ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, Всё время чем-то занимаюсь. А если не занимаюсь чем-то, то сплю. Бывают такие периоды, что много сплю.
Никого у меня нет. Один, совсем один.
Не, ну родственники какие-то есть, я ж не из дет. дома.

И животинки ни какой?Может котик есть?

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Выпила вторую порцию магния,посмотрим как сегодня усну.
Мелатонин перестал помогать,наверно потому что световой день увеличился и теперь своего достаточно вырабатывается.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, нашел для тебя новую форму магния: магния аспарагинат тетрагидрат

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Хах, АСПАРКАМ,что ли?
Не,не мой вариант.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

С ДОБРЫМ УТРОМ!!!!

Кофе второй месяц пью только фильтрованное,хотя в турке ароматней конечно.Но тут польза перевешивает.
Холестерин упорно полз наверх,посоветовали перейти на фильтрованное,или вообще отказаться.

Совсем отказаться не готова.Второй месяц только фильтрованное,сваренное в капельной кофеварке.
Недавно сдавала анализы и что?...БИНГО
Холестерин-5.5
Триглицериды-1.1

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Вот не могу понять,почему эозинофилы норма?
Сыпь ни как не проходит,к вечеру нет сил как начинает зудеть.Крема,гели не особо помогают.

Тогда похоже,что это НЕРВНЫЙ ДЕРМАТИТ,

Некоторые причины развития нервного дерматита:

Излишняя нагрузка на нервную систему;

Избыточная чувствительность организма к внешним факторам,
Гормональные нарушения, ослабленный иммунитет.

Некоторые симптомы нервного дерматита:

сыпь, которая может выглядеть как пузырьки или пятна, фон кожи варьируется от бледно-розового до насыщенного фиолетового;
высыпания сильно зудят, могут шелушиться;
симптомы усиливаются ночью, а также при действии провоцирующего фактора;
у некоторых пациентов помимо зуда отмечается и болезненность кожи.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Уснула вчера быстро,спала хорошо,но проснулась всё равно рано,в 5-30.Хотя уже начала привыкать и это уже не особо напрягает.
Что интересно,во сне перестаю чесаться и с утра тоже.
Думаю,ну классно,значит проходит.А после обеда,начинается всё по новой.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Ты прав,пора менять аватарку.

Не удержалась и заказала Магний L-треонат»

«Магний L-треонат» — это хелатная форма магния, которая, в отличие от традиционных форм, проходит сквозь гематоэнцефалический барьер и напрямую попадает в мозг.

Некоторые преимущества препарата:

Высокая биодоступность. Процесс хелатирования позволяет улучшить стабильность компонентов и их абсорбцию.
Отсутствие слабительного действия. Магний L-треонат в основном усваивается мозгом, поэтому, в отличие от других форм магния, не оказывает слабительного действия.
Польза для мозга. Препарат улучшает кратковременную и долговременную память, повышает способность к обучению, защищает мозг от возрастных изменений.
Препарат предотвращает мышечные спазмы, миокимию (непроизвольные подергивания век или мышц вокруг глаз), мигрень и сердечную аритмию.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !

Помпелишка, МИР ТРУД МАЙ!!!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Вот ведь я балда.
По вечерам стала регулярно пить НАСТОЙ ШИПОВНИКА.
....................................................................................
Настой шиповника может вызывать бессонницу, поэтому его не рекомендуется пить на ночь.

Шиповник — мощный природный стимулятор, который бодрит и тонизирует организм. После употребления настоя перед сном организм будет полон энергии, и заснуть будет сложно.
....................................................................................
Вот вам и витаминки...
Всегда хорошо засыпала,а тут ну ни как блин....

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, Животное должно жить на улице.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Про хозяина в доме улыбнуло
Не, ну я в основном, домой переночевать прихожу.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ!

До кучи фото моего котика

Помпелишка, привет!

Такой симпатяга,точно хозяин в доме.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

У меня всё по плану.
Лам снижаю,чешусь зверски.
Вчера на ночь хапнула 2 капсулы магния.Уснула быстро,проснулась так же очень рано,но удалось доспать до 7.
Но с утра какая то сильно расслабленная,
ну и ладно,всё равно выходные.

Всем СОЛНЕЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Нашла чем себя занять на выходных;

российский мистический детективный сериал «Голоса» (2010). https://www.film.ru/serials/golosa

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka,

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Тихон, вы тот Тихон, который раньше радовал красивыми картинками?

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 40 мг
•Оланзапин 5 мг
•Ламотриджин 300 мг
•Габапентин 600 мг

Дом совы

Тихон, привет!
Ты как всегда в своём стиле.
А котики в любом ракурсе очаровательны!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Bipolar_owl,

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Начала нормально спать(спасибо магнию.
Но с утра такой "овосчь"....
Вчера вместо 2 капсул выпила 1 и всё равно как сонная моль с утра летаю,сшибая все углы.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !






( фото моё)

Ага !

Помпелишка,

Листочки как живые.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Утро:тироксин-37.5,вит Д-2500
День:лам-80,флу-7,магний таурат
Вечер:магний таурат
Перед сном;магний треонат

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Магний лучше разбивать в течении дня.Большая дозировка за раз не усвоится,лишнее выведется,только почки зря нагружать.
Больше,не значит лучше.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Сняла розовые очки,выбросила и растоптала.
Больше нет ожидания 100 % ремиссии.
Надо просто жить.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Теперь точно уверена что приём антигистаминок на приёме лама,это совершенно бесполезно.Сыпь проходит,когда проходит тревога вызванная ламом.Если бы сыпь была аллергическая,то она не проявлялась бы каждый раз при повышении или снижении дозировок.Аллергия или есть,или её нет и не может зависит от дозировок,тем более когда она уменьшается.Здесь какой то совсем другой механизм.
При приёме лама увеличивается тревога и логичнее прикрываться так же как и при заходе на СИОЗС.

Это подтверждается и лабораторно.Эозиноилов 0,а значит что аллергической реакции нет.А меня сыпет на снижении лама "не по детски."

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ ,ЗДОРОВЬЯ !

Спасибо !




фото моё

Очень красиво.
Жду когда у нас черёмуха и сирень зацветут.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka,

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Стала много спать,
целых 8 часов,но для меня это уже перебор.
Думаю это заслуга магния.Он влияет на ГАМК рецепторы,NMDA-рецепторы,серотониновые.

И ещё один плюсик магния,небольшой слабительный эфект.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Лам-75
Снижалась черепашьими шагами,не думала,что так трудно будет.За год приёма,похоже успел "кудыто" встроиться.

Большое ему спасибо,что помог вылезти из депрессии.
Сейчас уже от него больше минусов,нежели плюсов.

Снизил фольку ниже плинтуса,что уже отразилось на формуле крови.И этот дурацкий зуд.

Торопиться снижать не буду,уж слишком много побочек на СО.На 75 остановлюсь как минимум на месяц,хочется уже какой то мало-мальской стабильности.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Пропала "идея фикс",что мне необходимо срочно похудеть.
Мой настоящий вес в 66 вполне нормальный,если учесть,что мне уже не"шешнадцать."
Но физухой всё же надо заниматься хотя бы пару раз в неделю.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Хоспади,как же мне хренова то.Голова болит,тошнит,тело всё ломит,тем-ра 37,1.Как будто вирусняк какой то,но ни кашля,ни соплей.
Чёртов лам,а всего то,каких то 5 мг несчастных.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !


С ПРАЗДНИКОМ !


bmp картинки

С праздником хозяйку и всех гостей группы!

Помпелишка, Taisija, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, ты про это?

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Не дождусь когда отопление отключат.
Ночью в спальне было за 30,башка раскалывается.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

ВСЕМ , ЗДОРОВЬЯ !





(фото моё)

А у меня идея фикс теперь,что я похудела и это не к добру))) теперь я из за этого нервничаю и худею ещё больше)) и снова нервничаю

Помпелишка,

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Да уж...это мы умеем,сами себе сделать мозги.

Не переживай,зато летом будешь стройняшкой.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka, ну так,у меня теперь мысли,что вдруг не доживу)))

Ну ты даёшь?
А что прям так критично похудела?
Может тебе небольшую дозировочку СИОЗС начать?
Похоже на ипохондрию.
Мне в этом плане хорошо АД помогает.Ну и похудеть заодно не даёт ,аппетит хороший.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Да не то что бы критично..с декабря на 3.5 кг.Не сразу,постепенно..сначала на кг,когда отравилась и три дня не ела,потом ещё,когда снова три дня не ела- на нервной почве- ждала диагноза.Все обошлось- тут же есть пошла)) у меня всегда так.Просто я обычно набираю снова то что сбрасываю,а тут нет.Анализы я тогда тоже сдавала- много всяких,вроде все нормально было,этим себя и успокаиваю. Насчёт ипохондрии- пусть слегка..чувствую,что тревога начинается...пока справляюсь без АД- то грандаксин,то ещё что нибудь..не хочется на паксил опять заходить,уж если совсем приспичит. Это ж не на месяц- два