ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

От меня тельняшка в подарок

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka,

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

В выходной выбралась на природу

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Первый раз за лето решила немного позагорать.
У Енисея так здорово,в городе париловка,+31.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Лам-37,5
Флу-7

У меня всё ОК,
после снижения лама чувствую себя отлично.
Время летит стремительно(работа,дела и всё такое...
Бжик...,
и неделя уже пролетела.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Валери, привет!

Переживаю , держись и баланса во всём!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Привет,Лёнечка!
Не,за меня не переживай.Гипы нет точно.
В остальном всё ок,без перегибов.Несколько лет себя так не ощущала ровно и стабильно.Время покажет

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Стоит жара,до работы и после прямиком на речку.



Сегодня ещё и повод есть к водице прогуляться

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

... море ... уточки ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !


Красотаааааа !
Спасибо , за фотографии !

И к нам пришла. Прогреется вода немного после +15 и буду на водохранилище гонять

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

А мне не прогрузились ((

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Жду новых шедевров от тебя.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Ох и устала я уже от этой жары.
Завтра наконец обещают снижение до 27 и дождь.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Стала уставать,с утра нет желания просыпаться.
Очень похоже на приближающуюся депру,но ОЧЕНЬ
надеюсь,что это просто ЖАРА виновата.
Завтра долгожданный дождь.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Валери, приветики!

Да, грёбаная жара отнимает силы, вроде ничего не делал, от духоты и высокой температурой весь разбитый к вечеру… Если ещё плохо поспишь, как худая колода следующий весь день((

Как ты? Что за мысли тебя деструктивные посещают? Расскажи, что то изменилось в ритме твоей жизни, почему ты ждёшь что изменится позитивно-озорное твое настроение? Расскажи пожалуйста

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

у нас вчера было 36 в тени, сегодня обещают столько же

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Похоже что наша жара к вам переметнулась.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Да вроде бы всё не плохо,но какие то кошки на душе начинают скрести.И без видимой причины.
Ох,не нравится мне такое состояние.И ещё начинаю заедать тоннами мороженого.
Сны стали всю ночь сниться,всякие дурацкие.Хорошо хоть не ужастики.Прикольные,но стала не высыпаться.
Три месяца без депрессии,ещё хотя бы месяцок протянуть.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Предчувствие
© Лариса Розена


Почему-то иногда грустно, хочется рыдать...
И душа болит тогда, и стремится унывать...
Кажется душе слепой,что весь мир давно погиб...
И летит над головой атомный зловещий гриб...
Ты заранее не плачь, дева душенька - грустна!..
Для тебя найдется врач, исцелится глубина...

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !

За шедевры , Спасибо!
Но их у меня нет
А фото , пожалуйста

Сезон черники (голубики)



И я . У нас очень жарко и душно

Озорница, привет!))

Классные стихи….я бы сказал, что автор знаком очень с душевными ранами как у нас…

А ну-ка!! Гнать этих кошек!!! Метлой!!! Грудь колесом!! И пошла, пошла, пошла!!!

Валери, не забывай, мы -БАРсики ( не кошки) , сильное сообщество, твою Хандру и Депру в клочья порвём!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

шедевры шедевры
Как живые

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Лёнчик,привет!

БАРСы звучит приятней.
Приятно общаться с себе подобными БАРСами.
Вот мне уже и легче стало.
А то в реальной жизни нас не понимают,не с кем поделиться о наболевшем.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Сегодня выходной,решила наконец выспаться.С вечера отрубилась после атаракса на целых семь часов.
Вроде не просыпалась,не помню.
С утра дождик моросит,но пока всё равно ещё душно.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Вчера выспалась,хорошо отдохнула.
Второй день лайтовая температура воздуха,около 25.
Сегодня проснулась без напряга,с хорошим настроем.Надеюсь что эта неделя пройдёт легко и быстро.Главное июль продержаться(в жёстком графике.

Была уже мысль снова повысить лам...похоже пронесло.(Лёниными молитвами
Бум наблюдать дальше.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Всем привет!!!

Проведите время на солнце! Утренний солнечный свет
Самый простой способ увеличить количество дофамина — это пойти на прогулку всего на 10 минут ранним утром в солнечный и на 20 минут в пасмурный день. Научными исследованиями доказано, что воздействие солнечного света ранним утром на сетчатку глаза стимулирует высвобождение большого количества дофамина головным мозгом [Le JQ, 2024]. Если вы к этому добавите физическую активность во время созерцания прекрасного вокруг и прохладный душ после прихода, вы значительно увеличите уровень дофамина в организме на целый день!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

С цветами на балконе и дома покончено.Надоело собирать опавшие цветы,сильно от них мусорно.Оставила только колеусы.

Переметнулась в сад под окном.В начале лета меняли асфальт под окнами и завезли земли на газоны.
Подумала,чего добру пропадать?И насеяла всё что под руку попало.В июне поздновато конечно,но ни чего,результат есть.Мои цветочки помаленьку зацвели и радуют по утрам.
Выхожу полить ранним утром,солнышком напитаться и хапануть свою дозу дофамина.
Затем холодный душ и кофеёк на балконе ,
любуюясь своими цветочками. ЛЯПОТАааа!!!!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Валери, приветики!
Хорошего дня и самочувствия!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ!

Валлери, привет!!!

Как ты?
Приготовила мётлы чтобы гнать скребущихся кошек??!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

И хорошего настроения!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

А я их валерианочкой,они и не скребутся больше.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Погода просто прелесть.!!!
То дождь,то солнце парит и так по 5 раз на дню.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3