Биполярный дневник

Hloi, удалить не вопрос 1000€

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Ужас какой то И какую часть страховка покрывает ?

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Муж сказал мимоходом, что давно меня такой спокойной, уравновешенной ,местами даже улыбчивой не видел. Это внешне,внутренне есть время от времени какие-то терзания, но это наверное как и у людей без диагнозов. По активности,встаю по-птежднему около пол-9 утра,выспавшейся.Но не понятно где вскоре работу искать с таким распорядком дня.Пока не работаю,но дома была активна, убирала, старую одежду в сэконд хæенд отвезла, готовила обед и ужин. Вечером буду читать, на кино и сериалы не сватает концентрации внимания.С.ходила за лекарствами в аптеку.

Recovery, я уже и забыла когда я работала..(( Постоянные депресняки были и нехватка сил. На подъемах работала, но это было давно

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Hloi, страховка отсутствует

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Да,страховка отсутствует на зубы

Recovery, а что в Россию не уедешь там и русский язык и культура своя. Работы полно и не как в 90 е годы сейчас.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, Recovery, а лечение сколько стоит, например кариес с пломбировкой ? И перелечивание каналов?

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Царь, не хочу.

350 евро в среднем пломба, а каналы -600 наверное, если без коронки. Я точно не знаю, я в Риге лечу зубы.

Hloi, пару кусков евро имплантат 3000€ один.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Да, на рубли очень дорого ...

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Лекарства зато с большой скидкой. У меня получается месяца 2-3 полностью цена, потом несколько месяцев половина цены, потом и того меньше.

Recovery, у нас при определенных диагнозах, при шизофрении, при ШАР наверное, государство оплачивает леки. Даже оригиналы, например Сероквель

Супер!

Планируем отпуск на след. неделе. Задолбали дожди и непогода.

Recovery, а ты сама откуда родом?

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Средняя полоса России.

У меня проблемы на работе,перевели в соседний отдел и закончился мой контракт. Взяли на 3 месячную бесплатную практику-за пособие по частичной инвалидности.Скоро должны дать ответ возьмут или нет в штат. Я хожу в подвешенном состоянии и меня это изматывает. Они такие мол благодарные,спасибо все время,но спасибо на хлеб не намажешь и в карман не положишь. Тревога зашкаливает.

Превалирует чувство стыда и вины за свою болезнь. Появилась большая социальная тревога,могу встретить знакомых нос в нос на улице,развернуться и пойти в обратную сторону,потом гадать видели они меня или нет и что подумали. Подумали наверное странное создание.

На поверхности все неплохо-любящий муж и ребенок,свой дом,животные,работа дающая как минимум покрывает основные потребности..но нет душевного равновесия. Какие-то ситуации которые у здоровых людей не вызвали бы сильных чувств,штормят неделями. Чувствую себя ущербной и глупой.

Recovery, привет! Скорее всего депрессия накатывает..Осень серость все же на нас влияют. А какой диагноз тебе поставили? Что стыдного может быть в наших болячках..мы не по своей воле оказались в этой лодке..Главное не утонуть. Надо плыть дальше, тем более у тебя есть ради Кого. Это ребенок. Дети дают смысл жизни. Я считаю важно иметь смысл в жизни. Тогда будет ради чего подниматься, даже если вновь упал..

Рековери, привет мой Друг!
Да не думай ты об этом, не переживай лишнего!
Эти люди , которых ты встретила, может сами больные и не видят дальше своего носа… А ты потом переживаешь весь день! Избавься от лишних мыслей, думай о семье и своих близких-основе нашего существования. Все будет хорошо !!! Ты же знаешь, все эти эмоции временные, обязательно будет всё спокойно и душевно!

Расскажи, как там в Европе, уже Новогодние лавочки есть? Люди готовятся к Новому Году?

….был там лет 15 назад, старой Европе. Там уже с конца ноября были у людей оформлены окна новогодними гирляндами и прочей атрибутикой, было так красиво и сказочно!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Спасибо,Леня,за поддержку..именно так и пытаюсь мыслить.
Да,украшения уже с начала ноября,с каждым годом все раньше и раньше.На работе коллеги тоже несколько недель назад рассказывали,что украсили дом к Рождеству. Это и магазины нам навязывают покупать больше,но и людям наверное хочется побыстрее праздника,чтобы отвлечься от проблем и будней.

Я буду позже все это делать,в начале декабря.

Который раз замечаю ,что не отслеживаю свои триггеры.Купила на черную пятницу свитер хороший,98 процентов шерсть,но приятный к телу..Сегодня не холодно,но захотелось выгулять его в город,сверху еще куртка теплая. Сейчас в метро,хочется орать от жары и дискомфорта ((тогда вдвойне раздражает шум вокруг..короче,надо мозг включать,но от препаратов он мало варит

Моебезутешние наблюдение-моя болезнь налицо в буквальном смысле.Как бы не «пыжилась»-подбирая одежду и крася например волосы у хорошего парикмахера,выгляжу как УГ(ну знаете это сокращение.Сейчас в поездке,очень ее ждала,и ни одной приличной фотографии.Удаляю себя с семейных фото,родных это расстраивает.Одни дело,что так и так 15 лишних кило и 10 лет после дебюта болезни,другое это тупое выражение лица.

Перечитала свои сообщения,похоже на депру,может мне к психологу?

Леня ,и другие..поговорите со мной бережно на эту тему..Не так как Царь может рубить с плеча..в каком направлении думать,что-то делать,лежать?

Принимаю лекарства и работаю немного для социализации и немного денег

Recovery, добрый день, моё мнение - ничего не делать, если все более-менее стабильно и под контролем. Вы сейчас делаете все, что можете, и даже больше.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Recovery, так у тебя вроде бы всё хорошо в плане жизни. Но с датчанами я бы не ужился. Очень наглый народ.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, и в чем датчане нагличают?)

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Спасибо Lannaya за добрые слова.
Да,Царь,есть такое ,давит окружение.муж швед,может туда переехать,но привязаны к его работе в Дк

Recovery, лучше в Норвегию езжай.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Думала над Тронхаймом.

Рековери, привет , Мой друг!

Очень обеспокоен за тебя! Расскажи все свои переживания и смятения, выговорись здесь более подробно…. Как твой Садик? Как проходит твой день? Расскажи всё пжл, Поможем всем Миром!

ПС:
Ни на кого не оглядывайся!
Ты все делаешь правильно!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Напишу Ленечка попозже,пока в поездке,помнишь ты писал про Рождественские базары,поехали далее по Европе искать рождественское настроение.

Но..есть ньюансы..людей просто километры,все кишит туристами..это просто факты,ничего уничижительного..я сама турист,,но хочется уже домой,в свою «деревню/провинцию,котам,собаке..

Плюс винюсь-снова начала курить тонкие сигареты,тушить стресс..но мужа не хочу этим расстраивать,поэтому в поездке не курю,скрываю..но зависимость -падла,дает знать,выливается в раздражение..купила пластыри и жвачки
Сон прекрасен,приходим минимум13 000 шагов в день,устаю естественным образом
Гипы нет,посетить максимум всего нет,выбираем 2 достопримечательности в день,остальное время гуляем,впитываем чужую культуру. На шопинг сильно не тянет,тоже хороший знак.

Про Садик и повседневную жизнь (Challenger/вызовы,жалобы)напишу позже.

СПАСИБО ЗА ОТКЛИК,мне прям полегчало..за сиги будешь ругаться знаю))

Я так же сейчас выгляжу..как УГ. Я только в гипе преображаюсь. Сейчас и не фотаюсь поэтому. Именно выражение лица делает его привлекательным. Что с этим делать, сама не знаю

Лежать точно не вариант. Как то надо шевелиться. Работать если можешь это уже отлично . Нам надо к себе требования снизить..Т к. мы хотим быть как все здоровые, чего то добиваться, идти вверх по жизни и т п. Но мы не здоровые. У меня лично с этим проблема. Я никак не могу ..меня разрывпет плрой от осознания что я жизнь вот так трачу(((( эта вечная борьба как оказалось с болезнью.
Еще я сделала вывод - без смысла жизни жить нельзя. У каждого он свой. Мне сейчас только это помогает не упасть.

Девочки, Хлоя и Рековери!

Буду вас ЖУРИТЬ!!! Ай-я-Яй!!

Вы наверное забыли!!!
САМЫЙ ЗЛОЙ ВРАГ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ-з е р к а л о!!!

У меня такая же фигня, тк немного страдаю нарциссизмом. В депрессии запрещаю себе подходить к зеркалу!

ПС: чисто ради эрудиции. Что такое УГ? Унылое г@вн@?

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Хлоя!
Привлекательность лица, а особенно искрящихся глаз, делает образ Светлых и Позитивных мыслей в голове!
Так что перезагружаемся! Перестаем себя корить, винить, осуждать! Жизнь идёт – и жизнь прекрасна! Все что сейчас с нами происходит, происходит в преддверии волшебного времени года!

Неслучайно, Рековери пишет , что Европа кишит туристами, все едут туда за вдохновением, за чудесным настроением! Европейцы почему-то могут создать себе это настроение! А чем мы хуже? Давайте начнём с себя, изменим ход мыслей на позитив и будем ждать и наслаждаться этим прекрасным временем года!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Спасибо вам,дорогие,за поддержку.Очень нужные и правильные слова.
Вчера еще дочка поразила в самое сердце.Меня приятельницы задолбали вопросами,а почему тебя нет на фото в соцсетях,только собака,и другие ценности..Думаю,дам им фото..но я ноль в фотошопе..Спросила дочку,знает ли она..У нее были сильные и искренние эмоции,спросила меня ,какой пример я подаю ей этим..И почему я не могу посмотреть на себя глазами любящих меня людей,а стараюсь «понравится» неблизким..и что лучше быть ментально устойчивым принимая леки,даже с их побочками,чем ждать меня из больнички неделями(это бывает приблизительно раз в 5 лет)

Короче,есть про что подумать.
Хорошего всем дня. Здесь пасмурно,но найду 3 вещи/события для радости сегодня

Лёня, я бы и рада наслаждаться жизнью, но не получается в таком состоянии..И мысли в депре не получается изменить. Как будто все серое становится..видишь только плохое Переключатель, Лёня, сработал. Вспомни себя в депресняке..Хотя я в курсе - при выходе из депры оно забывпется, и кажется да что там..надо просто себя настроить) Но когда подумаешь..вспомнишь себя, то понимаешь что не сработает
Но в любом случае, спасибо тебе за поддержку! Ты наш позитив

Recovery, дочка абсолютно права. Я так же считаю, надо думать прежде всего о близких, ребенке. Черт с ними с подружками, коллегами и прочими. Хотя да, все мы желаем признания от окружения, и это нормально) Но работа на показуху она выматывает. Сравнение себя с ними здоровыми вымытывает. Я давно сети не веду. Зачем? Чтобы что? Показать что у меня круче? )) Хотя чем то я могу конечно похвастаться..пустить пыль в глаза) Но результат сего действа один - зависть ) Но..иногда бывпет статус ставлю Все мы человеки не идеальны. И это нормально)

Согласна!

Да, Хлоя!

Ты права, говорить легко…
Просто очень хочется, что когда тоже буду валяться с плохим настроением и отсутствием позитива, добрые люди из числа моих друзей с форума меня поддержали добрыми словами, знаю – становится полегче и депрессия не так уже начинает давить…. Ты как бы делишь свою боль с тем человеком, который искренне желает всего самого доброго и хорошего! Возможно это искреннее пожелание даст импульс на позитивное мышление и душевный подъём.

И ВСЁ ОПЯТЬ БУДЕТ ХОРОШО!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Ленечка, ты абсолютно прав!!! Я задумалась после твоих слов, что надо все таки настраиваться и самой на позитив. Хотя бы пытаться. Спасибо тебе за поддержку и добрые слова Они очень важны на самом деле. Доброе слово дорогого стоит..

Настроение хорошее ровное. Полнолуние прошло, гормональные бури улеглись. Я получила контракт в хорошем месте на 1/4 ставки(так мне врачебная комиссия в прошлом году измерила мою трудоспособность). Я стараюсь хорошо работать эти часы,но коллеги знают что у меня есть ограничения (диагнозы не сообщает им).

Recovery, как ты вообще можешь жить с не носителем русского языка и культуры? Считаю это жертвоприношением как то так я бы не смог

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, не сыпь соль на рану людям..) Им и так нелегко, кто живет не на Родине в плане чужой культуоы..Не все измеряется в этом мире благами физическими..

Hloi, да не сыплю но просто это жены 90 х годов и просто их жизнь швырнула в грязь. Я туда не попал я же не женщина просто по работе переехал в Норвегию без всяких благ а они сами такую долю выбрали

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, но тоже живешь в чужой культуре, чужой стране..Не может чужая страна стать настоящим домом. Хотя..может я и ошибаюсь. Но я бы не смогла. Да, уровень жизни выше в Европе. Но..нет. Своя Родина она и есть своя..как говорится дома и стены лечат

И не только в 90х уезжали в Европу. И сейчас уезжают..Да во все времена это было. Где хорошо туда и едут. Не только женщины) Мужчин мало едет? Кто то возвращается..кто то остается

Hloi, ну я пример кроме как 90 х годов сейчас не вижу может просветишь меня.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Потом за то что ты русская тебя за это будят не навидят всю жизнь. И кто едет сейчас дай пример?

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Личных нет на данный момент времени примеров. Но ведь во все времена повторюсь кто то куда то ехал. Туда, где есть высокооплачиваемая работа в сфере где человек действительно специалист. Он например учился и годы на это потратмл. Он может выбрать..почему нет? А в 90х сам знаешь какая ж@па была в стране. Неудивительно что и ехали в Европу..
А при Петре первом ехали инженера из Европы к нам))

А когда не ненавидели? Может когда то и было по другому..не знаю в каких веках)))) Европейцы уже как лет 100 на нас свысока смотрят..

Хлоя, привет!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Рековери, привет, мой Друг!

Нафлудили мы тебе тут).
Очень рад что у тебя позитивные новости!)

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Спасибо,Леня за поздравления. Нормально живется ,Царь ты какой-то шовинист прости Г. Язык у меня давно уже беглый местный,а культура ближе мозаично-элементы разных культур. Вот например,среди русских подруг есть те у кого хорошие мужья,а есть где г..о. Так к среди шведов . Мой муж за все эти годы ни разу не повысил голос,дале когда и меня манерка,психоз и еще какая хрень. Воспитывал дочку,когда я была в больничках. Экономически вкладывался намного больше,никаких пополамщикив. Да,у него как у всех есть свои недостатки,но я люблю его за личность,а не за мифические качества определенной национальности.

Еще из позитива. У меня нет диабета.Проверилась,а то были подозрительные симптомы. На инъекциях похудения вес уходит.7 кг за 3 месяца. Но есть побочку(кроме большой цены). Тошнота и рвота((Особо не съешь ничего..

Сын популярной в прошлом модели Синди Кроуфорд заявил об очень плохим ментальном состоянии.Жаль такое читать,на вид там было все нормально,следила в медиа за этой семьей. Да,богатая семья и любящие здоровые родители не гарантия здоровья. Боже,помоги нам в наших болячках,облегчи наши страдания.