Oksy's story

Сима, спасибо, дорогая всем спасибо, друзья, за поддержку и тёплые слова! Они мне очень помогли!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

_Oksy_, Счастливого долечивания тебе , малышу и всей твоей семье и отсутствия пост-ковидного синдрома,надо будет оформить сертификат и получить QR-код после выздоровления.Здоровья!

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Alex., такс, что ещё за синдром?! Ща пожелания спасибо))))
А ещё ляльки меня совсем не бесят больше. Это было моё напряжение, нервы как струна натянуты были.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

_Oksy_, Только не грузись ,хорошее настроение-самый главный фактор выздоровления и иммунитет и гормональная сфера тесно связаны с ЦНС,тем более,что вы ,скорее всего
Омикроном переболели,кот. гораздо легче должон переноситься,но знать надо. Простые статейки,но достоверные:
https://77.rospotrebnadzor.ru/index.php ... 10-01-2022
https://ru.wikipedia.org/wiki/Постковидный_синдром

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Тромбоз пугает а так не особо. У м меня и сейчас симптомов нет, кроме горла

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Посоветуйся с дохтором,думаю,что одним аспирином тут не обойтись.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Alex., мне и аспирин не дают. Спрошу завтра. Но тоже стрёмно, увеличивается риск кровотечений. Там по анализам наверное дают. Мне только коронааир назначили по 9 таблеток за раз, я отказалась, ибо норм себя чувствую.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Окси,недавно в Дании завершились очень крупные исследования с большой выборкой и сроком наблюдения(28 лет). Оказалось,что ежедневное добавление к рациону питания всего 7гр. (чайная ложка) оливкого масла(нерафинированного ,холодного отжима) достоверно уменьшает риск развития самых тяж. заболеваний,в т.ч. инфарктов,инсультов,рака.деменции,воспалительных заболеваний на 18-30%,скорее всего поможет и профилактике пост-ковидных осложнений.Ну а про омега-3(но только из рыбы или рыбьегл жира) и говорить нечего,там вообще,масса исследований.но только не меньше 3-4 гр. чистых длинноцепочных омега-3 полиненасыщенных жирных кислот.Тут и инфаркты и инсульты и пси- расстройства.
Льняное масло,как оказалось не совсем годиться.в нем только короткоцепочные омега-3 кислоты.
Вот короткие сообщения об этом:
https://iz.ru/1277695/2022-01-16/ucheny ... iia-zhizni
https://euro-pulse.ru/news/ryiba-i-oliv ... oy-dietyi/

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Alex., я всю сознательную жизнь употребляю оливковое масло. А последние 5 лет морепродукты 2 раза в неделю. Что-то это не избавил меня от пост-ковида и тем более от воспалительных заболеваний. Я, наверное в эти 18-30% вхожу))

__________________________________
Вся жизнь моя была театром
До этой встречи с психиатром...©

Alex., Мерси) после выздоровления Займусь этим! Может анализы сдам на витамины, чтб назначил мне дозировки нужные.
Ребятки, что думаете, нас ждёт военное время или всё будет норм? Хочется эмигрировать, куда нибудь в Кэнаду. Страшно. Страшно представить, что может выпасть на нашу долю и наших детей. Что нас ждёт.
Кто знает, может через несколько месяцев мы будем в бомбоубежищах прятаться(((

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

_Oksy_, страшно все. Каждый день читаю новости. Не верится, что это все так рядом. Не хочется думать, что наши дети узнаюи что такое война не из учебников....

__________________________________
Вся жизнь моя была театром
До этой встречи с психиатром...©

ba_Dass, Ну,во первых остаеться 70-80% вероятности,а это-все равно много.
А потом,откуда ты знаешь.что тебе с пост-ковидом не помогло,может было бы еще хуже? Омега-3 нужно 3-4 гр. в чистом исчислении,а-это не одна ложка рыбьего жира или куча капсул БАД. Оливковое масло нужно хорошего качества,нерафинированое ,первого холодного отжима.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Такое и использую
Куда уж хуже? Депрессия, панкреатит с госпитализацией, 4 месяца диеты из-за больного кишечника, соэ 120 и не снижались 2 месяца, ЖДА, начальные признаки колита толстой кишки. И это только то, что помню)))

__________________________________
Вся жизнь моя была театром
До этой встречи с психиатром...©

Очень, очень страшно за себя даже так не страшно, как за ребёнка. Что у него не будет детства. Что он познает войну. Что могут мужа забрать. Что не будет прежней мирной жизни.
Где эти Боги, когда такое творится? Почему люди не учатся на ошибках прошлого? Я в смятении. Затарюсь ка я крупами, да консервацией, что ли...

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Хорошая мысль. Сейчас все производители могут взвентить цены

__________________________________
Вся жизнь моя была театром
До этой встречи с психиатром...©

Какие консервы,если начнеться крупномасштабная война,она быстро перерастет в мировую ядерную,никаких консервов не понадобиться,но ума у них должно хватить,т.к сами бояться,да и планету никто не даст уничтожить.т.к не нами создан этот мир,мы здесь всего лишь гости,а не хозяева.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Сейчас признают республики и введут войска и войне конец. Никто Украину захватывать не будет.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

Alex., Oksy,
Без паники!
Всё четко. Всё будет без шума и пыли.

Шломи,Тцар,дак я то как раз не паникую,и говорю,что ума хватит,вот девушки беспокояться.
Тсар,ты как всегда очень мудр.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Ну ладно, хорошо, буду надеяться)))) я вот тоже думаю, оно кому то надо? Все хотят хорошо жить

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Ребят, мне назначили гепарин, чот мне страшно, он с пароксетином взаимодействует.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

_Oksy_, не переживай, это кроворазжижающий препарат. Назначают всем ковидникам для профилактики тромбоза.

__________________________________
Вся жизнь моя была театром
До этой встречи с психиатром...©

Гепарин за день никто так и не уколол... Отпустят нас самое раннее в четверг, хотя всё уже хорошо. Даже под расписку нельзя уйти говорят, пока 7 дней с госпитализации не пройдёт. Я в унынии. Хотела свалить сегодня. Или хоть завтра. Становится невыносимо лежать. И всё здесь вроде неплохо, но не курорт, скажем так. Мы в изоляции. Когда приходит медперсонал на 5 сек я радуюсь. Мысли о побеге какие то, депресняк накатывает. Домой хочется сил нет.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Мысли о саморазрушении

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Я только знаете чего не пойму. Как мне могут отказать в отказе от госпитализации?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Ну в смысле я в тюрьме? В заложниках?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Теоретически должны быть такие законы. При наличии заболевания представляющего угрозу для других. Ковид 19 например.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, я до дома пешком дойду и изолируюсь -_-

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

_Oksy_, а до дома ...по подъезду , что дезактиваторщика за тобой отправлять?
Это хорошо что ты молодая и болеешь бессимптомно. Но у нас в стране есть старенькие люди с диабетом , с гипертонией и др заболеваниями. Которые ,если заболеют- могут не выжить. Люди каждый день умирают.Если из стационара не отпускают- значит так надо

Посмотрела на сайте совместимости препаратов-твой АД действительно не совместим с гепарином.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Listva, ну я такая же больная вышла из дома со скорой) и я там ничего не трогаю, кроме своей двери и ручки подъездной в перчатках. Да согласна, что опасно. Но в чем прикол, что через 7 дней даже при положительном ПЦР выпускают? А до 7 дней только если отрицательный. Через 7 дней ты не заразен уже?
Плюс контактным карантин отменили, А муж мой ходит туда-сюда, в магазин да передачки нам. А у него горло побаливало так же как и у меня. Вероятно, он заразен, но свободен. И вообще привитый.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Поставили гепарин в живот и что то мне стало стрёмно, страшно, будто сейчас какая то реакция будет. Нервы, нервы. Очень неприятно в живот укол

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

То ли нервно потряхивает, то ли что. Нагнетаю конечно, но блин, мне мерещатся всякие реакции

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Мы дома!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

В тему с фотками загрузила милоту

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Доброго дня !

Помпелишка, привет!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

_Oksy_, поздравляю.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, спасибо

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Дошли руки написать как дела у меня.
Неделя в стационаре, неделя без сигарет. Самочувствие даже будто получше стало. Но вернулась домой и продолжила прикладываться к сигарете. И чувствую, что не то. Тошнить стало, не сразу, а попозже. Думаю с сигаретами связано. Даже не торкнула первая сигарета после такого перерыва. Я уже спокойно переносила отказ. Думаю стоит продолжить. Нафиг оно мне надо.
В больнице сделали кучу анализов, экг. Сказали все гуд. Прописали сачала коронавир, я отказалась принимать, тогда на следующий день мне принесли арбидол. Чтобы не выглядеть бунтаркой, делала вид, что принимаю, а сама прятала просто. Так же как и свечи виферон для ребенка. В остальном ребенку лечение соблюдала, микстуры, уколы, ингаляции.
Следом мне предложили гепарин, я сказала своему доку о том, что принимаю препарат, она глянула в инструкцию, сказала, не не успеешь кровануть, доза профилактическая, да и мы за кровью следим тут. 2 укола в живот я получила, но когда пришли делать 3, я уже труханула, я думала 1 раз в день, а их каждые 12 часов делали. В общем отказалась я и от гепарина.
Сегодня желудок барахлит, подташнивает, легла на живот - побаливает, дискомфортно. Это расстраивает. Тест сегодня отрицательный на ковид пришел.
В субботу иду на день открытых дверей в швейную студию, где буду учиться. Если бы тест пришел +, не пошла бы, конечно. Такие новости.
У вас как дела?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

И кстати, я плакала и даже ревела. Не разучилась всё таки. Или меня отпускает)))

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Поплакать -эт хорошо
Значит душа живая и очищаеться,главное,чтоб не от горя.
Я уже несколько лет не ревел,все пересохло и зажато,а поплакать тайком и для мужчин не зазорно,на душе может полегчать.
Окси,сынок у тебя хороший,оч. светлый, солнечный мальчик,дай Бог у него все будет хорошо по жизни.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Alex., спасибо

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Про курение. Начала курить и вернулись тремор со слабостью и зевотой, потемнение в глазах при подъеме. Ну нафиг, бросаю. Оно того не стоит. Хорошее самочувствие дорогого стоит.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Еще немного про сигареты. Полна решительности бросить эту гадость, в пачке осталось 4 сигареты. Бред, наверное, но хочется их быстрее выкурить, чтобы они мне не мозолили душу. И больше не покупать. Потому что пока лежали в больнице, я чувствовала себя намного лучше в плане тахикардии и слабости и всего, о чем выше писала. Хочу чувствовать себя нормально, а не как пришибленная. До адов не было таких симптомов. Может они вместе такой эффект дают. А еще хочется не вонять и не скрываться от родни. А еще совсем бредовые мысли в данной ситуации как в стране, так и в финансовом положении, мысли о втором ребенке. Сейчас совсем не время, но почему то часто мысли о малыше, о беременности. Я будто надеюсь, что случайно забеременею, хех. Мы уже шутим с мужем о втором ребенке, которого еще нет и не планируется ближайшие пару-тройку лет))))
Я такая мечтательница, рада, что снова мечтаю о чем либо) В обострение вообще не было никаких позитивных фантазий.
Сейчас у меня такая картинка: свой просторный дом, красивый участок, машина, животные, двое детей)))) Про гуся не забыть))) Я даже корову хочу. Доить не хочу, хочу тискать, ахаха. Но я не решусь на такую скотину, скорее всего. Доить 2 раза в день и чистить стайку точно не для меня. Не из брезгливости, стайку я чистить умею и делала это. Просто сложно, трудоемко. Но фантазия о своем хозяйстве есть, будто у нас свой скотный дворик и мы продаем продукты и птенцов/телят и сами на натуральном хозяйстве живем. Убивать свою скотину я не смогу. И птиц тоже. Хотя с птицами я лояльнее, наверное.
Но такие фантазии, если прям по максимуму придумать, уводят меня в ту жизнь, которая мне вроде бы не нравится. В стагнацию, рутину, тяжелый труд. Все таки у меня другие цели были в жизни. Не коровы уж точно) Хотя может лет через 30 и обзаведусь таким хозяйством, кто знает.
Начала про сигареты, закончила про коров

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Доброго дня !

Я никогда не курила .
Удивлялась и удивляюсь (мне много лет ) зачем человек курит .
Это же не прибавляет здоровья . Ухудшает !

Оксана , если сможешь , бросай .

у меня это как борьба со стрессовой ситуацией иногда бывает. не то чтобы я курил постоянно, но как накатит бывает, идешь и покупаешь пачку и куришь одну за другой. не знаю зачем, просто кажется что успокаивает немного. вероятно это все из разряда селфхарма (

Помпелишка, Бросаю! пару месяцев назад пыталась, но совершенно не хотела этого. Сейчас хочу, это главное. Неделю не курила и чувствовала себя отлично, за исключением первых 2-3 дней тяги, они прошли и все норм было уже, перехотелось.
А курить я начала так, там была совокупность факторов. Курила моя подруга, я ее не понимала. Что в этом может быть приятного? В школе "классные" девчонки курили, а я была белой вороной, ни с кем не общалась, да еще и полненькой была. И решила я попробовать, может схудну, да буду будто бы ближе на ступеньку к выпендрежницам. Хоть и считала раньше, что это не круто и я на это не поведусь. А вот внутреннее чувство толкало, может даже не осознанно тогда. Я чувствовала себя изгоем.
Было мне 17 лет тогда. Сначала не затягивалась, прикол был только во вкусовых добавках, которые во рту оставались и романтика дыма вокруг. А потом я решилась затянуться и тут... меня унесло в далекие дали, сильное расслабление, размазывает там где сидишь. Так мне понравилось и я продолжила. Если бы не затянулась, то быстро бросила бы, тк никакой тяги там не было и в помине, чисто понты. И вот я уже стала курить для удовольствия. Мне нравилось. Со временем это переросло в ритуал, когда романтика некая, типа ты в моменте, созерцаешь. С другой стороны перерыв от какого то дела, уборка или учеба, пойду ка покурю. Потом в институте на переменах мы курили с девочками, начали общаться, тут уже и за компанию добавилось, болтали, был у нас небольшой кружок курильщиков, вместе время проводили таким образом. Там я была уже зависима.
Потом начались ПА и депра, я с испугу резко бросила. Потом месяца через 3 страха стало меньше и я решила снова попробовать, купила сигареты, такая гадость показались, как я раньше это курила? Потом через несолько месяцев беременность, потом кормление грудью. И вот, спустя года 3 у меня появилось желание закурить. Это были чисто психологические причины, и ностальгия, много хорошего было во времена, когда я курила, какие то моменты в памяти, будто курение добавляло романтики мне. И было еще одно странное чувство, бредовое, конечно, будто курение добавит мне шарма (нет) или сделает меня более интересной (ну бред же). Но тогда было внутри вот такое чувство, будто мне чего то не хватает и это курение. И я решила "просто попробовать, вспомнить". Ну и понеслось, снова понравилось, снова курю. Мне кажется зависимость это такая штука, которой свойственно возвращаться временами. Вроде не хотелось, не хотелось и вот опять... захотелось. Я думала, что вопрос решен и я больше курить не буду.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

такое тоже было,только это очень трудно осознать. Но да, согласна

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Еще есть такой момент, как побег от реальности. Передышка. Ты будто ставишь жизнь на паузу, вот сейчас покурю и... пойду что то сделаю. День дробится на короткие отрезки от курения до курения, и будто бы это проще, чем весь день целиком.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

да-да-да, когда куришь кажется будто время остановилось и проблемы/мысли ушли на время, как будто живешь в моменте чисто. у меня в 2018 году когда было хреново даже были мысли типа "живи пока горит сигарета", оставь все и просто созерцай момент. наверное это бред.. и кстати мне почему-то так и не удалось найти заменитель сигаретам чтобы вот так быть в моменте. ну питье кофе в одиночестве и из маленькой чашечки иногда создает похожий эффект, но не такой все равно

lightinside, я одно время к кофе пристрастилась, прям каждый день чашка кофе - как доза удовольствия. Но у меня на кофе сильная реакция, даже на маленький латте или капучино. Начинает тошнить, болит голова, может дурно стать как то, слабость, тахикардия. Или наоборот прилив сил и эйфория, в начале, а потом такой же эффект. Давление мерила - скачет. Перестала пить этот напиток, раз в пол года максимум, но каждый раз убеждаюсь, что мне противопоказано.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

жизнь без кофе не представляю ) в день минимум 500 мл выпиваю, а то и литр

lightinside, кошмар для меня мне с 200мл плохо становится (в большинстве случаев, иногда прокатывает единоразово). Я чай не меньше литра в день пью)))

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

я аналогично. в выходные литр точно.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Выкурена последняя сигарета. Самочувствие сейчас не очень из за курения. Настроена решительно! Прочь эту гадость! Хочу хорошо себя чувствовать, а не травить.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Как то не очень мне сегодня. Ходила на день открытых дверей в школу шитья, не чувствую вдохновения или мотивации, началась тревога через час пребывания в куче людей. Сейчас тяжёлое чувство такое, прям груз на душе какой то. А причину осознать не могу. Хочется побыть одной дома какое то время. Но не сегодня, точно. Синдром щатроганности, наверное. И от общения с новыми людьми. На удивление, я мило пообщалась с женщиной с ребёнком в автобусе. Это тоже могло повлиять.
После разговоров с мамой стало совсем тяжело. Хотя обсуждали предстоящий день рождения сына. Но я так от этого загрузилась. Не знаю точно от чего. От того, что на мои плечи ложится организация некоторых непростых моментов, которые у меня нет желания делать. Но придётся. Будто переполнена изнутри, хочется выплеснуть.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

А ещё я сорвалась с сигаретами, что конечно тоже сильно повлияло

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

А ещё мои чувства будто замороженные, не испытываю прежний спектр эмоций. Не всё эмоции, не с прежней интенсивностью.
Перестала себе нравиться в зеркале, чувство, что там не я, а кто то измученный или больной. Хотя ещё недавно всё норм было. Набираю вес, тоже расстраивает. Лицо суровое, маскулинное стало.
Чувство, что на людях я достаю из себя какие то плюсики, а сама остаюсь ни с чем. Или маскируясь под нормального человека.
Думаю, может постковид застал... Всё уже неплохо было, а тут и тревога и всякое. Потеря вдохновений, мотивации снова. Или откат.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

Я совершила невероятную глупость, зашла на один очень страшный тг канал по наводке одного блогера из инсты. Я в ужасе. Психологическая травма

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Рексетин 30мг с 10.01.22
Атаракс ситуативно
Oksy's story

_Oksy_, привет. Феназепам есть?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68