Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh

Manja,
Ой, со спазмами непросто. Действительно нужно знать причину, у меня это смесь хондрозов, шейного отдела в первую очередь и тревожного расстройства.
Помогают бензы и иногда ибупрофен и довольно хорошо.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Дорогие Танечка, Олег спасибо что подсказали У меня именно шейный хондроз, работа монотонная с повторяющимися движениями плюс было холодно и непроизвольно всё же плечи тянулись вверх, было напряжение мышц. Поэтому думаю надо это напряжение снять чтоб не было так дико больно и чтоб кровь к голове могла поступить а то там все сосуды сжаты наверное. Именно хочется эффекта спазмалитического.

__________________________________
Век живи - век лечись!

massaraksh, Радочка как ты сегодня?

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, привет, Манюнечка

Дрыхла я сегодня 12 часов, никак очухаться не могу. Кофе, вот, себе заварила.

Позволю себе откровенность, еще меня качнул вопрос с моей бывшей лучшей подругой. В начале 2018 мы разбежались, потому что меня достало ее пренебрежительное отношение ко мне, я вышла из себя, послала ее и закинула в чс. Но все равно я думала о ней, всегда. В конце 2021 мне было очень плохо, думала, откинусь, поэтому написала ей, просила прощения. Тогда еще у меня была стадия сильной аутоагрессии, я только узнала о своем ПРЛ, жутко ненавидела себя, считала всех вокруг нормальными, а себя - ничтожеством с неправильными эмоциями. Мы помирились, но это мне ничего не дало. За собой никакой вины она не признала, и со временем наше общение сошло на нет, потому что ей я все так же была не нужна, а я в ней разочаровалась, потому что поняла, что та девушка, с которой я дружила, осталась в потоках времени, а к этой девушке я даже приближаться не хочу. И вот позавчера она мне написала, попросила контакт пульмонолога, ну и начала спрашивать про меня, и на половине слилась и перестала отвечать, а вчера резко продолжила. Мне стоило больших усилий снова ее не обматерить и не закинуть в чс, да и не сделала я этого уже не из-за того, что она мне дорога, а потому что сейчас я не вывезу конфликт, нет сил у меня на него. Просто тоже ей не ответила. Но все равно мне больно. Тем более, она задала вопросы, как всегда, которые причиняют мне сильную боль.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Рада, когда-то у меня был очень хороший друг, таких ещё поискать надо. Даже друг детства с кем я иногда поддерживаю общение, он не такой человек. В общем я заторчал и просто потерял контакт, не смог его найти и больше его не видел... Долго я об этом жалел.
Почему он сам со мной не связался примерно могу понять, он был талантливым музыкантом, играл на гитаре и пел в некоторых заведениях города и области, тексты тоже сам писал, прикинь, всего 22 или 23 года ему было тогда, много общения конечно же и судьба могла развернуться очень по-разному.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, здесь ситуация, скорее, обратная...Я многое бросила ради нее, олимпиады, выступления (играю на фортепиано), разве что хореографию не бросала...Но все равно она в итоге бросила меня.

Из-за нее тоже вляпалась в компанию, где начала пить, там еще наркотики принимали, хорошо мне хватило ума отказаться.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Одно из лучших решений в твоей жизни. ПРЛ вроде как хай риск в этом плане, в плане зависимостей.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Я бы рада отнестись к ней по-другому, но в психике слишком прочно отпечаталось, как она была моим лучиком света в море травли и кромешного мрака. Как я была человеком лишь для нее.

Раньше меня в школе любили только учителя. Мне казалось, если я не буду такой "умной", меня будут ненавидеть меньше. Нихрена подобного. Только теперь меня и учителя терпеть не могли. Но мне было все равно. Главное, что она была рядом, на расстоянии вытянутой руки. Все эти медали, похвалы и прочее не имели никакого значения по сравнению с этим.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

я в таких случаях применяю какую-нибудь разогревающую мазь, которые при спортивных травмах показаны - типа финалгона. Нечто подобное должно быть и в Норвегии. Смысл в том, чтобы кровь прилила в место напряжения, это способствует снятию напряжения. Ну и ибупрофен можно намазать (гель или мазь) или диклофенак. Диклофенак посильнее как противовоспалительное, но у него побочек побольше, а ибупрофен легче переносится. Ибупрофен можно в таблетках, но от мазей у меня побочек меньше, а помогает так же.
А лирика тут точно не показана.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Да.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
О зависимостях можно сколько угодно "философствовать", осуждать таких людей, не представлять себе как можно жрать тот или иной яд, но все на самом деле очень просто.
Вот ты ищешь свою фарма, да? Не работает, а там всё работает сразу и на максималках. Дальше идёт выбор, продолжать страдать или нет, выбор продолжать страдать, но позволять себе раз-два в месяц "выздоравливать", дальше думаю понятно, память ощущения остается на всю жизнь и это влияет на то, что ты будешь делать. Чем тебе хуже, тем больше вероятность сделать неверный выбор, а хуже будет, ты знаешь что такое ад. И я знаю.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

massaraksh,
Ой, чёт я капец занегативил. Рада, извини, если что. Мы идём в ремиссию, всё будет в порядке.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, а я депрессивлю, нормально все.

Как-нибудь переживу это все.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

А у меня и депра и тревога. Держимся ребята. Рада держись. Таких как мы пруд пруди.

__________________________________
РАБОТАЕТ---НЕ ТРОЖЬ!!!
Паксил 30мг
Оланзапин 10мг

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

О да! Сейчас весь мир такой тревожно- депрессивный (((

__________________________________
Век живи - век лечись!

massaraksh, Радочка замечательно что позволила себе откровенность! Я себе постоянно позволяю, а если не могу говорить откровенно то на кой мне такое общение вообще? Будь то на форуме или в жизни. Я не откровенничаю только если это реально тупо и грозит последствиями, например на работе или в полиции Хотя я понимаю причину по которой ты перестала делиться личным здесь, потому что это мы тётки злющие напали на тебя со своими советами и поучениями Но я для себя вывод сделала, не надо лезть со своими советами когда об этом конкретно вопроса нет.. Как говорится век живи, век учись и дураком помрёшь

__________________________________
Век живи - век лечись!

Что такое зависимость мне к сожалению тоже довелось узнать не по наслышке.. Это заболевание и причем не менее смертельное чем рак. Только к раковым больным все относится с пониманием и сочувствием а зависимых и за людей не все считают Так же как заметьте и к психически больным относятся, посмеиваясь и покручивая у виска.

__________________________________
Век живи - век лечись!

вовсе нет, Манюнь) ты зря так думаешь)

здорово

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Смотришь на "здоровеньких"и сомневаешься здоровы ли они. Ходят все смурные и хмурые.

__________________________________
РАБОТАЕТ---НЕ ТРОЖЬ!!!
Паксил 30мг
Оланзапин 10мг

Dormidont,
Не бывает здоровых пациентов, есть недообследованные. Это Алексей говорил. Ну а в целом какие нафиг здоровенькие, страна бухает и психов полно повсюду.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Ситуация в мире показывает наглядно уровень здоровья всей планеты блин.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

я стараюсь вообще об этом не думать, а то совсем грустно становится...

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Главное телек не смотреть. Полная тишина мне не нравится, я обычно ТНТ не громко включаю, не смотрю, просто на фоне Саша с Таней болтают и норм, делаю свои дела.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, нет телевизора дома

раньше слушала радио на фоне, сейчас даже хз, может, тоже когда-нибудь куплю тишина тоже угнетает.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Кого купишь, телек? Забей!

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, да ладно, канал Ю на фоне буду слушать

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, вообще я скучаю по телевидению 2000х...и фильмы, и мультяшки, и передач много интересных...а сейчас смотреть просто нечего

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Сейчас сплошная политика. Ставлю на фон и пилю дрова. Печку растапливаю. Жрать готовлю.

__________________________________
РАБОТАЕТ---НЕ ТРОЖЬ!!!
Паксил 30мг
Оланзапин 10мг

Я люблю канал Ю. Особенно беременные в 16. Там такие красавицы "залетевшие".

__________________________________
РАБОТАЕТ---НЕ ТРОЖЬ!!!
Паксил 30мг
Оланзапин 10мг

Dormidont, политику, как и религию, я не обсуждаю...острые темы слишком.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

это кстати тоже пропаганда, только рождения детей) там выкручивают в основном хэппи энды как могут, а в реальности порой такое с ними после рождения детей происходит, хоть стой, хоть падай. Мне казалось подозрительным, что как-то слишком хорошо все заканчивается чаще всего, но думала ладно, хоть порадуюсь. А потом узнала правду... Мужики сбегают, детей отдают на бабушек, а то и вообще в детдом, короче, почти ни у кого настоящего хэппи энда нет.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Конечно прокручивают хэппи-энды. Если будут трагедии прокручивать никто смотреть не станет. Я лично в плохом состоянии не могу смотреть трагедии. Состояние ухудшается. Тревога сильнее прёт.

__________________________________
РАБОТАЕТ---НЕ ТРОЖЬ!!!
Паксил 30мг
Оланзапин 10мг

Танечка спасибо У нас есть Волтарен какой то ещё.. Таблетки и мазь. Я у нас в супермаркете взяла мазь Ибупрофен, Ибупрофен в капсулах, думаю это круче таблеток там такая красная жидкость в прозрачной капсуле и всё это я списала и положила в аптечку в подсобке. Молодежь почему то от боли в спине Парацетамол жрут чуть ли не пачками а я Ибупрофен, потому что слышала где то что он спазмы снимает но сегодня уже точно от вас узнала. Сегодня я капсулу Ибупрофена приняла и намазала загривок мазью Ибупрофен, да полегчало немного, болит но не настолько сильно..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Конечно, там потом МАТ происходит в основном. Страшный вред всем потом от таких ранних родительств.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Нормальная человеческая реакция, у меня тоже так

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Это точно. Никто счастья там не обрел. Эйфория с рождением ребенка рано или поздно проходит

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Радусь а ты АМСР не слушаешь? Я слушаю вечером шепот с ушка на ушко в наушниках конечно же, и засыпаю под этот шепот или иногда какие то звуки дождя например, поезда, гипноз для сна и тд.

__________________________________
Век живи - век лечись!

вольтарен это диклофенак, Не надо совмещать, лучше что-то одно - либо диклофенак, либо ибупрофен.
Должны быть еще какие-то разогревающие мази, м.б. с капсаицином или что-то в этом духе.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Нет, я слушаю бинауральные ритмы иногда и всякое такое для релакса асмр почему-то бесит

Еще раз подчеркну, Манюнь, что не из-за тебя я стала менее откровенна здесь, не бери на свой счет

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Manja, а финалгона разве нет у вас? Его производит Sanofi Германия/Австрия. Очень хорошая разогревающая мазь. Тюбик хоть и малюсенький, но его хватает надолго, там буквально капли хватает, чтоб хорошо разогрело.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

TanyaFem, У нас практически все лекарства местного розлива.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

ну разогревающие мази есть же какие-то?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

TanyaFem, есть конечно.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

Посоветуй Мане если знаешь хорошую.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

TanyaFem, я сколько не пробовал все мимо. Лучше звездочки ничего нет. Еще конский бальзам но не пробовал он дорогой.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

Сложно найти баланс. С одной стороны, нужно заставлять себя, чтобы двигаться с места, а с другой стороны, нужно и давать себе отдых, раз уж так плохо.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Сегодня перехожу на квет пролонг, 3 дня на 200, на четвертый день - 300, но это по плану врача...как пойдет в жизни - покажет время

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, жизнь Дана чтобы отдыхать а не пахать.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

Tsar, жизнь дана, чтобы творить.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, творить тоже и созидать но не вкалывать на дядю за гроши.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

О да Я уже столько натворила но думаю ещё не вечер!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, да в жизни много натворила…

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.

Manja, Танюш я тож от остеохандроза спасаюсь ибупрофеном.Как начинает жевать так мерзко и однотонно ,так капсулку рааз,мазюку намазала и более менее

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

massaraksh,
Радочка,а ты для активации?

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

привет, Леночка

да хрен его знает, чтоб лучше стало, врач сказал, вот я и попробую есть еще варианты на рассмотрение, но пока пробуем такой.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, ну понятно,я ж тож ищу способы ,как из одного места выбраться,вот смотрю кому чего,на себя примеряю

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

тогда смотри реалити-шоу, как я жарю сероквель 300, антидепрессивный эффект, в теории, ожидается

сегодня отпишусь по 200, почувствовала его, взял за мозг, как умеет только нейролептик... но не заснула, здесь не соврали, эффект мягкий. однако разболелся левый висок так что пойду спать

ну и инструкция меня неприятно удивила тем, что пролонг делить нельзя...вот блин. пошла заказывать 100 пролонг вприкуску

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

опааааа, а 100 дозировки-то и нет писец это че я покушать на 4 дня 2 косаря взяла?

Олеееееееж??

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии