Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Если кефир свежий до 3 дней то слабит, свыше трёх дней крепит. Но это надо самому делать кефир.
А магазинный весь крепит.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Только чтобы этого добиться нужно очень постараться. И за деньги не купить.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Истина

Как понять, исключить у себя БАР ? Я так понимаю оно по разному может проявляться, и без явных признаков мании

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Эх..Боится у нас народ психотерапевтов) Я тоже не хотела идти. Но..когда окончательно достало полуовощное состояние, отсутствие сил на нормальную жизнь все же решилась. Плюс почитала инфо, где народ пишет о положительных результатах. И это меня убедило в верности решения)

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Hloi, БАР на начальных порах к инвалидности не ведёт но лечить нужно. Выявляется не быстро. Путём долгого наблюдения. У нас этот диагноз ставят после 3-х лет также как и шизофрению.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Как отличить от депрессии БАР ? Для себя хочу понять, себя проверить. Мало ли..может у меня есть симптомы. Какие то основные может есть отличия от просто депрессий?

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Hloi, При депрессии всегда плохо, а при БАР какое-то время слишком хорошо , а какое-то время слишком плохо. Не бывает ровного настроения.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, Причем на ровном месте как понимаю появляется 'слишком хорошо', без внешних причин

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Это болезнь такая и нет никаких причин.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Имею ввиду подъем настроения возникает сам по себе, без влияния внешних событий

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Осознанно отменяю все АД. Также рисперидон. Причина — перестали работать. Буду сидеть на одном тизерцине.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Это все про кефир три дня в интернете забит каждый угол. Будто каждый второй его дома делает и это чтото обычное, а не покупают в магазине почти все. Я незнаю может из людей один на 20 или 50 человек кефир сам делает. Но это наверно из тех кто там сами всякие оладьи готовят свое тесто и т.п.

Вот с улици по центру собрать 100 человек и спросить или делают дома кифир. Большая часть даже наверно о таком не догадывается. Зато весь интернет пистрит про трех дневный какойто кефир, будто в селе живём.

Я ничего не боялся. Я шел туда куда отсылали и делал то что говорили. У меня просто даже мысли небыло про психиатров, пока я еще спал . У беня болели глаза в первую очередь да там еще другие части органов . Причем там психиатр ни я никто другой связи не видели. А когда сон резко сорвало то я не перебирал вообще никем а шел кливсем подряд и пил все подряд. Пока не понял что психиатры тоже такие же рукожопы в моей ситуации как и те врачи которы с глазами десятог лет меня лечили кожные себлрею и т.п.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

У нас в магазинах в молочных отделах в пакетиках продается бифидозакваска для кефира. Засыпаешь в молоко и в теплое место. Все очень просто. Я ставила рядом горячий чайник и укутывала все пледом, а зимой же есть горячие батареи. Через часов 20 кефир готов.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Я понимаю что есть способы. Я говорю что делают это 5% из тех кто кефир пьет. Это де еще молоко надо купить перед этим какоето конкретное закваски эти это все спланироваьь греть и т п. Кто таким то заниматся будет. У всех кефир это чтото что ты купил положил на полку в холодильнике , захотел после еды перекусить на недели и достал выпил кефира. Там с пряником или печеньем или так .

Вот это вот вме с молоком закваской подготовкой суточной и т.п. я об жтом и говорю. 99 людей пожмут плечами а половина покрутит пальцем у виска.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Ну если ты спишь до пачки гидезапама 50 мг, считай что ты выиграл лотерейный билет здесь. Мне то он и тревогу с трудом гасит. Единственный момент, реально круто работала схема стрезам + гидазепам. То стрезам дорогой сам по себе. В соло бестолковый если ящик съесть. Так что живем как живем.
Вот завтрак-обед-ужин на 2-3 дня. Сублингвальный лежит только потому, что на момент заказа закончились все обычные. Потому что заказы идут ящиками. Я считал, я потратил около 54000 тысяч долларов на лекарства (с учетом инфляции) за 9 лет. Если на рус тугрики переводить, то получается где 4 миллиона рублей. Короче такие дела Как видите, приходится брать бренды. Это не удешевляет лекарства

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

3 месяца загибалась от плачевного ментального состояния. Были все симптомы депрессии, врачи подозревали её же, но таблетки начать принимать не стала, по личным причинам нужно было подождать. А потом резко стало легче, аппетит вернулся, мотивация что-то делать, которую я год не видела, спать начала чуть лучше. Депрессия настолько я знаю не может просто взять и отпустить, но у меня и не факт что она (есть подозрения на расстройства личности). Потом заболела ковидом и тут же свалилась обратно в яму. Ничего такого в жизни не происходит, но такой огромной безнадёги я не ощущала даже, когда были реальные причины "страдать". Как-будто вся эта бессмысленность, которую я всю жизнь фоном ощущала, вдруг, вылезла на передний план. К психиатру во вторник, а я не знаю, как мне дотерпеть вообще, и что делать потом. Ну выпишут мне таблетки, они начнут действовать в наилучшем случае через пару недель и то не факт, что мне схема с первого же раза подойдёт, учитывая, что мой случай атипичный. Не верю, что станет легче.

Простите за нытьё, просто так плохо, что аж страшно, а поделится не с кем.

Все хорошо. У всех тут случай атипичный. Ни разу не видел того, кто бы говорил обратное.
Первое, что лучше всего сделать, это попытаться обесценить болезнь и понять, что случай типичный и методы работы с ним тоже типичные. Нет ничего уникального обычно тут. Если ведрами лекарства не жрете чтобы в петлю не полезть и все-равно хочется, то уже считай повезло

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

An1on, Ты имеешь опыт с применением клопиксола?

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Спасибо, вы правы. На деле совет правда рабочий, раньше только им и пользовалась, а сейчас что-то так прижало резко, что не совсем получается. Про атипичность сказала потому что, уже, как минимум 3 платных психиатра не могут толком понять что со мной и от чего лечить надо. Симптомы друг-другу противоречат и в целом, какие-то не такие будто (скорее всего это просто моё искажённое больное восприятие, но врачи так же говорят). Сперва поставили депрессию, потом сказали, что точно не она, потом, что точно она. Я смотрю на это всё и плакать хочется, ну или смеяться. Хотя головой понимаю, что мой случай далеко не самый худший и надо просто перетерпеть.

А в чем выигришь то. Люди вон вроде спят и на всяких 20-40 гижазепама. А мне уже надо 50-100мг. Но уже так гдето два года. Но я при этом постоянно перерывы делаю. мучаю себя. Очень толера боюсь и что он вот вырастит потом до пачки двух и т.п. По ка зв два года не сильно вырос, но я регулярно истязаю себя по недели полторы перерывами. Назнаю или это помогает. Пот если каждый день начинаю принимать по 20-50 сразу намного лучше себя чувствую. Чем когда перерывы делаю. Но страх толкра заставляет когда могу отятгивать максимально прием при возможности.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

кваритру можно уже было бы купить. Какието больные деньги. Рак мозга прооперировать и химию сделать у лучших хирургов или чтото такое лол

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Наверное только в этой теме псих фармакологии я пас. Я обычно антипсихотики принимал для купирования эффекта психостимуляторов и некоторых маниакальных проявлений (не скажу пока как и почему у меня была мания). О да, там они просто идеальны. Скушал и сразу в себя пришел. А в обычном приеме я кроме как побочных эффектов и угнетенного состояния для себя не открыл, даже тревогу не гасят. У меня и так БДР, так еще на тебе по голове, чтобы ты полным овощем стал. И у меня сразу ригидность мышц возникает на пике концетрации того же кветиапина от доз 75 мг. Дальше меня просто крутит, фу, мерзкое состояние. Я наоборот ищу хороший такой агонист дофаминовых рецепторов. Но безопасаные - бесполезны, не чувствую эффекта.

Я честно говоря не понимаю почему на форуме люди без психозов так охотно и повально едят антипсихотики. Дофаминовая система куда уязвимей серотониновой. Значительно.

Самый нормальный, который самый мягкий и приятный - арипипразол. У меня даже он пролактин понижал. Но он слабоват обычно если кукуха едет. Но если подошел, то повезло. Потому что он довольно безопасен как для антипсихотика.

Оланзапин на втором месте. Это для тех, кому нужен седативный эффект. Остальное не понравилось. У меня были сильные маниакальные приступы пару раз в жизни (ну может больше))). Мне ламотриджин + арипипразол снимал сразу их. И овощизма нет от этой связки.

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

Всем Доброе утро Здоровья и всех благ друзья

Доброе утро !!! И вам здоровья и хорошего дня !

всем привет

первые дни принимаю габу-амик-мидокалм от болей. Обезболивает хорошо Но полный ппц Размазана прям таки вся И в сон клонит-и сижу как вкопанная-и пофиг всё...

вместо амика принимала велафаксин-этот же опять так активирует что тружусь как пчелка. Вен бы нормально Но меня аж потряхивает в покое.Надо бежать что-то делать.

что выбрать-вот в чем вопрос Коктейль назначен 2 раза-утром вечером.

+100
я на серталине,в ремиссии примерно раз в месяц заглядывал сюда.
Конечно иногда приходиться возвращаться к курсу лечения,потому как прошлый курс не придерживался ни сроков,ни доз,ни рекомендаций.
Потому,что хочешь скорее вернуться к насыщеной жизни-нужна ясность ума,энергия,либидо.
Потому что есть любимое дело,семья и ответственность за неё,вождение авто,планы на жизнь.
Мешает только тревога. Вот и балансируешь между тревогой и препами.
Конечно стараешься спрыгнуть с препов при первых стабильных улучшениях,за что потом получаешь под зад коленом.
Можно конечно убиваться препами и не стадать,но тут каждому своё.

Вот это очень важный момент. Не спешить сходить когда уже в ремиссии. Мне кажется очень многие подсознательно хотят избавиться от препаратов, тут и страх, что психофарма подтачивает что-то в организме и ощущение, что сидеть на таблах нехорошо. У кого либидо, у кого апатия или ещё что-то поехало. Но когда все откатывается назад, тогда, опять же многие, сильно жалеют, что сошли с таблов и мучаются заходя назад и опять все подбирая.


Вот именно у многих в голове сидит это "убиваться" не лечиться, а именно в негативном ключе. Поэтому и стремятся при улучшении скорее соскочить. А потом жалеют и мучаются заходя заново.

Сама в ремиссии на психофарме и ловлю себя на том, что думаю когда и как буду сходить. Уже план в голове. И опять же понимаю, что откат возможен, но когда все хорошо уже забывается насколько все может быть плохо. И все рисуется в оптимистичных красках.

Все стремятся к жизни без таблов, именно такая жизнь подсознательно воспринимается как нормальная, а жизнь с таблами это как синоним ненормальности. Мне кажется тут вопрос стоит принятия себя, своей болезни, как неотъемлимой части себя.

Многие тут сравнивают с другими болезнями, когда люди пожизненно пьют лекарства. Но если у человека проблемы, например, с сердцем это всем понятно и всеми воспринимается нормально, как ну не повезло, ну бывает, теперь надо пить таблетки. И человек воспринимает это нормально, смиряясь с таким положением вещей. Это обсуждается с окружающими людьми, не скрывается, все воспринимают такие болезни как нечто, что случается и никому в голову не приходит это скрывать или стыдится. А любые таблетки могут в чем то быть вредны организму.

Но психофарму и проблемы с психическим здоровьем не воспринимается самим болеющими как просто болезнь, это не принято обсуждать со знакомыми, в этом неудобно признаться, это по большей части скрывается. Поэтому и неприятие себя с этой болезнью и желание побыстрее стать нормальным, а значит избавиться от таблеток.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Сам пожалел не раз.
Сейчас опять вернулся на сертралин.
Теперь полностью сходить в ближайшие пару лет вряд ли буду,а буду хоть 12,5 но оставлять длительно поддерживающую дозу .Что б всегда была концентрация препарата в организме.

Ни в чем. Просто можно сравнить с другим дном, например с моим. А так ничего особо хорошего. Можно только смириться

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

Заболел модной болячкой. Сижу запертый уже неделю. Почему-то в конце любого орви, у меня наступает что-то вроде дереализации и с ощущением затянувшегося дежавю. Все выглядит как в прошлом, как в детстве. Очень скучаю по этому периоду жизни. Хочется тупо поехать куда-то с родителями, хотя бы по городу кататься. А не эти все ужасы взрослой жизни.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Помню, как в детстве папа принёс мне киви, когда я болела. Кажется, они тогда были весьма редкими. Классное было чувство.
Сейчас хоть обожрись этими киви - как тогда уже не будет….

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

А я сейчас часто вспоминаю юность, хотя мне всего 24, но все вспоминаю одно лето, тогда мне было лет 18-19, я шел по улице, слушал Би-2, было так солнечно..., тепло, жил тогда у бабушки, вечерами помогал с огородом, никаких суи мыслей и прочей фигни ( . Почему то очень яркие воспоминания

По подобному и скучаю.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Про форум не показаетль, я эти басни уже сто раз слышал.

Возвращаешься сюда, вот что главное. Было бы все хорошо или терпимо, не возвращался бы. Или поболтать в нейтральных темах разве что. А тут все кругами бегают.

Я свою тему до последнего заводить не хотел тут. После того как изучил форум. Ее завили по сути за меня. Я отчаянно питал надежду что скоро все пройдет и я не повторю то что вижу на форуме. А тема была бы символом подтверждающим мои мысли, что я в этом увяз навсегда. Как остальные. Что и произошло в конечном итоге. И все. Я глубоко на препаратах, возможно пожизненно зависим, не считая всего прочего говна что терпел годами и без нарушений таких психики. Отсюда разве что уйду либо ногами вперед или когда форум умрет или если начну какуюто дичь писать совсем сойдя с ума что меня закроют. Что тоже не исключено. Я чувствую что я уже не выдерживаю.

И времени у меня очень мало осталось. Если я не придумаю как сьехать с этой квартиры до того как придет обратно мать. Это все.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

seaman, HumptyDumpty, ligthinside

О, как мне близко, что вы все написали, ребят. Прочитал и флешбеки пошли из детства, юности, как из прошлой жизни какой то, будто не со мной было. Эх, до слез что-то.

А зеленые бананы которые под кроватью или гдето в темном месте дозревают? Тоже наверно не я один слюной истекал. Щяс даже не смотрю особо на них

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Alvaro,
Ну я захожу себя личку проверить и на жизнь пожаловаться. Именно на жизнь - усталость, работу, общество, бесячих людей.
Симптомов нет, таблетки уже не пью. Так что ремиссия есть и долгая. Но если вдруг появятся симптомы вернусь к лекарствам.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Лежу в клинике неврозов.
Врач назначил новую схему: миртазапин, ламотриджин,атаракс. Первые два дня рыдала , сейчас настроение унылое , хотя вроде и ровное . Врач говорит о групповой терапии , а меня начинает трясти о мысли о ней ( сидеть в кругу) и вываливать проблемы , сильный страх осмеяния . Уровень тревоги постепенно выше становится , гипервентиляция и СРК появились. Причём срк в виде жуткой диареи, как только поступила в клинику . Я хочу индивидуальную терапию и физио, успокоиться , а не сидеть в кругу , чтобы тебя «опускали» , ещё и рыдать при всех. Я не против не в целом , но я не готова. Видимо, социофобия проснулась ….

__________________________________
Смешанное тревожно-депрессивное расстройство/соматовегетативная дисфункция, СРК.
===
Паксил 20 мг
Атаракс 25-50 мг на ночь

Александра92, Вам помогала другая схема , зачем вы с нее сошли ??? Вот вообще не понимаю . На групповой терапии нет ничего страшного.

Я решила сделать перерыв в приеме паксила. Это сильный препарат , на нем всю жизнь не просидишь . Я и так два года пила его…
Может это и было ошибкой , не знаю . Я вообще в тревоге и запуталась . Надо как-то успокоиться и решить

__________________________________
Смешанное тревожно-депрессивное расстройство/соматовегетативная дисфункция, СРК.
===
Паксил 20 мг
Атаракс 25-50 мг на ночь

Доброго дня всем
Есть ли у РБ статьи про ОКР, не могу что то найти?
Буду благодарен, за ответ

а это не симптомы все?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Alvaro, я не считаю это болезнью.
Это больше философская проблема, чем медицинская. Нужно учиться большей самостоятельности и невозмутимости.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Vermet05, на форуме вроде есть все статьи РБ . Про ОКР не припоминаю.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Александра92, поверьте, никто вас там опускать не будет. Там такие же собрались.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Была в ремиссии, после ковида все вернулось

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 5мг. Ситуативно гидазепам
Октябрь 2021 5мг, ноябрь 10мг, декабрь 15мг. Октябрь 2022 12.5мг
Март 2023 10мг, Май 7.5мг, Июнь 5мг
Июнь 2024 2.5мг, октябрь 5 мг
Январь 2025 7.5мг , 16 января 10мг

Я по жизни люблю зелёные бананы) желтые слишком сладкие что ли…

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Друзья, как вы работаете в тревожном и депрессивном состоянии? Завтра утром предстоят дела, а я со вчерашнего вечера переживаю, прокручиваю в голове как все пройдет..Тревога просто достала по этому поводу. Вторая ночь без сна. Днем более менее норм. Как вставать утром неизвестно Выпила фенибут на ночь. Может поможет

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

Hloi, У нас фенибут лекарством не считается. Не знаю поможет ли. Ведь это ноотроп а не снотворное.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Его утром наверное надо принимать, а не на ночь..Эх. Надо было мелотонин выпить

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?

От тревог нужны анксиолитики. Мелотонин фигня полная , более для какогото сбитого ритма сна а не от мыслей "перед экзаменом" , как и фенибут, последний вообще с проблемами жкт и на голодный желудок просто ужасная хрень. Комуто помогает в больших дозах, можно попробовать. Но акуратно.

Гидазепам феназепам алпразолам и т.п. вот что надо пить и за ранее до сна на протяжении дня переж сном больше доза. Тогда норм будет эффект , скорее всего.

Второй вариант гасить себя антигистаминами. Всякие нейролептики, кветиапин, труксал, транки типа атаракс, или трициклики как амитриптелин, миасер миртазапин. Все это в дозах небольших. Эффект у всех примерно одного днйствия как у димедрола, с индивидуальными особеностями.

Но это не сравнить на сне с бензой. Когда просто нет волнений.

Еще габапантин и прегпбалин работают неплохо у многих

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Почему это на нем всю жизнь не просидишь ? Оставили бы поддерживающую дозу и сидели дальше . Конечно это было ошибкой сойти с паксила . Удачи вам и выздоровления !!!

Во первых конечно пить таблетки - транквилизаторы и АДы, не бросать лечение.

Во вторых стараться решать проблемы по мере их поступления, держа в голове мысль о том, что невозможно все заранее сконтроллировать и продумать (дихотомия контроля). Не все в нашей власти.

В третьих делить задачи и работу на мелкие-мелкие части, их психологически проще будет делать.

Прекрасно понимаю, что говорить легко, а реализовать это сложно, но все же нужно попытаться, может хоть немножко станет лучше.

Держитесь, сил вам и скорейшей ремиссии!

денег нет но вы держитесь

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

Собираюсь к врачу. Не выспался. Спать хочу. Пью кофе помогает.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

lightinside,
Круто. Еще Альберт Эллис прописывал своим пациентам немного стоицизма.)

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.