Лечение ГТР СРК для Silvv68

Вот я и про тоже, что он двойного действия, а я итак не сплю , у меня если придираться уж к мелочам хватает всякого, смена настроения , апатичность , усталость, однообразие, иногда раздражительность, хронические боли в спине , да и вообще всякие фантомные боли то тут , то там. Но днем мне это не мешает решать задачи я справляюсь , хотя при полноценном сне эффективность выше конечно. Гтр это все.

__________________________________
Элицея 5 мг

Читаю отзывы о дулоксетин очень не однозначные.

__________________________________
Элицея 5 мг

Двойного только выше 60,а вам ведь маленьку дозу прописали,если не ошибаюсь?
Так,что не стоит бояться.

Заказала добавку для мозговой деятельности и хорошего сна.На днях получу и протестю.Отзывов много хороших.

https://www.wildberries.ru/catalog/14206427/detail.aspx

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Привет. Я почитал. Интересно. Основное действующее вещество бакозиды.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Всем привет , с выходными и праздниками! После 2х бессонных ночей принял в 21.00 пол атаракса , чудный глубокий сон без беруш и маски до утра , этому ещё способствует прохладная погода.

__________________________________
Элицея 5 мг

Отзыв о брахми https://yandex.ru/video/preview/8728521812630502640

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Всем доброй ночи. Самочувствие ниже среднего. Очередная волна бессмысленности жизни.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Доброй ночи! Крайние 2е суток многих штормит , сегодня не спал всю ночь , уехал на дачу позаниматься делами , подготовка к лету , в состоянии зомби весь день , вечером потрепал нервы с соседом по парковке, закинулся на ночь атараксом , сегодня впервые за долгое время вылезла тревога и паршивое состояние хоть на сиоз снова лезь , хотя по всем фронтам спокойно и тихо, а состояние пфффф...

__________________________________
Элицея 5 мг

У меня почему то именно май всегда самый тяжёлый.Этот переход с весны на лето,эмоционально и физически всегда тяжело.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Pash, Waleri_Anka,

Состояние стабильное. Ничего не болит. Тревоги нет. Сон есть. Депрессию не ощущаю.


Есть недовольство своей жизнью. Здесь можно поделить это недовольство на внешние обстоятельства и мои способности этими обстоятельствами управлять. Причем в целом я понимаю, что именно мне не нравится в себе. Понимаю, что именно мне не нравится в том, как я устроил свою жизнь.
Некоторые свои особенности изменить скорее всего нельзя. То есть я не смогу принимать решения более эффективно, я и так старюсь. Но выше головы не прыгнешь.

Ладно, пробую как-то систематизировать. Что можно сделать:

1. Изменить схему лечения. Добиваться того, чтобы чувствовать себя хорошо, вне зависимости от реального положения дел. В принципе это вариант. Из минусов то, что я всегда буду знать, что это всё не настоящее.
2. Кардинально менять свою жизнь? Возможно, но размен будет очень дорогостоящий. В том числе могут быть оборваны отношения с близкими. И обратно уже всё не вернёшь.
3. Зафиксировать прибыль, как говорят трейдеры. Хотя речь конечно идет не о прибыли. Речь идёт о завершении текущих проектов. А дальше заниматься чем то иным. Вариант интересный. Интуитивно я к нему и направлялся. Но на практике эта фиксация может растянуться на несколько лет.

Склоняюсь к совместному применению пунктов 1 и 3. Нужно менять такую жизнь если ты не счастлив. А пока поддерживать себя психофармой.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Всем привет , с началом трудовой недели !
Мысли интересные, 3 раза перечитал пост...
2 пункт и для меня самый тяжёлый, хотя возможно и самый правильный , но тогда для меня теряется смысл бития , для кого , для чего....
Первая ночь за долгое время без фармы, хотя уже психолог зависимость, что то пить перед сном есть. Засыпал долго , но уснул, спал с кошмарами, как на Яву, голова тяжёлая после такого сна. Праздники прошли хорошо , в атмосфере спокойствия, семьёй были все дни в интересных местах. Недовольство жизнью глубоко внутри тоже есть , живу с этим, маскируюсь, конечно временами гложет.
Всем хорошего дня , дел сегодня много. Вчера за долгое время отвлёкся от своего состояния сидел изучал карту озер , так захотелось на рыбалку за карасем поехать))). Дулоксетин решил не пить , мало о нем информации, дорогой. Мне как тревожнику, кроме сиоз вряд ли что то подойдёт, но и сиоз пока тяну.

__________________________________
Элицея 5 мг

Много раз думал об этом. Смогу я жить совсем один или нет? Склоняюсь к тому что без близких смог бы. Совсем один в лесу наверное нет. Скучно. А так, в другом городе или стране, думаю да.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Всем привет , 2 ночи без таблеток, днем позитивное настроение, погода к тому же летнюю начинает напоминать , а летом всегда лучше, меньше что то болит и тревожит , впереди дача , рыбалки , прогулки и это помогает отвлекаться.

