ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

f_rostt, и как? Что плохого, что хорошего было?

из обещанного - ощутимо гасит кортизол/излишнее возбуждение, но не особо сильно, прочего не заметил, сон не улучшила

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, мне тоже ее выписали. Через пару недель прийдет, буду пробовать.

прикольно ... выписали БАД, приём которого запрещён ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Почему запрещён?
Я знаю только что при длительном употреблении на печень может негативно влиять.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Че-то я почитала и боюсь теперь принимать. Зря заказала ((

Просто тогда не выкупай да и всё.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, а что надо выкупать?

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Сон без квета,с 12 до 3.
С добрым утром,что называется.
Зато голова ясная.
Попробую квет принимать через день,спать по 3-4 часа это не дело.Хорошо хоть тревоги нет.

Жду на днях свою брами вата(готу кола)По сну хорошие отзывы.

Нашла ещё в форме джема,раньше только чаванпраш встречала.Что только индусы не придумают./и полечился и полакомился одновременно.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, сдаётся мне, это очередная реинкарнация бакопы монье

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Нет в составе бакопы.

«Брахмарасаяна» (Brahmarasayanam Kottakkal) — аюрведический джем на растительной основе. В его составе около 40 ингредиентов. Некоторые из них:

Харитаки (Terminalia chebula) — омолаживает организм, улучшает память и поддерживает работу нервной системы.

Амла (Emblica officinalis) — мощный антиоксидант, замедляет старение клеток мозга, поддерживает интеллект.

Эгле мармеладная (Aegle marmelos) — благотворно влияет на нервную систему, устраняет беспокойство.

Готу кола (Centella asiatica) — стимулирует работу мозга, улучшает концентрацию и память.

Шанкхапушпи (Clitoria ternatea) — традиционное аюрведическое средство для улучшения памяти и ясности ума.

Аир болотный (Acorus calamus) — улучшает кровоснабжение мозга, помогает при умственном переутомлении.

Топлёное масло гхи (Ghee) — усиливает усвоение активных компонентов, питает мозг, способствует концентрации внимания.

Кунжутное масло (Sesamum indicum) — богато антиоксидантами, защищает нервные клетки от разрушения.

Мёд (Honey) — натуральный источник глюкозы, быстро питает мозг и улучшает когнитивные функции.


Некоторые показания к применению:

-упадок сил, немощь, апатия;
-стресс;
-повышенные умственные нагрузки;
-возрастное ухудшение памяти и концентрации;
-слабоумие;низкий иммунитет;
-плохое пищеварение;
-бессонница, тревожность;
-гиперактивность у детей;
-перепады настроения;
-ПМС, менопауза у женщин;
-после перенесённых черепно-мозговых травм и операций.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Я тоже принимаю квет сплю по 12часов. Чаванпраш принимаю уже вторую банку. Превенция от ОРЗ.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

И как тебе нравится?
Для меня это слишком много,7 часов достаточно.
Я его принимала лет 15 назад,когда ребёнок был ещё маленьким.Вместе принимали,что бы простудами не болеть.
Помогал супер!

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

После вчерашней бессони,думала что может сама засну.
А вот и хренушки
В 12 выпила 6 мг квета.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

После отмены лама прошло уже полмесяца,а расчёсы до сих пор не заживают.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, ойой. Может надо какую-нибудь мазь подключать? А что за расчесы, везде по всему телу, или в каких-то отдельных местах?

Да мажу конечно.Вроде немного подсыхает,заживает а потом снова зуд начинается.По спине,вдоль позвоночника.
Причём начинается именно после отмены,уже не первый раз такое.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Был сегодня у врача. Снизили квет 25мг. Сказал пить два месяца. Была раньше бессонница. Чтобы не спровоцировать психоз.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Waleri_Anka, привет! Подскажи, пожалуйста, чем ты мазала кожу от чесучих пупырок от лама?

Понятно.
Тогда наверно и больше дозировки можно,главное вовремя тормознуть .

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, с праздником

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Привет!
Я уже кучу всего испробовала.Луче всего конечно гормональные помогают,но ими лучше не увлекаться.
Сейчас у меня "контразуд",помогает на время.Но потом снова зуд появляется,волнами какими то.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Спасибо!
А с каким?

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, гормональные.. у меня есть акридерм гк, наверно что-то из этой серии. Положу его поближе к телу

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Без квета сплю уже по 5-6 часов,с пару пробуждениями.
Просыпаюсь более бодрая и в течении дня не особо клонит в сон.

Без лама уже 3 недели,в этот раз СО прошёл гораздо легче и быстрее.Апатия потихоньку отступает,настрой ровный.

Флуоксетин ещё полностью не вывелся,отмена не ощущается.
В целом,всё не плохо.

Даже подумываю не торопится с новыми препаратами,а посидеть пока на аюрведе./наладить сон,вес,работу кишечника,подлечить кожу,волосы.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Кстати вес потихоньку пошёл вниз,за январь -2,февраль ещё -1.Последний год вес или стоял или поднимался.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Вит Д
Магний цитрат Б2
силимарин

Брахма расаяна / джем
Ану Тайлам /капли
Трифала

С лечения психо перехожу на соматику.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ !

Помпелишка, спасибо
Тебя тоже с праздником!!!!!

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, привет! Напомни, пожалуйста, почему тебе флу пришлось пить? Лам тревогу не убирал или еще что-то?

Да,флу по тревоге и сну работал.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Ем блины и худею. Уже -4
На сладкое вообще не тянет и в целом аппетит заметно снизился.
С кишечником тоже стало полегче,думаю что это магний цитрат работает так.

Вчера получила свой заказик на аюрведу.
Сон потихоньку выправляется.Засыпать снова стала сама,но ещё рваный,часто просыпаюсь и сложно заснуть./шум в ухе сильно мешает.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Интересно,кто-нибудь принимал глицин в дозировке 3г для сна?

... исследовали дневную сонливость после приема высоких доз глицина (9 г). Авторы
показали, что троекратно увеличенная доза глицина (9 г),
введенная в течение дня, не вызывает сонливости и не вызывает побочных эффектов [16]. Совместные результаты
этих клинических исследований показывают, что глицин
улучшает качество сна субъективно и объективно и не
имеет серьезных побочных эффектов. Глицин (Glycin) Now®
Foods, содержащий 1000 мг глицина в одной капсуле, –
наиболее удобная и единственная в РФ дозировка для использования в качестве снотворного препарата.

Заключение

Прием 3 г глицина улучшает субъективное качество сна
и сокращает латентный период сна, не изменяя структуру
сна, по данным полисомнографии. Даже дозировка, превышающая в 3 раза дозу, необходимую для снотворного
эффекта, не вызывает серьезных нежелательных явлений
или эффекта дневной сонливости, что подтверждает благоприятный спектр побочных эффектов экзогенного глицина.
Механизм действия глицина уникален и сильно отличается
от обычных снотворных средств. Для регуляции сна необходимо принять за 30–40 минут до сна от одной до трех
капсул препарата Глицин (Glycin) Now® Foods.
http://infocompany-sovmed.ru/wp-content ... 1-86-1.pdf

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

глицин по сну не работает ни в каких дозировках ... проверено

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Дык,ты у нас не показатель.
На тебя вообще ни чего не действует.
Я помню,что давно уже пробовала по 300 мг,немного помогал.А про 3000 мг даже не слышала.
На ВБ зашла там полно по 1000 мг ,по отзывам многим помогает.Попробовать что ли?

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Просыпаетесь в 3 ночи Виноват кортизол — эти 6 ложек ломают замкнутый круг!

https://ya.ru/video/preview/1150181155226391399

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Не знаю что это,случайное совпадение,или....?
Но после просмотра видео выше,решила попробовать яблочный уксус на ночь.В наличии оказался только фильтрованный и вместо ст.ложки выпила только чайную.
И что вы думаете?
Уснула быстро,просыпалась только раз,спала крепко и проспала 8 часов.Проснулась бодренькая и в хорошем расположении духа.

У меня конечно уже целый арсенал для сна./магний,расаяна,капли.

Кстати, аюрведические масляные капли супер!!!!
У меня смещена носовая перегородка и нос ночью плохо дышал,особенно зимой мучалась.
Теперь,с вечера закапываю тёпленькие и нос дышит как миленький.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, Привет. Кветиапин отменяли как? Резко или постепенно? Я десять дней принимаю 25мг. Сон нормализовался. Ещё Оланзапин принимаю. Поэтому чтобы небыло привыкания хочу отменить.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Привет!
Сперва через день принимала.Одну ночь спала,вторую почти без сна.Тяжело сходила.
Чем быстрее отменить,тем лучше.Тем более у тебя ещё оланз остаётся.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Понял спасибо

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Вы не быстро хотите отменить? Сон может обратно отъехать, если уберете кветиапин.

Я тоже так думаю. Надо хоть месяц чтобы был стабильно сон. И с врачём посоветоваться, надо записаться.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Если квет помогает и нет дневной размазанности,может тогда и вообще не отменять,раз препарат подходит.
А СО от квета хоть сейчас,хоть потом,по любому будет.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Всё же заказала глицин в порошке на пробу.
Цена смешная и 5 000 отзывов с рейтингом в 4,9.

https://www.wildberries.ru/catalog/28345146/detail.aspx

Его и днём можно принимать,если что.
Всю фарму убрала,теперь по тревожке вообще без прикрытия.
Но пока всё норм,или СИОЗС за 2 года подлечил,или аюрведа так работает.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Через неделю записана на приём,ехать теперь вообще не хочется.Есть ли вообще смысл?
Чувствую себя,ну не на все 100 конечно,но и не хуже чем на фарме.За два года лечения стабильности так и не произошло.
А вот физическое здоровье точно подпортила.

Ладно,время ещё есть на подумать.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Последние дни стало резко рубить в сон с 20ч.Глаза сами закрываются,мозг отключается,еле держусь до 22.
Не пойму с чего,вчера убрала магний и всё равно рубит.

Отрубаюсь быстро,но так и просыпаюсь 2 раза за ночь.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

фармой подпортила? с чего решила так?

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Да,пси фармой,это точно.

Потому что после отмены всё начинает потихоньку налаживаться.Вес пошёл вниз,кишечник заработал,сон тоже улучшился.
Через пару месяцев проверю ещё кровь на сахар и холестерин.Надеюсь что инсулинорезистентность снизится./сахар на верхней границе.

Спасибо конечно фарме,что вытянула меня из ...опы.
Но сидеть на ней пожизненно,лично я не вижу смысла.ИМХО
Кто бы что тут не говорил.
Не зарекаюсь конечно,но надо хотя бы попробовать.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Изобрела себе коктейльчик для сна.

Сработал на УРА!!!8часов крепкого сна.
РЕЦЕПТ:
1/2 ч.л глицина на 150мл.тёплой воды
+1 ст.л яблочного нефильтрованного уксуса.
(нейронка одобрила по совместимости)

Глицин сладкий,уксус кислый./идилия вкусов
Польза для сна два в одном.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Удивительно,но так как сейчас,я даже на квете не спала.
Сон по 8-9 часов.Засыпаю с 22 до 11 и до 7 утра.
Просыпаюсь один раз в 4 часа,после туалета снова засыпаю на 2-3 часа и в это время снятся интересные сны./не боевики

Синергия двух компонентов/глин+ябл.уксус

Комбинация глицина и яблочного уксуса усиливает позитивные эффекты каждого компонента благодаря взаимодействию механизмов:

Повышенный синтез ГАМК + повышение уровня магния = усиленное расслабление мышц и снижение тревожности.
Регуляция уровня сахара + поддержка температуры тела = стабильное состояние организма в течение ночи.
Таким образом, совместное употребление глицина и яблочного уксуса создает благоприятные условия для глубокого, качественного отдыха и восстановления сил.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, удивительно, почему же у нас тогда это массово не применяется при бессонице.

Может потому что я тревогу и депрессию уже подлечила пси фармой,остались только остатки нарушение сна в чистом виде?

И опять же,если это добавить на ламе например,то скорее всего что не прокатит.Там на фарме совсем другие принципы нарушения сна.
Как всегда,всё очень индивидуально.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д

Waleri_Anka, да не, я имею в виду для здоровых у людей. У многих бывают мягкие нарушения сна, у пожилых например

А фиг его знает?
Существует много всяких народных рецептов.
Но выписывать это не принято,есть фарм.индустрия для этого.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.
Кветиапин
Глицин
Магний
Вит Д