Записки JaneL

Silvv68, сожрать все

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Не, макарохи я не очень Мне бы мяса сочного в подливке С картошечкой, пюрешка или капченую, со свежим салатиком сметанкой заправленный

__________________________________

BuFfalo, курочка была понедельник и вторник, теперь до выходных без мясца))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, все так сложно с мясом? тольк не говори что диета

__________________________________

BuFfalo, ну..все чуть сложнее) в воскресенье готовлю куру - понедельник и вторник ем ее, среда пост, на один четверг готовить смысла нет, поэтому тоже без мяса (иногда детское пюре беру из теленка), пятница пост. А в выходные уже как получится))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, главное что слажено

__________________________________

BuFfalo, зато бывает как пойду в выходные в какое-нибудь злачное место, да как слопаю какой нибудь говяжий язык! и что еще для счастья надо)
Но все равно сижу и думаю о салате с печенью, вот жеж зараза такая =\

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, А его тяжело делать?

__________________________________

BuFfalo, салат? или язык? салат легкий, мне просто низзя его :(
я уже отобедала, а у тебя как с этим делом?)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, Джейн, как ваши дела?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, доброе утро! можно на ты? надеюсь что да, если нет - сразу прошу прощения за бестактность:) Суббота - это огромное счастье, я выспалась на месяц вперед:) а как твои выходные проходят?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Сразу отпишусь по вчерашнему походу к ПТ
Я в очень больших сомнениях. Врач мне понравился, приятная женщина. Она член сообщества доказательной медицины, но она клинический психолог, даже не психотерапевт. Т.е. по психофарме она вобще по нулям. Я шла к ней с целью корректировки поведения. Именно разобраться, проработать. Меня беспокоит моя раздражительность и нервозность, моя гермофобия, мои страхи (касательно продуктов в основном, ну и так по мелочи - например, в кинотеатре все время отвлекаюсь на вход - боюсь пожара). Ну и мысленная жвачка,конечно. Она может с этим всем помочь. Но - каждая сессия 2 000. В месяц это не менее 4 000. Добавить к этой сумме стоимость бринтелликса, гастрофармы на месяц, пластыря гормонального и выходят баснословные суммы.
Первая сессия у частных врачей оказывается всегда ознакомительная. Т.е. 2 к я отдала за знакомство. 2-3 сессии мы будем собирать анамнез и потом лечиться. В больницах иначе - там с первого приема мне назначали лечение.
Я понимаю, что искать дальше врачей смысла нет - она вроде норм, суммы везде одинаковые, а по полису прием длится полчаса - и это дичь. Но у меня возникла шальная мысль справиться самой. Потому что она задает вопросы - а я понимаю к чему они,каждый, знаю, какие заметки она сделает. Мне кажется, пора перестать быть пусси и поработать над собой самостоятельно.
Интересно, а тут кто-то вобще получал видимый результат от кпт или чего-то подобного?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, да, КПТ даёт хорошие результаты для тревожности/фобиях и при самостоятельной работе. Но нужно регулярно заниматься и запастись терпением.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

чот выходные пролетели мигом. Выспалась зашибато.Но с утра под будильник прямо восставала из мертвых. Голова болит и засыпаю - классика чо. Отекла чото как дрянь, веки как у вия. Отчего? соли что ли много?
Сульпик еще недельку попью и хватит, пролактин шкалит
при срк рекомендую закофальк

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, привет. В закофальке инулин и масляная кислота? А отдельно эти компоненты не продаются?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

[quote="JaneLane"]тут кто-то вобще получал видимый результат от кпт или чего-то подобного?[/quote

Джейн, привет. Я Юля. На ты можно.
Спишись с пользователем seaman, он неплохо отзывался о кпт и книги знает.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Привет, у тебя просто аллергия на понедельник

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Silvv68, дратути. Они есть по отдельности, но почему то везде указывается, что пользу приносит их совместный труд. Так что Закофальк в этом плане топ. Дорогой только, собака

Sotnikova, привет! Спасибо! поискаю этого человека

f_rostt, привет! мне кажется это очень распространенная аллергия

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

дык и не лечится вообще ... 8((((

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Жрется на сульпириде просто прекрасно. Думаю может даже еще на недельку продлить его. Из-за жора и пролактина чувствуют себя мясной коровкой. Нажрать бы хоть кило три.
Сегодня утром все пошли на совещание, а я боролась со сном (предварительно 15 минут подремав), сбивала вторую волну. Пела, щипала себя за лицо, приседала, надувала щеки. Искренне надеюсь, что у нас нет камер

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, как у нас на форуме все непостоянно, одни борятся со сном, другие мечтают поспать.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

EvvaDvoikina, все фигня, вот когда я ночью мечтала о сне, а днем с ним боролась - вот это было полное виларибо и вилабаджо))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Джейн, добрый день
А у тебя свой язык прикольный
Можно узнать, кто такие "виларибо и вилабаджо))"

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, Привет! ты разве не помнишь эту чудо-рекламу моющего средства?)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Мне КПТ не нужна, потому что на диагноз мой она не воздействует, деньги на ветер.

Ой, я ящик уже лет 15 не смотрю. И поэтому выпадаю иногда из контекста

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

wsnet, спасибо за отзыв!

Sotnikova, так она 15 лет назад и шла) про две деревни - виларибо и вилабаджо, и там был пир и мыли каким нить фейри всю посуду и сравнивали))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Джейн, ну хорошая же память у тебя

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, просто это классика, такое уже не забудешь)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, Я помню только: Если у вас еще этого нет, мы идем к вам.
Тетя Ася вам все отбелит.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Дженни спасибо. Читать тебя приятно.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

Silvv68, мярси стараюсь на благо Родине!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Примерно 89 день на бринте. Три месяца уже пью

Сейчас бы в кроватку да поспать, а не вот это вот все

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

... ну и как ? 89 дней - срок ... лучше стало ? что - то изменилось ?

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, все,для чего его назначали - выполняет) на настроение никак не влияет

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, приветки

__________________________________

BuFfalo, утро добречное!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, самое добречное из всех добречных

__________________________________

JaneLane, гутен морген

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

Silvv68, привяу!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

я хз чо с дневной седацией делать. \кому плакаться идти. может сульпик все усугубил?
Мне кажется врачи думают, что просто как розочка в горшочке и принцесска с жиру бесюся. Типа позевала днем и проблема.
Но это не так. Это не просто сонливость. Это 1-5 волн, когда сон накатывает и его не получается победить. То есть он не от скуки, это может происходить в разгар работы. Я просто начинаю засыпать. Будто нарколептик. Это мега гадостно.
Но по выходным этого нет, разве что немного вялость. Будто все именно от раннего подъема. но куда его денешь?
Вчера задремала на руке и потянула шею) это просто эпик вин какой то

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Ложиться спать раньше разве что.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Джейн, тут у некоторых есть "отключки" на нейролептиках в середине дня. бороться бесполезно.
Если ты кого не любишь на работе, то обязательно засни на его месте или при общении))) Это будет как пометить место.
Бабье начнет опять про деторождении вещать, а ты усни)))
Если шутки в сторону, то наш форумчанин удачно поборол отключки каК-то разделив прием доз нейролептика.
С добрым утром

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

kitsu, я тогда пожить не успею, да и не хочется рано спать

Sotnikova, добрейшее! так вся соль в том, что я пью ссяную четвертинку в день! Четвертинку, Карл! Да и без нейролептика на бодрящем АДе тоже вырубало. Это какое-то проклятье =\

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Привяу, комрады! Я уже пришла на работу и сладенько поспала. Ай да я. Работник года.
Думаю убрать сульпирид - посмотреть как будет бодрость без него.
Уже рассматривала нарколепсию - но вроде не падаю на пол посреди улицы с храпом..
Через неделю невролог, в прошлый раз она виновато хлопала ресницами и сказала посоветоваться с ПТ и вернуться. Ну что же, приветики-пистолетики, от меня отделаться не вышло, не уйду, пока не посоветуют чего-нибудь стоящее.
Вес стоит на отметке 51. Как же нажрать еще 3-4 кг

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, привет. Если не хочешь бринт бросать, добавь хотя бы мирта 15 на ночь. И спать будешь только ночью и вес наберёшь.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

Silvv68, надо спросить у психиатра. А какие у него побочки?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, привет

__________________________________

BuFfalo, доброе утро

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Ночью спать, днем жрать и активничать.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

Silvv68, а из плохого?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

пролактин будет штырить

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, ну япона мама, вот сульпирида мне мало

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, сульпирид - нейролептик, мирт - АД ... а зачем тебе мирт вводить ?

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, ну вон, товарищ Силв его как годноту советует, шоб днем не дрыхнуть аки кабанчик

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, вроде был уже этот разговор ты тогда сказала что лучше сульпирид подключишь ... но попытка - не пытка попробуй - расскажешь ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, я думаю я просто хорошенечко высплюсь на новый год и буду как огурчик) ну или нет,например)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Та же фигня.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

JaneLane, Мирт пролактин не поднимает. Можешь почитать ветку про мирт. Сульпирид да, может пролактин поднять.

Кстати Лёлик мне кажется пьёт бринт и мирт вместе.

История lyolik.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

а чего тогда на нём все поголовно вес набирают ?

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен