8 лет бессонницы ...

не, не стоит, а то могут люди в форме в гости придти ... на кофе
думаю пока его не будет ... посмотрю что будет на увеличенном паксиле, если ничего - буду менять его на ципралекс, если и там ничего - на венлафаксин. Но в пятницу всё-равно поеду его просить, чтобы лежал на всякий случай, срывы - то бывают ...

05.12.2018
... лег в 8-30, спал, вставал 1 раз всего, сонливость жесточайшая ( уже второй день ). Похоже от увеличенного паксила, больше грешить не на что. Похоже что дневное состояние моё зависит не от того, сколько времени я поспал, а от того во сколько первый раз проснулся. Если первой пробуждение ближе к 6, независимо от того во сколько я лёг - то всё норм. Если в 1, то буду хоть 12 часов почти спать - то всё плохо

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Да, это совершенно точно, а говорили, что пакс рушит сон.Это неплохо для начала.
Сонливость постепенно должна пройти, стать слабее к концу недели,думаю стоит подождать, прежде чем менять на что то другое. А как тревожность... чувствуете что... ?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

нет, хотя я тревожность никогда и не ощущал


первый раз мне его назначили на ночь сразу 60 мг .... может из-за этого ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Ну, конечно, это перебор был...

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

06.12.2018
... по-моему я начинаю потихоньку понимать откуда растут ноги. До вчерашнего дня почти полтора недели не было тренировок (из-за срыва), и вроде как сон начал налаживаться, появилась дневная сонливость, стал засыпать довольно быстро ( хоть и были ночные вставашки ). Вчера сходил на тренировку ... вечером повысился пульс до 100 в покое, начались приступы тревоги ... заснуть ясное дело не смог сразу ... засыпал наверное часа 3, через час проснулся и не смог заснуть ... не могу сказать что тренировка была какая - то тяжелая, пульс даже за 100 не выходил - но потом вот случилось такое чудо. Может это конечно ещё от того что покушал после трени весьма плотненько, в пятницу проверю этот вариант - потренюсь так же, но вечером есть не буду ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

07.12.2018
... вечером заварил себе до комплекту седативный №2 и №3 ... и был такой пьяненький если их часто не пить - рубят на ура. А так - поспал до 6 и вроде всё норм.

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

Хорошо, что ты поспал... будем наблюдать дальше

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Не могу понять всей ситуации... Выходит у тебя не леченная депра... И она провоцирует бессонницу. Я, конечно, могу ошибаться.
Возможно это Со.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, привет ...


может быть, сейчас новый заход на Пакс ... грамотнее чем в первый раз ... посмотрим что будет - если ничего не измется буду пробовать на ципралекс менять ...

по-моему уже само моё существование провоцирует бессоницу

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

а что за сбор седативный?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, травки ... седативный сбор №2 и №3 - миксую, завариваю и пью ... продаются в любых аптеках ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, надо глянуть

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

... настроение на 0, ощущение что все обидели, никто не понимает ... плохо короче, делать ничего не можется или не хочется, хочется закрыть глаза, никого не видеть и не слышать, а дел скопилось столько, что можно жить на работе - и всё равно не успевать всё делать. А все препараты которые растармаживают - почти со 100%-ной вероятностью рушат и так хреновый сон ... скоро новый год ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Фрост, привет! А вот это обязательное условие твоей жизни?
Ты когда что -то не делаешь, для тебя это как?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

никак ... я всегда что - то делаю ... даже в воскресенье дома - работаю ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

вот я про это и спросила), а когда отдыхаешь?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

вечером ... иногда в воскресенье ничего не делаю ... 8(

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

а может, поднять руку вверх и ...махнуть на все?) расслабиться немного? ну, его этот многоэтажный дом, не развалится без тебя недельку?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Leraaa, ... с работы - уволят, из дома - выгонят

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Уверен?). По мне так такого ответственного работника не уволить так просто, такие на работе уж очень нужны). А дома...думаю тебя там не за деятельность держат, а по любви).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

разве нет?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Вот это гиперответственность. И всем должен.
И я такая же дура. Ночь не спала. Встаю и готовлю завтрак.
Надо рыдать, требовать помощи и понимания. А я зажимаюсь в кулачок...
Здоровый пофигизм прямой путь к здоровью.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Фрост, я тебе тоже об этом толкую, а ты делаешь вид, что не понимаешь).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

... пофигизм - это невозможно, к сожалению, слишком много факторов против ... причем не только рабочих, но и личных ( семейных )

08.12.2018
... встали в 5 утра ... до 5 конечно не вставал, но всё-равно не выспался приехали гости издалека возили их в мск ... были в зоопарке, москвариуме, туда-сюда на машине, по мск на метро. Вернулись в 19-00 сил не было вырубился почти сразу

09.12.2018
... проснулся в 10-19 до этого вставал в 6 примерно. Выспался. Не мог оторвать себя от подушки. Сонливость дикая весь день. Из деревни вернулись поздно, в 21-00 уже лег спать

10.12.2018
... ну почему нельзя поспать хотя бы до 6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Этот гацкий организм в 4 сказал - всё ... вставай ... новый день начался. гад. По фарме ничего не меняю. Утром - пароксетин 20мг, вечером - 25 амик 25 квет, 1 капсула габы ... воюем дальше

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Мелатонин не хочешь добавить 5 мг? Бери, только, американский работает. Чтобы отключало и давала полноценный сон.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Как ты спишь, дружочек?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Лучше или или( конкуренция по одним рецепторам)может снижаться эффект. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

а что лучше оставить ?

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

11.12.2018
... вставал 1 раз ... в 5 примерно, но состояние всё-равно какое-то пришибленное, вчера вообще не мог весь день ничего делать, тупо сидел и втыкал в монитор не понятно что это ... нужно что - то растормаживающее или нет. Мелатонин до 10мг вообще не чувствую ... никак. Сегодня пойду в спортзал, убьюсь по-полной и наверное схаваю 1/2 фена ... посмотрим, уберёт ли он нервяк после трени и смогу ли я спать.

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, трудно сказать, но я бы попробовала сначала убрать квет и посмотрела, что будет на амитриптилине(пару дней). Если эффект не понравится и со сном и с состоянием на утро, то попробовать квет. Потом оценить , что больше устраивает. На этом остановится и посидеть какое то время не дергая схему. Если совсем невмоготу будет терпеть бессоницу, то добавить транк, пока вся конструкция не заработает. Все ИМХО.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, спасибо ... будем пробовать

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

я думаю не стоит, перегруз только усиливает напряжение и не дает заснуть. Это возможно квет+амик вместе дают такой результат. От квета моя дочь всегда говорила, как пыльным мешком стукнутая, поэтому даже полгода принимая, адаптация к нему так и не наступила. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

12.12.2018
... на ночь не пил квет, вместо него добавил 1/2 фена и 3 капсулы стрезама ( чтобы сгладить отмену квета ). Не заснул, не поспал, не выспался соответственно. НО без квета, хоть и без сна, состояние не такое пришибленное как было вчера. По ощущениям - даже получится поработать.

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Имхо , отмену квета стоит перетерпеть, фена можно добавить к стрезаму, 1/2фена , это сколько в мг? В любом случае, я бы добавила, чтобы поспать. ИМХО И посидеть не дергая схему хотя бы неделю.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, 0,5мг фена ... или это мало?

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Конечно, мало. Пейте хотя бы 1мг+ 3 стрезама, надо перетерпеть отмену квета. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Отменяла Квет. Действительно надо перетерпеть

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Оля,а какая доза была с которой ты сходила?

150 мг

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Нуу это не доза вообще. А с какой целью пила такую дозу и помогло ли это?

13.12.201
... спал или не спал - не очень понятно. Вчера прочитал дозировку амика, оказалось я пью не 25, а 12.5 на ночь ... когда раньше пробовал увеличивать дозировку сон ломался. На ночь - амик 12.5, фен - 1мг, стрезам - 3 капсулы. Квета не было. Оказывается что всё-таки это он давал такую прибитость на весь день, и ладно это было - бы только в голове, но круги под глазами были просто огромные. Сейчас второй день без него - и как-то реально самочувствие лучше,но до идела конечно ещё далеко. Утром паксил - 20 мг. Сегодня от паксила вылезла давняя побочка - затруднение мочеиспускания приходится 2-3 раза в туалет ходить чтобы всё получилось. Но сегодня может быть был первый раз когда после ночного пробуждения(первого) я смог заснуть ... воюем дальше ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Фрост, привет! А что тебе дает амик?
Вернул прежнюю дозу паксила, да?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Leraaa, привет ... амик - сам по-себе сильнейший АД ( из старых и дешевых ) и он тоже дает седацию ...


не совсем ... у меня изначально 60 было ... сейчас просто плавно на 20 зашёл ... определенные плюсы от него всё же есть ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Возможно, это наложение на пакс амика, у того то же есть такая побочка, но должно со временем сойти на нет.Теперь побудь, не трогая эту схему, хотя бы неделю. Пакс за неделю тоже развернется. Дочь через месяц приема паксила спала сама(до этого была бессонница)

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

ok, понял, спасибо

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Фрост, правда, хватит менять все со скоростью ветра, замри).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

замер, всё делаю как Milk говорит ... никакой самодеятельности ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Да уж, и еще в подписи написано "ничего не принимаю", случайный читатель совсем запутается :)

щаз скорректирую

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

постепенно все устаканится и сможешь либо сойти, либо изменить, либо добавить)..не торопись, все успеешь!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

14.12.2018
... к вечеру что-то опять появилось, новое для меня чувство тревоги ... но не такой открытой и сильной ... а как какое - то напряжение в груди ... беспокойство что-ли ... в 4-23 уже проснулся и заснуть не смог ... из препов ничего не менял ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Это страх не заснуть(может чисто психологически). Феназепам со стрезамом на ночь были?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

да, были ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, Можно еще в течение дня стрезам как транк пить,он обладает хотя и слабым , но противотревожным эффектом(и накапливается). Надо к вечеру спокойным подходить, не сидеть в инете, не смотреть ТВ, лучше погулять на воздухе, но... это все истины набившие оскомину Ждем-с , дальше, еще действие квета и его отмена не закончились.Все должно нормализоваться!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

ждем ... выбора - то особого нет ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

А ложитесь Вы до 23-00, кажется? Не знаю, во сколько встаете, но если не можете заснуть под утро, можно попробовать еще 0,5 феназепама выпить. Если, конечно, он Вас днем потом не будет сильно "тормозить".

Хорошо, что подпись сделали, теперь понятнее стало :) А Габу больше не пьете, получается?

габу пью ... забыл дописать ... догоняться феном в 4-23 чтобы в 6 встать - думаю не буду, а то встать не смогу ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен