История Levelup.

Tessa, привет!
Какие глазюки у них шикарные, любопытные

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Срочно надо добавлять ламотриджин и миртазапин еще прегабалин хорош при ангедонии, у тебя дереал и явная ангедония, имхо

А что ты берешь на айхербе?, увидел на фотки с кухней много баночек от доктор бест

В качестве нормотимика у меня сейчас Трилептал, но дозировка несерьезная, надо увеличивать. Сегодня выпью 300мг вместо 150.
А миртазапин категорически не хочу из-за его влияния на вес. Мне хватило амика, от которого я распухла на 2-4кг. Больше не хочу.

Баночки с оранжевой крышкой от NOW. Оч много оттуда заказываем: омега3-6, магний, витамин Д, разные комплексные витамины, мелатонин, габа, какие-то травки вроде артишока (мне для желчного хорошо помогает).

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Levelup, я пока в завязке с хербом, меня туда пускать нельзя.
Вот осенью разойдусь))) хотя ,если копнуть серьёзно, не верю,что БАДы влияют на здоровье души и тела.
Если только опосредованно и еще приятно посылки получать

Кста, как твой аппетит в жару? Я почти не ем,вес опускается ,но мне больше 1 кг нельзя терять.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Levelup, Не держись за свой невроз,хватит наслаждаться мыслями,что ты ,какая то особенная,уникальная.Если ,можешь строить планы,составь
образ,тоЙ.которой ты бы хотела быть. И иди к этому образу с помощью психотропов и собственных усилий.
Пойми,что личность свою можно менять,тем более ,что ты- молодая женщина и психика твоя еще пластична и не закостенела.Если можешь мыслить,мысли ,что все еще пока в твоих руках.Никто не несет ответственность за твою жизнь,кроме тебя самой.
Где мой братан Клаус,еще вырос?

Мы сдаем анализы регулярно, в том числе и на микроэлементы и витамин Д. И вот до курса почти всегда ниже или на нижней границе они болтаются, а после курса приема уже нормальные показатели.
Так что мы тоже без особого фанатизма)

Почти не ем тоже. Весы показывают, что вес уходит - жир плавится, мышечная масса набирается (у меня весы с анализатором "состава" тела"). Пью очень много воды сейчас, набираю в спортивную бутылку литр, ставлю в холодильник, выпиваю. И так 2-3 раза в день.
А тебе почему нельзя, чтобы вес сильно опускался?
Мне вот тоже врачи запрещают сильно худеть, у меня почка гуляет. Я когда зимой до 47 сбросила из-за тревоги, то врач правую почку мог в руки через живот взять. Брр. Мерзость.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Ой, ну все, раскусили меня
Я действительно так срослась с этим состоянием, что мне его иногда жалко отпускать.
Есть такая ванильно-сопливая книжка Дэвида Николса "Один день", цитата оттуда очень понравилась:

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Вырос-вырос, уже 4300 весит.
Жарко у нас, лежит тряпочкой на полу в коридоре или в ванной.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Levelup, во-первых тогда дефицит массы тела
Во-вторых ,негармонично выгляжу ,не нра ,53 идеально для меня

Я когда 48 весила,ползала по стене,несколько лет назад.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Levelup,

Потребности из прошлого, которые ощущаются как настоящие

Почему детская травма стремится воспроизвести себя

Почему травматику так плохо, когда уже все хорошо

Почему детские убеждения такие стойкие

Если будет интересно в таком разрезе почитать, скажи, могу в этом журнале поискать еще подходящие посты для тебя.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ты худенькая такая, а скажи, когда полнеешь, у тебя где полнеет? У меня живот мои стратегические запасы, вся худею, лицо, руки, грудь прощай, а в центре комочек

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Последние две статьи близки мне. Прочитала, подумала. Спасибо.
А что это за автор? Пролистала журнал, написано, что не психолог, сама на терапию ходит.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

У меня не спрашивали, но я вставлю свои 5 копеек. У МЕНЯ ПОЛНЕЕТ ЖОПА. ЖОПА И БЕДРА.
Это жеванный звездец. Ух, как я их ненавижу. Хожу вся такая с плоским животом И С ЖОПОЙ КАК У БЕГЕМОТА ХА-ХА.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Tessa, у меня мальчишеская фигура,полнею уродливо. Ну руки наверху, ноги сверху до щиколотки, даже ступня наверное.
Но ни жопа, ни хрудь в бой не вступают))) да,еще живот плоский всегда,это в мать ,отца. Гены карочь.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Вот совсем о мужиках не думаешь,не хочешь их радовать

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Так это модно сейчас. Многие наоборот жопу делают.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Я хочу радовать себя, не хочу быть модной! Вот всегда мечтала о фигуре, как у мальчика.
Но у меня узкие плечи и широкие бедра в маму
И еще мою жирную жопу надо всегда поддерживать в форме, иначе расплывется совсем. Поэтому ходьба, выпады, приседания - мои друзья навечно.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Именно так, опытный клиент, набивший шишки и вышедший в ремиссию из жопы полной только на психотерапии. Чтото сама пищет, чтото копирует. В целом ее журнал очень помог мне понять суть психотерапии. В комментах много людей с терапией и историями.

Здесь внизу страницы ориентировочное содержание тут

Здесь пост с описанием понятия ранняя травма и травматик тут

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Сама не ведаешь о своем счастье
Может ты по жизни Джей Ло А всё хочешь пацанкой быть..имхо

Ну так это же все хорошо

Я бы попросила иметь мальчишескую фигуру не значит .быть пацанкой
Это как определить парня в девчонки,если он без мускулов.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Вот-хорошо.
На что то похоже.
Welcome to 90's

Dark, я же всё образно, просто написал Levelup своё мнение о её фигуре

Шломи, Что за разврат и похабщина в моей теме!

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Dark прекрасна и без моих мнений
А вот дама на фото - нееет

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Levelup,

90ые жеш

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark,

Levelup, cогласен, даму на фото надо удалить, я люблю брюнеток)

Тогда меня тоже надо удалить

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Levelup, 10к сегодня на шагала? Я очень сурьёзно) настроился сегодня часик походить

Levelup, ты у нас шатенка,блонд?
Я брюнетка,как ты уже знаешь)

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

ты что не брюнетка? какой твой естественный цвет волос?

Ладно, не будем тебя удалять попка в норме а волосы можно покрасить)

я 6к только отшагала, слишком жарко. Ленюсь сегодня. Уже который день хочу сходить поснимать закаты, но одной не хочется идти. А кроме партнера в этом городе у меня никого нет.

Ой, не зарекайтесь
Почти автопортрет, только я лысая.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Dark, все говорят, что шатенка вроде, а я не вижу своих волос, потому что почти лысая.
Несколько раз брилась под ноль. Так и называла это "обнуление". А сейчас вот путин обнуляется, хорошо если бы ограничился только моим вариантом

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Взяла партнера, и пошла снимать закаты) или партнер не любит закаты)
Прекращайте вставлять не аутентичные фотки лучше выставь фотку своей пятой точки во всей красе

Levelup, я тоже брилась под ноль 2 года подряд, вот отрасли с прошлой осени ,не помню точно

И ты не показывай эту колбасу на глазах!! Ты такая красивая девушка, я тебе уже сто раз писала

Пс: про путю ничего не знаю и знать не хочу

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Жгучая брюнетка

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Levelup, твоя тема начала превращаться в содом и гоморру, прости Господи

djeki,
Да,ты прав.
Дама от Tsara .не очень. На любителя. И купальник из 80х.

Шломи а такая

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Да вы достали флудить в чужой теме

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Tsar,
Ужасный силикон. Убери обеих. Дарк просила

Всё самое интересное пропустил(

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь

Датч, зайди в каталог современного женского белья и будет тебе щасте

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Вчера так и не вышел на прогулку, придумал себе кучу отговорок... Надеюсь сегодня не подведу себя..

Levelup, ты как там?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

ребята повеселили со своим филиалом клубнички. И вообще, о вкусах не спорят, о вкусах дерутся

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

djeki, Привет) Я прошла сегодня свои 10к. А ты?)

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Tessa, Обожаю эти комиксы! Шикарные

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Посмотрела сегодня второй сезон "Мертв для меня". Люблю такое. Первый сезон смотрела летом прошлого года, очень ждала продолжения.
Ко мне вернулась способность смотреть сериалы! Почему-то во время самого кошмарного состояния я не могла сконцентрироваться даже на сюжете сериала. Сейчас вот снова могу.
А ТЕПЕРЬ АТТЕНШН, ГОСПОДА!
Я сегодня... спала без таблеток. Вот вообще ничего не пила на ночь: ни амик, ни фен, ни тералиджен.
В итоге проспала 8 часов, 3 из которых - медленный сон.
Да я, мать вашу, здорова! Наверное
Правда подняла Трилептал до 300мг/день. Короче сегодня продолжаю эксперимент со сном.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Levelup, ТЕПЕРЬ АТТЕНШН, ГОСПОДА!
Я сегодня... спала без таблеток. Вот вообще ничего не пила на ночь: ни амик, ни фен, ни тералиджен.
В итоге проспала 8 часов, 3 из которых - медленный сон.


wow

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Levelup, Молодчага! А я наелся вкусностей разных и стало как-то так тяжело что не вышел.. вообще "это какой-то позор".. (с)
Но сегодня настроен по боевому

Levelup, отлично Только сильно не труби об этом, счастье и здоровье любят тишину Держись! И никаких СУ мыслей

Levelup, надо глянуть сериал )
Я сегодня сижу дома,тупо сижу дома и весь день посвящаю себе ,которую надо любить больше всех на свете. Завтра надо делами мужа заниматься.

Присоединяйся,дорогая к дню заботы о себе


Пс: как спалось? Мне прекрасно) погода пасмурная и меня вроде не прет, аминь

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Привет, Дарк! А что у тебя входит в это понятие? Мне кажется, я и так каждый день себе посвящаю Последние несколько дней особенно - целыми днями залипаю в сериалы, игры, хожу гулять, почти не готовлю (потому что жарко и никто не хочет особо есть).

Спалось отлично, спасибо! Вчера на ночь опять ничего не принимала, проспала 9 часов, из них почти 4 медленного сна

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Так, ну-ка давай, ноги в руки и на улицу! Надо двигаться, без движения начинает и настроение портиться, и здоровье в целом

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема