Лечение ГТР СРК для Silvv68

А на мою невинную шуточную картинку, помню, обиделась, да еще как

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Фарма вчера. Утром ничего. На ночь: габапентин 600, кветиапин 200, агомелатин 25.

Сон плохой. Весь чешусь и задыхаюсь.
Предполагаю что это аллергены, пыльца трав. (Сегодня был на природе.)

Сейчас 3 часа ночи. Встал, помылся, выпил алпразолам.

Агомелатин можно ещё убрать. На всякий случай

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Это была шутка "ниже пояса".
Тихон,а у тебя хорошая память оказывается.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Буду стараться записывать свои предположения почему был плохой сон в каждую конкретную ночь.

1. Вчера был на природе. Нахватал на себя пыльцу трав. Это мой основной аллерген. После этого принимал душ в 18-00. Перед сном душ не принимал.
Решение: принимать душ непосредственно перед сном. Добавить антигистамины. Эта проблема будет примерно ещё месяц. Потом трава прекратит цветение.
2. Одеяло было заправлено не идеально.
Решение: чаще менять постель, каждый день перед сном проверять идеальность заправки
3. Заснул в 23-00. В 00-00 пришел внук, разбудил, вернул мой планшет, сказал спасибо.
Решение: предупредить дочь о том чтобы меня не будили. Но эта проблема скоро отпадет, скоро они вернутся к себе домой в Москву.
4. Собака всю ночь ходила по моей комнате.
Решение: всегда закрывать дверь.
5. По фарме: попробовать вернуться на габапентин 1200, кветиапин 100-150. Агомелатин завершить.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Записался к неврологу. Хочу добиться диагноза хроническая бессонница. Это будет основанием для получения имована у других врачей.
Спину нужно показать. Болят все три отдела, шейный, грудной, поясничный. КТ нужно сделать.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Привет! Все разложил по полочкам - так и правда нагляднее будет, мне тоже нужны идеальные условия для сна.

НЕ любят они с нарушением сна связываться и тем более выписывать такие лекарства.

Всю жизнь с этим мучаюсь, ежедневно комплекс упражнений, периодически мрт и неврологи. Все одно и тоже - новый позвоночник у вас не будет, при обострениях пить ибупрофен и не поднимать тяжелое. Свободен. Лучше не КТ - надо мрт делать.

__________________________________
Элицея 5 мг