ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Можно,даже лучше вместе.С утра родиолу,с обеда бакопу.Они уравновешивают друг друга.

Просто мне нужно было что-нибудь не разгоняющее попить,одна родиола меня слишком разогнала.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Спасибо, попробую)

Вчера всё же подняла лам до 150.
День прошёл хорошо,но сон слетел.Уснула быстро,легла около 12.Спала тоже нормально,но проснулась в 4 и больше не уснула.Встала,не стала мучиться.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Всем утречка!!!!

графические картинки

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Привет. Это из-за лама так?

__________________________________
Феназепам 1 мг. Диагноз F33.1 подтверждён. F84.5 — самодиагностика, корректируем поведение.

Ага,
от повышения.Надеюсь это быстро пройдёт.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

У меня из-за венлы, так что подруга по несчастью. Я уснула в шесть утра, а проснулась в девять. Просто так. И выспалась при этом. Раньше могла спать по 11 часов и вставать разбитой. Но ещё до проб квета и триттико. А с ними я ещё и обжиралась на завтрак, что тоже на пробуждение нехорошо влияет.

Я так посмотрю, сонниками ты не пользуешься, кроме растительных добавок. Ты спец в травках, так что спрошу: пробовала ли ты пассифлору в большой дозировке (не в комплексе с другими агентами в составе)? Говорят, что она хороша.

__________________________________
Феназепам 1 мг. Диагноз F33.1 подтверждён. F84.5 — самодиагностика, корректируем поведение.

Нет,только в комплексе с мелатонином.
Я в принципе засыпаю то хорошо,а вот ночью могу проснуться в 3-4 часа и всё.Но это только периодами,не всегда так.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

На ламе похоже все мои циклы перемешались.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ни чего не хочется,мозги ушли на покой.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ужасно болит голова,наверно на резкое изменение погоды.
Сегодня у нас +15,завтра обещают снижение до 0.
Выпила таблетку,уже час прошёл,но толку нет пока.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

гипа ?

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

У неё же не БАР.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Сходила немного прогулялась,тепло как летом и ветерок южный.
Голова немного успокоилась.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Головная боль от повышения ламотриджина.
В этот раз почему то сильнее обычного.Обезболы почти не помогают.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Спала плохо,встала в 5.
Вчера полдня пролежала.Не зря боялась поднимать лам,но сыпи хотя бы пока нет,немного зудит и кожа стала суше.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Стараюсь днём не заснуть,иначе потом сложно отрегулировать режим дня.Хотя очень хочется.

Днём практически недееспособна,даже на фильмы не хватает концентрации.
Надеюсь,что скоро лам устаканится и станет полегче.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Похоже,что сегодня уже полегче.
По крайней мере хватает мозгов строчить сообщения.
Это уже что то,хороший знак.
А значит,жить будем.

Всем утречка!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ххххрю Приветик землячка

__________________________________
Век живи - век лечись!

Давненько я на форум не заглядывала.. Извини лентяйку ты можешь ещё раз написать как у тебя дела? Болезнь века это спешка, нет времени почитать последние странички в твоей теме… Вижу Лам повышаешь, почему? Что за схема у тебя сейчас? Я тут все переживаю и не могу уснуть когда дочь вечером не дома, но несколько дней назад она вернулась рано домой и легла спать потому что на следующий день у нее была контрольная. Так я обрадовалась, думаю ну и я теперь спокойно могу пораньше лечь спать.. Лежу в соседней комнате и беспокоюсь а дышит ли она, почему так рано уснула.. И пришло понимание - кукуха у меня всё же едет! Да это нормально переживать за своего ребёнка но в данной ситуации это было уже НЕНОРМАЛЬНО На следующий день бодрячком сходила до врача и опять попросила Золофт. Я принимала Золофт в 2021 около полугода, тревогу он хорошо убирал но потом появилась поздняя побочка - апатия. Лежала и в потолок смотрела, сил не на что не было.. Сейчас чувствую себя на Золофте конечно прекрасно Но надолго ли… А ты Золофт когда нибудь пробовала?

__________________________________
Век живи - век лечись!

Приветик,Танюшка!!!!
Пришла на твоё весёлое Хрю-хрю.
Давненько не забегала.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Жизня кипит!

Лам 150,наращиваю до 200,с флу собираюсь скоро сходить.
Ох,скоро и я буду бдеть по ночам.Доча пока не позволяет себе такое,но характер показывает вовсю.
Сколько уже принимаешь?
Не,я его не пробовала.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

У нас после недельного лета,снова зима пришла.Метёт конкретно,вместе со снегом.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka, ого ты Лам нарастила, круто! И как же тебе это удалось? А Флу почему решила убрать? Я Золофт ( вернее Сертралин на этот раз дженерик ) принимаю 25 мг всего несколько дней. В прошлый раз принимала 50 мг но в моно. Сейчас же у меня ещё 75 мг Лама и 50 мг Кветиапина. Особо носом не рыла но нашла инфу что Сертралин поднимает содержание Лама на 18% при совместном приеме и усиливает токсическое воздействие Лама на организм, поэтому попробую посидеть на 25 мг. Заметила разницу хотя бы в том что дочке теперь названиваю реже, к людям сейчас помягче, на вопросы смотрю ширше Ничего удивительного, в прошлый раз Золофт действовал именно так же!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Очень медленно и прям по крохам наращиваю.
Мне его лучше принимать только в депрессивные фазы,постоянно не желательно.У меня же БАР спектр,поэтому и лам поднимаю.Качели пока не проходят.
Да ну,не бери в голову.Повышает на 18 процентов,это капля в море.Какая там токсичность,это как ты бы принимала не 75,а 88.Ты же и 100 принимала,так что наоборот хорошо,экономия препарата получается.
Если 25 не хватит,можно смело на 50 поднимать,если чего.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Всё же вырубилась,недосып взял своё.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Головная боль от лама прошла.Сегодня выспалась,учитывая что ещё днём пару часов проспала.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Всё же немного посыпало,на внутренней части локтя с обеих сторон.Сразу помазала,что бы не расчесать.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

опять ты нам ненавязчиво свой крузак показываешь 8)

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Да ладно тебе...
не завидуй.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Снова днём вырубило, почти на 3 часа.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka, у тебя прям проблемы со сном... Может, мелатонин надо?

__________________________________
Феназепам 1 мг. Диагноз F33.1 подтверждён. F84.5 — самодиагностика, корректируем поведение.

Я наоборот уже второй день сплю и днём и ночью.Что для меня вообще не свойственно.
Думаю,что просто накопился недосып на поднятии лама.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ещё немного посыпало,но пока терпимо.
Спала хорошо,не смотря на дневной сон.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

На днях сдам кровь на вит Д и магний.
Д подешевел в два раза,был около 3,стал 1400.
Магний всего 280,тоже проверю на всякий.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Забыла,что надо сделать перерыв после последнего приёма вит Д.
Некоторые рекомендации по подготовке к сдаче крови на витамин D:
Лучше всего выполнять исследование крови до начала приёма лекарственных препаратов или через 10–14 дней после их отмены.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Сходила на приём, выпросила рецепт на лам,но доктор не одобрила повышение выше 100,т.к. прошлый раз на 150 была сильная реакция организма.Предложила лучше чем- нибудь усилить,опять литий втюхивала.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Вот чёрт,
продолжает сыпать.Врачихе ни чего не сказала,иначе бы рецепт не выписала.
Может и правда вернуться на 100,от греха подальше?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

+1

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Скину наверно пока на 25.
Опять начнёт мотылять.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Слева у мужиков болезнь гипертрофии мышц из-за гаджетов с интернетами )

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Посыпало по всему телу,не много,по одному-два прыща.Но зудят ужасно,кремом не снимается.
В холодильнике нашла одну ампулу дексаметазона,осталась с прошлого раза.Вколола с утра,надеюсь поможет.
Лам снизила на 125,резко не рискнула.
Не смотря на зуд,спала нормально.

Сам себе доктор!


Не советую заниматься самолечением.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Жду вас для обнимашек,
а то придётся кому то дать по роже.
А я психологам доверяю.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

А я не люблю обниматься...

__________________________________
Феназепам 1 мг. Диагноз F33.1 подтверждён. F84.5 — самодиагностика, корректируем поведение.

Через монитор это не страшно,ни как не нарушает личных границ.



Тогда я пошла бить морду.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Лам опустила на 100,похоже это мой предел и не хрен больше его дёргать.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Проснулась рано,настроение хорошее.
Сыпь уменьшилась,лам-100.
Продолжаю вести дневник;

Из положительной динамики:
1.Перестала обращать на сон внимания и делать из этого трагедию.Он такой был всегда и мне это не особо мешало жить.
2.Больше не читаю нытьё,ни чего положительного в этом нет,только тянет на дно.Моя цель,достичь ремиссии.

Из минусов;
1.Продолжаю жрать
2.Нет сил и мотивации на спорт.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Сделала выводы,нельзя дружить с теми кто не способен дружить.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».