ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Вписалась в рабочий темп,выходные даже стали уже тяготить.
Встаю рано,быстренько все домашние дела переделаю и во вторую половину дня уже не знаю чем себя занять.
Вот так и выглядит моя реальная ремиссия.
Последние лет 5 себя так не чувствовала,даже стала уже забывать,как оно там.

В выходные устраиваю себе обеденную сиесту(на часик

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

тормози ... так выглядит реальный вход а гипу ... где ты видела здоровых людей, которых бы выходные тяготили ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Держу руку на пульсе.

Видела...
если работа по душе и не успели ещё все достать...

В гипе я на СИЕСТУ не способна,от слова вообще.(там не до дневного сна.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ааа было такое ... 23 года назад ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Ё-маё,
как жиза быстро летит.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, неееееееееее ... какая-то девчачья муть

.... На этом беды героини не заканчиваются.Превратившись в девушку,имеет уже другие проблемы и предательство со стороны мужского пола ...

ну сколько можно ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Есть продолжение?
Расскажи

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

не знаю ... я просто описание фильмы прочитал и вставил 8) ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

А я то думала....
обманщик

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

А мне фильм понравился.

В фильме затрагиваются темы одиночества, выживания, природы, любви и социальной изоляции. Главная героиня проходит путь от изгоя, брошенного всеми, до сильной, самостоятельной женщины, которая находит себя и своё место в мире.

Название фильма — это метафора места, где природа остаётся нетронутой, где можно найти покой и гармонию. Пение раков — это символ тишины и уединения, но также и внутренней силы.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !

утомительная клишированная концепция ... сексизм ... ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Помпелишка, друзья,
ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!! https://postimg.cc/jnXtVktY/938794bf

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Да брось....
Предательства хватает с обеих сторон.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Схема та же,
всё норм,со сном смирилась.
Просыпаюсь так же в 5 - 5.30
С утра повышенная трудоспособность,после обеда небольшой спад.Когда есть возможность досыпаю днём 1-2 часа.
Меня такой расклад вполне устраивает.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, ну ты даешь, зашел, а у тебя 3 преда!

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Ты же пропал с радаров,
пытаюсь тебя переплюнуть.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

... уважаемый дневник хоть я и понимаю, что это выход в очередную гипоманию, буду находиться в ней столько, сколько потребуется, чтобы порешать текущие вопросы и задачи, а там будь что будет хоть аминазин, хоть галоперидол

Доброе утро

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Добренькое!
а там...,
а там я снова начну спать по 8 часов.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Ты жива ещё, моя старушка?
Жив и я. Привет тебе, привет!

Waleri_Anka, Лето. Я тоже сейчас сплю 4-5 часов. Энергии куча. Неуж-то я тоже барсик?)) А зимой сутками не мог с кровати встать)

Если жив,то уже хорошо!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Не,не БАРсик.
Ты же котиков не любишь.

У тебя больше похоже на САР.
Сезонное аффективное расстройство (САР) — разновидность депрессии, которая проявляется в определённые сезоны, чаще всего осенью и зимой.

Некоторые симптомы САР:

подавленное настроение, постоянное чувство грусти, пустоты или отсутствия интереса к повседневным занятиям;

усталость и повышенная потребность во сне;

снижение энергии, интереса к обычным занятиям, заторможенность;

проблемы с концентрацией и принятием решений, размытое мышление;

чувство недовольства, беспокойства или раздражительности.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, Та не, не сезонная. Стандартная хроническая невротическая депрессия. Осложнение невроза. Просто сейчас нет астении и гиперсомнии. Но может вернуться в любой момент.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Обошлось без галки.
Сон потихоньку увеличивается,энергия стихает.
Просыпаюсь в 6 и хочется ещё поваляться.Уже нет такого рвения бежать с утра галопом.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Причина моего разгона скорее всего была от снижения лама.
Тоже самое было на заходе на лам,видимо и на сходе похожий эффект.
Вторую неделю принимаю 50 мг происходит адаптация к дозировке.Главное,чтобы спад не стал критическим.
Снова повышать лам не рискну,уж сильно тяжело мне далось его снижение.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

До 5 было лучше.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

лишняя энергия разорвала бы тебя рано или поздно ... всё хорошо в меру ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Жара как в Кара-Куме....
Лучше бы я сегодня работала.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

О,Боже....
Наконец то долгожданный дождик прошёл,
хотя бы с утра глоток свежего воздуха.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Вчера сделала большую глупость.В 16 часов выпила кофе(слабенькое со сливками.
И тем не менее...,
по факту не смогла заснуть почти до 3,проснулась как всегда около 6.Сегодня разбитая + духота достала уже.
Вчера в тени было +37

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ !



(фото моё)

у нас сегодня на солнце +10

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Помпелишка,

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Вот это лето.
Не знаешь что и выбрать.(хрен редьки не слаще
Нам осталось ещё пару дней пожариться и наступит комфортная тем-па в районе 25.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Лам-50
Продолжаю дальше потихоньку снижаться.
Опасаюсь новых высыпаний,я и так после прошлых расчёсов как зебра(шрамы не загорают вообще

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Короткий сон стал уже поднапрягать,хотя и чувствую себя днём норм.
Всё же похоже и правда,что лам на низких дозировках работает как активирующий.На сотке я спала хорошо и стабильно 7-8 часов.
Ещё к вечеру присутствует небольшая "вздрюченность",что мешает быстро заснуть.
Поэтому решила с него полностью сходить(быстро не получится

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Сон-6 часов.
Стала хуже засыпать и тяжелей просыпаться.Долго не хочется вставать.
Лам-37,5
На второй день после снижения появилась местами сыпь.Пока не много и нет сильного зуда.
В целом, состояние рабочее.
Немного волнуюсь,в июле график поменяется.
Работать придётся в 2 раза больше,практически без выходных.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Жара спала,второй день идут дожди.
В Красноярске циклон принёс разрушения.Сильный ливень,шквалистый ветер и обильный град.Нас в который раз обошёл,горы защищают.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Начался СО от снижения лама.
Головная боль,подташнивание,ломота в теле.
Вот думаю...
может уже не тянуть,а сразу отменить,один раз отмучиться и все.
Задолбалась уже на каждом снижении терпеть эти прелести.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, лихо! уже 2-х предов нету
чот твои изображения не вмжу, только слово Изображение и не открывается

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Тихон,
Жизя летит,всё в ней стремительно меняется...
Какое?
Или вообще все?

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

К вечеру снова тошнота и ломота в теле.
А с утра всё было норм,думала что уже пронесло.
Сыпи новой пока нет,хоть это радует.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

на этой странице тока видел, раньше не смотрел просто

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Странно....
Здесь видео с рутуб,с ними не бывает проблем.
У меня все открываются.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Вчера Лам убрала в 0 и это было большой ошибкой.
К вечеру тошнота и головная боль,которая ни чем не снимается.Спала ужасно,ломало как при гриппе.
А ещё пишут,что можно сразу отменять.

Утром выпила 37,5.Пока терпимо.
К 1 июля нужно быть как огурчик,иначе не знаю как буду вывозить без выходных.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Весь июль? Не самое удачное время что-то менять, нужна фармподдержка

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

Привет!
Да не,я ни чего не меняю,постепенно ухожу с лама.
Но с каждым снижением,даже с минимальным,прёт СО.

Один выходной в неделю есть,но по сравнению как было 3Х3,можно сказать,что практически без выходных.
В крайнем случае можно ещё один брать среди недели,начальство может подменить,но как то не хочется лишний раз напрягать.И так меня полгода не трогали

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Валери, привет!
Как ты, наш Массовик-Затейник?!
Всегда твои веселые картинки бодряд)

пс смотрю по последним сообщениям хандрить начала?

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Если бы я своему ПТ сказала, что переживаю за начальство, он бы напомнил, что в первую очередь о себе думать надо))
А как вообще отношения с руководством? Могут ли они стать хуже, если иногда брать дополнительный выходной?

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

Привет,Лёнечка!
Да,соматика подводит на СО.Но на это я стараюсь не обращать внимания,скоро само должно пройти.
Самое главное,что настроение и работаспособность в порядке.
В остальном,прорвёмся.




Всех остальных бесят мои весёлые картинки,
да и в целом,мой оптимистический настрой.Так и норовят мне прописать "розовые очки".
Ну что же,дело то вкуса,как говорится....
По мне так лучше розовые,чем вечно чёрные.
Траур мне не к лицу

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Меня не бесят, бывают очень даже зачётные)

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 20 мг
•Кветиапин 150 мг
•Ламотриджин 400 мг
•Седалит 600 мг
•Клоназепам 0.5-0-1 таб. при необходимости

Дом совы

Ну,можно сказать,что в данном случае я о себе как раз и думаю в первую очередь.
Скорее всего в сентябре-октябре снова на удалёнку захочется.
Сейчас попашу,а там глядишь и повод появится.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3