Выход из темноты (История HBx1989)

И что думаешь про мою схему ?

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Прегабалин 225 мг ( в планах медленное понижение )
Трилептал 150 мг ( повышаю каждые 4 дня, цель 600)
Золофт 100 мг
Ламотриджин 50-200 мг ( повышаю )
Этап подбора

HBx1989, а ты кстати торрентами уже наверное не занимаешься? Или хватает времени?

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Тема интересная, да ещё и удалённо! А я как раз та самая бухгалтерия + жёстко офис. Работу свою люблю, но когда острые боли ни-че-го не соображаю и просто тупо отсиживаю (( .

__________________________________
Соматоформное болевое расстройство на базе постковидной полинейропатии, депрессия, тревога

2021-2025: дулоксетин 60 мг х 2 раза, лирика 150 мг х 2 раза

С 2026: дулоксетин 30 мг утром, амитриптилин 0,5 таб вечером, флюанксол 0,5 таб вечером, трилептал 75 мг х 2 раза

rtouch,
Видео всё, какое там видео. Обновляю три проги: VirtualBox, Chromium, qbittorent. Это очень быстро и обновления выходят нечасто, 5 мин на оформление. Просто я cам пользуюсь всеми тремя, а qbittorent и без моего участия 24/7 раздаёт, комп не выключается неделями, я же под сервер его брал помимо прочего.. Короче живёт своей жизнью.


Анжелика23,
Класс! В том плане, что я бы по задавал некоторые вопросы, но юридически работаю не в РФ и контракты все тоже не с организациями РФ. Сам и сотрудники в РФ. Но так задумано, так выгоднее. Сам экспорт тем времен с РФ, просто владельцы продукта не дураки и как осьминоги по нескольким странам раскинуты на случай разных событий.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

так если комп долго не перезагружать, там же капец всё лагать начинает.
я сам недавно узнал от знакомого айтишника, что нужно именно перезагружать, а не выключать, потому при выключении у современных компов что-то типо гибернации и кэш сохраняется.
У меня просто всё жутко начало лагать, оказалось комп был без выключения 39 дней, перезагрузил и всё полетело как раньше, даже не думал что такой достаточно мощный комп тоже может так лагать)
Покажи сколько у тебя тут показывает время работы)

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Ого, как у вас закручено! А я с экспортом никогда не работала. Я в строительстве жилых домов по России.

__________________________________
Соматоформное болевое расстройство на базе постковидной полинейропатии, депрессия, тревога

2021-2025: дулоксетин 60 мг х 2 раза, лирика 150 мг х 2 раза

С 2026: дулоксетин 30 мг утром, амитриптилин 0,5 таб вечером, флюанксол 0,5 таб вечером, трилептал 75 мг х 2 раза

rtouch,
Я его перезагружаю время от времени, но не потому что он лагает, там всё хорошо настроено, нагрузки по дискам распределены, системный Samsung 980 PRO M.2 на 1TB, гибернация отключена, ведение логов тоже, в хранилище WinSxS пустота и блок, защитник и вся эта "безопасность" с центром обновлений выпилены с корнями, ещё много чего из соображений, чтобы MS никаким образом не влезли в работу системы (и не только они).

Перезагружаю иногда по той причине, что винда в отличии от Linux немного неадекватно использует ОЗУ, вот у меня сейчас 21.2 Gb из 32 Gb ОЗУ в работе и это норма, учитывая количество соединений на раздачах и кэш qbittorrent, он довольно прожорливый, но и самый быстрый клиент тоже.

Иногда загрузка ОЗУ подходит ближе к 26-27 GB и это уже аномально, после ребута всё ок.

Профессиональные серверы настроены конечно умнее, но я так себе шарю в Linux, там проблем куда меньше.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Так, а чё я вообще сюда припёрся сегодня?
Хотел начать с того, что вчерашний ребут (не системы, а себя))) не был напрасным, редко такое делать уместно и полезно, сегодня очень быстро отработал и пока вроде тишина, на этих выходных должно получиться немного отдохнуть, с понедельника будут новые заявки - это хорошо. Если бы не было закрытых заявок, не было бы и выходных.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

rtouch,
Кстати, если у тебя активен файл подкачки по умолчанию, а это обычно диапазон, удалю его полностью, перезагрузи комп и задай статичный размер 4096 - 4096 на системном диске, вот так:

Таким образом винда не будет его гонять в разные стороны, затирая SSD, она и в этом плане неадекватна. Нужен ли файл подкачки когда много ОЗУ? Ответ да, нужен всегда.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, у меня 30гб стоит подкачка и 48гб озу
щас попробую как ты сказал.

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

rtouch,
От 32 GB ОЗУ и больше 4096 мб (оно же 4GB) подкачки с головой, чтобы винда туда скидывала какие-то данные, фиг знает какие. Я просто почитатель Хабра, там IT-шники, ИБ-шники, ресурс авторитетный, на Linux такой гемор не нужен, если много ОЗУ, файл подкачки необязателен.

-----
Сегодня принял вечерние 200 мг актитропила, чтобы не портить хороший день. План на завтра. Спать пока кто-нибудь не разбудит, потом акти 3-4 таблетки, чтобы пойти в душ. Я серьёзно, никогда бы не поверил, что до такой степени меня высосет он и работа, что без него вообще не встать. Потом лежать и лежать, если никто долбить не будет, а могут. В воскресенье в строй, разгребать кучу доков.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, привет! Работа кипит..супер А мы тут всё схемы подбираем )))

Коротко о Тревожном. Нам не повезло, мы совпали по интересам. На связи он будет скорее всего нескоро, сейчас уровень хардкора моей многолетней давности, но всё будет хорошо. Всегда справлялся и сейчас справится. И нет, на ПАВ срывов не было, другая история.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Hloi,
Привет!
Берёшь антидепр. Накачиваешься им пока не заработает. И вперёд.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Hloi,
Если не считать акти, да. Но куда было деваться - некуда, буду снижать...
Мне Тревожный рассказывал, что у него после него потом разбитость вхламину, я списывал это на отсутствие у него схемы и в целом бо́льшие проблемы с НС чем у меня на данный момент и это так. Теперь сам с таким столкнулся и уже понимаю, что это за дичь, когда пашешь как конь на психоаналептиках в максимальных дозах и теряешь столько ресурсов, что без него потом не встать.
Ну да чёрт с ним - это временно.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ага, отличный совет барсику )) накачиваешься до состояния выпущенного пушечного ядра )

В таких организациях только так, я ж вообще не знал, что был на собесе и прошёл его. Потом начали грузить и я просил больше, сам просил больше, понимал, что адаптируюсь со временем и всё будет на потоке. Любыми способами было необходимо показать такой результат, чтобы слить меня потом теоретически стало бы крайне проблематично. Всё это было в плане.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Riki,

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, Riki,

Riki, да Олег с приколом насчет ада ))))))

Если честно то удивительно что всё так складывается и всё получается с работой. Значит и мы смогём со временем с диванов встать))) А тебе, Олег,держаться и пусть всё будет хорошо !

Может, капельку перестарался? Попроси горшочек варить чуть поменьше. А то сляжешь, и что тогда?

Riki,
Не, нормально. Всё выучил. Что, когда, как, с кем. Осталось только восстанавливаться. Где-то 8 лет назад в эту тему вошёл вообще ничерта не понимая, ещё и незадолго после ПАВ. Тогда было лютее, но я плохо это помню, так как когнитивки тогда не было, ну точнее процентов 20 от текущей. Если было пройдено раз, значит будет пройдено два. А, нет, не 8, примерно 9 лет назад. Блин, а может даже ещё раньше, помню какие-то отрывки давно-давно.
Этим делом займусь завтра. В целом, уже перекипел, чувствую, что стало попроще, немного, но есть.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Сляжешь - это вот:

Не слёг тогда, не слягу сейчас. Точнее, тогда я слёг много раз, но всё налаживается. Теперь нужно ещё, чтобы и у Тревожного всё наладилось, уйдёт много времени. Я вообще не знаю таких людей как он, а он не знает таких как я, мы вообще не понимаем почему сейчас живы.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Но это не о грустном, просто есть с чем сравнить.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

День прошёл очень хорошо, давно таких не было, без нагруза. Время миртоквета, но вместо отупляющего ТТ можно и сериал посмотреть чуток пока не вырубит. Тик-ток нужен только по будням, отупеть, так сказать, целенаправленно.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, живы потому что сильные...Характер тоже много значит

Hloi,
В плане живы - повезло. Остальное уже от нас зависело, это да.

Всё пошло по плану. )
Спал до 11 пока один чел не разбудил, спросив выходной у меня сегодня или нет. Ответил ему - на связи.
Потом были некоторые телодвижения, акти 400 мг, но воспаление вдарило со всей дури внезапно, благо не глобальное, хватило 800 мг нурофена и всё прошло. После полудня ещё на час вырубился, щас сижу. И лежу. В основном лежу.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Наверняка не раз обсуждалась эта тема, но какими способами можно поднять дофамин? Я очень хочу проверить в нём ли причина моей апатии, ангедонии или это всё остаётся на уровне теории. По-моему АЦЦ как-то влияет на дофамин, но мне в одно время это вообще не помогло. Или же какое-то единоразовое применение буста дофамина ничего не даст?
Вроде хорошо себя чувствую, но ничего не могу делать, ни фильм посмотреть, ни аниме, тупо лень и не интересно.

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Я убрал кветиапин (пил год 100/200/300), снизил паксил (40 -> 20 -> 10) и мгновенное пробуждение от спячки. Видимо, легкая блокада д-рецепторов повысила таки их чувствительность.

То есть сменил схему с седатив на актив: МиртаКветоПакс -> МиртаЛамоМем.
Паксил постепенно доведу до нуля, СО от него таки есть.

У меня Мем явно работает на дофамин, так как полностью убирает симптомы ангедонии и плюс Ламо... его я пока не понял - но пусть будет.


Нисколько не разочарован более чем годовой терапией квето-паксом ибо после многолетней гамк-зависимости она (терапия) модифицировала меня от агрессивного истерика до умиротворенного сангвиника.
Но сейчас надо шевелиться.

__________________________________
Я не умею танцевать.

Не трать бабки впустую)

__________________________________
F84.5 — самодиагностика, корректируем поведение.

и через сколько он работать у тебя начал?

квет мне пока нравится.
а актвириующие схемы я все перепробовал, давали ещё большее апатии, типо бодрость да, была, но ты сидишь весь такой бодрый и просто не понимаешь че тебе делать.

почему ты так считаешь?
я немного поскроллил и почитал, что у него даже доказательная база есть.
хотя я сам лично от него ничего не ощущал, но пробовал 2-3 раза всего.

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Ну, видимо, доказательная база тебе не настолько доказывает, чтоб ты почувствовал эффект. А всякие БАДы так-то недёшево стоят. И состав никто не гарантирует.
Акатизия называется))) иначе как ещё может активировать?

__________________________________
F84.5 — самодиагностика, корректируем поведение.

не, то была не акатизия, а какая-то тотальная апатия.
не перло на движение, просто хорошее тонусное состояние.

бады вообще не рассматриваю и не признаю.

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

rtouch,
Наиболее распространённым.
Вижу у тебя в подписи 75 мг имипрамина, неизвестно сколько и какого кветиапина.
Добавь каликсту наращиванием с 22.5 мг до 45 мг и всё.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Квет 175мг сейчас. Ращу до 300, возможно выше. Но он же наоборот снижает дофамин.

мирт пройденный этап, вплоть до 60мг, вообще не то (даже 90 пробовал)

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

rtouch,
Как компенсация за счёт большего чем к DA сродства к другим рецепторам. На 300-400 мг его иногда используют в качестве аугментации АД и удачно.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, бромокриптин опасный? Я помню мне его знакомый советовал, но для других целей. Насколько я знаю он тоже влияет на доф.
Разагилин давно рассматривал тоже по совету с форума, но не рискнул + дорого.

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

rtouch,
В качестве АД или аугментации АД очень опасный.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Его принимают только кратковременно для снижения пролактина. Часто женщины, которые не хотят кормить грудью.

__________________________________
Лам 300мг
Квет 400мг
Милнаципран↑ 100мг
Флуоксетин 20мг
Омберацетам 30мг
до 25.03.22. 4 года милнаципран, с 10.02.26 снова
До 01.10.24 дулоксетин 60мг
До 01.25 имипрамин ~100мг
До 02.26 атомоксетин↓ 60мг
ситуативно: феназепам 1мг
Витамины, БАДы

БАР(?) С преобладанием длительных тяжелых депрессий, ОКР, мигрень

Я так понял высок риск психоза, как и с мемантином, перспектива сомнительная конечно.

Да, слышал.
Мой знакомый товарищ ходит в зал и принимает его, чтобы "убить пролактин" Пролактин даже мужчинам нужен по сути, в пределах нормы.


Короче это надо отложить в долгий ящик и смотреть что даст наращивание квета. Держу также в уме 45+ мирта и ламотриджин.

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Привет! У меня вопрос к тебе.
Я пью венлафаксин(225мг) и кветиапин на ночь(100мг). Пила так месяца 3,5 и хорошо себя чувствовала. Вдруг, недели 2-3 назад появилась бессонница и не проходит, ее ничего не берет. Никаких других симптомов нет, ни тревоги , ни апатии, потому уверена, что это не рецидив. Я не нашла инфы в интернете, поэтому хочу спросить у тебя совета

__________________________________
Аня
Можно на ты

stierlitz, Аня, привет! Давно тебя не видела )
Расскажи, пожалуйста, как работает твоя схема? Видела где-то, что венла выше 150 тебя перестимулирует, а тут 225. Я полгода пила венлу 112,5, выше не смогла, как раз появлялось ощущение, что начинает разгонять, заснуть не могла и ощущение было, как будто моторчик внутри работает, гонит хорошее настроение, но как-то неестественно все.

Увидела, что ты пила лам 150 и тебя качало, эйфория-апатия. Я как раз сейчас пытаюсь зайти на лам, теперь переживаю, что у меня такая же реакция будет. У нас с тобой во многом похожи реакции на фарму.

Привет! :)

Как оказалось качели эйфория-апатия вызывал не венлафаксин, а ламотриджин, причем на любой дозе. Так и не поняла чем вызвана эта парадоксальная реакция, но я уверенна что причина в ламе. Как только я его отменила все пришло в норму,настроение стало стабильным. Перед тем как залезть снова на венлафаксин, так получилось, что я сделала перерыв и заходила как по новой. Я начала с 37,5 и не повышала пока не будет наглядных признаков рецидива (тревога весь день, отсутствие энергии, эмоций) и так медленно и методично дошла до 225. В общей сложности пью венлу год, из которого 3,5 месяцев дозу в 225мг.

Адаптация к дозе проходила не быстро. Тоже чувствовала внутреннее напряжение ,что аж зубы хотелось сжать или кулак, или ходить много . Со временем это прошло. Я помню что с 150 решила по глупости сразу прыгнуть на 225 и тогда меня тормошило месяц. Состояние было такое, что вроде энергии валом, но при этом я была уставшая, мне просто физически не хотелось ни чем заниматься, будто я отработала грузчиком две смены к ряду. Я сдалась снизила дозу и только через время вернулась, потому что пошла тревога и адаптация во второй раз была гораздо легче, можно сказать ее практически не было, сразу было норм. Кветиапин помогает заснуть, ну и может немного работает против тревоги, хотя эффект на верное крошечный на 100мг.

Я знаю, что ламотриджин очень хорошее лекарство, многим он помогает. Я лично не спешила и подождала бы пока пройдет излишняя стимуляция, период адаптации и дальше бы смотрела по состоянию. Можешь попробовать его добавить, посмотреть на реакцию, ничего необратимого он не сделает. Я уже на 25мг чувствовала перепады, потом отменила и на следующий день, если не ошибаюсь, все прошло. Так что не переживай . Главное в этом деле терпение и упорство :)))

Ну и полотно вышло конечно!)

__________________________________
Аня
Можно на ты

rtouch,
Нет, любые прямые агонисты D рецепторов опасны тем, что десенсибилизируют их, сперва поможет, потом будет ещё хуже.
Их такого рода фармы безопасны по показаниям всего два. Мирапекс до 0.5 мг в сутки может длительное время использоваться при СБН, а каберголин в самых своих минимальных дозах один раз в неделю для коррекции пролактина при совместном приёме с некоторыми НЛ или у людей с гиперпролактинемией. И это будет помогать. Всё остальное мимо.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

stierlitz, спасибо, что так подробно написала. У меня с венлой так интересно, года дваназад я пила ее 375, были легкие качельки раз в неделю, но ничего серьезного, я убрала их литием. Но не смогла пить, потому что венла (а как оказалось и литий тоже) вызывают у меня очень сильные проблемы с мотивацией. До уровня грубой дисфункции. В этот раз зашла на 112,5 венлы, настроение хорошее тревоги нет, но снова вместе с литием чудовищная апатия, вплоть до того, что я перестаю мыть голову и чистить зубы. У меня впринципе все сиозс и сиозсн нарушают мотивацию, но венла сильнее всего, что я пила.

Лам я пила дважды. Первый раз дошла до 125 мг и заметила, что я все время какая-то взбудораженная на этой дозировке. Было неприятно, и от тревоги он мне не помогог, для чего его добавляли, и слова забывала, короче убрали.

Второй раз дошла только до 50 из-за сыпи. Но пила на фоне дулоксетина и латуды, которые сами по себе меня сильно качали. Ухудшения качелей не заметила тогда, но пила месяц всего, поэтому хз.

Сейчас захожу 3 раз. Почувствовала короткий эффект с 5 мг. Захотелось сразу дела делать, помыла ванну и раковину, а до этого лежала пластом. Но этот эффект всего 3 дня продержался и сошел на нет. Вот думаю, не предвестник ли это того, что будет качать?

Аня, у тебя венла получается не вызывает эффект апатии? Ты не лежишь пластом? Или у тебя апатия была вообще не про то, что ты делать ничего не можешь?

Понял, спасибо

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 75%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02) 300мг

Ну, я могутнормально функционировать. Утром есть "приплющенность". Не знаю как описать это ощущение. Мне особо ничего не хочется, но я могу работать и умственно, и физически. Я не могу ,например, в субботу с утреца книжку почитать, не лезет, но механическая работа типа уборки идет на ура.
К вечеру возвращается желание поделать что то для себя.

__________________________________
Аня
Можно на ты

stierlitz, а квет именно по депре для тебя ничего не делает? Чисто сонник?

сонник больше. я пыталась 150 пить но меня слабость и сонливость накрывают, поэтому снизила до 100

__________________________________
Аня
Можно на ты

stierlitz, Ань, последний вопросик, а качели на ламе какую периодичность имели? Условно каждый день по два раза туда-сюда, или там раз в неделю вверх и раз в неделю вниз.

очень часто в течении одного дня. больше двух раз точно, хотя я никогда не считала

__________________________________
Аня
Можно на ты

Всех Мужчин с праздником!

stierlitz, я соврала, то был не последний вопрос, прости ))
Вот последний: а доза влияла на частоту и аплитуду? Или как качало на 25, так и на 150 качало?

Спасибо тебе за ответы!

трудно сказать. на 25мг были сильные колебания, помню что уже на этой дозе было очень трудно. на 150 я часто ложилась в кровать "отдохнуть" , на 25 не помню такого, так что видимо амплитуда была была больше. на частоту не влияло

__________________________________
Аня
Можно на ты

Разобрался наконец, почему ламо убирает эффект мема, хотя по идее должны проявлять синергию в плане глутамата.
Мем по своей специфике (через вольтаж каналов, блокаду только постоянно открытых рецепторов и прочий заумный треп) отсекает фоновый шум от хороших, правильных сигналов.

Глутамат - искра для зажигания дофамина. Но только в случае работы системы вознаграждения (высокий вольтаж, кратковременное открытие рецептора), их пропускает мем. Параллельно может идти куча патологического мусорного шума, который и сам не горит и нормал сигналу не дает, этот мусор и гасит мем.
Ламо же гасит весь глутамат неселективно, плохой, хороший... какая разница.

Грубо говоря - вы хотите послушать музыку среди работы отбойных молотков. Мем дает вам наушники для мелодии. Ламо же - беруши, приглушает все.

__________________________________
Я не умею танцевать.

Олег, мой вопрос немного затерялся, я его так продублирую. Извини за навязчивость, просто хочется узнать твое мнение

__________________________________
Аня
Можно на ты

stierlitz,
Всё норм, только я попозже отвечу, сейчас не хватает времени. Зашёл посмотреть кого забанить, пока некого.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

хорошо, заранее спасибо

__________________________________
Аня
Можно на ты

stierlitz,
Привет!
Нет, не он, но если вдруг менялся дженерик кветиапина верни его взад и надеюсь это оригинальный Сероквель или Сервитель.
Начать можно с этого + мелатонин.
Гигиена сна
Свежего воздуха должно быть достаточно и в плане активности днём и по ночам и подумай какие нерешённые вопросы или проблемы прячет твоё сознание.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!