Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh

Manja
Доброе утро! Я попробую.

При прочих равных однозначно лучше велаксин и при прочих равных я имею ввиду побочки. 300 мг велаксина могут быть менее побочистыми чем 20 флу, а 450 велаксина менее побочистыми чем 40 мг, а значит сходить туда за эффективностью очень даже можно, если нужно. Что сильнее не знаю, кому что подойдёт, у вела очень короткий T1/2, у флу наоборот. Риск вылететь в гипу/манию на велаксине намного меньше чем на флу, утром его выпиваешь, а к ночи он уже наполовину выветрился.

Рабочие дозы лама начинаются со 100 мг, для БАРсиков это скорее 200-400 мг.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Таня, я не всегда такая лохматая) Там просто ветер был сильный порывами) А волосы я тонирую в свой русый цвет, просто тонировка быстро смывается, а у меня в том состоянии уже никаких сил не было на проведение фасадных работ)

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

massaraksh,
Рада, привет!
Эволюция, естественный отбор. Хочешь трахаться - умей предложить. Аспи тоже нужно как-то справляться.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Олеж спасибо за ответ Если что следующий препарат Котор попрошу будет Вел. Прошлый раз у меня от него печень в первый же день отстегнулась, не могла на правом боку лежать то помню что даже дня два после капсулы себя отлично чувствовала. Попробую микро дозы, но пока надеюсь что с Бупром у меня все получится. Прям зрение на нем у меня стало 3D, офигеть всё такое выпуклое, чёткое вокруг! А желание потрахаться это хорошая мотивация, согласна на все 100

__________________________________
Век живи - век лечись!

Танюш да ты прекрасно но этой фоточке выглядишь! Никакой лохматости я не заметила Очень всё естественно и гармонично! Ты прям как норвежка Они здесь любят фоткаться чтоб натурально было, в движении.. А не так что стоит она в парадном платье в позе манекенщицы

__________________________________
Век живи - век лечись!

massaraksh, Радочка доброе утро Значит пока не вытягивает тебя Прозак? Если для депры есть весомая причина то это нормально и не свидетельствует о пси расстройстве кмк. Ну как бы если кто то умер или серьезно болен из близких и ходишь такая с улыбкой на лице, это уже вызывает опасение..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja,
Конечно, дофамин жеж. Яркость сознания, силы, мотивация и снова об этом хочу поговорить.

massaraksh,
Рада, у меня не получается не говорить о химии, когда о химии говорить надо, просто откровенные косяки глаз режут. Если бы они были спорные, это одно, но одно трудно оспоримые.
Короче, тебе нужно подключать миртазапин как ни крути, начиная с 15 мг, это путь к силе, мотивации, настроению, ко всему самому позитивному и я сейчас говорю о физической энергии, которую ты так хочешь, не только о психологической.
Стимуляция от флу дерзкая, но вообще не такая как от мирта, пойти на пользу может несомненно при условии адаптации, но мирт это делает куда более избирательно, но вообще речь не о флу, по большому счету не важно какой ты будешь принимать СИОЗС.
В общем нужно пробовать 15 мг мирта со сниженной дозой квета, возможно тогда СБН будет не такой сильный. Это может быть 100 мг или даже 75 мг квета, мирт в любом случае компенсирует по сну, попробовал я вчера сотку квета, он меня два часа укладывал, ждать задолбался, а чем выше поднимать его дозы тем сильнее он будет блочить доф, этого делать не нужно, по итогу будет только большая апатия.

Логика действий следующая.
Нужно подключать миртазапин и снижать при этом квет докуда потребуется, у тебя и так достаточно нормоты и вообще ты человек адекватный, сильно далеко стартануть не должна.
И ещё можно будет на время снизить флу, например, до 10 мг. В твоей схеме СИОЗС это наименее важный элемент, я не вижу у тебя какое-то выраженное тревожное расстройство, только КПТСР, от чего СИОЗСы помогают, но доза СИОЗС всё равно не так критична как все остальное, так как опять же у тебя большие проблемы на данный момент не с этим, а с силами, дозу СИОЗС потом можно будет поднять куда нужно.

Клон на этот раз не заставляю. Он лишь по ситуации, он ничего не лечит, а вот миртазапин очень лечит.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

это ты какую собралась читать?

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

осознанная медитация, которая в PDF)

привет, Манюнечка почему, очень даже вытягивает, просто не все сразу) не могу ж я на 6 таблетке выздороветь.

это точно. но тот повод, что ты назвала - самый веский для остальных, бывают и личные причины, от которых другие люди отмахиваются

Мотивация у меня есть, если что, просто недостаточная, видимо тут сложно. На форум недавно десантировалась еще одна девушка с ПРЛ, у нее есть похожие состояния. В следующем сообщ продублирую.

ну вроде как, только у меня появился большооой косяк,я заторчала в декабре банку 25, сука, тысяч...пока вообще об этом стараюсь не думать

да, это так

а его уже давно и нет) я появилась на этом сайте уже в ремиссии, только потом иногда ПА появлялись, но по сравнению с тем, что было в 2020-2021 - небо и земля просто. я бы написала длиннопост, но смысл, если все прошло)

Ну смотри, я не спорю, но есть два камня преткновения:
1. СБН. Я и так сегодня обратно на 150 квета пойду, колени ломать просто достало.

2. флу + мирт все равно вариация ракетного топлива, главное, в маню не улететь. Психиатру моему не понравилась эта идея, но тут уже все зависит от того, чье предположение вернее - наше, что у меня просто тяжелая и трудно поддающаяся лечению депра, или ее, что депра проходит в БАР спектре. Как-то так.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Вот что пишет та девушка, Олеж:


и я ее очень понимаю.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, мб пдф ридер нужен для мак?

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

HBx1989, Рада, а ты пароксетин пила?

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

да у меня все есть, там вопрос в другом... крч, пока на ноутбуке буду читать.

А ты когда?

Нее, да мне сейчас он и ни к чему

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Миртазапин может быть решением из этих маний выходить.
Рада, дестабилизируют СИОЗС, миртазапин же блокирует два типа серотониновых рецепторов по аналогии с кветиапином, разница там в нюансах.

В общем ладно, буду ждать твоего разбана.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Доброе утро.
А что случилось? Почему Раду забанили? Ничего же не происходило.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, Матюкнулась где-то. По большому счету ни за что забанили.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

massaraksh,
У всех нас разное представление о больших косяках, для кого-то косяком было потерять пол миллиона, а кто-то выживает на зарплату 15-20 тыс в месяц и таких денег отродясь не видел.
Твою ситуацию я понимаю и думаю неплохим вариантом было бы улучшить условия возврата этих денег. Первое, что пришло в голову - Сбербанк. Если долг у тебя не там, то можно посмотреть какие условия может предложить Сбер и просто поменять один долг на другой, потом отдавать сберу, обычно у них самые хорошие предложения.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

я тоже не понял за что забанили

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

massaraksh, Еще немного по мирту.

Он является мощным антагонистом 5-HT2A, 5-HT2С. На эти рецепторы нацелены чуть ли не все атипичные нейролептики! Кветиапин, оланзапин, список большой.
Недавно я писал в теме Кетамина и кажется в своей тоже про важность блокады этих рецепторов для, скажем так, не совсем стабильных пациентов.

Вылететь в гипу или манию на мирте маловероятно, несмотря на силу его антидепрессивного действия, а под выражением "калифорнийское топливо" скрывается как бы эффективность, а не какая-то ядерная смесь как это может показаться.

В общем мирт и еще раз мирт и не важно чье предположение вернее, наше или твоего врача, так как миртазапин уместен в любой ситуации, в то время как СИОЗС - очень осторожно.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

зато в смешаку легко

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

__________________________________
Правила форума !!!

Bot_Moderator, в правилах нет 2.4 пункта

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

2.4-это мат

Правила форума !!!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

К сожалению Рада не сможет сегодня встретить с нами НГ, срок бана оказался дольше.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Жаль, может она зайдёт к нам под другим ником и поздравит нас с праздником.

Рада,с наступающим!!!!

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

я откинулась

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

мои дорогие посетители темы!! кто читает меня между делом, кто за меня переживает, и даже те, кто меня не любит!

поздравляю вас всех с наступившим 2024 годом!!!

пусть все тревоги унесут в лес единороги!

депрессия не пройдет!!

ваша Яснорада !

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
С возвращением, Рада!

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Олеж, мне Сбер в жизни рефин не одобрит, я же безработная, не забывай)

Для меня это большой косяк, ибо я хрен знает, чем платить теперь

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Необязательно рефин, даже просто другой кредит был бы выгоднее скорее всего, просто гасишь им и всё. Но да, там и требования обычно жёстче, хотя не знаю, может сейчас что поменялось.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

massaraksh, Ты самое главное сильно не переживай по этому поводу, миллион человек сейчас в такой ситуации, но для банка мы просто цифры, ему всё равно.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Интересно почему эта система никак не рухнет, давно уже понятно, что деньги банку отдать нельзя, выдано кредитов намного больше чем есть у тех людей кому их выдавали, имею ввиду в совокупности. Подумаю на досуге.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, да и просто кредит не дадут, ты что, у сбера все с этим строго. мне в свое время даже тиньк кредит не дал, хотя у меня была их карта, и операции каждый месяц были, за счет лекарств вполне неплохие. только мтс дал, ему и деньги ушли))

да я как ни странно не переживаю, только думаю, насколько долг будет крутиться, я так в своих условиях и не разобралась до конца (ума палата, знаю). ну и муж взбесится, "ты же обещала, что не будешь кредиткой пользоваться", "нихрена себе", и т.д. и это будут обоснованные предъявы. Но мозг в декабре что-то пошел в разнос, устала во всем себе отказывать, устроила себе праздник, называется. и самое смешное, что даже не особо жалею

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, насчет кредитов - я думаю, что это и дополнительная стимуляция экономики, потому что если некому и не на что покупать, она рушится. а тут вроде как и искусственная платежеспособность есть.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Ты только не смейся сейчас. ))) СИОЗС! Особенно флу подобные страхи и переживания отрубает медленно, но верно, наглухарь. Пойду пельмешков покушаю, скоро буду.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, приятного

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, жду тебя обсудить покупку мелатонина. Я ела мелаксен в свое время, но помогал он раз через раз. Есть какие-нибудь пожелания?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Спасибо. Проглотил.

Мелаксен точно хороший. Слышал ещё, что Велсон хороший. От Эвалар не знаю, неоднозначная компания, слишком уж попсовая последнее время, что таки напрягает.

Да ты и его и не будешь чувствовать особо, но квет ты чувствовать будешь))) Там просто логика с ним одновременно принимать, чтобы организм к этим часам приучался. Насколько это будет эффективно я точно не знаю, но сколько то должно работать.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

что я еще буду преодолевать в этом году - разбушевавшееся РПП. По факту, уже несколько месяцев я просыпаюсь ради того, чтобы сразу побежать есть, такой вот был стимул ( да и еще пока есть). В тяжелых состояниях потребности организма максимально упрощаются.

Но сейчас я чувствую какие-то моральные силы ради того, чтобы не только поддерживать жизнеобеспечение организма. Так что пожелаю себе удачи

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Эвалар однозначно хорош своими чаями и некоторыми витаминами) ну и купить мелатонин в мармеладе заманчиво, кнш...))))

Да я понимаю...А то с этим полный швах, я ж солнца не вижу считай)

У меня одна из Анн принимала мелатонин по 6 мг, что скажешь насчет такой дозы?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Да хоть 9, он же выветривается очень быстро! )) Если серьёзно, то да, лучше именно 6 мг, он даже есть такой в пролонг форме, не помню от кого слышал, но быстро найти не смог. Можно и обычный по 6 мг, вообще нет проблем.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

однажды я перестану плакать, но точно не сегодня

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, да я уже три заказала, хрен с ним, две таблетки съем если что

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Кстати, когда в последний раз мрт своим тараканам делал вот что прочитал.
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%90% ... 0%B8%D1%8F
Оказывается шопоголизм это тоже разновидность аддикций, что типа должно как-то лечиться. ) А вот с интернет-зависимостью сразу говорю пошли они в попу, в этом плане нам всем хана.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, да я не спорю, что это импульсивность моя и тд, что-то более здоровое, нежели селфхарм, но тоже с последствиями

ой, инет-зависимость - пофигу. вот чисто по форуму видно, кто тру болезный (с погрешностью кнш), сидим с тобой 1 января, сублимируем ахаха, я еще и параллельно играю

у меня и игровая зависимость была, но я ей даже благодарна, помогла крышей не поехать в период особо жесткой травли.

п.с. а че не кт тараканам, оно информативнее

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Точно.
Мне бы она сейчас не помешала. )))) До работы.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

блин, ну искусственно получить ее - хз даже как

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Я оооочень старался, прошёл почти весь КП, но не сказал бы, что много удовольствия было, сейчас так и не могу закончить, он ведь ещё и больше стал зараза. ))) Но это хорошо, авось накроет.

__________________________________
Золофт 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, ну, чтобы играть в одну и ту же игру 14 (!!!) лет, хоть и с перерывами, нужно очень ее любить

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

вообще сегодня настроение кгхм, если я его опишу или хотя бы пришлю песню, описывающую его, мне снова бан влепят

истощилась просто. устала за эти дни. надо полежать.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Попробуй сперва с одной,может и так будет нормалёк.Мне даже 2 мг помогают заснуть,а от 4 голова болит.
Чем он хорош,так это сдвинуть график засыпания.Как я поняла,у тебя как раз с этим не очень.
Только есть нюансы,как выпьешь,надо убирать все источники света,иначе препарат не работает.Я обычно маску надеваю и мин.через 20-40 засыпаю.Можно оставить медитативную музыку.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Радочка Масянечка моя и тебя с Новым Годом с новым счастьем! И гостей твоей уютной ( но не без перчинки темы тоже от всей души поздравляю Ты на этом фото просто СНОГСШИБАТЕЛЬНА У меня челюсть отвалилась от твоих таких разных образов! На прошлой фото девушка с классической славянской красотой, а здесь женщина вамп Как отметили то дорогие? А это я в новом образе.. Бойфренд в ресторан на НГ пригласил )))

__________________________________
Век живи - век лечись!

с новым годом желаю всем в новом году крепкой цнс, нейропластичности и излечения от всех недугов



какие у нас барышни на подбор красотки

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

да, я примерно так и планирую действовать

помню в 2021, когда была без таблеток, со сном было ооооочень все плохо, только бинауральные ритмы помогали

Манюня пришла!! С Новым годом еще раз!! Пусть в этом году и ты, и доченька, будете здоровы

спасибооо хобби такое

не на 100% вышло запланированное, но все равно лучше, чем в прошлые года) а у тебя как прошло?

очень мило у меня тоже есть подобное старое фото...до болезни вечером поищу)

Смотри только, от каждого упоминания тобой бойфренда Царюша звереет, я в теме Олега с ним уже повоевала за тебя

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Паша, и тебя

а ты знаешь, что пожелать одобряю

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

по идее от хороших впечатлений она сама должна развиваться, но где же их взять)

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

тут ты не прав:


Грубо говоря, пофиг, какие там впечатления, главное - шевелить мозгами, и все будет щикарно

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, тыкс впечатление и есть опыт)


позже скину статью про позитивный опыт и нейропластич

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации

Павел_1441, нет, Паш.

Впечатление - это нечто пережитое. Впечатления есть у каждого, и желать только позитивных впечатлений - утопия.

Опыт - это нечто усвоенное.

То есть, можно получить море впечатлений и остаться тем же человеком, но опыт будет менять тебя всегда. И это и есть та самая нейропластичность. Способность мозга к изменениям.

Впрочем, впечатления могут конечно что-то изменить, но неосознанно. Мы же стремимся к осознанности.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии