ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 31 дек 2025, 04:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 924 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2025, 00:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2266
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори писал(а):
2 дня уже не курю.
Первая неделя самое сложное. Потом отпускает. Пей много холодной воды. Помогает.
Я раз 5 бросал курить. 2 недели надо на этот процесс. Через это время интерес к сигаретам совершенно пропадает и появляется ощущение будто ты никогда не курил, даже держать сигарету в руках непривычно, то есть рушится и зависимость и ритуал. Все это до тех пор пока заново не выкуришь хотя бы одну сигарету.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом


нажмите, чтобы увидеть
Клоназепам - 2 мг, Габапентин - 1200 мг, Эгилок - 100 мг, Сероквель - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2025, 00:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2266
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
massaraksh писал(а):
Григори, мне кажется, что это не лень, а апатия или абулия :11z:
Иногда даже охота почувствовать эту самую лень, но не выходит

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом


нажмите, чтобы увидеть
Клоназепам - 2 мг, Габапентин - 1200 мг, Эгилок - 100 мг, Сероквель - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2025, 00:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2266
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
pterodactyl писал(а):
Bipolar_owl писал(а):
Григори писал(а):
Пора на тот свет
Не не не
Переходить на следующий уровень без прохождения текущего это читерство)

А сидеть на ПАВ в этом ключе - это speedrunning значит)
FastDieying.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом


нажмите, чтобы увидеть
Клоназепам - 2 мг, Габапентин - 1200 мг, Эгилок - 100 мг, Сероквель - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2025, 00:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2266
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Девятнадцать лет свободен от зависимости.
Огорчу, если скажу зависимость - это на всю жизнь.
Если выкуришь сейчас хоть одну, то не откажешься от второй и так далее. 19 лет воздержания никуда зависимость от никотина не дели. Просто ты в ремиссии.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом


нажмите, чтобы увидеть
Клоназепам - 2 мг, Габапентин - 1200 мг, Эгилок - 100 мг, Сероквель - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2025, 00:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2266
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Бог лучше меня знает что мне нужно.Поэтому стараюсь со смирением переносить тяготы жизни.
А я считаю, что как его частица со свободой воли сам могу решать, что мне нужно. И мириться с тяготами не собираюсь, если есть хотя бы один путь преодолеть их.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом


нажмите, чтобы увидеть
Клоназепам - 2 мг, Габапентин - 1200 мг, Эгилок - 100 мг, Сероквель - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2025, 00:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2266
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
viktorsneg писал(а):
Хочу найти такой антидепр, чтобы наверняка и всё по барабану было
Все по барабану? Да это хуже депрессии. Ни любить, ни ненавидеть, ни испытывать вообще эмоции... что может быть хуже этого. Биологический овощ какой-то, которому поспать, пожрать, да в тычинки с пестиками поиграть.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом


нажмите, чтобы увидеть
Клоназепам - 2 мг, Габапентин - 1200 мг, Эгилок - 100 мг, Сероквель - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2025, 13:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Привет. Чем занимаешься в свободное время? Как самочувствие?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2025, 16:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Привет. Чем занимаешься в свободное время? Как самочувствие?
Привет дружище. Занимаюсь домашними делами. Хожу на поиски работы. Самочувствие на троечку. А ты как?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2025, 20:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Привет. Чем занимаешься в свободное время? Как самочувствие?
Привет дружище. Занимаюсь домашними делами. Хожу на поиски работы. Самочувствие на троечку. А ты как?
Сейчас в отпуске. Сегодня самочувствие могло бы быть и лучше. Хрень какая то когда сплю поздно самочувствие плохое. Видимо кортизол давит.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2025, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Григори, Привет. Как сон на Оланзапине?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2025, 14:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори, Привет. Как сон на Оланзапине?
Привет. Сон отличный. А у тебя?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 21:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Хреново мне

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 21:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Григори писал(а):
Хреново мне
Держись братан. Всё пройдёт и это тоже.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори писал(а):
Хреново мне
Держись братан. Всё пройдёт и это тоже.
Держусь. А что ещё остаётся?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Григори писал(а):
Хреново мне
Держись братан. Всё пройдёт и это тоже.
Держусь. А что ещё остаётся?
Физические упражнения снимают тревогу и депру особенно с тяжестями. Холодный душ тоже помогает.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Мне ничего не помогает.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Григори писал(а):
Мне ничего не помогает.
Держись, не падай духом. Повторяй Иисусову молитву.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 15:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Держусь дружище.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 дек 2025, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Устроился на работу.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 дек 2025, 14:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Григори писал(а):
Устроился на работу.
Что за работа если не секрет. Но всеравно поздравляю. Будет режим дня и самочувствие хорошее.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 дек 2025, 17:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Григори писал(а):
Устроился на работу.
Что за работа если не секрет. Но всеравно поздравляю. Будет режим дня и самочувствие хорошее.
Мусор грузить. Зато недалеко.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 дек 2025, 19:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2504
Григори писал(а):
gromik писал(а):
Григори писал(а):
Устроился на работу.
Что за работа если не секрет. Но всеравно поздравляю. Будет режим дня и самочувствие хорошее.
Мусор грузить. Зато недалеко.
Как самочувствие? Чистота залог здоровья.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 08:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Самочувствие пока не очень.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 20:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2024, 19:49
Сообщения: 1221
Откуда: Колония Mar-Sara
Пол: Мужской
Два дня нагрузки норм.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 924 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 150


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика