Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Тут как дело обстоит. Психиатр, мотивируя тем, что кататься мне далеко (в какой-то мере это действительно так), дал указания фемили дохтуру, и пожелал всего хорошего. Ну а фемили, когда мы виделись около недели назад, обрадовался частичному возвращению когнитивных функций, и тому что я впервые за 4 месяца улыбаться стал. Тут хватает проблем по бронхо-легочной части, и опять же хронической боли. Попросил подождать с нарассчиванием бупропиона до 30 марта, хотя рецепт выписал так, что я могу нарассчивать в любое время. Ну и оксазепама мешок прописал. Боится он того, что мигрень может разыграться на фоне резкого повышения серотонина. А на счет остального мы даже пока не разбирались. А накрыло меня позже. Ну и историю им я в общих чертах рассказал, на счет рекурентной депрессии. Только этим сейчас никто не занимается. Надо хоть как-то на ноги поставить. А потом может займутся. Тут вопрос в другом, что выйти я, наверное выйду. А что делать с возвращением? Можно, конечно, опять к мозговеду напроситься, как чердак на место станет, и остальные проблемы порешаю, уже к канадскому поближе. Правда, не смотря на хорошее знание языка могут возникнуть нюансы и недопонимание. Может действительно на АД сидеть чуть ли не постоянно, или сразу на них садиться при первых признаках?

В том то и дело, что есть. И получалось, что я действительно залечивал предыдущие депрессии. Хотя и сидел на АД по полгода. А потом все возвращалось, и чем дальше, тем сильнее. Вот и хочется разобраться, что с этим можно поделать, если можно поделать вообще? Психиатр решил, как и все здесь, времени по чем зря не тратить, поставил диагноз, ГТР и Большое Депрессивное Расстройство, дал схему лечения, и пожелал всего хорошего. А что делать при следующем серьезном стрессе? А проблемы, учитывая здоровье, возникнут.Или может подольше на АД посидеть? Или сразу их требовать при первых признаках? Вот я и решил с народом посоветоваться. Может кто побывал в подобной ситуации, и знает, как бороться? И вообще, как жить с подобной тонкокожестью?

Сначала хотя бы выйти в ремиссию на АД, а потом решать со сроками приема. Вы же пока не долечились.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Да какое не долечился. Я можно сказать, в самом начале. По большому счету и на полную дозу еще не вышел. Тут вопрос еще такой, ежели знаете, может настроение меняться волнами в начале лечения? В прошлые разы вроде подобного не было. Все было как-то медленно и спокойно. А сейчас после начала принятия бупропиона буквально через неделю аппетит появился, ощущения как-то возвращаться стали, память лучше работать стала. Потом потихоньку это скисло. Потом через недельку опять взлет, но уже выше. Даже появилось желание что-то сделать, и гулять. А потом провал на дно. Правда он совпал с обострением бронхоэктатической болезни. Но помимо гнусного состояния и боли, настроение провалилось ниже плинтуса, и апатия полная.

Gene, откаты в начале лечения - частое явление.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Ок. Будем знать. Спасибо. Опять же, я не удивлюсь, если это не последняя моя депрессия.

Но она как приходит, так и уходит - и это тоже закономерно

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Оно и во время ремиссии может меняться. У меня бывают откаты, хотя я и в ремиссии, а в начале лечения так постоянно

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Что-то меня сегодня накрыло на работе.
Пришлось выйти на 15 минут в туалет, чтобы попытаться. Нет, ну куда это годится... Да ещё и аллергия с астмой не дают покоя, а только всё усугубляют. К концу дня появилась дикая раздражительность, запустил в стенку первое что попалось под руку, к счастью это оказался не новый смартфон, а мой старый второй телефон.
Я немного в растерянности. Мне бы как-то до середины июня дожить. А там с аллергией и астмой полегче станет, может и с психикой тоже.

Не выспался сегодня нисколько, весь день ходил обозлённый на всех, настроение подавленное.. К вечеру так и вовсе начала болеть голова, а ещё работать!!!

заманаллся я, уже почти неделя как я в этом состояние, последние дни вроде хоть сплю, чувствую каждый день что меня сорвать может на психи апатию или панику со всеми вытекающими или ещё что, пока держусь((((
хотелось бы обратной связи...

zero2008, надо к врачу, просто так такие состояния не проходят

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Спасибо, будем знать.
В прошлые разы было какое-то медленное поднятие со дна колодца. Насколько я помню более-менее равномерное. Сначала вообще лежал, чуть ли не свернувшись клубком, и не замечая окружающий мир. Потом начинал потихоньку обращать внимание на то, что неплохо бы хотя бы помыться, и чего-то нормального поесть. А дальше -- больше. А так, чтобы бросало, как на лунных горках, без видимых причин, не было. Правда, тогда и ситуация была не столь печальна, и порции АД были поменьше. А на счет мелких провалов во время ремиссий, так это я знаю. Накатывает эдакое меланхолическое настроение на месяцок-другой, или хотя бы на пару дней, когда не хочется никого видеть. А хочется просто закрыться дома с кошкой и книжкой. И жратву попроще, так, чтобы не заморачиваться. Сосисок накупил, и риса. А вот то, что депрессия скорее всего вернется, новость хоть и вполне ожидаемая, но неприятная. Ну что же, как и с основным (легочным) заболеванием, будем играть с тем, что имеем на руках. Изменить ничего нельзя. По крайней мере, я теперь хоть знаю, что это более-менее нормальное явление.
Кстати, сегодня попустило без никаких внешних воздействий. Просто проснулся утром, и ощутил себя более-менее человеком.

Спасибо, будем знать.
А что вы посоветуете на далекое будущее (сначала надо с этой, как выразился психиатр тревожной депрессией) разобраться. А тут, судя по всему процесс будет долгий. Я из прошлых по пол года выбирался. А сейчас ситуация довольно таки мрачная, и входил я в это состояние не без посторонней помощи больше года. Но в конечном итоге, я думаю, что она решится под тем или иным соусом. Подохнуть не дадут. А многого мне уже не надо. А по поводу далекого будущего, вопрос по существу, что делать когда почувствуешь, что опять входишь в это состояние? Идти к дохтуру, и просить АД, как хронику? Типа как у меня с легочными проблемами рецепт на антибиотики авансом есть. Ну и скажем так курс дома постоянно лежит на тот случай, если обострение начнется на праздники. По опыту могу сказать, что без психофармакологии мне из этих состояний не выкарабкаться, что бы там ни говорили сторонники позитивного мышления.

Если уж совсем плохо, то я бы поговорил для начала с родителями. Чем бы ни было обусловлено ваше состояние, и каковы бы ни были ваши взаимоотношения, но кто его знает, что в действительности происходит? Пусть организуют доставку в город, в больницу, к психиатру. На крайний случай скорую помощь вызвать можно. Помимо всего прочего это состояние еще может быть обусловлено как минимум гормональными нарушениями, той же щитовидной железы или надпочечников. Я правда, живу в Канаде, и забыл как оно там на исторической родине. Здесь свои заморочки с медициной. Но если человеку действительно плохо, вплоть до того, что из запоя выйти не может, то скорая мгновенно приезжает, и в госпитале его спасают. Не говоря уже о панических атаках. Для того, чтобы вам реально помочь, нужно, чтобы вас хоть какой-то дохтур посмотрел.

Gene, Сначала пролечиться надо хорошо, если это уже второй рецедив, то одним годом лечения не отделаешься, в лекарственной ремиссии надо пробыть пару лет на терапевтической дозировке Ад, а потом еще и на поддерживающей дозе не менее года и только потом сходить. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Спасибо за информацию, Milk.
Потому что здесь подход такой, типа в первую очередь о здоровье пациента должен заботиться сам пациент.
Вообще-то, третий. Первый просто, по сравнению с этими двумя был не столь значительным. Но как ни крути, это была депрессия.

Тогда еще дольше лучше пролечиться ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Всем добрый день. С октября 2016 занимаюсь с психотерапевтом по Skype. До этого год пытался справиться сам.Сдал кучу анализов делал МРТ, УЗДГ консультировался у зав кафедрой нервных болезней военмеда в Питере. Последнее назначение врача 1/4 амитриптилина утром и вечером, но с тревогой справиться не получается. Тряска и ранние пробуждения тревога до вечера но бывает и днём вдруг проходит.Ноги как не свои. Сегодня принял половину бисопролола от 10мг вроде немного отпустило. Собираюсь лечь платно в Бехтерева понимаю, что всю жизнь в больнице не пролежишь да и госпитализма не хочется. Пробовал принимать Золофт но не смог вытерпеть тревоги, феназепам не особо помогал. Может кто знает хорошего врача в Питере?

Eugene, попробуйте выйти на Гилева http://dushevnoezdorove.ru/index.php/uslugi

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Потомучто такие дозы - 25мг., как я понял - это плацебо. Другими слова - мало. 50:50:50(+25 при тревоге) - это через недельки две может вытянуть. А вообще, помимо психотерапевта, нужно у хорошего психоневролога проконсультироваться.
Все это, конечно, ИМХО.

__________________________________
██

Это просто смешно, извинитеEugene.И еще ... дозировка какая у амитриптилина? Похоже врач разводом занимается, какое это лечение?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

привет, тоже ищу врача в Питере и тоже смотрю на центр бехтерева
я лежал в одном бехтерева на Королева 48, но там проходил детокс и ребу
если найдешь врача, дай знать?друг

Я тоже подписываюсь под словами Равины.

Так Гилев - это Москва, а ребятки в Питере ищут. И потом Гилев больше все же шизу лечит, и уклон у него к более серьезным диагнозам, психотерапией он не занимается , невротикам к нему не стоит. ИМХО. Лучше уж тогда к Горбатову. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Да да к Горбатову

__________________________________
Паксил 20/30+ тералиджен 5 мг
( в прошлом :Золофт 100
Вел 75мг(ретард)
Сермион 30)
Фен 0,25
Тревожное расстройство+ артроз позвоночника
Заболели мы не за месяц и выздоровление займёт тоже не месяц

Ой, прошу прощения, что-то на географию внимания не обратил.
Но, на счет Гилева, гляньте вот ссылку Гилёв Артём Андреевич.
И, кстати, он меня на этом форуме консультировал лет пять назад.

__________________________________
██

РусланВ, нас тоже консультировал, я я к нему с уважением и без претензий, но все же.... невротикам лучше к Горбатову. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Кто бы мог подумать, что справиться с депрессией - это ещё часть дела. Абсолютное бесчувствие к самым дорогим для меня людям, хотя самочувствие очень хорошее. Всё общение - тупо обмен информацией, не более. Любое прикосновение воспринимается странно, как от чужого человека. Что делать - вообще непонятно.
Принимаю всего-то 5мг оланзапина и 45мг мирта. То есть кажется, что дозы слишком малы, чтобы быть причиной отчуждения.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

была сегодня у психиатра и психотерапевта. Психиатр назначил эсцитам 10мг. Психотерапевт сначала сказал, что не надо мне пить таблетки, у меня просто стресс, а если хочу быть больной - тогда могу пить. Еще сказал, что мне врачи таблы назначают просто чтоб от меня побыстрее отделаться и я их не доставала. Ну а под конец, когда я описала свою бессонницу, сказал, что есть вариант всю жизнь лечиться, работать на лекарства и периодически лежать в больничке(ну это сарказм, я его уже похоже достала своим нытьем).
Вот и думаю теперь, как быть. пока чувствую себя нормально после фена. наверное, подожду, если будет плохеть - придется что-то пить. А может уже не поплохеет?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Что то у меня опять откат, то-ли перед женскими днями, то-ли сам по себе. В начале февраля такая фигня была,хотела дозу увеличить, но врач отговорил, неделя прошла состояние нормализовалось. Теперь опять такая же фигня, опять самоедство (плохая мама, несостоявшаяся личность, переживание за дочь, что вдруг с ней такое приключиться). Так можно сказать, что нахожусь в ремиссии где то на 90%.Принимаю минимальную дозу амика 25мг. Врач вообще хотел мне его в апреле отменить, уговорю чтобы ещё рецептик выписал, рано ещё прощаться. А ещё пришла к выводу, что если такая бяка приключилась, то даже если сойти с таблеток, рано или поздно всё повториться.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

если по факту, то это в большом количестве случаев правда, с больничкой правда совсем не обязательно. Мне тоже так ПТ говорил - либо всю жизнь лекарства подбирать, либо психотерапия длительная и не известно чем закончащая. Но если у чела эндогенка, рекурсивная депра то что делать? А тут выбирайте: либо будете в своём теперишнем состоянии по-жизни ныть, либо на таблах радоваться. Хотя есть у меня знакомая старшая женщина терапевт, которая говорит, что в молодости мучалась от бессонницы и пила долгое время гидазепам, потом слезла и сейчас более-менее спит. Но замечаю, что попивает она корвалол, не знаю сколько. Говорю ей, что от него зависимость возможна, она говорит, что это не правда.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

печалька

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Сорри, Milk, я вас еще раз побеспокою по этой теме. Я вижу, вы в этом плане дама опытная. Что вы подразумеваете под длительным курсом лечения, и терапевтической дозой? К сожалению здесь в медицине подход специфический. К специалисту запаришься попадать. А фемили исходит из того, что не газета нам а мы газете новости сообщаем. Скажем так, психиатр поставил диагноз Большое Депрессивное Расстройство и Генерализированное Тревожное Расстройство. И прописал в довесок к Дулоксетину Бупропион с нарасчиванием через месяц. И продолжать полную дозу не меньше 6 месяцев. Так что посоветуете, просидеть на этом деле, скажем год, а потом остаться на Дулоксетине еще пару лет хотя бы на половинной дозе? Дело в том, что Дулоксетин мне прописали помимо всего прочего, еще от хронической боли, которая, как я понял, будет преследовать меня до конца жизни, как минимум по пол года. Можно вместо него тот же Антримиптилин использовать 25в малых дозах. Считается это терапевтической дозой, или по состоянию надо подгонять?

Gene, нельзя тупо выполнять предписания врача ИМХО. Дозировка дулоксетина должна быть терапевтическая, согласна и она должна давать результат, хотя бы какой то, ведь так? По результатам полученного эффекта должен предприниматься следующий шаг. А у Вас получается - врач не зная, как Вы себя будете чувствовать через месяц приема первого АДа уже назначил второй, кстати какую дозировку дулоксетина Вы пьете? . Даже если все будет прекрасно и Вы выскочите на этих препаратах в лекарственную ремиссию, я считаю и это мое убежденное мнение, да еще и при диагнозе ГТР- 6 месяцев ремиссии(исчисляется не с момента начпла приема препаратов, а сначала хорошего самочувствия) - это мало ( 9 месяцев или даже год, а если это уже рецедив, то можно и больше).
Затем, нужно попробовать снижаться по препаратам, очень медленно уменьшая дозировку. Мы снижались и уходили с ципралекса так, что не ощущали снижения в самочувствии никак и остались на минимально возможной(2,5), причем в самочувствии ничего не изменилось и на этой дозировке были еще около года.
Теперь в отношение боли. Если боль является проявлением маскированной депрессии и тревоги, то она должна уйти на Адах также как депрессия и тревога, если это соматофорные боли, тут сложнее.
Одно могу сказать, надо научиться чувствовать свой организм, не спешить , не мельтешиться, хотя знаю, как это сложно. Мне в этом форум очень помог, иногда сдерживал от принятия неправильных решений, но у нас сложнее, мы лечимся без врача и принимать решение приходится самой, да еще и не в отношение себя, а в отношение своего родного человека, а это еще тяжелееЕсли помогает, какая разница, терапевтическая она или плацебо, главное, чтобы результат был. ИМХО.
Все что написала, только мое частное мнение, я не врач, поэтому не даю рекомендаций, пишу только свой частный опыт и свое частное видение ситуации и проблемы.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Да тут с медициной цирк полнейший. Я с этой болью и сам замучился, и народ достал. У меня, скажем так, фиброз бронхов, с частичным фиброзом легкого. И прошлой зимой как начало ныть как раз в тех краях. Не то, чтобы очень сильно, но постоянно. Как дырка в зубе. Фемили отбрыкивалась, типа корешок на позвоночнике защемило, а с остальным пусть пульмонолог разбирается. А на работе про это никто слышать ничего не хочет. У тебя по нагрузкам ограничений нет, надевай намордник, и вкалывай. Пульмонолог тоже с базара съехал. Типа не может у тебя там болеть, и вообще раньше чем через 3 месяца видеть тебя не хочу. А у меня уже мозги от этого закипали. Позвонил фемили, чтобы хоть какое нормальное обезболивающее выписала. Она меня к новой девочке направила, чтобы та на кошках тренировалась. Ну я так с порога на неё и наехал, что, если уж помирать, то более комфортно не надо меня ни смотреть, ни слушать. Дай мне обезболивающее и все. Ну та тогда заподозрила соматоморфное заболевание, прописала циталопрам, с Золпиконом, но решила все же проверить сердце. А там целая эпопея началась, и с легкими все хуже оказалось, и с сердцем проблемы нашлись, и на работе отношения ухудшились. Так что все, что циталопрам давал, на работе напрочь вышибали. Я просто перестал его пить, поскольку кроме эиоуиональной анестезии никакого эффекта не было. А пульмонолог с кардиологом меня друг к другу пинали. Молодая и толковая девочка ушла в декрет, а фемили стала отмораживаться. А с ноября эта боль с новой силой вернулась. Но концовка была уникальной, когда кардиолог сказал, что если курс таблеток не поможет, то там уже рубец на сердце, и вообще тогда все вопросы по боли не к нему. Вернулись к тому с чего начинали. Да, я за это время фемили поменял. Нервы не выдержали, я шухер поднял там ужасный, чтобы он бумагу по этому поводу подписал. Но а с болью решать что-то надо, плюс усугубившееся состояние психики. Пошёл я к новому фемили, обьяснить ситуацию по возможности. Что-то решать с болью, и сдаваться психиатру. Ну тот прописал мне Дулоксетин с наращиванием дозы и от того и от другого. А психиатр назначил дополнительно Бупропион с наращиванием дозы, и опять к фемили отправил. Это к вопросу о том, как получилось, что 2 АД. Правда, я не дождался визита к психиатру, и во время одной из задушевных бесед с начальником, взорвался и подал заявление об увольнении. Дальше там действительно было небезопасно оставаться и для психического здоровья, и для физического. Сейчас сижу на 60мг Дулоксетина и пока 150мг Бупропиона с Оксазепамом при ночных пробуждениях, оформляя нетрудоспособность, и пытаясь хоть как-то поставить мозги на место. Боль в конечном итоге признал за собой пульмонолог с возможными оговорками, но уточнил, что она теперь уже никуда не уйдёт. Так что и по выходу надо будет с ней что-то решать, либо антримиптилином, которым я спасался, пока невролога с головными болями ждал, либо тем же дулоксетином. Может я излишне многословен и зануден, но я хочу обьяснить ситуацию по возможности точно и ясно. Фемили по этой части рубит слабо. Так что мне уж лучше положиться на опыт подобного человека. Ну и по ощущениям будем ориентироваться. Ещё раз спасибо за информацию.

Дозировка дулоксетина должна быть терапевтическая, согласна и она должна давать результат, хотя бы какой то, ведь так? По результатам полученного эффекта должен предприниматься следующий шаг. А у Вас получается - врач не зная, как Вы себя будете чувствовать через месяц приема первого АДа уже назначил второй, кстати какую дозировку дулоксетина
Теперь в отношение боли. Если боль является проявлением маскированной депрессии и тревоги, то она должна уйти на Адах также как депрессия и тревога, если это соматофорные боли, тут сложнее.
Одно могу сказать, надо научиться чувствовать свой организм, не спешить , не мельтешиться, хотя знаю, как это сложно. Мне в этом форум очень помог, иногда сдерживал от принятия неправильных решений, но у нас сложнее, мы лечимся без врача и принимать решение приходится самой,
P:S
Sorry Milk, я ещё позанудствую. Да боль начала спадать после того, как я Дулоксетин пить начал. А на счёт смеси АД, я действительно, наверное, поторопился. У них тут правая рука не ведает, что творит левая, а я не собрав мозги до кучи порешил, что на двух выскочу быстрее. Слишком уж надоело это состояние, в котором не только ничего не хочется, и заставить себя сделать что-то трудно, но и мысли как-то расплываются. Как в тумане все. Решил что они знают, что делают. Так и выскочи поскорее. А как мозги хоть немного включатся, можно будет реально будущее обдумывать.

Как долго по времени и какие изменения по самочувствию? Есть ли сдвиги по болЯм на дулоксетине? Амик кардиотоксичный, если есть действительно проблемы с сердцем, то лучше, конечно, дулоксетин, хотя 25-50мг амика думаю не будут критичны для сердца, уж очень маленькая дозировка. И потом,про рубец на мышце сердца, тут недавно мужа моего тоже напугали, чуть ли не инфаркт., оказалось - нет, возрастные изменения связанные с тем, что есть гипертония. как только его успокоили, он вернулся к своему прежнему образу жизни( лыжи зимой , а летом будет опять велосипед, причем почти ежедневно)

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Здесь боль измеряют по 10бальной шкале. Скажем так в течение 3х недель она упала с 5 до 2х. Иногда совсем пропадает. Когда откат был, так вернулась к 4м.
Milk
Рубец, не рубец. Скажем так, чтобы не загружать подробностями всех исследований, не работает часть левого желудочка. Думали они над этим, чтобы убедиться аж цельных 9 месяцев, бо разные тесты разное показывали, и в конечном итоге МРТ показал, что все же секция так или иначе поражена. Хотя это еще прошлым летом ПЭТ показывал. Диагноз -- миокардит. Прописали колчисин с добавками. А через месяц придешь на эхограмму. Эхограмма никаких изменений не показала, а мне стало хуже. Ну тогда он и высказался в том плане, что, я тебе еще дополнительно колчисин на 3 месяца, а через 6 придешь на эхограмму. Ежели ничего не изменится, то значит воспаление уже прошло (пока они думали?) и эта секция не запустится. Так и будешь с этим ходить. Да, наверное, лучше дулоксетин. Но до этого еще дожить надо. А так, у меня по ряду причин activity tracker давно был. Было интересно, какую дистанцию я пробегаю на работе, хоть и в закрытом, но большом помещении, и правда ли, что домохозяйка пробегает марафонскую дистанцию за готовкой. Ну и триггеры для мигрени ловил. А ближе к зиме я его потерял, и на сейле купил более крутой с пульсомером. Пульс прыгает в зависимости от нагрузки. Лягу читать, проваливается до 50 и ниже, иду гулять с аудиокнигой, так до 120 взлетает. Но все равно, как потеплело, стараюсь ежедневно на прогулку выходить. И для нервов хорошо, и для здоровья. Благо здесь лес рядом. Так что воздух чистый.

Gene, по делам сердечным, я мало в теме. Конечно, надо лечиться и наблюдать сердечко, и все же ипохондрия просматривается в Вашем посте. И это правильно! Нагрузки сердцу надо давать( это ж мышца), главное не переусердствовать.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

[quote="Milk"]Gene, по делам сердечным, я мало в теме. Конечно, надо лечиться и наблюдать сердечко, и все же ипохондрия просматривается в Вашем посте.
Да пришлось разобраться, пока они там совместно думали. А по поводу ипохондрии, не знаю даже. Скажем так, когда в один прекрасный момент выяснилось, что у меня серьезное легочное заболевание, которое фактически не дает мне работать по специальности, а для того, чтобы переучиваться на что-то принципиально новое я не так уж молод. А после этого выясняется, что тебе как-то нигде уже особо не рады, как-то серьезнее к своему здоровью относишься. А рассказать я хотел вот что. В течение года я надеялся что кто-то из специалистов что-то с этой болью сделает, вместо того, чтобы пинать меня к друг дружке. А в результате получилось, что нашлась дополнительная проблема, которую может, если взяться вовремя, можно было бы и решить. А сейчас, скорее всего, решать уже поздно. Как я понял, там ничего такого особо ужасного, хотя, и пиковых нагрузок желательно избегать. Но с болью, которая измотала меня за это время ничего сделать нельзя. И решать эту проблему именно с болью, надо именно сейчас, а не год назад. Да и будущее не определено. Но об этом я из принципа не хочу думать до тех пор, пока в мозгах не прояснится, и по ночам не перестану просыпаться. Бумаги заполнил, и пусть государственные инстанции решают.
А по поводу прогулок, так помимо того, что действительно для физического здоровья полезно, так рекомендую и всем тревожным и расстроенным. Мне лично помогает успокоиться под какую-то легкую книжку с чтецом, который монотонно читает.

Из-за астмы и аллергии сон стал совсем плохой, в итоге выходит урывками поспать часа 3, 4.
Сходил к пульмонологу, а он мне ещё и феназепам запретил принимать и вообще все препараты со снотворным эффектом. Говорит, есть риск умереть от удушья во сне.
На вопрос: "Что делать?"
Отвечает: Или меняйте климат на южный или терпите.
Ну просто "потрясающе".

Что то мне лучше не становится пока. Люди, у кого тревога и депрессия, скажите, как у вас это проявляется? Постоянно плохо или периодически накрывает? Меня вот то накрывает, то отпускает, и каждый раз когда накрыло я думаю: все, надо пить что доктор прописал. А когда отпускает, думаю: да ничего, можно и так жить, зачем пить таблы, если бывает и нормально. Что делать? Для себя решила ничего не пить неск. дней и посмотреть, что будет(мне почему-то часто мысли приходят, что я здорова и просто себя накручиваю), чтобы зря не лечиться от того, чего нет. Ну а если будет плохо- тогда понятно. Ну так вот мне то плохо, то нормально, а бывает и хорошо иногда(это наверное фен еще вчера не весь вышел(. Даже спала сегодня без снотворного. Зато утром и днем накрывает тревога, какбы парализует и не могу почти ничего делать какое- то время.Потом проходит.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

4you, фен у некоторых до трех дней влияние на самочувствие оказывает, чтобы понять лечится или нет , хотя бы неделю ничего не принимайте. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, спасибо, я так и хочу неделю, но незнаю, получиться ли. Уже 2 дня прошло. Только если бессонница будет, придется что- то пить, наверное донормил, у него нет успокаивающего эффекта.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

да уж, депресивнику такое говорить - можно просто помереть, без удушья
в принципе сейчас к лету идёт и психсостояние в любом случае будет лучше вплоть до октября, можете и не принимать, а вот если осенью припрёт, то тогда..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

4you, вы как карма..

Говорит, есть риск умереть от удушья во сне.
Действительно есть такое дело. Скажем так ощущение удушья -- это последний шанс проснуться. А если человек под снотворным, то он этого дела может не ощутить. Другой вопрос, насколько сильный снотворный эффект. Пробуйте Мелатонин, пусть и в двойной дозировке. Он тревоги не снимает, но заснуть помогает. При условии, что вы ничего серьезнее Феназепама не пробовали, так должно сработать. На меня так Феназепам вообще никакого действия не оказал.

В смысле?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Сейчас очень много поддельного феназепама в аптеках. Но действие неподдельного трудно не заметить

Как вообще вы покупаете рецептурные лекарства? без рецепта?
и если есть рецепт, скажите он пробивается по каким либо базам в аптеке при покупке ? и может ли кто нибудь скинуть современный образец?

4you писал(а):

Что то мне лучше не становится пока. Люди, у кого тревога и депрессия, скажите, как у вас это проявляется? Постоянно плохо или периодически накрывает? Меня вот то накрывает, то отпускает, и каждый раз когда накрыло я думаю: все, надо пить что доктор прописал. А когда отпускает, думаю: да ничего, можно и так жить, зачем пить таблы, если бывает и нормально. Что делать? Для себя решила ничего не пить неск. дней и посмотреть, что будет(мне почему-то часто мысли приходят, что я здорова и просто себя накручиваю), чтобы зря не лечиться от того, чего нет. Ну а если будет плохо- тогда понятно. Ну так вот мне то плохо, то нормально, а бывает и хорошо иногда(это наверное фен еще вчера не весь вышел(. Даже спала сегодня без снотворного. Зато утром и днем накрывает тревога, какбы парализует и не могу почти ничего делать какое- то время.Потом проходит.

4You. Тут смотря какие симптомы вы имеете в виду, и какие медикаменты? Ежели АД, то они набирают силу, в том плане что начинают повышать настроение, и хоть как-то снимать тревогу в лучшем случае через 2 недели. А транки используются для купирования тревожных атак, которые вы описали, и используются по необходимости. Накатило, выпил. Все нормально, так и пусть себе лежат в упаковке. Правда есть такой нюанс. Ежели пилюльки серьезные, а надо за руль садиться, или работа связана с обслуживанием техники, то лучше их в это время не употреблять. Дотерпеть уж как-то до вечера, или хотя бы резать, или более мягкие употреблять, типа феназепама. А по поводу приступов тревоги, так вон я уже месяца полтора на АД сижу, и то накатывает периодически такое чувство, будто вот-вот случится что-то ужасное, или уже случилось. Что делать, пью. А было что еще и настроение начинало проваливаться на несколько дней, как было вначале. Из-за чего и на форум полез. Как выяснилось, подобное -- нормальное явление. Просто со мной в прошлые разы подобного не происходило. Все же рекомендую, ежели используете АД, продолжать сидеть.

Адепт. Да нет. У меня такая история была, что феназепам высылала профессиональная психиатрша контрабандой, вместе с другими вариантами, чтобы подобрать, который лучше мне подойдет. Здесь просто так подобных препаратов не купишь. А я был взвинчен до предела. Может потому что взвинчен был, а может потому что в свое время сидел на других типа лоразепама, золпидема, золпикома? Организм привык уже, и на всякую мелочь внимания не обращает. Вообще-то как она тогда говорила, такие вещи надо индивидуально подбирать. Поэтому и выслала 4 на пробу, чтобы потом высылать уже в большом количестве то, что подойдет.

Gene, спасибо за описание. Я АД не пью. И та тревога, что у меня периодически бывает, не так сильно беспокоит, чтобы даже транки пить. Ну это 3 дня последние так. А бывает что почти весь день такое тревожно- депрессивное состояние, то хуже- то лучше. Тогда что- то пью. По разному, на АД пока не решаюсь, т.к. вроде терпимо, вот хочу без транков посмотреть, сколько получится выдержать. А может уже все хорошо будет.Я пытаюсь анализировать эти приступы и не поддаваться им. В целом они меня не пугают, просто необычное странное состояние, даже если страх присутствует- то не очень сильный. А то, что мне больше всего в этом не нравится- это потеря интереса к жизни, желаний, сил что- то делать в таких состояниях нет. Еще появляется заторможенность и спутанность мыслей, думается очень сложно. Вот это немного напрягает.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

zero2008 писал(а):

Как вообще вы покупаете рецептурные лекарства? без рецепта?
и если есть рецепт, скажите он пробивается по каким либо базам в аптеке при покупке ? и может ли кто нибудь скинуть современный образец?

zero2008, Смотря какие медикаменты вы имеете в виду. В стародавние времена снотворные, типа донормила, можно было купить в аптеке без рецепта. На транки вроде бы требовался. Здесь на все более-менее серьезные медикаменты, включая антибиотики требуется рецепт. В принципе, в базу данных на каждого пациента заносится все. С другой стороны, в какой-то мере оно может быть и полезно. Правая рука не знает, что творит левая, и могут прописать несовместимые медикаменты. У меня подобный прецедент был. Но на вершине этой базы данных, что в первую очередь отслеживается, наркотикосодержащие обезболивающие и препараты, вызывающие привыкание, в том числе снотворные и транки. Хотя мне давеча выписали целый мешок Оксазепама, и в аптеке все прошло через базу данных на ура. Единственное, что будут помесячно выдавать. Может меня уже в этой базе как психического зарегестрировали. . Образец рецепта на тот же оксазепам или золпикон могу выслать, но не думаю, что вам канадский образец рецепта принесет какую-то пользу.

4you, Это признаки депрессии. Поверьте мне. У меня сейчас третья, и наиболее глубокая. Не верите мне, могу сбросить на мыло книжку популярную, и легко читающуюся про разные расстройства с примерами из жизни. У меня только сейчас эта спутанность и медлительность проходить начала потихоньку. Это тоже один из признаков. Посмотрите тест PHQ-9, ежели найдете на русском языке, или ежели знаете достаточно английский. И объективно оцените свое состояние. По поводу тревожного расстройства, посмотрите GAD-7. Они, конечно, примитивненькие, но в плане экспресс диагностики сойдут.

Хотя опять же, хочу внести пояснения. Я не есть доктор, и даю пояснения исключительно из моего опыта. Так же порекомендовал бы дохтура увидеть. Это могут быть и гормональные сдвиги.

Мне психиатр тоже так сказал, что само не пройдет.
А я все жду, что пройдет( или совсем поплохеет, ну пока хожу по городу, дела какие- то пытаюсь делать, не совсем же плохо).
Просто у меня это периодически проходит, вот я и надеюсь на лучшее.
Скиньте книжку пожалуйста, напишу адрес в лс.
Тесты прохожу периодически, результаты разные. Вчера вечером проходила- нет тревоги и депрессии. Вот так.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Вполне может быть. Это сильные транки. З-ты-больше как снотворные но отлично сбивают тревогу в малых дозах (в этом отношении нитразепам -король). А лоразепам - вообще моя транковая любовь навсегда.

Лоразепам, конечно, сильная вещь, не спорю действует мягко и уверенно. Через минут 15 тебе все по барабану, а не позже чем через час ты хрюкаешь. И никаких побочек. Но в том и вижу недостаток, что укладывает, как и моя любовь, клоназепам. А 3-ты мне и выписывали, как снотворные. Я просыпался, и просыпаюсь, среди ночи с тревогой. И заснуть не могу. А утром за руль. А так тяпнешь, и хрюкаешь. Попробуйте Оксазепам 15мг. И с ног не валит, и успокаивает. Хотя и действует не так быстро, как клоназепам, если его разрезать на 4 части. Я до этого раньше не додумался.