__________________________________
Элицея 5 мг

Захотел пить. Не смог сейчас войти на кухню. Там были жена и внучка. Они обе не сидели а двигались. Боялся что кто-нибудь из них до меня дотронется. Попросил жену налить воды и подать мне.

У меня подобное было всегда. Моё личное пространство 2 метра при общении с чужим человеком.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Это хорошо.

На даче постоянно живёте? Если да, то как жена на работу добирается?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Главное, что это все понимают и это не доставляет неудобств.

__________________________________
Элицея 5 мг

Не, дача родителей, я набегами 1 - 2 дня помочь, отдохнуть, шашлыки , разговоры. Само ожидание и предвкушение , что куда то поехать поделать вносит покой такая приятная занятость.

__________________________________
Элицея 5 мг

Это как у меня с велосипедом. Летнее удовольствие.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Я для себя открыл вот недавно электросамокат! У нас тут прокаты на каждом углу. Безумно понравилось!

__________________________________
Элицея 5 мг

Спал плохо. Днём тревога. Нужно корректировать схему.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Русалка (2007)

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Привет , ни чего сегодня на ночь не пил , днем соответственно тоже , лёг поздно, с 21 до 00.30 работал за компьютером, в итоге несколько часов поспал сам , хотя был взбудоражен и спать не собирался думал просто полежу в тишине, а оказалось уснул часов на 5 примерно , были сны , мальчишку своего собрал в сад отвел , сам на рыбалку в черте города поехал 4 часа посидел душу отвел , леща , плотвы половил , пофоткал и по делам дальше поехал.

__________________________________
Элицея 5 мг

Pash, привет. Выкладывай фото улова.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Привет, старался выложить, но не могу прикрепить, ограничение форума 200 КБ, а фото у меня по 5 мб и выше, скачал приложение редактировать, всеравно не получается ужимать до нужного , если разберусь буду делиться разными фото !)

__________________________________
Элицея 5 мг

Pash, размещать фото лучше на стороннем ресурсе. А здесь размещать ссылку на фото.
Вот например https://ru.imgbb.com/

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

А видео как?Поделись пожалуйста.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Waleri_Anka. Доброе утро.

Ну также как и картинки. Размещение на стороннем ресурсе и сюда ссылку.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Подскажите, у вас тревога как то соматикой проявляется? Она ведь у вас тоже не каждый день получается, она от чего то или сама по себе вылазит? Вы помню к психологу или психотерапевту ходили, вам это помогло как то?

Привет. Со мной можно на ты. Меня Вячеслав зовут.

Соматики у меня нет. Чаще всего тревога проявляется в виде раздражительности. Ну и сон нарушается.

К психотерапевтам ходил к нескольким. Нет результата. Я скорее всего трудно поддаюсь психотерапии. Некоторые психотерапевты говорили что у меня нечего корректировать.

Источником тревоги у себя считаю то, что меня не устраивает текущая жизнь. Злюсь на себя за неспособность эту жизнь изменить.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, Слава, привет!

Здесь надо разобраться в том, можешь ли ты эту жизнь изменить.
Если да, то меняй. Если не можешь, значит прими то, что не в силах изменить. Если не можешь принять, значит поможет фарма.

Как-то у меня слишком просто получилось... Но других вариантов вроде бы нет.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Слава, я давно тебя читаю, у меня такая же история, не устраивает что то в жизни, не могу понять что, раздражительность частая, тревога не каждый день. Тоже занимаюсь психотерапией, пока без лекарств. Пила их, не было толку. Но соматика тоже есть, аппетит пропадает при тревоге, ком в горле бывает, часто бывает хорошо всё,планы, куча дел. А потом как проснёшься и тревога сама по себе, и так я живу два года, но уже лучше, чем вначале.

Silvv68, Забыл сказать. У меня в работе первый пункт, а силы беру из третьего, точнее просто из фармы.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

А ссылочку на такой ресурс можно?

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

HBx1989, привет Олег.

Распространенная фраза:
Господи, дай мне спокойствие духа, чтобы принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого.

Мне кажется что у меня слишком большое стремление достичь большего. Никогда не мог остановиться на достигнутом.

Можно ли это изменить? Буду ли я счастлив после этого? Теоретически психолог или психотерапевт могут разобраться. Только где найти такого? Хватит ли у меня денег на него? И может случиться как всегда. Потрачу мешок денег и переберу много специалистов а толку не будет.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Вот и я примерно также для себя определил. Не вижу счастья в смирении.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Что-то пока не получается как раньше. Разберусь, отвечу.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Я бы без лекарств не смог. На одной психотерапии, это же сколько душевных сил нужно?
Думаю меня психофарма спасла 5 лет назад. Я тогда совсем выхода не видел.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Слава, привет)

Тут можно только копать в сторону - А зачем тебе это надо? Что тебе это даст? Например, уважение самого себя? Тогда вопрос - а почему ты не можешь уважать сам себя без достижений большего? И в таком духе задавать себе вопросы.

Silvv68,
Верно. В прошлом году написал её в твоей теме, распространенная.

Зная тебя уже как-то более-менее по форуму, нет, я бы даже не пытался. Психотерапия работает, просто не в твоём случае. И про себя думаю также.
Психотерапия работает у кого, например, ОКР, ПТСР, вот такое.

Что касается фармы, я твердо убежден, что она может помочь минимум от 90% проблем минимум в 90% случаев, а вот почему по факту статистика другая это уже другой вопрос, вопрос к врачам и пациентам, не к фарме.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Привет.

В моём мировоззрении стремление к достижению своих целей это нормально. Терять сон и тревожиться слишком часто из-за того что не всё получается - не нормально.

Самоуважение по моему тут не причём.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Jenns, какой-то у меня неприятный ответ получился. Понял это только спустя 1,5 часа.

Совершенно не хотел этого. Вот такой я неуклюжий иногда.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, неееее, ты чего)
все норм
Я сама непонятно тоже написала. Самоуважение - это просто как пример. Первое, что пришло в голову. (возможно тут проекция и у меня так) У тебя ж что угодно может возникнуть. И вот это надо проанализировать.
Потому что именно из-за этого возникает вот это

Вот например youtube.com

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Дак вот и я без фармы не я, но мне её не смогли подобрать, я просто боюсь теперь её. Может решусь когда нибудь ещё. На ней было хуже, чем без неё.

Спасибо, ознакомлюсь, спал сегодня на 300 мг габапентин, замечательно выспался, уехал на дачу к родителям один отдохнуть от рутины , пол дня провел в поисках новых водоёмов, нашёл красивое лесное озеро , несколько часов помочил поплавок , охотился на карася ,но не клевало , надо рано утром ехать как нибудь , лето замечательная пора , завтра снова в город обратно домой.

__________________________________
Элицея 5 мг

Скажу про себя у меня сразу мышцы плеч, шеи , спины, все тело камень внутри стильное напряжения не могу расслабиться, как натянутая пружина, хочется тянуть шею , выгибать позвоночник, ноги сильно перенапряжены их вытягивать по ночам пытаюсь и бессоница на фоне всего этого напряжения.

__________________________________
Элицея 5 мг

Начал кветиапин, пока 25 мг. Из остальной фармы: ДГЭА 50, миртазапин 30, габапентин 1200. Завтра будет 2 недели на габапентине. Ещё наверное недельку и нужно перерыв сделать.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Дгэа 50 что даёт в схеме ? Это же вроде бад ?

__________________________________
Элицея 5 мг

Достаточно серьёзный гормон. У меня в организме его не хватает. Сдавал в лаборатории.

Тюзиков И.А. Дегидроэпиандростерон у мужчин: потенциальные физиологические эффекты с позиции доказательной медицины // Эффективная фармакотерапия. 2020. Т. 16. № 20. С. 44–51.

Статья посвящена дегидроэпиандростерону (ДГЭА) – представителю класса надпочечниковых андрогенов, которые гораздо реже, чем другие гормоны, обсуждаются в отечественной научной литературе и остаются недостаточно изученными. С момента открытия в середине XX в. ДГЭА рассматривался исключительно как биохимический исходный субстрат для синтеза тестостерона и эстрогенов. Однако исследования, начатые в 1990-х гг. и продолжающиеся в настоящее время, демонстрируют, что биологическое значение ДГЭА в организме человека этим не ограничивается. В представленных автором систематических обзорах и метаанализах раскрывается роль ДГЭА при некоторых заболеваниях и патологических состояниях (стрессе, депрессии, нейродегенерации и т.д.). Несмотря на противоречивый характер современных научных публикаций по ДГЭА, достоверно подтверждено, что он обладает такими эффектами, как антистрессовый, антидепрессивный, иммуномодулирующий, которые крайне необходимы человеку для поддержания здоровья и активного долголетия.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Даже так тревога может проявляться? Многие такое испытывают и не знают и лечат спину. Я сама со спиной мучаюсь уже 5 лет.

Слава, а утром после миртазаптна и кветиапина нормально состояние, встаете легко?

Доброе утро. Да, я его хорошо переношу.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Всем доброе утро , на ночь принял габапентин 300 мг + имован пол таблетки, лет 5 не пил его, габапентин через 2 часа мягко сонливит , расслабляет, засыпаешь без напряжения, имован через пол часа просто выключаешься и утром открываешь глаза. Принял такой коктейль тк спал в некомфортных для себя условиях , холодильник шумел, куча лампочек горело от всяких выключателей, пилотов, в общем часов 6 поспал , сонливости нет , самочувствие нормальное, всем хорошего дня !

__________________________________
Элицея 5 мг

Кветиапин сегодня 50.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Привет! Как спал? Квет 50 сработал?

__________________________________
Элицея 5 мг

__________________________________
Элицея 5 мг

__________________________________
Элицея 5 мг