Блог Pash

Паша, привет! Как дела? Я пью трилептал на прошлой неделе спала намного лучше , с просыпаниями , но высыпалась, последние два дня опять какая-то опа( никак меня не хочет отпускать эта хрень. Может временно , очень надеюсь. Врач говорит дозу трилертала до 1200 подымать, я медленно наращиваю

Паша, а тритико совсем перестал работать ?

Паша, привет! Ну что ты решил? Еще попьешь тритико?

Привет. Сегодня удивительно хорошо спал, до конца недели потестю ещё тразадон.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Ты ж вроде а нем месяц хорошо спал

Месяц спал хорошо, потом был переходный период на дулоксетин и там что то пошло не так потом были качели и я прыгал по дозировкам,получается месяц спал и месяц качели , сейчас вроде дулоксетин уже стабилизировался попробую др конца недели пить одну дозировку не прыгая.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Всё правильно,дай ему ещё шанс.Поменять всегда успеешь.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Даю шанс тразадону до конца недели не меняя дозировки 50 мг. Сегодня засыпал подольше - вставал один раз в туалет и под утро пробуждение рефлекторное. По ощущениям выспался и нет похмелья и отходняка, раньше 50 мг утром и пол дня ощущались и был сушняк. На ночной поход в туалет и рефлекторное утреннее пробуждение похоже надо забить и не реагировать - а то стало идеей фикс - нужно переключиться с фиксации этой темы как то. Всем хорошего дня!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Наконец то выходной, тяжёлая была для меня неделя,много физической работы на ногах, переутомление каждый вечер. Сегодня спал с 1.30 до 9.30. Главное за выходные восстановиться.
Главная делема оставаться на 60 мг дулоксетина или снизить до 45 - 30 мг.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Pash, привет!
Как тебе на 60 дула живётся,не снизил пока?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Привет я разделил по 30 утро и вечер и все ок. Кроме...сон рухнул. Попробую вторую дозу в обед ,если не поможет , то оставляю только утро 30 мг.
На этой неделе эксперименты куда впихнуть 2ю дозу и нужна ли она. Но 60 мг утром много - я зомби.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Я без лама на квете теперь тоже зомби.На пробежки ни сил ни желания больше нет.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Паша, привет, как спишь на триттико? Я вроде неплохо спала полторы недели на трилептали, и вот опять откат(; два дня уже, что ж меня не держит стабильно (

Привет. В целом нормально на триттико. Как ушёл с эсциталопрам сплю лучше. Эсциталопрам подтвердил мои догадки , что в любой дрзировке он рушит у меня архитектуру сна.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Рада за тебя, я тоже уже думал что вот она почти ремиссия и опять на ровно месте ((

У меня давно на эсциталопрам не было депрессии и тревоги, но тупо не мог спать , то пробуждения, то не уснуть , то поверхностный сон. Но у меня сейчас большие нагрузки я сильно устаю к вечеру , по 10000 - 15000 шагов за день не считая других нагрузок.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Приветствую. Месяц назад начал принимать Эсциталопрам 5мг и стал с тех пор просыпаться посреди ночи. С сегодняшнего дня схожу на 2.5мг буду отменять полностью. Раньше пил годами и спал как убитый. Как спишь после отмены эсци?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Привет , да видел в теме эсциталопрам твой пост.
Что в очередной раз подтверждает ,что эсциталопрам индивидуально может рушить сон.
У меня так второй курс и случилось. После отмены эсциталопрам сплю лучше,иногда как сегодня отлично ! Ещё гигиена сна + усталость + триттико помогает, но с эсциталопрам это удивительно не работало.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Через неделю отмены полностью буду принимать 5нтр на ночь для сна.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Это правильно сон для нас важен !

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Паша, как дела? Как Сон? Что-то мне опять плохо, наверное надо уходить с ципрамила, может действительно он меня стимулирует((( пт предлагал пакс, но у меня нет явно выраженной тревоги( что-то боюсь его пить

Привет. Пару ночей забываю пить тразадон - нет необходимости. Устаю и нет эсциталопрама - который реально влиял на архитектуру сна. Эсциталопрам для меня как оказалось второй раз не особо подходил и даже делал хуже.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

А как сон на одном дуло?

[color=#804000][/color]

Может он меня тоже стимулирует, хотя я поменяла ципралекс на циталопрам, но особой разницы не заметила по сну

Замечательно - но повторяю я очень устаю у меня сейчас много физ нагрузок, хотя при такой же занятости на эсциталопрам я спать все равно не мог.

Не будет разницы - по сути одно и тоже.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Как думаешь менять на пакс? Боюсь я его(

Врач сказал пока снижать потихоньку, посмотрим как будет

Однозначно менять антидепрессант или на пакс или еще что, на ципрамиле посчитайте сколько уже времени потеряли.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

А на что еще? Вообще хз, та тревога что была ушла на ципрамиле, золофт вроде тоже может нарушения вызвать, феварин мне от пробуждений не помогал (

Только препараты, которые на прямую улучшают сон - кветиапин, миртазапин, тразадон.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Ну ты же сейчас спишь нормально без этих препаратов, в первый раз мне ципралекс тоже это исправил быстро

Ну так я 1. Бросил эсциталопрам - который влиял на архитекуру сна. 2. Два месяца восстанавливал сон тразадоном - который углублял сон и продолжительность (и отказываться от него не собираюсь - я просто забывал его пить). + гигиена сна + кпт бессонницы.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Привет, выпила я вчера с психу 1/6 тритико на ночь, спала вроде получше но все равно просыпалась, но засыпала, но состояние утром прибитое(( так мне плохо от того что я как наркоман уже 3 таблетки пью , ципрамил, трилептал и триттико. Ципромил пока снижаем завтра уже на половинку пойду, посмотрим, скорей всего на паксил заменит. Читала про него что некоторые с него как сурки спят, а некоторые наоборот, вообще все как с ципралексом

Привет. Возможно и не нужен ни какой паксил, только тритико нарастить до 50 - 150 и достаточно.
1/6 это 25 мг слишком мало при такой тяжёлой бессоннице. Постепенно на 50 мг. И эффект накопительный у тритико не сразу.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Все таки не хочется его пить постоянно, раз в первый раз хорошо помог ципралекс, то возможно в этот раз действительно рушит сон, получается его надо менять. Ты пока решил не пить тритико?

Когда я его в моно пила, не помог с пробуждениями совсем и засыпала через раз на нем

Я продолжаю пить его 25 - 50 мг, то хорошо ратотает, то совсем не работает.
Сегодня пил 50 мг , пробуждения 3 ночи , 4.30, 5.30 , в 6.30 встал уже. От пробуждения он не спасает даже в хорошие ночи. Повышать до 75 - 100 мг не хочу плохое самочувствие сразу.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Мне кажется он от пробуждений так себе (

Мне с тразадоном то лучше, то хуже , но в целом сна хватает чтобы жить. Запасной вариант кветиапин,пока берегу мне днем нужна концентрация внимания боюсь пока эксперименты.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

А мирт не хочешь, как тебе Олег рекомендовал?

Мне врач выписал Кветиапин от бессонницы. Пока 50мг сказал по ситуации можно наращивать до двух таблеток.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

А зачем вам квет? Вы отменили ципоалекс? Сон не восстановился?

Нет он очень сильный жор даёт и сильную седацию.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Доктор выписал Кветиапин для сна. Может от Оланзапина разбился толер. Эсциталопрам начал принимать 10мг. Раньше от такой дозы была сонливость. Сегодня спал 12часов.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Привет ! Ты заменил оланзапин на кветиапин или добавил кветиапин к оланзапину ?
Как самочувствие на кветиапине в плане бодрости, сонливости и аппетита ? Какой производитель? 50 мг сейчас пил для сна 12 часов ?

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

А зачем вам квет? Вы отменили ципоалекс? Сон не восстановился?[/quote][/quote][/quote]
Доктор выписал Кветиапин для сна. Может от Оланзапина разбился толер. Эсциталопрам начал принимать 10мг. Раньше от такой дозы была сонливость. Сегодня спал 12часов.[/quote]

А до приема ципры были сбои со сном?

Доктор добавил Кветиапин к Оланзапину. Производитель Австрия Гедолин. Самочувствие нормальное.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

7 недель дулоксетина 30 - 60 мг + 2 месяца тразадона 25 - 50 мг. Сон не стабильный то лучше, то хуже, но определенно лучше в выходные, когда нет будильника и обязательств. К дулоксетин пока вопросов нет - с ним пока до весны на 30 мг. Тразадон положительно влияет на либидо, но периодически чуть снижает давление и нет стабильности по сну - пробуждения. Кветиапин пока запасной вариант - ждет своего часа.
Времени и сил на спорт не хватает - работа после НГ забирает все ресурсы, но это хорошо - нет времени на тревогу и депру

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

[quote="Pash"]

Бросил эсциталопрам - который влиял на архитекуру сна

Эсциталопрам на любых дозировках рушил сон?
Вроде бы на высоких дозировках, 15/20, где уже идет и СИОЗС апатия, там и сна наоборот много?

В этот раз да любых дозировках.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Моё правильное утро - это 8 часовой сон и яичница с кофе! Фарма дулоксетин 30 + тразадон 50 + магний + глицин + мелатонин.
Нагрузка каждый день от 10000 до 15000 шагов и много физ работы, пью как конь по 3 - 4 л в день воды , вес стоит на месте.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

А я на квете сбросила за месяц 2 кг.Двигаюсь сейчас мало,апатия навалилась и гололёд.Сегодня с ночи идёт дождь,а завтра снова похолодает.Будет ваще катушка,мамадорогая.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Крайняя неделя какое то переутомление и плохой сон. В середине недели среда - четверг симптомы простуды, пятница слег днем на работе. Классика. Озноб, 38 температура, сопли ручьём и кашель.
2 дня пью антибиотик, сон как раз так совпало с началом простуды и переутомлением совсем рухнул, на ночь пил сибазон диазепам 5 мг, надо было на фоне кашля и текучего носа как то поспать. 5 - 6 часов хорошо поспал хоть и с пробуждениями, но чувствую на пользу. Тразадон не пью. Работать стал не стабильно. Цель выздороветь и подобрать сонник.
Не болейте!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Выздоравливай
Квет ещё не опробовал?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Привет ! Квет пока не пробовал. Тразадон убрал по дальше. Не большой синдром отмены всетаки есть на фоне приёма 3 месяца. Пока болею перебьюсь на мелатонине или зопиклоне или габапентине на ночь. До врача не добралась ещё?

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

А я как раз переболела на квете,сон был хороший,что даже и не заметила как быстро выздоровела.
Лежит теперь у меня в заначке на всякий случай.Если не злоупотреблять,то классный для сна.
Нет,решила пока не тратить,ни время,ни деньги.
Состояние сейчас ровное,даже наверное лучше,чем последние полгода были на фарме.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Отлично - так держать! Желаю крепкой стабильности!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Спасибо.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Решил на завтрак сделать сосиски в тесте и выпечку со сгущенкой, всех накормил ,аппетит хороший хоть и болею, видимо компенсация за крайние тяжёлые рабочие недели, в день выходило по браслету от 10 до 15 тысячи шагов и 3 х разовое питание. Теперь главное восстановиться и пережить астению от болезни и набраться сил.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
Блог Pash

Pash, выглядит аппетитно.Люблю слоёнки,но они собаки такие калорийные.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».