История тревожного

Ещё раз большое спасибо!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Neko Hime зарядил меня на то, чтобы добавить экшена в мою историю. Скучновато как-то. Полгода назад поругавшись с женой на самые душетрепательные темы я понял, что надо уйти от рвущих меня эмоций. Эмоции всегда были сильными, уходящими из под контроля. Терпеть такую бурю я не стал. В доме было 2 бутылки шампанского со свадьбы и вермута на донышке. Благополучно допив вторую я пошел в магазин за 0.7 вермута, вызвал такси и поехал куда глаза глядят, в смысле точка на карте указывает. По пути лечил таксиста жёстко, без негатива, но лично мне бы не понравилось. Шелк! На улице зима, мороз -25, я лежу на твердом льду около леса. Пытаюсь встать, но падаю. И так раз десять. Оказывается, все это время на меня смотрели 2 парня, офигевая с того, что происходит. Спросили под солями Али нет? Сказал какие соли, за другим сюда приехал. Попросил вызвать такси. Вернулся к остановке такси. В кармане джинс был вес, точно помню, что взял, но найти не могу. А нужно очень. Протупил там полчаса где-то. Далее плюнул и пошел по обочине. Сколько я там раз падал не знаю, но ребра болели ещё 2 недели. Лицо все изодрал об лёд и асфальт. Каким-то чудом меня привезли обратно, но на другую улицу. Я пошел на свою аккурат собирая капоты и двери припаркованных машин. А вот и наряд подъехал. Зачем так пить? День плохой выдался. Довезли, благо не в обезьянник. Вернулся часа в 4 утра домой, весь в слезах. Обнял жену и сказал, что люблю ее. Эмоции сброшены, риск поцеловаться с косой был в зашкале. На утро беспокоили только ребра, но внутри был обесточен полностью. Спасибо магазину, что все в одном месте. Так бы не разбудили меня те парни. Остался бы спать в лесу навечно и не писал этот пост. Встречи со смертью уникальный опыт, который чаще заканчивается леталочкой. Но почему-то мне надо жить дальше и это решил даже не я, а кто-то, кому смотреть за моей жизнью интереснее, чем мне.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Многие знакомы с зависимостью от бд. И я в ваших рядах был до тех пор, пока не присоединил стимулятор. Утро реально бодрое, как в рекламе Нескафе и жизнь на самом деле лучшее, что может со мной происходить как уверяли психологи. Надо было всего лишь подсесть на наркотик. И не надо лишних слов. Полгода такой житухи и я теряю в весе кг 15 наверное, щеки впали, почти как зомби живой. Истощены всевозможные запасы дофамина, серотонина и прочих нужных веществ. Бросать не бросать вопрос уже не стоял. Вот как бы так сделать, чтобы не сильно то и аукнулось. Благо феназепам есть, думал я. First line при стимовой зависимости. Все бы ничего, но хватило мне его на неделю, потом ввели пку и вот тогда началось нечто невообразимое, неописуемое. Бенз я пил уже как третий год и бросать не собирался. А тут меня никто и не спрашивал. Держи ломки от двух веществ сразу. Точно и не скажу как было. Наверное очень-очень плохо, раз не могу вспомнить. Несколько месяцев по ощущениям жил не я, а кто-то другой. Микс феназепама и стима сейчас у меня в голове как другая жизнь, которая была не со мной. Я бы точно такого не вершил. Освобождаясь от бензодиазепиновой туманов приходит ужас, в каком неадеквате я существовал полгода. Мир иллюзий, в котором все было нормально. Но только так я окончательно избавился от БД зависимости. Только такой жёсткий метод оказался для меня эффективным. А ведь не бросил бы точно. Уже смирился, что на всю жизнь. Ох уж эти уникальные стечения обстоятельств. Сильно меняют жизнь

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Под стимами попал в две аварии. Первая была поцелуем в зад дорогой машины, вторая - переворот с кувырком на зимней дороге со скорости 100 км/ч. Дорогая машина отсудила у меня сумму, за которую я купил свою. Вторая авария повлекла ремонт на половину этих денег. Сколько не ищи виноватых, сколько не проклинай себя или других, вообще ничего не изменится. И с этим фактом я долго мирился. Но потом принял и пошел дальше. Не все имеет смысл и значение. Самокопания мне и так достаточно, вот бы ещё помогало. Какие тут уроки? Думаете сказки, что на стимах рулится лучше? Ещё как. Но это справедливо в моментах где нужна очень быстрая реакция и переключаемость. В городской суете и нудной поездке зимой этого нет, поэтому здесь они сработали в обратную сторону.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Стимы открыли для меня такую непонятную доселе вещь как социалочка. Оказывается, я могу давать отпор да так, что и хвосты поджимают. Могу злобно лаять на кого угодно и не быть за это наказанным. Жёстко вытирать лица людей в их собственные ошибки. Вот что такое самоуверенность в ее крайних проявлениях. Скорее моя скромность лишь барьер для этих агрессивных, доминантных форм поведения. Как я, социофоб в 10ом поколении могу звонить коллеге после работы с предложением поговорить о той оплошности, что он сегодня допустил в мою сторону. Ничего людям непростительно. Большинство жалкие, лицемерные, угодные всем и вся. Это сразу бросалось в глаза, приходило понимание как их унижать, как ими манипулировать, как их с лёгкостью можно выслать в любой момент просто потому, что надоели. Нет, я не стал бессовестным ублюдком. Просто раньше эти же люди не нравились мне по неизвестным причинам, а сейчас по очевидным. Быстро просек манипуляции жены, перестал прогибаться под ее мнение. Но тем не менее не агрессивничал в семье, был рассудительным.
Вот так я понял, что социум только кажется мне таким сложным и трудноуловимым в понимании. Когда на первый план выходят животные инстинкты все эти бредовые идеи рассеиваются, на их место приходит ясность картины. В этом плане я уже не буду прежним. Сейчас я далеко не тот дурачек, которым был до этого. Теперь внутри я высмеиваю тех, кто пытается возвысить себя за счёт меня. Я объективно слаб и это видно. Так я понимаю ничтожность таких людей. В тоже время четко стал видеть настоящих лидеров, сильных духом. Появилось желание научиться у них чему-то хорошему, достойному.
Читая мои посты, подумай сто раз, стоит ли это понимания зависимости и вообще придет ли оно именно к тебе или ты станешь деградировать, а из этого опыта мало обычно выходит. Не надейся, что наркотик сделал меня лучше или изменил мои взгляды. Нет, он лишь позволил мне дотронуться до реальности там, где я себе запрещал до этого.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Про наркотики скажу коротко. Если у вас есть заболевание зависимость, то подсесть можно на что угодно. Именно зависимость делает из здорового человека наркомана. Это как культурно пьющие и алкоголики. Первые никогда не сопьются. Все же, лицам не имеющим зависимости как заболевания можно в нее впасть, но она не будет разрушительной для них как для наркоманов. Ничего, что героин с кокаином раньше в аптеках продавали? А какие аддиктивные свойства! Тем не менее основная масса не подсела на них и человечество продолжило жить дальше

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Дневной стационар.
А что такое тревога? Спрашивает меня депрессивный. Обидно, однако. Ведь я то знаю его депрессию, а мою основную эмоцию он нет. Действительно, они все такие спокойные. Что там внутри вообще непонятно. Масок очень много. Нет в человеке истинного лица.
Анорексия подкралась незаметно в форме девушки студентки, которую выворачивало от каждого приема пищи.
В основном вокруг истерия. Невротики цепляются за малейшее облегчение состояния. И если оно произошло на 25 мг амитриптилина и столько же труксала, значит лечение помогает и не надо ничего менять.
Звонит телефон. Язык заплетается, фразы обрывчаты. Гал, аминазин? Вроде пришел поправиться и уйти. Встаю в 3 ночи и на глазах испуганной не меньше чем я медсестры начинаю чистить зубы и готовиться к завтраку в полной уверенности, что все проснулись. Стоп! Она права, на часах три утра. Ложусь спать. Клозапин не зашёл. Ошибочка вышла. Что происходит вообще? У тебя, мой хороший нарушения в дофаминовой с системе. Ты типа шизофреник, но в slow mo. Деградировать будешь медленно и незаметно со всеми симптомами оскудения личности. Вялый и текущий. Шизотипический ты наш. Такого расклада я никак не ожидал. Тревожный по жизни, но никак не шизоидный. Видите ли вы на пару вопросов из теста нашего пчихолуха ответили как типичный шизофреник. Это А. Из А следует Б. Б - ты тоже болен шизой, но не такой как у других, истинных больных. На этом моменте я понял кто из нас двоих и чем болен и поспешил ретироваться из данного медучреждения. Жаль ту девчонку анорексичку.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi,
А какая сейчас у вас схема?

Венлафаксин 150 мг. Труксал на ночь 15 мг. Пока месяц пью. Венлафаксин принимать год, там видно уже все будет.
Я где-то уже писал, что по моему личному мнению, учитывая, что я тревожный, а не депрессивный, считаю венлафаксин самым мощным АД после ТЦА. То, что делает этот антидепрессант с настроем, волей и настойчивостью ни паксил, ни сертралин, ни прозак, ни золофт даже близко не дают. Венлафаксин вытаскивает из темных глубоких ям за шиворот и вдыхает в душу надежду, спасение и твердую веру в себя.
Вот так могу охарактеризовать этот замечательный АД.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Завтра меня ждёт дофаминовое дно. Сжёг все свои запасы в длительной поездке. Обычное дело. После такого нужен день отдыха. Мозг не даёт мне достаточно этого вещества, потому что однажды я брал ДА у него в кредит под большие проценты.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

А для меня Венлафаксин оказался сильно резким в плане нора.. не смог принимать..

АД если в общем, очень хорошие препараты. Например, мой первый АД сертралин очень хорошо отработал уже через неделю. Состояние было близкое к гипомании. Море сил, мыслей, желаний, свежие эмоции и чувства. Я словно получил уникальную возможность радоваться этой жизни просто так. Эффект был очень яркий и выраженный. При этом, тогда у меня не было депрессии, но подавленное настроение присутствовало.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

У вас какая дозировка была? Венлафаксин больше серотониновый ад всё-таки. НА он цепляет, но гораздо слабее иксела, например.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

А вот про нейролептики так сказать не могу. Очень спорное снадобье при пограничных расстройствах.
От Рисперидона тотальная разбитость, встать с кровати очень тяжело.
Сульпирид приподнимает настроение недели на две, потом он вообще не нужен.
Флупентиксол не понял.
Только кветиапин могу выделить как инновационный препарат, который я почувствовал в плане влияния на настроение и тревожность. Бывало так, что засыпая от кветиапина в голове крутились ужасные картины, в которые я верил и от этого они становились еще хуже. На утро след простыл. Важность и значимость моих переживаний снизили под нуль. Утро было перезагрузкой.
Ещё помню, что под тиреодазином был шикарный сон, очень похожий на здоровый. Глубокий, ровный.
Все это чисто мое мнение. Но про кветиапин думаю многие согласятся

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Отмечу. Иногда на меня накатывают состояния нездоровой суеты, сильной возбуждённости. Обычно после истощения моих ресурсов. Так вот, очень хорошо сесть/лечь и отдохнуть помогает трилептал. Он будто говорит мне: "Парень, стоп! Ты здесь и сейчас. А ну вернись в реальность!". И я возвращаюсь. Он гасит эту эмоциональную мешанину и даёт сильное облегчение от того, что меня больше не рвет на части от переживаний. Я здесь и сейчас и осознаю это.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Уже на 75 мг. понял что не мой преп.. по моему сразу конечности охладели и уро побочки почувствовал..

Trevozhnyi, с наступающим вас Новым Годом!!!
Надеюсь в Новом Году сможете побороть тревогу и радоваться жизни!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Выпил вчера 20 мг мезапама. Короче, феназепам по сравнению с ним как стрезам с феназепамом. Я ощутил эту забытыю мощь алпразолама и лоразепама. Такой мел Валента делает... А Мезапам тоже наш от органики. Но тут на совесть. Дорогой. Одна пачка - 900 рублей.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Хороший врач, выписал почему-то мезапам, а не феназепам. Венлафаксин разгоняет тревогу, а тревога выматывает. Сил нет заниматься делами. Ещё приписал депакин. Спорно это назначение, но явно лучше, чем тералиджен, который сейчас в моде как "анксиолитик". Но кислоту пить посоветовал до мезапама, а транком купировать острую тревогу. Вчера рука не удержалась попробовать за что я отдал 900 р. Врач, кстати, больше нарколог и по стационару. Я ему рассказываю теорию как работают ады, а он мне практику. Но в лечение вдумывается, видно, что до сих пор учится.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Че в нем хорошего? Это же дневной транк.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

А для меня все танки дневные в том смысле, что они меня растормаживают, но не. сонливят в терапевтических дозах. Он дневной, потому что седации меньше и миорелаксации. Но не путайте этот дневной и грандаксин. Его бы на ПКУ не поставили, если бы эффекта сильного не было.
А хорош он в том, что очень глубоко устраняет тревогу. Аж дышать легче становится.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Если говорить о силе именно анксиолитического действия, то это определённо лоразепам. Там даже эйфория присутствует. Ничего сильнее него по тревоге я не не знаю. Но это было очень давно. Наверное, лет 9 назад.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi, Лоразепам в Дании и Германии идёт как основной транк а у нас оксазепам.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

У вас это где? Оксазепам не пил. Сильным транком считается?

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi, В Норвегии. Мне больше диазепам по действию нравится но на сон лучше оксазепам рубит хорошо.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Диазепам хороший транк, но в сторону седативности больше работающий. Даже мне на нем было сложновато чем-то заняться. Хотя на феназепам я работал, водил и занимался спортом без проблем. А он ведь тоже БД длительного действия. Меня только нейролептики вырубают.Транки для сна мне совершенно не подходят.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Надеюсь, венлафаксин начнёт давить тревогу. Буду растить до 150 с 75 за месяц. АД эффект уже есть, настроение лучше. Классный всё-таки антидепрессант, но переносится лично у меня тяжко. Депакин в теории должен убрать раздражительность и агрессию. У меня это бывает. Неприятное состояние, смешанное, надо устаканиться. Лам решили не пить, потому что я лечился им почти год 150 мг и ничего не почувствовал. Ни усиления, ни наступления ад-эффекта от сертралина, ни уменьшения апатии.
Не нужен он мне как треножнику. У меня 80% патологии - доминанта постоянной тревоги. Там механизмы запуска депрессий вторичны, поэтому хватит одного ад, без агентов.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Английские ресурсы открывают иногда просто пласты пробелов в вопросах психиатрии и фармакологии. Вот почему АД работают не сразу, а экстази сразу? Хотя воздействуют на одну и ту же систему. Где-то в коллективном бессознательном витает знание о том, что уровень серотонина влияет на настроение. Конечно это так, но и ещё на множество процессов и не только психических. Разнообразие воздействия серотонина на психику и организм обусловлено большим количеством типов и подтипов 5ht рецепторов.
То есть за настроение и тревожность отвечают только некоторые типы или один тип, а может только подтип. Это мы оставим на потом.
Важно то, что данная система имеет регуляторные механизмы. Один из них предотвращает резкий рост уровня серотонина в межсинаптической щели. За это отвечают регуляторные серотониновые рецепторы, которые, активируясь, препятствуют выбросу молекул серотонина из пузырьков в щель, угнетая тем самым серотонинергическую электропроводимость.
Антидепрессанты искусственно усиливают электропроводимость за счёт обратного захвата или иных механизмов. Но не получается сделать это сразу. Более того, по началу активность системы падает. Поэтому происходит обострение, риск суицида (о чем написано в каждой инструкции). Но так или иначе этот барьер удаётся сломить, потому что защитные рецепторы теряют свою чувствительность от постоянной бомбардировки нейромедиатором. На это уходит те самые 2-3 в среднем по больнице недели. Далее ток по нейронам начинает бежать интенсивнее, чем до приёма АД. Вслед за этим событием реализуются остальные, которые в комплексе и дают выздоровление.
А вот экстази умеет обходить этот барьер сразу, поэтому я точно не скажу, но это перспектива для нового АД, у которого эффект будет развиваться с самых первых часов приёма.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Кажется, я нашёл, что кинуть своему доктору в Whatsup
https://patient.info/medicine/alimemazine
Но так как он практик все равно найдётся среди его пациентов хоть одна кхм, кому помогло от тревоги.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Я ошибался насчёт мезапама. Слабый он, но новичкам точно зайдет. Удалось достать золомакс. Что сказать, кроме того, что феназепам на его фоне тенотен. Небывалая мощь против тревоги. Я уже и забыл как должны действовать БД.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Венлафаксин продолжает травить тревогой. Лотерея, загасит он её в итоге или нет. Если нет, буду пить амик. ИМАО хрен достанешь. На самом деле в моём случае лучшие ады, не смотря на побочные. Есть идея добавить прамипексол. Дофамин быстро иссякает, нужны лёгкие бустеры или ингибиторы.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Однажды я попал в странное место, расположенное в 50 км от города в 500 м от федеральной трассы. Неважно, какие обстоятельства туда меня привели. Важно то, что я там остался до ночи. Сел фонарик и я пошёл е трассе. Приехал я на такси. На нем хотел и уехать. И тут мой телефон, которым я освещаю дорогу падает в лужу и больше не включается. Я в полной заднице. Попутку взять нереально. Я без света дошёл до трассы и два часа шёл до остановки. Время 21:00. Автобусов нет. На улице около нуля. Я одет по осеннему, но в термобелье. От бессилия я уснул на лавочке остановки. Я пробовал ловить попутку, но все было тщетно. Просыпался от холода, дрожал. Один раз проснулся и от испуга побежал вперёд. Упал со ступеньки лицом об асфальт. Чудом ничего не сломалось. Утром, часов в 5 пошёл в ближайший город. Там меня взял водила грузовика. Я не мог внятно говорить от холода и бессилия. Кое как объяснил куда ехать и отрубилмя. Придя домой, я проспал 30 часов. Вспоминать до сих пор страшно.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

К сожалению, я склонен ходить по краю, быть на грани жизни и смерти, любви и ненависти, дружбы и вражды. Это убивает меня, но чувство, которое даёт такое поведение ни с чем не сравнимо. Сама жизнь и смерть переплетаются в бурю эмоций, которые сводят с ума. Обычная жизнь начинает казаться скучной. Все вокруг такое стабильное, люди в большинстве смиренные, без огня внутри. Так я угасаю в социуме. Только недавно я нашёл своё увлечение и занялся программированием и ПК в целом. Я нашёл хаос в разнообразии и сложности темы. И поэтому безумие в реальности мне больше не нужно. Постепенно желание поиграть со смертью проходит.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Именно поэтому мои друзья резко отличаются от остальных. Они личности, которые позволяют себе неадекват. И я про трезвый ум и про умеренное безумие. Я странный. Скорей всего шизоид. Всегда был таким и останусь. Некоторые люди считают меня дураком, но благодаря интеллекту я играю с ними в эту игру. Я специально ищу людей, которые захотят проверить это. Так я нахожу настоящих друзей. Доказывать, что я не верблюд, бесполезно. Просто я живу не на показ, а скрытно от общества. Обычные темы для разговоров для меня банальности. Я знаю, что такое настоящие проблемы. Слушать о том, что кто-то печалится, что недоделал ремонт или потерял бабки на бирже я не хочу. К сожалению, нормальным людям никак не сравнить своё состояние и моё. Я чётко знаю, что если у человека есть силы что-то делать с утра и до вечера и качественно отдыхать, то в этой жизни можно добиться чего угодно. Лишь 1 из 100 это понимает и достигает успехов. Я таких сразу вижу. Они не тратят время на пустые разговоры и дела. Остальным же светит жизнь миллиардов других людей.
Так что же толкает этих немногих на успех? Тревога. Тревога не даёт успокоиться и довольствоваться малым. Адекватная тревога - это гарантия хорошей жизни. Жизни лучшей, чем у большинства. Но грань тонкая. Моя тревога наоборот чрезмерна и неадекватна, поэтому не адаптивна. Это не оправдание неудач. Я все равно добился многого. И это благодаря ей, её величеству тревоги.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Постарайся получать удовольствие от того ,что ты можешь делать хорошо и вдохновенно. Не оч. много людей,кот. обладают такими качествами. Ходить по краю лезвия -увлекательно и интересно,но только по началу,потом острых ощущений будет не хватать,как наркотика,-это оч. зыбкая почва под ногами,у меня от этих острых ощущений остались только воспоминания,стремлюсь к свету и обретению духа,надеюсь,что ОН существует,на НЕГО и уповаю,кнш же ты понял меня,извини за вторжение.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

В доказательства поста выше я приведу свой личный опыт. В периоды, когда я гасил тревожность, я менял жизнь к лучшему. Очень многим обязан транквилизаторам, несмотря на зависимость. Меня они всегда растормаживают, я словно сжатая пружина выпрямляюсь и на сниженном уровне тревоги, которая становится адекватной и адаптивной преодолеваю обстоятельства легко и играючи. Я не знаю никаких проблем в таком состоянии, потому что реальные и тяжелые я пережил и продолжаю переживать. Когда их нет жизнь становится простой и понятной. Все встаёт на свои места. Многое приобретает смысл.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Все нормально. Вторгайтесь, не стесняйтесь) Я полностью согласен с тобой. Такая жизнь - это тупик, смерть, проблемы с законом и другие не хорошие вещи. Я стараюсь.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Для себя считаю,что надо в фундаменте своей личности уметь быть tranquillo,т.е с латыни: хладнокровный,тихий,спокойный,от этого и танцевать,дальше уже уверенность в себе(не самоуверенность)и самореализация,т.е реализация своего предназначения,которое еще нужно понять. Желательно это сделать как можно раньше в своей жизни,не потерять драгоценное время. Мож говорю и слишком напыщенно,но вот щас именно такие мысли приходят.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Послушай,пжс вот-эту мьюзик,навернека уже слышал,но можно еще,она вещая,щемящая ,меня успокаивает и вдохновляет,мож и тебя тоже

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

У таких людей отсутствуют острые реакции на стресс или проблемные вопросы. От этого они спокойны и могут хладнокровно принимать решения. Я полная противоположность этому. Реакции чрезмерны, тревога пылает, ум в страхе. Но тем не менее я стремлюсь к такому поведению как к идеалу.
Я хочу быть врачем или исследователем космоса, либо экспертом в молекулярной биологии. Но осознал это на 4-ом курсе универа. Лучше всего осознать такие вещи до поступления в ВУЗ.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi,да все правильно говоришь,лучше раньше,но не всем так везет,некоторые ищут себя всю жизнь и бывает,что все равно находят. Ты ,как я понял,еще оч. молодой,4 курс-это только начало,главное щас справиться со своимим пси проблемами и найти свою стезю,обрести веру в себя и в людей,а если веришь,то и в Бога,куда уж без этого,все равно многие к этому приходят.
И чтобы не было суки войны,кот. никому не нужна,кроме....

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Одна картинка, по которой можно написать диссертацию. Это общее представление патогенеза тревожной депрессии.
Начинается процесс с дисбаланса серотонинергической и норадренергической систем, что приводит к повышению уровня кортизола. Кортизола нарушает метаболизм серотонина и норадреналина, уменьшая тем самым уровни этих нейромедиаторов. Кроме того, он усиливает активность МАО, что приводит к ещё большему их снижению.
Резкое повышение активности МАО сопровождается увеличением содержания продуктов дезаминирования моноаминов — перекиси водорода, альдегидов и аммиака. Перекись водорода сама по себе не является свободным радикалом. Однако в клетке в присутствии металлов с переменной валентностью (Fe2+/Fe3+; Cu+/Cu2+), особенно ионов железа, перекись водорода в реакции Фентона сразу же превращается в чрезвычайно агрессивный свободный гидроксильный радикал (HO-) со всеми вытекающими из этого негативными последствиями для ферментов, рецепторов, белков, нуклеиновых кислот и липопротеидных комплексов.
Все эти нарушения ведут в конечном итоге к возникновению порочного круга. Дефицит серотонина и норадреналина усиливает секрецию кортизола. Повышенный уровень гормона активирует МАО, которая более активно дезаминирует эти моноамины; вместе с тем под влиянием высоких концентраций кортизола нарушаются пути биосинтеза серотонина и норадреналина, что усугубляет их дефицит.

Из этой гипотезы следует, что необходимо восстановить баланс двух систем. А задача эта далеко непростая, так как повышение активности одной приводит к понижению другой. Поэтому воздействие должно быть сбалансированным. Привет венлафаксин и дулоксетин. Далее уровень кортизола начнёт падать и цепочка постепенно разорвется.

Изучение феноменологии тревоги и ее динамики при гипоталамических нарушениях у человека
позволило детально проанализировать характер и динамику наблюдающихся аффективных состояний.
Проведенные исследования позволили сделать вывод о том, что гипоталамус, представляющий собой достаточно высокий уровень интегративной деятельности
мозга, имеет столь важное значение в организации
эмоционального поведения, что в нем практически нет зон, раздражение которых вызвало бы вегетативные эффекты без параллельного возникновения эмоциональных реакций, с чем может быть связана особая роль гипоталамуса среди лимбических структур, контролирующих тревогу и тревожность.
Эта особая роль гипоталамуса объясняется также тем обстоятельством, что структуры других уровней мозга, включающиеся в эмоциональное возбуждение, находятся в морфологической и функциональной зависимости от эмоциогенных зон гипоталамуса

О чем все это говорит? Реакция на стресс вызывает через гипоталамус выброс АКТГ, кортизола, адреналина и других стрессовых гормонов. Норадреналин тоже выделяется и его уровень снижается.
Гипоталамус также центр вегетативной нервной системы. При стрессе активируется парасимпатическая её часть, что вызывает неустойчивость системы у тревожных людей в целом.
Самое важное во всем этом то, что реакцию стресса запускаем мы, то есть наше восприятие ситуации как опасной. Мы есть причина тревожных расстройств. Потому что только нам решать как реагировать на стресс.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi, Я тоже не сплю
А допамин куда делся?

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Тревога высасывает силы -> я ничего не делаю -> нет положительного подкрепления за выполненные задачи -> уровень ДА падает, усугубляя состояние ещё больше.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Плюс активация серотониновой системы венлафаксином даёт обратный эффект на дофаминовую систему.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Я не молодой) мне 30 лет. Я писал воспоминания.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Столько статей прочитал о химии тревоги. Хочется думать, что это слабая нервная система, мутация генов или ещё какая-нибудь напасть, которая от меня не зависит. Но практически везде одно и тоже как вывод. Гипоталамус не может запустить стрессовую реакцию без эмоционального сигнала, который идёт из лимбики, где находится наша личность, наши эмоции, наше восприятие. Да, есть тревожно-мнительный характер, предрасположенность к острым реакциям, но остроту можно снизить, тогда тревожность станет гораздо меньше без таблеток. Я не нашел такого определения как эндогенная тревожность, поэтому полагаю, что все зависит от нас в борьбе с этим недугом.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

В дополнение о предрасположенности. Не критично, что собачки)

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Доброго дня !

Согласна .
Только вот , если человек по своей природе - впечатлительный , беспокойный ,гиперчувствительный и т.п. То , равнодушно реагировать на происходящие события (стресс) он просто , не может .

30 лет-не молодой? Нифигасе,вся жизнь впереди... Рано писать мемуары,надо действовать,насколько можешь.
На определенных дозах венл перестает стимить серотонинергическую систему,а норадр. наоборот,еще и допамин начинает активировать. Сейчас на подходе АД на основе венла,который гармонично работает по всем моноаминовым системам(нор.,сер., доп.)
Да, гипоталамо-гипофизо-надпочичниковая система играет центральную роль в регуляции стрессорных реакций,но исследования по кортизолу и попытка блокады рецепторов к нему не привело к желаемым результатам.
Гипоталамус являеться центральным интегративным органом в оси: гипоталамус-гипофиз-надпочичники, выделяет кортиколиберин,регулирующий всю эту ось. Очень перспективно вести исследования в этом направлении.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Я такой же, но некую броню из адекватных установок приобрёл. Меня сейчас гораздо меньше ситуаций тревожат. КПТ - это одно из лучших направлений ПТ при ГТР.
Главное не избегать стрессовых ситуаций. Хотя бы самых обыденных, тогда связь тревоги с ними пропадает. Мозг "поймёт", что опасности нет.
То, что дано вам генами можно изменить все равно до некоторого уровня. Главное, чтобы он был комфортным. Это тяжёлая работа. Но если таблетки не помогают, то способов больше нет.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Не совсем верно про венлафаксин.
Ki SERT =82;
Ki NET = 2480.
Это значит, что вен в 30 раз сильнее связывается с серотониновыми рецепторами, чем с НА. Венлафаксин преимущественно серотониновый АД. Да, с увеличением дозировки растёт и НА, что логично. ДА увеличивает тоже, но насколько это важно в его лечебном профиле неясно.
А вот дулоксетин обладает сбалансированным действием:
Ki SERT =0.8;
Ki NET = 7.5.
И тоже увеличивает ДА.

Перспективно и очень дорого. Влиять на гормоны и их регуляцию непростая задача. Дешевле вести исследования ингибирования сигналов возбуждения от миндалины. Это образование играет главную роль в возникновении чувства страха и тревоги. Люди с нарушениями миндалины не знают таких эмоций. Там, кстати каскад реакций хорошо изучен и уже ведутся исследования.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Я так отдыхаю

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

воооот, и у меня такая проблема - ТРЕВОГА
только у меня она не с 17 лет,а где то с 23 наверное...но сам факт. помогают только АДы и то не все с ней справится.
мешает жить очень сильно она кстати нормально жить.
а вы гормоны сдавали? тревога может быть связана с много чем. с гормонами тоже .

В 17 был дебют, а так повышенная тревожность черта моего характера. В норме она не мешает жить. В определённый период жизни она стала патологией.
Мешает не то слово. Сковывает как цепями и не даёт активно действовать. У меня не было раньше проблем с настроением, но она столько сил забрала, что и депрессия появилась.
Я сдавал сотни анализов, проверял много органов. Пролактин, тестостерон, ТТГ, Т4 в норме. Скрытый гипотериоз есть, но корректировать его я не хочу. Есть тема, что это улучшает общее самочувствие. На форуме много об этом написано. Но приём L-тироксина по началу даёт усиление тревоги и в дальнейшем тоже. В любом случае это не панацея.
Надо концентрироваться на основных симптомах и работать с ними.
Если есть реальная патология внутри, то она проявит себя другими способами, которые будут отличны от пси симптомов.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

А до 23 лет были предпосылки?

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Вот так и я скатывалась и скатываюсь снова в тревогу и дерепрессию, каждый раз. Причём , это очень сложно заметить потому, что желание просто полежать и ничего не делать , кажется нормальным, но постепенно , к нему добавляется тревога, сонливость , бессилие . И ловишь себя на мысли, что снова на горизонте глубокая яма. Только сейчас это осознала, что две недели практически ничего не делаю, кроме рутинных дел, в виде готовки и уборки. ( но для меня и это подвиг вне ремиссии)
Вел, как же ты хорош, пока работаешь! Снова надо повышать. Сейчас 150 пролонга. Не знаю, считается ли ремиссией просветы на полгода после очередного повышения вела, или нет( с доктором нет возможности проконсультироваться , на протяжении года повышаю самостоятельно , после чего наступает улучшение.
Какой диагноз Вам выставили? По Вашему описанию мое поведение и переживания очень похожи на Ваши. Сколько Вы на Веле?

__________________________________
ГТДР, ПРЛ. Начало лечения 1.02.2020-24.07.2022 велаксин
Лекарственная ремиссия с 22.01.2021 по 28.12.2022

Закончим с велом, так как не могу терпеть тревогу нон стопом от него.
Перепробовал я не мало чего. Но нужно продолжать бороться. Есть клон, золомакс, поэтому можно начинать агрессивную терапию под их прикрытием. 30 мг мирт 2 недели с 1 мг клона, затем сертралин 100 мг 2 недели одновременно с миртом и 2 мг клона. При отсутствии эффекта сертралин 200 ещё месяц и мирт 30 столько же. Попытаюсь достать азилект, вряд ли мирт поднимет меня из апатии от сертралина, которая всегда меня сопровождает на сиозс.
Получается 200 серт и 30 мирт месяц. При отсутствии эффекта мирт до 45 и ещё месяц. Не помогло - ламотриджин 200 с постепенным наращиванием.
При облегчении состояния ходьба, плавание прогулки. Из балов: магний, цинк, омега.
Уж если эта схема не сработает придется делать ЭСТ

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

После любого транквилизатора по силе от феназепама и выше

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

У меня ГТР на фоне тревожно-мнительного характера

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом