Выход из темноты (История HBx1989)

serg17630,
Не нужно для этого гипо.
Велаксин уберет тревогу и ты возьмешь на себя ровно столько сколько надо взять ввиду отсутствия тревоги, но сохраняя при этом адекватность.

На гипе ты устроишься хоть на три, но через неделю иссохнешь. Да, у меня реально было истощение, язык был сухой, говорить было тяжело без воды, гипо из тебя все соки выжмет за считанные дни, усталости ты не будешь чувствовать, но сильнее это тебя не сделает и пользы в итоге никакой не будет, скорее вред.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630, Чумной препаратец этот флу. Я когда вижу, что кто-то вышел на нём в ремиссию в моно, удивляюсь искренне.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

serg17630, Сергей, привет!

Как-то у меня это в голове не умещается...
Если у тебя остается свободное время, почему начальство не накидывает тебе ещё гору работы?
И как начальство проверяет, что ты не сочкуешь?
Есть ли постоянная скриншотилка экрана, вебкамера, логгинг нажатий клавиатуры и перемещений мыши?
Приходится ли составлять отчет на какую задачу потратил сколько времени?

Рад, что есть мысли работать на 2 работы.
Я бы пробовал, если есть такая возможность.


Приведу вот пример.
Купило начальство дополнительный сервер в Китае (чтобы их продукт не тормозил у китайцев).
А коннект у него с остальным миром слабый.
Соответственно, если настроил репликацию базы и синк данных - пройдет какое-то время, пока данные туда "поднятутся".
И да, начальство просило, чтобы я считал в оплачиваемое время время настройки, а время синка - не считал.
Считаю справедливо, но как при таких раскладах рабоать на 2 работы... Совсем не представляю...

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Вот моя новая цель

https://www.sony.ru/electronics/in-ear- ... nes/xba-z5
Я всегда был немного долбанутым на звук и до сих пор такой же по всему "железу", компам и т.д., так что это норма )))
Они идеальны, это любофф

Помню лет 12-13 назад, когда работал в МВидео, тоже взял себе Sony почти на всю ЗП, за 16K, что по тем временам было нечто запредельным. Sony делает лучший звук. Сколько не пробовал подружиться с якобы перфекционистскими решениями от Sennheiser, например, - нифига не вышло. Очень хороший слух, на дух не переношу mp3, только flac.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

avin,
Жуть какая ))) Неужели где-то такое есть. Я считаю оплачиваться должен только результат, а не процесс. Если ты спец в своем деле, то вообще не важно как и где ты его делаешь. Я продаю только результат.
Вот так и загибаются многие, не могут раскрыть свой потенциал, так как вынуждены страдать фигнёй в каких-то рамках, это неправильно.

Как я ненавидел эту работу в МВидео, емае. Ну оно и понятно, учитывая некоторые нюансы... Алексей прав, социализироваться уже тогда было не вариант.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Олег, привет!

А как по-другому?
Понятно оффлайн - пришел в 9, ушел в 18. Продал своих Х часов жизни.
Всё честно и понятно.
А удаленно - сидит где-то чувак, за что ему платить?
Вдруг он в рабочее время на форумы тратит?
Взять программиста.
"Результат" - готовый продукт может годами писаться. А программисту нужно платить условно каждые 2 недели.
По "результату" можно платить только за очень простые, понятные и предсказуемые задачи.
Когда писать нужно долго и непонятно, сколько это займет - контролировать нужно по-другому.
Да, наверное можно платить за кусок кода в символах.
Но бред. Дурной код можно за пол часа написать 200 строк. Потом долго его исправлять.
С другой стороны хорошим кодом в 100 строк можно целый день "страдать".
Скриншотилка как раз не обязывает выдавать много плохого результата, а просто обязывает свои N часов отработать.

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Я подумываю хотя бы 20 добавить. Прошлой осенью сидел на связке флу 80 + дул 60. Такой нехилый эффект был.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Хм… Как бы вы трактовали «по возможности дам рецепты на самое нужное».
Это врач ответила. И все, мое нормальное настроение превратилось в панику. А может перезаписаться в платную, а может она просто в переписке не хочет с открытую писать….. Вот такие мелочи меня могут сразу дестабилизировать. В животе сразу спазмы, в горле тоже. И это на 60 мг дулоксетина, который пью месяц

Я б наверное в реанимации лежала

P.S. Имхо на удаленке скриншотилка как раз добро.
Были работы и со скриншотилкой и без.
Всегда возникали наезды - почему я ту задачу делал так долго.
Если работаешь со скроншотилкой, то даже сам себя чувствую увереннее, что не дурю никого.
Реально над той задачей "долбался" столько времени.

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

avin, с одной стороны проще, согласна, а с другой, словно кто-то стоит и поглядывает за спиной. Ну это мои тараканы конечно.

avin,
Привет!
Смотря что за работа, конечно. Если ты должен по аналогии как продавец в магазине с X до N часов выполнять какие-то операции, то да, ты должен их выполнять в указанное время. Тут никак иначе.
И есть специфика, где от тебя просят выполнение плана, чтобы всё было чётко по нему, без косяков.
И тогда не важно.
Но и это тоже может быть сложным, часто сложнее чем кажется. Первые года два я умирал с этой работой, но только потому что пренебрегал оптимизацией.
С приходом удаленки в нашу жизнь стало существенно проще.

Ещё нет выходных, нет отпусков. Кому-то может быть непривычно такое.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Привет. По факту у меня как бы нет свободного времени. Я должен отработать 8 часов в день. Но смотри, тут такой нюанс. Поскольку современное ИТ дело неформализованное, как например слесарь, у слесаря есть чётко приписанные правила что он должен уметь, разряды, вплоть до того какаую производительность выдавать на какого типа деталей. В ИТ как я уже сказал ничего не формализовано, и разные люди за 8 часов времени выдают совершенно разный результат. К тому же почти никогда нет чёткого требования за какое время ты должен решить задачу. Поэтому. Если ты хороший разносторонний специалист, ты можешь делать например за 5 часов ту работу, которой будет вполне достаточно, чтобы твоё руководство было удовлетворенно результатом. Кому то для выполнения такого же обьёма работы потребуется 8 часов.

Плюс работы бывают разные, есть работы где из тебя все соки выжимают, на такие не надо устраиваться, если твоя цель не резкая прокачка скиллов.

Итого ты можешь работать на 2 работах по 5 часов допустим в день, 10 часов в итоге. Но будет всё равно сложно, иногда на обоих работах может появиться какой-то аврал, и тогда придётся выкручиваться. На помошь придёт умение коммуницировать и отстаивать свою точку зрения что ты не можешь определённую задачу выполнить за требуемый срок.


Никак не проверяет. Скриншотов, камер, логгинга нет. Я такие работы обхожу стороной, да их мне кажется сейчас подавляющее меньшинство. Везде работают примерно так: задачи двигаются, коллеги о тебе отзываются положительно, значит всё окей.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

avin, скриншоты определённо добро. Я иногда работаю бустером в комп.играх, там без этого никак, всякое бывало

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 300, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Я в айтишной фирме работала когда, только время на задачу затраченное их просили отмечать в битрикс24. И то, это требовалось даже не для контроля специалиста (хотя и это тоже), но в больше мере для расчета стоимость часа услуг компании.

Скорее всего ты работал на каких-то жлобов, которые за каждую копейку удавятся. Я встречал таких "работодателей". Тут всё просто, если ты хороший спец, в ИТ чаще всего ты выбираешь работу, у тебя много предложений, ты можешь выбирать. И ты не пойдёшь туда где считают движения мыши на экране, так как это чистой воды идиотизм

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Да все логают время в джире, но никто не проверяет что оно реально соответствует затраченному, это нереально проверить, если не стоит логгер на компе. Соответсвенно, где стоит логгер, туда не идём, я работал и в больших компаниях и в маленьких, и кучу собеседовний проходил, нигде такого нет сейчас практически.

Формальный логгинг времени в таймтрекер (а не слежка за сотрудником!) делается чтобы у компании было представление на какие группы задач и конкретные проекты внутри компаниии человекочасы (деньги) тратятся.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Сертралин для меня был мел мелом, даже золофт, флу работал, но потом вдруг абсолютно перестал. С велом у меня непонятные взаимоотношения, пока аугментируем, возможно, будем растить дозу с врачом, если все равно будет не очень. По факту, депрессия особо никуда не девается, только хотя бы не лежу на диване в подушку лицом и есть какие-то желания двигаться дальше.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 300, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Всем спасибо за комментарии!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

У тебя должно быть обьективное представление, наезд руководства о времени твоей работы он обоснован или нет ? Если такого представления нет, можно посмотреть коллег, как они выполняют примерно такие же задачи. Спросить у другого. Если на тебя просто без причины наезжают это повод послать найух и поменять работу. Люди везде разные и к счасью мудаков в целом меньше, чем нормальный людей. И даже в менеджменте и в руководстве. У нормальных руководителей, уверен, своих задач хватает, чем докапываться к сотрудникам по логгингу.

Я работаю девопсом, и в моей сфере особо простых задач то и нет. И спогнозировать время на задачу толком далеко не всегда получается, очень часто "вылазит" то там то тут. Как можно требовать от человека в таких условиях чёткое время когда будет готова работа ? Ну вот обычно и не требуют. Но сидеть сложа руки при всём при этом тоже не выйдет, это будет заметно. Надо работать, чтобы задачи выполнялись.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Вика, какой кошмар тебе пришлось пережить

Эх, а я в депрессии наоборот начинаю прям жрать, меня это успокаивает как-то. Перестаю есть, только если совсем все плохо.

Врачи умеют запугивать Мне после операции грозили катетером, если я в туалет не пойду

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 300, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Судя по подписи, поднимай лам до 100-200. Если депра не уходит, потом поднимай вел. Можно и вместе сразу, но лама у тебя явно мало, а вот вела уже средняя доза. Имхо.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630,
ИМХО, лам Вела может быть достаточно, лама откровенно мало. Согласен.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ну все, 16:00, пора. ))) Бенз, стрезам, габа, скоро стану ппц каким добрым

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Нет!
Причем всегда начинается работа очень хорошо, тебя хвалят и всё такое...
А через месяцы начинается имхо необоснованные наезды.
Т.е. я старался, работал как считаю на 100%, а тут на тебе...

Чисто как догадка.
Менеджеры в своих книжках прочитали, что подчиненных надо пинать время от времени, чтоб не рассблялись.
Вот и начинаю да, необоснованные наезды.

Так всегда и заканчивается.
Поэтому пока и не вижу себя дальше в IT.
Кредит доверия менеджеры исчерпали.

Имхо обычно и требуют.
Ок, даю эстимейт с запасом.
Понятно, что сразу "распиши, почему так долго".
Как??? Я знаю, что работу сделаю, но нужно покопать/поизучать/попробовать...


Не знаю. Выходит либо мне с начальством не везло, либо слабо умею отстаивать свои права (что правда), либо сам человек я медлительный (и ничего с этим не сделать).

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

avin,
Психология важна. У меня друг в Спортмастере умудрился карьеру сделать (насколько это там возможно), не делая, зная его, ничерта и не с похмелья он там бывает редко.
Вот недавно заезжал ко мне за транком, водкой несло просто за километр. Я говорю ты куда? Говорит на работу. Я говорю как?
Для меня это загадка Я не такой человек, но такие есть и как они это делают неясно.
Знаю только то, что социально он очень хорошо подкован, везде всегда подсуетится, вот это очевидно плюс.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

за счет коммуникативных навыков своих
таких полно
у меня на работе было 70% тех, кто брат, сват, друг, просто хороший парень. А в итоге работали оставшиеся 30, а те лишь создавали видимость работы. Иногда интроверсия - это плохо.

Jenns, так везде. На меньшинстве вся работа держится. Норвегия здесь не исключение.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

70% неработающих в компании это или отсутствие руководства, когда всё захватили "эффективные менеджеры", или просто дармовые шальные деньги, какий-нибудь газонефть, субсидии от государства. На коммерческом же открытом рынке , с конкуренцией, проедположим есть компания которая производит какой-нибудь программный продукт и продаёт его, возраст компании лет 5, численность сотрудников до 1000. В такой компании будут работать все. Потому что деньги с неба не валятся, их надо заработать.

Всегда сторонился таких компаний, - государственных, с кучей бюрократии, потому что сидеть на жопе ровно и скучать это деградация, да и просто скучно, надо развиваться как специалист.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Рада, я бы тоже осторожно высказалась за поднятие лама до минимальной рабочей дозировки. Читала, что нормотимики могут быть полезны в случаях, когда ад начал работать, а потом раз - и перестал.

Жень, мне кажется она тебе нормально все выпишет. У тебя же уже в субботу поход к ней? Утро, вечер? Будем держать за тебя кулаки

serg17630, В ИТ не работал. Но в торговле так хотя и частная.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Олег, привет еще раз!

А гидазепам - достаточно ли сильный бенз?

Я думал, что он слабенький и скажем бензодиазепиновый тест им не нужно проводить.

Если сильный - то может ли он быть альтернативой лоразепаму?

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

avin, И ещё раз привет.
Одна таблетка диамидазепама (гидазепама) с головой заменяют 2 мг фена и работают минимум 2 дня. Я их много перепробовал, есть с чем сравнить.
Диамидазепам мощный транк, но сонливит при этом слабенько, в низких дозах вообще не сонливит и не угнетает.
Рекомендую смело взамен какого угодно бенза, кроме алпро.

Просто алпразолам особенный и химически и по действию, ему аналогов я не знаю. Но вообще, диамидазепам ближе именно к нему в плане отсутствия угнетающего действия.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989 а как ты понял что диамидазепам и гидазепам это одно и то же?
Все вопрос снят, на Вики я вычитал, короче чатгпт в вопросе лекарств еще сильно плавает, нельзя доверять ему ))

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Олег, большое спасибо за развернутый ответ!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Riki, serg17630, HBx1989, конечно, лам будет наращиваться хотя бы до 100 Я ведь его только чуть больше недели принимаю. Да и в прошлый раз сыпь была. Шаг в две недели будет. Надеюсь, все будет хорошо, в прошлом году он помогал.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 300, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Кетотифен очень рекомендую начать за пару дней до 50 мг. Как минимум не навредит. Пусть всего один мой с ним положительный опыт - но он положительный. Я ведь тоже с сыпью намучился, с ним существенно лучше.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

serg17630,
Я даже пробовать не собираюсь что-то у него спрашивать. Просто в голове не укладывается как ИИ тут может шарить ))) Да, говорят он шарит где-то там, но я себя переубедить не смогу )))

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Он учится ) И быстро)

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Я на кетотифене с самого начала с ламом- без сыпи

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Странная реакция на бензо сегодня. Подействовал сильно, но не сказал бы, что стало сильно лучше, так как скорее всего не было сильно плохо.
Варианта два.
1. У меня нет выраженной зависимости.
2. Не дошёл до СО, так как длинный T1/2.
Склоняюсь ко второму варианту, но и первый не исключен.
Нельзя оставлять этот вопрос нерешённым. На время буду делать два дня перерыва между 1/4 таб.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, честно, не одобряю самолечение психотропными, но фишку с кетотифеном взяла на заметку, начала пить его вместе с ламом. Хуже точно не будет, я ж астматик, мне курсы антигистаминных вообще показаны

Так что спасибо! А есть какая-либо разница в производителе?

serg17630, Да, я помню, ты писал мне в тему, но я тогда ещё не отхватила приколов от карбы, а теперь вот с врачом решились все-таки

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 300, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Я видел только два: Озон и Софарма.
Думаю Софарма понадежнее будет, так как не Озон.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, а реакция на бензо зависит от состояния первоначального?

Я пока заметила, что чем меньше тревоги у меня, тем больше хочу спать от бензо.

Jenns,
Обычно да.
На меня эти бензы с самого декабря действуют ощутимо, поэтому так мало и не каждый день. Когда спазмы сильнее, тогда меньше их чувствую, после трёх перерыва многовато действия. Вообще это хорошо. Буду проверять насколько они мне нужны, возможно переоценил необходимость в них.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, где будешь брать бензо если закончатся? У меня рецепт пожизненный.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar,
Мониторю там же где всегда. Если закончатся, то не буду принимать. Да, будет менее комфортно, но после последнего схода у меня и лама не было и вела. Думаю будет хорошо, а со спазмами буду решать по факту.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Аналогично. В общем, так и должно быть. Так даже тестируют, когда определяют, что первично - тревога или депра. Хотя я считаю, что нормальная реакция здорового человека и без депры - это седация. Проверяла на муже.) Он от бензо и от преги спать хочет, никакого чувства облегчения нет, потому что тревоги нет.

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Ale-Ale,
Что верно, то верно. Здоровеньких овощит ) Вот я и озадачился. То велаксин забываю принять, то бензо вкатывают больше чем надо на микродозах. Ремиссией здесь пахнет ) Вот в чём я плохо шарю, так это в ремиссии. Мало опыта с ней.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Что-то я туплю. Ремиссия ведь уже давно. Только отдельная симптомамика оставалась, а именно спазмы и не самая хорошая концентрация внимания без бензо. Не сказал бы, что она была плохая последние три дня.
Так. Надо по новой отменять и бензы и габу, последнюю аккуратно.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Я бензо принимаю в двух случаях: во-первых, чтобы просто заовощить себя, расслабиться - но это делаю редко; ну а во-вторых, как скорая помощь при острой тревоге, если предпаническое состояние - это основное. А вот прегу принимаю при плавающей тревоге, не острой, но ощутимой или предварительно, если предстоит далеко от дома ехать, как средство против агоры. Действие преги - медленное, что позволяет подготовиться при нарастающей тревоге, а действие бензо - быстрое, когда тревога резко накрывает.

Как-то раз я их приняла одновременно. Тревогу сняло на ура, но малость заовощило, т.е. бензо победил прегу по действию.

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Третий день на веле, второй день к вечеру башка разваливается, давление идеальное. Я думаю вел дофига серотонина резко навалил, отсюда и головная боль. Феварин я принимал 200 но всё же утром 100 вечером 100, так что сейчас на меня упало побольше серотонина. Ничё, придётся потерпеть.


Я ещё читал что велаксин косвенно как-то аффектит опиоидные рецепторы. Мне кажется возможно из-за этого такие пляски с бубном при отмене, брейназпсы, тошнота, короче мрачный СО. Иногда вроде даже есть СО при самом медленном снижении дозы. Что-то народ мутит с перекрёстным заходом на другой АД чтобы только слезть с велаксина мягче. Но при заходе да, видимо куча серотонина обуславливает побочки.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630, Возможно и так, но если не давление, то мне кажется ибупрофен должен помочь. Всегда помогают или НПВС или бетаблокаторы.
Пробовал ибупрофен 400?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Выпил парацетамол 500, что было под рукой

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630, я отменял никакого СО не было.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

serg17630, да может просто банальный спазм сосудов, как реакция на новый препарат.

Я вот именно поэтому и никак с дулом не расстанусь - забыла, что у меня есть голова Смешно конечно звучит, но раньше стабильно болела.

serg17630,
Не. Велаксин влияет на эндогенную опиоидную систему как и многие другие АДы, только мощнее. Но эндогенная это не экзогенная как у опиатов, нет прямого рецепторного действия.
СО от опиатов проявляется не брейнзапсами, там сопли и ломота, боль в прямом смысле.
Запсы это чисто прикол антидепрессантов. Я пробовал в этом разобраться, механизм брейнзапсов неизвестен, там совсем глухо.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Вообще, дул - хороший препарат для тех, у кого нет проблем со сном. Мне кажется на 90-120 он из депры вытянуть должен хорошо. Я чет уже сомневаюсь по поводу его смены, но больше 60 точно не смогу пить((

Только на веле узнал, что такое эти запсы. С мирта паршивее, но их там нет. Крайне специфическая фигня. Чисто субъективно не знаю на какой рецептор грешить. Точно не опиоидные, не ГАМК. Может все просто и это острый дефицит серотонина так проявляется

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!