ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 25 май 2026, 13:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1017 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 14 май 2026, 11:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2025, 23:32
Сообщения: 217
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Пол: Женский
Pash писал(а):
Купил вчера миртазапин - канон поделил на 7.5 мг и сероквель, но пить не стал (только мелатонин), надо подобрать время для спокойного теста и адаптации.
Если тебя 25 мг квета прибивают до пьяного состояния, то мирт поидее должен ещё больше прибить. У него и период действия дольше, и антигистаминный эффект. Или у тебя не так?

__________________________________
/Бринтелликс 10, ламотриджин 100, кветиапин 25/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 14 май 2026, 11:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Белka писал(а):
Если тебя 25 мг квета прибивают до пьяного состояния, то мирт поидее должен ещё больше прибить. У него и период действия дольше, и антигистаминный эффект. Или у тебя не так?
Квет я пробовал 3 раза в жизни в разное время:

6.25 мг и 12.5 мг хреновый тяжелый сон - днем разбитость и раздражительность.
25 мг - долгий мощный сон - днем как зомби без настроения и ватностью и без сил.

:90: Возможно Сероквель будет помягче северной звезды и возможно при еже ночном приеме будет адаптация? Что скажешь?!

Миртазапин я не пил - но начитался, что там период адаптации 1 - 2 недели минимум и контроль питания - что тоже для меня проблема, но делать что то надо)..

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 14 май 2026, 12:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4038
Pash, к квету нужна адаптация. Судить надо через неделю, не раньше. Часто бывает, что в начале сильно сонливит днем, потом легчает. Одноразовый прием не показателен.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 14 май 2026, 12:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Riki писал(а):
Pash, к квету нужна адаптация. Судить надо через неделю, не раньше. Часто бывает, что в начале сильно сонливит днем, потом легчает. Одноразовый прием не показателен.
Понял, спасибо.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 14 май 2026, 17:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2025, 23:32
Сообщения: 217
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Пол: Женский
Pash писал(а):
Квет я пробовал 3 раза в жизни в разное время:

6.25 мг и 12.5 мг хреновый тяжелый сон - днем разбитость и раздражительность.
25 мг - долгий мощный сон - днем как зомби без настроения и ватностью и без сил.

Возможно Сероквель будет помягче северной звезды и возможно при еже ночном приеме будет адаптация? Что скажешь?!

Миртазапин я не пил - но начитался, что там период адаптации 1 - 2 недели минимум и контроль питания - что тоже для меня проблема, но делать что то надо)..
Насчёт адаптации к мирту не знаю - я его пила разово (несколько подходов делала) и после пары суток в пьяном полубреду эту затею бросила. Слишком сильный антигистамин для меня. К тому же аппетит да, он повышает. Если на квете с эсциталопрамом я ещё могла себя контролировать и заменять булки на фрукты и овощи, то после миртазапина в рот летело все, набирала пару кг за двое суток. Ела и спала, если это был выходной, на работе тоже клевала носом и работать не могла.
От квета такого и близко нет...
В первые дни на нем тяжело было вставать, но потом это прошло.
Другие антигистамины на меня совсем слабо действуют - на Атараксе спала, когда рецепторы ещё девственные были, после добавления эсциталопрама он перестал работать. На тразодоне хочется спать, но не засыпаю, очень мучительное состояние, совсем не подошёл.
Насчёт сероквеля не знаю, я не пью дорогие препараты (кроме бринтелликса), думаю разница по антигистаминному эффекту не сильно большая.

__________________________________
/Бринтелликс 10, ламотриджин 100, кветиапин 25/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 15 май 2026, 00:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 фев 2025, 12:33
Сообщения: 234
Белka писал(а):
yumo писал(а):
Ну а если уж совсем мёртвый сон нужен - то у меня такой коктейль разовый: 50мг тразадона, 25мг кветиапина и 5мг диазепама. Правда на следующий день как в коме.
А для чего нужен такой сон?

