Депрессивный дневничок - вылезаю из черной дыры

Jenns, приветик

Я каждую ночь потею. Это просто невыносимо. Приходится постоянно постельное менять и машинка стирает почти каждый день. Это ужасно, но у меня и на мирте это было и на эсциталопрам и на сертралине.
Мне врач сказала, что это тревога так ночью проявляется и скоро уйдёт. Но это на кветиапине почти всегда. Может у тебя такая реакция не от него? Может просто лам растормошил тебя? На ламе такая тревога что её и не ощущаешь.

__________________________________
ТДР, астения , головные боли (появились после ковида)

Кветиапин не защищаю. Для меня в нём тоже много минусов. Но всё же может потеешь не из-за него

__________________________________
ТДР, астения , головные боли (появились после ковида)

Меня в начале тоже расслаблял и даже в сон вырубал и иногда

Amor Amor, потею не из-за кветиапина .
Потею из-за дулоксетина. Наоборот, с кветиапином не потею. И это точно не тревога, Вика выложила видео Рощина и тоже самое говорит Константин тут на форуме, врач-анестезиолог, который пьет (или пил дулоксетин). Я и на сертралине потела, когда тревоги и в помине не было. И на тренировках дико потом обливалась и не понимала почему. Потеет именно голова, лицо и грудь сильнее всего.

Jenns, Привет!
Ещё на велаксине многие потеют ночью (и не только ночью) и меня не миновало, но прошло.
Возможно тоже часть адаптации

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Вообще хочу сказать, что без квета и без триттико, я прям сдуваюсь на глазах, живот сразу ушел, хотя у меня ПМС и я обычно наоборот в эти дни как шарик.

HBx1989, Да, часть адаптации, но у многих так и остается. Я так понимаю, что это с действием на определенные рецепторы связано. Это неприятно конечно, но не настолько, чтобы не терпимо. У тебя прошло скорее всего, потому что мирт увеличил. У Рощина хорошее и понятное объяснение на видео, почему так происходит.

Riki, Вик, а как ты делаешь, чтобы видео целиком вставилось в сообщение?

Жень, извини, вмешаюсь.
Нужно ссылку "обвернуть" в тег video (в квадратных скобках):

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

avin, Спасибо огромное!!!

Когда сообщение пишешь, там есть кнопочка video. Жмакаешь ее, она вставляет теги video, и нужно между этими тегами вставить ссылку на само видео.

И еще)) дулоксетин работает!
Я сегодня очень сильно поругалась с сыном. Эмоций было вагон конечно (может еще, может так и останется, но не суть). Но буквально через 30 минут я успокоилась. Обычно я такие вещи весь день кручу в голове и негатив минимум до вечера, переживаю сильно, что не сдержалась. А это нет, совершенно спокойно внутри.

Ох, тоже хочу с триттико уйти надеюсь, получится, сейчас уже 100 пью, посмотрю как на 50 будет. У меня еще и габа жидкость задерживает.

Jenns,
Я заходил на велаксин уже будучи на 45 мг мирта, чтобы избежать потребности поднимать его ещё выше до 60 мг и так далее, это могло продолжаться бесконечно.
Велаксин вместо ожидаемого АД действия выдал мне шикарное противотревожное, с тех пор я твердо убежден, что без СИОЗС по тревоге никуда.
Что касается АД действия схемы - та же история. Толер к мирту, затем и вел перестал работать.
Тогда я понял, что лучше буду чесаться как макака, но на лам зайду, так как только он решает мою проблему.
В конечном итоге зашёл, поборол сыпь упрямством

Так дело было.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Jenns, Жень, привет!

Ну что как дела? Что лам в 25 мг пока мел? А ты пробовала его с утра натощак?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

И я, и я, и у меня))) У меня сильнее всего потеет шея и грудь. А я уж думала, что это предклимакс кочегарит.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

HBx1989, привет) не, натощак не рискну со своим гэрб, ну его)
В целом не мел, он меня знатно вчера вечером растревожил, таха зашкаливала за 100 и жжение в груди появилось. В итоге на ночь выпила алпразолам, аж целую с перепугу. И анаприлин, и кардуру
Настроение хорошее с утра, я еще шикарно выспалась на алпро, и потливости ночью не было вроде, а может просто глубоко спала. В целом хочу сказать, что возможно мне помогает просто убрать Кветиапин.
Сразу - жора нет, отеков нет, апатии нет. Я сейчас чувствую себя может не в ремиссии, но вполне работоспособной хотя бы, не лежачим инвалидом.
Возможно лам потихоньку работает. Но тут посмотрим как дальше с тревогой будет. Вчера реально к ночи прям жесть была.

А еще у меня психологически зависимость от снотворных. Я уснула как только таха стихла от анаприлина, а алпро я выпила за 15 минут до сна. Т.е он вообще никак не мог повлиять на засыпание. Но зная, что в моем организме он, я расслабилась и уснула. Так же и с кветом. С атараксом чуть сложнее, т.к к нему недоверие есть. И уснула вообще без мелатонина и прочего, по сути сама по себе.

И еще у меня теперь очередное переживание. Выпишет ли мне врач еще упаковку алпро на всякий случай? Хотелось бы иметь дома про запас. Мне реально будет спокойнее гораздо от этого. Потому что, в принципе сейчас на душе днем он никак, но если будет перевозбуждение или переутомление, то реально нужна перезагрузка будет.
Буду слезно просить наверное ее.

Jenns,
Хех. ))) У тебя алпро по 1 мг? Это всего лишь в 4 раза меньше его максимальной суточной дозы, это мощная доза, способная начать успокаивать даже за 15 минут
Думаю анаприлин там был лишним. Уходила бы ты от него потихоньку в сторону селективных бетаблокаторов. Не подошёл эгилок, может подойдёт бисопролол, ещё есть там всякие разные. У анаприлина наиболее выраженный рикошет, он будет просить себя принимать, это не хорошо, он неселективный, т.е. неизбирательно блокирует адренорецепторы по всему организму, а не только отвечающие за сердцебиение.

И я бы переживал и я переживал когда почти неделю ждал свою пачку диамидазепама, недавно это было. Вот там гонки были у меня!
Бензы нам нужны, пинай своего врача )

Ок. Тогда принимай после еды, но пораньше по времени, чтобы ближе к вечеру не было такого.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Jenns, я ксанакс не захотел так как он без снотворного эффекта. Остановился на оксазепаме он очень хорошо сон дает если надо и успокаивает психику.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar,
Очень даже сильный у него снотворный эффект, если принимать с этой целью, но начинается он с 1 мг примерно.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Максимум таки 10 мг. Но да при тревожных в инструкции - 4 мг..

zhenyamonk,
И правда. Спс. Но 10 мг это ппц ))) Он там слона вырубит.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Женя, привет! А у тебя дул до добавления лама полностью тревогу убрал?

HBx1989, ксанакс наверное вырубит) а у меня ж органика, он слабенький считается, врач сказала, что ровно в 2 раза слабее импортного. До недавнего времени вроде польский был, он тоже близок к ксанаксу. Ну впрочем как и фен, мама у меня пьет его периодически, говорит, что намного слабее стал.
Маме давала алпро (она в принципе признает только фен, для нее это лучшее лекарство от всего), оч понравился ей. Зато на Кветиапин ругалась - говорит ужас какой-то))) но ей 70 и она бывший врач. От Габы головокружение, но боль снимала ей.

Про анаприлин, я его чуть ли не с детства пью) он мне помогает. Но я ж не на постоянке, разово. К родителям поеду, посмотрю, что у мамы есть, может попробую другое что-нить. Пока у меня реально филиал аптеки. Я ж еще для жкт прерывать пью и сейчас по хорошему курс урсодезоксихолиевой надо начинать.

Лам сразу после завтрака пью в 9-10. Вот сейчас появилось жжение в груди, тахи пока нет. Никакого намека на зуд тоже.Ну будем посмотреть.

Пы.сы. Чет у меня форум периодически не грузит сообщения с мобилки и не открывается.

Riki, привет, вот изредка по вечерам была, а так да. Но я уже заходила после ципры менее тревожная

Jenns, И ещё раз привет!
Из темы по дулу.
Мотивация. Обрати внимание, если станет лучше когда ты будет предвкушать процесс какой-то деятельности непосредственно перед тем как начать её. Это может быть что угодно, уборка и даже банально написание сообщений на форуме. Только с желанием к этому.
Если будет так, то способа решения я не нашел.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Анаприлин может вызывать кашель, так как болчит все бета рецепторы.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Ой, а конкор не вызывает кашель?

Блин, я туплю)
5 раз перечитала и не поняла)
Мотивация связана с запорами? Или если станет лучше, надо обратить на мотивацию? И какой способ решения проблемы ты не нашел?

Не, у меня точно не вызывает, я его ооооооч. долго принимаю, но не курсами, периодически. Когда захожу на АД - бросаю, таха уходит на адах.

Jenns,
Да и ещё как. Это моя давняя проблема. Иначе у меня нифига "не работает". Ну это и не секрет, что на психике может быть завязано.
Когда ничего не хочется, нет мотивации, то запоры. Если есть желание чем-то заниматься, то и проблем нет никаких.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Jenns, Почитал некоторые твои старые комментарии. Столько депры было
Не скупись сейчас на дозы фармы. Думаю лам скорее 100 чем 50 и дул, возможно, чуть более чем 60.
Тебе пора в ремиссию.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Спасибо, Олег!
Надеюсь, что точку невозврата я уже прошла, и дальше будет только лучше, тем более впереди лето .
Пока даже и 25 лама чувствуются.

У нас уже народ купался в Волге сегодня с набережной) и это не группа моржей) просто веселый пьяный чувак

Сегодня небольшой откат со сном на Атараксе.
Проснулась в 4 и лупила глаза, потом засыпала и просыпалась. Но в квартире очень душно было, возможно поэтому. Но настроение норм, и это главное.

Нет, он селективный. Работает только по β1-адренорецепторам. По β2-адренорецептрам практические не работает.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Jenns,
Привет!
Я думаю имеет смысл для сна принимать не атаракс, не 25 мг квета, а 12.5 мг квета
Атаракс долго выветривается, а толку от него сама видишь.
Поэтому можно попробовать поймать ту дозу квета, которая не будет угнетать тебя на утро, но при этом будет работать по сну.
Некоторым помогает 12.5 мг. Самому по ощущениям тут сложно что-то добавить, так как много мирта с ним. Могу сказать только то, что атаракс у меня оч слабо работал, а вот голову затуманивал надолго.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, Привет))
Буду искать видимо лупу - квентиакс у меня сейчас, микроскопические таблетки)
Но действительно попробую, спасибо!

Вообще пока до ремиссии мне далековато. Гораздо лучше в плане настроения и желаний. Но чуть нужны какие-то более сложные социальные контакты, чем магазин, начинаю переживать((
Но уже в голове нет сложных логических цепочек. И это прям отлично. Просто физически немного нервничаю.
От лама небольшое перевозбуждение мне кажется есть, не могу расслабиться. Первые дни расслаблял наоборот, но была тревога, а теперь и тревога ушла, но появилось какое-то небольшое напряжение. Но думаю, что уйдет.

Jenns,
Уйдет, подровняется. И на верхних дозах тоже. Я по сути на 50 мг "гнал" больше чем сейчас на 200 мг, сейчас так вообще как по маслу стало

А вот это всё таки тревога и это вопросы к АД.
Я хоть и слабо социален (или как сказать, не знаю), но напряги с велаксином все прошли и не только в плане социума, на очень многие проблемы теперь смотрю совсем иначе. Меня вообще теперь мало что напрягает или тревожит, кажется совсем ничего не осталось

Нужно ждать дул.
Я бы с радостью сказал вперёд на велаксин и он поможет и скорее всего так и было бы, думаю с большей вероятностью, но гарантий все же нет, а скачки по АДам последнее дело.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

И адаптация на веле не сахар, тоже аргумент за подумать. Там нужно быть готовым морально, принять тот факт, что будет весело и не сопротивляться.
Что касается сопротивления, хорошо помню тот момент, ни на каком АД у меня такой мысли не возникало )))
Лежу на диване, с ума схожу от серотонина, в жар бросает, спазмы. В какой-то момент пришла такая мысль в голову, мол задолбало, давай "жарь" дальше сволочь ))) мне пофиг, пойду покурю. И встал и пошёл. Адаптация с того дня пошла на спад. Переступил через это.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, не, мне дул нравится, не хочу с него уходить. Прежде всего тем, что голова ясная и не болит. Возможно чуть подниму, а возможно и эта доза норм заработает дальше.

С лама сегодня сильно растревожило. У меня ровно через 10-12 часов начинается таха, а сегодня вот и тремор какой-то к ней присоединился, не сильный, но чувствуется. Днем понервничала и вот результат. Бензо пока не буду, лягу спать с кветом, а там видно будет. Так что я долго буду растить лам не по причине аллергии, видимо, а по причине тревоги)

А какие спазмы от серотонина у тебя? У меня вот ток как каску надевали на голову и некая оглушенность была. В этом плане на дуле такого не было.

Не берет меня половинка квета, еще и тремор, выпила 0,5 алпро.
Завтра начну габу наверное.

Привет, Жень! Я наверно буду поднимать дул, мне стало получше, но до ремиссии ещё далеко. Переживаю немного, что усилится запор, потливость и ранние пробуждения, но надо попробовать хотя бы.

Jenns, а можешь поподробнее рассказать про свои впечатления от тразодона? Мне его прописала невролог, принимать вместе с дулом. а я все никак не решусь купить, есть сомнения, очень уж отзывы противоречивые - одним нравится, другие плюются .

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Jenns,
Бруксизм, тоже эта каска, скованность и спазмы живота очень похожие на те, что были от золофта, но всё же на такие сильные.

Дело в том, что велаксин я наращивал агрессивно, у меня не было выбора, я боялся снова подсесть на бензы, которые требовались на заходе, без них там вообще не вариант, меня ещё Silvv68 предупреждал об этом.
И надо понимать я много лет не пил никакие СИОЗС и тут на тебе, устроил фейерверк из серотонина ещё и поверх 45 каликсты. Это хардкор.


Ну и вот, кажется я и 14 дней 75 мг не пропил и пошёл сразу на 150 мг. Оно прошибло все мои транки В конечном итоге я таки просидел на них весь месяц и потом почти сошел, оставил только необходимый минимум как сейчас, но только от спазмов на голове. Так дело было.

Склоняюсь к тому, что чем сильнее СИОЗС "выжигают" рецепторы на адаптации, тем лучше в итоге противотревожное действие.
В тройке лидеров здесь твой любимый золофт (любимый ведь? ), велаксин и паксил.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Jenns,
Мои наблюдения не то, чтобы точные, но примерно уже понятно, что тебе нужно начинать вести учет приема алпро. Дата - доза. Время суток еще можно туда добавить. Я так делаю до сих пор и не зря.
Нужно отделить одну тревогу от другой, чтобы не запутаться, лучше понимать ситуацию. Возможно тревога была и не от лама, а по причине выветривания алпро на фоне, скажем так, уже продолжительного его приема.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, 31 марта я пила и вот 3 апреля тревога. Скорее всего не он это.
Тревога есть и сегодня. Хотя на ночь вчера выпила половинку. И настроение не очень. Возможно тревога и не с ламом связана, а именно с переживаниями по поводу некоторых событий. Дул перестал держать ее, и видимо надо дозу поднимать мне. Просто откат скорее всего произошел.

Да, Золофт любимый. И вернулась бы на него, будь он в наличии. Кстати не только на форуме, но и у врача моего пациенты замечают, что дженерики Золофта хуже.

Привет, а ты сколько на дозе 60?
Я сама в сомнениях по поводу наращивания. В первую очередь из-за сна.

Тут только собственный опыт. Первое время отлично сонливит и снимал мне тревогу, расслаблял. Но. Сильно закладывал нос, на утро болела голова (так было несколько дней и прошло), и главная побочка у меня (на форуме вроде не попадалось) - задержка мочеиспускания. Т.е я шла в туалет утром и могла до вечера не ходить. Вечером потихоньку все нормализовывалось. Пару раз даже фуросемид пила на работе, потому что неприятно было, отеки. Видимо это от того, что он расширяет сосуды.

Да уж, целый букет побочек у тебя.
а проблем с почками у тебя никогда раньше не было? воспалений, например?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

Jenns,
Запросто.
Пожалуй да, может и правда 90 лучше отработают.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Да уж, целый букет побочек у тебя.
а проблем с почками у тебя никогда раньше не было? воспалений, например?

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

TanyaFem, нет, песок только выходил в студенчестве, но это было давно))) Это не от почек, недавно сдавала все анализы и с почками все ок. Только убираешь триттико - все прекращается.даже к вечеру почти нормально. Это его действие на сосуды (нос же тоже закладывает почти у всех и головная боль у многих)

Честно, пока не знаю что делать. Дулоксетин мне очень нравится. Но сооооон. Я хочу сон без сонников. Все остальные побочки - ерунда. Наверное куплю пачку 30 мг, чтоб не мучится с дележкой и попробую. Будет хуже со сном, верну обратно.

Про лам. Тревога по мне похожа на тревогу от флу. Не такая сильная, но меня как-то подтрясывает внутри что ли. Не могу объяснить. Раздражение проявилось и какая-то неудовлетворенность. Вот даже с учетом того, что вчера я пила алпро.

Лам в любом случае 2 недели буду пить и смотреть. По хорошему бы не поднимать пока дулоксетин. Чтобы эксперимент чистый был. Мой мозг отказывается уже думать в эту сторону.

Сон на дуле без сонников, ну не знааааю. Мне дул практически сразу сон убил.
Лам тоже сон ломает.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

TanyaFem, мне эсциталопрам хуже влиял на сон, вообще не спала. В этот раз ни на каких ад не сплю. До дула куча же была.
Многие спят на Дуле. По крайней мере по статистике моего врача. Сертралин тоже многим сон ломает, а я дрыхла, что из пушки не разбудишь.

Сейчас думаю в целом у меня просто сильнее проблемы с психикой.
На счет лама буду посмотреть.
Напишу врачу про то, что откат (по настроению тоже сегодня ужас), хотя и ПМС прошел.