ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 сен 2026, 23:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9415 ]  На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 07:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 525
Waleri_Anka писал(а):
донормил
Доброе утро, Валерьянка! Спасибо!
Для сна есть антигистаминный, квивик и квет получается. Но у меня вечер и ночь без прегабалина, вот пытаюсь прикрываться, тревогу убирать.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься! :pilot:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 11:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб писал(а):
Для сна есть антигистаминный, квивик и квет получается.
А я квет наверно больше не буду принимать.
Сильно уж он меня гасит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 12:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 489
Waleri_Anka писал(а):
Чаще всего,а это значит,что этого полностью не исключает и у кого то всё же может быть,но не так уж часто.
Могу теперь с уверенностью сказать,что у меня это точно не гистаминовая причина.
Привет Валери! :hi:
Так все-таки есть какие-то другие варианты, по твоему мнению, прикрытия от сыпи кроме Кетотифена, или тут как повезет?

__________________________________
Феназепам- 1,5 -2 мг.
Трилептал - 900 мг.
АЦЦ- 2500
Каликста- 15 мг.
Кветиапин Вертекс - 100 мг. на ночь.
_______________________________
ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 13:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
семен197, привет!
семен197 писал(а):
есть какие-то другие варианты, по твоему мнению, прикрытия от сыпи кроме Кетотифена
Только очень медленный заход и начинать с меньшей дозировки.Ты уже принимал раньше?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 15:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 489
Waleri_Anka писал(а):
Ты уже принимал раньше?
Нет. Я сейчас лечусь в дневном стационаре со своим псориазом. После конских(ошибочно) доз Трилептала у меня серьезное обострение было. Сейчас гораздо лучше. Я вообще чувствую себя сейчас гораздо лучше. Возможно помогла,как всегда Диваза, 5- ШТП, мильгамма, витамины. Но, как я уже говорил, эти БАД-ы действуют не долго.
СИОЗ-ы не ощущаю на себе. Вот и склоняюсь к нормоте. Учитывая, что мне неплохо помогали Леветирацетам и Трилептал. Правда, действие их было какое-то волнообразное. Т.е., то вроде работают, то,вроде,нет. И по этому поводу я задумываюсь о словах Олега. Он,как ты наверное знаешь, противник прегабалина, и очень допускает, мягко выражаясь, что с прегой леки могут не работать вообще. А я на преге уже не один год ( хоть и контролирую ее прием периодическим "отдыхом" от нее. Но я с ним согласен. Вот, сейчас "на чистую" хочу попробовать зайти на Ламиктал. А вообще, черт его знает, может я просто "булки мну", и пора мне составить нормальную схему с СИОЗ и нормотимиком и пить, не заморачиваясь. Мое ТДР при всем желании никуда не денется, и одной нормотой его не "выровняешь". В общем, пока вот так.

__________________________________
Феназепам- 1,5 -2 мг.
Трилептал - 900 мг.
АЦЦ- 2500
Каликста- 15 мг.
Кветиапин Вертекс - 100 мг. на ночь.
_______________________________
ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 16:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
семен197 писал(а):
Вот, сейчас "на чистую" хочу попробовать зайти на Ламиктал.
А ты какую дозировку приобрёл?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 17:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 489
Waleri_Anka писал(а):
А ты какую дозировку приобрёл?
50 мг

__________________________________
Феназепам- 1,5 -2 мг.
Трилептал - 900 мг.
АЦЦ- 2500
Каликста- 15 мг.
Кветиапин Вертекс - 100 мг. на ночь.
_______________________________
ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 18:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2026, 20:01
Сообщения: 209
Waleri_Anka писал(а):
Уже на полной отмене феварина и лама в первый раз вынесло в настоящую явную гипоманию..
Что тогда делала?
Врач сегодня мне: с чего вы решили что бар.. как будтоия сама решила, а в карту нифига такое не записали, устно получается сказали.
И давай спрашивать были ли состояния чудесного настроения и минимум неделю.
А разве дело только в настроении.... я либо эгегей все могу, сейчас как начну учебу, новое пособие писать или еще чего... а потом бац и все... ничего не можешь, не хочешь, постоянно себя заставляешь.
Плюс у меня местами беда с сексуальной активностью... но типа это вообще не то. А мне вообще-то не нравится когда я думаю,что было бы прикольно как проститутки зарабатывать и я бы смогла.

__________________________________
Бар-2 Моя история
Велаксин -37.5 ; Кветиапин-25/50; Сейзар - 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 18:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2026, 20:01
Сообщения: 209
Меня из лама устроил Сейзар. Но не помню почему не ламиктал... может конечно сэкономить хотела, а может в продаже у дома не было, Сейзар зашёл.
Сейчас нашла у себя ламиктал 25, пью пока его, а то сейзар у меня 100, чтобы не ломать.

__________________________________
Бар-2 Моя история
Велаксин -37.5 ; Кветиапин-25/50; Сейзар - 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 20:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4465
Чижик, вы правы, а ваш врач не прав. Сейчас уже даже не говорят БАР, а говорят БР. Убрали слово аффективное, потому что точно известно, что дело не только в настроении. Обычно говорят об энергии(активности), настроении и мышлении. Повышаться может что-то одно из этого или все сразу тоже. И резкое увеличение либидо это тоже конечно серьезный звоночек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 17 авг 2026, 20:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2026, 20:01
Сообщения: 209
Riki, спасибо за поддержку, а то она меня своим настроем расстроила… типа вот цветочкам радоваться.

Я в целом обращаю внимание на природу и погоду, хорошая помогает мне немного.
И вообще сложно в состоянии полуовоща рассказывать чему я там радовалась и когда.
Короче я не поняла почему именно радость должна быть, а не энергия.
Удивительно, что девушка молодая, ну не должна же она старыми исследованиями пользоваться.
Вот энергия бывает огонь, настроение супер (но это не блин радоваться, это скорее про отпитизм в любой говняной ситуации даже когда все новости трубят, что плохи дела я такая на позитиве, подруг поддерживаю), всякие там хобби новые начинаю, а бывало да что я не могла уснуть от своих гениальных идей))) садилась ночью их записывать… так вот некоторые и забросила…
То одно пособие мне приспичит сделать, то другое. Сижу ночью черновики и планы пишу )))
А по итогу только 1 бестолковое издала ))) но я тогда что-то прям на себя не была похожа… руки чесались обязательно издать (почти бесплатно),
Написала в разные издательства и одно небольшое согласилось.

Но может она считает что это состояние норма… а остальное депрессия… я хз.

__________________________________
Бар-2 Моя история
Велаксин -37.5 ; Кветиапин-25/50; Сейзар - 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 18 авг 2026, 03:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
семен197 писал(а):
Waleri_Anka писал(а):
А ты какую дозировку приобрёл?
50 мг
Начинай тогда с 1/4,я вообще 25 делила на 4 части.Один раз вообще брала детский по 5 мг.
В этот раз пока вроде не сыпет,только в первый день немного чесалась.Через неделю выхожу на 50.Там подольше посижу,недели 3-4.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 18 авг 2026, 03:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Чижик писал(а):
Что тогда делала?
До того долгий период сидела без работы с депрессией.
А тут у меня же ремиссия,сил до хрена,рвения ещё больше.
Пошла срочно с поиском и меня взяли сразу в 3 местах с плавающими графиками, умудрилась как то совмещать. Практически без отдыха и сна.
А к концу месяца карета превратилась в тыкву. :gore:
Накрыло депрессией по полной.В двух местах брали на испытательный,там я получила оплату и ушла .На третьей до сих пор работаю,да и то временами еле вывожу.
Общительность в тот период перешла все границы,я налево и направо раздавала всем свои визитки с номерами телефонов.
Этого мне оказалось мало,так ещё и в соц сетях зависала до утра.
После пришлось поудалять все аккауты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 18 авг 2026, 06:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Чижик писал(а):
я либо эгегей все могу, сейчас как начну учебу, новое пособие писать или еще чего... а потом бац и все... ничего не можешь, не хочешь, постоянно себя заставляешь.
:113z:
Один в один! :super:
Чижик писал(а):
Плюс у меня местами беда с сексуальной активностью... но типа это вообще не то. А мне вообще-то не нравится когда я думаю,что было бы прикольно как проститутки зарабатывать и я бы смогла.
Смотрю, у всех БАРсиков(и мальчиков и девочек) в гипо сексуальная активность взлетает.
А я могу только флиртовать и обнимашки прям со всеми(хотя по жизни всегда держу дистанцию).Дальше этого не заходит(даже в гипо),я в этом плане сильно избирательна.Меня "мозги"мужчины больше возбуждают + должен произойти духовный коннект.С заморочками я короче в этом плане.
Чижик писал(а):
Врач сегодня мне: с чего вы решили что бар.. как будтоия сама решила, а в карту нифига такое не записали, устно получается сказали.
А у меня как раз было такое ощущение,что я сама врачихе навязала свою"циклотимию".Я у неё спросила,а она согласилась.Правда записала под вопросом и сказала,будем дальше наблюдать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 18 авг 2026, 06:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Чижик писал(а):
Меня из лама устроил Сейзар. Но не помню почему не ламиктал... может конечно сэкономить хотела, а может в продаже у дома не было, Сейзар зашёл.
Я всякие разные уже перепробовала,ни какой разницы особо не почувствовала,все рабочие.
Но хочу снова перейти попробовать оригинал,может он и правда лучше? :scratch:
Начинала то я всегда с оригинала,потом уже дегустировала то один,то другой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 18 авг 2026, 06:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Чижик писал(а):
Вот энергия бывает огонь, настроение супер (но это не блин радоваться, это скорее про отпитизм в любой говняной ситуации даже когда все новости трубят, что плохи дела я такая на позитиве, подруг поддерживаю), всякие там хобби новые начинаю, а бывало да что я не могла уснуть от своих гениальных идей))) садилась ночью их записывать…
Та же фигня.
Только я временами думаю,а что если это не гипа,а гиперфиксация при СДВГ? :26n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 18 авг 2026, 14:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2026, 20:01
Сообщения: 209
Waleri_Anka писал(а):
Та же фигня.
Только я временами думаю,а что если это не гипа,а гиперфиксация при СДВГ? :26n:
И как вот отличить? Самой все читать что ли… я в отпуске перечитала кучу литературы про бар, рас, сдвг… аж тошно уже было, голова пухла, ничего туда уже не лезло, а остановиться не могла.
Но вот перелет и все… игромания напала, в какую-то дурацкую Белую мглу играю, благо судя по чату там все взрослые )))

Про секс я решила не переживать, типа будет что на пенсии вспомнить. Пока вот не узнала, что это может быть симптомом бар… теперь я не хочу это все помнить.
Я так то нафиг ни с кем не буду, а в некоторые состояния мне и хочется самой и всех спасти… никто бедным не дает, а мне ж не сложно. Фу, блин, прям. И это не из-за оргазмов, я мне кажется узнала что это такое только когда начала АД пить… раньше эти мысли в голове ни на минуту не выключались. Гиперфокус на сексе? )))

__________________________________
Бар-2 Моя история
Велаксин -37.5 ; Кветиапин-25/50; Сейзар - 75


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 18 авг 2026, 16:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 489
Waleri_Anka писал(а):
Начинай тогда с 1/4,я вообще 25 делила на 4 части.Один раз вообще брала детский по 5 мг.
Наверное, с четвертинки начну.

__________________________________
Феназепам- 1,5 -2 мг.
Трилептал - 900 мг.
АЦЦ- 2500
Каликста- 15 мг.
Кветиапин Вертекс - 100 мг. на ночь.
_______________________________
ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 03:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Чижик писал(а):
игромания напала, в какую-то дурацкую Белую мглу играю, благо судя по чату там все взрослые
А я от этого осознано отказалась,потому что забирает реально много ресурсов.Дофамин расходуется,режим слетает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 03:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Родиола закончилась,лам пока ни как не ощущаю.
Грешу на лам ФТ,заходила всегда на оригинал.К тому же он у меня хранился уже нарезанный.
Заказала ламиктал на аптека ру.
Не знаю отдадут без рецепта,или нет.Раньше часто так прокатывало.Когда я иду уверенно,многие двери передо мной открывались запросто.Сейчас совсем не то состояние.
Страх и неуверенность легко считываются.Люди работающие на потоке с людьми становятся в этом смысле экспертами.Сама на постоянном общении с людьми невербально прокачалась.

Попытаюсь,а там как получится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 03:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Депрессия раскручивается,появилась тоска и какая то бессмысленность.
На работе последний месяц тоже пустой,чувствую что не чего будет закрывать.
Может пора флуоксетин подключать,х.з

Хотели в сентябре новую фарму подключать , теперь уже не знаю чего ждать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 10:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 1807
Waleri_Anka писал(а):
Депрессия раскручивается,появилась тоска и какая то бессмысленность.
Осень.... :11z:

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, латуда 120 мг(было 900 седалита и 160 латуды)
с 16.08 добавляем ламиктал и ципралекс(уже 100 мг и 15 мг соответственно)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
milk. писал(а):
Waleri_Anka писал(а):
Депрессия раскручивается,появилась тоска и какая то бессмысленность.
Осень.... :11z:
Может быть. :unknow:
Хотя у нас ещё тепло и лето в разгаре,жёлтой листвы пока нет.Но её приближение конечно уже ощущается так или иначе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 10:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
После работы зашла в аптеку,просканировать обстановку.
Пообщалась с провизором подольше, набрала витаминов и всяких мелочей нужных.Подольше помельтишировала,что бы она меня запомнила.Завтра пойду лам выкупать,очень надеюсь что удачно.Но готова к любому исходу конечно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 11:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Ещё до начала приёма лама сдала анализы и всё ни как не могла забрать результаты,сегодня наконец соизволила.
Анализы порадовали,всё отлично!
Кальций наконец в нужном мне диапозоне,а значит и ПТГ гут должен быть.
Инсулин,индекс хома,всё ОК.
После схода с фармы лишние кг. сами ушли,без особой диеты и нагрузок.А вместе с ними и инсулинорезистентность.
А то уже метформин хотела подключать,теперь уже точно не нужен.
Лишь бы вес снова не пошёл наверх.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Вчера метилфолата было 1200 и уже так не размазывало.Сегодня бахнула 1800,голова немного тяжёлая и вроде как дела начали делаться.
Но настроение всё равно отстой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 12:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 525
Waleri_Anka писал(а):
Кальций наконец в нужном мне диапозоне,а значит и ПТГ гут должен быть.
Привет, Валерианка! А какая связь? У меня тоже всегда всё ок, кальций занижен и завышены тяжёлые металлы.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься! :pilot:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 12:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб писал(а):
У меня тоже всегда всё ок
Ок,это может быть вовсе не ок.Какой у тебя показатель?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 12:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2644
ЖораФоб писал(а):
Waleri_Anka писал(а):
Кальций наконец в нужном мне диапозоне,а значит и ПТГ гут должен быть.
Привет, Валерианка! А какая связь? У меня тоже всегда всё ок, кальций занижен и завышены тяжёлые металлы.
Хлорела выводит металл.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 13:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб писал(а):
кальций занижен
Такого не может быть,гомеостаз не позволит,это жизненно важный элемент.Как только кальций в крови снижается,тут же паратгормон повышается и кальций идёт из костей.
Общий кальций часто не достоверен,его надо корректировать по альбумину.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 19 авг 2026, 16:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 525
Вот у меня так и
Waleri_Anka писал(а):
кальций идёт из костей
похоже. Болят мышцы и суставы всю жизнь, спортом не давало заниматься. Фибромиалгия.

Хлорелла био не пошла, там много железа, меня будоражит это как и приём кальция отдельно.

Я с этим кальцием и тяжёлыми металлами запутался. Может потому, что я ещё кальциевые блокаторы такие как прегабалин и амлодипин принимаю. Суставы хрустят по психическомо самочувствию и обратно.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься! :pilot:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 04:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Вечером была сильная гроза,весь город остался без света.
В кои то веки появилось немного сил,хотела поработать,а пришлось лечь спать в 21ч.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 04:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Мозги вроде начали входить в рабочее состояние.То ли лам,то ли метилфолат? :26n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 04:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб писал(а):
Я с этим кальцием и тяжёлыми металлами запутался. Может потому, что я ещё кальциевые блокаторы такие как прегабалин и амлодипин принимаю. Суставы хрустят по психическомо самочувствию и обратно.
Могу помочь разобраться с кальцием.Я на этом "собаку съела",разбираюсь даже лучше наших местных доков./серьёзно :113z:

Кальций общий показателен только с альбумином,либо нужен кальций ионизированный.А вся картина складывается только совместно(кальций+ПТГ+витД)
Пополнять кальций(если он действительно нужен),в первую очередь поднятием вит Д до 50-70.

Очень советую разобраться в этом вопросе,раз есть проблемы.Кстати,разрушение костей это меньшее из зол,что может быть.
Психика тоже сильно завязана на кальции.


Кальций играет критическую роль в работе центральной нервной системы, так как он является основным ионом-посредником для передачи нервных импульсов. Его дисбаланс напрямую влияет на психическое состояние.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 06:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Вчера нашла в своих закромах полкирпичика китайского чая "шу пуэр гун тин."Посмотрела когда он мной приобретался на ВБ и охренела,почти 2 года назад. :10n:
Но он вроде с течением времени становится даже лучше. :scratch: Запрятался как то,даже не знаю,я вроде часто навожу порядок в шкафах.Салфеточка шла с логотипом в подарок,до сих пор использую её под турку.
Цена кстати увеличилась в 2 раза с тех пор,уже косарь стоит за 250 гр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 06:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2644
Waleri_Anka писал(а):
Вчера нашла в своих закромах полкирпичика китайского чая "шу пуэр гун тин."Посмотрела когда он мной приобретался на ВБ и охренела,почти 2 года назад. :10n:
Но он вроде с течением времени становится даже лучше. :scratch: Запрятался как то,даже не знаю,я вроде часто навожу порядок в шкафах.Салфеточка шла с логотипом в подарок,до сих пор использую её под турку.
Цена кстати увеличилась в 2 раза с тех пор,уже косарь стоит за 250 гр.
Чай Пуэр со временем приобретает специфический вкус. И он от временем ели не портится как сыр и вино. Я раньше увлекался чайной китайской церемоний. Это медитация. Тогда не пил кофе. Только чай Пуэр литрами. У меня ещё сохранились блины Шу и Шен Пуэр. Запас на много лет. Пью Пуэр сейчас раз два в день.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 5мг,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 06:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Waleri_Anka писал(а):
В 22 г. я сюда пришла как Strelets xxxx,а в 23 г.поменяла ник и завела свою историю с новоиспечёным диагнозом.Мне так казалось в тот момент логичным.С новым диагнозом и новым ником.
Может у кого то остались вопросы,зачем?
Зачем было это озвучивать?Ведь ни кто , ни чего мне не предъявлял.
Ну во первых, я теперь могу спокойно обсуждать те темы,которые были присущи изначально Стрельцу.
Во вторых,слияние воедино двух пользователей ,мне развязывает руки и даёт свободу.
В третьих,для тех кто всё же догадывался и возможно думал,что имеет на меня какой то компромат,то с этого момента лишился такой возможности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 06:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Waleri_Anka писал(а):
для тех кто всё же догадывался
А как выяснилось,что такие имеются. :-D
Получается,что я всё правильно сделала. :boast:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 07:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
gromik писал(а):
Только чай Пуэр литрами. У меня ещё сохранились блины Шу и Шен Пуэр. Запас на много лет. Пью Пуэр сейчас раз два в день.
:friends:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 08:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 525
Доброе утро, Валерианка!
Иногда люди просто забывают пароль. Я не следил за твоим творчеством, но скажу, что ты интересная персона.

По кальцию много вопросов, спасибо, про птг не слышал до этого. Но у меня возможна связь с тяжёлыми металлами и общим обменом веществ. Вчера у меня был спортивный день. От спорта не устал вчера(ходьба и настольный теннис), зато сегодня всё ломит не по спортивному :06n:

Хорошего тебе дня!

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься! :pilot:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб писал(а):
Хорошего тебе дня!
Спасибо. :-)
ЖораФоб писал(а):
Иногда люди просто забывают пароль.
Бывает :yes:
В таком случае обычно ник сохраняют.Например была Zosima, стала ЗОСИМА.Или к примеру Алекс и Алекс 2.
ЖораФоб писал(а):
скажу, что ты интересная персона.
Надеюсь в хорошем смысле? :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 15:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 525
Ты как будто не до конца высказалась про свою загадочность, как отличница тянешь руку.
Так зачем же ты провернула такой фуэте?

Ты же можешь теперь с обоих аккаунтов писать и с другой спорить.

Я знал одну девочку, в не 12 героев жило.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься! :pilot:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 20 авг 2026, 17:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 8450
ЖораФоб писал(а):
Я знал одну девочку, в не 12 героев жило.

фильм стекло эту темку класно обжёвывает

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 03:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб писал(а):
Ты как будто не до конца высказалась про свою загадочность, как отличница тянешь руку.
Так зачем же ты провернула такой фуэте?

Ты же можешь теперь с обоих аккаунтов писать и с другой спорить.

Я знал одну девочку, в не 12 героев жило.
Мне это ни к чему.
Целостность личности,вот моя цель.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 03:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Лам вчера не выкупила,не успела до пересменки фармацевтов.К другой даже не стала пытаться подходить,там вариантов нет ,вернее точно вариант один.
Попробую сегодня заскочить перед работой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 03:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Вчера выпила метилфолата 2400,в итоге весь день с головной болью и вся в напряжении.Ну его нафиг,для профилактики 1200 достаточно,так и буду принимать.

Лечение выраженного дефицита или генетических мутаций (MTHFR): от 1000 до 5000 мкг в сутки под контролем врача.

Доза 1200 мкг попадает в терапевтический диапазон. Она выше стандартных профилактических норм, но ниже высоких лечебных дозировок (например, рецептурных препаратов Deplin, которые выпускаются в дозах 7,5 мг и 15 мг).




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 04:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Для восполнения дефицита на фоне приема ламотриджина стандартные профилактические дозы обычно составляют 400–800 мкг (0,4–0,8 мг) метилфолата в сутки.

В некоторых клинических случаях, особенно при наличии генетической мутации MTHFR или высоком уровне гомоцистеина, врач может назначить дозу до 1000–1200 мкг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 08:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Перед работой не получилось заскочить в аптеку.Ушла пораньше с работы(работаю до обеда)и всё равно попала уже к другому фармацевту.
Видно не судьба, буду и дальше принимать ФТ,это не самый худший вариант,лишь бы не сыпало.
И вообще,теперь думаю,а надо оно мне ехать в Красноярск на приём и ждать больше месяца.Он мне может вообще другое лечение выписать,а я менять сейчас ни чего уже не готова.
Моя старая выписывает всё что я скажу и на приём могу попасть гораздо раньше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 09:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 525
Да, 1000 мкг и наблюдать. Перерыв через месяц. И снова..

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься! :pilot:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 10:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб, привет!
ЖораФоб писал(а):
1000 мкг и наблюдать.
Наблюдать за кем? :sea:
Я принимаю для профилактики,т.к у меня лам,а он со временем может снижать фольку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 22 авг 2026, 09:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Потихоньку,незаметно,но всё же выбираюсь.
Без СИОЗС лам не так быстро начинает работать,зато сон пока не рушит,даже удивительно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 07:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Моя схема на 23 августа:

Лам-25
L-метилфолат-1200
Комбилипен-2 укола в месяц.
нажмите, чтобы увидеть
При приеме метилфолата в дозировке 1200 мкг и инъекциях витамина B12 (например, «Комбилипена») два раза в месяц, динамика улучшения будет разделена на этапы. Скорость зависит от исходной степени дефицита, возраста и наличия генетических мутаций.

Первые признаки (3–7 дней)

Стабилизация энергии: уходит утренняя тяжесть, становится легче просыпаться. Пропадает потребность в дневном сне или крепком кофе для запуска организма.

Улучшение моторики ЖКТ: если были запоры на фоне депрессии, стул становится более регулярным за счет нормализации вегетативной нервной системы.

Ослабление соматической тревоги: снижается физическое напряжение (перестает «давить» в груди, теплеют руки и ноги).

Заметные улучшения (2–4 недели) Это основной период оценки эффективности данной схемы.

Когнитивная сфера: возвращается ясность мышления («туман в голове» рассеивается). Улучшается кратковременная память — вы перестаете забывать,
зачем вошли в комнату, или куда положили ключи.

Эмоциональный фон: раздражительность сглаживается. Эмоциональные реакции становятся адекватнее ситуации. Проходит плаксивость по незначительным поводам.

Сон: восстанавливается непрерывность сна. Вы начинаете спать без пробуждений в 3–4 часа утра, а засыпание происходит быстрее.

Неврология: к концу первого месяца значительно уменьшаются парестезии (покалывания, онемение пальцев), так как инъекции B12 поддерживают миелиновую оболочку нервов.

Устойчивая ремиссия (6–8 недель)

Глубина настроения: формируется стабильный антидепрессивный эффект. Настроение перестает зависеть от мелких внешних событий. Возвращается способность получать удовольствие от хобби и повседневных дел (ангедония

Если к концу 6-й недели приема метилфолата 1200 мкг при условии регулярных инъекций B12 значимого улучшения нет, это сигнал к тому, что проблема может лежать вне плоскости одного лишь метаболизма фолатов (например, истощение запасов железа, дисфункция щитовидной железы или необходимость подключения классических антидепрессантов).

В планах:сдать кровь на гомоцистеин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 08:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4465
Waleri_Anka, а гомоцистеин у тебя повышенный был до лечения?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 08:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Riki писал(а):
Waleri_Anka, а гомоцистеин у тебя повышенный был до лечения?
Ни разу пока не сдавала,а ты?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 08:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 4465
Waleri_Anka, да сдавала пару раз в жизни, норма была. После такого мощного курса метилфолата и комбилипена особо нет смысла смотреть. Даже если он у тебя был повышен до, то после войдет в норму и ничего интересного ты не увидишь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 08:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Riki писал(а):
Даже если он у тебя был повышен до, то после войдет в норму и ничего интересного ты не увидишь.
Так я только начала курс,не думаю что за несколько дней там что то сильно изменилось.
Хотя бы понять насколько длительный курс мне понадобится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 17:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2024, 03:19
Сообщения: 164
Откуда: Москва и область
Пол: Женский
Waleri_Anka, Привет!Скажи пожалуйста,а у тебя на каждом повышении лама подташнивает и побаливает голова?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 17:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
Зосима писал(а):
Waleri_Anka, Привет!Скажи пожалуйста,а у тебя на каждом повышении лама подташнивает и побаливает голова?
Привет!
Да,на каждом,но не долго.Буквально 1-2 дня и проходит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 23 авг 2026, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 525
Waleri_Anka писал(а):
L-метилфолат-1200
Привет, голубоглазая! А какой ты берёшь? А уколы B12 самому делать трудно, больно? :06n:

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься! :pilot:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3
СообщениеДобавлено: 24 авг 2026, 02:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 12622
Откуда: регион 24
ЖораФоб, с добрым утром!
ЖораФоб писал(а):
уколы B12 самому делать трудно, больно?
Не больно,он же идёт с новокаином.Главное не забыть согреть в руке,он же с холодильника и медленно вводить.
Мне не трудно,рука уже набита.

Такой брала,где много отзывов
https://www.wildberries.ru/catalog/1930 ... 59OAwW0DSq


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9415 ]  На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [bot] и гости: 68


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика