ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 17 дек 2025, 19:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 20:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Pash писал(а):
Купил гирю для разминки дома, когда плохая погода удобно размяться.
Я пять раз в неделю занимаюсь гирями по пятнадцать минут. Поднимает настроение и тонус. Особенно нравится русский мах. Но нужно обязательно перед тренировкой делать разминку.
Спасибо! Разминку делаю фитнес резиной разной жёсткостью и общая разминка конечно.
Моё любимое упражнение стоя удержать рукоятку и делать жимы вверх. Запястье и предплечье отлично работает.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2025, 10:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Фарма текущая утро D3 ВИТАМИН 3000 мг, аквадетрим 6 капель, ии подсказал , что для 105 кг и моего возраста 40 + это нормальная безопасная и рабочая дозировка, наступили мрачные тёмные дни поэтому витамин добавил утром с завтраком + элицея 2.5/5 мг.
После ужина и на ночь глицин + магний + валериана + ситуационно, что нибудь для сна.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 00:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 май 2025, 01:27
Сообщения: 18
1. Почему не принимаете тразодон 50мг для сна?

Я вот думаю добавить к сертралину.

2. Почему не принимаете магний в виде ZMA? Там и цинк, и B6...

Рабочая добавка для мужчин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Fenazepam писал(а):
1. Почему не принимаете тразодон 50мг для сна?

Я вот думаю добавить к сертралину.

2. Почему не принимаете магний в виде ZMA? Там и цинк, и B6...

Рабочая добавка для мужчин.
1. Принимаю 25 - 50 мг тразадон, но не каждую ночь.
2. Зма слабая не рабочая, мелкие дозировки.
Витамины б я Колю иногда мильгамма или комбилипен курсами, так эффективнее.
Магний тоже эффективнее пить отдельно в нужной форме и дозировке.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 23:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 май 2025, 01:27
Сообщения: 18
А магний в какой форме и дозировка пьёте?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 07:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Fenazepam писал(а):
А магний в какой форме и дозировка пьёте?
Халат. 400 мг 1 капсула после ужина + 400 мг 1 капсула перед сном.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 07:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Pash писал(а):
Fenazepam писал(а):
А магний в какой форме и дозировка пьёте?
Халат. 400 мг 1 капсула после ужина + 400 мг 1 капсула перед сном.

Павел, как спите сейчас? На постоянку так ничего и не принимайте для сна?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 07:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Pash писал(а):
Fenazepam писал(а):
А магний в какой форме и дозировка пьёте?
Халат. 400 мг 1 капсула после ужина + 400 мг 1 капсула перед сном.

Павел, как спите сейчас? На постоянку так ничего и не принимайте для сна?
Нет. Иногда чередую габапентин, тразадон и зопиклон. Это антидепрессант так портит сон. Но отказываться не хочу, жить без тревоги здорово.
Сегодня на ночь 600 мг габапентин и то 2 пробуждения как обычно.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 07:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Павел, как спите сейчас? На постоянку так ничего и не принимайте для сна?[/quote]
Нет. Иногда чередую габапентин, тразадон и зопиклон. Это антидепрессант так портит сон. Но отказываться не хочу, жить без тревоги здорово.
Сегодня на ночь 600 мг габапентин и то 2 пробуждения как обычно.[/quote]

А до скольки спите?; почему трозадон на постоянке не хотите пить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 07:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Павел, как спите сейчас? На постоянку так ничего и не принимайте для сна?
Нет. Иногда чередую габапентин, тразадон и зопиклон. Это антидепрессант так портит сон. Но отказываться не хочу, жить без тревоги здорово.
Сегодня на ночь 600 мг габапентин и то 2 пробуждения как обычно.[/quote]

А до скольки спите?; почему трозадон на постоянке не хотите пить?[/quote]
С 23.30 - 00.00 до 7.00, пробуждения с 2 до 3 и около 5.
Тразадон даёт седацию на утро и лёгкие головокружения при постоянном приеме мне, и нос иногда закладывает, а у меня итак лор проблемы.
Мне габапентин нравится или фенибут.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 07:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Pash писал(а):
Марина85 писал(а):
Павел, как спите сейчас? На постоянку так ничего и не принимайте для сна?
Нет. Иногда чередую габапентин, тразадон и зопиклон. Это антидепрессант так портит сон. Но отказываться не хочу, жить без тревоги здорово.
Сегодня на ночь 600 мг габапентин и то 2 пробуждения как обычно.

А до скольки спите?; почему трозадон на постоянке не хотите пить?[/quote]
С 23.30 - 00.00 до 7.00, пробуждения с 2 до 3 и около 5.
Тразадон даёт седацию на утро и лёгкие головокружения при постоянном приеме мне, и нос иногда закладывает, а у меня итак лор проблемы.
Мне габапентин нравится или фенибут.[/quote]


Но фенибут ведь нельзя на постоянку пить ? Читала что у него зависимость как у фена


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Но фенибут ведь нельзя на постоянку пить ? Читала что у него зависимость как у фена
Я не пью на постоянку, 2 - 3 ночи ничего не принимаю, потом габапентин, потом снова 1 - 2 ночи ничего не принимаю потом фенибут,поэтому не чаще 2х раз в неделю, так до конца жизни пить можно.
И вред от бессоницы гораздо больше, чем пить фенибут на постоянку. Риск деменции и онкологии без сна. Всё от чего то зависимы от кофе, алкоголя, сигарет , инсулина, и тд. Как циталопрам ?

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Я не пью на постоянку, 2 - 3 ночи ничего не принимаю, потом габапентин, потом снова 1 - 2 ночи ничего не принимаю потом фенибут,поэтому не чаще 2х раз в неделю, так до конца жизни пить можно.
И вред от бессоницы гораздо больше, чем пить фенибут на постоянку. Риск деменции и онкологии без сна. Всё от чего то зависимы от кофе, алкоголя, сигарет , инсулина, и тд. Как циталопрам ?[/quote]


Вроде были какие-то улучшения спала хотя бы до 5, и опять откат, не берут меня в этот раз ады ( у меня такая паника нападает , я не знаю что делать ( такая у меня надежда была на него


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Вроде были какие-то улучшения спала хотя бы до 5, и опять откат, не берут меня в этот раз ады ( у меня такая паника нападает , я не знаю что делать ( такая у меня надежда была на него
Я за последние пол года смирился, поэтому пью что нибудь для сна иногда. Может ад буду менять.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Pash писал(а):
Марина85 писал(а):
Вроде были какие-то улучшения спала хотя бы до 5, и опять откат, не берут меня в этот раз ады ( у меня такая паника нападает , я не знаю что делать ( такая у меня надежда была на него
Я за последние пол года смирился, поэтому пью что нибудь для сна иногда. Может ад буду менять.

На какой?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
5 недель уже пью ципрамил


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
На какой?
1. Феварин он способствует сну и поётся на ночь. Сиозс.
2. Дулоксетин он против боли у меня хронические боли в шее и спине.

Препараты дорогие и переходить лень, но может найдётся момент.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Pash писал(а):
Марина85 писал(а):
На какой?
1. Феварин он способствует сну и поётся на ночь. Сиозс.
2. Дулоксетин он против боли у меня хронические боли в шее и спине.

Препараты дорогие и переходить лень, но может найдётся момент.

Я пила феварин, не убрал мне ранние пробуждения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Я пила феварин, не убрал мне ранние пробуждения
У нас уже хроническая бессонница, поэтому без ночных препаратов не обойтись похоже.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10343
Откуда: регион 24
Pash писал(а):
Может ад буду менять.
Я бы не рисковала.Эсци подошёл,вот и сиди на поддерживающей.

«Лучшее — враг хорошего» означает, что погоня за совершенством может привести к ухудшению уже достигнутого хорошего результата. Не стоит стремиться к излишним улучшениям, ведь есть риск всё испортить.

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2025, 08:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10343
Откуда: регион 24
Марина85 писал(а):
Я пила феварин, не убрал мне ранние пробуждения

Я вообще ни кого не знаю,кому он помог лучше спать. :pardon:

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2025, 12:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Решил вернуться на прием 5 мг Элицея ежедневно, после 4.5 месяцев чередования доз 2.5 и 5 мг.
Что этому способствовало:
1. Сезонность осень - зима
2. Удобство приема одинаковой дозировки
3. Рекомендации врачей принимать одинаковую дозировку для стабильной ежедневной концентрации серотонина без раскачки вниз - верх
Дополнительно в схему включил: Витамин D3 3000 мг + магний 2х400 мг + глицин 1000 мг + габапентин 300 мг + Тразадон 25 (50) мг.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 03 дек 2025, 15:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Начал практиковать упражнения с гирей без фанатизма и уделять время легкой разминке с резиной и гимнастической палкой, если позволяет время и много времени провел за компьютером.
Повышение дозировки до стабильных 5 мг ежедневно пошло на пользу! :336v:

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 03 дек 2025, 17:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2021, 13:51
Сообщения: 414
Pash писал(а):
Марина85 писал(а):
Павел, как спите сейчас? На постоянку так ничего и не принимайте для сна?
Нет. Иногда чередую габапентин, тразадон и зопиклон. Это антидепрессант так портит сон. Но отказываться не хочу, жить без тревоги здорово.
Сегодня на ночь 600 мг габапентин и то 2 пробуждения как обычно.

А до скольки спите?; почему трозадон на постоянке не хотите пить?[/quote]
С 23.30 - 00.00 до 7.00, пробуждения с 2 до 3 и около 5.
Тразадон даёт седацию на утро и лёгкие головокружения при постоянном приеме мне, и нос иногда закладывает, а у меня итак лор проблемы.
Мне габапентин нравится или фенибут.[/quote]
Паша, если ты например проснулся в 5 , потом нормально засыпаешь дальше до 7 утра? Нет такого, что сходил до туалета, и потом уснуть не можешь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 03 дек 2025, 17:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Alisinya писал(а):
Паша, если ты например проснулся в 5 , потом нормально засыпаешь дальше до 7 утра? Нет такого, что сходил до туалета, и потом уснуть не можешь?

Теперь нет такого, если проснулся посмотрел на часы и спать иногда даже не помню этого. Эсциталопрам снял тревогу и тразадон углубил сон. А раньше да не мог уснуть если проснулся, то все лежишь в полу дреме.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 03 дек 2025, 18:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2491
Pash писал(а):
Начал практиковать упражнения с гирей без фанатизма и уделять время легкой разминке с резиной и гимнастической палкой, если позволяет время и много времени провел за компьютером.
Повышение дозировки до стабильных 5 мг ежедневно пошло на пользу! :336v:
Молодец что не опускашь руки а занимаешся физкультурой. Я с гирями занимаюсь каждый день по 15 минут. Чтоб не было в напряг и поднимало тонус.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 04 дек 2025, 10:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2021, 13:51
Сообщения: 414
Паша, где выписываешь сонники, типа снотворных или феназепам,?что то врачи не особо их хотят выписать. Один атаракс. Я в частных тока ходила


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 04 дек 2025, 10:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Alisinya писал(а):
Паша, где выписываешь сонники, типа снотворных или феназепам,?что то врачи не особо их хотят выписать. Один атаракс. Я в частных тока ходила


Что у вас со сном!? Что пьете?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 04 дек 2025, 10:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Alisinya писал(а):
Паша, где выписываешь сонники, типа снотворных или феназепам,?что то врачи не особо их хотят выписать. Один атаракс. Я в частных тока ходила
Феназепам не принимаю и не выписываю). Есть 5 таблеток 6 лет просрочки фена лежит где то)).

Триттико любой психиатр и невролог выпишет - это не строгой учетности препарат. Зопиклон сейчас никто не выпишет).

В частных просите снотворный АД миртазапин или тразадон или кветиапин. А от тревоги кроме атаракс и габапентин ничего и не выпишут.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 07:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Паша, добрый день. Я так поняла вы часто иностранные форумы читаете. Подскажите к них часто встречается сочетание ципромиш + триттико? Начиталась про удлинение интервала qt и теперь большие сомнения. Оба препарата могут вызывать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 08:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Паша, добрый день. Я так поняла вы часто иностранные форумы читаете. Подскажите к них часто встречается сочетание ципромиш + триттико? Начиталась про удлинение интервала qt и теперь большие сомнения. Оба препарата могут вызывать
Привет, да там эта схема годами у людей, если тразадон подошёл все хорошо будет.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 08:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Pash писал(а):
Марина85 писал(а):
Паша, добрый день. Я так поняла вы часто иностранные форумы читаете. Подскажите к них часто встречается сочетание ципромиш + триттико? Начиталась про удлинение интервала qt и теперь большие сомнения. Оба препарата могут вызывать
Привет, да там эта схема годами у людей, если тразадон подошёл все хорошо будет.

Я так понимаю все таки чаще ципралекс и триттико, а я ципрамил принимаю(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 08:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Я так понимаю все таки чаще ципралекс и триттико, а я ципрамил принимаю(
Спокойной перейдите обратно и все. 20 мг ципрамил этот10 мг эсциталопрам

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 08:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Pash писал(а):
Марина85 писал(а):
Я так понимаю все таки чаще ципралекс и триттико, а я ципрамил принимаю(
Спокойной перейдите обратно и все. 20 мг ципрамил этот10 мг эсциталопрам


По ощущениям мне на ципрамили лучше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 09:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Pash писал(а):
Марина85 писал(а):
Я так понимаю все таки чаще ципралекс и триттико, а я ципрамил принимаю(
Спокойной перейдите обратно и все. 20 мг ципрамил этот10 мг эсциталопрам


По ощущениям мне на ципрамили лучше
Ну и отлично, добавьте тразадон. 25 - 50 мг. Могут быть побочки снижение давления, тревога, отделка, стук сердца, головная боль , обычно проходит , если не проходит значит не подошёл препарат, такое бывает.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 09:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Коррекция схемы фармы:
Утро: 5 мг эсциталопрам (Элицея) + витамин Д3 3000 (Аквадетрим 6 капель).
Вечер: Тразадон 50 мг

Отменяю на время: 300 мг габапентин + 800 магния + 2000 глицина.

Причина:
Ухудшились анализы креатинина, крайние показатели креатинина 3 сентября 116.60 мкмоль/л при норме до 115 мкмоль/л.
8 декабря 141.7 мкмоль/л.

Попробую сделать перерыв в габапентине и убрать все БАДЫ, магний при сниженной функции почек, оказывается тоже может давать нефротоксичное воздействие.

Мнения врачей:
При почечной недостаточности приём магния нежелателен в виде риска гипермагниемии, тк почки плохо выводят. Без доказанного дефицита магния в крови препарат принимать не стоит.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 10:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2020, 11:17
Сообщения: 328
Как ваш сон сейчас?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 11:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Марина85 писал(а):
Как ваш сон сейчас?
Замечательно. :ges_up:

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 13:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10343
Откуда: регион 24
Pash писал(а):
При почечной недостаточности приём магния нежелателен в виде риска гипермагниемии, тк почки плохо выводят. Без доказанного дефицита магния в крови препарат принимать не стоит.
Pash писал(а):
Д3 3000 (Аквадетрим 6 капель)
Вит Д сам принимаешь,без анализа?
От тоже почки нагружает.Стоит либо убрать,либо снизить до 1000.
Если принимаешь без назначения врача,я бы убрала совсем.ИМХО

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Вит Д сам принимаешь,без анализа?
От тоже почки нагружает.Стоит либо убрать,либо снизить до 1000.
Если принимаешь без назначения врача,я бы убрала совсем.ИМХО
Принимаю без анализа, бодрее себя на нем чувствую а может просто высыпаюсь,надо будет сдать анализ на витамин Д.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2491
Pash, Привет. Начни регулярно ходить быстрым шагом не менее часа. Это благотворно действует на сердце и сосуды, так же на психику. А перед занятием с гирей обязательно должен быть разогрев.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 14:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Pash, Привет. Начни регулярно ходить быстрым шагом не менее часа. Это благотворно действует на сердце и сосуды, так же на психику. А перед занятием с гирей обязательно должен быть разогрев.
Привет! Так и делаю). Спасибо. Почки посажены в свое время от химиотерапии. Поэтому все, что выводится через почки в моем случае сразу их нагружает и это показывают анализы. К сожалению процесс необратимый. Осталось поддерживать тот уровень - что остался. Гиря отличная тема - провел сегодня тренировку, изучаю разные движения. Нравится работать с этим снарядом. Уже был опыт давным давно - вспоминаю и оттачиваю.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 15:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2491
Pash писал(а):
gromik писал(а):
Pash, Привет. Начни регулярно ходить быстрым шагом не менее часа. Это благотворно действует на сердце и сосуды, так же на психику. А перед занятием с гирей обязательно должен быть разогрев.
Привет! Так и делаю). Спасибо. Почки посажены в свое время от химиотерапии. Поэтому все, что выводится через почки в моем случае сразу их нагружает и это показывают анализы. К сожалению процесс необратимый. Осталось поддерживать тот уровень - что остался. Гиря отличная тема - провел сегодня тренировку, изучаю разные движения. Нравится работать с этим снарядом. Уже был опыт давным давно - вспоминаю и оттачиваю.
Организм человека самодостаточный и самовостанавливаетсч. Надо дать ему только эту возможность. Питание должно быть под контролем. Человек состоит из того что ест. А ты писал что срывается на нездоровую еду. Отец медицины Гиппократ говорил, не навреди. Одним словом, здоровье нужно заработать. Закаливание тоже укрепляет иммунитет. Поэтому к здоровью нужно подходить комплексно. Сон как то налаживать. Ну и заботиться о душе. Человек существо духовное.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 09 дек 2025, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
gromik писал(а):
Организм человека самодостаточный и самовостанавливаетсч. Надо дать ему только эту возможность. Питание должно быть под контролем. Человек состоит из того что ест. А ты писал что срывается на нездоровую еду. Отец медицины Гиппократ говорил, не навреди. Одним словом, здоровье нужно заработать. Закаливание тоже укрепляет иммунитет. Поэтому к здоровью нужно подходить комплексно. Сон как то налаживать. Ну и заботиться о душе. Человек существо духовное.
Да тут ты прав !

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 09:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2023, 12:29
Сообщения: 544
Пол: Женский
Жаль, что организм от бессонницы не самовостанавливается

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Утро:эсциталопрам 15
Вечер:миртазапин 7-30, прегабалин50 ,кветирон50-400, мелатонин
Клозапин 50
вечер:феварин200, карбамазапин 300, доксепин 30, труксал 50-75


вечер: атаракс 50(не пью), тразадон 200, доксепин30, флувоксамин 100, карба 400, транк по ситуации, зопиклон по ситуации.
Инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 09:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2023, 12:29
Сообщения: 544
Пол: Женский
Жаль, что организм от бессонницы не самовостанавливается

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Утро:эсциталопрам 15
Вечер:миртазапин 7-30, прегабалин50 ,кветирон50-400, мелатонин
Клозапин 50
вечер:феварин200, карбамазапин 300, доксепин 30, труксал 50-75


вечер: атаракс 50(не пью), тразадон 200, доксепин30, флувоксамин 100, карба 400, транк по ситуации, зопиклон по ситуации.
Инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 10:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
После 3х лет бессонницы 10 часов сна - это :bomb: :bomb: :bomb:

Отменяю витамин Д3 тоже вместе с остальными бадами, после сдачи анализа будет видно что к чему и нужно ли мне вообще его принимать.

Впереди колоноскопия. Скоро начну подготовку 4 дня белковой бесшлаковой диеты и чистка :girl_hosp:
Определённые неудобства и стресс, ну что поделать миллион людей на всей планете проходят это.

Итого минимум фармы в организме: Утро 5 мг эсциталопрам + на ночь 25 - 50 тразадон.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 11:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10343
Откуда: регион 24
Pash писал(а):
Впереди колоноскопия.
Под наркозом?
Ни разу не проходила,но ужасов наслушалась,поэтому наверно не скоро ещё решусь.Пока вроде и нет особо для этого показаний.

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 11:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Под наркозом?
Ни разу не проходила,но ужасов наслушалась,поэтому наверно не скоро ещё решусь.Пока вроде и нет особо для этого показаний.
2 раза в жизни делал без наркоза - врагу не пожелаешь и раза 3 под наркозом. Есть к этому показания. Самое не приятное подготовка - 4 дня диеты жесткой и несколько часов на унитазе + больше суток вообще без еды. Я как антидиетчик тяжело переношу. Сама процедура норм - уснул и проснулся ничего не болит. :ok:

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10343
Откуда: регион 24
Pash писал(а):
2 раза в жизни делал без наркоза - врагу не пожелаешь и раза 3 под наркозом.
Ого...шестой раз? :shok:
Вроде же достаточно раз в 5 лет проводить?
Pash писал(а):
Есть к этому показания.
какие,если не секрет?
Pash писал(а):
Сама процедура норм - уснул и проснулся ничего не болит.
Зато говорят что чаще бывают случаи повреждения кишечника,вплоть до летальных.

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 11:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Ого...шестой раз?
Вроде же достаточно раз в 5 лет проводить?
Это в разные временные промежутки)).

Waleri_Anka писал(а):
какие,если не секрет?
Онко в анамнезе + полипы.

Waleri_Anka писал(а):
Зато говорят что чаще бывают случаи повреждения кишечника,вплоть до летальных.
Рискну :26n:

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 12:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10343
Откуда: регион 24
Pash писал(а):
Онко в анамнезе + полипы.
Во время колоно их сразу удаляют ?/полипы

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 12:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Во время колоно их сразу удаляют ?/полипы
Это правильный вопрос!
Я сталкивался с тем, что без наркоза страдал на этой процедуре думал умру и нашли полипы, но удалить не было возможности тк омс и городская поликлиника технически не обладала оборудованием и всей процедурой удаления и отправку на гистологию))). Поэтому получив заключение мне пришлось пол года настраиваться на процедуру и идти под наркоз уже! Так что при правильном месте - их удаляют сразу и отправляют на гистологию.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 16:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 10:21
Сообщения: 276
Откуда: ЦФО
Пол: Женский
Pash писал(а):
serg17630 писал(а):
Привет. Как этот прилив сил и повышенное настроение проявляется ?
Как этот прилив сил и повышенное настроение проявляется ? Например ? Часть примеров:
* Не спать 3 ночи и утром напивая песни печь блины, готовить, убираться, воспитывать ребенка, заниматься его школьными делами, поехать в качалку, посмотреть фильм, пройти 10 тысяч шагов и ночью снова не спать - ждать утра и все по кругу.
* Не обращать внимание на окружающих и на улице резко запеть песню - потому что это кажется забавным.
* Гиперуверенность в себе
* Излишняя разговорчивость и быстрая речь
* Гневливость или наоборот всех люблю
* Излишняя шутливость и мозг работает активно - вспоминаешь поговорки, шутки, анекдоты, какие то факты, статьи, исследования, законы и прочее, как энциклопедия информация льется.
Узнаю, быстрая речь, разговорчивость, я даже четверостишиями начинаю разговаривать( стихоплетство
Давно копаюсь в этих темах, как и все здесь
диагноз случайный, ГТР Горбатов озвучил, у психиатров не лечилась
по генетике - избыток дофамина( слабый ген выведения) - вот он и дает эти симптомы, а также слабо выводится норадреналин
это аксиома хронической тревоги, она запускает симпатическую нервную систему и выброс кортизола, в результате равновесие симпатики и парасимпатики нарушено,
пароксетин помог, пыталась сойти , неееет, работает - не трогай
главная проблема - расстройство сна, на АД лучше конечно, но любой стресс и активная физнагрузка вышибает
и по вит Д - это главный противораковый гормон , не менее 10 тыс МЕ в сутки, а если есть слабая гидроксилаза в почках то вообще в/м турецкий надо делать
сначала конечно сдать : вит Д плюс паратгормон плюс ионизированный кальций

__________________________________
Паксил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 17:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Magdi писал(а):
пароксетин помог, пыталась сойти , неееет, работает - не трогай
главная проблема - расстройство сна, на АД лучше конечно, но любой стресс и активная физнагрузка вышибает
Все что написали, в точку ! У меня также ,не работают тормоза...сиозс притормаживает возбуждения цнс. Проблему сна за 3 года не решил. Точнее спустя 3 года добавил снова тразадон, пока не хочу думать больше о теме сна, вчера занимался с гирей думал фиг засну,к вечеру как обычно активное настроение и состояние, но нет...спал 10 часов)). С моими почками лучше лишнего в схеме не иметь ничего. Витамин д в жизни не сдавал интересно сдать , хотя может и не надо ,живут люди и не паряться сколько ферритина, витамина )).

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 18:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 10:21
Сообщения: 276
Откуда: ЦФО
Пол: Женский
Pash писал(а):
Magdi писал(а):
пароксетин помог, пыталась сойти , неееет, работает - не трогай
главная проблема - расстройство сна, на АД лучше конечно, но любой стресс и активная физнагрузка вышибает
Все что написали, в точку ! У меня также ,не работают тормоза...сиозс притормаживает возбуждения цнс. Проблему сна за 3 года не решил. Точнее спустя 3 года добавил снова тразадон, пока не хочу думать больше о теме сна, вчера занимался с гирей думал фиг засну,к вечеру как обычно активное настроение и состояние, но нет...спал 10 часов)). С моими почками лучше лишнего в схеме не иметь ничего. Витамин д в жизни не сдавал интересно сдать , хотя может и не надо ,живут люди и не паряться сколько ферритина, витамина )).
да, насчет дефицитов ферритина и прочего сильно раскручена тема ( маркетинг, но рациональное зернышко там есть, и каждому очень индивидуально
я постоянно тренируюсь и аэробные и силовые умеренные ( групповые ), посмотрела ферритин - 35, нарастила до 85- результат - в разы увеличилась выносливость и полетел к чертям сон, а до этого года два - все было как у здоровой.
тирозингидроксилаза синтезирующая дофамин оказывается железозависимая и вот попер опять дофамин !
Ну небольшой излишек его - это клево - мотивация, интеллект, логика, принятие быстрых и правильных решений, постоянное желание познавать, двигаться.......
Здесь еще важно сочетание с рецепторами дофамина, их много подтипов, и в одних случаях будет например тревога и бессонница, а в других и посерьезней - шизофрения и т д

__________________________________
Паксил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 10 дек 2025, 18:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Magdi писал(а):
ГТР Горбатов озвучил
я тоже был у Горбатова и лечусь эсциталопрамом под его назначение.

Magdi писал(а):
пароксетин помог, пыталась сойти , неееет, работает - не трогай
Давно на пароксетине?

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 12 дек 2025, 15:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 10:21
Сообщения: 276
Откуда: ЦФО
Пол: Женский
Pash писал(а):
Magdi писал(а):
ГТР Горбатов озвучил
я тоже был у Горбатова и лечусь эсциталопрамом под его назначение.

Magdi писал(а):
пароксетин помог, пыталась сойти , неееет, работает - не трогай
Давно на пароксетине?
с 2012, но при стрессах все равно сон нарушается, по ситуации - глицин, мемантин, корвалол, даже повязка на глаза иногда помогает, а последнее время что то затянулось - интенсивные тренировки и чаще вечером, да железо еще это подняла, надо менять образ жизни, но совсем не хочется

__________________________________
Паксил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 12 дек 2025, 15:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 5223
Пол: Мужской
Magdi писал(а):
все равно сон нарушается
Сон самое хрупкое и уязвимое место для тревоги и любых стрессов. Да и вообще люди с псих болезнями спят плохо. Я вот в берушах сплю лет 25)). Летом еще повязка на глаза, когда под утро свет начинает пробиваться. Да нагрузка рушит сон и создает напряжение, но при этом в моменте наоборот снимает напряжение. Я больше 20 ти лет в любительском спорте, нахватался травм и позвоночник и суставы все уже с проблемами, но тем не менее тренажеры, резина, не тяжелые гири и гантели я применяю регулярно. Привычка - образ жизни, хотя искусственный интеллект считает это ОКР - тем самым - тренировками я убегаю от тревоги и создаю порочный круг типа тренировки - уход избегание тревоги - возвращение тревоги - тренировки и по кругу. Думаю это правда.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 5 мг
28.11.2025 Элицея 5 мг + Тразадон 25 (50) мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блог Pash
СообщениеДобавлено: 13 дек 2025, 09:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2023, 12:29
Сообщения: 544
Пол: Женский
Pash писал(а):
Magdi писал(а):
ГТР Горбатов озвучил
я тоже был у Горбатова и лечусь эсциталопрамом под его назначение.

Magdi писал(а):
пароксетин помог, пыталась сойти , неееет, работает - не трогай
Давно на пароксетине?

Горбатов наверно всем эсциталопрам назначает

Мне назначала

Но я до Горбатого его пила. Он не влияет на меня

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Утро:эсциталопрам 15
Вечер:миртазапин 7-30, прегабалин50 ,кветирон50-400, мелатонин
Клозапин 50
вечер:феварин200, карбамазапин 300, доксепин 30, труксал 50-75


вечер: атаракс 50(не пью), тразадон 200, доксепин30, флувоксамин 100, карба 400, транк по ситуации, зопиклон по ситуации.
Инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], HBx1989, KiraL и гости: 101


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика