Выход из темноты (История HBx1989)

вот совсем туплю без сна
всё повыкидывала в сердцах
осталась габа-квет и толперидон\мидокалм\
этот микс пойдёт на ночь

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

Нормальный микс.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

надо выспаться
завтра на прием с утра Голова должна быть чиста и без суеты

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

Первый цикл имеет длительность 90—100 минут. Затем циклы повторяются, при этом уменьшается доля медленного сна, и постепенно нарастает доля быстрого сна, последний эпизод, длительность которого в отдельных случаях может достигать 1 часа. В среднем при полноценном здоровом сне отмечается пять полных циклов.
Получается что ты просыпаешься после каждого цикла сна. В принципе здоровые люди тоже просыпаются,. Только они мгновенно потом засыпают, и не помнят этих пробуждений. Получается что нервная система перевозбуждена. То что ты писал про ГАМК может и имеет место быть, это одна из тормозящих систем. Все АД СИОЗС ломают структуру сна. Но соглашусь с комментом о том, что зацикливаться на этом нельзя, хотя я и сам это понимаю но трудно этого достичь. У меня похожая сейчас ситуация на твою, хотя вначале я не мог вообще уснуть от бешеной тревоги, потом уровень тревоги упал и засыпать стал но пробуждения и походы в туалет ночью, и это именно из-за тревоги скорее фоновой, ты её просто можешь не осознавать. Я бы это сравнил как со спящей сторожевой собакой, сон беспокойный. Не достигается полный релакс притом как души так и тела.

А уж как её ломают сиозин.....пипец. И что делать-то? Психиатры песни поют, что на адах люди отлично спят. Как выясняется, отлично спят далеко не все.
Такая же фигня. Ты что-то предпринимаешь?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Липочка, привет. Не понимаю, зачем ты кветиапин три раза пьёшь. Если для сна то нужно всю дозу за 2 часа до сна принимать. 50 мг я думаю в самый раз будет.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Тоже говорил, что не стоит так делать. Рецепторы быстрее сломаются и ночная доза перестанет нормально работать...
При приёме раз в сутки перед сном ночная доза прослужит долго.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Не всем. И думаю большинство СИОЗС и СИОЗСиН не ломают сон при условии, что антидепрессант подойдёт и будет к нему полная адаптация.
Отец у меня принимает велаксин пролонг 150 мг как и я, только в моно, больше никакой фармы нет, спит отлично, уже года три на нем.
Есть отдельно взятые АД по типа миртазапина, вот он может ломать сон.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, Олег привет.

Ты в сортах чай разбираешься. Посоветуй хороший чай. Интересуют белый, желтый, зелёный, улун.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Ну так понятно, что не всем ломают. У некоторых здоровье позволяет и водку литрами пить, и наркотики принимать и при всем этом выживать. А я та лошадь, которую капля никотина убивает.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Подтверждаю, есть знакомая, с 2008 года на венлафаксине. Спить нормально, только принимала тритико в самом начале пару месяцев, потом отменила и спит норм. Я имел ввиду ломают в плане уменьшения медленной фазы, но не в плане пробуждений. Может играет роль от чего лечили у неё была депрессия.

Silvv68, Слава, привет! В другой теме тоже поздоровался )))

Да не очень я разбираюсь.
Эта такая тема на самом деле, которая открывается постепенно, со временем.
Те Гуань Инь - хороший зелёный улун.
Лёгкий, свежий. В нем нет практически ничего от классического чая, у него свой индивидуальный вкус с цветочными "летними" нотами, как правило много раз заваривается. Ещё хороший Те Гуань Инь отличает то, что каждая новая заварка это как другой чай, вкус видоизменяется.
Но найти такой хороший Те Гуань Инь не просто. Лучше пробовать искать в чайных магазинах, если есть такие в твоём городе. Цена может быть в пару раз выше, но продавцы в таких магазинах обычно более заинтересованы в качестве своего товара и могут хорошо проконсультировать, что-то посоветовать. А на Вайлдберриз или Озоне как повезет.

Да Хун Пао - более насыщенный чай. По цвету примерно как наш обычный.
Тоже со своим индивидуальным вкусом, свойственным только ему, с дымчатым, цветочным оттенком. Интересный чай, мне он очень нравится.
Про него можно сказать атмосферный. И он более бодрящий чем Те Гуань Инь, но не такой грубый как Пуэр. Бывает легкой, средней и сильной обжарки. Степень обжарки как правило напрямую сказывается на его "дымчатости" и крепости.

Ну и пуэры. Черный ты наверняка знаешь, а вот зелёные куда интереснее, обычно на них не заостряют внимание, так как они менее распространены в народе и намного дороже чёрных, так как там используется только естественная ферментация, их выдерживают годами в отличие от черного пуэра.
Зелёные пуэры пару раз всего пробовал и только в "пробниках"
Хороши. Но заказывать не брался, всё по той же причине, лучше как-нибудь поищу в городе.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

alexey.vlasenko, у меня от дула сон стал поверхностный. Как будто не сплю, а дремлю. А ты принимаешь что-то для сна?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Я вот всё же склоняюсь к мысли, что в нашем мозгу всё намного сложнее :) И не только там, а в целом в организме.есть такое понятие как гомеостаз, баланс всех систем в организме. Нарушен он может быть по совершенно разным причинам, включая заболевания эндокринной системы, потому врачи и проверяют сразу гормоналтные системы на предмет заболеваний. Но заболеваний может и не быть а гомеостаз нарушен. Стресс, депрессия вызывает подъём кортизола, а этот гормон отвечает и за циркадные ритмы, утром макс, вечером должен быть минимум. И если кортизол вечером высокий гарантировано будет плохой сон.мы это пытаемся компенсировать леками активирующими тормозящие системы это ГАМК, Серотонин. Но кортизол от этого не уменьшится. Пока глотаем таблетки идет компенсация дисбаланса, перестаем - возврат к исходному. Если бы не способность организма к адаптации то можно было бы плюнуть и пить, но со временем дозы растут - итог толерантность. Надо пытаться достичь баланса естественными способами. Положительные эмоции. Я уже забыл когда я их испытывал :( Корона сработала как триггер, мега стресс. Но к этому состоянию я шел долго..... Отсутствие радости от жизни нарушает баланс гормональных и медиаторных систем. Надо менять образ жизни, свое отношение к происходящему. Это и есть КПТ. Но это долгий путь, и здесь важно постоянство, тренировка,а мы все хотим мгновенных результатов :(

Я сон потерял не от СИОЗС. После короны. Принимал пароксетин, только хуже, сертралин лучше на удивление, но стал задыхаться, кашель нос закладывало. Бросил после месяца.
А для сна я пробовал много чего антигистамины - донормил, меансерин, миртазапин, кветиапин в малых дозах чисто как антигистамин - на две недели потом как мел, перестает седативить. Тритико не пошёл, давление роняет и нос закладывает, редко кому с ним везёт.Толлер на атигистамины. Из ГАМК бензы, бромазепам, оксазепам, лоразепам, зопиклон золпидем. Ситуация похожа - через время требует поднятия доз и я зная чем жто закончится бросал. Габапентин ещё тоже пробую но не на постоянку, 3-4 дня и перерыв столько же. Химия мозга к лекам адаптируется, у меня это в виде толерантности, даже к валериане и к травам :(

И много терпения. Жаль, что большинство из нас, не просто пренебрегает, а в принципе не знает о необходимости в терпении и ждёт, что таблетка возьмёт да просто заработает и избавит от всех проблем.
И сам этим грешен, порой жду от схемы слишком многого, но работаю над этим, над собой, точнее.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Ну то есть ты пытаешься обойтись без леков, ясно.
Да, согласна, очень многие леки не лечат, а только компенсируют. Но бывает болезнь заходит так далеко, что правильным поведением уже не излечишься. От тех же психических заболеваний фиг без леков избавишься, это не насморк, сам не пройдет.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Понимаю. У меня тож самое, к снотворным толер быстро растет.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Да особо тут ничего и не предпримешь. Единственно постараться не пить жидкости за 4-5 часов до сна, мочегонного тоже не употреблять, кофе кстати мочегонное. Заметил вроде что сирдалуд помогает чуть, он снижает тонус гладких мышц, как сосудов так и мочевика но тут тоже не переусердствовать надо, запоры могут быть. Если у тебя это от дула, может нор повышает тонус как и адреналин.... Это теория. Фросту кветиапин помог но именно в лошадиных дозах, он по адренорецепторам на таких дозах нехило шпарит, но овощевизм.... Не, я нейролептики побаиваюсь.

Ты правильно подметила - пытаюсь. Но были ситуации что я готов был дерьмо жрать :( я в госпитале не спал неделю от слова совсем, просил в наркоз меня ввести... Так что я стараюсь дать себе отдых если совсем плохо, а потом леки по минимуму, стараюсь чтобы организм к ним не привыкал. Не знаю, может это и ошибка, но у меня это личное, маму залечили химией.

Ни кофе, ни чая вообще не пью. Жидкость за 4 часа до сна ограничиваю. Но ночные походы это не отменяет. Дул уменьшает выработку антидиуретического гормона, насколько я поняла. Он должен уменьшать кол-во ночной мочи, но если его вырабатывается недостаточно, то мы имеем то, что имеем. Можно по идее принимать этот гормон дополнительно, но я не решаюсь. Гормоны такая вещь, вдруг что-нибудь нарушится и потом не восстановится.
Кветиапин, к сожалению, не могу принимать, из-за проблем с сердцем.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

На нейролептике читал что в среднем сон ломают сильнее именно сиозы. Мол серотонин у большего числа людей сломает сон и сломает сильнее чем норадреналин. Некоторые спят на велаксине и эти же люди не спят на сертралине например..

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

М.б. недостаток нора ломает сон? Серотонин и нор работают в связке. Если верить психиатрам, то именно норадреналин дает команду мелатонину вырабатываться.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Не знаю. TanyaFem а почему ты пьешь от боли именно антидепрессант? У тебя есть депрессия и/или тревога?

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Потому что мне больше ничего не помогает. Ни НПВП, ни габапентин на мою боль никак не повлияли. Врачи ставят туманное "повреждение нервной системы" и стараются отфутболить меня куда-нибудь. Вот, сама нашла в инете дулоксетин, сама пришла к психиатру и попросила выписать. Дул несколько приглушил боль, что будет дальше - не известно, неврологи говорять - пей дул года два-три.

P.S. Депра есть, тревоги уже нет.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

АДы действительно работают по болям, причем, как я недавно здесь писал, практически все ингибиторы ОЗ даже которые прямо не показаны, обладают анальгетическим эффектом.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Против боли есть еще прегабалин, баклофен. Они наверняка помогли бы. Но там есть наркогенный потенциал, так что надо с умом

Я к тому что может есть смысл отменить дулоксетин который поломал сон, и поискать другую схему.. в мире куча лекарств, не может быть что ничего кроме ломающего сон дула не помогает..

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Те врачи, у которых я побывала, не стали выписывать ни то, ни другое. А подпольно добывать - я сильно сомневаюсь, что мне эти леки нужны. Если действительно, как я думаю, у меня спайками зажало нерв в тазу , то они мне точно не помогут. Это во-первых. А во-вторых, мне все равно нужен ад, без ада мое психическое состояние опять полетит вниз. Так шта придется как-то приспосабливаться.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

А трилептал пробовали?

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

нет. А он на тазовую боль действует разве?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

TanyaFem,
Не возьмусь загадывать, но трилептал может помочь там где другие ПЭП типа габапентина плохо работают. Как раз по этим зажатостям, нервалгия тройничного нерва и т.д. Эффект будет дозозависим, в связке с дулом должно быть ещё лучше.
У меня он снял острую зубную боль вызванную проколом в лицевой нерв. То была даже не зубная, я там с ума сходил как голова болела. И снял на все сто. Габапентин, кеторол не сработали. Был удивлен немало.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Спасибо, почитаю. С ним в аптеках так же строго, как и с габой?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Если проблема именно в нехватке мелатонина то его прием должен решать проблему, а у меня никак не решает. Притом мелатонин вроде облегчает засыпание но абсолютно не влияет на пробуждения, частые ночные пробуждения, я так так думаю, в возбужденной НС. Не отрабатывают тормозящие системы, сбиты циркадные ритмы, организм сбоит с правильной выработкой гормонов согласно циркадных ритмов.

Не строго. Это окскарбазепин, условия отпуска такие же как у карба.
Кстати, если пробовали карб и он не помог, тогда план отменяется, у них аналогичный механизм действия.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

alexey.vlasenko, а ты и засыпаешь плохо? Я с вечера засыпаю нормально, в первые часы сон вроде нормальный, глубокий, а потом портится. Возможно, действительно кортизол виноват. Но ведь это же никак не проверить, не побежишь же ночью в лабораторию кровь сдавать. А к утру он может уже упасть.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

HBx1989, нет, карб не пробовала. я так поняла, что он при тазовых болях не применяется.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Но тут же надо учитывать что все СИОЗСН обычно в низких и средних дозах мощные АДы по серотонину, а нор там слабенько в низких дозировках. А сертралин цепляет чуть дофамин но на дозах больше 200 мг. А спят на венле чаще на низких и средних дозировках, а там в основном серотонин. Тут чисто индивидуальная реакция, или эффект плацебо, сам с ним знаком :) когда-то вылечил приступ тревоги ВСД антибиотиком, а потому что поверил, что проблема лечится им.
Так что вера творит чудеса, только надо обмануть свой мозг :) Но сделать это непросто, у меня сейчас не получается не убедителен :)

Не встречал, чтобы такое было где-то написано. Но это и не важно. Препарат в некоторых случаях может быть весьма эффективен, у него хорошая переносимость и в целом он безопасный. Можно попробовать, проверить, многим помогает, Липочке с её болями помогает.
Единственная возможная побочка у него это отечность, связанная с задержкой жидкости из-за механизма действия, за остальное можно не переживать и совместим он с любыми препаратами.
Только трилептал, не карб.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Есть способ, по слюне, суточно замеряют. Но этот анализ не везде делают, да и дорогой он наверное. Я делал по крови утром, был выше нормы но не сильно, а важнее для нас узнать вечером. Засыпаю по разному, зависит от состояния, но вот что плохо нет сонливости, а она должна быть. Засыпаю больше по распорядку, ложусь в 22.00, перед сном тусклый свет, без гаджетов за час до сна. Не замечаю как засыпаю, но как у Сергея потом 2-3 раза пробуждение. Сон не дает отдыха для тела, значит сон поверхностный, мало медленной фазы, конда и идёт восстановление организма, мозг как раз больше отдыхает в короткую фазу.
А могу вообще погрузится в дрёму, пограничное состояние между сном и бодрствованием, самое паскудное, потом целый день разбитость.
Потому КПТ сна для меня трудно, там главное условие ложиться когда хочешь спать, глаза типа слипаются, а без химии у меня такое наступает только после 3 бессоных ночей, но я так истязать себя не готов, работать еще надо.
Хотя есть на форуме один чел с ником Pulsaro, ему перестали помогать любые лекарства для сна, всё отменил месяц вроде мучался, но благодаря КПТ сна щас вроде спит своим сном по 4-5 часов, насколько помню принимает сейчас только карб и чефир из мелисы

Нет, у дула нор сразу начинает работать. Я уже на четвертинке дозы нор почувствовала. До дула принимала эсци, так на нем была полная апатия, вообще двигаться не хотелось. На дуле буквально сразу апатия ушла.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

У меня вторая половина ночи именно такая вот, мерзкое состояние и разбитость потом.

Ты КПТ сна по Рощину делаешь?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Но эсци так сон не рушил как дул? Спали на эсци норм?

У меня понижен уровень дегидроэпиандростерона (DHEA, ДГЭА) в крови.



Пью вот это с конца 2021 года. Мне нравится. Уровень дегидроэпиандростерона сейчас в норме.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Я уже ответил по КПТ сна, мне трудно в плане отхода ко сну в 15 мин, если так засекать то вообще не усну. А в остальном соблюдаю и гигиену сна и прочее. Ну и не всем доступно держать спальню только для сна, для ассоциации кровать - сон. Без лежаний.

На эсци сон был нормальный, не поверхностный. У меня и до адов были ранние пробуждения с невозможностью заснуть, но на дуле сразу все стало хуже.
Давай на ты.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

А Вы его замеряли ранее? Был понижен? Слышал про этот гормон, в США скандал по нему был, пару сенаторов выступали за то чтобы отнести его к группе какой-то типа психотропов.

TanyaFem, я думаю любые боли это большой стресс для организма, а если боли хронические, то к гадалке не ходи, кортизол будет повышен. кортизол и заставляет просыпаться посреди ночи.

дул обостряет этот процесс, так как добавляет норадреналина. так что имхо, чтобы тебе спать, нужно как-то добиться того, чтобы не было болей и пожить в этом состоянии некоторое время. тогда кортизол устаканится и уже не будет будить.

тебе твой врач правильно выписала тразодон. его можно принимать 4-6 недель без риска подсесьть на него, за это время нужно выйти в ремиссию по болям. главное чтобы не было побочек типа головной боли, так как неважно какая боль, в любом случае это хронический стресс.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

ОК, на ты. Я вижу в подписи лам, он может тоже в сочетании с дулом не слабо активировать. Может именно это сочетание так действовать.

Спасибо, почитаю что за зверь. А ты чувствуешь какое-то действие? Настроение, сон?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Бессонница это тоже хронический стресс, которая повышает кортизол, а тот в свою очередь вызывает бессонницу, замкнутый круг :(
А разве тразодон работает по болям?

он работает по сну.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Да, думаю, ты прав насчет кортизола из-за боли. Придется, видимо, тразодон попробовать.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Лам я подключила только в декабре, а сон у меня плохой с мая. У лама тоже есть противоболевой эффект, как у всех противоэпилептических, но я на него даже зайти не смогла - 8мг это ерунда и скоро я его совсем прекращу, не пошел он мне.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

имхо тебе нужен седативный противоэпилептический препарат (трилептал) в связи с пробуждениями, а не активирующий лам.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Соглашусь, а разве Габапентин не из той же группы? Правда на него толлер растёт быстро и дозы надо растить. Карб вроде лучше по сну, но вызывает часто отёки. Пульсаро вроде на карбе плюс чефир из мелисы.

Группа одна, но механизм действия существенно отличается у всех трёх, лам, трилептал, габа. По механизму действия они даже близко не рядом.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

После начала приёма тревоги стало меньше. Ну и физическая форма улучшилась. Думаю что откатил возраст лет на 10.

Повторю ещё раз. DHEA нужно принимать если у вас в организме его не хватает.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Считается, что должен работать и по боли. Мне выписали его именно от боли. Новый невролог, на проблемы со сном я ей не жаловалась.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Таня привет и всем
давно рассматриваю тразодон на ночь Мне его когда-то выписывали Помог как АД и сон улучшил


у меня одна габа без перебоев работает
сегодня выспалась на
габе
мидокалм
квет

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант

хотела поспать днем после бессонной ночи-не удалась Слишком возбуждена была

дул
венл
амик
эти отдыхают

АД седатик рассматриваю
пароксетин
эсциталопрам
тразодон
что-то ещё упустила

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.F48.0

-лам 25
-габа 300-900
-квет 25 на ночь
-миорелаксант