Выход из темноты (История HBx1989)

Расскажу про свое чуть подробнее. Вот мне высказали коллеги претензии какие-то по работе. Если мыслить логически то умом я понимаю что ничего страшного не произошло, принял к сведению. Но после этого несколько часов какой-то навязчивый кошмар в голове. Буду прокручивать тысячу раз как бы я по другому аргументировал свою позицию, прямо конкретные предложения в голове сами строятся.. в таком состоянии я и наговорить могу много чего лишнего. На следующий день встаю и думаю, - хорошо что я все это просто подумал а не высказал кому-то. Плюс мне тяжело иногда начать работать, мысли постоянно «уплывают» не туда. Силой воли это тяжело контролировать. И вообще всю жизнь сколько себя помню я тяжело переключаюсь в голове, я однозадачный и желательно чтобы задача была долгоиграющая. Сильно и надолго залипаю «мозгом» на чем угодно. Хз понятно ли объяснил )) Мне кажется это окр.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Да. Но я его прописал только потому что увидел у тебя.
Здесь на свое усмотрение, можно убрать, можно оставить. А ещё можно заменить его на миртазапин 22.5-30 мг (это целевые, начальная 15 мг). Это куда более эффективнее будет по многим аспектам.

Что-то я здесь видел. Через часа полтора вернусь на форум, гляну.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Мне мирт не очень хочется из-за жора. В целом понял, спасибо за мнение

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630
Ты объяснил максимально доходчиво. Меня эти внутренние диалоги каждый день доставали, вплоть до выкриков каких-то фраз вслух, но последнее время стало немного лучше.
Они очень отвлекают. Именно поэтому я здесь каждый день топлю за когнитивку, что нужна ей помощь.
Это полностью снимают бензы, но это не лечение. Лечение это АДы + лам. Это ОКР.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Спасибо. Скажи а какая безопасная схема захода на лам? Заходить одновременно с ростом феварина или лучше сначала одно потом второе?

Я под феназепамом сплю как младенец. И только под ним, ничего другого из нетранков такой эффект по сну не дает. Мирт и квет улучшаю сон но не так значительно. С бензами я уже понял что их лучше не касаться

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Феварин никак не влияет. Но да, над безопасностью тут нужно поработать.
В первый раз на дезлоратадине у меня зайти не получилось, посыпало.

Второй раз получилось, помог кетотифен. У него иной механизм действия, более глубокий и менее избирательный чем у простых антигистаминов, но действовать кетотифен начинает не сразу, а в полном действии раскрывается как минимум через неделю

Я рекомендую делать вот как.
Начать кетотифен за день или два до начала лама в дозе 2 мг в сутки и принимать в этой дозе весь срок наращивания лама.
И дополнительно первые 3-5 дней можно принимать и простые антигистамины, дезлоратадин, супрастин, любые, так как в первые дни кетотифен будет только накапливаться.
Схема наращивания лама как по инструкции, здесь добавить нечего, норм график.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989 спасибо

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Я бы всё равно что-то ощущал, сам чувствителен к этой побочке. Наверное, больше не буду пить флю, толку мало.
HBx1989, что можешь сказать про препарат пенталгин-н? Сейчас, кажется, по другому называется. Он на ПКУ.
Всем привет)

ой прости вмешалась
обезболивающий пенталгин-свободно в аптеках в разных аналогах
в составе парцетамом и психоаналептики -какаж тамхрень не знаю

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

lipa, там кодеин ещё, это опиоид. В обычном пенталгине его нет, а в Н-есть. Бабушке выписали, думаю попросить пару таблеток вдруг поможет)

Slonik1990, Привет!
Мало, не поможет, но может помочь экстракт где-то из 10 штук минимум.
Я сидел когда-то на кодеине...

И во многих этих препаратах после внесения в ПКУ изменился состав, а именно убрали кодеин и вернули из ПКУ обратно.
Конкретно про пенталгин не знаю, спроси у бабушки ))

serg17630, Да не за что.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

пробуй-скажешь мне Н-пентальгин не пробовала Надо посмотреть побочки ...а то мне от лама достаётся

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

Метамизол натрия в комбинации с психолептиками)
Входит в Н
что это метамизол

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

Как почитаю про все эти препараты, одна мысль - нннда, фарму принимать, это вам не спортом заниматься, тут здоровье надо иметь.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

serg17630
Слушай, у меня другое мнение.

Я считаю бензы у тревожника должны быть всегда, дома и в кармане, считаю это нормой. И считаю нормой их периодическое употребление 2-3 раза в месяц по таблетке фена например, чисто для разрядки.
Сам я в таком режиме принимал их полгода после преодоления зависимости, заметь, с таким то анамнезом.
И ни психологической ни физической зависимости не возникало, бенз лежал в кармане и мог быть забыт там на много много дней.

И ещё я считаю такое употребление полезным для нас тревожников.
При большой психологической нагрузке на работе или каких-то других агрессивных факторах человеку нужно расслабиться, чтобы дальше продолжить нормально функционировать, именно это бензы и дадут.
Что интересно, "здоровые" люди в таких случаях идут бухать, типа снять стресс, как тебе такой абсурд?

Но важно, не более 2-3 раз в месяц, по одной таблетке желательно фена, так как он наименее наркогенный из всех транков и с большими дистанциями между днями. Грубо говоря три дня подряд в месяц не пойдет.

Наш врач Алексей тоже поддерживает такой подход.

Что касается зависимости.
Это часто вина как врачей так и пациентов.
И к большому сожалению распростаненное назначение на 2-3 недели для захода на АД - опасно. Так я и подсел снова. Однако альтернативы придумать не смог.

lipa, Привет!
В очередной раз, не понимаю, зачем ты этим занимаешься, зачем тебе от нее уходить с твоими дозами, которые еще и помогают?
Никакого смысла в этом не вижу. Уходить надо мне, но у меня на то есть веские основания, не нужно брать пример с меня во всем, у меня своя история болезни.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989 про фен понятно. Кстати насчёт бухать, вокруг меня бухают абсолютно все и каждую пятницу и субботу. Сам таким был. Просто бухло кажется безопаснее бензов лично мне, про бензы такое понаписано , что при синдроме отмены там могут быть и дереал и бессонница и рвота с поносом.. Я пил пиво по 6 л в неделю несколько лет, бухло гораздо легче бросается если есть желание.. Там при синдроме отмены кроме как сильного желания выпить пивка ничего нет. Ну это конечно пока мое видение, оно может быть ошибочным ..

Но я знаю и другой алкоголизм, например мой батя был запойный и это ему конкретно жизнь сломало. Тут конечно социального вреда и ему лично и окружающим куда больше чем если бы он скажем принимал бензы.. Алкоголь конечно может быть разрушительным. Видимо все зависит от подхода..

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

НЕТ!!! Это не так! И не подлежит обсуждению. Алкоголь в несколько раз опаснее бензов. Помимо его воздействия на ГАМК по аналогии с бензами, он влияет ещё и на эндогенную опиоидную систему.
И он гепатотоксичен, нефротоксичен, кардиотоксичен.

Бензы влияют исключительно на ГАМК и более мягко, эффективно, лучше алкоголя, высокоселективно, преимущественно на ГАМК-А.
Они не влияют на эндогенную опиоидную систему, не обладают кардио, нефро, гепатотоксичностью.

И я тоже и много. И это неправильно. Спустя время понял насколько.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989 как думаешь, существует ли какой-то разумный подход к употреблению алкоголя, чтобы это не приносило особо вреда? Бокал шампуня 3-6 раз в год? Но тогда и удовольствия от этого нет, лучше уж вообще отказаться имхо

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630, Приведу хороший пример.
Попробуй принимать фен 30 дней подряд в дозе 1 мг в сутки.
И попробуй пить сопоставимую дозу алкоголя, необходимую для того же ансиолитического действия тоже 30 дней подряд.
И попробуй отменить фен после 30 дней и алкоголь после 30 дней.
На фене у тебя появится тревожность и бессонница. А после месяца запоя?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

30 дней подряд алкоголя обеспечат лютый СО после отмены, согласен )

Да и напиваться придётся прилично чтобы обеспечить сравнимый эффект как от 1 мг фена..

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

ну не знаю-мне кажется зависимость ...а вообще самаа не знаю
так я не смотрю-но толчок дал Прости вот такая я

что про пенталгин Н

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

serg17630,
Я не смог такой придумать и поэтому просто исключил бухло их жизни и не задаюсь больше такими вопросами.
Даже не помню его действие, если честно, года полтора уже прошло Не нужно оно, зачем. Это сейчас тебе кажется, что вот, найти бы такой график, что бы такое придумать. Это все от лукавого ))) Не нужен алкоголь человеку, он может жить без него намного более качественно

Да, как видишь дьявол в деталях и сравнивать такие вещи просто абсурдно.
Бензы это хорошее лекарство, просто нужно с умом его принимать.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Вероятно это так. Тут бы еще другим объяснить нормально, почему ты не пьешь, а то начинается вопросы типа, с тобой что-то не так? К сожалению алкоголь прочно пронизал все социальные сферы людей ) 90 проц людей пьют и на непьющих все смотрят подозрительно

Я даже думал говорить типа У меня с сердцем проблемы , обычно после такого объяснения дополнительных вопросов не задают. Но врать тож не люблю

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Это меня тоже с ума сводит. ) Задавать такие вопросы, в то время как бухает вся планета и у трети страны первая стадия алкогольной зависимости.
Она так и проявляется, типа вот иногда расслабиться.
Это равносильно тому, что алкоголик спрашивает у здорового человека, ты что, заболел?

И я сейчас не преувеличиваю, фактически ровно так и есть.

Я грешен очень, у много было всяких зависимостей и чтобы не допускать их вновь нужно трезво смотреть на эти вещи, не искажая.
Трезвый взгляд именно такой.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

сейчас полезла крупой
и епану...ноги слабые-или неудобно встала на стул
уфффф обошлось -на бочок мягкий улеглась

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

lipa,
А какая разница? Не всегда зависимость это плохо и не для всех.
Для меня плохо, так как габапентин мне не показан и я подсел на него не по делу, в большой дозе, и физически и психологически.

А в твоем случае доза не превышает минимальную суточную и не перестает работать на протяжении лет и ты еще и перерывы делать умудряешься.
Зачем это менять? Цель какая? Я ее не вижу.
В твоем случае габапентин не представляет угрозы. Польза перевешивает вред.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

serg17630
Ровно такое же соотношение вреда будет если разделить 30 на 30 в первом случае и во втором. Один разок бухнуть ровно на столько же вреднее одного дня на бензах.
Теперь должно стать ещё очевиднее.
И поэтому выбирать для снятия стресса иногда нужно второй вариант.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

serg17630
Вот здесь кое-что есть.
Книги и материалы по психофармакотерапии
Пробовал начать читать, но разобраться в этом не просто.
Вообще ОКР это самое тяжело поддающееся лечению проявление тревоги, даже моя по сути максимально эффективная схема это дело совсем слабо берет.
Ремиссия по всем фронтам кроме ОКР, мне тяжело в социуме и так было всегда, я уже потерял надежду на ремиссию в этом плане.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&рей, Дружище, привет.

Слушай, я наконец-то на препаратах лития заморочился и понял, что это на самом деле крутая тема, заслуживающая внимания.

Как тебе идея микродоз лития типа 75 мг в сутки, исключительно для устранения хронического дефицита, который у нас, я полагаю, есть.
И для аугментации АД эффекта и заодно нормотимического и противотревожного тоже, коими литий обладает?
Я считаю такая дозировка точно не может быть токсичной и вообще как либо навредить не может, а польза очень даже может быть, особенно в схемах типа моей, твоей.

Дмитрий (админ), Беккер и как бы здравый смысл топят за литий
75 это с небольшим запасом ))) Но всё ещё намного меньше терапевтических доз. Где-то в 4 раза меньше.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, привет! Да - литий на минималках ИМХО полезен всем и не только психострадальцам, но и "недообследованным" здоровым людям. Просто надо кровь на литий проверять, а это лень
ЗЫ я похоже лекарственно ремиснулся Стабильно хорошее самочуствие и сон. Но!я ещё на фенибуте, эсци, мирте и сирдалуде. Первым отменю плавно фенибут через пикамилон со стрезамом, потом сирдалуд через ношпу. Потом одновременно снижу мирт до 7.5 мг и эсци до 5-10 мг, потом на год останусь на одном эсци 5-10 мг. Такая программа максимум, ну а жизнь подкорректирует сама.

&рей, Рад за тебя.
Да мне кажется 1/4 от минималки можно и не контролить, куда он там накопится, разве что до минимальной терапевтической каким-то чудом дотянет

Насчёт ремиссии, это конечно зашибись, но на фенибуте ты вроде относительно недавно, а не он ли тебя сейчас удерживает?
Тогда это как ты говоришь "не православно", имхо, не равно ремиссия.
Имей ввиду, кстати, что лам убирает СО от фенибута, фиг знает каким макаром, но работает. На случай, если твой вариант не сработает.

Это правильно. Минимум год после выхода в полную ремиссию.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

serg17630,
лам мне понравился
в тройке леков

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

Проверил - 75 мг совсем мало. Возможно эфыективно/безопасно Седалита 1 т. (300 мг) /день.

Я ж сказал, что проштудировал тему В то же время это в три раза больше нашей потребности в нём как в микроэлементе.
Получается где-то по серединке в оптимальной поддерживающей дозе для тревожников/депрессников.
Именно в контексте микродоз его рассматриваю.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, фенибут 100% роль играет, но раньше он никогда не срабатывал, а сейчас прям зацепилл. Первый день 500 мг вечер - спал плохо, но лучше чем без фенибута. Второй день 500 мг вечер - спал хорошо. Третий день день 500 мг, вечер 500 мг- спал хорошо. Четвёртый день 500 мг утро, 500 мг день, 500 мг вечер - спал хорошо. Пятый день 500утро/500 день/750 вечер - перебор т.к. еле проснулся. Сегодня шестой день и начал снижать по 250 мг в день начиная с утренней и дневной дозы. Будет тяжело -прикроюсь пикамилоном. Не поможет - добавлю стрезам. Так в теории.
ЗЫ Так отпустило, что прям вернулся к прежнему себе - всё что не по мне - сразу спокойно "Я Вас не звал. Идите на х¥й" Надо держать себя в руках.

Ну тогда 100пудово не помешает и безопасно ИМХО.

Ну ясен пень от такого полегчает ))) Я и то за 1000 никогда не выхожу, ты уже меня обогнал
Правда у меня другая цель приёма. Фенибут хорош при апатии, высокие разовые дозы.

&рей, Получается ты за 4 дня обогнал мои ГОДЫ с ним.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Даже завидую тем, кому фенибут помогает. У нас он без рецепта продаётся, но я его не чувствую. Ни противотревожного действия, ни стимулирующего.

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Потому что надо с фенотропилом юзать. В моно он мне тоже крайне слаб хоть сколько ешь. И фенотропил в моно тоже слаб. А вот вместе они отлично бодрят!

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

А какой кроме фена можно посмотреть бенз с примерно аналогичным действием? У нас фена вроде бы вообще нет, даже рецептурно. Алпразолам?

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Диазепам, лоразепам (лорафен), хорошие претенденты на эту роль.
А вот алпразолам осторожнее. Он слишком "вкусный", самый наркогенный бенз из всех. То есть там самая высокая вероятность формирования психологической зависимости, может появиться желание повторить снова и снова и погнали.

Но если ты в себе уверен и точно сможешь это контролить, то и алпразолам абсолютно безопасен с таким графиком приема, любой бенз безопасен.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989 а у тебя какие симптомы борьбы с социумом?
Я вот полгода дома посидел такой кайф если честно.. Сейчас вышел на работу, приходится общаться с токсичными или душными личностями, мне прям тяжело стало.. Но деньги нужны, деваться некуда

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Да точь в точь такие же. Работа - дом. Работа - дом. Оффлайн общение с людьми большой напряг. Слишком много думаю в процессе, очень заморачиваюсь, переживаю и не понимаю есть ли для этого основания или нет.
Поэтому практически всё общение сводится к шаблонному, по работе и т.д., только о необходимых вещах.

Однако что касается онлайн общения, сам видишь, с точностью до наоборот.
Наверное это своего рода компенсация.
Здесь мне просто нет смысла загоняться.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Вообще люди, как минимум пару человек считают меня крайне стрессоустойчивым. Вот уж не ожидал ))
Есть у нас там один мастер, полжизни наверное проработал с РЖД. У них там то ревизоры, то ещё какая-то фигня случается, это долбанутая на всю голову организация (я к ним не отношусь, контрагент).
И вот там какой-то очередной коллапс был, звонят как обычно с кучи номеров, просят что-то от меня, и этот мастер звонит, типа Олег, а ты что такой спокойный?
Я говорю - мне пох@р
Ну если это правда. Что я ещё должен был сказать.

Или у меня что-то с критикой вещей не так, сам не знаю
Иногда очень много думаю, иногда не считаю необходимым.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Мне тоже говорили что я прям спокойный. Вот только это внешняя маска. Внутри у меня далеко не всегда все спокойно. Они же не знают что я могу зациклиться на ситуации еще как. Нет конечно, это хорошей стрессоустойчивостью не назвать. Хотя внешне кому- то может показаться что раз ты не орешь , значит стрессоустойчивый

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Самое интересное что я еще не понял насколько я тревожный. Кажется что не очень тревожный. Если какая-то тревога и была, сейчас ее нет, сиозсы купировали все. Получается что у меня обсессии сильнее в структуре заболевания..

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Верно.
Моя стоматологичка неким образом меня просекла и сказала, что надо научиться выплескивать эмоции. А я этого правда не делаю, все переживания внутренние и часто надолго там остаются.

К слову, она странная. ))) Походу рыбак рыбака видит
Как же много она языком чешет, если сеанс длится полтора часа, значит я полтора часа буду слушать её внутренние диалоги. Много же о ней узнать пришлось

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

У меня тоже самое. Мне кажется что никому мои переживания нахер не нужны. Поэтому и не выплескиваю. Да и вообще, мужик же не должен жаловаться, как бы ему трудно не было - справляйся ) такой стереотип а голове. Если выплесну эмоцию , кажется что покажу слабость.

Жена еще иногда скажет что-то типа «слышь ты лось бегаешь по 15 км, какие у тебя могут быть проблемы со здоровьем?» Вот и не жалуюсь

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Ты ей свои диалоги расскажи, думаю у тебя еще подольше получится говорить, пусть удивляется

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Интересный момент. Наверное зависит от того, с кем общаешься. Так то люди любят друг другу поныть )))

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Была апатия,ангедония,гиперсомния,СХБ.Прошло всё.
Психотерапия мне не нужна.Я уже проработала все свои слабые стороны.

Может ни кому и не нужны.Но ты выговорился и тебе самому стало легче.Глядишь и жвачка твоя мысленная исчезла.

Блин со вчерашнего вечера потихому накрывало и сегодня по полной накрыло ОРВИ или чета типа того. Гадская штука, всю малину портит

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

А какие симптомы?

Ломота, озноб, горло, насморк. Всё как обычно.

На фрукты сегодня пробило, которые я обычно мало ем. Значит так надо.
Фрукты и чай. Насколько мне известно такое лучше не лечить "химическим" способом, максимум терафлю, остальное должен сделать иммунитет.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Да,похоже на ОРВИ. Ещё можно было бы заподозрить про реакцию на ламотриджин.Там похожие симптомы,но без насморка.

Тоже об этом думал. Горло и нос не вписались, так что все норм. Да и день 35-й, я уже особо не парюсь за всякие негативные побочки от него Самое трудное позади, больше не сыпит.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Кашель тоже вписывается.По времени сильно не радуйся.Были случаи и через несколько месяцев от начала приёма.А то,что не сыпит,ты мог просто заглушить антигистаминными.

Strelets xxxx, Я понимаю, что вероятность остаётся.
Но помню какой был зуд с каждым подъемом дозы и высыпания очень нехорошие. Делал шаг назад на день-два, потом обратно и всё ок.

Кетотифен конечно хорош, но маловероятно. Если уж лам даст жару, то он даст.
Да и родная сыпь у меня не прошла. Антигистамины в этом плане меня не берут абсолютно. Это всего лишь страховка.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Тогда лечись. Поправляйся давай