Опыт захода на Золофт. Лечение ПА и агорафобии. Дневник Бубли=Таши.

Я, конечно, ничего не могу сказать о Вас, но моя дочь, тоже не считает, что вела себя неадекватно.

Меня от него разнесло не на шутку ( полтора года приёма)
Но на улицу меня препарат вытащил
и даже в Тамань ( Краснодарский край) удалось на паровозе съездить практически без проблем.

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Бубля,
Кстати, а вы утром или вечером принимаете?
Бессонницу Золофт может давать.

__________________________________
F25.2

Nadin Rivz, в 10 утра принимаю.
Да, бессонница скорее всего от препарата.

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Да, надо срочно поднимать дозу. Я вам давно об этом писала.
Странный ваш ПТ. Издевается над вами

Не... он хороший просто перестраховывается

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

оффтопп .
-не было у меня при МДП никакой инверсии .
-нарушение сна и перевозбуждение .
-со стороны - не было заметно что псих , но поведение было слегка активное и завышен. общительность .
- да , состояние и повеление было немного , но явно нездоровым .

Вы еще молоды , у Вас не болит голова без прогулки ?
Если я не погуляю , то похуже себя чувствую . Стараюсь - всегда выходить .

Болит голова без прогулки - ой болит
Но проблема в том, что в моём районе гулять особо негде - кругом машины.
Выезжать в парки и лесопарки пока не могу. Но это задача максимум, из центра добраться до какого-нибудь лесопарка на окраине и там погулять часа два-три.
Сегодня вот тоже пойду гулять несмотря на то, что на улице сыро, слякотно и ветрено.

Чего-то уже весны хочется....

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Да, с сегодняшнего дня 100 мг Золофта
Посмотрим как подействует...

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Бубля, должно стать намного лучше.

Утром приняла 100 мг Золофта
Ну и серталинит меня в данный момент !!!!!!
Обливаюсь потом, на месте усидеть не могу постоянно в движении, зрачки рассширены в глазах пелена, небольшой тремор и зуд во всём теле
Но тревога умеренная, никакой паники нет.
Поэтому повременю с транками, может всё устаканится?
Переживаю за сон, на 50-ти спала очень мало, что будет на 100?... Зажигать, наверное, всю ночь буду

Совершенно нет аппетита, но и отвращения к еде тоже нет.
Ем маленькими порциями и как-то всё невкусно, пресно.
Раньше бы я обязательно смолотила пару бутеров с ветчиной, а сейчас всё равно есть они, нет ли
Во время кризиса не хотеть есть очень ценно сколько денег сэкономить можно Вах!!!

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

вы как-то резко.. таблетки делятся? можно было бы тогда с 75 начать повышение

__________________________________
Элицея 10 мг

Сон разума рождает чудовищ (с)

Что сделано, то сделано
Что-то я о 75-и и не подумала даже

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

У меня всё нормализовалось, пик активности прошёл.
Странно, что при таком взвинченном вегетативном состоянии тревоги практически не было. Очевидно препарат так действует Обошлось без транков.
Нарезала кругов десять вокруг дома, шагом, но в быстром темпе. После прогулки стало намного легче.
Завтра всё таки приму не 100 а 75 мг золофта
Есть по-прежнему не хочется....
Так и похудеть недолго

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

встаньте спиной к выхлопной трубе .

Так ты же не Наполеон и не архангел Гавриил,

с кем не бывает активности и завыш. общительности? у меня тоже было 1-н раз, но на фоне Леривона