Разные ситуации бывают, иногда нужен.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 15 май 2026, 02:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 11204
Откуда: регион 24
Riki писал(а):
Pash, к квету нужна адаптация. Судить надо через неделю, не раньше. Часто бывает, что в начале сильно сонливит днем, потом легчает. Одноразовый прием не показателен.
Я на майские праздники упорно пыталась пройти адаптацию на квете .Неделя 8 мг + неделя 12,5 мг и ни фига не адаптировалась :no: .Засыпала и спала по 7-9 часов,но потом до вечера чумная голова.Дальше экспирементировать не смогла,работа не позволила.
Так что тут как повезёт,наверно у меня рецепторы слишком чувствительные. :unknow:

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 15 май 2026, 07:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Так что тут как повезёт, наверно у меня рецепторы слишком чувствительные.
У меня получается тоже на все гистаминовое.

Сегодня спал с 23 - 00.00, фиг знает когда заснул, сказать сложно. Примерно до 5 - 5.30. Дрема до 6.30. Фарма 3 мг мелатонина + фенибут 250 мг.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 15 май 2026, 07:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4038
Waleri_Anka, да, к сожалению так бывает, часть людей не адаптируется. Но ты выжала по полной, все проверила. А Паша нет )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 15 май 2026, 08:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 7513
Waleri_Anka писал(а):
Так что тут как повезёт,наверно у меня рецепторы слишком чувствительные.

много лет не адаптировался, хз кто те люди, которые адаптируются к квету

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 15 май 2026, 09:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
много лет не адаптировался, хз кто те люди, которые адаптируются к квету
Он же у тебя только для сна 25 мг? Другой альтернативы не нашлось?

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 15 май 2026, 09:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Всех с пятницей и успешных выходных, погоды и настроения! :super:

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 16 май 2026, 07:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Детокс от фармы, только магний на ночь бисглицинат 400 мг, усталость была к вечеру, даже кино не стал смотреть, пару страниц книги и спать. Уснул с 23 до 00.00 пробуждение с 4 до 5, досып до 6 - 6.30.
По заверению ИИ против своей физиологии не попрешь и типа норма. Ну лады пока так.
Грядёт жара 30 +...

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 17 май 2026, 07:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 11204
Откуда: регион 24
Паш,привет!!! :hi:
Pash писал(а):
Грядёт жара 30 +...
Значит и к нам через неделю придёт.
А пока похолодание пришло(прошедшее).
К нам как правило московская погода приходит спустя 5-7 дней.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 17 май 2026, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Паш,привет!!! :hi:
Pash писал(а):
Грядёт жара 30 +...
Значит и к нам через неделю придёт.
А пока похолодание пришло(прошедшее).
К нам как правило московская погода приходит спустя 5-7 дней.
Привет !
Вот и случился вылет комаров, полчища кровасосов, уехал на неделю за город.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 17 май 2026, 08:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
2 ночи без фармы для сна, сегодня тяжело спал, не мог уснуть, хотя с вечера сонливость и усталость была , в 5 утра окончательно открыл глаза сидел в телефоне, хотел на рыбалку поехать, но лень и отсутствие энергии после такой ночи....провел в кровати до 8 30 в итоге какие то минуты сна наковырял, но поверхностный нет отдыха после него.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 04:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 596
Pash писал(а):
2 ночи без фармы для сна, сегодня тяжело спал, не мог уснуть, хотя с вечера сонливость и усталость была , в 5 утра окончательно открыл глаза сидел в телефоне, хотел на рыбалку поехать, но лень и отсутствие энергии после такой ночи....провел в кровати до 8 30 в итоге какие то минуты сна наковырял, но поверхностный нет отдыха после него.

Паша, а мирт начал пить? Ты вроде его ждал. Я повысила триттико до 1/3 вроде неделю спала хорошо, а сейчас опять фигня со сном видимо адаптация


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 07:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Паша, а мирт начал пить? Ты вроде его ждал. Я повысила триттико до 1/3 вроде неделю спала хорошо, а сейчас опять фигня со сном видимо адаптация
Отлично, 50 мг то , что нужно, но у меня триттико вызывает тошноту, раздражительность, мрачность на утро и крайний раз тошноту и главное тревожку.

Миртазапин есть, но пока не начал.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 07:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Впереди челендж депривация сна 40 часов на ногах, жара + 30.
Спал на аварийной схеме габапентин + зопиклон , в какой позе лёг, в такой и открыл глаза , глубокий сон без пробуждений с 23 до 6.30.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 08:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 7513
Pash писал(а):
габапентин + зопиклон

жесть

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 08:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
Pash писал(а):
габапентин + зопиклон

жесть
Это единственное , без седации и побочек с непрерывным сном, но связка аварийная, не для регулярного использования.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 05:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 11204
Откуда: регион 24
Pash писал(а):
Впереди челендж депривация сна 40 часов на ногах
:scratch:

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 09:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 1653
f_rostt писал(а):
много лет не адаптировался, хз кто те люди, которые адаптируются к квету
Удивительным образом, дочь в этот раз(это второй опыт использования квета), засыпает мгновенно от него, а утром бодра, почему ХЗ? Хотя ... может связано с применением латуды плюсом?Ранее прибитая была полдня на нем.

__________________________________
Схема лечения: седалит 900мг, латуда 160 мг, кветиапин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 10:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4038
Pash писал(а):
Впереди челендж депривация сна 40 часов на ногах, жара + 30.
Спал на аварийной схеме габапентин + зопиклон , в какой позе лёг, в такой и открыл глаза , глубокий сон без пробуждений с 23 до 6.30.
Привет. Опасно с подозрением на бар устраивать вот такие челенджи. Лучше всеми силами избегать депривации сна. Это один из самых главных триггеров подъема. Лучше выстраивать день так, чтобы такого не было, даже если будет менее удобно, более дорого и так далее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 10:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2025, 23:32
Сообщения: 217
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Пол: Женский
Riki писал(а):
Привет. Опасно с подозрением на бар устраивать вот такие челенджи. Лучше всеми силами избегать депривации сна. Это один из самых главных триггеров подъем
У меня от отсутствия сна возникает что-то похожее на гипоманию. Выходит это звоночек в пользу БАР?

__________________________________
/Бринтелликс 10, ламотриджин 100, кветиапин 25/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 10:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 1653
Riki писал(а):
Лучше всеми силами избегать депривации сна. Это один из самых главных триггеров подъема.
:yes:

__________________________________
Схема лечения: седалит 900мг, латуда 160 мг, кветиапин 50мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Riki писал(а):
Привет. Опасно с подозрением на бар устраивать вот такие челенджи. Лучше всеми силами избегать депривации сна. Это один из самых главных триггеров подъема. Лучше выстраивать день так, чтобы такого не было, даже если будет менее удобно, более дорого и так далее.
Привет! Согласен! Чем больше не сплю, больше разгоняет!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Белka писал(а):
У меня от отсутствия сна возникает что-то похожее на гипоманию. Выходит это звоночек в пользу БАР?
У меня тоже.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Жара + 30, время ночных посиделок, в этом году решил сократить выезды тк правильно пишут, вредно, чем больше не спишь,больше разгоняет, но отказываться от хобби не собираюсь, итак мало радости в жизни.


Вложения:
20260519_053059.jpg
20260519_053059.jpg [ 135.9 КБ | Просмотров: 356 ]

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 11:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Ради таких обитателей водной стихии, можно и не поспать.


Вложения:
20260518_230155.jpg
20260518_230155.jpg [ 177.92 КБ | Просмотров: 355 ]

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 12:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4038
Pash, ты мог бы поехать в отпуск куда-то, где водоемы прямо под носом. И ходить каждое утро рыбачить. Наверняка такие дома отдыха есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 12:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4038
Белka писал(а):
Riki писал(а):
Привет. Опасно с подозрением на бар устраивать вот такие челенджи. Лучше всеми силами избегать депривации сна. Это один из самых главных триггеров подъем
У меня от отсутствия сна возникает что-то похожее на гипоманию. Выходит это звоночек в пользу БАР?
Да, именно так


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 16:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2025, 23:32
Сообщения: 217
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Пол: Женский
Pash писал(а):
Жара + 30, время ночных посиделок, в этом году решил сократить выезды тк правильно пишут, вредно, чем больше не спишь,больше разгоняет, но отказываться от хобби не собираюсь, итак мало радости в жизни.
Красота, никогда не хватало терпения на рыбалку

__________________________________
/Бринтелликс 10, ламотриджин 100, кветиапин 25/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 16:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 11204
Откуда: регион 24
Pash писал(а):
отказываться от хобби не собираюсь, итак мало радости в жизни.
:ges_up:

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 05:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1621
Откуда: Подмосковье
Белka писал(а):
Riki писал(а):
Привет. Опасно с подозрением на бар устраивать вот такие челенджи. Лучше всеми силами избегать депривации сна. Это один из самых главных триггеров подъем
У меня от отсутствия сна возникает что-то похожее на гипоманию. Выходит это звоночек в пользу БАР?

Белка, привет!

В «яблочко»!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! 25 ЛЕТ БАР2
Сейзар с 01.03.26/100 утро, с 15.05.23/200г утро
Квет с 22.04.26/50, 08.04.26/25
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 05:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1621
Откуда: Подмосковье
Riki писал(а):
Pash писал(а):
Впереди челендж депривация сна 40 часов на ногах, жара + 30.
Спал на аварийной схеме габапентин + зопиклон , в какой позе лёг, в такой и открыл глаза , глубокий сон без пробуждений с 23 до 6.30.
Привет. Опасно с подозрением на бар устраивать вот такие челенджи. Лучше всеми силами избегать депривации сна. Это один из самых главных триггеров подъема. Лучше выстраивать день так, чтобы такого не было, даже если будет менее удобно, более дорого и так далее.


Рики, привет!

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! 25 ЛЕТ БАР2
Сейзар с 01.03.26/100 утро, с 15.05.23/200г утро
Квет с 22.04.26/50, 08.04.26/25
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 05:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1621
Откуда: Подмосковье
Pash писал(а):
Привет! Согласен! Чем больше не сплю, больше разгоняет!

Паша, привет!

Все то, что сейчас ты пишешь -красиво и здорово! Говорю это искренне!
Но! Здесь мы все желаем друг другу только Счастья и Здоровья.

Постарайся тормознуться, потом «затянет на дно, как сом под корягу»

Что-то ты не на шутку разгулялся))) Тяжелая будет фаза Депры.

ПС: Паша, надеюсь без обид? Не обидел тебя?

Всем БАРсикам нашего Форума и Планеты Земля желаю только Здоровья и Счастья!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! 25 ЛЕТ БАР2
Сейзар с 01.03.26/100 утро, с 15.05.23/200г утро
Квет с 22.04.26/50, 08.04.26/25
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 08:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Лёня писал(а):
ПС: Паша, надеюсь без обид? Не обидел тебя?

Всем БАРсикам нашего Форума и Планеты Земля желаю только Здоровья и Счастья!!
Привет! Какие обиды! Все в одной лодке)))... спасибо, что залетаешь в тему!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 08:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
После 40 часов на ногах и при жаре + 30 накопилась усталость и сонливость, уснул в 22.00, фарма габапентин 300 мг, мелатонин 3 мг, магний бисглицинат 400 мг. Спал очень крепко глубоко 6 часов до 4.00, посмотрел на часы и уснул до 7.00, итого 9 часов, на фоне такого сна другой человек )).
Ещё 3 дня жары пережить, потом температура на спад . Всем хорошего дня!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 09:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2025, 02:38
Сообщения: 35
Пол: Женский
Привет товарищи,извиняюсь если пишу не туда,ну явно не туда,но просто хочется высказаться. Итак,видимо моя борьба вслепую окончена.
Пережрав кучу антидепров,магниев и прочей ерни,полностью протравив себя таблетками,которые дали конкретный сбой гормонов и никакого толку по сути -я психанула и полезла искать другого врача. Попав на прием,она оказалась с большим стажем наркологом,психиатром,психологом. Выслушав меня буквально 5 минут,она сказала :так,хватит,я поняла.
:shok:
Стала ясна причина,почему меня не брало ничего кроме феназепама и сибазона. Вопрос был в блуждающем нерве,который я только расшатывала. Долго рассказывать именно мою взаимосвязь с неполадками с ним и моим состоянием-но. Начав мне описывать какие то ситуации,состояния которые могут быть при моей проблеме -я сидела открыв рот. Я еще этого не рассказывала,она уже описывала то,как я жила 6 лет. До абсолютных мелочей,когда я предчувствую допустим,кто сейчас зайдет в дверь за 3-5 секунд до этого.
(Те кто считает себя ясновидящими -сходите к психиатру,возможно вопрос в вашей высоченной тревожности,не более :-D )
Мой вопрос в длительности приема феназепама,сибазона.
Как долго его можно принимать,теряется ли эффект со временем ,и что еще подобное феназепаму или сибазону?
Всем спасибо :v:

__________________________________
ОКР,ГТР,ПТСР,расстройство адаптации,астения,посттравматическая депрессия - кому что больше нравится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 09:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
offside писал(а):
Мой вопрос в длительности приема феназепама,сибазона.
Как долго его можно принимать,теряется ли эффект со временем ,и что еще подобное феназепаму или сибазону?
Вот темы про транки - Транквилизаторы (анксиолитики) и снотворные

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 10:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2025, 23:32
Сообщения: 217
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Пол: Женский
offside писал(а):
Как долго его можно принимать,теряется ли эффект со временем ,и что еще подобное феназепаму или сибазону?
Да хоть всю жизнь, только хрен вы с них слезете. У меня прабабушка принимала с 45 до 92 лет другие бензы, которые в те времена были.

__________________________________
/Бринтелликс 10, ламотриджин 100, кветиапин 25/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 12:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 фев 2025, 12:33
Сообщения: 234
Белka писал(а):
только хрен вы с них слезете

Слезают люди при желании, не надо страхов нагонять :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 12:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2025, 02:38
Сообщения: 35
Пол: Женский
Белka писал(а):
offside писал(а):
Как долго его можно принимать,теряется ли эффект со временем ,и что еще подобное феназепаму или сибазону?
Да хоть всю жизнь, только хрен вы с них слезете. У меня прабабушка принимала с 45 до 92 лет другие бензы, которые в те времена были.
Афигеть.как состояние? По каким органам дало?
Альцгеймер и тд? Не было?

__________________________________
ОКР,ГТР,ПТСР,расстройство адаптации,астения,посттравматическая депрессия - кому что больше нравится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 13:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2025, 23:32
Сообщения: 217
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Пол: Женский
offside писал(а):
Белka писал(а):
offside писал(а):
Как долго его можно принимать,теряется ли эффект со временем ,и что еще подобное феназепаму или сибазону?
Да хоть всю жизнь, только хрен вы с них слезете. У меня прабабушка принимала с 45 до 92 лет другие бензы, которые в те времена были.
Афигеть.как состояние? По каким органам дало?
Альцгеймер и тд? Не было?
Да ни по каким, судя по тому, что до таких лет дожила) Умерла, ударившись головой, была одна дома, возможно инсульт, не спасли. В здравом уме была.
Альцгеймер вроде наследственный, в нашей семье ни у кого не было... Все тревожно-депрессивные

__________________________________
/Бринтелликс 10, ламотриджин 100, кветиапин 25/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 06:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1621
Откуда: Подмосковье
Паша, привет!

Как ты? Как твоя Гипа? Усмиряешь?
Фото конечно офигенные с твоей рыбалки, сейчас еще раз пересмотрел…. :ges_up: :ges_up:

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! 25 ЛЕТ БАР2
Сейзар с 01.03.26/100 утро, с 15.05.23/200г утро
Квет с 22.04.26/50, 08.04.26/25
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Лёня писал(а):
Паша, привет!

Как ты? Как твоя Гипа? Усмиряешь?
Фото конечно офигенные с твоей рыбалки, сейчас еще раз пересмотрел….
Привет! Никакого контроля)). Фото будут еще).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 10:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
За неделю приходится два раза пользоваться связкой габапентин + зопиклон, чтобы быстро уснуть и поспать 6 - 8 часов, после такого сна прекрасное самочувствие и восстановление, остальные ночи на магний + мелатонин, вертишься с 23 до 5 и засыпаю на 2 - 3 часа урывками с яркими снами - днем чугунная башка со всеми вытекающими :beye: . Так продолжаться не может.

Миртазапин и кветиапин на чаше весов... :ext_secret:

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 12:10 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2026, 13:10
Сообщения: 30
Пол: Женский
Riki писал(а):
Белka писал(а):
Riki писал(а):
У меня от отсутствия сна возникает что-то похожее на гипоманию. Выходит это звоночек в пользу БАР?
Да, именно так


А если со сном наоборот всё? Очень нужен и если его нет - то я как не в этой реальности - дикая усталость и рубит. Никакой гипомании и в помине нет от этого

Не похоже на БАР?

__________________________________
Циклотимия? БАР 2 типа? ПРЛ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 12:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Nikole писал(а):
А если со сном наоборот всё? Очень нужен и если его нет - то я как не в этой реальности - дикая усталость и рубит. Никакой гипомании и в помине нет от этого

Не похоже на БАР?

________________________
Психиатрия не признает бессонницу как заболевание отдельное, а к сожалению она у многих идёт отдельно. Я считаю давно у меня нет тревоги и депрессии , а так и не сплю , сдаётся у меня хроническая инсомния идёт отдельно и на неё дневные базовые антидепрессанты не работают. Поэтому параллельно надо заниматься отдельно сном , что я долго не делал , закрепляя рефлекс, кровать , ночь - борьба.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 626
Пол: Женский
Pash, Паша, привет! Давно я не заходила, а как зашла, сразу к тебе пришла. А не мало ли у тебя дулоксенты? Почему не поднимаешь до 60?

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея

F*ckтически - всë прекрасно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 16:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Миса Амано писал(а):
Pash, Паша, привет! Давно я не заходила, а как зашла, сразу к тебе пришла. А не мало ли у тебя дулоксенты? Почему не поднимаешь до 60?
Привет ! Как проводишь время в ремиссии?)
Я уже на эсциталопрам был без тревоги и депры, на дулоксетин зашёл из за хронических болей в спине , устал от них и от всяких телесных недомоганий. И как оказалось дулоксетин добил фоновую тревогу и правда положительно влияет на боли. Вопросов к дневном самочувствию у меня нет, так что дулоксетин для меня как продолжение лечения на поддерживающей дозе, только без апатии и лишнего веса как на эсц. 60 мг я пил месяц и мне много, я месяц был сонливый без эмоциональный зомби. Поэтому перешёл на 30 мг. Тревогу держит, обезболивает, больше от него чудес ждать не стоит.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Что же выбрать тест на 1 - 2 недели адаптации...


Вложения:
20260523_201025.jpg
20260523_201025.jpg [ 122.08 КБ | Просмотров: 119 ]

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 20:16 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 27118
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Pash,
Эхх, Канон можешь прямо сейчас отправлять в ведёрко мусорное, к миртазапину он не имеет никакого отношения, не работает, только в сон будет рубить, АД действия нет. Работает оригинальный Ремерон и Каликста. Сравнивал. 1:1.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Кетилепт 100 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 23 май 2026, 20:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
Pash,
Эхх, Канон можешь прямо сейчас отправлять в ведёрко мусорное, к миртазапину он не имеет никакого отношения, не работает, только в сон будет рубить, АД действия нет. Работает оригинальный Ремерон и Каликста. Сравнивал. 1:1.
Привет! Спасибо. Мне бы как раз сон наладить для начала, а там если зайдет и надо повышать будет Каликста бы раздобыл. Взял пока то, что было в первой аптеке.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: Вчера, 10:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Первая ночь на миртазапин канон 7.5 мг, с учетом, что таблетка без риски и плохо делится - получилось где то 6 мг условно огрызок. Через пол часа приема обзевался и сонливость. Через час я еле дошел до кровати без сил и с закрытыми глазами. В комнате жарко - духота даже с открытыми окнами. В кровати провел время с 23 до 10 утра - еле встал. Сон не был единым глубоким до утра как после например зопиклона. Всю ночь переворачивался как обычно и засыпал - спал урывками, много ярких снов - все помню. Утром голова чумная трудно раскачаться. При том, что есть силы, что то делать, но нет фокусировки и концентрации внимания. Не представляю как в будни вставать по будильнику после мирта в 6.30 утра. :facepalm:

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5905
Пол: Мужской
Pash писал(а):
Не представляю как в будни вставать по будильнику после мирта в 6.30 утра.
2я ночь на мирте - кусочек около 5 мг не более. Через 30 минут зевание и залипание. Час боролся со сном, чтоб не вырубиться под кино. В итоге, как говорят проЁ... вспышку...))). Лег в кровать без сильной сонливости - пропустил окно "вырубания", тем не менее сил не было лег рано в 22 - обычно ложусь с 23 до 00.00. Также все ночь вертелся с боку на бок спал урывками, но вставать в туалет и смотреть на часы было крайне лень и не было сил, знаю что уснул под утро крепко с крутыми интересными снами - прям под впечатлениями такие сюжеты и краски ВАУУУУ....Встал по будильнику в 6.30 - сегодня вставать легче - возможно кусочек был меньше первой ночи. С сегодняшнего дня все кусочки практически вровень 7.5 мг. Легкая фоновая тошнота есть.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1017 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: gto, Nikole и гости: 82


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика