История Amaya или Через тернии к звездам

ekx999,
Я где то читала что ухудшение состояния у депрессивных утром как то связано с "режимом" выработки серотонина, дофамина и тд.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Slonik1990,
Нет, не соглашусь с тобой! Почитай здесь на форуме - скольким ни один АД не помогает или помогает настолько чтобы не искать верёвку с мылом. А в психушке - полно таких которым почти все психотропы как мел!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Незнаю, в какой теме пожаловаться! Как бороться с тягой к сладкому! Это уже почти зависимость! Если я в день не съем хотя бы одну булочку, пирожное или несколько конфет, то начинаются почти ломки. До депрессии к сладкому было спокойное отношение. Все началось с депрессии и АДов, особенно, квета. Сладости - единственное удовольствие в моей жизни .

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, ну тут только одно остается, чтоб не мучать себя - принять себя в том состоянии, которое сейчас есть. Я сам с этим пока не справился, поэтому временам очень тяжело, но пытаюсь постепенно себя приучить к мысли, что так как раньше уже не будет. Тем более сейчас времена такие, что не известно, как мир через год будет выглядеть.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Утром самый высокий кортизол (гормон стресса). Мне психиатр сказала, что если не будет улучшения по утрам, то будем поднимать мирт, который на ночь пьется.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Сладкое провоцирует выброс инсулина, который является антагонистом гормона стресса. Поэтому так часто принято зажирать стресс именно сладким, это дает временное облегчение. Чистая биохимия.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

скорее всего, тяга к сладостям это из-за воздействие на H1 рецепторы. нейролептики на них воздействуют и некоторые АДы типа миртазапина, миансерина.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

ekx999, goodman,
У меня стресса почти нет. Чистая депрессия, а сладкое как наркотик. Это единственное маленькое удовольствие.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

ekx999,
Мда..... Сейчас только задумалась, что настроение выровнялось и теперь оно паршивое с утра до вечера. Один только плюс - утром не так плохо что выть хочется, а с другой стороны - утром была надежда на вечер когда становилось легче....... Теперь никакой надежды.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

ekx999,
Мудрые слова! Я не умею здесь копировать. "Принять себя в том состоянии, которое сейчас есть".... Да, это не легко, но действительно, мы не знаем, что будет через год- два....

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, Смените обстановку может быть страну. Вы там действительно в полной опе живёте. Много из Латвии у нас работает слышал от них про ваш рай там.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Amaya, я в медицинских целях сладкое убирала как-то. Сначала страдала, теперь кофе без сахара даже вкуснее, а чай и подавно. Но вот всякие булки, плюшки, вкусняшки не хотели из моей жизни уходить! Я стала печь сама из разрешённых видов муки и со стевией (есть без привкус). Это был кайф и счастье! Хотите, могу написать какая мука может подойти. Для меня готовка стала реальным выходом тогда, да и результат порадовал - минус 25 кг. Плюс готовка нужные нам гормоны пробуждает.

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

Имхо это единственный выход. Я, когда меня тут плющило в начале недели, эту мысль как-то прочувствовал. Наверное, ходи я к психотерапевту, мне бы уже давно это внушили, но мне все равно нужно самому до всего дойти, только тогда действенно будет. Типа нужно жить сегодняшним днем, а не прошлым, сообразно своему нынешнему состоянию и объективной реальности.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Tsar, я из дому не могу выйти, людей боюсь! Какая смена обстановки? Но спасибо за совет!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Marusya300682,
Я пью кофе со стевией, буду благодарна если пришлёте рецепты!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, Я тоже но ко мне приходят медсестры и под ручку хожу гуляю. Я думаю если бы к вам пришёл симпачный молодой человек вы бы не только вышли но и побежали бы.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar,
Ой, вы юморист!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

https://ibb.co/D45X0k0
Это моя Лаура!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, супер, спасибо!!!
Красивая кошечка!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

avin,
Ой, у меня получилось! Я сейчас только проверила! Спасибо! У меня трое пушистиков. Остальных тоже покажу!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

https://ibb.co/PCT6bfm
Это тоже Лаура

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

https://ibb.co/0FMRS4y
Фото почему то вверх ногами, исправить не получилось.
https://ibb.co/kMMjPXq

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Спасибо!!!
Прикольная!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Прикольные!!!
А серенькая и темненькая - кто?

У меня нормально открывается, спасибки!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Лаура похожа на меня - тоже рыжая кошка!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

avin, я вроде подписывала. Серый длинношерстный британец это Ричард, а темненькая Алиса!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Всё верно, не заметил.


Супер, красавцы, спасибо!!!

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Amaya, привет

как у тебя жизнь? как сон?

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

goodman,
Привет! Спасибо! Со сном продолжается неразбериха. Несколько дней сон был почти ок, но две последних ночей долго не могла уснуть, потом просыпалась раз 20 хотя и засыпала почти сразу, днём была пипец сонливая. А сейчас, когда надо идти спать, глаза как пуговицы Принимаю 50 мг квета и 2 мг клона.
Что у тебя нового?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

У меня на 100% та же история последние два дня. Плюс снилась всякая дребедень, в которой я активно участвовал, просыпался не отдохнувший.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

ekx999,
Да, я тоже не отдохнувшая, хотя отлежала все бока! Вот надо ложиться спать , а не в одном глазу!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Переходить на ночной образ жизни? Черт меня попутал принимать мирзатен! До этого много лет спала как суслик на 25 мг квета. Даже не верится!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

грустно слышать. а как ты сама думаешь, почему на тебя не действуют АДы? может у тебя рецепторы уже адаптировались к АДам и не воспринимают нейромедиаторы?

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

goodman,
Да, врач один раз так между прочим сказала что мои нейромедиаторы стали нечувствительны, такая типа, особенность.... Если даже от эскетамина не было НИКАКОЙ реакции! А он как раз синтезирован для резистентных депрессий. И к стати, на английском я читала отзывы пациентов из США, многим помог уже на первых (!) сеансах после длительных резистентных (!) депрессий!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

я не знаю как эскетамин, но кетамин это наркоз. причем от него почти всегда галлюцинации. но дело не в этом. если у тебя рецепторы уже не работают, то нужно их как-то восстанавливать.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Голодание хорошо весь организм чистит и восстанавливает утраченные им функции. Правда это и здоровым людям непросто осилить, особенно впервые.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

наверное тут уже антидепрессантное голодание нужно.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Вряд ли Amaya это потянет.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Amaya, привет!

как у тебя дела? что-то тебя не слышно последнее время.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

goodman,
Привет!
Ты знаешь, я почувствовала себя немного лучше, и стала активнее. Каждый день выхожу гулять, по дому что то поделаю.... Депрессия конечно, никуда не пропала, но по утрам нет этой адской тоски. Но вот плохо что сплю только на клоне. Мне уже надо 4 мг чтобы уснуть. Даже не представляю, что врач дальше будет выписывать для сна. Не хотелось бы такой лек который вызывает жор. Мне уже от пакса неплохой аппетит
Как ты? Что нового?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

ekx999, goodman,
Вы о каком голодании? Об АДах или еде? Ну если быть объективной, то ни то ни другое у меня не получится. Даже представить не могу. А ekx999, молодец, у тебя отличная сила воли! У меня нет силы воли. Сейчас в обострении она вообще атрофировалась :(

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

привет!

у меня пока что депрессия тоже никуда не пропала, да и сон тоже плохой, но всё это относительно, у кого еще хуже.

меня пугает, что ты так долго сидишь на клоне. не хочу тебя расстраивать, но это очень вредный препарат для здоровья. как-то слишком быстро у тебя произошел переход от 25 мг квета на клон.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

Было небольшое улучшение пару недель. Обрадовалась, появилась надежда вернуться на работу. Встретилась с коллегами, пригласила на кофе подругу, сходила к парикмахерше.... И ВСЕ! Опять падение на дно! Опять ад!
Если не выйду на работу в марте, меня уволят.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, привет!

на клоне вряд ли можно что-то вылечить. его применяют при шизофрении и то, только когда уже ничего другое не помогает, так как слишком вредный для здоровья препарат.

слушай, а ты ламотриджин пробовала вводить в схему? он многим, с похожей с твоей ситуацией, помогает.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

goodman,
Привет! Для сна я сейчас принимаю тизерцин. Наконец она выписала. Спать помогает. Лам когда то принимала, но эффекта не было.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Как твое состояние? Сдвиги есть?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

спасибо, сдвиги есть по депрессии, но вот ночью всё так же просыпаюсь. подумываю над тем, чтобы добавить сонник (скорее всего мирт), так чтобы не просыпаться.

а может дать ламу еще один шанс? может что-то изменилось и он начнёт работать? в любом случае ничего толком не помогает.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)
омега-3 в дозе 1г в день,
магния цитрат 2х200мг(утром и днем),
витамин Д3 2000

avin,
Привет!
Как твои дела, как самочувствие?
К моему ужасному состоянию присоединилось тяжесть в теле, слабость в ногах. Еле хожу, шаркаю по квартире. Появился сильный жор Это наверное от пакса ...

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, привет!

Спасибо за беспокойство!
Даже не знаю, без изменений.
Пью свой армодафинил, помогает не чувствовать себя овощем, но со сном мучаюсь.


Грустно...
Хочется надеяться, что после ЭСТ можно будет АДы отменить...

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема

Amaya, как ваши дела? здоровье? если будете делать ЭСТ, расскажите об этом на форуме, пжл

Mangoo,
Бывало и получше.... А в общем - полная *опа! В последнее время почти лежачая, ноги руки тяжёлые как бетонные и не слушаются когда надо сделать усилие и встать..... ЭСТ только через пару месяцев будет.
А как ваши дела?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, вроде бы страна ЕС а медицина оставляет желать лучшего в Латвии.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Как ваши дела? Может чуть получше. За окном солнышко.

Mangoo,
Все также :( Обещают мне ЭСТ. Не могу дождаться. Больше не боюсь - настолько плохо стало.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Пусть с вами случится чудо. Ведь депрессия может пройти сама собой. Ибо ни что не вечно под луной))

Amaya, держитесь, мы с вами скорейшей ремиссии ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

это действительно от пакса...( и это бы ладно, хоть прогресс бы был хоть какой-то..

Mangoo, f_rostt,
Спасибо!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

У меня лежачий режим ... Боролась с ним, но куда там! В теле ужасная слабость, которая резко началась ещё в марте. Утром просто ад. К вечеру немного лучше. Опять принимаю вел 300 мг и бупропион 300 мг, на ночь азалептин 100 мг. Сплю хорошо.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, привет!
Сочувствую...

__________________________________
Саша, 46лет
Уже ничего не принимаю.
Моя тема