дневник ketamine

да, с едой. "медицинский чоко пай", загрузил в себя 3 штуки и 350 ккал набраны

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

второй день без бензов

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

а нет, не второй, я все таки решил поспать на алпразоламе и это было ошибкой: уснув в 01 час, я проснулся в 05 часов. И че теперь делать...

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

в принципе, спектр эффектов Латуды на этом и закаечивается только вмазывать она должна не "слегка", а конкретно так, уверенно (сужу по своим 40-80мг). А ещё акатить, да.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2, хз, меня больше не вмазывало, только в первый раз)

жду повышения

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Петюш, чет от тебя давно не слышно ничего

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

у меня всё норм, только позапозавчера немного торчанул (меф), признаюсь

потому что меня ппц как расстроила одна сттуация, меня опять киданули на турецкий ламиктал Причём деньги то были не мои, взял в долг у сестры. Никогда в жизни больше его не куплю, Сейзара хватит. И да, я знаю, что это глупая отмазка.

А ещё меня стала мучить бессонница и соматическая тревога, я стал пить клоназепам каждый день чтобы поспать, поэтому у меня он почти закончился. Потом я стал пить через день, сейчас вроде могу засыпать сам, но сплю я часов 6-7, что для меня маловато.

А так у меня всегда хорошее настроение и много энергии.

Я стал худеть и у меня стала облазить кожа на руках, наверное от авитаминоза.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Ещё я снова начал курить

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Причём приём бензов опять совпал с употреблением кое-чего другого. Что подтверждает теорию что мне их нельзя - они снимают всевозможные самозапреты.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
Ой да ладно тебе. Ты и без бензов чёрт знает сколько раз срывался.
И да, такое возможно от бензов, но, как правило, в повышенных для конкретного человека дозах. К примеру 2 мг клона тебе будет явно не полезно, а вот 1 мг не должны как-то негативно на психику влиять, тем более ты уже давно периодически бензы юзаешь.
Мф это эйфория бешеная и этим всё сказано.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Как меня бесит глупость этой ситуации, я же сто раз это знал и даже выписывал - мне НЕЛЬЗЯ бензы, мне НУЖНО пить АСС ежедневно, а не когда вспомню.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
400 лам + 2400 АЦЦ + родиолу думаю всё-таки надо, 800 мг. Но её ждать, сразу никакие выводы не делать.
И всё это максимально стабильно, ни дня пропуска.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

с этого можно сблевнуть я и при кашле стараюсь что-то другое пить

я тоже так думаю

да ладно. лучше честно пиши, наглядно видно будет потом для тебя, что и как

главное, чтоб не от торчаноза почему авитаминоз-то? ты ж вроде закидываешься витаминами

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

ketamine 2,
Я бы ещё курс церепро 56 штук пачку добавил.
800 мг утром + 400 мг в обед, тоже стабильно, без фанатизма, это на 18 дней, чутка когнитивку поправит, а дальше уже сама по себе пойдет на восстановление.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, мож мне тоже после курса моих бадов церепро погнать?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

ты какая-то очень добрая сегодня я думал вы оба меня палками побьёте.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ну я не всегда злая пограничка, черт ее дери. это непредсказуемо, полетит у меня жопа или нет )) ( и насколько сильно полетит, уж Олежик знает ахаха)

в любом случае, в любом состоянии я желаю тебе добра

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Как минимум курсом вообще не вредно, можно, только чутка дороговато.
https://uteka.ru/product/cerepro-343888/
С тем же режимом, что у Кетыча, 2 капс утром + 1 в обед и так 18 дней.

Любопытно то, что выраженное действие ощущается первые 5-7 дней, к концу курса практически сходит на нет, но отмена не ощущается никак, то есть не истощает холино систему в отличии от ряда других препаратов нацеленных на неё. Есть док. база по апатии, астении, короче норм.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

ты это говоришь человеку, покупающему латуду!!!

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

у меня очень скудное питание последние пару недель

я нашел очень вкусную ветчину и отличный зерновой хлеб, которые хорошо сочетаются

бывают дни когда я весь день питаюсь только этим, мб сникерс поверх

я не ем никакие фрукты и овощи, а в мясе почти нет витаминов

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
А с тобой по теме бензов надо бы отдельно поговорить, потому что некоторые вещи ты возможно не так понимаешь.
Вот смотри. На СО от бензо появляется тревога и это ни разу не равно страх, точнее необязательно, а в твоём возрасте вообще маловероятно.
Но однозначно, что первое, что слетает на СО от бензов, тем более от таких сильных как клон - это соматика и когнитивка, последней на СО от бензо нет вообще. ))) И ноотропами ты это не завиксишь пока СО не пройдет.
Постоянная тахикардия и тупая бошка имеется? Вот и задумайся...

Я не знаю, не могу быть уверен, что это у тебя именно от бензо, но это высоковероятно с твоей историей с ними, как минимум в частности, и в таком случае на первых порах может быть вполне уместно пропить по 0.5 мг клона на ночь 7 дней, так как резкий сброс бензо это в принципе не полезно, мягче - лучше.
Максимально допустимый вариант, это 2 дня по 1 мг клона на ночь и ещё 5 дней по 0.5 мг, тут тебе выбирать.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

ну за пару недель авитаминоз получить нереально, имхо. но так питаться, конечно, очень плохо я тоже не образец правильного питания, но какие-нибудь фрукты\овощи пытаюсь в себя запихивать хотя бы через день

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

а какие есть гипоаллергенные фрукты? С яблок, бананов и абрикосов жжёт рот, с многих других фруктов тоже.

я недавно получил интоксикацию (?) от небольшой пробной порции малины. Меня бросило в холодный пот, адски заболел живот, ношпа с нурофеном не помогали. Пришлось идти в туалет и выблёвывать всю малину, потом полегчало спустя час. При этом другие 2 чела, которые её поели, ничего не почувствовали, сказали вкусная, хорошая малина.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

От "мясной" диеты у меня стали гладкие и шелковистые волосы. Красивые губы. Но облазит кожа на руках. Это началось даже до позапозавчерашнего употребления. Странно.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

боюсь, что никакие ((

блин, как жаль тебя



нормально. мясо в разумных количествах тоже нужно

ты бы с аллергологом и диетологом посоветовался, чтобы наладить свое питание и как-то по возможности его сбалансировать

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

знаешь, у тебя удивительный организм, учитывая, что ты спокойно перевариваешь лам 400, всякие ПАВ, а на обычные продукты питания у тебя жесткая аллергия

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

это верно

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Это от леков органы страдают.

Сегодня ночь была очень активной. Я уснул в 1, проснулся в 3:30, уснул обратно в 5, проснулся в 7, уснул, проснулся в 8:40. И много снов, достаточно хороших и ярких, никаких кошмаров.

Это что, ночной режим "бей или беги"? Круглосуточная боевая готовность?

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
Похоже на то.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Я просто вспомнил документалку что некоторые дикие животные спят в похожем режиме, постоянные пробуждения для поиска подкравшихся врагов и проверки территории

Меня это не особо беспокоит, по-итогу я всё равно достаточно сплю, засыпаю сам, высыпаюсь.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
Ты себя гепардом возомнил? )) Ну... Здесь это нормально!

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Нет. Это ты себе сон нарушил, и тебя выкидывает после каждого цикла сна. У меня такое было

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989,

massaraksh, я думаю ты права. Со временем нормализуется.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

У меня всё афигенно на работе, конечно, устаю, но это нормально, так и должно быть в норме.

Сегодня, надеюсь, тоже хорошо посплю, тогда и завтра всё будет тип топ.

Скоро зайду на более дорогой брендовый метилфолат, импортный, а не отечественный. Доза по прежнему 9000 мкг. Возможно стоит перенести его приём на минус 4 часа от текущего расписания для улучшения сна.

АСС кончился опять, пора новый покупать.

На карте осталось всего 6000р...

Болеть я перестал, выздоровел в общем.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
Это да, думаю тебе это надооолго. Как и мне в общем, но если тебе это сейчас строго показано, то я его пью просто потому что он ощутимо помогает.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

ketamine 2,
АЦЦ эта такая штука, много где исследуется и вроде не мел, но размыто, зато понятно одно: это маст-хэв после скоростей. Ранее зависимые от амф и мета мыши им довольны. У них он восстанавливает дофаминовую трансмиссию. И поэтому да, конкретно тебе точно надо пить.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

причём он не впирает а нормализует

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

если пить импортный фолат то выходит 9171 руб в песяц че это ваще такое

зато российский выходит чуть больше 2 тысяч но в нём я не совсем уверен. Надо пробно затестить иностранный

Вот что нашёл из хорошего:
Thorne Research 5-MTHF 1000 mcg x 60 caps - 2500р.
(США)
UltraBalance Folate Premium 400 mcg x 90 caps - 1100р.
(Италия)
Эвалар Фолат 400 мкг х 100 таб - 894 руб.
(Россия)

Сейчас пью:
GLS Pharmaceuticals Фолат 600 мкг х 60 капс - 621 руб.
Organic Infinity Methylfolate 600 мкг х 120 т - 684 руб.
(оба Россия)

Вот будет интересно сравнить их с импортными, правда двух банок сша+италия за 3600р хватит всего на неделю или около того

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Есть еще имбовый вариант
NOW Methyl Folate 5000 mcg x 50 caps - 3500 руб

но его очерь часто подделывают.... у меня дома уже валяется банка фейкового now b6 с озона, она более серая, чем оригинал аптечный.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

у меня очень неожиданнл закончился фолат и ламотриджин кончается.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

всё норм, выходной у меня, только день вообще не продуктивный. я не отдохнул, не поел, не поспал, ни че го.

настроение стабильное, ровное, всё ок.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Вчера досмотрел Коносубу, последние 3 серии + фильм-концовку. Ни с какого произведения или фильма я ещё не плакал за жизнь. А тут прямо разрыдался. Я знал, что лам вызывает плаксивость, но я не думал, что на столько сильно. Я решил прогуляться чтобы прекратить рыдать и пускать сопли, но по итогу я лишь продолжил рыдать на улице вместо дома, из-за чего вернулся домой. Думал что нибудь выпить крепкого чтобы забыться но передумал.

Как же грустно, печально и обидно было с концовки.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Всё нормально, никаких изменений.

Всё хорошо

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

нуу...каждому свое) наверное, я видела слишком много жестокого аниме, чтобы так впечатлиться

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

я сам не знаю почему меня так пробило на эмоции, я это смотрел от нечего делать

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

А теперь я понял, почему:
1) отсутствие НЛ
2) много "эмоционального" ламотриджина

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Думаю плакать я буду теперь регулярно

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

Закупка прошла успешно К лечению витаминами нужно подходить серьёзно и с умом.

Ещё Сейзар 200 купил.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

меня литий на эмоции до слёз пробивает

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

главное мне теперь фильмы ужасов и триллеры не смотреть, а то качать будет неслабо

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
Я бы тебе посоветовал посмотреть Народ против Ларри Флинта, но мне кажется ты тогда вообще сорвёшься. Это очень эмоциональный фильм. Мне кажется даже если я его в очередной, наверное, раз в четвертый пересмотрю - чердак у меня сдвинет.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

чтт за жизнь ьакая - это нельзя, то нельзя, сиди пей шипучие таблетки

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
Пока так.
До меня дошло, вчера у меня закончилась родиола, сегодня АЦЦ и уже в 16 часов я скатился в жопу от которой кое-как одуплился только сейчас на 2.5 мг клона принятых два часа назад и крепком чае, благо бензы мне и депру тоже снимают, тревоги у меня и не было.

С ЗП сразу сразу же покупаю три трубы АЦЦ Лонг и две банки родиолы, мне походу вообще без них нельзя, схема не будет работать. Только недавно я дней 10 подряд на работе пахал как проклятый с утра до вечера, иногда до ночи и на следующий день когда закрылась заявка у меня вообще не было ни усталости, ни стресса!! А сегодня что, я чуть-чуть поковырялся в инете и поехал головой? Да это чушь полная. Мне просто нужны эти БАДы.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

мне тоже отсыпь

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

у меня АСС сейчас закончился, я только фолат хреначу, мне норм, всё МАТ вообще, даже пожаловаться не на что. Но без признаков маниакальных.

__________________________________
Чат поддержки людей с ментальными расстройствами https://t.me/rellanium

ketamine 2,
Тебе только время поможет дойти хотя бы до моего шаткого уровня. Правда у меня проблем некоторых поболее чем у тебя сейчас, что делает его таким. Мы похожи, но не совсем.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

ketamine 2, Ты чего как ребёнок, успокойся уже.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.