Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

У меня тоже. Подарят, глянь, а орхидея уже умерла(( Но с погодой в СПб я вообще не предъявляю требований к тропическим цветам.

Ир, ты заметила, что Марина про чихов рассказывает с придыханием. Это ее приватная жизнь. Не ну я понимаю еще рассказать, как Лелик про интимную жизнь с женой. А тут, видимо, чихи занимают совершенно особенную часть жизни Марины.

Марина, у меня-то так же. Я помешалась давно на своих чихах

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Ага я о их существовании знала и раньше. Собакины это вообще что-то замечательное!!! Мне кажется они прям заряжают энергией своей положительной . Ну не видела я мрачных собак, если не считать когда болезнь.
Вывод мой:нам Психам собаки жизненно необходимы и поэтому мы их так всех (не тяните в сторону чихов одеяло )
Любим!!!

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

В нашем самом маленьком чихе - 1 кг 700 гр и это создание "строит" всех нас - меня, мужа, кошку, и всех других чихов. Вот это как?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Однако
Наш женско-медицинский журнал, который я читаю ежемесячно (на работе ) так и говорит, "болеете? вот ваш рецепт - обязательно устройте сессию обнимашек с чихами (Ика ) с вашими собаками"

Кстати, журнал мой называется "Prevention"
Ну, это не для рекламы, а скромно порекомендовать.
Приятный журнал, посвящен вопросам здоровья и расчитан именно на женскую аудиторию.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Марин, по-русски это избегающее расстройство личности?
Это что-то новое в твоем диагнозе. Твой врач не дремлет.

Марин, про тунца)) Я его в консервах люблю, строго только тайландский. Скоро надо будет в диету добавлять жирное. Для извлечения энергии. А я пока кроме сливочного масла ничего придумать не могу.

Спасибо за рецептик

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Я тоже обратила внимание
Это не дремлет врач, которая 14 лет наблюдает?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

не, Юля, это у меня давно в диагнозах, просто я не решалась в этом признаваться, личностное расстройство не очень приятно признавать , а вчера решила, а чего мне стесняться то, ведь не психопатия же у меня в конце то концов , а всего лишь избегающее расстройство личности.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Это с самого детства, наверное?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Это с самого детства, наверное?
Меня просто удивляет, когда такие вещи ставят людям в 30-40. Это ведь как особенности личности, акцентуация, а не депра, что накрывает внезапно.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

А как же сало?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Сыр

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Лена, скорее всего.
Личность к 25 годам формируется как бы полностью и "лечить" личностные расстройства очень проблематично.
Кстати, многие расстройства личности коморбидны с депрессией и тревожными расстройствами.
Сейчас оглядываясь назад в свое детство я могу сказать, что первые звонки ГТР у меня были уже в возрасте 12 лет, но тогда ни я, ни кто-либо другой в моем окружении не знал ничего о психопатологии. Вот тогда КТП и прочие психотехники и терапии еще может быть и помогли бы, но именно с уклоном на поведенческую модификацию.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Точно!! Сало кусками, размером с хороший ковёр

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Марин, мы не на Украине))) в СПб реально не найдешь хорошего сала.
Анекдот (не очень смешной):
Меняю ковер 3на4 метра на кусок сала такого же размера

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Камрад!! Вот и я этот анекдот вспомнила

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика,
Катрад, камрад)))

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

И исключительно из полезных нам, психо-больным, ингредиентов
Типа маффинов из овса, с добавлением пшеничных отрубей, семян конопли, и побегов пшеницы, богатых фолиевой кислотой.
Вчера нашла рецепты "энергетических шариков" из овса.
Одного ингредиента у меня нет, но это не страшно, я его заменю на семена конопли.
Вот такой рецепт:
INGREDIENTS:
1 cup old-fashioned rolled oats 1 чашка овсяных хлопьев
1/4 cup ground flaxseed 1/4 чашки семяни льна (заменяю на коноплю)
2 tablespoons chia seeds 2 ст. ложки семян чиа (богата омегой-3)
1/2 teaspoon ground cinnamon 1/2 ч. ложки корицы
A pinch of sea salt соль щепотка, я не кладу
1/2 cup creamy almond butter (I use Justin’s Vanilla Almond Butter) 1/2 чашки миндальной пасты (не знала куда ее приспособить)
1/4 cup honey 1/4 чашки меда (кладу в маффины постоянно)
1/2 teaspoon vanilla extract 1/4 ч. ложки ванильного экстракта
1/4 cup raisins 1/4 чашки юзюма
Для рецепта в России все должно быть, но не уверена есть ли миндальная паста

Девочки, в России есть Almond Butter (миндальное "масло"/паста?)
Если нет, то ее можно изготовить самим в блендере из миндаля.

Я выпью еще одну чашку чая и пойду делать такие вот энергетические шарики (печенье), не требующие выпечки.
Потом их по пакетам и хранить можно в холодильнике до 2 недель или в морозилке до 3 мес.
Я обычно их делала с добавлением кленового сиропа вместо меда. С медом никогда еще не делала.
Сегодня попробую.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Кто читает свободно по-английски, рекомендую вот этот сайт:
https://www.twopeasandtheirpod.com
Там есть изумительные рецепты
Я делаю по их рецепту апельсиново-клюквенный соус к птице.
Это что-то волшебное, вот честно
Нам, с нашими заболеваниями, очень важно полноценно питаться.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Марин, ты не представляешь, как это звучит для нас русских.
Если я буду держать у себя семена конопли и саму коноплю, то недалеко до тюрьмы.
Хотя на самом деле, сейчас очень многие курят. Всех возрастов.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Эти семена у нас во всех магазинах продаются. Это индустриальная конопля.
В России можно использовать семена льна, кстати, именно они в рецепте (просто у меня их нет).
Нужно будет обязательно приобрести, я их почему-то никогда не использовала

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Sotnikova, *шопотом*:всё таки имеется мужний огородик с канапелькой то

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, все-таки ты оптимистка
Пока нет, но если только разрешат ее выращивание, я с моими огородными навыками стану одной из первых ее выращивать (исключительно в личных, некоммерческих целях). А вообще, я ничего не понимаю. Вчера приняла ложку черного турмерика и у меня закружилась голова (признак стимулянта для меня) и немного повысилась энергия и сегодня тоже самое произошло и плюс (безо всяких видимых на то причин) немного улучшилось настроение. Плацебо? Или правда есть у него какой то эффект. Муж говорит я превращаюсь в "травницу" из человека, скептически настроенного по отношению к витаминам. А может чая много пью?
Посмотрим как буду спать сегодня (обычно плохо сплю с воскресенья на понедельник, видимо, дела по дому будоражат нервы)...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Ага
А если бы ты мне рассказала, что такое турмерика, была бы ещё и умной

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Руся, Марин, завтра к врачу. Желаю тебе удачи.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

А как же на выездных рынках? Бывают у вас такие, что с районов фермеры приезжают своим товаром торговать.
У нас каждые выходные.
Марина, со стороны вижу, что настроение у тебя в последнее время изменилось в лучшую сторону.
И, вообще, я так много о тебе узнал, какая ты умная, образованная легко улавливающая суть разговора, утонченная и трудолюбивая.
Особенно меня поразил рецепт маффинов из овса, ... это единственный ингридиент, который я представляю, ну, еще корицу.
И так мне захотелось попробовать этих маффинов (кстати, слово тоже это не знаю - совсем я тупой к кулинарии), что аж грустно стало, шо мне такое никто не делает.
Я бы ржал с них, как конь!
а эт местное название изюма? на американском сленге?

ты, Ика, невнимательная, чуть выше Марина мне объясняла - чо это и для чего.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon,
Ну что же ты так хорошо обо мне говоришь? Я же живая еще
Это да, изюм
О, картина! В моих любимых зеленых тонах! Спасибо! Приятно то как

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Ика, тебе и квет помогает, а мне приходится разные травки-приправки для плацебо-эффектов выдумывать Вот как черный турмерик, он же черный тмин
https://ru.iherb.com/pr/New-Chapter-Fer ... 54-g/78344
Пишут, он память может мне вернуть и в стрессе помочь, не говоря уже о хорошем настроении

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Sotnikova, спасибо, конечно
Но ей больше мне нечем помочь, АД она мне выписала, ночники худо-бедно работают, а все остальное - энергии нет, апатия, ангедония, "дома-дела-не-делаются" Ей нечем мне помочь, не домработницу же она мне выпишет Это уже самой выплывать придется как-то (или нет ).
Сегодня после работы как-то совершенно бездарно, впустую убилось время. Никаких дел, кардио и пр.
Программа-минимум будет: душ, приготовить еду-одежду на работу и спать вовремя.
Вот как-то так

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Тишенька,
Вот тебе маффины овсяные с яблоками, угощайся, мой дорогой!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Ням-ням, но мне при кето-диете низзя

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Ходила к врачу сегодня. Она сама предложила мне бупроприон (у которого действие на 12 часов), пока выписала 100 мг и на прием через месяц. Надеется, что он даст мне энергию и уменьшит аппетит. Метформин поэтому пока не выписала, потому что больше одного нового препарата она никогда не выписывает. И направила к врачу, выписывающему медицинскую марихуану со следующими показаниями: хронические боли (артрит), тревога, и бессонница. Так что мне должны будут позвонить и назначить прием. А пока не позвонили, я скорее всего куплю себе немного на пробу в интернет-магазине. Но через врача капсулы (или масло) должны быть чище, хотя не дешевле.

Приехала без сил, еще по магазинам проехалась (там перед праздниками как последний день едят), продукты занесла, а сил разложить нет. Но успела купить маленькую индейку (мальчишек же нужно побаловать). И пирог с малиной буду печь обязательно.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Марина, бупропион попробуй. Он также ведет к понижению в весе и никакой метформин тебе не понадобится.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Только осторожно. Бупропион тревожнику....

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Руся, привет!
Очень знакомо твое состояние.
Сочувствую.
Я пробую, помимо медикаментов, наладить гигиену психики и мышления.
То есть волевым усилием пресекаю тревожные и депрессивные мысли.
Вот как заметил их появление , то не начинаю, как раньше погружаться в них, крутить их и лелеять. А сразу говорю - СТОП!!!

Не знаю, сколько в таком режиме продержусь, но пока что помогает.

Попробуй.
Терять то все равно нечего уже
У меня тоже тотальное ощущение конца жизни.

Nomen, Nomen, привет! Приятно познакомиться!
Я тоже пытаюсь остановиться, когда ловлю себя на тревожных или депрессивных мыслях, но не всегда удается. Они такие шустрые и по кругу ходят Иногда усилием воли я перефокусирую себя на другие мысли и начинаю их хоть и искусственно, но усиленно думать, чтобы отвлечь мозг от настоящих, но непродуктивных и разрушающих мыслей (я думаю вы меня понимаете).
А вы по возрасту то хоть подходите к такому ощущению?
Мне 48, вроде бы лет на 20 я свой возраст опережаю в этом вопросе.
Т.е. в 68 лет это как-бы нормальное ощущение (хотя все равно рановато ), а в 48 лет думать о "доживании" как-то совсем печально

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Марин, ты в сети, ура. А я еще не сплю. Увлеклась вязанием))) Такую новую для себя технику обнаружила))) Буду пробовать собакам свитера шерстяные вязать. В интернете ролики выложены
Неужели депра меня немного отпустила на свободу и у меня формируется хобби)))

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, Юля, дай то Бог!
Я только с работы приехала. Холодно, снежно, собаки гулять отказались.
Вот еще чаю себе сделаю горячего и совсем будет по-домашнему.
Ехала с работы больше часа, по льду, осторожно, устала...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Юля, свитера то розовые вяжешь?
Девочки же у тебя. Какой у них вес?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Марина, большое спасибо! Выглядят очень вкусно!

Вот лафа какая, марьванну по интернету заказать можно

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

А что поделать?
Был стресс. И не один. И к тому же без алкоголя я уже.
И вот действительно ощущение полного внутреннего выгорания.
Тут уже не то что "думать о доживании" ... Тут как бы просто жить.
Как заставлять себя делать дела?
Желаний нет. Интересов нет. Искры в душе нет.

И снова СТОП!

А вдруг мы еще вынырнем?

Nomen, я никогда толком не понимала о чем идет речь в этом термине, но, может, у нас с вами т.н. "сухой алкоголизм" прячется за этим выгоранием, "доживанием" и отсутствием энергии?

Хотя я не могу сказать о себе, что я была таким уж "состоявшимся" алкашем (пила лет 5, по выходным, в основном пиво, редко мерло, алкоголь шел плохо, пила и блевала, потом по 2 недели делала дела, много работала, "отрабатывала" грехи, "отмывалась"). Теперь я физически не могу пить, после даже маленьких доз алкоголя - ПА, бессонница, страх принимать снотворные таблетки, головокружение, отходняки как после недельных запоев Запоев у меня и не было, но были т.н. псевдозапои. И, да! Алкоголь перестал давать чувство эйфории. Поэтому стало резонно задать себе такой вопрос как "а зачем тогда?"

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Уже начала Вчера. Сегодня второй день.
Энергии не прибавилось. Аппетит не уменьшился, точнее, пока понять не могу.
Но и доза еще небольшая, всего 100 мг.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Моя очередь "ныть"
Эта неделя была очень трудной для меня, хотя я работала всего 2.5 дня.
Сегодня у нас выходной и "праздник." Хотя кому как, конечно.
Настроение у меня совсем не праздничное, а как бы даже наоборот.
Причиной тому мое физическое недомогание. Слабость выше обычного. Моя физическая болезнь меня измотала.
На прошлой неделе я сделала 3 часа кардио (всего 10.5 кардио часов с начала возобновления занятий где-то месяц назад, это, конечно мало). На этой неделе 0 часов кардио и никаких домашних дел.
Мои надежды на помощь антибиотика не оправдались. Я пропила курс без каких-либо изменений.
Завтра утром буду звонить местному стоматологу (к специалисту по зубным каналам мне только в середине января, я не доживу до него) и очень надеюсь, что у них будет хоть какое-то окно для срочных больных.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Sotnikova, Юля, ты что сказать то хотела?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

У меня в это воскресенье уже будет две недели с абсцессом зуба, там уже точно все корни от инфекции "сгнили," а я все улучшений ждала Дело в том, что это не просто зуб, и даже не зуб под коронкой, а часть моста Я 2 года пыталась этот зуб "спасти" и это уже мой 3-й или 4-й абсцесс над этим зубом, но в этот раз антибиотики мне не помогли... Не думаю, что остались какие-то шансы на консервативное лечение.

Если раньше меня мысль потерять этот зуб и мост повергала в настоящую депрессию по поводу моего возраста, раннего старения, и моих физических болячек (артрит, постоянные боли, снижение зрения), то теперь уже меня так измотал этот абсцесс, что я уже согласна и на хирургическое вмешательство.

Но в таких ситуациях (как всегда) у меня все не вовремя. В понедельник мне в поездку по работе на 3 дня. После этой поездки еще одна, но уже наша личная с мужем, мы ее в сентябре запланировали, мне уже отпуск дали на работе, все куплено-заказано. Т.е. удаление зубов и мостов с последующим непонятно каким функционированием предусмотрено не было

Что же делать то теперь?

Может, еще какие антибиотики выпишут как-нибудь пережить эти поездки, а уже потом со всем этим разбираться?

Так что всегда может быть хуже Когда мы думаем, что нам плохо, мы не учитываем того, что может быть и хуже

Я вчера еще под вечер начиталась о переходе инфекции на челюсть и абсцессе мозга, так мне морально совсем поплохело

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Пригласили нас еще на обед сегодня, а у меня ни морально, ни физически сил идти на него нет.
Сижу и не знаю то ли отказаться от обеда по телефону пока еще не поздно, то ли изнасиловать себя и начать готовить какое-нибудь блюдо и идти. Вино-конфеты купила. У нас уже 12:30 дня, а у меня еще сил нет даже в душ пойти. Я уже не говорю о какой-то праздничной готовке (индейка так и лежит в холодильнике). Мне собираться в две поездки нужно, собак собирать в два разных собачьих "постоялых двора," а я сижу и встать с дивана сил нет. Хорошо еще ума хватило взять отпускной день на завтра. Ну просто ужас какой-то...
Есть желание откупорить эту бутылку и пуститься во все тяжкие

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, Лена, может, и правда выпить пару бокалов и ну его н....й с обедом?
Индейку запеку как-нибудь Будет чем мужа накормить, чтобы уж совсем то ему "праздничный" день не портить Я решение не могу принять по обеду этому, вот и загибаюсь от прокрастинации. Звонить тоже как-то неловко Мой бывший профессор и ее муж, их дочь с мужем - замечательные люди, но мне не до этого совсем. С тараканами никак не могу своими разобраться, а тут еще и зубы теперь...
Ты правда за то, чтобы не ходить никуда и выпить вина на венлафаксин и бупропион? Только честно?
Я совсем запуталась

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Он разве бывает по 100? Может 150 мг?

Сейчас посмотрю.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Если уж выпить, то пропустить лекарства, по крайней мере, те, с которыми ты раньше не употребляла. Я скорей за то, чтобы выпить и пойти на ужин - и расслабиться там.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Да, 100 мг - bupropion SR 100 mg.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Поздно, я уже приняла все свои утренние таблетки.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Фигасе... а производитель не написан?

MFG SOLCO (похоже этот, другого ничего я не вижу).
У нас не дают оригинальные упаковки.
Лекарство перепаковывается в пластиковые контейнеры из оригинальных упаковок.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Для меня любая социальная ситуация это огромное напряжение
Мне так нехорошо сегодня, что хочется снова принять снотворные и в постель
2 часа дня, я только душ приняла и ничегошеньки не сделала. Сил нет ни на что.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Значит, так и поступи. У тебя выходной. Мужу, думаю, не впервой.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

ни фига се, а маффины - это разве не домашние дела?
вот они где надо не помогали, а общее состояние, астению добавляли, эт точно
у тебя работа с командировками?
А с мужем куда, если не секрет, конечно?
куда-нибудь в тепло?

Чот, думаю, что ты все же пойдешь в гости.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, на 6 дней во Флориду.

Поставила клюквенный соус, может успеет приготовиться
Неприятно с пустыми руками, вино-конфеты я не считаю...
Я просто поражаюсь на себя Как у меня все запущено

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния