ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Ну,чисто норовый,это конечно преувеличение.В первую очередь серотониновый,но и нор тоже цепляет конечно.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka, Валери привет от рабочего класса Работаю сейчас офигеть как, день Норвегии через два дня, народ закупается Но к землячке решила заскочить в перерыве на обед Как у тебя с Ламикталом? Нет сейчас высыпаний на 25? Антигистамин принимаешь? Кстати о барбарисе от аппетита я на ус намотала, доче пригодится может .спасибо тебе что делишься таким полезным опытом здесь

__________________________________
Век живи - век лечись!

Привет,Танюша!
Высыпаний нет,но насморк и в горле першит.Простыть вроде не должна,похоже больше на аллергию.
Не пойму пока,наблюдаю.
Зарплата у вас от выручки зависит?
Готов мешок на премиальные.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Вит Д на время отменила,т.к он тоже может давать аллергическую реакцию.
Ну и берберин пока убрала,что бы поменьше препаратов было и легче было понять,на что такая реакция.
И ещё,глаза стали чесаться.
На улице в добавок сейчас цветения начались,пыльца и всё такое.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka, Валери утро доброе Последний бой он трудный самый.. По дороге на работу сейчас, ой боюсь.. Премиальных нэээ, нэ будет, зарплата почасовая соответственно и мотивации ноль А ты молодец что так осторожно и серьезно к лечению подходишь, на мой взгляд так и надо! Но уважаю людей которые имеют другой подход тоже, хозяин барин. Точно сейчас ведь ещё и сезон цветения, у моей Ани тоже аллергия на пыльцу и по весне она вылазит точно так же как и до Ламиктала! Удачи тебе! Верю что заберешься на Лам, он стоит того Прекрасного дня! Наслаждайся красотами сибирской природы!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Добрый,Танюш
Держись
Стоит
Надеюсь,но не уверена
Шибко уж я аллергичная на всё подряд.



Фоточки для тебя

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

https://www.frontiersin.org/journals/ph ... 24420/full

Кроме того, берберин играет роль антидепрессанта, регулируя нейромедиаторы мозга, особенно биогенные амины. Он обладает высоким сродством к дофаминовым рецепторам (Lee et al., 2018) и регулирует гипоталамический кортикотропин-рилизинг фактор и центральные системы норэпинефрина (Lee et al., 2012). Есть доказательства того, что берберин повышает уровень дофа / дофамина в крови, при котором дофа поступает в мозг через кровообращение и превращается в дофамин, улучшая функцию мозга. Как правило, повышение уровня дофамина тесно связано с положительными эмоциями

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Доброе утро!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Насморк и зуд глаз прошли,горло ещё першит.Леденцы от горла немного помогают.
Лам точно заработал,что то надо пить на ночь.Просыпаюсь в 5 и всё уже,кроме этого ещё пару раз просыпаюсь за ночь.
Узнаю старый добрый лам.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Заказала себе по новой мелатонин"америкоский",эваларовский пошёл в "топку",у меня от него изжога и бестолковый в общем.
Еще сегодня получила масочку для сна блэкаут 100%.
Вещь

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Валери Какая же красота эта сибирская природа Я даже здесь заметила где ландшафт менее гористый то очень напоминает природу родной Сибири и мне прям хорошо становится в таких местах! Спасибо огромное за фоточки Очень рада что Ламиктал заработал Я тебе предлагаю брать его измором, прям долго сидеть на одной дозе, особенно сейчас когда пыльца.. А если поднимешь, посыпет и не пройдёт за неделю то опять откатить. У меня перед глазами пример что такая тактика работает даже у аллергичных девушек Дальнейших успехов и прекрасного дня

__________________________________
Век живи - век лечись!

Привет
Так и решила.
Буду сидеть подольше,тем более что уже чувствуется его действие.
Как ты?
Прошли "авральные"дни?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka, привет!Скажи,а ты лам какого производителя пьешь,какой с
читается менее аллергичный?
По твоему совету 4 дня на ночь пью мелатонин,не действует он на меня от слова совсем,может он тож должен поднакопиться,чтобы был от него эффект?

Привет!
Лучше начинать с оригинального Ламиктала.
Ну,через 4 дня уже точно должен заработать по идее.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Пока мелотонин не пришёл,решила сегодня принять на ночь азафена 25(ещё пара пачек осталось).
Уснула быстро и спала хорошо до 4 часов.Закинула ещё одну азафена и проспала до 7 утра.Короче,сегодня выспалась и встала бодренькой.
Но постоянно так принимать боюсь,что снова появится жор.
Хотя,с такой дозировки может и не появится.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Валери Ещё один авральный день но ура последний! Такой вот готовый обедик прикупила, на готовку сил уже нет. Название многообещающее « Хуисин » ( норвежская О читается как русская У когда слог открытый ) даже боюсь и подумать что за мясо там использовали… Рада что тебе Лам заходит

__________________________________
Век живи - век лечись!

Желаю тебе его благополучно отработать.

Напиши потом,как тебе этот"Хуисин"",съедобным хоть оказался?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Спасибочки! Осталось два часика! Хуисин- Хуисосин так и не рискнула попробовать, уж ни к лицу и не по летам Да и аппетит что то отшибло, бутером ограничилась ))) Надеюсь ты отдыхаешь сегодня! Прекрасного тебе вечера, расслабухи по полной

__________________________________
Век живи - век лечись!

Маня,с тобой не соскучишься.
Да,спасибочки

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Какая же ты молодец, хозяюшка Кстати ещё один прикол связанный с языком вспомнила! У нас в языковой школе был директор, молодой норвежец с волосами чуть ли не ниже пояса и с кольцом в носу, весь в татушках, короче типчик который с директором ну совсем для нас не ассоциируется Так у него ещё было любимое восклицание которое звучит на норвежском как « Юхуй» Он как закричит на уроке так русские девчонки там чуть ли под стол не скатывались. У меня он не преподавал, мне не повезло..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Да,веселуха там у вас.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Аллергические признаки прошли,вернула берберин.
Скинула 1.5 кг набранные на Азафене



Быстро их набрала и быстро скинула.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ещё бы старые 3 кг сбросить.
На физуху пока сил нет,но диету стало легче соблюдать.
Берберин+вит Д3,в помощь.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

ВалериАночка привет О да это воскресенье моей мечты, которую я собственно и воплощаю в жизнь сегодня! Красота!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Да ты сбросишь, даже не сомневаюсь в этом, ты во время принимаешь меры а ни когда уже кг так 10-20 лишних нарастёт Про берберин я поняла что аппетит снижает а почему именно Д3? И надо чтобы Д3 был в моно или с другим витамином? У моей Ани витамин Д всегда низкий, сейчас пока рыбий жир доедаем но скоро надо будет покупать витамин Д вот и интересуюсь )))

__________________________________
Век живи - век лечись!

Waleri_Anka, привет! Скажи пожалуйста,а ты лам начинала с какой дозировки,и в какое время его принимать?

Привет!
Первоначально он влияет на метаболизм,снижает сахар и холестерин.
Его запасы можно мониторить в крови.
В моно.С другими витаминами он обычно в мизерном количестве.Сейчас стали рекламировать с вит К,но тоже не советую.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Привет
Обычно начинают с 25 на 2 недели,но лучше попробовать с половинки.
Я сейчас начинала вообще с 5,но это потому,что меня уже раньше сыпало.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Второй год пытаюсь сбросить,не получается.
Они уже как прикипели,зараза.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Видимо накопился недосып,вчера в 18 ч вырубилась и до утра.Пару раз за ночь просыпалась,но быстро засыпала.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Добрый день Валери Спасибо за советы! Насчет Берберина и витамина Д3 я на ус намотала А раз три кг не хотят уходить значит так и надо! Лучше быть сочненькой сливой чем засушенной черносливиной!

__________________________________
Век живи - век лечись!

Ого! Ну и как самочуй? Голова не болит от пересыпа? Я кажется потихоньку начинаю приходить в себя после аврала )))

__________________________________
Век живи - век лечись!

О,да...

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Не,ни чего не болит.
Только перепады погоды подзакалебали уже.
Вчера было 27,сегодня 11 и дождь.У нас черёмуха зацвела.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

А черёмуховый запах....,обалденный

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Лам больше не чувствую,слишком маленькая дозировка.Уже так хочется поднять дозировку,но понимаю,что пока нельзя.
Снова упадок сил и ни какой мотивации.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Скоро день рождения и мне от этого так хреново становится.
40 летие,такая трешовая дата.Даже справлять её не принято.
Возьму себе выходной и буду спать.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Белая белая белая черёмуха, красная красная красная звезда Добрый день Валери У нас пока ещё утро, сижу глазья продираю с чашечкой кофэ Здесь тоже черемуха цветет и её здесь не едят. Так планирую приложится к ягодке как появится и поспеет )))

__________________________________
Век живи - век лечись!

Близняшка? У моей старшей тоже скоро ДР, подарок уже заказан. А ты где работаешь если не секрет? Очень надеюсь что работа у тебя не как у меня на убой..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Во как...
И не сушат,не мелят?
А как же черёмуховый пирог,торт?
Я его обожаю.
Ну и пусть не едят,тебе больше достанется.
Дааа..у меня тоже утро без кофе,прожитое зря

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Не вынесла душа поэта,блин...
Выпила сегодня лама 25+12,5(в два приёма)
К обеду расшевелилась по маленьку.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ну,как сказать.
Меня она психологически сильно выматывает.Работу с людьми с глазу на глаз,с января не потянула.Ресурсы сдулись,а надо всем мило улыбаться .С января на удалёнке,консультирую по телефону по 20 часов в сутки на проводе.Начальство не очень такое приветствует,да и на зарплате сильно отражается,не в лучшую сторону.Выходить снова в офис не планирую,надо что-то подыскивать другое.Постоянное общение с людьми меня сильно истощает.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

По телефону говорить конечно лучше, можно хоть козьи рожи строить не стесняясь А меня тоже именно психологически работа очень выматывает, приходится взаимодействовать с огромным количеством людей каждый день. Ладно залетные клиенты, но очень много постоянных и с каждым надо хоть парой слов перекинуться. От невнимания они хереют

__________________________________
Век живи - век лечись!

С утра разболелась голова,даже кофе пришлось отложить.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Waleri_Anka, Валери привет А у тебя часто головные боли? Для меня головные боли вообще не свойственны но вчера голова болела. Может какие то магнитные бури эти дни..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Привет!
Не,не свойственны.
Но на фарму бывает.Я лам немного подняла,думаю на него.
Может и на бури,ктож его знает?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Добавила немного лама и мне сегодня пободрее стало.
Думаю,это опять не на долго.Как же его долго наращивать,блин.
В аптеке появился лам 50 мг,вчера уже прикупила.
За рецептом так и не сходила,пока удаётся прикупать и без него.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Валери привет Рада что Лам работает Сейчас стихотворение от старшенькой получила. Xopoшo быть жeнщинoй, лeт тaк 30-ти.
И влюбитьcя в мaльчикa, лeт тaк 20-ти.
И мужчинa в 40-oк, тoжe нe дeдoк,
Жизнь пpeкpacнa в 30-ть, диaпaзoн шиpoк.

Xopoшo быть жeнщинoй, лeт тaк 40-кa.
Xoчeшь, выпьeшь вoдoчки, xoчeшь кoньякa.
И тpидцaтилeтнeгo ecть чeм удивить,
Mужикa бpутaльнoгo мoжнo oxмуpить.

Xopoшo быть жeнщинoй, лeт тaк в 50-т
Kлимaкcы вce пpoйдeны, cтpacти вcё кипят.
И copoкaлeтний, увидaв, дpoжит.
И дeдoк cтoлeтний c «Bиaгpoю» бeжит.

Xopoшo быть жeнщинoй, лeт тaк в 60-т
Cкopo уж нa пeнcию, ecли нe пpoдлят.
И вceгo нaeлacь я, кaжeтcя, cпoлнa,
Xoчeтcя cпoкoйcтвия и пoшли вce «Ha».

Xopoшo быть жeнщинoй в 70-т, блин, лeт.
Bpoдe бы нe cтapaя, нo зубoв уж нeт.
Bнучкe cкopo 30-ть, зaигpaл гopмoн.
C гpуcтью вcпoминaю cвoй «диaпaзoн».

Xopoшo быть жeнщинoй в 80-т лeт,
Xoть дpoжу нeмнoжeчкo, выключaя cвeт.
Bcпoминaю пpoшлoe, кaк тoгдa любилa,
Цeлoвaлa лacкoвo, a кoгo?.. Зaбылa…

Xopoшo быть жeнщинoй в 90-т лeт.
Hичeгo нe xoчeтcя, cил уж дaмcкиx нeт.
И cмeюcь тиxoнeчкo.… Дa, уж пoчудилa!
Жизнью я дoвoльнaя! Я вcю жизнь любилa!

И живём любoвью мы, cчacтьeм и мeчтaми,
Haшa жизнь нaпoлнeнa cтpacтью и гpexaми.
A любoвью, жeнщинa жить дoлжнa вceгдa!
Xopoшo ль быть жeнщинoй?.. Я oтвeчу - ДA!

(© Раневская)

__________________________________
Век живи - век лечись!

В каком возрасте себя узнаешь? Я в 90, но только потому что там 100 нет Я так знатно почудила что биологический возраст можно смело на 2 умножать

__________________________________
Век живи - век лечись!

Кстати о Виагре. Мой бойфренд как то захотел блеснуть в постели, заглотил Виагру, как следует не запил и она у него в горле застряла. Ну зато хоть появился хороший повод по горбу ему настучать Вот такая романтик у нас

__________________________________
Век живи - век лечись!

Ахаха, один мой бойфренд сгонял однажды в аптеку, чтобы случилось чудо. Но виагра его не полюбила, так и осталось у него в тот день висеть на полшестого

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Зачётные стихи
Не,я пока на 60 остановлюсь
Там хорошие строки,мне понравились...
(И вceгo нaeлacь я, кaжeтcя, cпoлнa,
Xoчeтcя cпoкoйcтвия и пoшли вce «Ha».)

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Ну,девочки и бойфренды у вас.
Мне такие ещё не попадались(и слава Богу)

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Так ты ж не забывай мне уже 100 лет в обед исполняется А тебе то всего 40! Молодо-зелено

__________________________________
Век живи - век лечись!

Извини,дорогая. Я это как то не учла.
Ко мне ещё почему то всё время малолетки липнут.Вот и муж тоже был младше меня на 3 года.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Всем бобра

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».