ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 13 мар 2026, 06:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47235 ]  На страницу Пред.  1 ... 784, 785, 786, 787, 788  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 18:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 фев 2026, 06:04
Сообщения: 21
Олег, добрый день. Как вы сейчас? Можно ли сказать что вы в полной ремиссии?

Я открыл свою тему, написал свою историю, если у вас будет свободное время и желание - прочтите ее пожалуйста, очень нужен ваш комментарий и совет. Есть ощущение, что никто другой на этом форуме так не поймёт мою ситуацию, как вы, учитывая местами похожий опыт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 18:48 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Dmitriy_Tong,
Добрый день!
Dmitriy_Tong писал(а):
Можно ли сказать что вы в полной ремиссии?
Со схемой в подписи как она есть, самому сложно в это поверить, но процентов на 75 точно. Мало это или много? Много.
Dmitriy_Tong писал(а):
если у вас будет свободное время и желание - прочтите ее пожалуйста, очень нужен ваш комментарий и совет.
Желание есть уже, только со временем сейчас немного напряжно, но точно найду и прокомментирую и не раз.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 19:44 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Сегодня сам не свой, спал долго, всё бесит и в первую очередь это я сам. Вчера было мало работы, ну как бы часа 4 суммарно было в разное время, но это ни о чём, чилил, потом ещё и дрых, а сегодня и работа навалилась и вечером на прогулку не выходил и душ принять по итогу не успел. После 20:00 никогда, сон слетит так, что никакой фармой не возьмёт, давно проверено, так было всегда. Нужно придерживаться режима, не расслабляться слишком, в любой момент может быть неожиданный нагруз. Сейчас сижу и тупо не понимаю как лучше закончить день, что вообще делать, но здесь я точно сегодня не помощник, завтра да.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 20:24 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Только что звонил особо одарённый перевозчик, все адекватные, он один такой, общается со мной вежливо, но точно из последних сил. :06n: Не знаю ни одного человека, кто бы его не ненавидел. Спросил у сотрудницы мол на каких нотках ты с ним рассталась и мне передала. Ответ был следующий. Пошла к директору выпрашивать разрешение, чтобы встретиться с ним и максимально от©©©сить прямо в лицо, на что, к сожалению, разрешение не дал. ((

Ни при каких обстоятельствах личной встречи у меня с ним не будет никогда, тем более учитывая, что прессую его как амбал весом в 100 кило, приходится.
Правда если бы он узнал мою фамилию сразу бы всё понял, отец его знает и тоже терпеть не может, ситуация зеркальная, только отец в отличии от меня 100% его уже послал далеко и надолго.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 21:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Прямо сейчас закончил оформлять ещё одно авто, потому что днём его пропустил. А пропустил почему? Потому что этот дебил слава богу прислал реестр с двумя, что уже с его точки зрения делать необязательно, хотя это делают ВСЕ, но паспорт он прислал на одного и я на автомате по паспорту и оформил одного. Сейчас спрашивает где документы. А где паспорт?? Да, это и мой косяк, но заблудился он в его косяке. И вот так с ним приходиться работать. Благо сам водитель будет только утром, обошлось без срача. Все присылают качественно оформленный полный комплект, сиди и работай, с ним постоянно что-то не так.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 21:58 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
В общем сегодня миртоквет ближе к часу ночи, максимум в 03:00 вырубит, в 9:30 проснусь, кучу всего успею за день, на небольшой недосыпе я собранее чем наоборот, он заставляет шевелиться. Конечно не всегда.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2026, 00:57
Сообщения: 28
Откуда: Москва
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
каликсту (именно её) в дозе 7.5 мг для начала. На этой дозировке и немного выше ещё нет значимой 5-HT2C блокады из-за которой часто бывают проблемы с холодильником, а вот антигистаминная активность бешеная.
Не поможет - поднимаем примерно до 10-12 мг. С 15 мг может пойти жор, но если не боишься, то 100 мг квета + 15 каликсты с велом, то это вообще супер!

Вкину свои пять копеек, кстати всем привет. Насчет Каликсты и её влияния на сон. Когда Я впервые выпил 7.5 мг, по времени где то в 19:00. Почему не на ночь? Не знаю, стало лень ждать, решил сразу закинуться. Итог - меня отрубило спустя 15 минут и я проснулся от звука домофона в 2 часа ночи, гениально.
Дозу в дальнейшем я повысили до 15 мг, так как стало лень делить пополам, гениально х2.
Аппетит повысился, но прошло чуть больше месяца, и вот позавчера у меня начался смешанный эпизод?, пока что у меня на данный момент плющит с двух сторон сознания, аппетит пропал, сон пока держится, меня раздражает это ощущение, с одной стороны кажется будто это часть характера и твоего мышления и что на самом деле ты ничем не болеешь, но когда мне было "нормально" я этот момент считал нечто особенным, меня просто раздражает, что обычное "нормальное" психоэмоциональное состояние, должно по идее быть нормой, но для меня это что то особенное, но в такие моменты я начинаю понимать, что это все таки часть меня, короче на эту тему можно долго разговаривать, просто у Автора(меня) снова едет крыша, ну ничего, подождём. как и всегда.

__________________________________
Вселенная расширяется, энтропия растет.
Крыша едет, дальше будем.
--
БАР (смешанный), Тремор рук...
Схема лечения в процессе доработки...
Леветирацетам(Кеппра) 1000 мг.
Кветиапин(Квентиакс) 50 мг
Миртазапин(Каликста) 15 мг.
Тетраметилтетраазабициклооктандион(Мебикар) 500 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 22:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2026, 00:57
Сообщения: 28
Откуда: Москва
Пол: Мужской
NVZI писал(а):
Аппетит повысился
смог набрать за месяц 2 кг, но мне кажется, что из-за обострения деппры последние два дня, я эти 2 кг уже сжёг, бесит. Набрать ничерта, дуновение ветра, минус 5 кг. Набрать вес мне нужно, ибо весить при росте 175, 55 кг(было 51) не гуд.

__________________________________
Вселенная расширяется, энтропия растет.
Крыша едет, дальше будем.
--
БАР (смешанный), Тремор рук...
Схема лечения в процессе доработки...
Леветирацетам(Кеппра) 1000 мг.
Кветиапин(Квентиакс) 50 мг
Миртазапин(Каликста) 15 мг.
Тетраметилтетраазабициклооктандион(Мебикар) 500 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 22:23 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
NVZI,
NVZI писал(а):
просто у Автора(меня) снова едет крыша, ну ничего, подождём. как и всегда
Это в нашем домике в порядке вещей. :06n: И не очень-то едет вроде.
А каликста 7.5 мг действительно может ещё как вырубить, поэтому советовал одной форумчанке.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 22:30 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Приколы не заканчиваются, одна его машина уехала без декларации, просто взяла и уехала нафиг. Жаль, что я не спал. Пусть разгребал бы потом.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 22:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2026, 00:57
Сообщения: 28
Откуда: Москва
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
И не очень-то едет вроде.
ПХПХХПХ, я позавчера в столовой начал жестко смеяться и шутить вместе с друзьями, потом в моменте я отвернулся мне стало резко грустно, и я заплакал, никто не увидел к счастью.
Я так люблю свою фразу, которую неоднократно говорю друзьям "Чувакиииии у меня Белка в голове!!! Я х@й его знает, чё она делает..".
Одна моя подруга сказала мне:
-она орехи ищет
а они там есть?
-белка есть, значит орехи найдутся

Люблю своих друзей, одна сидит на литии, перешла на карбамазепин, лежала год в клинике, анорексия
У второй собака на глазах умерла, птср, прл, гтр, сидит на ламе, эсциталопрам
А третья... третья ничего не пьёт, никогда не жаловалась на менталку, прогуляла сегодня пары(я тоже), улетела на три дня к себе домой пить чай с мёдом. Как она нас терпит...

__________________________________
Вселенная расширяется, энтропия растет.
Крыша едет, дальше будем.
--
БАР (смешанный), Тремор рук...
Схема лечения в процессе доработки...
Леветирацетам(Кеппра) 1000 мг.
Кветиапин(Квентиакс) 50 мг
Миртазапин(Каликста) 15 мг.
Тетраметилтетраазабициклооктандион(Мебикар) 500 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 05:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989 писал(а):
Только что звонил особо одарённый перевозчик, все адекватные, он один такой, общается со мной вежливо, но точно из последних сил. :06n: Не знаю ни одного человека, кто бы его не ненавидел.
Пошла к директору выпрашивать разрешение, чтобы встретиться с ним и максимально от©©©сить прямо в лицо, на что, к сожалению, разрешение не дал. ((
Весело )))) Ой такие долб... дятлы везде встречаются ))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 05:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989, ты в перевозках работаешь? Была знакомая, в этой теме работала /менеджер . Одна (а тогда она была девченка и 30ти не было) заработала на квартиру по моему 1ка была. Потом 3ку куптла. На авто хорошее. Вообщем как понимаю норм тема. Вот тоже думаю куда податься (не сейчас ) Надо тоже что то думать..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 05:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 фев 2023, 16:02
Сообщения: 162
massaraksh писал(а):
HBx1989 писал(а):
Делить Кетилепт в дальнейшем ваще тяжко будет
десятый раз повторяю - делитель таблеток, 200р на вайлдберрис цена вопроса, ты меня поражаешь :crazy:

О, спасибо за наводку! Чего только не придумают! Завтра куплю. Фармацевт(ка) неправильную дозировку выдала, а ножом резать некошерно - крошатся.

__________________________________
ТДР

Дезвенлафаксин - 25
Бупропион - 150
Алпразолам - 1-2 мг (+ситуативно),


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 06:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10932
Откуда: регион 24
pterodactyl, забеги в личку. ;-)

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 09:05 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Hloi писал(а):
ты в перевозках работаешь?
Нет, на экспорте, кто что возит - не моя работа. Моя - чтобы оно успешно покинуло страну.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 11:43 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Сегодня всё как положено, проснулся в режиме убивать. До работы и после схема не менялась, но режим теперь сверх важен. Полтора часа на улице мотался, прибежал весь мокрый, отпустило. Готовность к любым нагрузкам. Сегодня обещал сотруднице организовать общий доступ, слово нужно держать, сделаю, только попозже. Сейчас пока форум почитаю.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 13:14 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Так, всё, что пока нужно расписал, пошёл работать.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 13:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2024, 11:44
Сообщения: 210
Пол: Женский
олег, почему появляется резистентность к АД? особенно после скачков дозы

__________________________________
Аня
Можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 14:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
stierlitz,
stierlitz писал(а):
особенно после скачков дозы
Важная заметка, это тоже большую роль играет.
stierlitz писал(а):
олег, почему появляется резистентность к АД?
Неизвестно, ровно как неизвестна причина популяционной резистентности. Во втором случае это вообще не было очевидно, Беккер констатировал это как факты, с которыми ничего не поделать. Скажу лишь одно, это в большей степени относится к препаратам группы СИОЗС (иН) и ТЦА.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 17:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989 писал(а):
Hloi,
Hloi писал(а):
ты в перевозках работаешь?
Нет, на экспорте, кто что возит - не моя работа. Моя - чтобы оно успешно покинуло страну.
Ясно. Но там так же доки как я поняла оформляет, что возят она этого не касается. Но не экспорт, внутренние


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 18:48 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Hloi писал(а):
Но не экспорт, внутренние
У сотрудницы и то и другое и делаем мы в целом много задач, на мне львиная доля работы с данными для бухгалтерии, а точнее все. Обучение этому было сложным, думал с ума сойду, но любыми способами нужно было показать результат и он показан, теперь уже всё куда проще. Что касается экспорта - давно моё, там сложностей быть не может, разве что отдельно взятые перевозчики неадекватны, хотя нет, адекватны все, кроме одного. ) Она повыше, на ней контракты и оплаты.

День прошёл хорошо!
Всё, что нужно было сделать - сделал. Из душика вышел, вообще кайф, на понедельник готово всё.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 18:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989, вообщем нервотрепка в этой сфере ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 18:55 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Hloi писал(а):
вообщем нервотрепка в этой сфере ?
Это сфера вечного драйва, в ней спокойно не бывает. :06n: И это хорошо. Я никогда не жил спокойно, и не хочу. Так пускай лучше это станет продуктивным и уникальным опытом.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 19:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989, да я тоже не люблю амебное спокойствие. Но если прям совсем нервотрепка, то меня шатает))) Вот сейчас вынырнула из амебности. Наслаждаюсь несмотря на негатив который приходится разгребать )))
Похоже только в таком состоянии я чувствую жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 20:34 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Мне пока сложно адаптироваться к... своей адаптации. :-D
НС перестроилась в режим боевой готовности по утрам, кортизол, адреналин приходиться сжигать пробежками, но как уже говорил - это правильная функция НС. Просто, чтобы так много не помню когда у меня было. Это нужная мне норма для реакции на любое внезапное событие, которое там возможно.
Ну и как тоже говорил, пещерные люди не охотились бы на мамонтов, если бы НС функционировала иначе, нас бы давно не было.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989, получается у тебя энергия даже лишняя. Раз пробежками по утрвм её сжигаешь. Может золофт убавить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:09 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
На кой ей сдался общий доступ... Изначально говорила, что в гугл таблицах будет типа удобно вносить правки. Но времени сколько прошло, она у меня в монитор по ширине не умещается и так сложна, что я просто не позволю вносить туда изменения, будет косяк на косяке и эти таблицы в принципе не имеют такой функционал как в Excel. Видимо, её хотелка может быть и была актуальной, но сейчас уже перестала ей быть. С таким же успехом могу отправить данные по почте, если это будет нужно, только по факту нифига не нужно, так как контроль снят полностью и не просто так, каждый несёт свою ответственность за свои задачи и это норма.
Вот аренда сервера, немного другое, возможностей больше, но опять же, зачем... В общем думаю оно не нужно будет и всё.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:11 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Hloi писал(а):
получается у тебя энергия даже лишняя. Раз пробежками по утрвм её сжигаешь. Может золофт убавить?
Схему не трогать ни в коем случае, я благодаря ремиссии на ней всё это вывез. Тем более ни в коем случае не трогать СИОЗС, это вообще опасно.
Подожду адаптацию к адаптации. )

Цитата:
Второе, что должно произойти, чтобы антидепрессант заработал и депрессия прошла - это нормализация работы оси "эмоциональные центры лимбики - гипоталамус - гипофиз - надпочечники". Проще говоря, под влиянием антистрессовых тормозящих импульсов из лимбики, обеспечиваемых тормозными серотониновыми 5-HT1A рецепторами, гипоталамус и гипофиз должны успокоиться нафег, и перестать секретировать СТОЛЬКО МНОГО стрессовых гормонов - кортикотропин-рилизинг-фактора и кортикотропина (АКТГ) соответственно. А в результате падения уровня кортикотропина в крови, естественно, вторично падает кортизол. И нормализуется патологически сниженная чувствительность глюкокортикоидных GR рецепторов, восстанавливается нормальная работа системы отрицательной обратной связи в цепи "надпочечники - гипоталамус и гипофиз".
Если тронуть СИОЗС в такой ситуации возможно такое, что уже никогда не исправить.
Trevozhnyi писал(а):
2. Кортизол - это "лучший друг" организма, а не враг. Ко времени пробуждения его уровень в крови растет, чтобы обеспечить активность в течении суток. Его вырабатывается ровно столько, сколько сжигается за день во время физической активности.
Кортизол - это топливо, которое надо сжигать, иначе оно сожгет тебя.
Сейчас стрессовых гормонов вырабатывается примерно столько сколько нужно, нужно лишь приспособиться под это и совсем необязательно пробежками, отжим от пола ничем не хуже.

То, чего точно не нужно делать, это сидеть по утрам в позе лотоса. )) Эффект будет примерно таким, как если бы меня полили керосином и кинули спичку, порвёт вдребезги. :-D

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989, просто подозрительно немного насчет вот этой избыточной энергии. Мне ли не знать) что может быть после. Но надеюсь у тебя по другому это работает и я ошибаюсь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:28 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Отредактировал сообщение выше. Этим можно пользоваться, добавив немного спорта, что даст ещё больший прогресс. Стабилен ли я? О да. В противном случае давно бы уже с ума сошёл с такой движухой.
Hloi писал(а):
просто подозрительно немного насчет вот этой избыточной энергии
Она возникла после избыточных нагрузок, а не из-за фармы. Естественное явление.
Hloi писал(а):
Но надеюсь у тебя по другому это работает и я ошибаюсь
Ровно как написано выше.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:38 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Напоследок добавлю, что только по утрам сейчас такое проявляется, что тоже естественно, как сказано выше.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989, прочитала отредактированное. Может у мужчин по другому природой устроено. Хотя не может а факт.. Они же мамонта добывали. У нас такого избытка быть не должно в норме..Иначе это уже не женщина а баба с яйцами извиняюсь :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 21:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
Плюс от природы так скажкм уровень разный гормонов. У кого то адреналина очень даже достаточно. А у кого то так себе. Что и на характер влияет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 22:31 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Hloi писал(а):
Может у мужчин по другому природой устроено.
Верно.
Hloi писал(а):
У нас такого избытка быть не должно в норме..
Верно, причём вообще ни у кого и у меня позже не будет.
Hloi писал(а):
Плюс от природы так скажкм уровень разный гормонов. У кого то адреналина очень даже достаточно. А у кого то так себе. Что и на характер влияет
Верно.
Завтра попробую объяснить эти моменты.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 03:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10932
Откуда: регион 24
HBx1989 писал(а):
Hloi,
Hloi писал(а):
вообщем нервотрепка в этой сфере ?
Это сфера вечного драйва, в ней спокойно не бывает. :06n: И это хорошо. Я никогда не жил спокойно, и не хочу. Так пускай лучше это станет продуктивным и уникальным опытом.
Это ставит под сомнение твой аутистический спектр,а вот СДВГшный вполне.ИМХО

Структурированность среды является важной потребностью для людей с расстройствами аутистического спектра. Это связано с несколькими ключевыми особенностями:
Снижение тревожности.
Понимание функций.
Предсказуемость.

Люди с СДВГ часто нуждаются в постоянной стимуляции и движении. Это связано с несколькими особенностями:

Низкий уровень дофамина

Потребность в движении помогает поддерживать концентрацию внимания, особенно при выполнении сложных задач

Стремление к новизне

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 04:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10932
Откуда: регион 24
HBx1989 писал(а):
НС. Просто, чтобы так много не помню когда у меня было. Это нужная мне норма для реакции на любое внезапное событие, которое там возможно.
При СДВГ часто встречается гиперфокус — когда человек сосредоточен на задаче и может заниматься ею много часов подряд.Отсюда и энергия,в гиперфокусе её всегда дофига.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 05:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10932
Откуда: регион 24
Hloi писал(а):
HBx1989, просто подозрительно немного насчет вот этой избыточной энергии. Мне ли не знать) что может быть после. Но надеюсь у тебя по другому это работает и я ошибаюсь

Важно: симптомы СДВГ часто принимают за проявления БАР, что может привести к ошибкам в диагностике. Для точной оценки необходимо обратиться к психиатру.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 09:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Waleri_Anka,
Waleri_Anka писал(а):
Это ставит под сомнение твой аутистический спектр,а вот СДВГшный вполне.ИМХО
Ерунда. Нет и никогда у меня не было СДВГ и тому подобного.
Начинайте уже привыкать, схема сработала, ремисснула порядка двух с половиной месяцев назад и началась работа, болячек у себя никаких не ищу, остался РАС, но я на 100% удалёнке, поэтому не важно.
До того как началась работа я держал режим, утром и вечером обязательно выходил на улицу, даже если не хотел. Не просто так я всё это делал.
Waleri_Anka писал(а):
При СДВГ часто встречается гиперфокус — когда человек сосредоточен на задаче и может заниматься ею много часов подряд.Отсюда и энергия,в гиперфокусе её всегда дофига.
Всё так, только к моему множеству разных задач отношения не имеет никакого. Сейчас утро, лучше не продолжай. )
Waleri_Anka писал(а):
Стремление к новизне
HBx1989 писал(а):
Dmitriy_Tong,
Dmitriy_Tong писал(а):
Чтобы придти к свету, сначала нужно коснуться тьмы. Моя история
Название вашей темы отсылает меня в далёкое прошлое.
В Москве у меня был соупотреб, жил через дом, Китайцем звали, потому что 5 лет жил в Китае, знал в совершенстве английский, китайский, русский (сам он ведь русский), был старше меня намного, ему было тогда где-то 29, мы сидели у него в подъезде под непонятным амфетамином, который вероятно был с примесью клубных дисков, так как немного залипали, молчали и он сказал "я хочу быть здоровым". В ответ я ничего не сказал, а он ничего и не продолжил говорить, пошли употреблять дальше. Истинный смысл его слов я понял даже не в 22-ом, даже не 23-м году, аж в 2024 году на этом форуме я по-настоящему понял насколько сильно хочу стать здоровым и сделал для этого всё, что мог. Конец 23-го был такой себе, у меня там крыша поехала, поэтому осознание пришло в 2024 и именно там я сбросил габу, начал принимать максимум мер.

Поверьте, если не сейчас, то, возможно, никогда. У вас остался один из последних шансов на это. Вцепитесь в это всеми зубами.

Я просто хотел стать здоровым. К новизне стремления не было вообще, думал крыша поедет от такого экстерна с новизной.

На этом тему закрываем.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 10:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10932
Откуда: регион 24
HBx1989 писал(а):
Сейчас утро, лучше не продолжай.
А чего тут продолжать?
Просто РАС(для меня лично) не очень очевиден.Думала,может прояснишь..../вижу что не настроен.
Вопросов больше нет.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 11:09 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Waleri_Anka,
Waleri_Anka писал(а):
Думала,может прояснишь..../вижу что не настроен.
Извини, был на пробежке, теперь могу.
2024-й, осень, Москва, Тревожный. Рада видела много, но тот эпизод кажется пропустила, мы такое делали!! :facepalm: И оно нам нафиг не упало, сколько ещё можно ходить по краю, слава богу каждый нашёл свой вариант, без деталей. Но так было всегда, жизнь никогда не была спокойной, что это такое, карма, личность, банальный дебилизм, не знаю да и чёрт с ним, но мне нельзя сидеть как лягушке в тине. Если всё станет слишком стабильно, значит слишком просто, а значит скучно.
HBx1989 писал(а):
Dmitriy_Tong,
Добрый день!
Dmitriy_Tong писал(а):
Можно ли сказать что вы в полной ремиссии?
Со схемой в подписи как она есть, самому сложно в это поверить, но процентов на 75 точно. Мало это или много? Много.
РАС я не считаю заболеванием, данность, ничего не поделать, ни в какие проценты не вписываю, тогда где оставшиеся 25% ?
Аддикции, и это не лечится, это навсегда.
нажмите, чтобы увидеть
1. Тетрагидроканнабинол в разных формах и количествах.
2. Стимуляторы амф/метамф
3. Эйфоретики/эмпатонены
4. Депрессанты
5. Алкоголь.
6. Различные комбинации вышеперечисленных веществ, в т.ч. одновременно всех.
7. Опиоиды
8. Габапентиноиды 
9. И один раз диссоциатив/психоделик в дозировке, которую узнал после приёма, а не до. Психанул и ввалил сколько поместилось.

Я не хочу обратно, я очень не хочу обратно и я не стремлюсь к драйву, но он нужен мне, чтобы отвлекать от этого, потому что если станет совсем скучно ещё и с деньгами - это очень опасно. Ничем я от этого не застрахован и никогда не буду.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 11:20 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Waleri_Anka,
Waleri_Anka писал(а):
вижу что не настроен.
Но ведь я предупреждал. :06n:
HBx1989 писал(а):
stierlitz,
Я сам не знаю как можно обозвать деятельность в которой работаю, точнее она известна, но множество функций, которые выполняю делают, так сказать, многозадачника с неопределенной специальностью.
Люди не меняются, в 100% случаев в корне не меняются никогда, но на поверхности да. Когда приезжали родители я или ничего не отвечал на какие-то вопросы или отвечал с волчьим оскалом. Меня никто не будет жалеть и я никого не жалею, это сумасшедшая специфика, но это моё всё, это я всегда умел.
И нет, я останусь собой, буду помогать людям, но на поверхности что-то может измениться.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 11:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10932
Откуда: регион 24
HBx1989 писал(а):
Если всё станет слишком стабильно, значит слишком просто, а значит скучно.
Да я сама такая,с большим НО...без аддикций в прошлом.
В том и соль,что это чётенько подходит под СДВГ.
При РАС важна размеренность,последовательность и стабильность.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 11:51 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
По работе, кстати, что-то тихо..

Hloi,
По вчерашнему, конечно, у женщин и мужнин гормональный баланс разный, у вас он каждый месяц ваще улетает в неизвестном направлении, даже сочувствую. )))

Но когда дело касается пси заболеваний, то какой-либо существенной разницы нет.
Ко вчерашену пункту №2 из разбора Тревожного добавляем пункт №7

Trevozhnyi писал(а):
2. Кортизол - это "лучший друг" организма, а не враг. Ко времени пробуждения его уровень в крови растет, чтобы обеспечить активность в течении суток. Его вырабатывается ровно столько, сколько сжигается за день во время физической активности.
Trevozhnyi писал(а):
7. Мозг, выделяя через организм огромное количество стрессовых гормонов, пытается помочь системе вознаграждения, чтобы человек пошел и наконец-то что-то сделал и получил свои эндорфины. Но мозг не знает, что он в депрессии, поэтому такая помощь становится лишь источником постоянного изнуряющего стресса, который поддерживает болезнь и расшатывает организм и нервную систему.
Правда он забыл добавить, что ровно то же самое происходит и при тревожных расстройствах, ровно как и Беккер забыл это озвучить при разборе механизма действия антидепрессантов.
Беккер писал(а):
Второе, что должно произойти, чтобы антидепрессант заработал и депрессия прошла - это нормализация работы оси "эмоциональные центры лимбики - гипоталамус - гипофиз - надпочечники". Проще говоря, под влиянием антистрессовых тормозящих импульсов из лимбики, обеспечиваемых тормозными серотониновыми 5-HT1A рецепторами, гипоталамус и гипофиз должны успокоиться нафег, и перестать секретировать СТОЛЬКО МНОГО стрессовых гормонов - кортикотропин-рилизинг-фактора и кортикотропина (АКТГ) соответственно. А в результате падения уровня кортикотропина в крови, естественно, вторично падает кортизол. И нормализуется патологически сниженная чувствительность глюкокортикоидных GR рецепторов, восстанавливается нормальная работа системы отрицательной обратной связи в цепи "надпочечники - гипоталамус и гипофиз".

Другими словами при тревожных и депрессивных расстройствах наша НС неадекватно воспринимает стрессовые гормоны, которые всегда были и всегда будут, они нужны, они важны, но при пси заболеваниях реакция может быть самая разная, панические атаки, истощение, приводящее к депрессии и т.д.
В данном контексте адреналин или тестостерон, в чём мы отличаемся - вторичны, а вот по кортизолу, если есть проблемы в оси гипоталамус-гипофиз-надпочеченики - практически никак.

----------------------------------
Что касается характера, да, это тоже влияет, вот только что именно на что влияет, где причина, а где следствие? Сразу скажу, что не знаю.

Жду скорейшего выздоровления Тревожного, потому что мне сейчас приходится пересказывать отрывки из его рассуждений и там столько много не озвучено о людях и болезнях! Очень много, очень, я не смогу выдать такую статью одним разом, он сможет, но только в ремиссии.

Итак, характер, гормоны, причина, следствие - остаётся за вашим выбором.

Но и тут бац, сюрприз. А у нас вообще есть выбор? Есть свобода воли, выбора? Для меня эта инфа от него была поразительной. У нас нет свободы выбора - это иллюзия. И этому есть обоснование.

Каждая личность делает какой-либо свой выбор в разных ситуациях, но при этом сама по себе личность формируется у нас с самого рождения, дет. сад, школа, институт, работа. Примерно 20% генетики и 80% влияния на становление личности зависит внешних факторов, которые могут быть самыми разными, непредсказуемыми, мы эти факторы не выбирали и не только на личности, но как минимум отчасти и на нашем характере это тоже будет отражаться.

Формирование личности было практически лишено свободы выбора и как следствие та личность которая есть у нас совершает выбор исходя из результата её формирования, а не свободы выбора.

Можем ли мы что-то с этим сделать? На мой взгляд отчасти можем, потому что помимо личности у нас есть ещё сознание, которое стоит выше неё и работая со своим сознанием мы способны вносить различные коррективы как внутри себя так и вне.

---
Waleri_Anka писал(а):
При РАС важна размеренность,последовательность и стабильность.
Не совсем. Если взять нас со Славой, мы очень разные, спектры при РАС разные. Сводить РАС к какому-то общему знаменателю не совсем корректно, но в целом, рыбак рыбака увидит. )

(сорян за орфографию, текст объемный)

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 12:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2026, 00:57
Сообщения: 28
Откуда: Москва
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
И не очень-то едет вроде.
да как меня плющит..я не могу, я не знаю что мне сделать, чтобы почувствовать себя лучше, меня будто разрывает на части, я уже похудел на 3 кг за неделю, отвратительно.. и сейчас я просто заставляю себя есть. пхпхпх Одни живут чтобы есть, другие кушают, чтобы жить

__________________________________
Вселенная расширяется, энтропия растет.
Крыша едет, дальше будем.
--
БАР (смешанный), Тремор рук...
Схема лечения в процессе доработки...
Леветирацетам(Кеппра) 1000 мг.
Кветиапин(Квентиакс) 50 мг
Миртазапин(Каликста) 15 мг.
Тетраметилтетраазабициклооктандион(Мебикар) 500 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 12:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10932
Откуда: регион 24
HBx1989 писал(а):
Сводить РАС к какому-то общему знаменателю не совсем корректно,
Согласна, если ещё учесть коморбидность.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 13:58 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
NVZI,
NVZI писал(а):
да как меня плющит..я не могу, я не знаю что мне сделать, чтобы почувствовать себя лучше, меня будто разрывает на части, я уже похудел на 3 кг за неделю, отвратительно.. и сейчас я просто заставляю себя есть. пхпхпх Одни живут чтобы есть, другие кушают, чтобы жить
У тебя вообще нет нормотимиков в схеме. Я бы посоветовал ламотриджин (про тактику наращивания говорил много раз), если не подойдёт или воткнешься в недостаточной лимит по дозе - тогда кветиапин как основной НТ, а лам как аугментация.
Кеппру после этого в помойку.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 14:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2026, 00:57
Сообщения: 28
Откуда: Москва
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
посоветовал ламотриджин
От него дикая сыпь шла, не хочу рисковать, хочу попробовать квет, насчет кеппры, я хз работает ли она или нет, единственное, на ней очень дикие сны, что мешает спать.

__________________________________
Вселенная расширяется, энтропия растет.
Крыша едет, дальше будем.
--
БАР (смешанный), Тремор рук...
Схема лечения в процессе доработки...
Леветирацетам(Кеппра) 1000 мг.
Кветиапин(Квентиакс) 50 мг
Миртазапин(Каликста) 15 мг.
Тетраметилтетраазабициклооктандион(Мебикар) 500 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 14:53 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
NVZI,
Кветиапин. Или оригинальный Сероквель или Сервитель. Первая целевая доза - 300 мг. Диапазон при БАР 300-500 мг. До 200 мг может овощить, потом вероятность меньше или пройдет с адаптацией, остальной фарме не мешает.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 21:45 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Вкратце касательно чат-ботов ИИ, что, откуда узнал - не важно. И без того знатная тема для срача. Если ваш чат-бот отвечает на вопросы быстро, забудьте про него. Те, что сейчас в разработке отвечают на вопросы через 5-10 минут, включая предварительно заданные правила для этого. Анализ совершенно другого уровня. Потенциал пугающий.
На данный момент эта тема исключительно для специалистов, ни в коем случае не для людей, которые просто что-то там ищут.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 00:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
HBx1989 писал(а):
Вкратце касательно чат-ботов ИИ, что, откуда узнал - не важно. И без того знатная тема для срача. Если ваш чат-бот отвечает на вопросы быстро, забудьте про него. Те, что сейчас в разработке отвечают на вопросы через 5-10 минут, включая предварительно заданные правила для этого. Анализ совершенно другого уровня. Потенциал пугающий.
На данный момент эта тема исключительно для специалистов, ни в коем случае не для людей, которые просто что-то там ищут.
Олег! Мы же это понимаем. Я чисто как развлекаловку бывает спрашиваю. Но кое что он по теме все таки отвечает. Как инфо к размышлееию можно рассматривать.
Но! Думать только самим! Опираться на советы чата ни в коем случае!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 08:45 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Hloi,
Hloi писал(а):
Мы же это понимаем.
Получается ты понимаешь, но понимают не все. )

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 17:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 май 2019, 09:25
Сообщения: 85
HBx1989 писал(а):
Сейчас стрессовых гормонов вырабатывается примерно столько сколько нужно, нужно лишь приспособиться под это и совсем необязательно пробежками, отжим от пола ничем не хуже.

То, чего точно не нужно делать, это сидеть по утрам в позе лотоса. )) Эффект будет примерно таким, как если бы меня полили керосином и кинули спичку, порвёт вдребезги.
Да, вот поэтому я и бегаю - успокаиваю НС. Сейчас пока на дорожке, потеплеет - выйду на улку.
Вот, кстати, насчет отжиманий и вообще, силовых, не успокаивают они, наоборот - вштыривают. Спокойное и длительное кардио топчик.

__________________________________
Жизнь мчит ...на колесах!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 21:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2025, 02:38
Сообщения: 30
Пол: Женский
Ребята ,большинство тем мертвые,отвечают раз в неделю. Можно я задам вопросы сюда?
1.около 2х недель на ципралексе. Что ж. Начало бросать в пот. Не то что в пот,а просто мне временами очень жарко. Нормально ли это?
2.девочки,где мои «женские дни»? Нормальна ли задержка в целом?
3.ужасные отеки. Жидкость будто встала и не отходит совсем.есть ли смысл пить мочегонные и не собьет ли это эффект Ципралекса?
4.желание жить вроде просыпается,слава богу.очень боюсь что этот эффект сойдет на нет,тк живя в темноте около 10 лет-обратно как то не хочется.
5.постоянное желание что то сделать. Не 24/7 но стало больше «вспышек» энергии. Так и должно быть или это признаки биполярки?(никогла ею не страдала).
Всем спасибо за помощь :love:

__________________________________
ОКР,ГТР,ПТСР,расстройство адаптации,астения,посттравматическая депрессия - кому что больше нравится.
22.02.2026 - Cipralex 10mg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 21:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 11650
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
offside писал(а):
Ребята ,большинство тем мертвые,отвечают раз в неделю. Можно я задам вопросы сюда?
1.около 2х недель на ципралексе. Что ж. Начало бросать в пот. Не то что в пот,а просто мне временами очень жарко. Нормально ли это?
2.девочки,где мои «женские дни»? Нормальна ли задержка в целом?
3.ужасные отеки. Жидкость будто встала и не отходит совсем.есть ли смысл пить мочегонные и не собьет ли это эффект Ципралекса?
4.желание жить вроде просыпается,слава богу.очень боюсь что этот эффект сойдет на нет,тк живя в темноте около 10 лет-обратно как то не хочется.
5.постоянное желание что то сделать. Не 24/7 но стало больше «вспышек» энергии. Так и должно быть или это признаки биполярки?(никогла ею не страдала).
Всем спасибо за помощь
1.нормально
2.бывает
3.никаких мочегонных
4.?
5.нет, не признаки биполярки

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, кетилепт 100, вальпарин 400

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 21:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3834
offside, не знаю, я как бар-амбассадор насчет 5 пункта чуть бы насторожилась. Не надо ничего отменять, но надо дальше понаблюдать как будет, и не появится ли еще что-то «подозрительное». Про цикл это часто так бывает, что сбивается вначале. Потерпите, он сам восстановится. Жар должен пройти со временем, это серотониновая побочка. А что легчает - это прекрасно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 22:18 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
Чокнутая,
Чокнутая писал(а):
Да, вот поэтому я и бегаю - успокаиваю НС. Сейчас пока на дорожке, потеплеет - выйду на улку.
Вот, кстати, насчет отжиманий и вообще, силовых, не успокаивают они, наоборот - вштыривают. Спокойное и длительное кардио топчик.
Ты права, пробежки предпочтительнее.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 22:22 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 26736
Откуда: Регион 56
Пол: Мужской
offside,
offside писал(а):
4.желание жить вроде просыпается,слава богу.очень боюсь что этот эффект сойдет на нет,тк живя в темноте около 10 лет-обратно как то не хочется.
Страх на прогрессе, что он отвалится, бывает у многих.
offside писал(а):
5.постоянное желание что то сделать. Не 24/7 но стало больше «вспышек» энергии. Так и должно быть или это признаки биполярки?(никогла ею не страдала).
Всего на двух неделях на ципре возможно что угодно, биполярка исключена на данный момент по причине невозможности её диагностики на АД.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 01:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2025, 15:31
Сообщения: 29
Здравствуйте, Олег!
Извините за беспокойство, но, может, дадите совет, когда будет время. Ничего не помогает от депрессии. От Велаксина 375 и ламиктал 200 были только апатия и астения, от имипрамина с латудой тоже(вообще было много чего перепробовал) , сейчас перевели на золофт 150+литий 300 (4 недели), и началось... То же самое, что до велаксина. Ужасная душевная боль, прям физическая, слезы льются сами по себе, просто сплю сутками, чтобы "не быть", 0 желаний и действий... Может, это так душевные "травмы" вылезают наружу... Я не знаю, как выбраться из этого замкнутого адского круга.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 04:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1804
Откуда: РФ
Пол: Женский
TanyN, я вот не пойму литий зачем? От депрессии...почему литий. Может я чего то не понимаю конечно
Это не к вам вопрос, (не вы же себе его назначили..) а мысли вслух..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47235 ]  На страницу Пред.  1 ... 784, 785, 786, 787, 788  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 66


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика