Выход из темноты (История HBx1989)

скорее даже ключевой фактор жизни, не сумеешь адаптироваться -> умрешь

я вчера прое родиолу, а сегодня хз, как все реализовать - кружку слабительного, кружку чая, кружку родиолы....

ну в смысле, гомеостаз работает в человеке с самого рождения. вопрос в другом. гомеостаз становится патологическим либо из-за каких-то поломок, либо из-за слишком долгого патологического состояния.
вики:
Гомеоста́з (др. -греч. ὁμοιοστάσις от ὅμοιος «одинаковый, подобный» + στάσις «стояние; неподвижность») — саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Рада, ну ёмае, родиолу нужно развести в половине стакана кипятка, вкинуть, про остальное думать потом. )) И метилфолат чем раньше тем лучше. И то и другое принимают раньше всего.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

ну а ты вчитайся, куда столько жидкости блин, это диллема

да пью я, пью, гражданин начальник

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

&rey,

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Самый простой пример изменения гомеостаза - спорт.
Лежит скуф с пивасом на диване - один гомеостаз. Стал мужик ежедневно тренить - другой гомеостаз. Генетически он не поменялся, но гомеостаз, выработка и реакции на нейромедиаторы, ферменты и тд. и т.п. стала иной.

massaraksh,
У меня недавно случился трабл по части жидкости. )) В общем принял миртоквет, а холодильник закончился... Попивал молоко, тоже норм, выпил где-то 0.6 литра и спать лег, не знаю как в меня столько влезло минут за 10.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Не буду греха таить. Холодильник закончился непосредственно перед молоком.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

ну мне кажется, это не совсем из той оперы. если ты начнешь менять образ жизни, организм недолго продержит тебя в форме. здесь внешнее поддержание в качестве калоража еды и количества белка + регулярных тренировок

ой фу, меня аж передернуло еще тебе везет очень, у меня кардию раздолбал АД нафиг, от такого был бы заброс как нефиг делать.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

ни фига ты закинулся хотя у меня долго был кветожор после приема на ночь (он так и срабатывает быстрее), но я отучилась, чтобы не такие частые забросы были, и чтоб дальше вширь не расти. а сейчас уже даже и не хочется.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

А я менял и продолжаю менять свой гомеостаз обливанием холодной водой,ээээххх...хорошо!

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Тут можно в терминах запутаться,гомеостаз-это что?Внутренняя способность самого организма к саморегуляции,к сохранению внутреннего постоянства при внешнем влиянии(благоприятном или нет).
Я считаю,что и сама -эта способность может меняться от рождения,даже зачатия и до...
А если организм уже с рождения болен,какой у него гомеостаз?
Гомеостаз,ведь,неотделим от организма.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

только поаккуратней. сердечко такие вещи не очень любит.

понимаешь, тут все в кучу свалить не получится. психика и соматика - все же вещи разные. смотря чем болен. и тд.тп.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Alex.,
Куча инфы в сети как это всё устроено, а устроено оно жестоко стабильно во всех сферах куда не глянь, в целом в природе. Я просто подустал, миртоквет скоро.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Очевидно у него гомеостаз ("точка равновесия") максимально адаптированная к внешней среде.
Гомеостаз, говоря словами "старины Крупского": " ..не догма , а руководство к действию!"
Это связка: эндргенного (в данном случае гомеостаза) и экзогенного.
Меняя рамку внешнего воздействия мы способны менять "точку равновесия" (гомеостаз), но сл шком слабое воздействие не сдвинет этот "камень"с графити "жопа" , а слишком сильное и быстрое просто разрушит его. Плавность и упорство способно его перевернуть на нужную нам сторону где надпись "счастье"))).

что есть счастье, Андрей?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Это,да,нужно аккуратно и постепенно начинать,но я уже давно и организм свой знаю,не больше 3-х тазиков и 2- мин под душем,толчок для гомеостаза ох...!
К сожалению,в Человеке все связано и завязано,наша Душа тоже заперта в теле/мозхе.Мы ж лечим свою Душу/Психику ,воздействуя на Мозх,меняя процессы возбуждения /торможения в нем.
Вот,Ангелы бестелесны ,но мы -не Ангелы!

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

&rey,
Тока не так, а вот так. Ты его не перевернешь, у него заданные установки, ни меньше, ни больше. Твоя задача удерживать нужный тебе уровень где "хорошо", подружиться с ним, чтобы он не сдвигался оттуда, а он очень захочет, такова его природа.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, тут еще кст есть один прикол. нужно и прикидывать свой максимум, а то желания часто расходятся с возможностями...т.е. ты никогда не будешь обладать здоровой НС, я всегда буду обладать слабой НС, даже если буду максимально здоровой.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
ДА!

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, все равно амбициозная, конечно, у тебя цель. в смысле, я очень хочу, чтобы у тебя получилось, но боюсь, это может быть делом даже не одного года + очень вероятные срывы. но если ты прям очень твердо нацелен и готов, попытаемся

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,

Да. Примерно двух лет. Надеюсь на это.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ты не воспринимай его ,как какие то кандалы,прокурстово ложе,он нужен,как раз,чтобы сохранять тебя,твои возможности и потенциал в постоянно меняющихся условиях внешней среды,наоборот,когда ты здоров и твой гомеостаз,твои возможности огромны,я не говорю,что безграничны.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Для галочки. На клоне я 372 дня.

Alex.
Уже и не надо. Понял как он у меня пашет, всё ок.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

ой парни, это еще что...у нас, перваков, в меде за неделю до старта семестра была экскурсия в анатомический музей универа. всякое в баночках, понятное дело, препод рассказывает....и тут он с гордостью останавливается возле какого-то черного бархата и говорит: "ох, а это потрясающая работа, филигранная". прям светится от гордости и счастья. что же там было?? а там были растянуты протоки яичек

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Не довелось мне такое повидать.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

блин, они ветвистые, длинные, поверь

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, с чего 100% захочешь блевать - когда увидишь желудок. ой блин, меня чуть не вывернуло тогда. не так это аккуратненько и красиво выглядит, как в каких-нибудь анатомических схемах про пищеварение, например...думаешь - и это у меня внутри, и в это я ем?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Это ,наверное,не для нашей хрустальной психики.Звал меня одноклассник в анатомичку,не пошел я ,наверное,правильно.
Потом уже в Академии было не отвертеться,заставляли по судебной медицине ходить на вскрытия,но не так все подробно.
Наверное,призвание для -этого нужно,иначе,как там работать!?

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

так вскрытия ж похуже)) я не была, разве что на паре по ЦНС предлагали мозги в руках подержать )))

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

А у меня сегодня был отличный денёк. Вчера принял 200 мл кон'яка и закусил 500 мг фенибута, т.к. чтото голова побаливала. Отлично выспался и утром, приняв кофеёк и плотнейший завтрак, пошёл на 3х часовую тренировку с железом. Потом 2а часа парился в баньке.
А вечерком сухое красное винцо, вкусный ужин и опять же кон'ячёк на десерт. Кайф!
Не знаю как сегодня буду спать, т.к. после тяжёлых тренировок обычно очень плохо сплю.
Но то, что спорт - лучший АД и транк - это 100пудово!!!
Ребяты, следуйте моему физкультпримеру и воздастся Вам по трудам Вашим.
ЗЫ бухать конечно не обязательно))

ИМХО это когда ты в мире с миром и с самим собой)

&rey,такой денек очень похож на Счастье!

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Да,чо там,вместе с группой кружком стоишь вокруг трупа,паталогоанатом проводит вскрытие и показывает различные органы ,там в 3-х метрах стоишь.Или просто лежит труп и рассказывают про особенности ран,повреждений и трупных пятен,все тонкости,по кот можно опредилить все нужные вопросы о причинах,времени смерти и т.д Сам ничего не трогаешь и никуда не лезешь.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

Блин-это,наверное,не та тема,все сразу резко исчезли.
Надо о жизни говорить,сори!

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...

нее, все спать ушли

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

не испытывать тревогу 24на7 уже вселенское счастье

__________________________________
ТДР(возможно гтр) + окр

OlegV,
Истину глаголите. ))

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Первый рабочий день после долгого перерыва просто писец. Всевозможные формы тревоги, которые есть - есть. Тревога ожидания в первую очередь.
К концу дня должно быть всё собрано и это хорошо, потому что там будет клон для дальнейших взаимодействий, утром телефон в руках трясся, когнитивка тоже уехала. Чем дольше перерывы, тем сложнее начинать, всегда так было, но проходит обычно быстро.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Приветствую,Олег! Ты допускаешь, что имея нужный запас транков( условно, без срока годности), ты бы их пил до конца дней своих?
Два вопроса:1. Резистентность на 30 ( надеюсь - больше) лет? Как сохранить? 2. С возрастом не спровоцирует деменцию или еще чего старческого?

__________________________________
Феназепам - 1-1,5 мг.
Кветиапин Вертекс - 100 мг. на ночь.

семен197,
Привет!
Пил бы всю жизнь однозначно и не парился.
Это очень индивидуально. Пил я феназепам в дозе 2 мг десять лет и всё было нормально, не толерился. НО! После того СО, который пережил эффективность уже не будет как раньше, клоназепам работает у меня не на 100%, а где-то на 80%, этого достаточно для сохранения эффективности схемы, мне так комфортно, выше поднимать нельзя. Навскидку, он бы мог отрасти до 3 мг в сутки через много лет, ничего страшного.

Намного вероятнее она у меня наступит раньше без них, чем с ними. (( Бензодиазепины улучшают мне когнитивку, а не наоборот, так было всегда. Это тоже индивидуально.

Некоторые люди пьют бензодиазепины по 20-25 лет. Их нет на этом форуме, потому что с ними всё в порядке. Большой урон наносит именно СО после затяжных систем.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey,
Ты сейчас в обморок упадёшь (сам упал). Докладываю слово в слово. Тревожный снова приехал в Москву на заработки, ему знакомая посоветовала врача, он сразу к ней, ценник 3500. Она его послушала, оценила картину, сказала, что он точно не сможет работать без транков и схемы.

Выписала три упаковки клоназепама 90 таб по 2 мг, мелипрамин, ламотриджин, кветиапин, сказала, что лам можно заказывать у турков, он там качественнее, на наше с ним обсуждение моклобемида - сказала пей, если поможет. У меня слов нет.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989,
Да уж, бывает же.
Адекватный специалист за обычную плату.
Это редкость для обычных людей

&rey,
Никаких пыток, никаких СИОЗС + атаракс и прочее фуфло. Первый раз такое вижу. Всё, может работать спокойно и заходить на схему, но решено на моклу, мелипрамин уже был раньше. Ламотриджин однозначно. Квет подумает, иногда без него никак, в экстренных случаях.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey,
Схема ему обязательно нужна. Не в его положении просто пить транки и не париться, слишком много было систем. (( Теперь на постоянке это может работать только как у меня - на схеме. Да и чёрт с ним!!! Зато жить можно.
Короче я в шоке, в хорошем смысле.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, это...а контактик есть ? мож если у меня совсем все плохо будет с ПНД, я тоже сгоняю, че уж. на ласточке туда и обратно

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

главное клона не перекушай

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Ну в общем да.

Всё стабильно. 2 мг клона + 300 мг стрезама. Мне просто тяжело снова вливаться в социум после долгого перерыва, это не повод обдозить транки, это временно, потом наоборот станет лучше. Больше взаимодействий и движений пойдут на пользу, но щас капец, да, весь день долбило....

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

massaraksh,
У меня там в ТГшке пердачело погорел. Заходи с огнетушителем.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, приветствую!
Подскажи пожалуйста, принимал ли ты карбамазепин свыше 200 мг за раз (250-300 или более), если вообще принимал. Не отмечал ли каких-либо интересных или необычных эффектов?

Sandro,
Привет. Принимал. Всё ровно аналогично как и с трилепталом, сильные отёки уже с малых доз, непереносимость, увы. А вообще действие трилептала мне очень нравилось. Карб это прошлый век, есть окс, лишенный его побочек.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989,
Просто первый день принял 2 по 200 и ничего положительного не почувствовал. На следующий день принял 2 по 300 (хорошо не 400 сразу, а поначалу была такая мысль, тем более инструкция не воспрещает), так так его почувствовал, что наверное больше не буду. Странно это, в больнице давали 3 по 200 в день и довольно неплохо его чувствовал, особенно первые дни.
Трилептал ещё не пробовал.

где ты учился, там я преподавала напугал ежа голой жопой

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

зацени мем от психиатров. они еще, #####, и шутят над этим!!!

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сервитель 50

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,

Пошли они туда, где у меня седня погорело.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, Олег, доброе утро! Я там в своей теме про бринтелликс думаю. Может что подскажешь?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: миртазапин 15, этифоксин, габапентин.

Silvv68,
Слава, привет!
Я видел, не хотел расстраивать. Но если уж спросил, нет, либидо он тебе не оставит, уверен процентов на 85-90. По депрессии не знаю, по тревоге будет работать, очень сильный ИОЗС. И это ключевое и сильнейшее его свойство, так что с либидо всё логично.
С другой стороны, вдруг я ошибаюсь? Можешь проверить, внести живую статистику в нашу базу.

__________________________________
Золофт 300 мг - Lamictal DC 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, спасибо. Но я всё равно подумаю.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: миртазапин 15, этифоксин, габапентин.