__________________________________
F25.2

Продолжу...
Для тех, кто читает не сначала - Золофт, почти два месяца на препарате.
Лесенкой забралась таки на 100 мг. БД не прикрывалась. Полёт, в целом, нормальный.
Побочки практически не ощущаются, разве качнёт иногда в сторону, но вестибулярка у меня всегда была плохая.
Прошла наконец расфокусировка зрения, нет пелены перед глазами. Исчезли проблемы (т-т-т) с кишечником.
Настроение ровное.
Появилось желание что-то делать. Раньше сидела квашня квашнёй и ленилась. Сейчас и приготовить чего-то необычного хочется ( и готовлю ) и гору белья перегладить раз плюнуть.
Ещё не всё хорошо с выходом на улицу, случаются откаты- но выхожу.
Сначала заставляю себя не вернуться, потом гуляю часа два и домой не тянет. Стала таскать с собой фотик-мыльницу. Раньше я много фотографировала и даже зеркалку завела с приличным объективом. Любила это дело. Потом как отрезало. Теперь вот снова захотелось в объектив смотреть и в настройках копаться.
В теме про табакокурение писала о том, что на золофте совсем не хочется курить.
Нет аппетита и совсем пропало либидо ( как будто я старушка столетняя )
Вот на сегодня и всё...

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Новости хорошие!
Помимо либидо, конечно же, но это кому как надо

А с улицей, так держать! Я вон тоже раскачивалась долго, теперь гуляю без бензо далеко, и если в город на автобусе надо ехать, беру лишь четвертинку оксазепама!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Бубля, какие хорошие новости! Рада за Вас! Я все на Вас ровняюсь. Сейчас уже пятый день без мезапама на Золофте 50 мг. Сейчас главное забыть все плохое состояние и наслаждаться жизнью по мере возможности, успевать жить нормальной жизнью без страха. Что и должно войти у нас в привычку)

Сегодня у меня небольшая дата - три месяца на Золофте ( 100мг по утрам)
Самочувствие и настроение стабильно хорошие.
Потихоньку выбираюсь из своего агорофобического кокона.
Выхожу из дома всё же с небольшой тревогой ( навязчивость которая сильно укоренилась и плохо поддаётся лечению ), но по мере удаления - тревога ослабевает и чувствую себя практически здоровым человеком.
Спускаюсь в метро, пользуюсь общественным транспортом. В метро применяю дыхательные техники и незаметную релаксацию по Джейкобсону.
Аппетита нет. Сменила джинсы на меньший размер
По прежнему довольно плохо и поздно засыпаю, но сплю крепко. Не просто крепко, а ещё и сны фантастические вижу, в основном хорошие.
Отмечу, что с начала приёма АД исчезли мигрени.
Но самое главное (!) нет панических атак.
Тревога,конечно, есть ( куды ж без неё), но ПА (т-т-т) не наблюдалось.
Курить не тянет с начала приёма препарата. Но вот очень остро стала чувствовать запах сигарет. Запах этот весьма раздражает.
Из негатива какие-то кратковременные провалы в памяти и буквы при печатании пропускать стала (бензодеазепины 1-2 раза в месяц 0.5мг
перед нашими женскими днями я сильно отекаю и зверею ) БД от озверения
Ну и с либидо полная опа
Вот, собственно, пока и всё...

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Бубля, но мы же с вами всё равно будем искать работу?
Нас голыми руками не взять, правда же?

Я вот завтра иду на второй этап собеседования.
Подозреваю, что эту ночь мне спать не доведётся. А что делать?

(На первом этапе наврала с три короба, мол и то умею и это. Если возьмут - съедят впоследствии с костьми из-за моего вранья. )

А вообще вы молодец!

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

А с моей вакансией напряжёнка
Мне вообще-то проектно-сметная деятельность порядком надоела.
Товарищи, это такая тоска-а-а-а !
Сейчас есть время переучиться. На курсы флористов давно хочу, но они оказались совсем недешёвыми. И комп.грамотность подтянуть надо...

А ещё я всё время мечтаю заняться сельским хозяйством, но понимаю что это несбыточно.
На 10 сотках в Подмосковье у меня овощи разные растут и цветов много.
Люблю это дело.
Вот если с работой не сложится курочек к лету заведу, тем более опыт имеется.

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

А я купила семена бархатцев- посажу на балконе. И зелень в горшках на подоконнике. Будет и у меня сельское хозяйство.
Мне так хочется как в детстве, на вме лето уехать в деревню и просто спокойной, неспешно там пожить- курочки, гусочки, кролики, грядочки, цветочки....эх..

Эх, понимаю

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Продолжаю приём Золофта (100мг каждое утро) - полёт нормальный.
Противникам таблеток, скажу... так хорошо (т-т-т!) как я чувствую себя сейчас, не чувствовала уже лет 7-8 .
Настроение... работоспособность и главное, желание что-то делать
Такого не было даже на ципралексе.
Катаюсь в метро, на улице практически без тревоги, на прогулках не бегаю, но хожу очень быстро.
С начала приёма не было ни одной тошнотворной мигрени ( ох, а раньше при мигрени только в тёмной комнате и пузырь со льдом на башке леки не помогали.. тошнота... рвота )
Сейчас даже не верю, что можно без мигрени жить!
Не курю ( а ведь много лет дымила) и не тянет.
Похоже, раскрылся препарат (три с половиной месяца на нём), и побочки, выходит, не зря терпела.
Так что из унылого г.... с порой невыносимой тревогой, паническими атаками и скверным характером я теперь вполне жизнеспособный человек с желаниями и хорошим настроением.

Блин, и какого рожна я столько лет мучилась...
всё пыталась " взять себя в руки"

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Бубля, сколько хороших новостей!
Рада за вас!И по доброму завидую

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Бубля,

__________________________________
Элицея 10 мг

Сон разума рождает чудовищ (с)

Бубля,

Будешь всю жизнь на Золофте?
В большинстве случаев, таблетки помогают пока пьешь.

__________________________________
F25.2

Бубля, класс!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Девушки, спасибо всем огромное

Nadin Rivz, ну годик - полтора точно попью.
Я на нём ещё худею помаленьку

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

asberg21,

Вот, можно подумать, счастье в метро прокатиться.

__________________________________
F25.2

Nadin Rivz, вот счастье - да! Огромное счастье!
Я много-много лет метро стороной обходила, всё мне казалось что помру прямо в вагоне
Передвигалась по городу на машине и на общественном транспорте ( с ним я дружу, особенно на трамвае люблю прокатиться)

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Надя, ну на самом-то деле эту возможность можно не ценить, пока её имеешь...

Любое ограничение свободы - не айс...

Ну и Бубли же кроме возможности без проблем ездить в метро ещё много всяких хороших изменений произошло.

И это здорово.

Бубля,

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

__________________________________
F25.2

Гретель,

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Бубля, поздравляю!
Воевали, воевали .... и Победили

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!

krakozyabr, похоже на то боюсь сглазить..
Спасибо

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Бубля, Рада за Вас! Желаю Вам долгой , доооолгой ремиссии! Ттт, тук тук тук по дереву, чтоб не сглазить!

labor,

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Бубля,

А сколько тебе лет.
Можно в личку.

__________________________________
F25.2

Бубля, вы молодец! Так дердать!

Iriska,

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

хорошо, когда кому то хорошо - сразу надежда появляется на лучшее! Бубля, а сколько вы уже сбросили на золофте пока принимали и за какое время?

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Alisa, пока минус четыре, но учитывая серьёзный набор веса на ципралексе - этого мало. Так что я пока пончик

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Nadin Rivz, если бы сами не дышали несколько лет и вдруг задышали сами, без аппаратов, думаю, что обрадовались бы тоже.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

asberg21,

Ну и лошары

__________________________________
F25.2

Приветствую всех!
С Бублей покончено, теперь я Таша.
Причина - замена компа, почты и "удачно" позабытый пароль нашего форума.
Какие у меня новости
По прежнему Золофт 75 мг ( дозу немного с психотерапевтом снизили)
Ну и, собственно, ПТ-я раз в две недели.
На сеансы хожу с единственной целью - избавиться от агорафобии.
Потихоньку, помаленьку дело двигается...
Ухожу от дома одна уже довольно далеко, катаюсь в метро ( правда, иногда накрывает там, но упорно катаюсь, когда по делам когда просто так в качестве тренировки), подружилась с наземным транспортом даже в пробках не паникую вспоминаю все наши наработки с психотерапевтом
( рациональные мысли, дыхание, расслабление) и ничего сижу в пробке спокойненькой мышкой-норушкой.
С паническими атаками смирилась - пусть живут, но слабенькие они теперь и коротенькие.
С такими доходягами справляюсь на раз. Думаю, сертралин помогает снизить интенсивность ПА. Но, в общем, как уже писала выше,смирилась со своими адреналовыми всплесками. Ну случаются и случаются..
Зато когда их нет - жизнь и ярче и ценней.
Настроение ровное, во время ПМС никого убить не хочется тоже думаю заслуга Золофта.
Побочки практически исчезли.... на препарате я с середины декабря.
Курить не тянет, пить на АДе низззя, да и не хочется.
Вот собственно и всё

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Таша, Если учесть ещё и ваш недавний полёт на самолёте два раза, то вы вообще герой!
Так держать!

Спасибо всем большущее , но самолёт пока закрытая тема, очень уж нас покачало Буду разговаривать об этой фобии со своим психотерапевтом. КПТ вообще в таких случаях очень хорошо помогает.

Похоже откат у меня приключился.
Панический приступ накрыл и тревожит прилично.
В пятницу иду на психотерапию выяснять что, как, почему
и что с этим делать.
Завтра ещё по Москве пол дня мотаться, отложить нельзя буду мотаться через не могу....

Таша, откаты у все случаются,все нормализуется,я просто уверенна.
А транк завтра можно какой-нибудь выпить?

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Да, возьму транк в дорогу, если накроет - выпью...
Спасибо

Не стоит паниковать, бывают откаты. И у меня был на симбалте, тут даже тема моя об этом есть. Через 1-2 придете в норму.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

Таша, спасибо Вам за дневник...как Ваше самочувствие сейчас? Вы на 100 мг? скажите пожалуйста, а в начале приема побочки сильно мешают справляться с обычными делами?
Вы пишете, что первый раз не смогли взобраться на Золофт...почему?
и почему оставили прием Ципралекса? Вам перестал помогать или что?
извините за навязчивость, просто я такой лузер в этом всем, не знаю где правду искать...

Лисица, Ципралекс помог, но был сильный набор веса на нём, а Золофт напротив как бы подсушивает, вес уходит но не сильно.
Первый раз не смогла залезть на Золофт потому как
сразу приняла 50 мг ( несколько дней, извините, страдала медвежьей болезнью), а когда снова начала принимать с четвертинки постепенно наращивая побочки были слабенькие.
Сейчас их нет совсем, принимаю 100 мг утром.
Самочувствие на твёрдую четвёрку, бывает пошаливает вегетатика, но я теперь спокойно к этому отношусь.
Агорафобия тоже теперь не такая суровая.
Всё бывает, конечно - но справляюсь.

Считаю, что с агорой пободаться помогла мне именно психотерапия, хотя многие здесь в неё не верят...

мне психотерапия помогла немного, но выход из дома остался подвигом...потому что дома тоже слабо, но это же дом, и тут прилечь хоть на пол хоть где можна в случае чего)))
психотерапия мне помогла понять, что улицы я не боюсь совершенно...осталось симптоматику убрать, и тут я без лекарств не справлюсь сама...потому что одними разговорами с ПТ из полуобморочного состояния не выйду, как бы не старалась))
и да, если б выход из дома был сразу в чистое поле, ночью, без людей)) как говорит ПТ - были б вокруг все слепые - было б мне счастье)))) так что с агорафобии переключились на социофобию))
как бы собрать волю в кулак и хоть выпить ту четвертинку золофта...и не свалиться с нее..успокаиваю себя тем, что знаю людей, которые и вином запивают ады, и вообще ничего не читают - а сразу принимают лекарство..и всем нормально))

Таша, а сколько Вы планируете еще пробыть за Золофте? есть какие то временные рамки, которые или Вы сами себе поставили, или врач сказал, мол, пьешь до 24 сентября и стоп! ?)))

Лисица, приём сертралина я начала в середине декабря, об отмене речи пока не идёт, спрашивала ПТ когда можно приём прекращать, сказал год пропить, а там посмотрим.

С четвертинки от 50 мг вряд ли что будет, доза крошечная.
Если будет худо, всегда можно выпить транквилизатор.
Главное не бояться!
Примите... и напишите здесь что... как, думаю, многие вас поддержат на форуме.

спасибо, Таша...как только я таки настроюсь, обязательно напишу...
а Вам желаю здоровья и сил побороть эту шатающую болячку))