История Amaya или Через тернии к звездам

Black Nirvana,
Привет! У меня по старому - не хуже и не лучше. Дни тянутся до бесконечности потому что не могу почти ничем себя занять. Иногда грешу и днём принимаю алпрозолам чтобы расслабиться и уснуть на часок. Тяжело выдержать эту тоску, безнадёгу....
ЭСТ пока не делают. Как у тебя настроение?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Настроения нету практически, только капельку.
Часто вспоминается что нибудь плохое из жизни. При хорошем самочувствии думаешь о хорошем. Препарата который помогает нету. Надоело уже мучиться, я уже наверное привык к мученьям. Аппетита бывает нету.
Тебе алпразолам помогает расслабиться? Алкоголь как не помогает?

__________________________________
Ищем лекарство от тревоги и депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Black Nirvana,
Это точно! В депрессии накрывают болезненные воспоминания, часто мучает чувство вины. А в хорошем самочувствии мысли и взгляд на жизнь оптимистичные.
Мне тоже лекарства больше не помогают, только кветиапин даёт сон. Аппетит у меня даже слишком хороший, не могу себя ограничить в сладком. Да, алпрозолам помогает расслабиться. Алкоголь боюсь пить, боюсь зависимости.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya вот подумал может тебе интересно будет.
Научные данные показывают, что клиническая депрессия сопровождается структурными, физиологическими и химическими изменениями в мозге. Эти изменения - основа проявлений депрессии.
Думаю снижение нейромедиаторов счастья это вторично. Основная причина изменения в мозге. У меня ТДР - тревожно депрессивное расстройство. Думаю тревога дает депрессию. Думаю в моем случае это что то вроде возбужденного отдела мозга, как принцип Доминанты Ухтомского. Возможно из за частых и сильных стрессов мы перегружаем отдел мозга отвечающего за стресс например (если такой существует) и он застревает в состоянии стресса а нам нужно активировать отдел мозга отвечающего за хорошее самочувствие. Думаю при правильном лечении воздействия на причины этой депрессии легко вылечить недуг. Головной мозг еще плохо изучен, не хватает информации.
Я раньше думал что депрессия это просто снижение нейромедиаторов счастья.

Еще я читал что при тяжелой депрессии происходит воспаление мозга. И еще читал что у женщин болеющих депрессией значительно снижен таурин в гиппокампе. Он отвечает за память.

__________________________________
Ищем лекарство от тревоги и депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Amaya ты таурин не пробовала, который в энергетиках содержится? Он есть в таблетках продается.
Таурин может помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса и депрессии.
А алкоголь как тебе помогает поднять настроение или нет? Тебе вроде ничего не помогает. Тяжелая депрессия похоже

__________________________________
Ищем лекарство от тревоги и депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Black Nirvana, таурин в таблетках не пробовала. Да, у меня уже такая стадия что ничего не помогает. Алкоголь, слава Богу, не помогает, т.е., настроение не поднимает. Если бы помогал, я наверное давно уже спилась. А какие у тебя отношения с алкоголем?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Мне алкоголь немного настроение поднимает, но не всегда почему то. Может зависит от дозы.
Я иногда выпиваю. Были бы деньги постоянно я бы наверное уже спился

__________________________________
Ищем лекарство от тревоги и депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Как надоело "подвешенное" состояние! Не могу ничем себя занять! Это очень мучительно. Все надоело, даже занятия которые доставляли удовольствие. Читать и смотреть фильмы не могу, лежать надоело, двигаться тоже не хочется. У кого нибудь бывает такое состояние? Каждый день этим мучаюсь. Только вечером становится легче и я могу, например повязать и полистать тикток.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya у меня примерно тоже самое. Так все надоело, надоело мучиться, каждый день одно и тоже, постоянно практически лежу и думаю что нибудь. Только мне вечером не становиться легче. Может тебе вечером становиться легче потому что падают перед сном гормоны стресса.
Я рассказал про тебя другу. Говорю есть девушка на форуме с депрессией которой ничего не помогает. У друга тоже депрессия, он говорит: можно попробовать почистить кишечник по системе Ниши или комбинировать разные АД. Есть только опасность получить серотониновый синдром. В кишечнике вырабатывается 95% серотонина, только он не пересекает вроде ГЭБ (гематоэнцефалический барьер) в головном мозге
Еще он говорит могут помочь упражнения на блуждающий нерв. Он отправляет сигнал благополучия в головной мозг.
Ты Ламотриджин не пробовала? Он обладает сильной самостоятельной антидепрессивной активностью. Помогает как говорят тут на форуме даже тем кому не помогают АД.

__________________________________
Ищем лекарство от тревоги и депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Amaya, привет Ирочка!Тоже к вечеру как то немного оживаю,поэтому это время хочется потянуть,ну и соответственно режим от этого страдает,вечером не уснуть,а утром невозможно проснуться в нормальное время Ирочка,я вот тож закинула свое хобби,лежит кофточка,вернее связана только кокетка.Планировала маме подарить на Новый год,уже середина февраля,а я так чего то и не могу настроиться на продолжение вязания.Пару раз подходила,брала в руки,но вдохновение так и не дождалась.

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

Zosima,
Добрый вечер, Леночка! Как я тебя понимаю! Вечером немного легче, поэтому я тоже ложусь спать позже. У меня тоже бывают дни когда подержу в руках спицы и откладываю - для меня это очень печально так как трудно себя хоть чем то занять. Это большая проблема. А лежать и смотреть в одну точку это самое страшное для меня. Я очень заторможенная, трудно на чем то сконцентрироваться...
Флюанксол тебя может активировал?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, Ирочка,вроде у меня до всех печальных событий начало немного сдвигаться в лучшую сторону самочувствие и я думаю,что это именно действие флюанксола,ну а сейчас с пережитым сильным стрессом пошел откат,но есть надежда,что сейчас подкорректировали схему и потихоньку начнет налаживаться ттт. Ирочка,мож тебе тоже его попробовать?

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

Zosima,
Я принимала флюанксол, никак его не почувствовала.
Леночка, обязательно начнет налаживаться! Это временный откат!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, Ирочка,очень бы хотелось,сейчас у нас навалилось столько проблем ,и с наследством ,и с документами,что нужны силы для решения всех этих проблем!Ирочка,а тебе не кололи амитриптилин внутривенно?Когда я была лежачей в начале моего заболевания,он меня прям поднял с лежки.

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

Zosima,
Амитриптилин я не принимала. Я жду когда у нас начнут делать эст. Это последняя надежда.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, Ирочка попробуй,это сильный трициклик,мощный.А вдруг?

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

На вашем месте попробовала бы. В ПБ при сильной депрессии под контролем врача пациентам часто инъекции амитриптилина в рабочей дозировке делают, а потом уже подбирают , что то полегче. У амика много побочек.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Amaya,
Добрый день!
Если не ошибаюсь, мы о Ламиктале говорили в последний раз.
ЭСТ не последняя надежда.

1. Добавление Ламиктала к текущей схеме.
2. Полная отмена всей фармы, неделя-две Whash out, далее подключение Транилципрамина с медленным, осторожным наращиванием. Далее, если нужно, можно аккуратно пробовать вернуть кветиапин как сонник в той же дозе, что сейчас.
3. ЭСТ.

Многие люди с резистентной депрессией выходят в качественную ремиссию на Траниле, не прибегая к ЭСТ.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Привет) А я наоборот вяжу, когда хуже себя чувствую - отвлекает от мыслей ненужных)

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Может быть пробовать в это время йогу - медитацию, дыхательные упражнения каке-то - все лучше?

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya,
Да, вязание очень помогает, но когда совсем плохо, тяжело даже сидеть и даже на тикток трудно отвлечься. Следующая стадия - человек лежит и смотрит в одну точку. Для меня это состояние самое страшное, поэтому стараюсь любыми способами себя отвлекать. К сожалению, чем тяжелее депрессия, тем способов меньше.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

HBx1989,
Спасибо за участие, но полной отмены препаратов боюсь. А вдруг станет хуже? Я и так каждый день в режиме выживания! Ламиктал пробовала но в минимальной дозировке. Надо будет поговорить с врачом.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Я понимаю, очень сочувствую, но надо этому противостоять - говорить себе "надо и это пережить". Терпения Вам!

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya,
Спасибо! Борюсь ради дочки!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

и ради себя тоже) я часто думаю и прихожу к выводу, что это несправедливо, когда большинство психически здоровых, может себе позволить в жизни то, чего нет и никогда не будет у меня из-за болезни. так что здоровый эгоизм не повредит.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya,
Со здоровым эгоизмом сложновато .. Меня мучает сильное чувство вины перед дочкой. Первое обострение - сразу после родов. 4 месяца была не только в депрессии, но и в дереализации и деперсонализации. Я НИЧЕГО не чувствовала к новорожденной дочке! Это равнодушие меня пугало, я себя за это наказывала и была близка к суициду. Я не представляла жизни с дочкой. Эти ощущения меня травмировали на всю жизнь. Боль немного притупилась, но она всеравно со мной, особенно при обострении депрессии.
Второе обострение случилось когда дочка пошла в первый класс. Я ничем не могла ей помогать, только отвела/привела со школы и все. Почти не разговаривала, лежала лицом к стенке. А она одна....
Сейчас, в третьем обострении депрессия насильно заставляет все это вспоминать.
Хорошо что дочка уже взрослая, почти 18 лет. Если что, сможет и без меня выжить.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Lannaya,
Как давно вы болеете?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Друзья, извините за мое нытье, но в своей теме имею право!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

У меня склонность к депрессивному настроению была уже с детства.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, Ирочка,так тут далеко не все на позитиве,так что это нормально поделиться наболевшим и получить поддержку.

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

Amaya, с 22 лет, сначала были ремиссии по полгода после курса терапии примерно 15 лет, затем все время на препаратах. Сейчас мне 50.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya,
Мы ровесницы!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, да, из одной эпохи))

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Amaya,
Вы меня немного не так поняли.

Первый пункт это постепенное (строго по инструкции) наращивание Ламиктала до тех пор пока не заработает, максимум 300 мг в случае с депрой. В составе нынешней схемы, ничего убирать не нужно.

И только если это не сработает, то как по мне остаётся единственный вариант перед ЭСТ - это ИМАО, а именно Транилципрамин.
Но перед тем как его начинать нужно обязательно делать так называемый whash out - полная отмена всей фармы на 10-14 дней во избежании развития серотонинового и/или тираминового синдрома. Грамотный врач расскажет об этом перед назначением такого препарата.

Оба эти варианта - большой разрыв между вашей текущей схемой. Вероятности выйти в ремиссию там существенно растут, так что про ЭСТ думать рано.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Утром было терпимо, а днём стало так плохо что не знала куда себя деть :( Лежать тоже не могла, мысли дурные лезут в голову. Приняла 50мг кветиапина и 0,5 алпра. Немного расслабило, надеюсь уснуть.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

HBx1989,
Понятно!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, привет) я тоже сегодня плохо себя чувствую, может буря какая магнитная) что-то так хреново давно не было, выпила гидазепам на ночь.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya,
Привет! Я на часик отключилась. Вечером стало легче. У тебя была тревога или депрессия давила?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, у меня тож сегодня самочувствие отвратительное,вернулась тяжесть,как будто мешки разгружала,сходила в магазин,кое чего немного сделала по дому и все сил совсем нет.Мож дйствительно сегодня погода какая то не такая.
Ирочка,а твое кошачье царство любит с тобой лежать?Мой молодой Семик пока тока на коленочках лежит,в кровать что то пока не приходит.

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

Zosima
Да, тяжесть, будто 200 кг вешу :(

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Да, кошечки часто лежат рядом или на мне. Рыжая больше всего это любит, а Ричард больше сам по себе, но даётся чтобы его пожмякали У каждого свой характер...

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, я очень люблю,когда мурчики рядом или на мне лежат,даже как то успокаиваешься

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

Amaya, привет, депрессия накрыла, все из рук валится. Сегодня немного вышла пройтись, на свежем воздухе вроде немного легче.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya,
Привет! Я тоже маюсь, незнаю куда себя деть. Самое страшное это днём :( Вечером хоть немного легчает. Днём кажется что этот день никогда не закончится. И так каждый день.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Lannaya,
У вас нет своей темы?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Возможно, чуть позже приму кветиапин чтобы расслабиться и вздремнуть. На груди будто бетонная плита, прижала к постели.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya привет. Не хочешь ТМС попробовать? Вроде недорого стоит. Я бы попробовал денег пока нет. Как будут наверное схожу попробую и напишу на форуме про эффект
Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС)
Эта методика сегодня становится более популярна при лечении больных с депрессиями, неврозами. Особенно в отношении пациентов, которым не помогают лекарственные средства. Или если к лекарствам есть противопоказания. Принцип методики — к голове больного крепятся индукционные катушки, которые создают магнитное поле, стимулирующее нервные клетки головного мозга.

Этот метод способен действовать непосредственно на источник депрессивных наклонностей, оказывает достаточно хорошо выраженный эффект у большинства пациентов.

__________________________________
Ищем лекарство от тревоги и депрессии. Разгони свой мозг до предела! Моя тема https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11370
Фензитат, галоперидол, циклодол

Amaya, нет, своей темы не веду - не очень люблю исповедоваться, даже врачу.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Lannaya, можно как дневник вести, как это я например делаю

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Black Nirvana,
Не помню где, но я читала отзывы о ТМС, не вдохновили. При этом это дорогое удовольствие. Просто нет таких денег.
Но спасибо за участие!
Как твое самочувствие?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

К вечеру полегчало. Сегодня обошлась без кветиапина....

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, привет Ирочка,вчера день был какой то жуткий,самочувствие было ужасное,даже сил не было сюда чего то написать.Сегодня вроде малость полегче стало к вечеру.
Ты как ,дорогая?

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

Zosima,
Привет, Леночка!
Депрессия душила? Сегодня чуть легче. Но всеравно большую часть дня лежала, только в ближайший магазин сходила.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

Amaya, Ирочка и депрессия ,и какая то безумная сонливость,и сильная слабость,прям совсем нет никакой стабильности,то совсем плохо,то средней паршивости.Скорее бы весна,хоть солнышка будет побольше,да и холодрыга с этими безумными снегами достала уже.Я люблю весну,когда все просыпается,начинают листочки раскрываться,синева неба и радостное пение птичек!Мы ж родились весной,поэтому очень люблю это время,да и впереди ждет целое лето

__________________________________
Не надо ничего доказывать,красоту-видно,разум слышно,а доброту-чувствуешь.

Ко мне можно на"ты"

мелипрамин25мг
каликста 30мг
этаперазин4мг(2мгутро,2мг на ночь)
флюанксол 1мг
феназепам по ситуации

rtouch, а это разве не то же самое?)

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Нет

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

А я загрузила на домашний сервер многочасовые заставки с наикрасивейшими водопадами и кручу их теперь целый день на большом экране для подъема настроения. Шум ветра, птички поют, вода плещется - в общем, принесла весну к себе в дом Сейчас в спешке подгружаю цветение сакуры - скоро будет самое время. А вообще я в доме праздники устраиваю, когда хочу, так что, может, в эту субботу и поменяю декорации. Однообразие и рутина никогда еще настроения не повышали

Хорошая идея! Я тоже жду весну!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 75, карипразин 1,5 мг, кветиапин 100 мг

а психологи пишут, что уклад укрепляет психику. нужно найти свой баланс, наверное)

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Amaya, привет) как самочувствие?

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики