Жизнь - Malina

Мож не надо мучаться? Прикройся на пару недель!
Обнимаю крепко!

__________________________________
БАР 1((
Реагила 4.5
Кетилепт ретард 600
Литий 1000
Триттико 50 на ночь
18.05.25 - начала литий
До этого серталин\депакин\бринтелликс/реагила/венл/миасер и всякое

Метформин 3 тыс, конкор, омега, железко

Таки добавляем к золофту 50 мг опи (для начала)..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Уменьшаем зол, тк 150 - явно много. На этой дозировка тремор и тревожность. Откат на 100.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Ребят, всем привет. Нужен совет. Может, кто-то сталкивался. От конкретного ада отекает лицо. Анализы ок. То есть это чисто реакция на ад. Что можно принимать длительно, чтобы убрать отёк? Я похожа на алкаша))

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Не должна советовать) но сама пью - трифас кор ( именно кор) или бритомар 5 мг)

__________________________________
БАР 1((
Реагила 4.5
Кетилепт ретард 600
Литий 1000
Триттико 50 на ночь
18.05.25 - начала литий
До этого серталин\депакин\бринтелликс/реагила/венл/миасер и всякое

Метформин 3 тыс, конкор, омега, железко

Трифас таки работает!)
Сегодня первый день без золофта - плавно сошла, вообще не мой сиозс, ужас ужасный и футакимбыть) думала, кони двину.
Сегодня практически норм, вспомнила себя в "живом" состоянии) чего и всем вам, ребята, желаю от души! Посмотрю, как будет дальше, но верю в лучшее!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Ух, давно же меня тут не было! Летний рабочий сезон был таким, что только работал а и спала, толком улицы не видела.
Прошло лето тяжело, была тревога, снова что-то меняли, добавляли, убирали. Даже на ципре посидела пару месяцев - слезла, не помогает. Прёт тревога, хоть убей, хотя выходила на дозу 20 мг. В общем, взвыла я. Кассандра в курсе)))спасибо тебе, кстати, большое, что не забывала и поддерживала! Это оч много значит для меня.
Сейчас схема 20 флу+5 арип+100 лам. В принципе, полегче, но Арип боюсь поднимать дальше из-за склонности к акатизия. Плюс опасаюсь, как бы тревогу не разогнал. В целом жить можно, но тахи поддалбливает. Причём ощутимо. Как-то так пока.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Кстати, набранные на ципре 4 кило слетели почти полностью за 2 недели на текущей схеме. Питание не меняла. На ципре вообще почти не ела толком, чтоб не распухнуть, тк работа сидячая. Не помогло))

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

У кого как дела, товарищи?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Привет!
депрессия, тревога, ПМС, Ковид- 19. Всё как обычно :)

__________________________________
Золофт 150 мг Стимулотон
Прегабалин-Дарница/Гидазепам (ситуационно)
Кветиапин(дженерики) на ночь (хаотично)
***
И на нашей улице перевернется грузовик с ложками! :)

Жесть. Совпадаем по 2 пунктам.
Как ковид переносите (можно на ты?). Я привилась летом, но все равно в маршрутках и магазах всегда в маске - оч боюсь этой заразы.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

У меня болезнь протекает относительно нормально. Я за родителей очень переживаю (мы сейчас все вместе болеем). Папа вроде бы более менее, а мама сегодня целый день с температурой 38,4.

Давай на ты :) я сейчас на Золофте. Сколько ты была на сертралине и до какой дозы доходила?

__________________________________
Золофт 150 мг Стимулотон
Прегабалин-Дарница/Гидазепам (ситуационно)
Кветиапин(дженерики) на ночь (хаотично)
***
И на нашей улице перевернется грузовик с ложками! :)

Я выдержала 1,5 месяца, дошла до 125.но мне он гнал тревогу. Разогнал до того, что потом еле утизомирили. Хотя у многих он отлично по ней работает. Я на многие препы реагирую тревогой, к сожалению. Сейчас до сих пор отхожу, хотя бросила его ещё весной, кажется)) или в начале лета, где-то так. Даже не помню, тк лето было посвящено плотной работе)) но тяжко на нем было, капец просто.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Блин.. Арип погнал тревогу. Отменяем... Что ж за гадство такое, а, товарищи?..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, привет, Калинушка! Давно от тебя вестей не было. Я по-прежнему на 10 эсци. По тревоге, ттт, слава Богу, но потолстела на 12 кг за год! Это ужасно! Но ещё хуже было прошлой осенью, когда за месяц похудела на 8 кг при долбящей тревоге((

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея

F*ckтически - всë прекрасно!

О, привет, дорогая. Да, на эсци я тоже быстро набрала и много. Но потом вес сам так же ушёл, когда ушла с эсци. Если б он работал, сидела бы на нем толстенькая, но спокойненькая)) главное - без тревожищи. Так что рада слышать твои новости!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Доброго дня, други)
Итак,что имеем. Есть предложение от врача попробовать тералиджен - не хочу, тк прочла здесь о недоказанноой эффективности.
С лама буду переходить на трилептал, тк волосы выпадают клочьями((ну, трагедии в этом особо не вижу.
Клянчу Этаперазин)) врач опасается. А я опять же тут нашла инфу, что он хорош от тревоги почти на уровне квета. У меня от квета тахи и отёки. Пока бодаемся))

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Блин. Квет. Снова привет отёки, жор и прочие прелести)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Итак, привет лишняя жидкость) сразу стали плохо застегиваться джинсы. На 2й день после начала квета. Ничего, это я переживу. Главное, чтобы стало легче.
Буду рада любой поддержке, ребят, ибо тяжело

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, Здравствуйте ! А квет вы в какой дозе пьете , я хочу попросит его у врача , как сонник , у меня сон слетел , захожу на паксил . Как вы думаете квет , как сонник пойдет ? А вам что могу сказать , я вас прекрасно понимаю , что вам плохо , так как пережила и не один раз все на себе , держитесь , терпения вам ! Вы сейчас какой АД пьете ?

Сима, давайте сразу на ты, если не против)
Квет в качестве сонник прекрасно работает даже на 25 мг. Рубит мягко, но надёжно!
Заход на пакс - сочувствую, я так и не смогла, хотя пробовала не раз. Меня тахи добила жуткая. Но многим норм, и он мощный, хорошо вытаскивает из ямы.
Спасибо большое за отклик и поддержку, я очень это ценю, правда. Я сейчас на 20 мг флуоксетина+100 опипрамола+25 квета+600 трилептаа. Надеюсь, поможет. Арип меня сильно взвинтил, в который раз поняла, что мне нельзя активирующие препы пить ни под каким видом. Даже из глубокой апатии меня выкидывает в бешеную тревогу, которую ничем не унять подолгу...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Калина Малина, привет!

У меня мама всё ждёт «волшебную таблетку» , или сразу несколько - чтобы и суставы перестали болеть, чтобы силы и энергия появились, чтобы … и т д

Но менять своё питание не хочет, делать зарядку и упражнения разные - не хочет, прогуливаться - не хочет … ничего не буду!
- «не буду! в огороде нет сил колупаться , поэтому буду лежать и ещё телек смотреть, и подтверждать своё мировоззрение, что вокруг все негодяи, черти и ироды - они во всем виноваты!»

Это я к тому, что вот, например, есть такая тибетская поговорка:
- «Нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди.»

Каким же «людем» надо быть, чтобы излечиться? Исцелиться…

1. Взять 100% ответственность на СЕБЯ за СВОЮ Жизнь.
2. Как я питаюсь: - зелень, овощи, Отруби, рыбий жир, десертная ложка водорослей со стаканом воды, фрукты, белкИ, свежего побольше… можно изучить книги Виктории Бутенко;
3. Как я двигаюсь и дышу: - от 30 до 100 минут ежедневных прогулок. Лучше на природе. Осознанно и глубоко дышать Силой и красотой вокруг, водными просторами, ветром, звуками, небом, облаками, деревьями , солнцем, травой, людьми, птичками…
4. Как я мыслю: - отрицать отрицательное ; положить положительное ( это не каламбур - это значит негатива нет, а хорошее класть в СЕБЯ и побольше . Кто за меня будет правильно мыслить?
5. Прощение. Сюда же Хоопонопоно. Осознавание, что это я сам притягиваю к себе ситуации, реакции людей, события… это к п.1. относится; Понимая это - я вижу, что «другие» просто выполняют мой заказ с пометкой «я-виноват, меня надо наказать; я недостаточно хорош, я не справился». Поэтому «другой» ( и я сам тоже) подаёт то, что заказано: упреки, претензии, обиды, осуждения, нападки, конфликты. Виновный же должен быть наказан! Поэтому , прощая других ( понимая, что это я заказ сделал - нападите на меня!) , я в итоге прощаю себя. И тогда наступает катарсис, расслабление, приходит покой… исцеление. Так что Хоопонопоно и прощение.

Вобщем - комплексный подход. Иначе о какой Целостности речь?
А исцелиться - это стать Целым. Цельным. Не расщепленным шизофренически умом, сражающимся и осуждающим, а Единым Разумом - хозяином и тела, и Ума, и психики, и событий…

( таблетки - костыль на этом пути, а не фундамент; когда окрепнешь - можно бросить)

KalinaMalina, Мне тоже противопоказаны активирующие препараты , меня тревога так лупить с них начинает , хоть на стенку лезь . Я один раз попробовала и все , с этим завязано навсегда , я еле тогда отошла на феназепаме . Я на паксил зашла нормально , с минимальными побочками , я феном прикрываюсь . Пью паксил 19 окт . будет четыре недели в рабочей дозировке 20 мг. Я 19 окт. еду на прием к ПТ , вот у тебя и спросила про квет , попрошу его чтобы выписал . Сон слетел , не высыпаюсь .

Nomen, Все это давно заложено в голову , намертво , потому что занималась этим лет пять . Вот только не депрессия и не тревога без таблеток не уходят . И когда у тебя тревога , ты в принципе мыслить не можешь вообще никак , не позитивно , не негативно .

Помимо Хоопонопоно я также использую вот такую формулу:

- Я прощаю тебя;
- я прощаю себя;
- я прощаю мир и жизнь;
- я открыт для всего нового!

Там у меня , помимо «заложить» в голову - ещё несколько пунктов.
И этим надо заниматься, жить этим, практиковать это, есть это, дышать этим, двигаться…

Именно поэтому я про маму преамбулу вставил, зная, что все хотят ничего не делать, а найти «волшебную таблетку».

Есть ещё формула:

«Любовь не таит обид.»

И ещё:

«Ты предпочитаешь быть правым, или счастливым?»

Недостаточно быть просто осведомлённым о вышеперечисленных пунктах.
Это нужно есть, этим надо двигаться, дышать этим, мыслить этим - пока не изменится и тело, и его химия, и образ жизни, и мировоззрение , и , что важнее всего - сама система мышления.

А что до осведомленности… она так и будет пылиться на задворках сознания, как старый плесневый сыр в кладовке

Вообще-то, у меня было и ОКР , и ТДР, и паранойяльные настроения, и апатия ( с пол года на диване.. ) и депрессия…

Ежедневные вышеуказанные практики ( плюс фармполдержка на начальных этапах) и в какой то момент происходит квантовый скачок исцеления.

Но у меня перел этим был стартовый мощный опыт преодоления себя - пить бросил лет как шесть от слова совсем. Кстати - 100% ответственности за свою жизнь - это оттуда…

Nomen, Молодец вы , вы только для начала фармой вылечились , а потом и мысли сами позитивные в голову так и идут , и о правильном питании заморочиться можно и обо все остальном . Я ем один раз в сутки и в меня больше пока не лезет . Питаюсь правильно . Вы думаете , что вы один такой трудоголик ?

Не…
Фарма не справилась .
На фоне фиаско фармы я стал искать ещё способы
И больше всего положительный эффект дали ежедневные пробежки в лесу в сочетании с дыханием силы + постепенное включение в жизнь всего обозначенного комплекса.
Именно КОМПЛЕКСА.
И трудоголизм тут совсем не в тему.
Наоборот - расслабление.

Nomen, да, я помню, как вы помогали советами в начале моей темы, спасибо! С мамой ничего не изменилось. С техниками, кстати, работаю. Не буду врать, не все время, поэтому, видимо, и результат невелик. Но сдвиги есть! Так что вашу правоту признаю.
Сима, я оч рада, что паксил зашёл. Знаю, что он реально сильный, значит, обязательно поможет тебе! И квет, думаю, тоже сработает. А ты обычный вита-мелатонин не пробовала пить? Хотя бы с месяц. Он реально помогает в плане сна, просто не с первой же таблетки. У мамы были траблы со сном, её не брал даже гид курсом. А вита-мелатонин наладил сон - я обалдела. Правда, она пила его месяца 2 или 3,не буду врать, не помню

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Как же меня бесят отёки! В талии +4 см за 2 дня. Ела меньше обычного. Кошмар.
Есть лирика 75,может,уже лучше её было курсом пропить, чем травиться кветом в сонной дозе 25 мг?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всем привет. Кто как? Отвлекаюсь дистанционка ребенкиной, состояние среднепаршивое)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Привет! Вы смотрели видео по Among Us? хотите поиграть? Тогда нас будет пять девчонок. Устроим девичник на виртуальном космическом корабле :)


Вижу, что у вас ребенок на дистанционке... Времени , я так подозреваю, совсем нет?

__________________________________
Золофт 150 мг Стимулотон
Прегабалин-Дарница/Гидазепам (ситуационно)
Кветиапин(дженерики) на ночь (хаотично)
***
И на нашей улице перевернется грузовик с ложками! :)

Привет) договаривались на ты же)
Да, Время не позволит, к сожалению. Я смотрела видюху, для этой игрухи реально нужно его выделить. Так что я пас пока.
Да, малый на дистанционке) повторяю алгебру и начальные знания по физике и химии))) но ему, слава богу, решать и подсказывает не надо, он шарит норм. Я проверяю только.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Ха, вот и моя очередь пришла забывать, с кем на ты, а с кем на вы :)

Малый не такой уж и малый. 8 класс?

__________________________________
Золофт 150 мг Стимулотон
Прегабалин-Дарница/Гидазепам (ситуационно)
Кветиапин(дженерики) на ночь (хаотично)
***
И на нашей улице перевернется грузовик с ложками! :)

Не, 7й)
Да,уже конь выше меня!)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, Зашла поддержать тебя Как твое самочувствие ? Настроение ?

Сима, спасибо большое, что не забываешь. Самочувствие чуть легче, вернулась сама на предыдущую схему. Всё прелести апатии теперь снова мои, но тревога снизилась чуток. Квет убрала, врач его не повышал, 25 мг на ночь. А это просто сонник. Мне он не нужен сейчас, я и так сплю, тьфу-тьфу. Всё время только и хочу спать. При переходе с лама на трилептал я просто засыпаю на ходу. И за компом. И вообще засыпаю)) даже не ожидала, что настолько сонливит!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всем привет. Вся семья схватила ковид. И, кажись, я ловлю откат... Хочу этот тут зафиксировать (и поныть заодно, наверное).
Текущая схема: 20 флу+100 лам+50 опипрамол. Не дорабатывать по тревоге (думаю пробовать растить флу, тк на сотке опи начинаю отекать...).
Всем здоровья и ремиссии!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, выздоравливайте!!!

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Спасибо большое! А как ваше ничего?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

а в теме недавно отписался

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Всем привет ! И тебе , Калина , особенно. Давно не писала у тебя в теме , в основном ною в своей теме или общих :)
Лежу в клинике неврозов после отмены паксила , оказавшейся для меня слишком жёсткой. Схема теперь другая , тревога появилась и ее стало больше чем на Паксиле, но здесь групповая терапия будет , надеюсь на улучшение.
Со мной лежит много невротиков , переживших ковид. И для меня кстати загадка почему за 2 года пандемии я им так и не заболела . Болеет пол-отдела , болеют подруги, болеют буквально все. А у меня сильнейший откат после отмены паксила после 2х годового приема. Болею просто так и чувствую себя виноватой за расстройство свое, ибо у меня даже нет оправдания в виде заболевания ковидом. Прививка в прошлом году сделана только , без ревакцинации, безо всего.

Желаю удачи в лечении , ремиссии , пусть все будет хорошо у вашей семьи.

__________________________________
Смешанное тревожно-депрессивное расстройство/соматовегетативная дисфункция, СРК.
===
Паксил 20 мг
Атаракс 25-50 мг на ночь

Привет!
Ну, что ж ты так. Разве можно искать причины и оправдания тревоге? Не терзай себя... Я сама от неё страдаю уже сколько лет. Это ад, и я очень тебе сочувствую! Держись, солнышко! Тебе дают прикрытие какое-то?
Я тоже пакс пробовала дважды и дважды не смогла. Хотя все делала строго под контролем врача, причём толкового. Просто не мой преп по побочкам. Думаю, у тебя та же фигня? Не унывай, отходняки от него "весёлые", но не бесконечные.
Мы вот тоже впервые за все это время с ковидом столкнулись. Жесть. Береги себя!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Товарищи, привет всем.
Нашла на форуме тему про гипергидроз. Оооч актуально. Те препы, которые в ней советуют, - антихолинергетики. Кто шарит? С опипрамолом их нельзя, выходит? ((трициклик же, хоть и атипичный. Хэлп! Ищу пути спасения самооценки. И так всю жизнь страдала, а сейчас с этим постковидом обострилось в разы(

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, Привет ! После ковида у многих все обостряется и схема летит , подбирают другую схему . Ты сейчас что принимаешь ?

Сима, привет. Все то же пока:20 флу, 50 опи, 100 лама. Думаю, может, флу поднять? Тяжко

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, Если тяжко , конечно поднимай , надо все дозы попробовать , поднимай и посиди недели три , а там посмотришь . Толку нет сидеть на той дозировке которая тебе не помогает

Да, так и сделаю. Спасибо за поддержку

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Думаю, я тут не одна такая... Война = обострение тревоги..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Вы не одна. Держитесь. Все надеемся, что это закончится быстро.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Спасибо большое. Стараюсь. Слава богу, успела запастись гидом.. А вот опи приехать не успел...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, держитесь!надеемся на скорейшее завершение кошмара..я у себя Феназепам вчера пила..что уж о вас говорить.20 лет назад это было не представить при самой буйной фантазии..

Да... Ещё и врачи не на связи, некому посоветовать, что делать без опи. Я в панике.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Спасибо за поддержку!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всем привет. Отпишусь тут
Удалось связаться с врачом. Говорит, раз такая пьянка с опи, пробуем калифорнийское ракетное. И все бы хорошо, если бы не приколы с аптеками. Они вычищены, оч мало в наличии. Вёл нашла 1 упаковку на 28 шт. И все. И смысл... Жах, короче. Пока есть опи, все ок. Как закончится, будет весело...
Всем мира, мои хорошие!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, дружочек, держись! Я случайно, ещё пару месяцев назад закупилась эсци на полгода. Рада этой покупке безмерно. А на сколько у тебя опи есть? Может, хватит до стабилизации ситуации?

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея

F*ckтически - всë прекрасно!

Здравствуй моя хорошая... Нет.. Осталось 9 таблеток... Если бы его можно было хоть где-то достать в Украине!!! Хоть бы пару пластинок...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всем привет. 9я Воздушная тревога за день , блин((состояние просело капитально. Пью габу - пока чувство типа опьянения. Но пью 1й раз и 1й день только. Жду чудотворного эффекта от тревоги. Всем мира, ребята!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)