Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Вы правы, каждый болеет по разному, у кого-то хандра и ему назначают ад, он пропивает их, хотя можно и без них и при этом занимается с психологами и т.п. А у кого то болезнь серьезная и где костыли как без ногому, ну просто необходимы. Этой из той же оперы, если вы хотите быть богатым, думайте как богатые, медитируйте, развивайтесь ну и естественно не забывайте посещать тренинги, что б богатеть еще больше.Для меня это все не более как бизнес, на котором люди зарабатывают деньги. И все как один в книжках пишут, на занятиях и это наверное фраза номер один. « что каждый считает, что ему хуже всех»

__________________________________
Велаксин 75мг
Все пройдёт и это тоже!

Я считаю, что надо искать хорошего психотерапевта, а всяких психологов обходить стороной.

Сама поменяла 4 психотерапевта прежде чем своего нашла.

Когда сильно болела своим тревожным расстройством он здорово помогал мне справляться с моим тревожным состоянием. Фактически я бегала к психотерапевту снимать психологическое напряжение и очень в этом нуждалась, я бежала за помощью и знала, что там ее получу. В этой фазе никакая работа невозможна, тут не до всяких кпт, тут тебя просто трясет от всего.

Когда подействовал ад и я вошла в ремиссию, то у меня многие проблемы сами ушли. Я стала более открытая и общительная, легче переношу стрессы, легче взаимодействую в коллективе и с людьми, стало меньше страхов и тревог. Стала получать удовольствие от повседневных мелочей.

Но я понимаю,что у меня много тяжёлых внутренних установок, которые стоит проработать с психотерапевтом. И теперь это были бы уже совсем другие сессии, я бы уже не сбрасывала напряжение, а разбирала свои особенности личности и сформировавшиеся установки. Но сейчас у меня нет денег на психотерапевта, к сожалению, а так бы продолжала ходить с удовольствием. Полезная это вещь психотерапия, но дорогая и долгая.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Вы знаете я ещё так вам скажу, я долгое время думал что раз грубо говоря проблема в голове, в психике, то можно все эти состояния брать в руки силой воли. Заставлять себя заниматься работой, спортом. Заставлять себя радоваться и испытывать положительные эмоции. И вы знаете, это так не работает к сожалению. Не возьмёшь ты себя в руки никак. Сколько бы ты не пытался, не насмловал себя, не внушал себе
, если поломана именно химия в голове, то только таблетки к сожалению. А эти попытки себя заставлять и брать себя в руки вызывают лишь жалость и отвращение к себе.

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

Dmitry333, Согласна! Я когда сошла с вела и психологом работала, прям такая счастливая была, мы разбирали мое детство, юность и все в таком роде. В итоге надо поменять отношение ко многим ситуациям, да я понимаю все, это и без психотерапевтов ,но как мне мозгу объяснить это.И от того, что я узнала, что проблема, например, с детства. Или кто то из родителей виноват, ну не легче ни сколько, а самое главное. Что мы живем здесь и сейчас, это основа психотерапии. Вот и думаю, что химия у меня потеряна на всегда в голове или все таки опять пытать сходить через год или два. У меня это и не получалась заставить себя радоваться, встать то было умыться счастье.

__________________________________
Велаксин 75мг
Все пройдёт и это тоже!

Когнитивно-поведенческая терапия не про силу воли и уж никак там заставлять себя не надо. Она о другом и по другому и да, она работает и это доказано в медицинских кругах.
И благодаря ей я наконец-то люблю себя, а не испытываю жалость. Нам с вами друг друга не понять в общем) повторюсь, что у каждого свой путь лечения, и я надеюсь каждый из нас напишет здесь, что наконец-то здоров

Natler, нормальный психотерапевт неврозы не лечит, копаясь в детстве, детство очень косвенно в таком случае

Olga umnichka, так мы не про неврозы, а про депрессию. Вам никто и не говорит, что она не работает, вам так и написали кому то помогает разговор о изменение мышления, ради бога! Я больше не пойду на кпт. Я про себя все и так знаю, где и как мне мыслить и знала. И на данном этапе, я чувствую себя здоровой и счастливой! Спасибо тем людям, которые придумали таблетки. Я была у разных, но в итоге для меня, чисто развод на деньги.

__________________________________
Велаксин 75мг
Все пройдёт и это тоже!

Друзья, возник вот такой вопрос: как считаете, фраза "твою мать" является оскорбительной? Или это норма речи, когда что-то идёт не по плану. Приведу пример, сегодня сказали:
"Дима, твою мать, папка лежит в другом кабинете".

Или я сильно заморачиваюсь?

Высказано недовольство вашей невнимательностью.Прямого оскорбления,конечно не вижу.Но вот заморочиться всё же следует.Надо быть внимательней,а то так и работы можно лешиться.Уж не знаю насколько важна была эта самая папка.

Моё мнение:
Лично я стараюсь такую фразу не применять к человеку лично! И призываю к этому всех и всегда )
Потому что дело касается конкретно матери, там ещё плохое слово пропущено.
Как реплика в сторону ещё ничего, подойдёт, чтобы не произносить мат.
С другой стороны русские люди давно используют "твою мать" как знак препинания, не вдумываясь в смысл.
Поэтому можно и не заморачиваться.
Но при случае сделать алаверды этому человеку, чтобы прочувствовал на себе, подумал..

Сильно заморачиваетесь

Ну если немного перефразировать, то это типа:"Дима, подключи голову, папка лежит в другом кабинете"..))) Ничего страшного, значит надо немного собраться, и продолжать запланированную деятельность..))
И, однозначно, сильно не заморачиваться..))

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Ну в нашем менталитете это просто оборот речи, но знаю случаи когда кавказцу так говорили без задней мысли и потом все это плохо заканчивалось. Ибо для их менталитета это уде серьезное оскорбление матери и чести.

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

Да я даже больше не про кпт, я про то что вообще пытаться взять себя в руки и на силе воли пытаться свой мозг работать как раньше- занятие бесполезное

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

И ещё хотел сказать так, многие из нас часто агрессируюо на советы родственников и друзей- взять себя в руки, соберись тряпка и тд.
Дело в том что люди по природе своей судят других по себе и по ситуациям в которых они были. И для обычного человека который расклеился по жизни, хандрит, депрессивит, для него единственный способ все это преодолеть это взять себя в руки, разобраться в себе, поставить цели и двигаться к чему то. Потому они так и говорят
Я клянусь, до того как я заболел, если бы мне рассказали что может быть на пустом месте жуткая душевная боль, такая боль которая на физическом уровне болит солнечное сплетение так что трудно дышать, и приходится задерживать дыхание чтобы это терпеть, я бы ни поверил что такое впринципе может быть. Или что такое ПА, не поймёт здоровый человек.

Обычными болезнями легче болеть в этом плане. Взять тот же перелом как у меня сейчас. Все, абсолютно все прекрасно понимают что такое перелом ноги. Даже те, кто никогда не ломал ногу знают и понимают что такое перелом ноги и никто не будет вам советовать взять себя в руки и пробовать бегать на сломанной ноге.
Для обычных людей любые психические проблемы можно решить силой воли. Я сам несмотря на то, что уже был болен не первой месяц этим, сам натыкался на эти грабли. Мне казалось что если это психика то милой воли можно заставить работать мозг как надо, поставить его на место.
Но к сожалению когда ломается химия это все бесполезно.
Это только насморк над собой, которое приводит к жалости и отвращению от себя

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

Dmitry333, с чего вы взяли, что у вас химия сломана? Были какие-то обследования? Я спрашиваю может и мне проверить надо

С чего я взял? А вы думаете, когда постоянно душит тоска и боль в груди, отсутствие интересов и удовольствия, либидо, су мысли? вы думаете что при таком состоянии нет нарушений биохимии?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

Не существует таких обследований, врач только косвенно по симптомам может определить,что у человека нейробиологическая дисфункция и надо ее корректировать психофармой. Но это может понять и сам человек без врача наблюдая за своим состоянием.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Подскажите, плиз, 4 мес назад ад перестал работать, возможно ли к нему вернуться, есть прецеденты что он снова заработает?

__________________________________
Ципралекс - 10 мг.
Трилептал - 300 мг.

Кота, Он у меня никогда не работал. Поменял 3 АДа.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Что то меня второй день качает, какое то состояние непонятное. Проявление тревоги( Какждый раз пугаюсь что все вернется, как первый.... Наверно дождь тому виной, ведь так?

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 5мг. Ситуативно гидазепам
Октябрь 2021 5мг, ноябрь 10мг, декабрь 15мг. Октябрь 2022 12.5мг
Март 2023 10мг, Май 7.5мг, Июнь 5мг
Июнь 2024 2.5мг, октябрь 5 мг
Январь 2025 7.5мг , 16 января 10мг

Скорее всего...Прыгает атмосферное давление и всё такое,весной обостряются многие заболевания,тем более психические+напряжение с обстановкой в стране.

Колебание состояний это нормально. Мы же не в вакууме живём. И погодные условия, атмосферное давление, магнитные бури, пмс, внешние обстоятельства, стрессы все это может ухудшать состояние на какое-то время, но при ад у организма есть силы обратно входить в равновесие.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

а ипохондрия к какому заболеванию относится,почему то здесь никто об этом не говорит о этой болезни

Ипохондрия есть и как отдельный диагноз.

__________________________________
Лам 300мг
Квет 400мг
Атомоксетин 60мг
Флуоксетин 20мг
до 25.03.22. 4 года милнаципран 2х50мг
До 01.10.24 дулоксетин 60мг
До 01.25 имипрамин ~100мг
Ноопепт 30мг
ситуативно: феназепам 1мг
Витамины, БАДы

БАР(?), смешанный. С преобладанием длительных тяжелых депрессий, ОКР, мигрень

Всем привет,Народ помогите разобраться что у меня стресс или депрессия? Первый ПС говорил депрессия,второй сильный стресс ну а третий вообще сказал, иди от сюда не валяй дурака, а то в дурку закрою.Вкратце по моим симптомам,в 2015 заболел пневмонией, долго не мог вылечиться, сильно переживал, я человек мнительный, и вдруг одним утром резко просыпаюсь в пять утра, непонятная тревога, напряжение, шум в ушах, боль в груди, ладошки мокрые. Ну и пошел я к ПС,лечение_ золофт плюс сонопакс полтора месяца результат 0,второй ПС миансерин плюс амитриптилин, амик отменил сразу из за побочек на миансерине 30мг немного полегчало три месяца приема, бросил не вытянул он меня.Третий ПС ципралекс 10 мг с последующим повышением.Две недели по 10мг затем 15мг, по окончанию третей недели я чувствовал себя полностью здоровым человеком.Пропил еще три месяца и бросил.В 2017 загремел в онкобольницу(слава богу диагноз не подтвердился) опять от переживаний меня накрыло.Сомостоятельно начал принимать 10 мг селектры и о чудо снова через две недели все симптомы ушли,опять пропил три месяца и бросил. Ну и вот первого апреля сего года я заболеваю нашим(прекрасным)ковидом, пять дней приема антибиотиков, результата не принесли и у меня снова истерика и как результат привет все мои симптомы тут как тут.Вот снова начинаю принимать селектру.Вот я и думаю может быть это у меня не депрессия и мне не нужно принимать ад? В инете нигде вразумительного ответа не нашел,уж очень тонкая грань между депрой и стрессом.Но разница есть.

Долго можно думать над этим и это не суть. Важнее, что началось всё с тревоги, граничащей с ночными ПА, насколько я понимаю. Лечится это СИОЗС в первую очередь и ни в коем случае не по 3 месяца. Если эпизод первый, то минимум 6 месяцев, в идеале год. Если эпизод второй, то минимум год, в идеале 3. Чем больше будет неудачных попыток выйти в стабильную ремиссию, тем меньше шанс достичь её в дальнейшем.
Рекомендую длительно пропить подходящий АД, пока он ещё работает.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 3600 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ребят, у кого нибудь при БАР было: постоянно хочется шутить и смеяться или это не БАР и я схожу с ума( завтра к доку благо)

Не пойму в чем суть вопроса. Ну у вас не депрессия, а реакция на стресс и чё дальше? Чем лечить то будете?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Да вот и я теперь думаю,если 10мг вытянет то побуду на ней месяца три, ну а потом попробую на 05мг еще годик.(хватит играться )

Не пойму в чем суть вопроса. Ну у вас не депрессия, а реакция на стресс и чё дальше? Чем лечить то будете? Unja.Так я же написал снова начал принимать Селектру шесть дней по 05мг и вот третий день 10мг.Я просто вычитал одну статейку где ПС пишет что разница между депрессией и стрессом в том что со стрэссом организм сам справится в течении двух недель а при депрессии уже нужно принимать ад. Вот я и думаю может потерпеть пару недель и поглядеть что будет.А с другой стороны жаль время терять и терпеть все эти прелести.(транки категорически отказываюсь принимать)

У вас не депрессия, у вас резкая реакция на стресс. Но вопрос в том сможет ли организм своими силами вернуть баланс нарушенной биохимии мозга. Как вы сами думаете смогли бы вы перетерпеть все эти последствия стресса?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Вот думаю что не смогу,лучше все таки организму помочь.

Ну вот и вопрос закрыт. Пейте спокойно ад.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Ну печально оно все, заход как будто в первый раз со всеми вытикающими

Что первично,яйцо,или курица?Так и у вас.От перестановки мест слагаемых,всё равно принимать антидеприссант.Он вам помогает?Какие тогда сомнения?Успокойтесь и принимайте.И конечно 3 месяца это не лечение.

Заход всегда не лёгкий.Надо перетерпеть.И не прекращать приём раньше времени. Терпения...И удачи...

Здравствуйте!
Как забыть девушку и не думать о ней постоянные мысли привели к тревожному растройству, целый день мысли о ней но жить с ней не могу поэтому расстались долгое принятие решения привело к сильнейшему неврозу. А теперь наоборот ее нет со мной но все время только она в голове неужели я не выберусь без таблеток? Тревога постоянная уже и соматика всякая но на соматику забил хоть и это адово больно круглые сутки. Помогите советом пожалуйста

Без таблеток не выберетесь. У вас судя по всему совсем плохо с балансом ГАМК и глутамата в головном мозге.

Посмотрите видео на эту тему https://youtu.be/zn1eexHbu7Y

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Вот еще вопрос,на прошлых заходах как то плавно подымалось состояние а сейчас день вроде улучшение на второй день опять плохо и так день через день.Принимаю десять дней шесть дней 05мг четыре дня 10мг.

Месяц от дня принятия стабильной дозы это период побочек, разные ухудшения состояния, дисбалансы, откаты это нормально, не стоит даже обращать внимание. Этот период надо просто перетерпеть.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Да я все это понимаю но мозгам то не прикажешь.Мысли всякие в голову лезут типа вот все в этот раз уже не выкарабкаешься.А я еще человек мнительный плюс соматика задолбала болит в груди вот роюсь в инете а вдруг это у меня пневмония или не дай бог сердце и тд и тп.Еще забыл написать я плюс к 10мг селектры еще принимаю 15мг миасера для сна,так вот засыпаю вроде бы не плохо но сон какой то не естественный и просыпаюсь а 5.30 с чувством недосыпа начинаю нервничать пробовать доспать еще хотя бы часик вот так ворочаюсь еще час и все, встаю весь разбитый настроения ноль полная аппатия,Вот думаю может в топку этот миасер попробовать чисто на одной селектре выходить?

А депрессия и ПА тоже следствие дисбаланса ГАМК и глуамата? Просто начиналось все с головных болей в этих отношениях Я не мог понять отчего болит голова вроде все в жизни замечательно но она постоянно выпивала ну и пилила меня когда под шафе я боялся этих выходок ее постоянно был в напряжении сильном! Психолог сказал бросай ее и будешь здоров бросил но уже вторая неделя но мне ничуть не лучше.

Время лучшее лекарство.Сам был в таком состоянии врагу не пожелаешь.Но случилось чудо, в один прекрасный день проснулся и почувствовал что не думаю о ней, вот так резко в один день все произошло. А вообще как поется в песне, новая встреча лучшее средство от одиночества.

Будьте реалистом. За две недели ничего не проходит. Это долгий процесс на несколько месяцев. Если у вас депрессия и па однозначно подключайте психофарму, сами вы не справитесь.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Друзья, добрый день! Нужен совет бывалых)) пью Велаксин Эгис 75мг. Таблы закончились, пришлось утром выпить Венлафаксин Органика.
Состояние - как будто и не пила таблетку! Голова болит, щеки горят, дереал. Забираю из аптеки нормальный Велаксин сейчас. Вопрос: может, выпить 37,5 Велаксина привычного? Может, в органике недостаточно вещества?
Сегодня важное мероприятие, хочется быть окей)))

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин 75мг
Финлепсин 100мг


История Дашутки

Здравствуйте! Извините, заход на вел у вас какой был и с какого дня начал помогать? Мне тоже выписали начальная 75 но для захода это не многовато?

Здравствуйте! Извините, заход на вел у вас какой был и с какого дня начал помогать? Мне тоже выписали начальная 75 но для захода это не многовато?[/quote]


Здравствуйте! Да я его пью три года, уже не помню))) но переходила с Селектры, Велаксин сразу оказался то, что нужно! Сразу стала 75мг пить!

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин 75мг
Финлепсин 100мг


История Дашутки

Приветствую всех, хочу срросить, млжет было у кого то такое...вообщем принимала антидепрессанты, нейролептики, последние 2 недели отказалась от сульпирида и квета, утром зсерлифт 100, половина атаракса, на ночь амитриптилин и снова плловина атаракса, при тошноте, не сильная и не так часто, пью одестон или ганатон и ситуционно четвертину фена и.. снизился аппетит, не то что я совсем не ем, но меньше, отвернуло от мясного, солено-копченого, хотя всегда любила соленое,. Вес стоит на месте, как думаете, с чем может быть связано такой отказ от еды, если чувствую что хочу есть лучше ввыпью кефир, молоко с какой нить печенюшкой или плюшкой, йогурт там но не тарелку супа)

__________________________________
.Моя история.

Со мной на ТЫ пжлста)

У меня наоборот, меньше сладкого, больше мяса)))

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Февочка,
Та же фигня. Аппетит снижен, но если есть, то на углеводы и молочку. Хотя всю жизнь мясо-рыбоед.

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

HumptyDumpty, не плохо, а я на колбасно-мясные до тошноты смотреть не могу, так бы от плюшек отвернуло

__________________________________
.Моя история.

Со мной на ТЫ пжлста)

Ale-Ale, значит я не одна такая, у кого аппетит снижен, я конечно не против скинуть вес, но напрягло что всю жизнь любила солененькое,острое, от мясных изделий не отказывалась, а тут здрасте, ни чего не хочу, а молочку с булочкой не откажусь))бзики какие то))может так действует отказ от нейролептиков, как думаете?))

__________________________________
.Моя история.

Со мной на ТЫ пжлста)

Февочка,
Я бы тоже хотела понять. Сама принимаю флюанксол 0,5 мг. Знаю, что при заходе на ады часто начинает на сладкое тянуть, у меня было так при первом заходе, а сейчас что-то затянулось моё увлечение печеньками.
У меня ещё нездоровое влечение к Нутелле, вот прямо банку за раз готова съесть, держу себя в руках - полбанки съедаю.

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Ale-Ale, я не захожу нм таблы, пью с октября, вот хотела по истечении полугода законч ьь химиютерапию да видать рано и пропадать аппетит начал недели 2-3назад.даже не потеря аппетита а изменение вкуса.чувствую без психиатра мне не обойтись.

__________________________________
.Моя история.

Со мной на ТЫ пжлста)

Февочка,
А душевное состояние как? Изменилось вместе с аппетитом?

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Друзья, бывают безнадежные больные? У меня бар. Я в начале пути. Как долго вы подбирали терапию?реальна ли ремиссия? Так переживаю.. болтает настроение ппц как…так хочется и работать уже и быть полезной обществу. Все дни лежу на кровати.. кажется что мне уже ничего не поможет..

Да, конечно. Даже здесь посмотрите, многие сидят годами, тасуют препараты а ничего не помогает

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

Нужно кроме лекарств работать над собой. Через не могу, через силу. Тогда и лекарства начинают работать. В идеале один АД и один нейролептик.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Да, я согласен. Работа над собой это тоже большая часть терапии

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.