Plusha. Подбор АД, сомнения...

Старайся не повышать тогда.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, зачем на голодный? всегда пейте после, или во время еды по стандарту. Так лучше для ЖКТ, тем более у вас спазмы.

Угу.




А где стандарт?

Мнения разделились.

в теме отписался

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Вообще, убедительно!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, пробовала?

vladimir88, вот сейчас выпила на голодный. Как раз тревога. Жду результата.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, а почему так поздно, ведь говорили, что утром надо пить, даже если тревоги нет.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, я же 2 раза в день пью. Это у меня день)

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

а один раз всю дневную дозу не пила, как я советовал?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Слушай, я боюсь. Вот вчера забыла выпить днем, через чес просрочки чувствую - не по себе мне, тревожит...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

не бойся, выпей утром натощак 150 + весь венл, и не ешь часа два, у меня легко выходит, т.к. утром есть не хочу, можешь кофе выпить после.
В крайнем случае, если так уж плохо станет (в чем я оч. сомневаюсь), выпьешь в обед дополнительно чуток.
А вдруг тебе, как и мне и многим другим, пойдет такой прием.
Надо все испробовать и ничего не бояться.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Я не понимаю - зачем?)

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

просто, что бы узнать, какой вариант на тебя лучше действует
многие, если дробят лиру на мелкие дозы, не чувствуют эффект, не дорабатывает она, как если выпить ту же дневную дозу, но всю сразу утром, и здесь полно примеров и на НЛ.
То же самое с венлом. Когда перешел с пролонга на таблетки,пробовал пить 75/75 у/в.Но после каждой 75 клонило в сон, как после простого сиозс, попробовал всю дозу утром и так оказалось лучше.
Это я тебе объяснил - зачем?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Чувствую - одна таблетка не гасит уже тревогу. Т.о. через 3 мес. она стала работать хуже. Попробовала сегодня, как ты сказал - вроде лучше! ТТТ
А вел пролонг можно все утром?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Я вел пролонг пью только утром чтобы сон не ломал.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, сразу 150? А если он пролонг - то он действует сутки же? Значит, на сон влияет? Если пьешь 2 раза - бессонница? А если только утром - хороший сон? Может, и я смогу так спать?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Сразу 150 мг и только утром. Так врач сказал пить. Сон хороший.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Вот кстати да, вспомнил. 300 мг. с утра "работают" у меня целый день. По крайней мере, пока.

С переходом на ретард (вел) у меня усилилась тревога и взвинченность... Совпадение?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

С 2 мы таблетками лиры сразу тревога долбит((( Короче, лира, видимо, приказала долго жить(((

А я решилась на вязку собаки. Купила билеты, в воскресенье стартуем. А тут такое... Может, отменить все нафиг?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Тихон плохого советовать не будет. Пролонг пей утром любую дозу.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

ну, во первых, он действует меньше суток, а во вторых, любой велаксин со временем перестает ломать сон, было у меня, не в этот заход, что пил вел пролонг в 7 вечера и нормально спал, но, это, когда уже он работает давно
может и не совпадение, читал, кому ретард идет, а кому не идет категорически, а идут простейшие таблетки
не делай сразу такие выводы, выпей еще плюсом фен или чо там есть у тебя, не паникуй.
у меня всяко бывало и такое тоже, а назавтра опять все работало
нет, не отменяй, просто успокойся и добавь разово бензо

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Не сразу!! 5й день долбитБуду простые пить снова, попробую.
Тиш, спасибо за ответы!!!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

В понедельник спросила у психиатра, можно ли дозу 375 пить в один прием и с утра, она сказала без проблем можно, если нормально жменьку сразу пить (мне нормально). Я несколько дней уже (шесть-семь вроде) пью только с утра - пробовала так пить дозу 225, 300 и 375 - при 225 сон улучшился значительно, при 300 - довольно хорошо, при 375 - все еще лучше, чем было, но побеспокойнее, чем на 225. Но при любой дозе, даже на 375 - сон в разы лучше, чем был все это время с приемом велаксин пролонг вечером или после обеда даже.

Стала через раз просыпаться с будильником (или в 5.30-6.00, но это не 4.30 хотя бы, плюс по ощущениям есть возможность долежать-доспать, не трясет и не выкидывает из кровати). Количество просыпаний ночью уменьшилось значительно, раза в 2-3 точно, ну раза три-четыре просыпаюсь и все (раньше было больше), засыпаю среди ночи легко. Сон при этом тяжелый и обволакивающий, придавливает к кровати и подушке, поэтому и утром не бегу вставать и ночью легче заснуть, голова тяжелая. Но утром слезть с кровати тяжелее стало, ранее могла проснуться в 5.00 и через пять минут решить - все встаю, больше не могу.

Так что попробовать принимать рано утром можно любую дозу. Синдрома отмены с утра нет, не мандражит как-то особо. Только вот эта тяжесть сна. Но так горааааздо лучше, чем было.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, спасибо большое за опыт! Вот почему мне док не предложила пить с утра???(((

Как Вы точно описали - именно выкидывает из кровати с ощущением полной разбитости и глобального недосыпа!!!

На тяжесть сна - пофиг! Лишь бы спать!
А у Вас тревоги в структуре болезни нет? Почему спрашиваю - такие большие дозировки при тревоге, как основного симптома болезни не взвинчивают?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Да! Такое неприятное сочетание, вроде и недоспал, но и лежать невозможно. Я после просыпания ногами дергала, руками, чуть не вращалась по кровати - причем не чтобы найти положение или из-за неудобства, а просто так, потому что внутри активация и напряжение, только не позитивное.


Это точно! После слишком поверхностного, прерывистого сна, эта тяжесть даже в чем-то приятная, как проваливаешься, и не так страшно, что в очередное просыпание снова не засну вдруг, сил думать и тревожиться ночью просто нет, подушку перевернула - провалилась-отключилась через минут 5. Но может это у меня такой эффект только, в любом случае, можно попробовать. Плюс у меня нет синдрома отмены, а у кого-то может и быть за сутки.


Немного тревоги есть, но не как основной и не постоянный симптом (ситуативный, особенно когда энергии вдруг в какой-то день побольше и вдруг я стою на остановке и волна такая тревоги, но это не постоянно), основной все же апатия, безволие, ангедония и астения. Я думаю, такая дозировка при тревоге ее бы подстегивала из-за физических ощущений от велаксина, которые напоминают симптомы тревоги (напряжение, сжатость мышц спины и рук по утрам, мурашки, озноб, неусидчивость, рассеянность внимания, мандраж некий). У меня тревога не усиливается как мне кажется. Вот раздражительность усилилась значительно, все звуки в кабинете, например, словно стали одинаково громкими, кто что делает слышу и меня это бесит (например, звук взбалтывания протеина в бутылке-шейкере, который я и не слышала раньше), бесят голоса, смех, интонации коллег, их повадки, походка, движения в кабинете, наклон головы, звонки по телефону и все это одновременно и у всех. У меня и раньше так было, но сейчас это все усилилось.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Во-во!!! А меня еще сразу тревога в солнечном сплетении треплет...


Я-то пока так на хлорке сплю...
Попробую утром вел весть есть - может и спать смогу.

Тогда понятны такие дозировки. Я просто размышляю - стоит ли мне поднимать. Нет, думаю, я в космос улечу просто...

Ой, как неприятно! А Вы давно пьете вел? Должны же все эти гадкие побочки пройти!

Меня сейчас накрыло - стало вдруго плохо-плохо, хоть вой, давление померяла - норм все, а я просто подыхаю. Сожрала феник - отпустило. Думаю, это СО, лиру-то я пила 2 раза в день, стала только утром пить, мне кажется организм требует дневную дозу... Как нарик....

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

твое состояние тревоги может быть связано вот с этим намерением. ты когда надумала и какого дня билеты купила?
так а ты сколько утром то лиры випила? надо было и пить дневную дозу
это тебя точно перед поездкой "таращит". я в прошлом году думал с ума сойду от тревоги перед югом, пил все подряд, а потом все прошло.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Не, Тиш, я чет как-то спокойно... Еду с мужем, в купе, сутки правда но не парюсь. Там к подруге любимой.
Единственное за что я переживаю - что мне будет тяжело потом со всем этим хозяйством управляться.

150 второй день пью. Вчера ниче было днем, а сегодня накрыло, прям классика СО, как мне кажется, у меня было уже такое, но посильнее, когда мне одномоментно 60 мг. паксила отменили - это было что-то... Накрыло на третий день.

не, я уже как-то радостно настроилась на приключение. Конечно, если меня так колбасить перестанет. Хочу вернуться к неретардированному велу и в 2 приема лиры - завтра попробую.

Ехать в вс. Очухаться надо срочно!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Ой да, неприятно не то слово, часто (всегда) хочется даже хороших веселых людей за слишком бодрое "Доброе утро" веником стукнуть! Но это не побочки вела, к сожалению, это мой симптом, просто усилившийся. И я с ним-то и живу по жизни, терплю просто да грызу себя (люди-то не виноваты, они мне ничего не делают даже - ну может болтают в кабинете, но не только это мне мешает). У меня сильная раздражительность (либо чувствительность нервной системы, что в результате дает эти ощущения, как гвоздем по стеклу от всего), которая идет волнами, то усиливается, то спадает немного. От велаксина раздражительность просто усилилась до максимума (хотя и без него так бывало, но обычно только на звуки в кабинете, интонации, мессенджеры включенные, смех) и расширилась (теперь словно все триггеры имеют одинаковую силу и просят моего внимания). Я даже думаю, что это и есть действие препарата (пусть и с нежелательным результатом) - он сделал мое восприятие еще более чувствительным, больше триггеров замечаю одновременно, мне сложнее отключиться. Плюс стало сложнее терпеть этот дискомфорт и я гораздо чаще стала вставать и уходить в другой кабинет, когда тут шум или болтовня (в терпении тоже ничего хорошего по сути нет, сидеть и дымиться - такой себе способ справляться с этим).

Я надеюсь, что мозг еще приспосабливается , я же по сути дольше 11 дней еще ни одну дозу не принимала непрерывно, хотя суммарно пью велаксин уже почти 2 месяца.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ой, я себя на работе вспомнила... перед вторым срывом. Запах кофе, болтовня, постоянные посетители (в отделе кадров в вузе работала) - я часто задавала себе вопрос: это люди не правильно себя ведут или я раздражительная - т.е. постоянно приходилось дифференцировать...
А сейчас, вернее этой зимой... Блин, как я выжила - не представляю. Меня бесило все, прям внутри от бесива все сжималось, я делала глубокий вдох и говорила себе: терпи, пожалуйста, терпи! А хотелось взорваться просто. Муж, напрример, зовет собаку: "иди сюда, Жэтта, доча!" - во мне все сжимается от дичайшего бесива: с фига-ли она доча???!!! ААААААА А сейчас меня это совершенно не трогает, ну любит он сюси-пуси, ну что с того. А тогда меня все умилиения его просто способны были разорвать на части...
Вот что-что, а раздражительность ушла, ТТТТТТТТ сто раз! Ужасное состояние! Желаю Вам побыстрее избавиться или хотя бы сгладить этот симптом!

У меня усилилась, кажется тревога. Будем надеяться, что пройдут эти побочки и вел вынесет нас!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, желаю вам на Велаксине вийти в ремиссию

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Точно!

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

marusa, спасибо большое!
Вернулась на обычный вел и лиру в 2 приема. сегодня не тревоги как таковой, но штырит не по-деЦЦки... Док сказала попить курсом фен. Я очень против. Терплю пока. Лира, видимо, гасила месяц все это безобразие и все... приплыли...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Завтра в путь. Самочувствие отвратное...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Привет всем! Я вернулась из поездки в Киров (более суток на поезде туда и столько же обратно). Помятая, но живая. Дело сделано - собака повязана красивейшим кобелем! В дороге, как водится, не обошлось без трудностей и лишений.

Познакомилась у подруги с карликовым африканским ежом - это что-то! Я ее брала на руки, несмотря на ее иглы и на второй день она меня уже не боялась, разворачивалась из клубка и бродила по мне. Чудо чудесное!

Хочу попробовать уменьшить хлорку, может получится в итоге без нее спать.
Вчера словила ПА во сне, проснулась и долго приходила в себя... Хотелось кричать... Думаю, это от недосыпа.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, Вика, привет. Так что Лирика перестала действовать? А ты Габу пила?

__________________________________
https://ogorodik.info/

Приветик, Ир! Слушай, я вернулась с вела пролонга на таблетки и вроде бы нет тревоги... Но у меня тут столько событий было, что судить сложно. Вчера, в д.р. проснулась с тревожкой... Но, думаю, ПМС, наверное. Сейчас все войдет в привычную колею и буду делать выводы. Габу нет, не пила.
Ты как?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, тревожит. Вот думаю пить габу или просить выписать Лирику. Если не трудно, напиши хорошо ли она убирает тревогу. Вроде ты пьешь ее уже 3 месяца. До сих пор работает? Мне врач предлагал Симоду или Вел. Вот тут тоже вся в раздумьях. Боюсь я адов, что по нору работают. а вдруг тревогу до небес поднимут.

Темку твою всегда читаю, но вопросов к тебе много) Если не трудно, может пока на эти ответь. И еще, когда и на какой дозе стал работать у тебя Вел. Что убрал? Мы ж с тобой одинаковые - агорафобики и тревожники.

__________________________________
https://ogorodik.info/

Привет, Plusha. А как давно вел пьешь и когда начала чувствовать эффект?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Вроде, убирает. Потому что просыпаюсь с тревогой, выпиваю лиру, через какое-то время, вроде, уходит... Но вот сегодня ПА словила...Ну, меня здорово колбасило, когда подняла до 150 мг., прям в тот же день началось... Я терпела...

Так задавай, не стесняйся! Я всегда за поболтать!

Здорово, коллега!
Ну, прям так основательно пока ничего не убрал, но я стала чуть смелее - это факт. Со 150 стал работать. Но я пью эту дозировку чуть больше месяца, надеюсь все же на большее.

Приветик! Вот как раз выше ответила

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Некоторым Лирика не подходит, может активировать и вызывать ажитацию. Габа действует мягче, я теперь сама её пью, тревогу снимает.

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

Margaritka, в какой дозе принимаете габапентин?

1200
2 капулы утром натощак и 2 в обед

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

Margaritka, а когда пили паксил габу тоже пили? Это тогда получается, что по большому счет даже Пакс не вытягивает полностью тревогу?

__________________________________
https://ogorodik.info/

У меня бывает тревога и на Паксиле. Может случай такой у меня...

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

от какого производителя?

Тебантин, Гедеон Рихтер. Но сейчас накупила Катэну, Нейронтин, буду их пить позже.

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

Плюшечка, привет тебе
А то болтаю в твоей теме и даже не поздоровалась

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

Ир, в прошлый раз мне Пакс в моно убрал всю тревогу, вытащил из депры, убрал ПА, и вообще сделал меня человеком, каким я никогда не была - спокойным, веселым, беззаботным. Так что все индивидуально и один раз может быть не похож на другой у одного человека.
Margaritka, приветик! Да болтайте на здоровье - мне веселей!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, Плюшик, привет
Прочел последнее, мало пока, что изменилось...

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Plusha, Вика, а песиков своих сама выгуливаешь?

__________________________________
https://ogorodik.info/

Приветик, Тиш! С приездом! Смотрела фотки - круто отдохнули! Напишу потом в твей темке.
Да изменилось - стало чуть хуже...

Если бы... Попыталась тут снова как-то одна - не смогла со двора уйти, под окнами так и кружила..
Гуляем вместе с мужем.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Прятность - заказала себе новый маникюрный набор (старому пора на покой)! Послезавтра придет! Прям жду-жду!!!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, Вика, я ж тоже фобик еще тот. Но мне помогает музыка. Наушники надела и пошла по-тихоньку. Тяжело. Но все же. Попробуй. Может будет отвлекать и ты по-тихоньку сможешь ходить. Я помню еще год назад топталась только во дворе. А теперь круг расширился. А бывают дни, что вообще хожу очень далеко.
Ну и всегда телефон на готове, что если паника звонить сестре, чтобы отвлечься. Без телефона ни ногой на улицу.
Правда и у меня сейчас обострение. Может осень...

__________________________________
https://ogorodik.info/

Plusha, я мучаюсь 3 недели и то уже сил нет. Как же тебе тяжело столько времени... Держись, дорогая, пробьемся.

__________________________________
https://ogorodik.info/

Ир, слушай, хорошая идея! Попробую!

Я не могу разговаривать, я начинаю ломиться к мужу... Ну это у меня такой мнимый островок безопастности.

Ир, а расскажи про себя: как долго болеешь и какие симптомы, что не могла и что уже можешь и пр.?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Plusha, Вика, написала в лс.

__________________________________
https://ogorodik.info/

Irinka, Ир так нечестно. Я тебя тоже читаю.