с концетрацией. Но несмотря на это учился нормально, ибо так "правильно". Со сверстниками обычно было трудно, так как я крайне обидчив, хотя сейчас, с возрастом стал попроще. С девушками тоже особо невезло - т. к. до некоторого времени был не уверен в себе от слова " совсем".
Нашел этот форум, т. к. где-то вычитал, что у таких как я должна быть "группа поддержки".
Буду рад любым советам и общению.

Всем добра и душевного равновесия.

Привет! И успехов в лечении!
Держи нас в курсе :)

Все будет отлично!)

__________________________________
Паксил 40, квет 100, клон ситуативно.

Трудно тем, кто не верит в Бога.

Опять сектанты привалили.

__________________________________
РАБОТАЕТ---НЕ ТРОЖЬ!!!
Паксил 30мг
Оланзапин 10мг

Sarmat, привет, мне тоже 32. У меня такие же проблемы как у тебя. Будешь правильно лечиться - уйдут.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Спасибо!

Назначили кветиапин на ночь, и фенибут 2 раза в день.
Завтра повторный прием.

Верю, но недавно был эпизод, который меня вывел из себя, гневался я на него, сильно.
Теперь думаю идти исповедовать.
Но пока не дошел, ни душой ни телом:(
В храм хожу все реже.

Спасибо, почитаю.
Есть какие-то советы с ходу?

Дозировка кветиапина какая?

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

25

Sarmat, назначение врача направлено на симптоматическое лечение - квет 25 мг для сна, фенибут для снятия тревожности.(отменяете прием и симптоматика возвращается) ИМХО Еще имейте ввиду , что фенибут обладает способностью вызывать физическую зависимость.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Я пропил месяц.
Сейчас пью ситуативно квет, фенибут почти не пью.

Записался к психологу. Хожу 1 раз в 1-2 недели.

Что делать дальше пока не могу разобраться.

Стараюсь добавлять физ нагрузки, но пока так, очень слабо.
Месяц назад было хуже, особо не шевелился, кроме обязанностей.

Бывает если совсем приперает четвертинка- половинка феназепама (таблетка- единица)
Но это прям в черные дни. Чаще обхожусь черным холсом.

Лет 5 назад словил крепкий эпизод с ПА, депрой, нарушениями сна, кошмарами, упадком сил, жкт тоже барахлил.
Выплыл парой-тройкой курсов по 10 дней феназепама и затем деприм+ глицин.
Но тогда была колоссальная работа над собой, мышлением, верой что выздоровлю.

День за днем я вставал и верил, что да, сегодня мне хреново, но завтра будет чуть лучше.
Потом анализировал свое состояние за недели и месяцы, и средняя правда выходила лучше.
Около года занял этот процесс.


Сейчас ситуация иная, есть раздражающий фактор, который я пока не могу устранить. Нужно поменять к нему отношение, но пока не могу.
И не знаю, как это сделать.

Прочитал пару статеек, книжек. Но не берет пока.
Будем искать..


Вообще к тому что он сейчас выписал я добавил
5-htp. Будто бы есть небольшая сподвижка.

Sarmat, можно попробовать обойтись теми полумерами что вы предпринимаете, и с учетом приближения лета состояние может значительно улучшиться, с одной стороны, но учитывая возможно имеет смысл выписать у врача Ад, ИМХО

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Я в целом побаиваюсь фармы.
Зато жру невпопад БАДы...
Врач сказала, что пока типа без АД.
На днях, пойду выяснять, что дальше.

Один человек сказал, что раздражитель - это всего лишь выход моей тревоги. (Другие люди почти не реагируют на него).

Пишите, что врач предложит.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Что за раздражитель, если не секрет?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

Новостройка, слышимость, соседи.
С одной стороны можно бороться, но с другой, с тем что там особо ниче не сделать. А можно и хуже сделать.

Но это просто сейчас это раздражает.
В другом месте раздражали курильщики, хотя сам я периодически закуриваю.

Всех это раздражает наверно, но я долго отхожу, могу на этой теме не уснуть, думать о том какие они.

Нашел на форуме тест Шихана.
Проверил, показало 66.
Думаю, что местами преувеличил, но в районе 50 , наверное, точно есть.

Друзья, кто по этой же теме, может книги есть какие полезные?
Я вот взял одну и чувствую, не мое.

https://yadi.sk/i/D9IZrvW_3PfsS7 посмотрите вот эту книгу. Может зайдет...

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Благодарю!

Эсциталопрам, сначала пол таблетки, потом если норм по 1 в день.
Отругала врача который ее подменял за то что сказал мне квет пить "по ситуации".
Сказала продолжать пить на ночь по 1/2 таблетки, но по ощущениям, 1/2 мало, 2/3 больше подходит.

Я так понимаю, что 1/2 таблетки, это 5 мг эсциталопрама. Народ из дженериков рекомедует Селектру(дочь пьет ципралекс Дания).
Не ругать предыдущего врача надо, а для прикрытия(захода на АД) выписать дельный транк, тогда и квет не нужен.(ну это так, отступление, не хотят врачи выписывать феназепам, или алпрозолам, например).
При заходе возможно обострение всей симптоматики, что есть и появление новых "приколов", придется потерпеть...Все что пишу, лишь частное мнение.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Я заикался про феназепам, сказала нет, сейчас не надо.

Сколько заход длится со всеми этими приколами?

Значит придется насухую залезать на АД. Но , поскольку это первый ваш опыт, возможно все пройдет без проблем. Дочь на первый свой Ад зашла без побочек и уже через месяц чувствовала себя великолепно.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

А это все, на всю жизнь?
Или эпизодами?

Как вести себя на всей этой фарме?

Боюсь не слезть, стать зависимым.
С алкоголем было трудно, но щас вроде стабилизировался. Боюсь что с этими таблеточками будет еще тяжелее слезать.

Боюсь разжиреть для меня это будет повод деприть. Хоть я и парень. Я и так вешу много, боюсь стать совсем амебным.

Выпил полтаблетки, в сон клонит. Толи ночной квет еще не вышел, толи кофе мало бахнул.

Зависит от того, эндогенное заболевание или нет.
Зависимости от АД не существует . ИМХО.
Главное правильно сходить , в нужный момент(ремиссия,продолжительность ремиссии по длительности, правильный выбор сезона для прекращения приема препаратов и т.д.)При хорошем самочувствие есть возможность бороться с лишним весом, да и не всегда и не у всех эта побочка проявляется.Возможно.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Есть ли способ определить тип?

Спасибо за ваши ответы.

Время покажет.
Если после выхода в лекарственную ремиссию болезнь после отмены препаратов не возвращается,то экзогенная.,т.е. вызвана какими то внешними факторами. Если возвращается, значит восстановленный лечением баланс медиаторов опять пришел в дисбаланс.ИМХО

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Понятно, спасибо.

Первый день приема.
Есть немного ощущение тошноты.
Другого пока ничего.

В наших случаях таких советов не бывает. Только если "Возьми себя в руки". Если понимаешь, о чем я.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Поэтому логично напрашивается вопрос зачем вообще бросать АД, чтобы снова начинать ими лечиться.
Это же риск 50/50! А риски пить АД для жизни пациента гораздо меньше

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Поддерживаю.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

Этот вывод приходит после нескольких лет страданий ... и все же основная масса людей, принимающих психотропы, делают попытки сойти с них.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Все так безнадёжно?

Сегодня был очередной прикол от многоквартирного дома...
Даже под таблетками, меня получилось пошатать.

Скорее бы эти таблетки хоть как-то притупили бы.

Я прям не живу, я думаю только о том как хреново все.

Прочитал про Агорафобию.
Нашел что-то у себя, но у меня есть отличия.
Я не очень боюсь скоплений как таковых, но мне неприятно находится в людном месте, мне кажется, что там всегда может возникнуть конфликт.
В кафе всегда выбираю самый дальний столик.
Чтобы ни я ни мне не мешали.
Домой захожу стараясь обойти всех соседей мимо.
При этом метро или другой общественный транспорт все более менее нормально.

Sarmat, это не агора это социофобия у тебя.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Я в 2005 году квартиру поменял из-за шума от соседей. Сейчас очень хорошо, тихо, спокойно.

У меня эта же проблема на отдыхе. В 2021 году поменял три номера в отеле. В 2023 два раза менял. Но в отеле чаще технические шумы.

Если шум в номере то мне таблетки не очень помогают.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

В том то и проблема, что я недавно поменял. Еще раз перепрыгивать не вариант. Нужно немного времени, хотя бы, хотя в планах есть.
Хотя бы пару лет. И желательно не закончится за это время.

Как выбрал там где потише, если не секрет?
Насчет дома думал, если получится на удаленку перейти. Но пока сомнительно.
Да и жена не в какую.
Зато отправила меня к врачу, ее типа же не трогает, значит я ненормальный, а не обстоятельства гавно.

Только в твоём воображении. Многое, о чем ты думаешь, далеко от реальности

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Это типичный невротизм. Заболевание сложно поставить по постам)

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Сармат, тебе срочно надо искать специалиста по КПТ терапии. Твои страхи неадекватны, у тебя нет защиты от них. Ты воспринимаешь тревожные мысли как свои.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Дом не новый но достаточно престижный. Плюс несколько раз приезжали вдвоем с женой. Стояли в подъезде. Слушали. У нас пятиэтажка. Ну и повезло наверное.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

Скучаю по пятиэтажке.
Пятый этаж мммм...
Потолок тек иногда только.

Слыхал уже такое в разговорах с людьми...

Звучит многообещающе...
Где его взять?

Sarmat, если есть деньги на 1500 за сессию, могу дать контакт хорошего психолога. Сам начинай. Эрик Бернс "терапия беспокойства"

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Кинь в личку, спасибо

3 день.
Странные ощущения.
Вроде бы, с одной стороны голова стала немного яснее. (Временами правда).
С другой иногда всё также скручивает.
Сегодня даже снова пришлось четвертинку феназепама под язык кинуть, хоть врач и не давал такого указания.

От квета по утрам гашеное состояние, тяжелый, отечный чтоли. Особенно в ногах чувствую.
Можно это как -то купировать?

Купировать вряд ли. Само может пройти. Или заменить другим. Миртазапин, тразодон, агомелатин.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

Выпил с утра банку редбула. Слишком медленный.
Через сколько может пройти?

Редбул это не очень хорошо.
Если ты про сегодня, то после обеда. Если ты на долгосрок то через неделю может.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

Сказали полгода пить вроде...

Вообще от Элицеи стал хуже засыпать, даж квет не рубит.

Вчера выпил чуть больше квета.
Уснул почти нормально.

Посмотрел несколько видео на ютубе.
Подгрузился.

Гооворят мол от квета физ. зависимость.

Что слезать потом тяжело.

Что это слишком убойная терапия для тревоги и для бессоницы.

С одной стороны ютуберам нет смысла особо верить. Да и честно как я живу, мне тоже надоело.
Страхи и тревоги за все. Негатив. Невозможность расслабится, порадоваться.
Даже когда радуешься, радость иногда излишняя, тревожная.

Сегодня пошел 6-ой день А-Дов, мне кажется, что состояние немного лучше.
Но тревоги все равно есть, иногда достаточно сильные. Иногда достаю из загашника четвертинки-половинки феназепама.
Пришло понимание, что эти чувства не совсем нормальные. Как будто происходит разделение. Не "мне страшно, тревожно", а "я чувствую какую-то
странную тревогу".
Не знаю, надеюсь, всё наладится.
Всем доброго утра понедельника, и , конечно, душевного равновесия.

Врач сказал через неделю переходить на целую таблетку эсциталопрама.
Сегодня 6 день, Кто-нибудь знает, лучше еще два дня по половинке, или завтра целую?

Трудно сказать, что будет лучше для вас, но поскольку есть в наличие фен, то можно не сидеть на нерабочей дозировке далее, а перейти на 10 мг сейчас. ИМХО.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)