Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Очень вам сочувствую., может, когда обострение основного заболевания пройдет, можно будет А.Д со снотворным эфектом пить.

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

Если накрывает депрессия, то все равно что пить, лишь бы это состояние прошло. Ты вообще, на все согласен. До депрессии, я очень боялась пить не знакомые психотропные таблетки. Это у меня так было.

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

ешьте колёса товарищи. лучше ничего, чем плохо.

Не знаю, у меня сейчас такое состояние- все пофиг. Даже когда тревога наступает, сижу, наблюдаю, даже не хочется улучшать свое состояние, зачем? Оно и так само меняется постоянно.Даже интересно, что дальше будет. На крайний случай есть транки. Но если что,я и АД готова попить. Просто пока незачем , мне кажется. Я сейчас понимаю, что долго жила в состоянии тревоги, а сейчас такой пофигизм- и мне хорошо.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Ого завидую вам. Когда у меня тревога наступает, я начинаю бегать туда-сюда, всё путаю и вообще туго соображаю


У меня так было при депрессии, но это неправильно! Нужно всегда стремиться к лучшему

__________________________________
F 07.8, F 45.3

У меня также, бывает бегаю тоже, когда как. Но не хочется улучшать состояние последнее время, чувствую себя мазохистом. Но я такие тенденции с детства у себя наблюдаю.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Я так понял, что вы ады сейчас не принимаете?

Это, конечно, только моё мнение, но вам стоит. Зачем себя мучить?

__________________________________
F 07.8, F 45.3

Не принимаю. Жду, если совсем невмоготу станет, тогда наверное начну. Даже не знаю, как ответить.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Не обязательно. У меня когда такое наступает, это скажем так гнетущее ощущение того, что вот-вот произойдет или уже произошло что-то ужасное или с тобой, или причиной тому ты. А если и произойдет, то неизвестно, то откуда ожидать неприятностей. А хуже всего то, что ты не знаешь что? И гнусное ощущение под ложечкой. Поэтому, наверное, подсознательное желание затаиться и наблюдать. Я не сказать, чтобы цепенею, но весь становлюсь напряженным, раздаженным, и мгновенно реагирую на любой звук или движение. Или среди ночи просыпаешься с таким же ощущением за несколько часов до нормального подъема. И вот думаешь, пить транк с риском садиться за руль, или уже проворочаться до конца? Но это скажем так первые стадии. А потом на тебя находит эдакая апатия и чувство безысходности, как в книгах у Ремарка или Дика, где из стилистических оборотов понятно, что в начале книги все плохо, а дальше будет только хуже. И ты уже как-то на эти приступы вяло реагируешь, кроме ночных пробуждений. Все становится до лампочки. И на жизнь смотришь как через мутное стекло или тысячу раз просмотренный и неинтересный фильм. И нет желания даже тревогой бороться. Ее тоже воспринимаешь где-то в отдалении. На краешке сознания.
Предупреждаю, что делюсь исключительно своим опытом.

у меня вопрос как узнат по каким симптоммам что доза АД для вас велика ? дело в том что я долгое время била на дозе 150 били переодически спади маленкие но тут случился спад и ми с врачом решили поднят дозу я на Золофте надо сказат что до етого для меня поднятия дози не состовляло вообше труда небило никаких побочек и почти сразу бил ефект а сеичас подняла 175 тревога прет голова как в аквариуме вообше хою как зомби и меня ето пугает моэт доза болшая моэт попробиват вернутся на 150 ???

депрессивные мысли, у меня до принятия АД тоже такие мысли постоянно возникали

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Может у человека экспериментарорская жилка. Хочет посмотреть, что из всего этого выйдет, не нарушая чистоту эксперимента. А может страх, упорно распространяемый в народе о зависимости от АД. Могу подтвердить, как человек, как минимум дважды сидевший на АД в течение длительных сроков, никакой проблемы слезть с них нет, и никакой зависимости они не вызывают.

У меня в жизни сейчас такая ситуация, что мне кажется, ничего не поможет. Тем более таблетки. Это как голову в песок спрятать . Ну может чтоб с ума не сойти. Просто понимаю, что проблемы не решаться таблетками, и без таблеток тоже не знаю, как их решить. И разговоры с психологами- психотерапевтами не особо помогают. Они тоже руками разводят и максимум советуют не переживать. А у меня не получается. И все только хуже и хуже.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Очень похожая с моей ситуация.
Мне психотерапевт говорил: пока психотравмирующий фактор не исчезнет - таблетки не помогут. Я думаю, что и психотерапия тоже. Тут главное научится не реагировать вообще на раздражитель. Как? Я не знаю...

__________________________________
██

Похожая ситуация. И никто не говорит, как жить и с этим справляться, если травмирующие факторы убрать невозможно.
А моральных сил всё меньше и меньше.

РусланВ, Conqres, привет,друзья по несчастью. Я когда транков наемся, мне на время легче становится, голова начинает соображать. Но уже надоело их есть. Мне кажется, надо поменять свое отношение к ситуации, а для этого нужно поменять что- то в себе. А это самое сложное. Смотреть на все философски. Типа все проходит, и это пройдет. Молиться...

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Да вот не получается изменить это отношение. Потому что сам болею всякой хронью и сейчас обострение. И больная мать с онкологией на мне.
Как тут философствовать, ну просто не понимаю. А прихожу на работу, все такие счастливые, весна. У них девушки, парни, жены, мужья, дети и все здоровые.

Conqres, у меня тоже был такой период, обострение всех болезней, мама с неизлечимой онкологией дома, надо просто терпеть, черная полоса проходит, уверяю вас.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

"Нужно потерпеть"
Это я слышу с рождения. Всю жизнь терплю свои болячки, мне продолжают говорить, что надо терпеть. А лекарств от дичайшей аллергии и астмы до сих пор не придумали.
Я хочу дышать как нормальный человек, я хочу есть нормально, я хочу нормально спать.
Я не хочу 24/7 чихать и кашлять, а периодически задыхаться.
Меня достали препараты которые я принимаю всю жизнь.

Извините, что я тут так разнылся последнее время. Но я уже просто не знаю что делать, это не жизнь, это существование с мучениями.

Conqres, мой знакомый вылечил астму с помощью мукозы композитум, а я вылечила жкт с помощью той же хелевской гомеопатии, хотя всю жизнь в нее не верила, но это другая гомеопатия, не шарики
http://www.arnebia.ru/cgi-bin/index.cgi ... d_good=490.
Колоть два раза в неделю понедельник-четверг.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Чего я только не пробовал за всю жизнь. Более-менее помогают только гормональные препараты и то не все, вот Беклазон не действует, Симбикорт действует.
Остальное на меня не действует

Люто хочется рыдать. Застрелите меня...проявите милосердие

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

да уж, наша песня хороша - начинай сначала. Может тебе тоже обратиться к Инне у которй Викка лечится

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Вот и я о том же. Причину рыданий знаю, но МАТ терпеть эту срань нет уже сил Меня при отмене Мирта 1,5 месяца кошмарило в таком же режиме (трясучка, бессоница, рыдания). Наверное судьба у меня такая...рыдающая

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

4you, это смотря какая ситуация. Моя вон дохтурша тоже говорила, что одними пилюльками проблему не решишь. Надо уйти от психотравмирующей ситуации. Правда, когда я поинтересовался у нее, а как она это себе представляет, она замолчала и потупилась. Хотя надо отдать ей должное, она подписывала все бума без второго слова, пусть и ограничения были сомнительными с точки зрения доказательности. Плюс оказывала моральную поддержку сама. Но бывают ситуации, когда от психотравмы ты не уйдешь, или уход связан даже не то чтобы с большими рисками, а равносилен прыжку в неизвестность. В последнем случае я говорю о своей ситуации. Да, от АД и транков было толку мало, пока я работал на работе, где меня все пытались изжить всеми легальными способами. Да и дома ситуация была не лучше. Оттуда тоже никуда не уйдешь, поскольку с рентом здесь в моем положении большие проблемы. В том плане, что нужна справка о доходе, два финансовых поручителя. А финансовое положение, мягко говоря, шаткое. Из-за чего и перестал АД пить. Но у меня такое подозрение, что они выполняли поддерживающую функцию все то время, что я их пил. Просто когда меня прижало так, что я реально парочку раз подходил к самоубийству, тогда я понял, что надо прыгать в пустоту, и прыгнул. Что будет дальше -- не знаю. Но в моем случае терять нечего. В гости к Богу не бывает опозданий. И опять же за это время моя психика пришла в такое состояние, что не смотря на то, что психотравмирующая ситуация ушла, глубочайшая депрессия осталась вместе с тревогой. Скажем только на этой неделе я ощутил в себе силы для того, чтобы посмотреть хорошие фильмы, которые лежали у меня на компе еще с сентября. Да и все равно еще до сих пор мышление вязкое.
Но опять же, если ситуация такова, что ты просто физически не можешь даже прыгнуть в пустоту. Если conqress на мой взгляд еще может как-то приспособиться к своим болячкам, коих у меня не меньше, то бывают ситуации, когда ты просто не можешь от этого уйти. И тогда ты в прямом смысле мучаешься большую часть времени, как это было у меня. Единственное время, когда я чувствовал себя спокойно, это пару часов, после того, как я приходил с работы, и когда я спал. Да и то просыпался с таким ощущением, будто случилось что-то ужасное каждую ночь. А полностью поменять себя тоже не так то просто. Типа забить на все. Так что те же таблы могут оказать поддерживающую функцию на какое-то время. ИМХО.

Conqres, давайте сравним со мной, чтобы вам не было обидно. Уже лет пять я сплю с копмрессором, что вызывает ряд неудобств, не говоря уже о том, что подружка сразу начала поднимать шум, что его шум мешает ей спать. Правда могу при этом пить транки на ночь. Вам правда, это не поможет. Заболевания разные. С конца 13 года, и судя по всему пожизненно, сижу на профилактических таблетках против мигрени. С Августа 15 выяснилось, что у меня имеет место быть бронхоэктатическая болезнь, что по существу означает фиброз бронхов с деформацией последних, и уже частичный фиброз легких. Так же из этого проистекают периодические обострения, похожие по симптомам на воспаления легких. Опять же она является необратимой. Регулярные курсы антибиотиков, плюс довольно отвратительная физиотерапия, природу которой я даже не хочу описывать. Ах да, еще и ноющая гнусная боль в груди, которая обитает там все холодное время года, появляется при перемене погоды, и в жару. И кардиолог и пульмонолог дружно от нее открещиваются. А пульмонолог если и соглашается, то говорит, что сделать с этим ничего нельзя. Так что выбор, либо терпеть эту боль на 5 баллов по 10балльной шкале, либо опять же пить таблетки. Но все это не самое страшное. Ко всему этому можно приспособиться.
Самое страшное -- это реакция окружающих. Я мгновенно стал никому не нужен. А то и вообще начали чмырыть на работе, включая бывших коллег, потому что им пришлось малость больше напрячься. А начальство сочло, что для меня будет большой честью предоставить легкую работу. Вот и чувствуешь, как тебя медленно легально добивают. Вот это действительно страшно. А так же я знал реального чуть ли не избалованного одноклассника, который умудрился переболеть туберкулезом в открытой форме в 20 лет, и стал примерно таким же инвалидом, как я сейчас. На морской карьере поставил крест, но тем не менее, когда оклемался, занялся бизнесом. Правда, у него родители были молодые и здоровые, и богатые. Так что выше голову. Подумайте, как приспособиться к своей болезни, и чем вы можете заниматься со своими ограничениям.

Равина писал(а):

Conqres, у меня тоже был такой период, обострение всех болезней, мама с неизлечимой онкологией дома, надо просто терпеть, черная полоса проходит, уверяю вас.

Равина, вашими бы устами...
Моя черная полоса не проходит уже лет семь. А что хуже всего, так это то, что я ощущаю себя завязшим в болоте. Чем больше трепыхаешья, тем больше увязаешь. Может карма у меня такая, или все эти годы я куда-то не туда шел? В конечном итоге плюнул на все усилия, и наблюдаю за происходящим. Как говорится, спекся.

Да, ребята, добавили вы мне оптимизма
Выть хочется...

__________________________________
██

Руслан, я думаю, вы не обидетесь, но я как-то случайно попал на ваши посты. Так моя ситуация показалась мне даже не такой уж плохой. Честно говоря, я даже восхищаюсь вами. Как, находясь в подобной ситуации, еще иметь силы давать советы окружающим. Не знаю даже, что посоветовать. Я бы на вашем месте спокойно все это воспринимать не смог. И убежать бы не смог. И отморозиться трудно. Разве что действительно медикаментозная терапия для поддержки, или заработать достаточно денег для того, чтобы нанять сиделку.

Gene, да сравнивать нечего. У каждого своя боль. И каждый через неё проходит по-своему.
Моя психика всё это более-менее терпела до 26 лет, а потом я просто сломался.
Насчёт приспособиться. Пытаюсь всю жизнь это сделать, но никак не получается. Всюду непонимание и притеснения. Не в такой степени как у вас на работе, но всё равно это есть и это обидно. К тому же эти притеснения идут со школы, когда меня дразнили и унижали всего лишь за то, что я астматик.
А сейчас ещё мать, которая уже лет борется с онкологией и дела всё хуже и хуже. Ухаживают за ней, помогаю иногда сопровождаю на химиотерапию. Бросить я её не могу

[quote="Gene"]Моя черная полоса не проходит уже лет семь.[/quote
У меня ровно столько же, семь лет, во время болезни похудела до 40 кг, тревога шпарила с утра и до вечера, утром открывала глаза и понимала, что я опять в кошмаре, начались проблемы с жкт, не могла даже на улицу выходить, ушла с престижной работы, близкие отвернулись, таблетки подобрать не могла, (два года подбирали), доживала до вечера еле-еле, до сих пор не знаю как выкарабкалась, после подбора схемы где-то через полгода стало получше, но вес рос, поправилась сильно, кг 30 где-то нарастила, проблемы с жкт не закончились, пардон я с унитаза не сходила, сил уже не было, попала в больницу и там не смогли помочь, потом нашелся умный гастроэнтеролог, докопался до проблемы, непереносимость глютена, сейчас на жесткой диете сижу. За это время умерла мама от рака, погиб молодой человек... я не знаю как я выжила, но уже год мне нормально, держу диету, принимаю таблетки, вернулась на работу, встретила любящего мужчину, вышла замуж, друзья вернулись, правда не все, но это потому, что с некоторыми я сама не хочу уже общаться. Все произошедшее со мной помню и страшно, в каком же кошмаре я жила. Мне еще помогла психотерапия. Но это когда я уже на ноги встала и смогла ездить.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Кто из Питера сейчас тут есть. Я на работе в центре, закрыты все станции.Если честно, то мне страшно. Боюсь ехать домой наземкой. В подземку вообще не спущусь. (((

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

Равина, вы очень сильная женщина. Я тут со своей плаксивостью ною... Мне аж стыдно стало Здоровья вам

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

marusa, спасибо, мне помог форум, сначала панат, потом душевное равновесие, Дима, Ириска, все кто поддерживал, у вас тоже все наладится. Мне врач один сказал как-то "эти состояния проходят", я ему поверила и цеплялась за эту веру.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Состояния проходят, а ситуации, из-за которых они возникли, все равно остаются, да еще и новые добавляются.
Плюс, мы сами не молодеем, поэтому еще и куча "нормальных" (возрастных) болячек добавляется.
Медикаменты, так же не сопутствуют нормальной работе ЖКТ и сердечно-сосудистой системе.
Вот, такой краткий перечень и прогноз.

Менять отношение к ситуациям? Можно, если знаешь, что хоть кто-то где-то тряпочку подстелет, если упадешь. В нормальных странах, в-принципе, так и делают, но ... ? Если бы мне гарантировали трехразовое питание и койку, в случай чего, то менять отношение можно было бы.
А так, когда ты лежишь в кошмаре и с температурой, а тебя тормошат и говорят: "тебе надо идти за хлебом!". "Каким хлебом, куда, кому?". "Тебе надо идти за хлебом!!!!". И после начинает вынос мозга со звуковыми эффектами и театральной постановкой.

Как вам такой сценарий ежедневного развития событий?

__________________________________
██

Боже мой, как же страшны эти взрывы. Едем в автобусе, пробки ужасные. До дома, к вечеру доберемся. Сочувствую всем погибшим и пострадавшим.

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

РусланВ писал(а):

Состояния проходят, а ситуации, из-за которых они возникли, все равно остаются, да еще и новые добавляются.
Плюс, мы сами не молодеем, поэтому еще и куча "нормальных" (возрастных) болячек добавляется.
Медикаменты, так же не сопутствуют нормальной работе ЖКТ и сердечно-сосудистой системе.
Вот, такой краткий перечень и прогноз.

Менять отношение к ситуациям? Можно, если знаешь, что хоть кто-то где-то тряпочку подстелет, если упадешь. В нормальных странах, в-принципе, так и делают, но ... ? Если бы мне гарантировали трехразовое питание и койку, в случай чего, то менять отношение можно было бы.
А так, когда ты лежишь в кошмаре и с температурой, а тебя тормошат и говорят: "тебе надо идти за хлебом!". "Каким хлебом, куда, кому?". "Тебе надо идти за хлебом!!!!". И после начинает вынос мозга со звуковыми эффектами и театральной постановкой.

Как вам такой сценарий ежедневного развития событий?

Руслан, как я выразился, вы сильный человек, и я слабее вас. Можно сказать, я вами восхищаюсь. В какой-то мере ситуация у меня похожая, только с бывшей подружкой, у которой я на данный момент снимаю комнату. Только у нее не старческий маразм, а редкая стервозность. И вынос мозга, не важно в каком ты состоянии, со всеми театральными эффектами, производился с завидной регулярностью по любому мелкому поводу. В духе того, что увидела крошки на полу, или посуда не так расставлена. И на твое состояние никто внимания не обращает принципиально. Просто опять же, в последнее время поутихла после того, как вломилась мою комнату зимой, как обычно, подобно урагану, а я уже приготовился глотать пузырек со снотворным.
По поводу того, что здесь соломки постелят, есть такое дело. Хотя все не так гладко и легко. Но это дело работает. Я набрал бумаг, подтверждающих, что меня прессовали на работе, и когда взорвался в один прекрасный день, просто предоставил все эти бумаги с моими диагнозами в государственные инстанции. Плюс опять же, когда меня спросили, не терроризируют ли меня дома, я сказал, что вытеснением и терроризмом это назвать трудно, но мне здесь не особо рады. Но опять же, это дело обстоит так, что подохнуть не дадут, но и жить тоже. Хотя, на данный момент для меня главное, чтобы от меня все отстали.
Ну и опять же, я подавал документы в 2004м году еще до революции. Было у меня ощущение/предчувствие, что на Украине, если и будет хорошо, то я до этого не доживу. И, скажем, процесс этот был далеко нелегок. И опять же, когда я въезжал в Канаду, я и думать не думал, что окажусь в таком положении, чтобы просить о социальной помощи. Но оно вон как вышло.
Терпения вам.

[

quote="Равина"]

Gene писал(а):

Моя черная полоса не проходит уже лет семь.[/quote
У меня ровно столько же, семь лет, во время болезни похудела до 40 кг, тревога шпарила с утра и до вечера, утром открывала глаза и понимала, что я опять в кошмаре, начались проблемы с жкт, не могла даже на улицу выходить, ушла с престижной работы, близкие отвернулись, таблетки подобрать не могла, (два года подбирали), доживала до вечера еле-еле, до сих пор не знаю как выкарабкалась, после подбора схемы где-то через полгода стало получше, но вес рос, поправилась сильно, кг 30 где-то нарастила, проблемы с жкт не закончились, пардон я с унитаза не сходила, сил уже не было, попала в больницу и там не смогли помочь, потом нашелся умный гастроэнтеролог, докопался до проблемы, непереносимость глютена, сейчас на жесткой диете сижу. За это время умерла мама от рака, погиб молодой человек... я не знаю как я выжила, но уже год мне нормально, держу диету, принимаю таблетки, вернулась на работу, встретила любящего мужчину, вышла замуж, друзья вернулись, правда не все, но это потому, что с некоторыми я сама не хочу уже общаться. Все произошедшее со мной помню и страшно, в каком же кошмаре я жила. Мне еще помогла психотерапия. Но это когда я уже на ноги встала и смогла ездить.

Равина, вы действительно очень сильная женщина. А я видать, из другого теста. Меня предательства, удары судьбы, а под конец нарастающие проблемы со здоровьем, и абсолютное непонимание со стороны окружающих, сломали за эти семь лет. По крайней мере мне сейчас так кажется. Надежда, конечно, какая-то впереди есть. Не в том плане, что я поправлю здоровье, а в том, что я все же найду какое-то место в жизни. Но что это будет из себя представлять, я даже представить не могу. Если бы надежды не было совсем, я бы давно уже того. А так жду, пока мозги заработают. А там того и гляди, что-нибудь придумаю.

Мое сочувствие погибшим. Хотя о случившемся узнал только из форума. Телевизор, и особенно новости из принципа не включаю, чтобы не портить настроение.

Обязательно все наладится, и мозги заработают и место свое найдете. Держитесь! Поверьте человеку, который со дна поднялся.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Ситуации прорабатывала на психотерапии, мне даже ставили ПТСР, в частности, была фобия на всех мужчин, не важно каких, любых. Ко мне обращались, а у меня тревога зашкаливала, убежать хотелось. В одной комнате с мужчиной, это вообще туши свечи...Все это уже в прошлом. Теперь уверена, что из любой ситуации есть выход. Что Вам не хватает, чтобы изменить ситуацию в которой Вы находитесь?

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Равина, спасибо за поддержку. Постараемся. Не первый нокаут в жизни. Но этот какой-то очень уж ядреный оказался. Прорвемся, конечно. По большому счету я не за сочувствием на форум пришел, а за советами. Ну и я подсоветовать кому-то что-то могу из своего опыта. Да и литературы проштудировал будь здоров, пытаясь с собой разобраться. Ну и рассказать о своих проблемах можно только своему такому же. Другие просто не поймут. Либо скажут, что придуриваешься, либо начнут пальцем у виска крутить. А пока у меня тайм-аут. И в себе надо разобраться. Если есть время, и желание, я давеча выложил краткое описание своей жизни в плане психологических проблем на (ветке?) ПРЛ. Будет время и желание, почитайте. Опять же повторюсь, ищу не сочувствия и жалости, что можно понять из повествования, а советов от людей, которые вполне могли с подобными проблемами раньше сталкиваться, и как-то с ними боролись. Бо от местной медицины помощи долго ждать придется.

Gene, обязательно почитаю

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Равина, тут нокаут то действительно серьезный. Дело в том что психологическая проблема является вторичной, или в какой-то мере тоже очень важной, если ознакомитесь с моей историей. Но основная проблема заключается в том, что я заработал необратимое легочное заболевание, которое фактически не дает мне работать по специальности. И то, чему я посвятил большую часть жизни (по крайней мере трудовой) оказалось совершенно бесполезным. Ну и дополнительных ограничений будь здоров. А мне все-таки 43. И полностью переквалифицироваться как-то уже тяжеловато. Тем более, что здесь предпочитают именно молодых специалистов. И оказался я вроде как вообще никому не нужен. Ну и помимо всего прочего, я как-то привык быть востребованным высококлассным специалистом. А сейчас один из наиболее вероятных вариантов -- это то, что меня впихнут в субсидированное жилье, и всунут в зубы пособие, или пристроят где-то на тупую работу бумажки перебирать, присматривая, чтобы не скучал. И со здоровьем никак поправить действительно ничего нельзя. Если не лень, посмотрите, что такое бронхоэктатическая болезнь. Теоретически, можно, конечно, закопаться в книги. А можно и накропать чего. А можно и придумать какой-то заработок в интернете. Но это все в будущем. На данный момент я настолько истощен окопной войной, что просто перебросил мои проблемы на государственные службы. И пускай они разбираются. А я пока прихожу в себя, и обдумываю ситуацию.

РусланВ, я понимаю, что мне во многом легче чем вам. Как ни крути, а мне мозги выносил, и периодически, хоть и реже выносит чужой человек, с которым мы не можем расстаться исключительно по экономическим причинам. Хотя на нервы это действует от души, поверьте мне. Хотя, в конце концов это может мне, конечно надоесть, и я плюну на все, и перестану ждать субсидированного жилья, и просто тупо пойду в приют. Они, кстати, здесь не так уж плохо выглядят. Удовлетворюсь, так сказать, трехразовым питанием и койкой. Так же как и если вопрос станет о том же варианте в субсидии. Даже, наверное плюну на то, что погоны жмут. Главное выжить, и уйти от этого дурдома. А дальше будет видно.
А вам кроме терпения ничего действительно посоветовать не могу. По поводу того, что медикаменты плохо отражаются на ЖКТ и печени, так вон я перестал, насколько я помню с сентября АД пить, по той причине, что то, что АД вытягивают наверх, на работе и дома упорно забивают вниз еще ниже. И в конечном итоге дошел до цугундера. Но это мое личное мнение.

В Канаде, наверное, можно.
Трехразовое питание (без готовки) и бесплатное жилье - это для меня недосягаемый роскошь.

__________________________________
██

Вот и мне тоже этот телек надоел смотрю в основном только пятницу, по остальным только про украину и говорят , задолбали уже , как будто в стране своих проблем нет, довели всех уже до ручки..Простите что про политику....накипело просто

__________________________________
Паксил 20/30+ тералиджен 5 мг
( в прошлом :Золофт 100
Вел 75мг(ретард)
Сермион 30)
Фен 0,25
Тревожное расстройство+ артроз позвоночника
Заболели мы не за месяц и выздоровление займёт тоже не месяц

Вот-вот. Помните, что профессор преображенский говорил. Не читайте советских газет до обеда. Я этот дурдом еще в ноябре 16го перестал смотреть. Качаю только фильмы. Да и с теми на данный момент выбор не широкий. Благо книг много есть хороших. Вот их и читаю. Даже для фона телек не включаю. Где-то слышал, что чувак засыпал под телевизор. А там новости были. Так до невроза дошел. Ему новости на подсознательный уровень закачивались. Что еще хуже.

Смотри видеоблог на YouTube Дмитрия Иванова, он же kamikadze_d, там новости, восновном про Россию (и про Тюмень есть). Он все же юрист, потому акценты расставляет грамотно, но, понятно, не совсем совпадающие с "правдивым" взглядом ЗМИ.

__________________________________
██

"Любят " нас очень, прям жить без нас не могут Кстате телик не смотрю, уже давно

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Можно и с готовкой. Я не возражаю. Что здесь у плиты стою, что там. А так хоть знаешь, что туда положил. По мне так эта пища из фаст фуда -- так точно один вред ЖКТ. Похуже любых таблэток будет.

Вот-вот. Здесь народ вроде как с нервными проблемами собрался. Так зачем же их еще и рознью, накачиваемой медиа усугублять?

У вас есть какая то рознь....У меня нет даже и умысла такого нет, а насчёт накаченного думаю сейчас уже мало кто верит во всю эту брехню с обеих сторон...

__________________________________
Паксил 20/30+ тералиджен 5 мг
( в прошлом :Золофт 100
Вел 75мг(ретард)
Сермион 30)
Фен 0,25
Тревожное расстройство+ артроз позвоночника
Заболели мы не за месяц и выздоровление займёт тоже не месяц

Вот-вот, Настёна, ситуацию начинает чувствовать, но есть же и другие, которые не из-за ситуации грызутся, а по принципу: "если все не съем, то хоть понадкусываю, а в остальное плюну, чтоб не жалко было врагу отдавать". Киселев - то хоть правду сказал, что он "актер" и отрабатывает свой хлеб, другое дело "нашисты", у которых лозунг: "Все наше!".

Не могу сказать за всю Украину, но почти все (есть небольшой мизер, но не суть) мои знакомые не обвиняют в ситуации русских людей. Все отлично понимаю, какую порцию дуста народу кинули в головы и то, что Кремль и Россия - это не то, что разные страны, это разные планеты разных солнечных систем. Где народ, а где ЭТИ (избранные).

Потому, цели кричать всех на дыбу вообще не стоит. Просто обидно за людей-то, которые вот так вот ведутся.

Не знаю, как модератор на мой пост посмотрит, но я по-максимуму политику избегал.

__________________________________
██

Настя84,РусланВ, я от вас в шоке. Причем, тут Украина и телевизор. Вчера был теракт в метро, слава богу, я была на другой станции. Всех выгнали на улицу. Было просто страшно, с учетом моих страхов (мне в метро и на самолете не очень хорошо) Пришлось сидеть допоздна на работе, все метро закрыли. Вечером была дома. Пока ехала, написала тут, думала может кто поддержит ,трясло сильно . И скажите, при чем тут Украина. ???

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

Настя84, мы тут все конечно больные , ну нельзя же только о себе думать. Никто не застрахован от теракта, . Люди вчера погибли, дети .((( Да что ж такое с людьми твориться???

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

Причину я знаю, но вы сейчас начнем трогать внешнюю политику, а модераторы за такое не прощают.
Я тут на сайте "Комсомольская правда" прочитал статью про Андрея Карлова, там рассмотрели все самые невероятные версии трагедии, но именно правильную версию огласили в "не верю!". Мое убеждение, что причины смотрите на ТВ и ту версию, которую силовики буду отвергать, как "точно не это", можете смело брать за основную.

__________________________________
██

РусланВ, мне абсолютно перпендикулярна не только внешняя политика, но и любая. Я обычный обыватель, который вчера попал в тяжелое положение. Посему, хочу эту тему закрыть.И если вы знаете причину, зачем писать всякий бред, не по делу??? Который не относится к вчерашнему тяжелому моему состоянию , ну и всех людей, которые слава богу сели не в этот поезд , в это время .

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

Розни у меня уж точно нет. Генетически я русский. Вырос в еврейскойм (подавляющее большинство на тот момент) городе, хотя он и находился на Украине, работал по большей части в смешанных экипажах, как правило насчитывающих 4 национальности, включая греков, филиппинцев, мальдивов, украинцев, русских (хотя между последними, включая белорусов), я особой разницы не вижу. Сейчас живу в Канаде, где к общению добавились еще итальянцы, немцы, канадосы (ирландцы, шотландцы), китайцы и т.д. Так что я с трудом даже могу идентифицировать свою национальность. А поскольку телевизор врет с обеих сторон, то зачем мне это вранье смотреть, да еще и нервы себе портить? Да еще и время терять. Просто не включаю.
Хотя людей в метро, конечно жалко.