История Aloe

Nomen, Я не плакать хочу а спать. Нудная музыка.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Эта таблетка преназначалась не тебе

Это что-то вроде аудио терапии?

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Мне казалось, что на форуме не писала давно, а прошло всего лишь чуть больше недели. На данный момент могу сказать следующее:
Последние 2 дня тревоги нет вообще. Никакого беспокойства и страха. Стала замечать, что постепенно становлюсь спокойнее. Бывают конечно моменты какой-то взмыленности и ощущения, что меня сейчас ПА накроет или что что-то идёт не так, но это не сравнить с ПОСТОЯННОЙ, практически круглосуточной тревогой от которой выворачивает. К тому же у всех во время лечения бывают стадии улучшения и обострения, так ведь?
Правда есть одно большое НО. Я стала какой-то слишком апатичной. В своей теме я не раз жаловалась, что я как будто испытываю эмоции не до конца и ощущаю равнодушие. Иногда это очень сильно напрягает т.к. начинает казаться, что со мной что-то не так и я отличаюсь от остальных. Если я ем вкусную еду, занимаюсь любимыми вещами, то понимаю, что мне это уже не так интересно, я не испытываю столько же удовольствия как раньше и иногда меня это пугает.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

И у меня была такая тема на паксиле...чтож, это побочные действия.иногла приходится выбирать. Я не то что удовольствия не испытывала. .я вообще ничего не могла и делать не хотела(
Пришлось сменить АД, очем не жалею .но никому не советую , эти манипуляции только с лечащим врачом

Например вчера была в интересном и уютном книжном магазине. Атмосфера, интерьер, идея - это место, которое хотя бы раз нужно посетить тем, кто любит читать особенно бумажные носители. Вот только я не чувствую, а именно понимаю, что в принципе это место мне нравится и если бы не было этой апатии я бы была в восторге. А так внутри какая-то пустота и я едва испытываю какой-то интерес. Я побродила там чисто для виду и довольно быстро ушла. Когда со мной кто-то находится рядом я стараюсь делать вид, что всё нормально, что я могу испытывать эмоции в полной мере, правда у меня это не всегда получается. Я просто понимаю (по памяти) что в этой ситуации надо порадоваться, в этой разозлиться и т.д., а внутри мне просто бывает пофиг если честно и мне это не нравится. Последние 2 дня утром я никак не могу заставить себя встать, мне очень сильно хочется спать. Сон всё также с пробуждениями по несколько раз за ночь и под утро. Под вечер (ближе к 5 или 6) я выдыхаюсь. Вчера пришла домой и задремала. Усталость была такая, что мне даже нехорошие мысли приходили, но если раньше от одних этих мыслей я испытывала тревогу, то теперь мне просто все равно. Я не хочу просвящать в свои проблемы и переживания близких по определённым причинам.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

А у меня эсциталопрам. ПТ сказала, что если я хочу, то могу постепенно его отменить, а апатия и отсутствие эмоций скорее всего из-за него. На замену мне ничего не предложили да и вообще с этого АДа страшно слезать т.к. я пока не вижу постоянного улучшения и отсутствия обострений.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, у меня такая же история, как с этим бороться не понимаю. Такое ощущение, что можешь пережить все что угодно без особых эмоций, полный фатализм и отсутствие эмпатии. Какая-то обратная сторона тревоги.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Сегодня под вечер снова усталость, ничего не хочется, ну и немного раздражительность. Лень что-то делать. У подруги скоро свадьба, а у меня никакого энтузиазма. Переживаю, что вдруг во время торжества не смогу отвлечься и меня накроет не то полным безразличием, не то тоской или ещё чем-то неприятным. Честно говоря не люблю слишком шумные праздники и большое скопление людей, чувствую себя неловко.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, Для этого стакан есть.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Не. Алкоголь не вариант.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

Однозначно но на таблетках лучше этого не делать, имхо

Исходя из вышеизложенного вопрос к знатокам: алкоголь при приёме АДов нельзя употреблять вообще или в очень малых количествах? Я обычно предпочитаю слабоалкогольный сидр и то редко. Мб на свадьбе ограничиться соком? Подруга не в курсе, что я принимаю эсциталопрам.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Нужно учитывать, что он может очень криво вставить. Хотя с АДами риск минимальный

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Извини, не совсем понимаю что значит "криво вставить"?

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Сильнее чем обычно, эмоции не совсем обычные вызывать, на хаха пробить или еще что-то в этом роде

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Aloe, Периодически принимаю алкоголь. Врач сказала что с психотропными можно.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Снова хочу выговориться. Меня просто достало это состояние. Я уже писала, что никогда бы не подумала, что у меня будет какое-то расстройство и что я буду принимать антидепрессант, ходить даже не к психологу, а к психотерапевту? Я до сих пор не могу принять всё это.
В первый раз о ПА и зашкаливающей тревоге узнала ещё в 16 лет. Была подписана на одну художницу, которая помимо рисунков публиковала свои истории, где рассказывала как не могла поехать на учёбу или даже выйти из дома. Она писала о том, что её колотит, ей страшно и каждый раз кажется, что она умирает. Я тогда не особо понимала о чём она, мне вообще было трудно понять как человек не может выйти из дома, что это за психологические барьеры. Отмечу, что я её не осуждала и у меня не было причины ей не верить, просто на тот момент я вообще не была посвящена в подобные темы и в первый раз слышала о так называемых ПА. Мне казалось, что у неё что-то типа фобии.
Два последних года в школе были ужасными: не смогла вписаться в коллектив и меня стали гнобить, не физически, но морально прессовали практически каждый день. Именно тогда почувствовала, что мне порой становится как-то не по себе и очень плохо в психологическом плане. Мне казалось, что меня накрывает какая-то тёмная волна и я не могу убежать, только стоять и наблюдать как она меня топит.
Спустя 4 года меня накрыла моя первая ПА (по крайней мере самая первая сильная, есть подозрение, что я и в детстве испытывала редкие и не интенсивные ПА, ввиду отсутствия знаний считала, что просто переволновалась). И как бы это банально не звучало жизнь разделилась на до и после. Мне даже сейчас неприятно вспоминать как в начале я не могла понять, что происходит и не знала где искать помощи. Сейчас сижу и думаю как вообще тогда обходилась без АДа и как это всё терпела.
Не могу сказать, что до начала всех этих проблем у меня всё было замечательно. Я подумывала обратиться к психологу (по ходу надо было ещё во время учёбы в школе бежать к спецу), но не относилась к этой идее серьёзно. Т.е. проблемы были, но не настолько невыносимые, мне было вполне нормально и я думала, что в будущем всё само как-то исправится и всё будет хорошо. Ну да, ну да.
Сейчас же я наоборот иногда чувствую, что больше не могу всё это тянуть. Давить тревогу, пытаться справиться с плохим настроением, бегать к ПТ, пить таблетки, бороться с расстройством или пытаться подстроиться под него.
В самом начале лечения я думала, что выкарбкаюсь при чём без лекарств и всё будет как прежде или даже лучше. А сейчас я вообще не уверена, что войду хотя бы в стойкую ремиссию, о полном выздоравлении молчу. Меня угнетает перспектива принимать АДы даже периодически, подбирать их, ходить на сеансы, испытывать сильную беспричинную тревогу и какую-то подавленность. Я боюсь ухудшения, меня пугает временами появляющаяся слабость с желанием выплакаться и отсутствием возможности пролить хотя бы слезинку. А внутри какой-то не внятный комок напряжения. Иногда я чувствую бессилие и безнадёжность и тогда мне становится совсем погано. То ли от эсциталопрама, то ли уже от усталости, иногда мне кажется, что я уже ничего не хочу. Я не думала, что может быть так плохо и сложно. Думаю о своих проблемах каждый день и практически каждый час. По сравнению с другими чувствую себя какой-то бракованной или чужой. Близким не хочу ни о чём рассказывать, да и бесполезно.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Да, и лучше слушать не один раз.

Та же история. Смотришь на других людей (а в век интернета полюбому где-то на них смотришь) и чувствуешь себя ущербным, даже понимая то, что у них тоже 100% не все так гладко по жизни - понимать-то понимаешь, но сделать толком ничего не можешь. На уровне подсознания это давит, таблетки не помогают.

Плюс еще в мире сейчас хрен знает что творится, тоже на мозги давит.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Aloe, привет, меня от эсциталопрама сильно овощило, но я тот ещё соня по- умолчанию. У тебя наверное овощизма меньше, т.к. у тебя со сном обратная ситуация. Мне пришлось менять АД на сертралин.
Я после НГ пошел к психологу, психоанализ. С тех пор стало лучше, терапию ещё долго буду проходить, т.к. очень сильно изменился взгляд на жизнь, понимание эмоций и мыслей.
Если ты в Москве, то могу этого психолога подсказать.

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

Один раз когда меня сильно накрыло, то я пошла рисовать. Нарисовала 2 маленьких картинки, но вложила в них максимально много времени и сил. Т.е. сначала наброски, потом основной контур и долгое раскрашивание сухой пастелью. Немного помогло, а под вечер отпустило да ещё и приятно, что что-то сам попробовал сделать. Мне ПТ давным-давно ещё после первого сеанса посоветовала заняться тем, чем мне нравилось (тут у каждого своё танцы, шитье и т.д. Я вот рисовала когда-то много). Мб тебе тоже попробовать что-то подобное чтобы переключить мысли? Это же очень тяжело каждый день думать и чувствовать что-то подобное.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

ekx999, тут ещё конечно накрывает иногда так, что попробуй заставь себя взяться за что-то. Я сама не постоянно следую совету ПТ, но может просто для начала попробовать? Небольшое облегчение уже результат. При чем можно же начать с чего-то чем раньше вообще не занимался.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Меня именно приглушённость эмоций в первую очередь напрягает. Я уже месяца 1.5 пытаюсь нового ПТ найти в СПб.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, так и будет некоторое время.
Пока мозг не привыкнет.

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

А сколько времени требуется для привыкания? Может ли быть так, что подобная побочка может проходить и временами возвращаться?

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Хочу поделиться необычными (по крайней мере для меня) впечатлениями за эту неделю. Внезапно поняла, что пропала апатия (надолго ли?) и я могу испытывать эмоции, чувствовать интерес к некоторым вещам и событиям как раньше. По ощущениям я будто бы вернулась в то время, когда в моей жизни не было ни ПА, ни тревожного расстройства и я не думала, что у меня вообще есть ментальные проблемы, кроме разве что заниженной самооценки и неприятных воспоминаний из школы. Не могу сказать, что излишняя тревожность затихла окончательно, но было пару дней, когда её не было совсем. А ещё я поняла, что даже если бы мне не пришлось столкнуться ни с ПА, ни с приёмом АДов, ни с походами к ПТ, то мне все равно пришлось бы ходить хотя бы к психологу и работать над собой.
Во-первых, у меня нестабильная самооценка. Она день ото дня плавает и очень сильно зависит от слов и реакции окружающих. Из первой проблемы вытекает вторая - я очень близко воспринимаю чужие грубость и неудачные шутки, особенно по поводу моей внешности. У меня со школы осталась непроработанная гора комплексов. Если я вспомню что-то неприятное, то меня может конкретно накрыть. Раньше я испытывала шквал ненависти к себе и начинала заниматься самобичеванием, сейчас я стараюсь себя сдерживать, но раздражение никуда не уходит. Иногда я сама усложняю ситуацию.
Короче, к чему вся эта писанина выше? Теперь я боюсь потерять это состояние, когда я хотя бы немного действительно стала чувствовать себя лучше. Боюсь, что у меня снова появятся подавленность, ощущение бессилия, бессмысленности. Кажется это снова тревожность, хотя логично, что каждый кто находится в ремиссии или почувствовал хотя бы небольшое улучшение состояния, боится снова увязнуть в болоте своих проблем.
Продолжаю принимать эсциталопрам, хотя честно говоря уже не хочется и даже появляются мысли о его отмене.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, продолжай принимать, будут спуски и подъемы, но в конечном итоге станет нормально

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

-"Пилите, Шура, она золотая" (С)

Aloe, здоровье ни с чем не спутаешь. Ремиссия - этот термин несколько избит и затаскан тут и не охватывает всей полноты возможного улучшения, поскольку подразумевает возврат к болезни, откаты и прочие коршмары.

Я использую термин - Исцеление.
Да, оно возможно. И психические отклонения - это не пожизненное ярмо и не клеймо на всю жизнь.

Да, в начале исцеления всплывают пугающие мысли о возвратах в депрессию и тревогу, и это нормально. Но постепенно ты освоишься в новом и свободном пространстве. Эти страхи уйдут.

Лечиться ради лечения - это как поддерживать вечно падающий забор.
Стремиться к абсолютному исцелению - вот достойная цель

Aloe, на счет исправления самооценки.
Вот в этом посте и следующем ( по ссылке ниже) я рассказал об одном волшебном упражнении, которое не только поднимает самооценку, но преобразует всю жизнь: "Она сумасшедшая, но она моя!.."

Aloe, но ты даже не успела прочувствовать своего нового хорошего состояния и вот уже опять боишься;(
Не надоело?
Тут тебе правильно советовали - таблетки не бросать а пить как и пила и наслаждаться улучшениями.почитай форум- люди и таких улучшений не видят, вообще никаких

Уже год принимаю эсциталопрам и почти 2 месяца на дозировке 15 мг. Я вот думаю может нормально иногда испытывать небольшие откаты, вопрос только насколько часто.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Помню как изначально считала, что смогу победить ПА, тревожность исключительно разговорами с ПТ без приёма медикаментов. У меня была уверенность, что я смогу справиться сама, что всё будет хорошо и даже лучше (вот бы мне сейчас такую уверенность).
Иногда даже представляла как буду давать интервью или напишу книгу о том как столкнулась с этими проблемами, справилась с ними и вообще какая молодец)))
А потом шло время (один год, второй), состояние потихоньку ухудшалось. Всё чаще понимала, что устала (тут больше подойдёт нецензурное слово) и больше не хочу бороться с этой тревогой, но и жить так просто невозможно.
Прочитав много схожих историй на форуме как-то разочаровалась в идее "полного исцеления". Тут очень много людей которые годами лечатся и им бывает плохо...это удручает.
Ладно бы все проблемы ограничились тревогой, но меня пугают эти периоды подавленности, ощущения бессмысленности и безысходности. Честно сказать я даже слова "депрессия" боюсь, поэтому чаще пишу "подавленность" или др.
Я это всё к чему? Мне твоя позиция нравится и мне бы хотелось верить, что исцелиться полностью возможно, но я что-то пока сомневаюсь((

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Даже больше скажу, на этой неделе почему-то снова что-то давит внутри и какая-то грусть накатывает и мне снова страшно, что так проявляется депрессия (я даже этого слова боюсь).
Я скорее всего не буду бросать сейчас, только стала пить их как попало, нужно какой-то режим установить.
Читала и мне от этого грустно и страшно на душе становится.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Вполне нормально.
А если принять то, что ты можешь испытывать грусть, позволить погрустить, то будет легче переноситься.
Психика болезненно реагирует на сопротивление.
Невроз это тоже следствие сопротивления, когда реальное замещается на желаемое.
В общем-то, само понятие "принятия" и есть то, что ты не сферический конь в вакууме и можешь испытывать весь спектр чувств, выглядеть так, как выглядишь, делать то, что хочется.
И понятие нормальности тоже вещь скользкая, которая закладывается в детстве.
Короче, прими себя

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

Зачем же как попало? Это же не БАДы.. принимай в своем обычном режиме имхо, как раньше принимала

У меня снова откат. Чувствую, что со мной что-то не так и как-будто тоска жрёт изнутри. Тревожность особо не мучает. Я устала от этого состояния, целый день плохо и плохо. Иногда замечаю, что непроизвольно стискиваю зубы. Нашла центр и ПТ, правда уже искала на отвали, теперь осталось выделить сумму и решиться записаться, но это уже наверное после свадьбы подруги если не прижмёт сейчас.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

почему бы не поднять эсциталопрам?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Aloe, а в каком ты городе?

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

У эсциталопрама максимальная доза 20 мг? Я 2 месяца принимаю по 15 мг. Может этот АД для меня слабоват просто...я конечно понимаю, что нужно менять дозировку, ждать раскрытия, отслеживать, но что-то я подзадолбалась.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

СПб.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Эх, в Москве может смог бы подсказать спецов.

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

Просто хочу выговориться. Последние дни чувствовала себя едва ли сносно. Вчера целый день была на ногах, бегала за нужными вещами к свадьбе "подруги". Пока вернулась домой, пока купила/приготовила необходимые вещи было уже 4 часа, а вставать надо было почти в 6 утра. Спала чуть больше часа, еле встала, собралась, вызвала такси, приехала чуть ли не первая к дворцу бракосочетания с набитой сумкой и букетом. Уже в начале я была подуставшей.
Во время всех этих фотосессий, вручения букетов и т.д. я чувствовала себя какой-то посторонней по сравнению с другими её подругами и родственниками. Дальше больше: приехали в какой-то парк для фотосессии где наверное 2.5 часа она фотографировалась с женихом (у меня тут вопросов нет, проф. фотосессия занимает много времени), а потом попросту свалила куда-то прогуляться со своими подружками и я ждала её вместе с горсткой др. гостей на скамейке. Занять чем-то гостей, предупредить, что уйдёшь куда-то и вернёшься через час? Нет. Пускай царит неорганизованность, гости сами себя развлекают и ждут по 2 часа неизвестно чего. Потом был ресторан, конкурсы, тамада, фотосессия и там я вообще почувствовала себя изгоем. Ну тип это нормально, когда тебя зовут сфотографироваться, подходишь для фото к невесте и др. её подружкам, маме и свекрови, а фотограф просит отойти и невеста "ок))". Я не какая-то дальняя родственница или левый человек, мы 5 лет вместе учились и общались в универе и при этом она, как мне казалось, считала меня близкой подругой. За все несколько часов со мной ни разу не заговорили, не подошли, прям чувствовалась какая-то неприязнь. Я уже молчу про то, что когда я собралась уезжать и подарила конверт она просто взяла его и такая "Уезжаешь? Ну ок". Просто проводить или обнять? Не а. Мне так давно обидно не было. Мне казалось что невеста и жених должны стараться уделять внимание каждому гостю, а не пускать всё на самотек, ну или хотя бы приглашать тогда самых близких. Сижу реву. Вот такая дружба.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, держись, так бывает.

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

На свадьбах трезвым скучно Особенно если венчаются.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Так я думала может я не права. Всё же их праздник, все наверное должны им внимание уделять, а не наоборот. Не знаю честно говоря. Просто подруга вела себя так будто я её родственница, которую она пригласила чисто для галочки.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Честно сказать я пила относительно немного алкоголя и даже немного пьянела. Что так что так было скучно в этом парке.
Не знаю из-за эсциталопрама ли + алкоголь, но мне жутко хотелось спать.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Ну чужая душа - потемки, не залезешь не поймешь. Но в любом случае не думаю, что стоит сильно расстраиваться.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

А сейчас будет простыня текста.
А я не могу почему-то иначе реагировать. У меня не так много друзей, точнее раз-два и обчёлся.
Уже не в первый раз происходят подобные ситуации с этим человеком, когда меня что-то очень сильно расстраивает из-за его поведения. Я до сих пор не простила её, когда она перед НГ попросту перестала писать. Чуть ли не на месяц исчезла, когда у меня были проблемы и у меня не то что тревожность или подавленность, а уже конкретные срывы пошли. + всю вину на меня переложила при чём очень тупо.
Показательный случай был, когда я 1 раз после пар попросила её провести со мной время в ТЦ перед тем как идти в поликлинику (между последней парой и приёмом было довольно большое окно, ехать домой - не вариант, я тогда не принимала АД и у меня были ПА практически каждый день, мне было легче, когда кто-то был рядом). При чём этот ТЦ находился близко к её общаге, т.е. ей было бы по пути и никуда не пришлось бы далеко ездить и тратить много времени. В итоге она сказала, что не может помочь т.к. ей нужно встретить на вокзале бывшего(!) парня, который приехал с ней мириться из др. города. Это про него она мне говорила, что стала с ним встречаться не по любви, а скорее просто потому, что др. варианта рядом не было. Он же, по её словам, уделял ей недостаточно внимания, не оправдывал ожиданий и т.д., по итогу она с ним разошлась. Т.е. бывший парень, которого она сама же бросила, сама же ненавидела и уже точно решила не возобновлять с ним отношений (то, что он к ней приехал ничего не изменило), оказался важнее чем я. По мне уже тогда нужно было понять как ко мне относятся, но я не пребываю общение т.к. др. вариантов у меня нет, а полного одиночества и отсутствия общения я не переношу.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, тебе нужно поработать с самооценкой, походить к психологу.
Очень хорошо, что ты способна рефлексировать, психотерапия будет легче.

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

Aloe, может это несколько личное...
Но, с другой стороны, тут речь о психике.. А психика - это всегда личное..
Ну, так вот..
Вопрос такой - а у тебя самой нет парня?

Дело в том, что твоя реакция и состояние на свадьбе подруги - это , возможно, реакция человека, который подсознательно имеет подавленную мысль: - "А почему это не я? Почему не моя свадьба?" - отсюда и преувеличенная реакция обиды на поведение подруги.

Так же и в случае с последним твоим рассказом. Подруга к парню свинтила. И опять подавленная подсознательная мысль: - "А почему не я? Почему я к своему парню не пошла, задвинув подругу?"

Может сама жизнь тебе так намекает - "Чего сидим?"

Ну, это я в качестве предположения и почвы для подумать.

На данный момент нет.
Или мне просто было обидно, что я чувствую себя на празднике покинутой и чужой? Я там никого не знала кроме жениха, невесты и ещё двух человек. Понятно, что уделить внимание абсолютно каждому на празднике очень сложно, но это же не значит, что за несколько часов не было возможности подойти и хотя бы спросить "Всё нормально? Вы вообще как?" Я планировала вместе повеселиться, поговорить, побольше фотографий сделать и т.д. Не получилось, она видимо была слишком занята.
Вообще не поняла к чему последний вопрос. Мне нужно было к врачу, было много времени до приёма. На тот момент антидепрессант я не принимала и основная проблема были сильные ПА и тревога. Вот я и попросила её остаться, посидеть со мной, т.к. мне банально иногда становилось плохо и страшно. Для меня не новость что у большинства девушек на первом месте парень и только потом подруги. Я обиделась на то, что именно БЫВШИЙ с которым она уже разорвала отношения и который её бесил, по её же словам, оказался важнее.
Я много раз помогала ей, выслушивала её проблемы, была инициатором разговоров, встреч и т.д. И мне хотелось того же в ответ. Когда я увидела на свадьбе, что ей дороже др. друзья и знакомые, то я просто устала.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Я уже думала над этим. Но у меня сразу возникают вопросы:
1. Сказать ли человеку сразу о расстройстве? Особенностях характера, трудностях которые могут возникнуть в отношениях?
2. Стоит ли вообще начинать отношения если пока нет стойкой положительной динамики?
Я борюсь с этими проблемами и не уверена, что кто-то хотел бы терпеть подобные загоны, только если это не большая любовь. Хз.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, думай, как будет лучше тебе, а не другим.
Будешь ты в настроении и другим будет лучше рядом

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

Aloe,
1. я бы не торопился ... Рассказать никогда не поздно. Тем более, что по мере развития отношений твои особенности характера могут слегка измениться ( причем в лучшую сторону ) . Хотя, в определенной обстановке такие разговоры могут способствовать сближению.
А трудности бывают у всех, но это не значит, что надо отказываться и избегать отношений. Точнее так - отношения наполовину и заключаются в совместной работе над трудностями и непрерывным взаимным узнаванием друг друга

2. Начинать отношения стоит всегда. Именно в них и происходит "притирка" загонов; обламываются острые углы и у тебя, и у него;
и некоторые особенности характера могут ему даже нравиться.
К тому же потом включится гормональная химия и многое изменится.
И вообще - ты же не научный эксперимент проводишь, чтобы ждать "положительной динамики".
Это твоя жизнь. Ныряй в неё Немного авантюр только добавят вкуса!

Я уже больше недели болею. То ли продуло, то ли в прошлый раз не пролечилась как следует и снова накрыло. И горло болело и заложенность носа до сих пор с соплями (извиняюсь за подробности). Сейчас периодически влажный кашель. Уши немного заложило, из носа течёт и голос осип. Обычно мне хватает 4-5 дней чтобы пролечиться или хотя бы почувствовать себя лучше, но не в этот раз. Самое неприятное это какая-то слабость, под вечер она усиливается и я просто хочу лежать.
А сейчас накрыло. То ли перенервничала, то ли что: началась тахикардия, всю затрясло, слабость и тревога. Почти как ПА.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Aloe, выздоравливай.
Во всех смыслах.

Больше воды пей.
Если аппетита нет - то лучше не есть. Тогда симптомы быстрее уйдут ( заодно постройнеешь ).

Короче - выкарапкивайся

Aloe, я тоже недавно так же болел, и коллеги по работе с такими же симптомами.
Тест на ковид у меня был отрицательный, а у остальных положительный, так что возможно ты короной приболела.
Но она сейчас в лёгкой форме, разве что дольше болеешь.
Скоро выздоровишь, ляг, дай себе спокойно поболеть.

__________________________________
Ламотриджин 100мг утром, 50мг вечером

Не могу сейчас дома с этим полежать. У меня учёба. :с

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).

Как-то странно себя чувствую. Я с лета жаловалась, что иногда на меня давит такое состояние, когда мне плохо без видимой причины, подавленность и как будто "душа болит". И такое состояние длится иногда днями, а иногда пару раз в день накрывает, а потом я отвлекаюсь. Такое состояние меня пугает т.к. действительно как будто что-то болит, становится невыносимо тяжело, а причину я назвать не могу. И на тревогу, которая у меня была, тоже не похоже.
Сейчас осенью особо на своё состояние не жаловалась. Тревожности особо не было и то она проявлялась в ситуациях, когда беспокойство это норма. Каких-то моментов грусти тоже особо не было, если только не ярко выраженных.
И тут я начала замечать, что у меня снова начал ухудшаться сон и часто настроение после сна плохое. Мне что-то снится и мне неприятно и грустно, тревожно(?). Сегодня тоже что-то снилось нейтральное и мне было тяжело, неприятно, из-за этого ощущения я проснулась и мне теперь нехорошо.
Я сильно беспокоюсь по этому поводу потому что мне действительно становится плохо эмоционально. И я не понимаю с чем это связано.

__________________________________
ТДР (сейчас превалирует депрессия)
С 11.04.23:
Венлафаксин с 22.04 по 05.05 - 150 мг; с 06.05 - 225 мг.
Периодически повышаю Венлафаксин до 262,5 мг в день. С начала зимы планирую принимать эту дозировку на постоянной основе.

Сероквель - 50 мг или 100 мг.

До этого было: ПА, ГТР
Основное лечение: Эсциталопрам - 20 мг (сейчас не принимаю).