Выход из темноты (История HBx1989)

да, попросил ПТ выписать клон и тизер, чтобы гарантированно хоть 2 ночи в неделю спать, по факту что клон 2 мг, что тизер 50 мг. картину не меняют. Как просыпался в 4, так и просыпаюсь ... правда чувствую как они придавливают, но этого недостаточно, чтобы не просыпаться

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Да желание ремиссии - это основное.. уже по себе понимаю.. Да и вообще побочки мне тоже кажется, только у фармофобов. У меня вон столько знакомых на АД залазили без каких либо ощущений. Знакомая Габу пьет от боли и вообще не знает, что она действует на психику

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~

f_rostt,
Бензы для сна, тема не такая однозначная как может показаться. Они много в чём могут помогать длительно, но по сну толер именно к клону может слететь быстро ввижу его длинного T1/2 и вообще он очень неселективный, там некоторые ГАМК сайты за неделю вышибает, в первый день валит, а через неделю чисто НТ.

Проси нитразепам - лучший снотворный бенз.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

... не, вообще не валит) второй раз за две недели попробовал, до этого бензы пробовал в 2011 году ... тут не толера, ничего нет, просто не сработал, либо причина пробуждения мощная достаточно, что прошибает даже броню транка ... понять бы теперь что это за причина ...


нету у нас такого счастья в аптеке( ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt,
Одна из возможных - 300 мг квета. Там достаточно много норадреналина, но что-то поделать с этим не очень просто.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Леди Ди, Ой, неправда, Диан, я от карипразина намедни чуть с ума не сошла… а корректоры с этими нарушениями зрения… бррр.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Леди Ди,
У фармакофобов их действительно больше. ))) Но побочки существуют. Арип, карип, флюанксол, все ТЦА, оланзапин, много чего ещё...

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

вот это все мне было звездец.

Олеж, а что по латуде, что думаешь?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Я её не очень понимаю. Но точно работает. Кетамин ей был доволен, Вика - Рики тоже, но у обоих пролактин вверх попер, Кетамин скорректировал, Вика испугалась и бросила, зря она, есть же каберголин и в отличии от корректоров акатизии, которые нейротоксичны в долгосроке, каберголин в этом плане более лоялен. Во-первых работает уже в самых низких дозах, во-вторых за счёт присутствия НЛ сильной десенсибилизации D2 не будет, он как правило вообще не перестает помогать.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

квет уже до 175 снизил с 400 - ничего не изменилось

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Был на прогулке, купил печенье, немного попал под дождик, свежо, хорошо, на текущей фарме мне идеально.
Родиола сегодня не приехала, думаю завтра точно приедет, АЦЦ продолжаю по 1200 мг утром и вечером, думаю почему на мне так хорошо работают эти БАДы, скорее всего я идеальная "жертва" того, на что они оба направлены. А это известно. Что ж, пока буду продолжать и родиолу тоже, по максимуму восстановлюсь перед предстоящей отменой габы, наберусь сил.

Что касается бытовых проблем, проблемы есть, но когда-нибудь рассосутся, не заморачиваюсь, к чему эти нервы, понемногу начинается работа, сегодня документы готовил, завтра поеду сдавать, только забегу постричься перед этим, что-то сильно оброс.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, у нас жара спала и тоже дождики начинаются, кайф.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

А чё с форумом, теперь только по IP входить?

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch,
Не знаю, но многие люди не знают что такое ip, так что сейчас форум практически мёртв.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Итак, считаем потери. Сколько народу выпилилось?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, ваще не смешно

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Ох и колбасит меня щас. Но всё хорошо. Почти.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, Привет Олежик. Как самочувствие?

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг

Григори, Привет!
Самочувствие непредсказуемо "вжарило" сегодня, но не из-за того, что всё плохо, а наоборот. ))
Заканчивается габа, завтра покупаю последнюю пачку в своей жизни (50 шт), отмена через неделю. Ламотриджин снизил сегодня до 200 мг, так задумано. В общем скоро клон приму, "переварю" всё происходящее и вперёд, жить.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989,

А меня работа вжарила. Как стал работать состояние суперское на работе. А вот дома...
Ничё. Прорвёмся

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг

Григори,
Оо, для меня это больная тема, можно сказать аналогично. Когда работаю всё норм, но когда работа заканчивается крыша быстро протекает. Работа спасает.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

пока все живы основа на месте

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

с пролактином ситуация еще плоха тем, что он очень психоактивный. То есть Латуда может чела вверх из депры усердно вытаскивать, одновременно с этим она же его будет заливать пролактином, из-за чего челу будет хреново и настроение будет вниз ползти. Я видел достаточно интересное решение этого вопроса, приём Мирапекса паралелльно с Латудой на постоянке (Шталь), он же еще рекомендовал её с ламотриджином комбинировать. Я эту тройную схему пробовал и она вправду работает. Отвалившееся на Латуде либидо возвращается Мирапексом.

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

ketamine 2, Имхо, лучше каберголин, в случае если будет справляться с пролактином в низких дозах, то есть в безопасных. Зачем жать на D3, когда нужно на D2.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Гиперпролактинемия = гарантированная депрессия. Резкие скачки настроения, плаксивость, тревожность, апатия и депрессия. Очень обидно что Латуда его НАСТОЛЬКО повышает, в такой степени, что эти пролактинные приколы могут перекрыть её действие.

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

ketamine 2,
Это факт.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

По поводу пролактина он силён, да, но от Латуды ещё либидо в ноль отваливается. Поэтому Шталь и советует Мирапекс для фикса либидо, а не просто каберголин.

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

ketamine 2,
А низкие дозы мирапекса потянут? Ты ж понимаешь. что D3 рец. будет им раздолбан, а D рецепторов у нас меньше чем каких-либо других, эта самая нежная система из всех. Поэтому я несколько настороженно смотрю на такой корректос...

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Но Мирапекс это жесть а не препарат, злой как сука, злее бакла. Чуть не рассчитал дозировку - получишь одну из его жестких побочек.

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

ketamine 2,
Вот я тебе о том и говорю,
в то время как каберголин в своих эффективных (обычно) дозах не такой психоактивный, иногда вообще ноль, а пролактин снижает.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Низкие дозы понятие относительное. Это зависит от того, насколько D2/3 заблочены нейролептиком. Условно говоря, трезвому человеку нужно N мг в день, а человеку под галоперидолом нужно N*3 мг чтобы эффекты пошли. Потому что Мирапексу нужно пробиться через нейролептик чтобы что-нибудь показать.
Я 1.5мг + 80мг Латуды использовал как оптимальный режим. Наверное раз я снова зашел на Латуду то пора его доставать опять. Пойду перечитаю свои старые посты с репортами по нему.

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

если D2/3 прикрыт сильным нейролептиком то ничего там не раздолбается.

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

бл@ть, пролактин....

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

ketamine 2,
Логика то верная, на латуда в 10 раз сильнее блочит D2 чем D3, в то время как у мирапекса очень высокое сродство именно к D3.
Поэтому я за каберголин.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

massaraksh,
Да, Рада, контроль, я давно говорил, что там прямая связь с депрой. Но каберголин ты вообще изи переносила и это хорошо и он работал, так что просто контроль.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

мне эндокринолог сказал, что до 1500 он мне не будет сбивать

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Привет ребята, я только позавчера выпила 12.5 мг как форум вырубило, а меня так шатануло… Пришлось на ночь ксан пить… Сегодня уже отлично, состояние лучше намного, с вторника зайду на 15 мг… Ура форум заработал. Как ваши дела?

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~

Леди Ди,
Привет!
Жжжарко! Всё нормуль.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

К слову о БАДах, АЦЦ 2400 завтра последний день пью и приезжает родиола (завтра или послезавтра), вот её я реально заждался, Озон тормознул блин.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

как давно ИОЗД стал плохим? нахрена нам эти транспортёры нужны?

D3 стрёмный рецептор как по мне, я не знаю, что он делает. Но агонисты D3 (карип и мирапекс) тормозят и овощат, он навеняка тормозной

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

ketamine 2,
Чтобы блин работали. А мирапекс в долгосрок ломает транспорт дофа.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

ketamine 2,
Не ты один. )) Он активно исследуется уже долгое время, часто упоминаются зависимости, только выводов каких-то однозначных пока не видел. Имхо, лучше не трогать.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, у нас еще жарче

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~

HBx1989, закончил вчера принимать эсциталопрам.
Вместо него принял с утра 100 мг трама, днём принял 500 мг фенибута, вечером выпил литр лёгкого пива.
День вчера прошёл отлично: купался, путешествовал. Лёг спать в 2а ночи. Проснулся в 7 утра и в полусне полуспал)) ещё часа 2а
Вот думаю как долго можно попринимать трам чтоб не вляпаться в зависимость и отмену? Вроде 100 мг с утра - доза мелкая, но...
Какие твои мысли?

&rey, Желательно не более 3-х дней подряд в дозе не более 400 мг в сутки, тогда СО вообще не будет, но желание может появляться в разное время и здесь срок особо роли не играет. Если тебе понравится - мозг такое забывает не охотно.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey, Скажу точно. Там нет жести как от бензов и тем более как от габатиков именно в плане физики, восстановление быстрое. А вот по психике прям опасно, частить опасно, мозг ооочень долго помнит опиаты, но трам не такой серьезный.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, спасибо - учту.
Психические загоны мне нормально удаётся купировать делами и увлечениями днём и алкоголем вечером. Вот с физикой всё хуже: стоит ночью не поспать и жизнь насмарку(((.
Если помнишь я на бензох и сидел как на снотворном. Ни каких псиништяков они мне не давали никогда.

При системном приеме в терапевтических дозировках он будет работать долго и страшных СО не будет. Главное не абузить его и не овердозить и без рекреационных приёмов "просто так" (имхо). Если хочешь более подробно узнать то гугли tramadol depression pubmed, tramadol depression reddit и через переводчик читай, по каждому запросу первые 3 страницы изучи и всё поймёшь в чём его прикол. Первый запрос научные бумаги выдаст, второй - пользовательский опыт.


какие эффекты, какие побочки?

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.

ketamine 2,
Я читал чела, который с тобой не согласился бы, просидел 12 лет на дозе 2000 мг в сутки . Снимался в ПНД. Даже я блин более 1200 мг никогда не принимал, 2000 мг это бешено много.
Не верю я в трам по депре, слишком высоки риски аддикции.

ЗЫ: Пабмед в данном случае не аргумент. Это слишком очевидные вещи. Сам попробуй, увидишь, что получится.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Товарищи фармакологи, химики и просто профессоры. Чем мне можно догнаться до 100%? Предполагаю, что это должен быть какой-то БАД/минералы/витамины, но нынче настолько много всего...Больше половины просто разрекламированное нерабочее фуфло. Делитесь соображениями, буду признателен.

Сейчас пью панангин.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, Ртух, мне фарма очень помогает.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг

И это круто. Мне тоже помогает.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, тебе после ЭСТ стало все помогать?

Хожу на работу. И работа помогает.

__________________________________
Пароксетин 40мг
Оланзапин 10мг

rtouch,
По депрессии лучше не заниматься таким. Твоя неполная ремиссия может быть обусловлена гомеостазом, а его не обогнать, уж поверь, вообще ничем, даже наркотой. Даже если найти способ "догнаться" до 100%, то через какое-то время их снова станет 70-80, но что хуже, то, на чём ты был раньше уже и до них не дотянет, а будет процентов 50 в лучшем случае.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Эст я делал, но очень давно. Я вычленил препараты, которые у меня хоть как то работали раньше и соединил их вместе - сработало.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Короче довольствуемся тем, что есть, я понял. В целом устраивает такая политика.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Завтра крайний день срока доставки родиолы с учётом переноса даты озоном. Возможно её посеяли по дороге или тупо не "пробили" по приезду. Пойду в пункт выдачи и в озон тоже напишу, мне она нужна блин.
В остальном, есть нервяк извне, внутри всё нормально, планы в силе, всё ок.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, здравствуйте, Олег, я сейчас принимаю 300 мг амитриптилина и за последние полгода набрала лишние 20 кг . Можете ли как знаток фармы посоветовать прием оземпика либо саксенды. Извините если это уже обсуждалось, сразу не прочтешь 500+ страниц Вашей темы. Спасибо.
Я уже месяц принимаю оземпик, побочек никаких нету.

__________________________________
F33.3
——————-
Ципралекс 10 мг
Депакин хроно 1000 мг
Кветиапин 25 мг

Смотря что ты хочешь и что входит в эти 10%, а я не знаю, что в них входит, поэтому вот тебе универсальные добавки которые от чего нибудь да сработают:
ламотриджин
мемантин
прамипексол
ZMA (цинк магний В6)
ALCAR (ацетил L карнитин)
NAC (N ацетил цистеин)
NALT (N ацетил L тирозин)
NMN (никотинамидный мононуклеотид) или Ниацин или никотиновая кислота или B3
L-5-methylfolate (левометилфолат) или B9
Родиола розовая
Сульбутиамин или В1
RAD-140 (радарин)
Ежовик гребенчатый
микродоз мухомора
D3
Агматин

а еще здоровый сон, 3 литра воды в день и психотерапия, да.

__________________________________
Вакцина уносила от Кунцево до Кузьминок, от Люберец до Химок, на Кузне и между двух Ордынок, медицина проносилась мимо,
Rest In Peace, покойся с миром.