Выход из темноты (История HBx1989)

ЗЫ нихрена я лозунгов накидал под вечер
ЗЫЗЫ Рада, оформи языком плаката весь этот пафос

а почему я

Похоже потому что ты рисуешь.

но ежели Андрей правда хочет, могу попробовать

Правда хочу.

Вообще было бы интересно посмотреть твои работы.

Например как ты видишь форумчан.

Или по пси траблам, диагнозам.

ИМХО уверен это будет интересно всем.

мне кажется эта идея плохой, потому что кто-то может обидеться точно)) да и я прям близко мало кого знаю, а тыкать пальцем в небо я уже отучилась

Меня пожалуйста в виде котика

Как такой вариант может предлагать врачь!

мне кажется эта идея плохой, потому что кто-то может обидеться точно)) да и я прям близко мало кого знаю, а тыкать пальцем в небо я уже отучилась

День внезапно сложился в режим лютого супер стресса.

Так даже интереснее.

Как такой вариант может предлагать врачь!

а это зависимые так практикуют - спецом отменить резко, чтобы пожестче переломаться, чтобы больше этот преп ни-ни.

Что случилось? Привет.

Не все дни одинаково ровные, сегодня вот было не так

Именно врачи должны давать указания.

Недавно читала исследования о том, что креатин вдобавок к антидепру повышает эффективность лечения.

Думайте сами. В конце концов какой смысл "пешеходу быть правым если он мёртв".

Слушай, тебе на лозунгах зарабатывать надо.

ну если ты на спорте, то моё почтение

Только растягиваться могу.

Вот мой анти-стресс

Ну РАС тут как бы ни при чём

А родиола у тебя, получается, специнтерес?

Netnetnet, мне не понравилось, что в статье написали про исключение из рациона молочки, глютена. Так РПП можно заработать.

Удивительно, 2666 мг бисглицината магния и правда подмазывают, но не как прочие седатики. Я всё понял. Пока что в сутки буду пить поменьше чем в подписи, а по мере нарастающего крышесноса буду поднимать его до целевых. В некотором смысле логика похожа на ту, какая была с кветом. Ехала крыша - квет вверх. Теперь будет магний вверх, он действительно тормозит НС и это хорошо.

Netnetnet, а что вообще есть, если отказаться от молочки? Или вы просто от лактозы отказались?

Вылечить аутизм нельзя. Не подвергайте детей и взрослых с РАС опасности.

А что у тебя сейчас с фармой?

Родиола розовая. Имеет тройной механизм действия.

a) ИМАО неселективно, примерно в равной степени ингибирует как МАО-А, так и МАО-Б.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19168123/
за счёт чего доказанно усиливает АД действие, как минимум на примере комбинации с золофтом, где действие её было дозозависимым в диапазоне доз 300-600 мг в сутки. Больше - лучше.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32090788/

b) Снижает кортизол как при разовом, так и при системном приёме, за счёт чего прокачивает стрессоустойчисть, реально ощутимо, но не сразу, её действие в целом скорее накопительное.

c) И редкая, ценная фишка - родиола ингибирует COMT. И это замечательно.
Ген COMT кодирует катехол-О-метилтрансферазу (СОМТ) — фермент, участвующий в распаде катехоламинов, в том числе дофамина, который является одним из важнейших нейромедиаторов в мозге. Полиморфизмы гена СОМТ могут нарушать работу дофаминергической системы мозга, особенно в префронтальной коре, что приводит к когнитивной дисфункции и рассматривается как одна из причин развития шизофрении, биполярного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства, но основное, мутация гена СОМТ - один из ключевых факторов возникновения аддикций. Читать здесь:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17467918/
Родиола, ингибируя COMT замедляет распад дофамина, но в отличии от ИМАО сильно он от этого во-первых не растёт, во-вторых не везде как на ИМАО, а в отдельных участках мозга, префронталка, да. Она делает этот процесс более равномерным, сбалансированным.
Своей эффективностью родиола служит по сути индикатором мутации COMT, ингибируя этот фермент, дофамин перестаёт так сильно токсить продуктами распада как это бывает при аддикциях, организм успевает их выводить, исчезают эти самые "скачки", от чего так больно.

Jenns, сейчас выпью родиолы, расскажу про приход. Церковный.