История Amaya или Через тернии к звездам

Всё верно, главное это контроль дневного калоража. Худеть можно хоть на пицце с пирожеными, главное не превышать нужное кол-во калорий в день. Но нюанс: употребляя в пищу только сладкое и жирное будет труднее достичь чувства сытости, чем на более низкокалорийной еде. Но если получается держать дефицит калорий, то неважно на чём он достигнут, похудение будет. При этом можно есть всё.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630,

Да, полностью согласна. Только вот сейчас в такой тяжёлой депрессии нет сил на это :(

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Очень плохо... Не знаю куда себя деть! Сколько ещё придется терпеть до начала ЭСТ и поможет ли она?
Боюсь что сорвусь и начну пить. Пока держусь потому что боюсь зависимости. Знаю что это такое. Лежала в дурке с зависимостью от циклодола.
Время стоит на месте... Принять в очередной раз кветиапин чтобы отключиться на часик? Толку от этого...

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, потерпи, ЭСТ должно помочь.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Надеюсь! А тебе же не помогла эст? :(

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

А у меня кожа слишком толстая

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch,
Скажу им пусть включат аппарат на всю мощность!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, привет) а в связи с чем ты принимала циклодол? Это, если я не ошибаюсь корректор нейролептиков?

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Я принимала какой-то НЛ и почувствовала что циклодол улучшает настроение при более высоких дозировках.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, привет. Ты не пробовала витаминный комплекс? Я после него излечился на неделю.
Еще есть ТЭС терапия - лечение слабым током. Поднимает серотонин и эндорфины как пишут.
Показания у ТЭС - депрессия, неврозы.
Тебе же антидепрессанты вроде не помогают?
Есть дофаминовые антидепрессанты - пишут помогают 50% людей примерно. Про такие не слышала? Мне такое точно врач не выпишет. У меня же типа шизофрения. Ну бывает когда спать ложусь и начинаю засыпать слышу голоса. Считается что шизофрения это повышенный дофамин. Дофамин считается гормоном удовольствия. Если б у меня был повышенный я бы наверное чувствовал себя хорошо
Это хорошо что циклодол на тебя действует. В психушке некоторые выпрашивают циклодол чтобы кайфануть. На меня он не действует. Дома валяется.
Может тебе принимать циклодол если он тебе помогает? Или это зависимость как от наркоты?

Когда тебе ЭСТ будут делать не говорят?

__________________________________
Ищем лекарство от депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Black Nirvana,
Привет!
О ТЭС терапии ничего не знаю. Где о ней можно почитать? Которые АДы считаются дофаминовыми?
Циклодол в больших дозировках - наркотик! Под циклодолом люди такие глупости творят что волосы дыбом. Страшно вспоминать, хотя большую часть я не помню - родные рассказали.
ЭСТ мне обещают "вот-вот" уже три года. Сейчас обещали осенью.
Как ты? Что нового? Чем коротаешь время? Для меня это большая проблема - занять себя хоть чем нибудь:(

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Чем в итоге занимаешь себя?

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch,
Если повезёт - смотрю фильмы, но это не каждый день. Очень плохая концентрация внимания, а тупые фильмы на дух не переношу. В основном - валяюсь с телефоном. Стыдно признаться, но я устаю даже от сидения, в основном лежу. Когда в отчаянии ищу пятый угол - принимаю кветиапин чтобы вырубить себя хотя бы на часик.
Мне кажется что это уже терминальная стадия депрессии.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

rtouch, Как долго ты отходил после процедуры ЭСТ? Сколько тебе сделали?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Можешь просто набрать в интернете ТЭС терапия и почитать. Не могу найти ссылку где я читал про ТЭС
https://dzen.ru/a/Zn7nAOQZJkq0zEDD Агонисты дофаминовых рецепторов при депрессии, ангедонии, апатии.
Так долго ты ЭСТ ждешь...
У меня ухудшение самочувствия. Нету хорошего самочувствия и настроения. Раньше было получше, мог немного чувствовать удовольствие капельку. Сейчас ничего не чувствую. Как надоело.
Ездию в деревню, там хорошо. Только этого почти не ощущаю. Работаю там немного, тете помогаю.
В основном сижу ВКонтакте да на форумах большую часть времени или лежу или сплю. Заниматься при плохом самочувствии ничем особо не охота( Как и у тебя - занять себя нечем.
Ты все также себя плохо чувствуешь? Улучшений не было хотя бы временных?

__________________________________
Ищем лекарство от депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Black Nirvana,
Ок, почитаю. Мне стабильно хреново уже 4 года. До этого тоже была депрессия, но я хотя бы могла работать на неполную ставку. Очень сильная соц.тревога. Сердце вырывается из груди когда надо куда нибудь позвонить. Потом после этой тревоги , независимо от того преодолела ли я себя или нет, депрессия ещё сильнее душит.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Black Nirvana,
Прочитала, это транскраниальная стимуляция. У нас она стоит астрономическую сумму. При этом, я не нашла положительных отзывов.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya а ты сколько лет уже болеешь депрессией? Я лет 17 примерно

__________________________________
Ищем лекарство от депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Я - примерно так же. Но у меня проблемы с настроением были уже в детстве. Все обострилось после родов.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Я тебя прекрасно понимаю. Я в депрессии мог находиться только горизонтально.
Меня спасали компьютерные игры.
Мне сделали 5 сеансов. После первой я наверное час отходил, отшибло частично память. Потом уже вставал после наркоза и сразу нормально всё было.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Amaya, Ты пробовала витаминный комплекс? Там примерно 12 витаминов 13 минералов. Вот типа такого не пробовала? Я после него излечился на неделю всего. Так хорошо после выздоровления, как в раю. Обретаешь -душевное спокойствие и хорошее самочувствие
Так хочется снова выздороветь)

__________________________________
Ищем лекарство от депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

не комментировать, не комментировать.............

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

ай, комментировать. Black Nirvana, ты еще с предоставления ложных надежд Ире выбесил, и опять появился, как ни в чем ни бывало, витаминки предлагать.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Amaya, сколько наела уже? Признавайся.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Блин, где первый шизик, там и второй. Шизофреники, я вас понимаю, но че-то вы учудили опять.

Ирочка, не расстраивайся с них.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Я уже пост написал, но решил удалить и ниче не отправлять

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, правильно, как раз поддерживаем легенду: ты у нас спокойный, а я - буйная

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

rtouch, Никогда не играла в комп.игры. Мне лень даже сидеть. Но может и попробую.
Я почему спрашиваю. Я слёзно просила психиатра сделать мне ЭСТ на дневном стационаре, она обещала поговорить с врачём который будет за это отвечать. В Европе во многих клиниках это амбулаторная процедура.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Black Nirvana,
Да, пробовала и витамины и рыбий жир в большой дозе, ничего не почувствовала. Честно говоря кратковременного улучшения я не хочу. Бывало такое. Потом очень больно падать обратно в яму. Тогда уж лучше стабильно хреново.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

massaraksh,
Привет, Радочка! Заходи почаще! В моей теме скучновато, но я рада любому посетителю!
Black Nirvana когда то меня выбесил уже? Вот память! Не помню!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

massaraksh,

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, здравствуйте. У меня почти такая же ситуация, осенью буду делать ЭСТ, все таблетки как мел, сижу терплю невыносимое состояние..

Slonik, Здравствуй! Ко мне на ты! Тебе будут делать эст стационарно? Это платно? Зайду к тебе в тему почитаю! Будем держаться!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, нет, мне сказали что можно амбулаторно. Но нужен человек сопровождающий на процедуру и обратно. Мои родители уехали, приедут в сентябре только. ЭСТ бесплатно!

Amaya, у меня немного другое состояние. Депрессии вроде нет, но замучили странные болевые ощущения(сенестопатии?). Лечусь в основном нейролептиками, но они через некоторое время превращаются в мел!. И АДы тоже. Не знаю что это за реакция. Резист у меня считай с самого начала лечения, с подросткового возраста(((Временно снимают симптомы транквилизаторы(алпразолам, клон), но мне страшно их пить, вдруг и к ним тоже будет толерантность?

Slonik,
Я надеюсь что мне тоже будет амбулаторно. Забирать будет муж. У нас тоже ЭСТ бесплатно.
А ты работаешь?
В начале лечения, первые 3-4 года АДы помогали идеально, потом эффект начал снижаться.
Да, с транками надо осторожно, принимать только при крайней необходимости. Я принимаю транки примерно 10 лет в среднем 2-3 раза в неделю, и на данный момент мин.эффективная доза для меня 2,5 мг алпрозолама. Это уже не мало.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, привет) читала когда-то Горбатова, он часто назначал при тяжёлых депрессиях прамипексол, что-то типа стимуляторы дофамина.
Не знаю, насколько это оправдано в твоём случае, но можна попытать врача)

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

привет, Ирочка да я пока вся в играх, отвлекаюсь...) но постараюсь заходить почаще)

Black Nirvana выбесил меня в твоей теме уже два раза, в остальных - побольше

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Знаешь, понятие "крайняя необходимость" очень растяжимое. У всех по разному. У меня например эффективная доза алпро сейчас 2мг. Повышать не планирую, лучше один день хотя бы перетерпеть без него, чтобы сбросить толерантность. Но так ежедневно вынужден принимать иначе полная .опа вообще. Возможно есть зависимость, но СО я никогда не ощущал.

Lannaya,
Привет! :) О таком лекарстве ничего не знаю... Поинтересуюсь!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Slonik,
Понятно. А у меня зашкаливает соц.тревога. При посещении врачей сильная тревога. Тревога даже при общении с родственниками. Поэтому только переписываюсь с ними. Когда
выхожу из дома и предстоит общение, принимаю алпрозолам. В общем....
Сильный страх общения. И чем тяжелее
депрессия тем сильнее страх. В добавок ещё и ощущение что голова пустая, очень трудно поддерживать разговор.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, у меня практически то же самое плюс психосоматика долбит: сдавливание в груди, непонятные "волны" по телу на фоне страха. Сложно описать это всё ((( даже здесь на форуме сообщение написать для меня большой труд..

Slonik,
У меня давит в груди и сердце бьётся как бешеное если предстоит общение. В таком состоянии голова не работает :( Кстати, да, чтобы написать сообщение, мне надо сконцентрироваться как перед экзаменом. Соображалка не фурычит :(

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, Рига очень депрессивный город. Мало солнца.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Amaya,
Привет!
Не хотелось бы приставать лишний раз с советами, но на всякий случай ещё разок да сделаю.
Тебе нужно наращивать Ламиктал до 300, а возможно и до 400 мг и вообще без разницы, что об этом думает твой врач или пять разных врачей.
Он может помочь при резистентной депрессии, но часто в немалых дозах и конечно в составе схемы из АДов, где твоя смотрится хорошо. Это известный факт, это считай золотой стандарт терапии резистентных состояний, после чего идут ИМАО, но совсем необязательно придется туда идти.
На вит D3 ещё сдай анализ (25-OH) высоковероятен дефицит. Пролактин тоже нужно посмотреть.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3600 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989,
А я пару недель назад бросила лам. Врач сказала что если от 200 мг нет толка, значит не стоит его принимать. Теперь тупо терплю и жду осень. Следующее общение с врачём в сентябре.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Витамин Д в норме, о пролактине не знаю.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Tsar, Лично мне солнца хватает. Весна и лето обычно солнечные, а ещё рядом море, соленый воздух, в этом году купаются уже с середины мая.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, насчет ламотриджина, думаю, твоя врач права, все таки это не антидепрессант, а стабилизатор настроения.
Насчёт своих когнитивных способностей ты не права - пишешь очень складно, грамотно и по существу.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya,
Спасибо! Но мне надо задумываться почти над каждым словом. Мышление в два раза точно медленнее. В депрессии это не удивительно. Я больше общаюсь с котами чем с людьми

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Так это нормально, я тоже. Мне кажется котики это высшая раса.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, ну ведут они себя точно, как высшая раса

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Amaya, Гугл говорит что количество солнечных дней в Риге всего 30-40 дней. Не обманывает?

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Lannaya,
Да, так и есть! Я трижды котомама!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Tsar,
Я не считаю! Погода на меня мало влияет, но в последние годы лето все теплее и теплее.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Это круто.
У меня один, но мне хватает.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Ирочка привет Мы как то не заметили что у вас лето теплое.. Когда приезжали температура 20-22 градуса была, комфортная но на море не покупаешься.. Но время все равно прекрасно провели, ты это знаешь))) А ты можешь ещё раз фоточки твоих котиков выставить? Хочется на них полюбоваться ))) Когда у тебя эта процедура с электричеством кстати? Забыла как она называется.. Сердечко не барахлит сейчас?

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja,
Вы как раз приехали когда у нас стало прохладнее. Теперь снова каждый день 23-25° Электричество мне обещают осенью, конкретнее ничего не говорят.
С сердцем вроде все ок. Но раз уж семейный направил на ЭХО, записалась. 80€ это удовольствие будет стоить. При ходьбе бывает одышка и давление в груди, но мне кажется это из-за неподвижного образа жизни и побочка от леков.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Если вспомню как надо было постить фотки, скину пару штук

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Нет, не получается! Почему так сложно? Или я настолько отупела?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг