ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

От меня тельняшка в подарок

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka,

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

В выходной выбралась на природу

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Первый раз за лето решила немного позагорать.
У Енисея так здорово,в городе париловка,+31.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Лам-37,5
Флу-7

У меня всё ОК,
после снижения лама чувствую себя отлично.
Время летит стремительно(работа,дела и всё такое...
Бжик...,
и неделя уже пролетела.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Валери, привет!

Переживаю , держись и баланса во всём!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 25.12.2025/10 мг
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Привет,Лёнечка!
Не,за меня не переживай.Гипы нет точно.
В остальном всё ок,без перегибов.Несколько лет себя так не ощущала ровно и стабильно.Время покажет

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Стоит жара,до работы и после прямиком на речку.



Сегодня ещё и повод есть к водице прогуляться

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

... море ... уточки ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !


Красотаааааа !
Спасибо , за фотографии !

И к нам пришла. Прогреется вода немного после +15 и буду на водохранилище гонять

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

А мне не прогрузились ((

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Жду новых шедевров от тебя.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ох и устала я уже от этой жары.
Завтра наконец обещают снижение до 27 и дождь.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Стала уставать,с утра нет желания просыпаться.
Очень похоже на приближающуюся депру,но ОЧЕНЬ
надеюсь,что это просто ЖАРА виновата.
Завтра долгожданный дождь.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Валери, приветики!

Да, грёбаная жара отнимает силы, вроде ничего не делал, от духоты и высокой температурой весь разбитый к вечеру… Если ещё плохо поспишь, как худая колода следующий весь день((

Как ты? Что за мысли тебя деструктивные посещают? Расскажи, что то изменилось в ритме твоей жизни, почему ты ждёшь что изменится позитивно-озорное твое настроение? Расскажи пожалуйста

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 25.12.2025/10 мг
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

у нас вчера было 36 в тени, сегодня обещают столько же

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Похоже что наша жара к вам переметнулась.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Да вроде бы всё не плохо,но какие то кошки на душе начинают скрести.И без видимой причины.
Ох,не нравится мне такое состояние.И ещё начинаю заедать тоннами мороженого.
Сны стали всю ночь сниться,всякие дурацкие.Хорошо хоть не ужастики.Прикольные,но стала не высыпаться.
Три месяца без депрессии,ещё хотя бы месяцок протянуть.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Предчувствие
© Лариса Розена


Почему-то иногда грустно, хочется рыдать...
И душа болит тогда, и стремится унывать...
Кажется душе слепой,что весь мир давно погиб...
И летит над головой атомный зловещий гриб...
Ты заранее не плачь, дева душенька - грустна!..
Для тебя найдется врач, исцелится глубина...

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !

За шедевры , Спасибо!
Но их у меня нет
А фото , пожалуйста

Сезон черники (голубики)



И я . У нас очень жарко и душно

Озорница, привет!))

Классные стихи….я бы сказал, что автор знаком очень с душевными ранами как у нас…

А ну-ка!! Гнать этих кошек!!! Метлой!!! Грудь колесом!! И пошла, пошла, пошла!!!

Валери, не забывай, мы -БАРсики ( не кошки) , сильное сообщество, твою Хандру и Депру в клочья порвём!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 25.12.2025/10 мг
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

шедевры шедевры
Как живые

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Лёнчик,привет!

БАРСы звучит приятней.
Приятно общаться с себе подобными БАРСами.
Вот мне уже и легче стало.
А то в реальной жизни нас не понимают,не с кем поделиться о наболевшем.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Сегодня выходной,решила наконец выспаться.С вечера отрубилась после атаракса на целых семь часов.
Вроде не просыпалась,не помню.
С утра дождик моросит,но пока всё равно ещё душно.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Вчера выспалась,хорошо отдохнула.
Второй день лайтовая температура воздуха,около 25.
Сегодня проснулась без напряга,с хорошим настроем.Надеюсь что эта неделя пройдёт легко и быстро.Главное июль продержаться(в жёстком графике.

Была уже мысль снова повысить лам...похоже пронесло.(Лёниными молитвами
Бум наблюдать дальше.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Всем привет!!!

Проведите время на солнце! Утренний солнечный свет
Самый простой способ увеличить количество дофамина — это пойти на прогулку всего на 10 минут ранним утром в солнечный и на 20 минут в пасмурный день. Научными исследованиями доказано, что воздействие солнечного света ранним утром на сетчатку глаза стимулирует высвобождение большого количества дофамина головным мозгом [Le JQ, 2024]. Если вы к этому добавите физическую активность во время созерцания прекрасного вокруг и прохладный душ после прихода, вы значительно увеличите уровень дофамина в организме на целый день!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

С цветами на балконе и дома покончено.Надоело собирать опавшие цветы,сильно от них мусорно.Оставила только колеусы.

Переметнулась в сад под окном.В начале лета меняли асфальт под окнами и завезли земли на газоны.
Подумала,чего добру пропадать?И насеяла всё что под руку попало.В июне поздновато конечно,но ни чего,результат есть.Мои цветочки помаленьку зацвели и радуют по утрам.
Выхожу полить ранним утром,солнышком напитаться и хапануть свою дозу дофамина.
Затем холодный душ и кофеёк на балконе ,
любуюясь своими цветочками. ЛЯПОТАааа!!!!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Валери, приветики!
Хорошего дня и самочувствия!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 25.12.2025/10 мг
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ!

Валлери, привет!!!

Как ты?
Приготовила мётлы чтобы гнать скребущихся кошек??!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 25.12.2025/10 мг
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

И хорошего настроения!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

А я их валерианочкой,они и не скребутся больше.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Погода просто прелесть.!!!
То дождь,то солнце парит и так по 5 раз на дню.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

да ну в одно место такую погоду. В пятницу на прошлой неделе 36 было.

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Да что ж я никаких фотографий не вижу!!!!!!!?????????????
У нас тоже жарко, но и дожди есть, купаюсь вечером после захода солнца

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Забудь...уже неделя прошла.
Сейчас то как,ливни?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Тихон,привет!!!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

По мелатонину для себя сделала вывод,
в депрессивную фазу принимать минимальную дозировку(1-2 мг
в гипо повышенную от 3 и выше(он тогда притормаживает

Атаракс на ночь принимать только в гипо(хорошо притормаживает.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

К вечеру стало немного разгонять,плохо засыпаю и сны,сны,сны.....до утра.
Чередую мелатонин с атараксом.
Вчера ещё попробовала вечером выпить 5 нтр 100.Сразу разболелся желудок,голова и подташнивало.
Через пару часов прошло и крепко заснула.
Сегодня попробую капсулу разделить пополам.

Вот размышляю почему я малодозница по всем препаратам? Низкий метаболизм?Но тогда я была бы больших размеров.Увеличивалась бы от одного запаха шоколада.
Но этого нет....тогда что?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

нормальная чувствительность рецепторов ... гиперчувствительность рецепторов ... нс в боевом режиме ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Кажись докапалась до истины:

[iНекоторые причины, по которым одним людям могут потребоваться высокие дозы препаратов, а другим — минимальные:
Привыкание.
Длительное применение лекарства может вызвать привыкание, из-за чего для получения исходного эффекта дозу препарата нужно повышать.

Особенности метаболизма.
У пожилых пациентов, детей, людей с сопутствующими заболеваниями печени и почек даже средние терапевтические дозы могут вызывать симптомы передозировки. Им рекомендуют начинать приём лекарств с минимальных доз и постепенно их увеличивать.][/i]

С детства проблема с печенью.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Валери, привет!
Зашёл поздороваться, пожелать хорошего дня и приятных выходных грядущих!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 25.12.2025/10 мг
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Тоже была такая мысля....но,
мне и БАДы и витамины помогают только в минимальных дозировках.В рекомендованных у меня одни побочки всегда лезут и ни какого толку.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Спасибо,что не забываешь.

Как твоя гипа,усмирилась или пошла в пляс?
Стабильности тебе,Лёнечка!!!!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Вторые сутки хлещет дождик.Хорошо,что у меня сегодня выходной.
После атаракса не могу разодрать глаза и врубить голову.
Всё же здорово он "осождает"и как только его принимают во время депрессии?
Решила его пить только накануне выходного.Раз в неделю можно и "зомби"походить.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

вчера над нами челик хотел с 8 этажа выпрыгнуть, часа 3 в окне стоял, пока его росгвардейцы уламывали не прыгать ... утром дождик ... потом мчс к нему же приезжали ... минут 20 назад 2 дрона сбили ... и опять идёт дождик ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Да...,
весело живёте

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Резко похолодало,каждый день дождь и ветер.
Настроение скатилось так же резко.Ещё сдуру наелась мороженного,теперь ещё и кашель ночью замучил.
Совсем не выспалась,хочу взять второй выходной.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Решила сегодня немного подлечиться,
к кашлю ещё и насморк присоединился.А температура смешная-36,2.
Болеть мне сейчас никак нельзя,надо месяц дотянуть.Да и больничный мне с такой температурой кто даст?
Но чувствую себя ужасно.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Соскребаю себя с постели,настраиваюсь на работу.
За каких то пару дней" карета превратилась в тыкву".
Но нет... раскисать мне сейчас ни как нельзя.
Завтра наладится погода,потеплеет,выглянет солнышко и будет надеюсь полегче.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

после короны любой малейший простудифилис превращается в бронхит острой формы ... уже 3-я неделя, как у меня просто заболело горло, а я до сих пор восстанавливаюсь ... не болей ... болеть - отстой

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

охренеть...

У меня горло прошло через 2 дня,теперь нос течёт 24Х7.
Носопырка уже вся опухла,красная как у алканавта.
Нос не дышит,сон никакущий.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Потихоньку отхожу от простуды,насморка практически уже нет.Но и сил нет,рабочий день тянется бесконечно долго.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Сегодня проснулась рано ,как будто и не болела вовсе.
На улице солнышко,цветочки мои цветут и жизнь прекрасна!
Сегодня выходной,начинаю разгребать домашние дела,а их за неделю накопилось "мамадорогая".
Ещё радует,что месяц подходит к концу.А значит скоро выйду в лайтовый график 3Х3.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka,