Выход из темноты (История HBx1989)

massaraksh,
Не люблю я смотреть видосики с врачами, вот вообще невыносимо мне такое. Читать - другое дело. Можно отфильтровать и усвоить кратно больше информации за меньшее время, да и то, перестал уже читать, практически ничего кроме англоязычных источников больше не читаю. Единственное, что я однажды узнал в видео и что пригодилось на практике, это что на адаптации к ламотриджину от возможной головной боли от неё помогают не НПВС, а бетаблокаторы. Неизвестно почему, но всё так, помогало.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

У тебя ремисия, ты смог справится с ночными позывами в туалет?

Я увидел сообщение что венл убрал всю твою вегетатику.

Все верно. Ждем очередного халвинга. Дожить бы только до 2028+

pterodactyl,
Да, повторение движений цены BTC после халвингов пока не менялось, но его уже блин на озёрах и вулканах майнят, точнее майнили, сейчас не знаю. Сложность добычи уже очень высока.
Волатильность падает от цикла к циклу и немного меняется их характер. Не думаю, что глобально что-то сильно изменится, но быстрых иксов больше не получить.

Серж недавно увидел сильную просадку и захотел её купить.
Увы, зарабатывают 3-5% трейдеров, остальные теряют, с начала 21-го года наблюдаю почти каждый день, в 22-м сам потерял кучу денег, новые трейдеры всегда теряют, поэтому:

Очень очень долгий холд с отключением психики, вот это точно работает, сейчас он делает странные движения, я вчера на поглощении всего предыдущего роста со всеми признаками дальнейшего падения отдал голос за рост только на основе психологии. Получилось так:

сегодня выдал ого-го, плюс 8% сейчас. Вырубаем психику и холдим, другого варианта заработка на нём больше не вижу.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Время 2 мг клона, всё в порядке, не делаю ничего, отдыхаю. Завтра, возможно, на работу, в пятницу начало лесенки.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

АЦЦ пью 1800 мг/сутки разово, им и запил. Магний, B6, ондансетрон не принимаю за ненадобностью, это только на лесенке нужно будет.
Если бы не приходилось снижать клон, то в схеме были 2 мг клона + схема, из БАДов только АЦЦ 1800 мг, без него не держит.
Отношение к проблемам тем временем изменилось бы существенно, я б вообще ничего не менял ни в фарме, ни в БАДах, пытался бы удержать 70% ремиссию на том, что есть. Пошёл бы куда Алексей направил, ЭЭГ, МРТ, УЗИ ЖКТ, сердце можно посмотреть, сдал бы кучу анализов, постарался бы пофиксить, что нашёл, но на лесенке это всё лишено смысла, много чего может быть не в норме, с этим пока ничего не поделать, более того, возможно ухудшение, ЖКТ точно в норме не будет, сигналы воспаления по анализам тоже точно будут.
Эх, жизнь была бы другой, после фикса чего можно я бы отстранился от вопроса фармы, занимался бы "самоКПТ" и работой, с НПВС порешал бы путём более глобальным, как оно и должно быть.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

я про Шурова, а не про тебя))))

может быть...инцидент с тем интервью уже почти два года назад был, а память благодаря болезни у меня так себе(

у тебя розовая мышка?

меня сейчас охватило ощущение, что ты распрощался с когнитивкой сегодня

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Не Рада, я наоборот и дома немного порядок навёл и в задротства свои с головой ушёл, они ведь мои спасители. Мне лучше стало, я такой в норме, так выглядит норма. С когнитивной я прощался на днях когда случайно дважды фенибут выпивал, деньги забывал, дома творилось чёрти что.
Ты ещё не видела как я час сегодня сидел на TradingView на Полониксе, пытался понять чё не так с эфиром. Примерно понял. В общем так я отдыхаю.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

massaraksh,
Купи инвайт на китайский трекер. Мне для полного счастья осталось его впарить кому-нибудь и всё. )))

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Сам майнил Эфир, пока он не ушел на ПОС. Майнинг битка это, конечно, другой уровень. По поводу трейдеров, по моим наблюдениям как раз новичкам везет, потом они начинают борзеть и сливают все. Это я по друзьям из биржевого трейдинга такой вывод сделал. Сам не трейдил, только фьючерсы на крипте и то скорей по приколу, в порядке гэмблинга.
Много факторов влияет, там реально надо эмоции отключать, а у меня с этим плохо Но холодить в долгую, если средства позволяют, думаю самое верное решение.

pterodactyl,
Тоже к этому выводу пришёл. Если есть подушка безопасности, то даже те, кто начинал брать его на жадности по когда-то безумным 69К, откупая потом ниже и ниже сейчас были бы в плюсе. По факту их нет, потому что продавали в минус, там на дне никто не знал куда он нафиг валится, никто не знал куда валится мир, какой там биток. Так что ходл хоть с текущих, хоть до пенсии. ) Биток будет стоить дорого.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

massaraksh,
Блин, раньше эти инвайты только так продавались, только я не продавал, так как был по уши в видео, да и не копил их нигде, тиранил частные трекеры. Наверное они у большинства уже есть, тот случай был небольшим исключением, когда у одного чела его не оказалось и ему надо было. Идейка, однако, есть. Кинозал. Редко там что-то оформляю, можно пачку релизов туда слить с исходниками от китайцев, несколько уже сделал, в прошлый раз там-то и продал. Не нужно ничего никому впаривать, сами могут прийти. Увы, скоро станет совсем не до этого.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

你真是個交易員

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Вот, кстати, да. Раз уж торчу там можно и язык попытаться подтянуть, там только на нём и калякают. Шучу, это жесть. )))
Да эт фигня. )
Вот это реал задрот!
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%98% ... 0%BA%D1%83
А индикатор по сей день актуальный, по-другому ещё называется Облако Ишимоку.

Так, завязываю про эту муру, самому надоело.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

massaraksh,
Рада, а что там антибиотики, работает?

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

а то, чуть ли не самый сложный язык в мире)

вчера стало резко лучше, сегодня как-то не ахти опять =\

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Атибиотики и антивирусные препараты могут вызывать депрессию.Поэтому после ОРВИ люди часто испытывают депрессию.
................
Антибиотики могут быть связаны с развитием депрессии. По данным исследований, приём антибиотиков отрицательно влияет на состав кишечной микробиоты, что негативно сказывается не только на физическом здоровье, но и на функции мозга, в частности повышает риск развития депрессии.
Также существует понятие лекарственной (ятрогенной) депрессии, которая может возникать под воздействием некоторых лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков.
.......................

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Блин, я понимаю, что ты имеешь в виду, но... Антивирусные препараты может выписывать лишь один врач — доктор Веб.

Не могла не пошутить.

__________________________________
Велаксин 300 мг. Диагноз F33.1 подтверждён, диагноз F84.5 под вопросом.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Отдохнул, снормотимило. Недавние мысли о срывах на ПАВ сейчас кажутся каким-то маниакально-психотическим бредом, даже тошно немного представить, да уж, всегда так не будет, жаль, на лесенке с клоном это всё ещё впереди, вопрос времени, тяги эти всегда возвращаются. (
Завтра на работу, это хорошо. Отдохнуть было нужно, но недолго, иначе потом это обращается в минус.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, привет, Олеж

а я завтра снова еду к ЛОРу...нихрена мне не помогает, крч, и местные антисептики тоже, еще и ушные перепонки разболелись, караул. в 22:00 прием, сервис для сов главное, что завтра и не утром, а то мне уже кошмары снятся, конкретно на очко я присела.

а это колесо Сансары наше. то бред, то актуально, то бред, то актуально...

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Рада, привет!
Это уж точно.
Такого точно не надо, беги к совиному ЛОРу! А там всё хорошо будет, думаю переведёт он тебя на вангованный ранее левак + возможно ещё какие-то приблуды ЛОРовские. )))

---
Всё-таки клон реально сильный НТ. Просто капец какие качели были на снижении, сейчас это хорошо видно.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989 я тут помучал Chatgpt 4 вопросами про свою бессонницу и раннее пробуждение и вот что он ответил

Возможные причины:
1. Недостаток ГАМК
2. Дизбаланс симпатики и парасимпатики, недостаточная активация парасимпатики

БАР сказал он, это не про тебя, у тебя нет БАР.

1. Недостаток ГАМК.

Помимо некоторых очевидных бадов , нормотимики: литий и вальпроат - регулируют ГАМК, достоверно увеличивают уровень ГАМК. Также говорит, карбамазепин, но это немного не то, лучше литий и вальпроат.

2. Дизбаланс симпатики и парасимпатики, недостаточная активация парасимпатики.

Тут из лекарств он отмечает: бета-блокаторы (например, пропранолол), которые помогают снижать гиперактивацию симпатической нервной системы, снижая уровень тревожности и улучшая физическую реакцию на стресс.

Расслабляющие методы, такие как дыхательные упражнения, медитация, йога, и активное расслабление.

Вот такие дела. Честно говоря я и не знал про то что нормотимики увеличивают ГАМК. Что думаешь про это ?

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Я слышал только что и литий и вальпроат это жуткий яд для печени. Если я не ошибаюсь. Много побочек. Но тут не уверен, возможно я что-то путаю, давно читал.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

Всем привет)

massaraksh,
Рада, я пропустила, у тебя вирусное что-то было? У нас на работе у многих осложнение на уши после вируса.

serg17630,
А у тебя так и продолжается бессонница?

Блин, со мной случилась жесть от лама. Сон меня покинул от слова совсем. Не помогал ни фен, ни алпро.
Бросила и второй день хочу вечером спать. Это такое приятное чувство оказывается ))))

Jenns,
Женя, привет!
У меня он там на полтора месяца слетел. Но было пофигу, АД действие всё перекрывало, сон же слетал не просто так, энергия появляется. Это проходит, адаптируешься, сон налаживается.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989,
В том то и дело, энергия не появилась, тревога дикая появилась, что аж посреди ночи вставала и фен пила. Чуть ли не до панических атак.

Jenns,
Слышал о таком на ламе, увы, сам сталкивался. Как поступать в таком случае надо смотреть индивидуально "в свою голову", здесь сложно что-то подсказать. Если без лама всё ок, то он и не нужен, а если давит депра, то может иметь смысл задержаться на самых низких дозах, подождать пока пройдет.
Кстати, транки оч плохо снимают тревогу от лама, у меня не снимали абсолютно, переждал. Ну у меня вообще всё плохо там было, аллергия, мази стероидные, тревога на повышении дозировок, головная боль - только АД действие всё перекрывало, мир выглядел потрясающе ясно и было очевидно, что без лама никакой ремиссии быть у меня не может.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989,
Вот я хотела это тоже написать, ну очень плохо снималась тревога. Спать так вообще до 3-4 ночи не могла.
Единственное, что помогло уснуть один раз - это алкоголь. Но чёт я не готова постоянно пить.
Пока депра ушла, дальше посмотрю, если тревога уйдет и депра вернётся, то попробую снова лам и на 25 подольше посидеть и не поднимать .

Jenns,

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

привет, Жень

да где-то 27 февраля я приболела странным способом - особо симптомов нет, но сил нет просто совсем, температура хоть и субфебрилочка, но ощущается будто 39.5 и вот ухо-горло-нос с ума сходят, то почти нормально, то ухудшается резко, промежуточная выматывающая хрень. на витаминчиках, фруктах, чаях\морсах и отдыхе + первом лечении от лора что-то я никуда не уехала, недавно решила аугментин пить, а толку нет все равно вот ж черт меня дернул его пить, надо было сразу левофлоксацин

момент приема антивирусных благополучно пролюбила, думала, что мне просто чет опять нездоровится слегка, ну а на 4-5 день болезни смысла нет уже принимать это все

у нас тоже весь город болеет хрен пойми чем =\ а какое осложнение на уши?

ой как я сочувствую, у меня самой цнс вот так на "активацию" реагирует, никакого тебе хорошего настроения, трясемся... может, выправится еще...ты долго на ламе?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Моя бессонница всегда со мной.

История. Кончился у меня безрецептурный велаксин. Прошло 3 дня. Сегодня спал ещё хуже, просыпался каждые 1.5 часа и начались потряхивания по всему телу, и какие то покачивания в голове, как будто головокружение но хуй пойми вообще что. Не критично но вообще отвлекает, работать будет труднее. Пошёл к психиатру, всё рассказал, попросил венлафаксин. Получил на руки венлаксор 75мг (не длительного действия). Пролонгированного венлафаксина в продаже воообще нет. Сказали ломай на 2 части и пей половину утром и половину вечером. Психиатр рекомендовала переходить на золофт, как раз из-за вот этого "синдрома отмены" велаксина, но также сказала что велаксин с вашей бессонницей не лучший препарат, золофт предпочтительнее тк он меньше ломает сон. Через месяц сказала приходить, будем менять венлафаксин на золофт.

Также пожаловался на бессонницу, получил алпразолам 1мг пачку. Пить сказали по половинке месяц, а может и по целой. Максимум до 3 месяцев. На мой вопрос "а как же зависимость от бензо", сказала потом когда перейдем с венла на золофт и попытаемся уйти от алпрозолама, но конкретной стратегии ухода я не услышал. Мне кажется 3 месяца по 1мг алпрозолама это гарантированная бензозависимость будет. Олег, так же ? )

Спросил также про литий и вальпроат против бессонницы, сказала что это тяжело переносимые препараты, гораздо хуже переносимые чем сиозсы сиозсины, и их надо пить только тому кто в них реально нуждается. И печень мол страдает и башка "ясной" на них не будет никогда. Мне мол не нужны они, тк нет БАР.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630,
Привет! Проглядел тебя вчера.
Вальпроаты не помогут, про литий возможно что-то скажет Фрост, правда вряд ли что-то хорошее он скажет, но это ладно. Нейросеть зло. )) Однобокое мышление. Когда китайцы месяц назад слили крипту в ночь с воскресенья на понедельник, представив DeepSeek, я подумал ну класс, нифига не класс.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Вот такие дела. Сиозс-сиозсин - хорошо переносимые препараты, вот только против бессонницы они МАТ не работают как показала практика. Бензо работает но с бензо дилемма: либо 1) ты спишь хорошо но вдруг кончится доступ к бензу ты сразу инвалид, либо 2) пьёшь бенз просто иногда, не имеешь бензозависимости но корчишься от МАТ сна.
Вот такая пока картина.
P.S. Ой меня запикали )

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630,
Ну, ты гарантированно потом не сможешь спать неделю. И будет нехорошо, но недолго. 1 мг алпро три месяца, СО рикошетом пролетит за пару недель, потом начнёшь жить как обычно, только уже с большим уважением и с нежной любовью к алпро.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

serg17630,
Кстати, норм тема подсаживаться по сну именно на алпро, если тебе вдруг такая идея в голову придет.
Одноразовый приём 1 мг на ночь будет работать только по сну, транк короткий и если не поднимать дозу, то там не будет адового СО даже после полугода системы. Будет больно, но не как от фенза и тем более клона, нет. Ещё острая фаза СО от алпро короткая, всего дней 10, тоже за счёт его T1/2. Транк очень наркогенный и можно вписаться по самые гланды, но на низких дозах у него есть преимущества.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

... я думал ты в ремиссии, последний раз писал, что всё норм. Пробовать можно всё что угодно, но если смотреть в сторону нормоты - я бы начал с карба. Он очень неплохо седирует, причём механизм такой, что его можно принимать длительно и без рисков толера/зависимости. Окс бы я даже не рассматривал - кастрированная версия карба. Вальпроты по сну оказались нулём, плюс лютая озлобленность и агрессия. На литии некоторые спят в соло. В принципе таблетка хорошая, если держать в терапевтической дозировке. Сам по-себе мне сон не даёт, но на нём работает схема, без него - не очень. Порядочно успокаивает. Сейчас открыл для себя левирацетам, но пока тестирую. Нормота хороша как добавка к любой схеме.

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Не факт, что алпро будет работать по сну)
Хотя если нет тревоги, то может и будет.
У меня что при сильной тревоге от АД, что при тревоге от лама не работал по сну 1 мг. Да и фен тоже слабоват, как сонник. Мне кажется, что кветиапин более снотворный .

Jenns,
В нашем случае да, мы махровые тревожники, бензо, особенно алпро нас больше оживляют. )) А Серж спит на них. У него нет тревоги.

Тревожный на 4 мг фенза в сутки максимально работоспособен и конструктивен. Это в раздельные приёмы, утром, днём, вечером. Не на ночь.
Каждый день столько не принимается конечно, дни бывают разные.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Нашёл я себе B6 к магнию, перелопатил все агрегаторы и аптеки в городе, просто по 2-3-5 мг совершенно не будет работать с магнием, но такого, конечно, не ожидал. ))

Впервые вижу такую огромную дозировку. Придётся делить таб. на 1/4, этого уже будет достаточно, 200 мг слишком много. А B1 и B12 тоже неплохо, лет пять их не пил, курсом не помешает.

Аналогично B1 и B12, загуглил, тоже огромные дозы на таб. Ну это при конкретных заболеваниях препарат показан, да и то, всё равно как-то очень много. Пачка курсом самый максимум.

А нет, ошибся. B1 высокая доза, а B12 обыкновенная.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Pyridoxine
Период полувыведения B6 несколько недель. Отлично. Буду пить одну таблетку раз в неделю и не париться с дроблением.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Первый день на 1.5 мг клона как было по плану.

1. NAC с сегодняшнего дня разделился на два приёма по 1200 мг.
2. Магний повышен до 4 грамм бисглицината, меньше 800 Mg2+ в такой ситуации мало.
3. Мега табл B6 целиком сейчас с ним сожрал, раз уж он по факту пролонгом оказался, то будет раз в неделю, это как раз примерно расчётные 30 мг в день.
4. Кальций принимать не буду вообще, ничего магний не выводит, не так это, дознуться такой дозой магния практически невозможно, лишний просто не будет усваиваться (правда лишнего и не будет). Утечка кальция наблюдается в других ситуациях, не в этой.
5. Однансетрон начну когда начнёт тошнить.
6. Клон по 1.5 мг будет приниматься с удлинением интервалов через 2 мг.

Ну и всё в общем, никакого фенобарбитала, к чёрту эту дрянь. На этом всё, больше ничего не будет, разве что метопролол при необходимости.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989,

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Привет, а чего Магне В6 какой-нибудь не поюзаешь?

__________________________________
Велаксин 300 мг. Диагноз F33.1 подтверждён, диагноз F84.5 под вопросом.

massaraksh,
Фиг знает. Я уже как робот. )) Тупо анализирую, почему были провалы, учитываю, отхожу, начинаю заново.
Но вот это удлинение интервалов между 2 мг это самый долгоиграющий, простите мой французский, онанизм, который только можно использовать на лесенке с бензо. Я так феназепам пытался снизить когда-то, правда там подготовки ничерта не было, но всё равно. Это другое.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

dark_energy,
Привет.
Потому что там можно сказать нет магния, 48 мг элементарного на 1 таб, а мне нужно 800 мг элементарного в день.
Суточная потребность магния - 300 Mg2+
Для тревожников диапазон начинается с 500 Mg2+
На СО от бензо актуально до 1000 Mg2+.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Доброе утро!
Пью кофе. Магний вчера сработал хорошо, через полчаса пульс упал где-то на 20 ед. Я ещё думал пить метопролол или нет, тахикардрия была небольшая, магний тормозит всю НС, вот зачем он мне так нужен. А с горкой Б-эшек было что-то странное, мне понравилось, но всё равно. Думаю дефицита теперь точно нет. Через неделю следующий табл.

Кажется действие какого из вит. B чувствую до сих пор, приятные ощущения, сложно описать. Возможно B1, его тоже там много, может всё вместе, пение птиц, яркие запахи, настроение хорошее, как будто какая-то часть НС проснулась. Мощную таблетку сварили, спору нет.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Новости по нашего Кетамина. Столкнулся, точнее убился лбом об последствия употреба, как это когда-то было у меня и как обычно происходит у многих. Его спалили, полтора часа ему пришлось рассказывать родителям о своих зависимостях, там уже никак было не отмазаться.
Они в шоке, это нормально, временно будет тишина, скоро она закончится. Мир для него перевернулся на "до" и "после". Это тяжело. Но больше не придётся врать, скоро станет легче и лучше, глобально лучше, я так считаю.
У меня было немного иначе, достаточно посмотреть любой фильм про людей с опиоидной зависимостью, чтобы понять как много раз и за что я просил прощения чуть ли не на коленях когда отца не было рядом... "Это не остановить, я вспоминаю про родителей. Чего они только не видели,.." (с.)
Мне всю жизнь будет стыдно за это. Отпустить своё прошлое необходимо и не сложно за одним только исключением, очень сложно простить себя за боль, причинённую близким. Прошло много лет, мне до сих пор хочется просить прощения.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Создал табличку в Excel, где начал фиксировать по каким дням сколько было клона, чтобы понимать на какие дистанции двигаюсь. Сегодня было 2 мг, не ожидал, что так рано. Физика была в норме, тревоги тоже не было, по поехала НТ часть, начал психовать и прилично так, залонгридил в рехабе, чего не было несколько дней... Принял таблетку, перестал психовать.
В общем к отмене клона 100% добавляется симптоматика не только отмены бензо, но и НТ часть. Увы.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Всех деффчёнок местных с праздником!

пасибки, Андрюш

делюсь сразу прикольным фактом про окрас котиков - 80% рыжих котов - мальчики, потому что рыжий цвет связан с X-хромосомой, и чтобы кошечка оказалась рыжей, ей нужно получить этот ген от обоих родителей

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

При бессонице 60 мг гиды норм работает, сон 7-9 часов. Тревога и напряжение бывает только ночью. При тревоге алпразолам всех тревожников вырубит на сон.

FikusFau,
Точно нет.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Меня 1.5мг вырубает.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг

Григори,
Помню в последний раз меня случайно вырубили 3 мг алпро на полтора часа, да и то, я удивился. Систематический приём алпро не способен меня вырубать, правда его адекватный систематический приём в моём случае в принципе невозможен. Ну да ладно.

Сегодня паршивый день, проснулся в 8 утра не пойму какого чёрта. Клон 2 мг были за час до времени приёма + 4 мг однансетрон. Не сразу, но в итоге получилось покемарить около часа, поверхностно, но полегчало.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

А меня вырубает на сон Оланзапин. Принимаю за час до сна. И сплю 8-9 часов. Но сон также зависит от физической активности. Не удивительно, если целый день просидеть у монитора компа, и потом жаловаться на плохой сон.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Витамины В группы.

Ага, проверено)) Вырубает на сон он как раз, когда тревоги нет. Для меня как тест - если сплю с алпро, все, тревога ушла.

а вообще... снизила дозу сертралина до 125, убрала лам... и мне стало лучше, ушла наконец лекарственная тревога, да и апатия поменьше. Все же лам хорошо меня взбодрил, даже коротким курсом. Пока думаю все же на одном сертралине побыть.
Не понимаю только, почему каждый раз работают разные дозы.