Алиция. Долгая дорога в дюнах...

Вот, и хорошо,вот и славно! Договорились!
Осталось только Али дождаться,она,наверное,заработалась
и устала,вот и отдохнем.

Безобразие!!!
Закусон же испортится

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Тихон,теперь понятно,что у тебя еще и кулинарные спосбности есть,так что ,когда Али прийдет,мы сделаем вкусный ужин с тобой.

Ларка, спасибо!

Алик! Сделал ботокс! Где-то там по всей башке, плюс в шею просил. Говорит, через недельку примерно должно работать.

Фотик не брал, лень полтора кг. было таскать, и так с доками...
Только с тела.
Усердно строят...

А вот версия поздним вечером, уже вчера.

Господи, исхудал..(
Ну, что ты , Солнце...
Давай, чтоб кушал хорошо..
Немного мож силы появятся..
Заходи
Обнимаю

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Мммм....

Да я здесь, вот только смогла зайти...
Тихон, а что за закусь?!
Это овощное рагу?) Нет? Алекс, вот я туточки!))
Что это вы разошлись тут?
Прям целый бар...

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Фигасе....это получается вы вчера без меня тут пировали?!
И депутатскую, Хеннесси, Тих не пожалел к столу...
А я только сегодня пришла..
Немножко хоть осталось, ну, после трудового дня?...
Хотя спиртное..не могу я на неделе, эт нерабочее состояние..
В выхи, если на природе?
У меня почему-то со спиртным немного конфликт
Как-то вот не заходит пока..
Видно, настроение не то..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Аль ты не рада? Мы столько ждали тебя.!

Блин..
Да какое не рада, я прям обалдела от вас обоих)))
Люблю.

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Ну,вот,то тебя не было ,то теперь Тихон пропал,когда начнем
уже трапезничать?

Солнце
Всё-таки сделал?!
Да ещё и в шею?..капец
Потом как состояние? Ничо?.
Ну, жди неделю и отписывайся..
по ботоксу
И с тела неплохо, просто класс, как по мне, Вовчик

Охренительная версия с тела поздним вечером, уже вчера))))
Местечко понра? Второй раз постишь, имхо...
Жду третью версию с тела уже днём

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Саш , я голодная пришла, вот думаю может пиццу заказать..??
Какой-то дикий жор...не к добру это

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Алиш,по моему ,на ночь быстрые углеводы лучше не есть.
Они легко превращаються в жир. Лучше уж ,что нибудь
белковое,хоть кусочек мяса или кефир. Организм тратит мног о энергии на переваривание,ты вед у нас -стройная.

Ну вот...
Забываем про стройность..
Отказаться - невозможно

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

да, оно самое , жидковато получилось, но с рожками пошло в самый раз, как заморская подливка
не, не пировали, тока проставлялись, а пировать тебя ждали

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Да, наконец-то. Кстати, ровно без двух дней, как год назад я уже пытался там же, но не согласились.
В шею не стала что-то делать. Ну и я как в фильме "а компот!?", попросил и в шею.
Так вроде без изменений пока. Сказала пей пока и дальше клон с лирой.


Местечко норм, иногда бываю мимоходом...

емое, я точно не откажусь

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Пингвины идут с вечеринки

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Прям так и сказала.?!.
А. Ну тогда пока наверн необходимо..
Что-то там есть такое...имхо, привлекательное для тебя..и ночью особенно

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

И я -. НЕ отказалась..
Тих), ну ты угощайся, тебе -то можно
Да ё ж маё...
Красота!
За одним только не уследили, не уберегли(
Бывает..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Да не, она только про клон сказала. А я и про лиру лишний раз упомянул (я ей до этого сказал, что вместе они лучше работают, а отдельно клон как бы нет). Она и согласилась.

Алиш,вот такое- на ночь ,можно только изредка себе позволять,а иначе..... !(((
Береги свою женскую красоту )))
Женская красота ,соединенная с твоим умом и обаянием-это
"гремучая смесь"

Какая милая доктор.
Таких поискать)))

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Саша...
Ну совершенно ты меня засмущал, дальше некуда, Солнце!))

ПС.
А я так покушать люблю ...на ночь)))))

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Алиш,ну,ведь это в том случае,если ты перестанешь есть на
ночь быстрые углеводы,да еще и с жирами,а то тебя так
разбабахать может,что часть твоего обаяния уйдет
ПС Кстати,ответил тебе в теме Тихона.

Али, Солнце, Привет!
Как поживаешь ? Что нового ?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.

Всем вечера

Саш, ну я генетически не склонна к полноте...у меня в роду вообще не было полных)
Канешн, немного жирку прибавляется, что не радует, потому как согнать будет очень трудно ...
Впрочем, меня сейчас более заботит мое душевное состояние..
Хотелось бы постабильней, что ли..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Привет! Но душевное состояние тебя ведь давно беспокоит,сейчас еще что то добавилось?

А в первый прием она мне не понравилась. На ботокс не назначила, долго говорила по телефону т.д.
На этот раз лучше.))

от сердца желаю тебе и всем душевного мира. Я не знаю настоящих имен,но часто перечисляю по фразам,которые запомнились,даже авочки.

Милые,мои,хорошие пусть потихоньку светлеет в Ваших душах и ...маленькая благодарная слезинка течёт,от неё всегда легче. Душа,дух-они открыты-хочу обьять вас.

Здравствуй, Солнце!
Да, добавилось..
Хотела написать здесь, у себя, но выложила у Ларки, думаю она не обидится и поймет. Что надо мне было выговориться. А потом, мож, кто прокомментит, наведёт на новые мысли, а то свои у меня закончились..
Про ногу свою несчастную тоже у Ларисы писала...все же по всем симптомам , что вылезли за 2 недели, это не ушиб и не растяжение мышц, а разрыв связки (ну или надрыв, связки не тянутся)
Ну и общее состояние не очень ...
Была слишком активной на этой неделе (Лиркина работа ) , и теперь словно выгорела..апатия, а я ее очень плохо переношу..у меня сразу обостряется синусит, а проще - гайморит, не дай Боже, сильное обострение будет - придется антибы.
Ну да, в начале недели в душе бутончики распускались , а теперь пепел..не, ну угольки есть ещё кое-где, так что не совсем. .но близко к этому

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

прочла Что сказать? Ничего. Это жизнь.

Вот вчера танцевала,дурила.Сегодня хоть слёзы лей (очень соскучилась по дочурке,маме) Остальное не тянет,ни город,ни квартира,ни сам фрэнд. Что-то другое.

Рано спать улягусь и буду мечтать. Мечты имеют свойство сбываться.

Спасибо, Солнце)
Мне сейчас как раз

Поясни , душа моя: и фрэнд не тянет?...я прально поняла?..
Если это так - то это печаль-печальная..
У меня наоборот, печаль от того , что тянет((, блин, вечно меня тянуло (и тянет на приключения), вот не живётся спокойно..
А я наоборот, мечтать не хочу, намечталась на этой неделе - во!
А тебе желаю приятных!)))

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Али , купи Деринат, и капай, как там написано, даже в целях профилактики. Золотые капли.

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

настроение такое-нетягучее.А сейчас спать на большой кровати. Дочитает книгу-приляжет на бочок.....цаппп за ..... вот и ушла пичалька.

АлицияS, Алиш,насчет твоей больной ноги немного
понимаю,насчет твоей больной Любви вообще не врубился.
Если бы у тебя был разрыв связок ,то ты бы вообще ходить не смогла.Ступне нужен покой,возьми напрокат костыли,я в свое время брал и обезбаливал ногу спортивным замораживающим
спреем(продаеться) в аптеке .Обезбаливать также лучше
и безопаснее Парацетамолом или длительно действуюшим
Мелоксикамом или др. оксикамами.Мазать лучше Нимесулидом. Мне еще Алмаг аппарат помогал.
Выздоравливай,Солнышко!
Пришел сегодня поздно,но выпил мало

Алик, Солнце! Очень рад, что по УЗИ с ногой все хорошо!
Очень желаю, чтобы наконец все прошло...

А мне вот от ботулотоксина что-то плохо пока. Т.е. даже хуже чем было стало. Надеюсь пройдет. Помогли только 1200 Лиры , иначе лежал 2 дня, слабость была и боли.
Ничего, справимся.

может разовьётся эффект



вчера в расстроенных чувствах выпила труксал.Спалось прекрасно. Натянула пушистый халат и в душ.

Только там заметила,что неприятной скованности в моём "тазике" нет! Назову его так.Интимные финтифанты пока запрещены Врач рекомендовала каждые два часа разгрузку позвоночника-коленно-локтевая поза Каждые два часа





Саша,может труксал так подействовал? Хорошо так,спокойненько,слабенько.Ещё свои не принимала-
аркоксия 90мг,сирдалуд 3+3 мг. Я не уплыву?

Али,утро субботнее! Как твоя нога? Настроение?

Вчера немного кисла ,даже причин нет. Закинула труксал, убавила свет и приготовилась сопеть.

Слышу дружок ворочается с боку на бок,а потом шепчет -"можно к тебе" Приоткрыла одеяло,он быстро прыгнул ко мне..............................................
И обратно -табу на время.

Хорошо отдыхать,иногда просто ничего не делать. Планируем шоппинг.Сувениры,восточные сладости,поделки из оливкового дерева,специи.....и много всего интересного.

Алекс, привет!
А чего там такого мудрёного...?? Тихон же все понял и даже прочувствовал отчасти)))

Может, не совсем разрыв - надрыв.., не смогла ходить - это смотря какая связка по расположению. Потом у каждого свой болевой порог. И потом у меня кроме обезболивающих ещё и Лира)))
Саш, ну как ты себе это представляешь - на работу на костылях?!!...
Ну, правда, ну стрёмно как-то..
Кста, это мысль, Солнце!!!
Сегодня в спортпите спрошу, у них есть разные штучки : для спорта и от спорта))))

Но травматолог сказал, что двигаться надо обязательно, только нагрузка должна быть дозированной...
К сожалению, вопрос дозированности нагрузки для меня остаётся открытым
Про него тож врач говорил. И в рекомендациях написал..
Но мне так неохота его покупать..
Как у меня подруга грит, купила - и пошли болячки: шея, ...спина,....поясница.....
Спасибки, Саш...
...
А чего поздно пришёл??..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Привет, дорогая!)
А мне тоже ее порекомендовали .
Как на желудок она? И вообще на ЖКТ?
Мне сказали только 7 дней пропить..наверно, это не так много

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Привет, мой хороший!
Надеюсь, это побочка от ботокса...ведь там тоже свои отрицательные моменты есть..
Потом , мож, разгонится как-то и заработает, как надо .
Просто вот не знаю, как на ХГБН такая процедура подействует?
В результате чего предполагается улучшение состояния?..
Держись! Мои кулачки с тобой. Обнимаю
PS Господи, чтоб мы делали без Лиры?..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Привет, Лапочка!
Да, может потихоньку и разгонится... Процедура - по всей башке уколы в определенных местах (брови, где-то выше висков, по бокам затылка, где-то в шее и трапециевидных). Мышцы расслабляются и напряжения быть не должно. Как-то так.

Чтоб я без твоих кулачков делал!?
И без Лиры... Которая кстати уже отработала и башка опять болит.

я уже ничего не чувствую. У меня омез и креон всегда со мной. Ещё БАД- принёс любимый 4 упаковки. Представь сколько я употребляю!!!

кальций
магний В6
комплекс витаминов В
панангин
сирдалуд
аркоксия ( 14 дней назначено)
габа (1-2 капс) схожу с неё.
амик мизер иногда на ночь.
труксал очень редко Сама вся из химию. Приеду домой всё заброшу.

Пожалуй,нет! Надо проблему убрать. Пока что я её глушу. Сегодня точно прибила.

Лариса ,это -зависит от того сколько ты принимаешь Труксала
с сирдалудом вполне може првзаимодействовоть.
Аркоксия никак не влияет,это ведь,- НПВС.

К слову, от омепразола твой кальций хуже всасывается, который карбонат.

Алиш,мне бы было все равно,если бы я не был полковником
(настоящим полковником) вновь созданного подразделеня в
структуре органов полиции,так называемой " полиции нравов".Я,конечно ,московским коллегам сообщать не буду,но хочу тебя предупредить,что на тебя может быть заведено
административное дело по этому факту и за тобой может быть установлено наблюдение.Там не хилое такое наказание.За первый факт-10ударов розгами,за все
последующие-на 10 больше в прогрессии.
Алиш,но ты не бойся, я тебя не сдам.
Надеюсь,ты на меня не обидишься за эту невинную шутку.

Алиш,да вечерок был теплый,гулял по парку с 2-мя бут. пива.Потом зашел к соседке,она умеет поднять настроение
Алиш,поправляй свою стройную ножку и меньше ходи на высоких каблуках,ты и так -стройная

благодарю. Действие длилось 3-4 часа. Сейчас всё прошло. Даже френд заметил,что у меня речь немного тормозит. А мне хорошо.
Разговор с врачом по телефону очень прибодрил.
Повторную процедуру-за день до отьезда.

Пожаловалась на судороги по ночам- сказала-есть 3 причины:венозная недостаточность,мышцы напряжены ( не зря она назначила сирдалуд)Для меня сильный и пьянящий лек. Недостаток магния,кальция-нужен хороший препарат. Нашу хню брать не буду. Что посоветуешь?

Впрочем,на сегодня,сейчас болей нет,скованности нет.Разрешила легкую гимнастику,начиная с 3 мин ....увеличивая.

Али,дорогая,прости высказалась у тебя. Мы с тобой почти на одной ноте.
А лирику хотелось бы попробовать. Как ,каким образом-ума не преложу.Хотя...

кальций и магний не совместим с В1

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Али, Солнце, Приветик !
Давно не заходил к тебе в гости, смотрю тут народу много
Как ты в целом ?
Я потихоньку на Лам захожу, очень опасаюсь сыпи которая у многих бывает.
По самочувствию немного полегче уже без су мыслей

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.

надо посмотреть на упаковку. Хорошо,что подметил.

Привет, Али!

Чем занимаешься? Не вижу тебя.

похвастаюсь-купила у ортопедов подушку-сидушку как раз для таких как я. Очень оригинальная,из чего не знаю.Единственный экземпляр-унесу на работу.Наволочку дряхлую наверх натяну,а то утащат ещё -санитарьё. Продадут.
Ой,болтаю с утра.

Накупили разных сувениров-красотень. Сегодня -очки себе буду подбирать.

Мой спит ,да похрапывает-вот ляпота в чужой стране. Вчера ему шапочку еврейскую купили-ермолка. Смешно.

Меня стал называть наркушей-что я кушаю много леков,а потом язык сохнет и я им плохо ворочаю Ерунда,лишь бы не болело.


пс стою на четвереньках,разгружаю спину,как рекомендовала доктор. Кстати она мне так приятна и внешность,и в разговоре. Её родные живут в Лондоне. Папа и её старшая сестра-психиатры. Нашла в контакте сестру-Марина(по разрешению)Знакомство полезное и недурственное.

Всем привет!
АЛИ, здравствуй дорогая!
Как давно не заходил я.и поотвык , честно скажу.
Потом болел, долго и нудно, но не ковидом, и то хорошо в наше не спокойное время;)
Травма твоя Али, воспалиласт закономерно. Потому как если связки, тотэто надолго.не трать на бинты время, купи ортез для голеностопа. Лучше бери полужесткий _он универсален. На липучках, держит хорошо, для обуви _ не тесный .и носи его месяц точно_ связки болят долго (. Аркоксию я тоже пил, у меня ж травмы периодически( ничего такого особеного не заметил, но наверн, помогло)).
БАД пропей с коллагеном или гиалуронкой.пропиваю их периодически сам), со связками давно уже проблемы. Видел даже в простых аптеках есть солгаровские,, если чо, если на Хербе неохота заказывать. Но пропей обязательно _ плюс ко всему. И пару раз в год старайся, чисто по опыту, они не конфликтуют с друг-ими бад, а только дополняют их..
Мажь троксерутином, гепарином, смотри чтобы это были именно гели, они лучше проникают. Купи в зоо_магазине "Веда бальзам для Лошадей")),охлаждение и согревание, в зелёной бутылочке, вернее бальзам сам зелёный) супер весчь всех времён и народов!
Стоит рублей 300 иль 400, но реально не пожалеешь!
Поправляйся, красотка!

Vladimir88, приветствую!
Как дела? Смотрю про ботокс писал, что сделал, и нет улучшений? (
Я верю в него слабо, скажу откровенно тебе, сугубо мнение моё.
Хотя. Хотя пробовать надо все с нашей гребаной болячкой, у меня и вообще угроза частичной парализации после автоаварии так и не отпала.опять был на консилиуме, ничего они путного не решили, правда, лирику стали охотнее выписывать, что радует. Хотя мне иногда не плохо заходит габапентин правда в очень высокой дозировке.
АЛИ, ты писала где_то что у тебя высокая , я скажу вам меня _ берет немного от 2100 и выше . действие по боли и активация почти как ц прегабы . В остальном тож на тож.
Да, иксел пока продолжаю, не знаю особо для чего_но пью его. Антидепрессивное есть действие , немного активации, в целом неплохо, с несколькими "но".
Наша служба и опасна и трудна , поэтому редко захожу в гости, но буду стараться чаще)
Vladimir, ты не проф.фотограф?Реально круто, чувствуется рука набита, будь то хоть профкамера, хоть смарт. Мастерство не пропьешь!)

Valent, привет!
Да, ботокс 10 уколов, по максимуму. Пока только ощутимо хуже, чем было. Шея болит (аж похрустывает), затылок, башка...
Пока жду... Чего остается. Лиру мне моя невролог выписывает, а так бы давно загнулся... Другая невролог (только с меда пришла), на меня чуть ли не орала, подразумевая что наркоман какой-то (даже Иксел с миртом не хотела выписывать, и в итоге без Иксела у меня жесткий СО на 4 дня был, пока у психа на другом конце города не выписал, описав причину). Но та невролог после этого случая больше там не работала.
Консилиумы... Они сами ничего не знают.
Габапентин мне только один день сработал. Потом я разные дозы пил - бесполезно. Не помню уже сколько, по 6-8 капсул вроде за раз. Правда, дженерики, хоть и хорошие: Катэна, Конвалис.
А Иксел какие-то побочки дает? Что за "но"? Половые побочки дает?
Не проф фотограф, опытный любитель (лет 18 из моих 32). Хотя в проф бы не прочь пробиться. Спасибо за похвалу!

Привет, Ларчик!
Представляю. у меня сейчас вместе с антибом и аркоксией - не меньше . БАДов вообще целая горсть. Вот советуют ещё БАД с гиалуронкой . Ну это все надо . Необходимо. Из пищи мы этого не получаем.((
Единственное, систематизировать надо с точки зрения их совместимости , ну и лекарственных форм(не карбонат >, а цитрат или хелат кальция, например) ну, и тд и тп

"Приеду домой - все заброшу".., а зачем? Реально, мыслишь свою жизнь без таблеток и БАДов?
Я -нет, и как - то смирилась с этим давно, хотя знаю людей, которые очень гордятся тем , что не принимают ни одной таблетки и живут без "химии"...ну известная песня.
Ответ один: до поры до времени.
Так что норм, все, дорогая, подбираем костылики с умом и, улучшая своё самочувствие, улучшаем качество жизни!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Аналогично, фрэнд!)

Кальций-Магний-Д3 солгар, набери в инете, и прочитай все про этот БАД
Смотри. В день 2 таблетки, принимать лучше после ужина, он и боль немного снимает, и успокаивает, и для сна тоже подмога))
Кальций здесь в цитратной форме, вс то норм усваивается и не откладывается камнями в почках.
Пропей хотя бы месяца два.
Вот здесь уже все тебе сбалансировано.
У меня муж пропил такой, тоже сводило ноги, грит, прошло))
Но он вообще пил по одной таблетке в день. ..( кмк этого мало..
Так и я ж у тебя высказывалась, так что все сбалансированно)))
Если удастся заполучить - попробуй. Я , кстати, ещё Нейронтин как-то без рецепта купила вчера, ухитрилась
Так вот, сегодня с утра 1200, и только в сон клонит ещё хуже
Зато боли в ноге не чувствую.
Но и прилива сил, ожидаемого, тоже как бы нет.
Поэтому такой эффект у меня даёт только Лира
И ещё удалось достать латвийский фенибут (Тих))), привет, Солнышко! )
Выпила сейчас ещё немного лиры и заела фенибутом 2 табл
Вроде легче становится в плане "встать и заняться наконец делами! Уже, блин, вечер)"

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Еще вот такой преп посоветую, пью сейчас
https://ru.iherb.com/pr/Allergy-Researc ... caps/79952
и пантотеновую кисл. В5, на айхербе ее чот всю раскупили, т.к. она при ковиде очень полезна.
но вот такая осталась https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-P ... lets/22658 я с весны пантотенку на столе для всех держу.
вот здесь почитай, очень хорошо написано - надпочечники у нас всех посажены
https://habr.com/ru/company/smartprogress/blog/323724/

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

умничка,ты права. Подобрать с умом? Мне без вас всех никак. Обязательно буду советоваться.


Кальций,магний-обязательно. О,да! Слышала про Солгар от очень хорошей знакомой-окулиста. Как-то пропустила мимо в то время.

Нейронтин и прочие "габистые" у нас можно взять без рецепта. Дозировку и кол-во точно уверенно сказать.
Расскажешь о нём.

У меня ещё полно Габапентин канон,пожалуй,он самый дешевый. 1200мг -4 капс за один раз? Или растянула?

Мне хорошо идёт сирдалуд 4 мг+ габапентин 300мг. Возможно труксал подключить .






Ну,вот никакой самодеятельности,всё назначено медиками.





Латвия-действительно хороший. Когда-то начинала с него.

Привет. Мой знакомой с такой же хренью , как у тебя. Выпрашивал ботулотоксин - я помню, у нас врач один на приёме.
И так не назначили ему.
Почему-то против наш доктор этого...
А тебе хуже что-то стало,?
Возможно, это временно..
У меня к этому врачу нет особо доверия, поэтому так и не добились от него, какие побочки и как долго!
Увиливал постоянно
Тебе скорейшей стабилизации!