ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 10 мар 2026, 05:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2612 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 03 дек 2025, 11:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
чот у меня куда-то поскакало все..
точнее забедоськал сон. Днем клюю носом и отрубаюсь, ночью - хоп хэй лалалэй. Две ночи почти не спала (не засыпалось, потом был ночной концерт струнно-ударный котэ), вчера после баночки темного пива вроде поспала немного. Но все равно фигня какая то :90:

Хотя чего цепляться. Дома стресс был, тренировки шибчее сделала, перемены небольшие в жизни. Короче нервяки были. Видимо аукается. На us mall была черная пятница, заказала тауринчик, скоро буду тестить)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 янв 2026, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
С Новым годом и Рождеством, стая! пусть этот год принесет нам всем здоровье и счастье :love_n:

У меня все было ровненько (кроме мысленной жвачки), сейчас небольшой откат. Появились экстрасистолы, бывает тремор если резко проснусь, чешусь как блохастая. Новогодний стресс, так сказац) повысила дозировку до 15. На днях еще таурин доедет наконец - буду пробовать.

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 янв 2026, 10:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
JaneLane писал(а):
чешусь как блохастая.
Весь день,или в вечеру?
JaneLane писал(а):
У меня все было ровненько
:ges_up:
JaneLane писал(а):
С Новым годом и Рождеством, стая!
С ПРАЗДНИКАМИ!!!!

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 янв 2026, 16:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
Waleri_Anka, спасибо, котячья сестра! :33n:
вроде во второй половине дня, как начну почухивать руки, так все, пока всю кожу с себя не сдеру))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 янв 2026, 16:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
JaneLane писал(а):
вроде во второй половине дня
Оу,у меня так же.
Я то думала,что я тут одна такая"блохастая".А нас тут точно уже целая стая. :sarc:
Я не могу понять от чего,то пройдёт,то по новой начинаю чесаться.И что интересно всегда только к вечеру .

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 янв 2026, 12:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
Waleri_Anka, дааа! оно на время уходило и вот вернулось. Просто мы блохастые котики :45n:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 янв 2026, 12:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
JaneLane писал(а):
Waleri_Anka, дааа! оно на время уходило и вот вернулось. Просто мы блохастые котики :45n:
Может нам тогда породу поменять на лысых сфинксов,или лучше на грумминг сходить? :sarc:

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 янв 2026, 19:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3680
JaneLane и Waleri_Anka, Привет и с Новым Годом! :ded:

Захожу вчера посмотреть чего-кого, и с великой радостью обнаруживаю, что чешусь не я один! :33n:

Да, понимаю, звучит цинично-грубовато, но куда радость-то девать?

Короче, принимайте в стаю :-)

А то я уже в ипохондрию стал проваливаться - по всему телу периодически уже несколько дней какие-то вспышки зуда.
И я уже поначитался - мол, думаю, печень подсадил что-ли ( а там есть такое в симптомах).

И еще обнаружил, что на Ибупрофен и Цитрамон такая реакция была.

В итоге я прикинул, что это такой комплекс совпавших неблагоприятных условий для нашего чувствительного кошачьего органона.

В моем случае я подозреваю следующее:
- повышенное количество пищи на праздники ( и она отличается от привычно-повседневной);
- снятие боли в спине фастумгелем на третий день вызвало раздражение кожи и с этого начались почёсывания, которые со временем стали усиливаться, так как зашлаковывание организма и всякая химическая/пищевая нагрузка нарастали..
- добавление разных НПВС (для замены фастумгеля) только подлило масла в огонь - прямо заметно было усиление зуда после каждой таблетки ( а я один раз в день принимал - вечером)..

В итоге я сначала один день практически голодал на воде, а затем резко сократил количество еды и перешел на всякую простую:
- тыквенный суп-пюре ( с добавлением имбиря);
- гречневая каша;
- вместо сахара - всякие финики и черносливы;
- вместо кофе - чай из разных трав ( чабрец, ромашка, мята..);
- молочку почти всю убрал - оставил немного кефира и сыра;
- ну и для белка - яйца вареные, грудинка индюшки отварная ( плюс бульон с добавлением куркумы можно попить)..
- авокадо, если вечером сильно есть захочется..
- Таблетки - свел до минимума..

Вроде стало полегче в таком разгрузочно-диетическом режиме..

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 янв 2026, 05:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
Nomen писал(а):
Захожу вчера посмотреть чего-кого, и с великой радостью обнаруживаю, что чешусь не я один!
:ges_up:
Nomen писал(а):
Короче, принимайте в стаю
Ое!!!! :126n: Наша стая растёт!А в стае чесаться полегче. :sarc:
Nomen писал(а):
А то я уже в ипохондрию стал проваливаться - по всему телу периодически уже несколько дней какие-то вспышки зуда.
И я уже поначитался - мол, думаю, печень подсадил что-ли ( а там есть такое в симптомах).

:yes: У меня и печень и почки и нейродермит под подозрением. :-D

Nomen писал(а):
В итоге я прикинул, что это такой комплекс совпавших неблагоприятных условий для нашего чувствительного кошачьего органона.
Да,мы котики такие. :-)

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 янв 2026, 21:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3680
Waleri_Anka писал(а):
:yes: У меня и печень и почки и нейродермит под подозрением. :-D
Поговорил по душам с ИИ на эти темы.
И если ему загружать вопросы с неполной картиной, то он тоже становится ипохондриком и начинает подозревать всякие ужасные ужасы.. :01n:

Но, после того, как я добавил ко всем симптомам еще и уточняющие моменты - мол, вся эта эпопея с зудом началась на третий день использования Фастум-геля;
и также, что я заметил усиление после разных НПВС..

И он сразу ответил, что в таком случае маловероятны проблемы с внутренними органами и прочие нейродермиты и серьезные нарушения..
Говорит:
нажмите, чтобы увидеть
- это скорее "..аллергическая реакция или контактный дерматит, вызванный действующим веществом Фастум геля (кетопрофен). Распространение зуда на другие участки тела и его усиление после приема внутрь других нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как Ибупрофен и Цитрамон (который часто содержит аспирин – другой НПВП), является характерным признаком системной сенсибилизации. ..
* После того как организм был сенсибилизирован (аллергизирован) местным применением, последующее системное введение того же или родственного препарата (прием таблеток Ибупрофена или Цитрамона) может вызвать генерализованную реакцию.
* Это объясняет, почему зуд "распространился" на удаленные участки тела..
..Это не значит, что у вас развились проблемы с печенью или почками, а скорее всего, это проявление системной лекарственной аллергии или реакции гиперчувствительности на НПВП..."


Так что фантазии ипохондрика пока удалось усмирить..

Корректирую питание, исключил НПВС..

Это я к тому, что и у тебя, и у JaneLane можно посмотреть на картину шире, учитывая все возможные и более простые причины..

А то нам только дай почву для испуга - сразу начнем прыгать на занавески, ронять горшки с цветами и царапать диваны :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 янв 2026, 05:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
Nomen писал(а):
Поговорил по душам с ИИ на эти темы.
Ага,тоже частенько пытаю его своими вопросами.
Хотя,супермодератор его не уважает и даже хочет наложить на него санкции. :-D
Nomen писал(а):
если ему загружать вопросы с неполной картиной, то он тоже становится ипохондриком и начинает подозревать всякие ужасные ужасы.
:yes: Главное поставить корректный вопрос,сразу с уточняющими деталями.Я даже пытаюсь с ним спорить,прошу доказательную базу из известных ему источников.С ним только так надо.
Nomen писал(а):
Это я к тому, что и у тебя, и у JaneLane можно посмотреть на картину шире, учитывая все возможные и более простые причины..
Эх,у меня уже походу все препараты под подозрением.К сожалению круг не сужается. :pardon:

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 янв 2026, 16:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
Nomen писал(а):
А то нам только дай почву для испуга - сразу начнем прыгать на занавески, ронять горшки с цветами и царапать диваны
Да это ещё фигня,лишь бы не сцать где попала. :sarc:

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 янв 2026, 16:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3680
Waleri_Anka, надеюсь JaneLane не воспримет наш кошачий консилиум, как флуд..

Кстати, ко мне вчера подсознание постучалось и говорит: - а чего ты до сих пор не купил валерианки в виде хороших экстрактов?

Думаю, действительно - котам самое то. Может сон улучшится..

И еще - что делают кошки, когда им не очень хорошо?
Первым делом они перестают есть.
А то и вообще - идут на лужок и жуют такую жесткую и противную траву, пока их не вывернет..
Я, наверное, на лужок не пойду, но вот ограничение в еде уже заметно помогло.

Также вспомнил одно хорошее средство:
- почистить грамм 100 корня имбиря;
- помыть хорошенько 3 лимона;
- порезать все это на кусочки (лимоны с кожурой, но без "попок"), закинуть в блендер, добавить грамм 100 меда и грамм 100 теплой воды и в кашицу все это перемолоть;
- потом в стеклянную банку с крышкой и в холодильник.

И каждое утро беру большой стакан, туда ложки полторы этой смеси и теплой водой заливаю. Минут 10 настоится и можно пить (периодически помешивая). До завтрака минут за 40.
Можно закусить черносливкой и фиником. А иногда пол чайной ложки куркумы туда добавляю..

Запускается ЖКТ, имунитет, и в целом уже на третий день заметил общее улучшение. Сон стал более глубоким, зуд и всякая блуждающая ломота пошли на убыль..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 05:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
Nomen писал(а):
Waleri_Anka, надеюсь JaneLane не воспримет наш кошачий консилиум, как флуд..
Данееее....Это же стая. :16p:
Nomen писал(а):
Кстати, ко мне вчера подсознание постучалось и говорит: - а чего ты до сих пор не купил валерианки в виде хороших экстрактов?
Такого добра хватает,ещё есть "безразличка" из семейства валериановых.
Да по сути мой ник чего стоит... :06n:
Nomen писал(а):
И еще - что делают кошки, когда им не очень хорошо?
Первым делом они перестают есть.
А то и вообще - идут на лужок и жуют такую жесткую и противную траву, пока их не вывернет..
Я, наверное, на лужок не пойду, но вот ограничение в еде уже заметно помогло.
Да,супер актуально,особенно на фоне прошедших праздников.
Только за!!!! :super:

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 06:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
JaneLane, ты где пропала?Весь консилиум пропустила. :-D

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 06:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
Nomen писал(а):
Также вспомнил одно хорошее средство:
- почистить грамм 100 корня имбиря;
- помыть хорошенько 3 лимона;
Хорошее средство,сама применяла по утрам.Для кишечника супер и сосуды чистит,иммунитет поддерживает.Кладезь витаминов и микроэлементов.
Но,к сожалению сейчас организм плохо реагирует на кислое и острое. :grustno:
Мне надо ещё больше пить чистой воды.Зимой к сожалению мало пью,хотя при нагрузках активно потею.
Для очистки организма и кишечника ещё можно псиллиум курсом пропить.У меня есть в заначке,хорошо что вспомнила.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 06:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 7268
JaneLane, :-)

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 фев 2026, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
Друзья, привет! как я пропустила всю движуху тут .. :gore:

Вобще - честно - я просто думаю, что это фон от антидепров и сильно даже не думаю об этом. Типа - ну чешется, значит почешем :crazy: наверное, уже привыкла просто, что оно есть) меня больше бесит, что вечерами жутко хочется двигать ногами, какой-то сбн что ли..

Состояние в последнее время странное. У меня было много энергии и силы буквально две недели назад. Потом резко пропал сон - ибо началось пмс, у меня так бывает - ну и я отстала от себя на время. С циклом женским спорить бесполезно) поэтому просто валялась сгнившим кабачком и жрала чипсы.

И вот уже как бэ пора возвращаться в ритм жизни - а оно никак :gore: сонная, с регулярными головными болями. На днях вобще приколдес случился - посреди дня просто все поплыло, дикое головокружение до тошноты, впервые такое в жизни (давление было ок). Наелась бетагистина, попустило. И шо это было? :smiles-dumy-51:

Ограничения в еде - тема, я такое уважаю, да вот беда - я ж на вечных попытках наборы массы, сейчас еще спорт подключила :crazy: там уже на травке не протянуть. Хотя пару дней разгрузочных надо устроить. А вобще пост скоро - надо себе аскезу устраивать!

планирую пока вот что

- наладить сон. Понимаю, что нет смыслу топать к неврологу, хлопать глазками, когда ежедневно я ложусь в 2 ночи :45n:
- добавить эсци до 15 мг
- на время поста вкинуть в печку тералиджена (пачка так и лежит)
- ну и режим питания тоже пора налаживать, сахарная игла меня держит за шкирку крепко :mad:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 фев 2026, 22:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3680
JaneLane, с возвращением в стаю :33n:

Восстанавливайся скорее! У кошек 9 жизней! (и тут, главное, со счета не сбиться :sarc: )

Я когда-то этой темой разгрузочных дней увлекался, так, что аж несколько книг проглотил ( наверное от голода :crazy: ) и многие авторы сходились на парадоксальной реакции организма - худые после РДТ начинали набирать вес ( особенно при добавлении физнагрузок). И это был набор именно мышечной массы.
Там, вроде, дело в улучшении работы кишечника, в удлиннении и обновлении его ворсинок.. В оживлении метаболизма.. То есть усваиваемость пищи улучшается.

Но тут, конечно, все индивидуально и самое главное - правильно войти в разгрузочный день и потом правильно выйти.. В принципе сейчас ИИ может многое подсказать, если его умело к стенке припереть..

P.S.: у меня когда-то был период подобных головокружений с помутнением.. Сделал МРТ шейных отделов и всякую сосудистую проходимость - сказали, что это из-за нескольких межпозвоночных грыж в шейном отделе.. Короче, я сбежал от этих в халатах (как все нормальные коты) и сам потихоньку зализал раны привел себя в порядок разными тренировками щадящими.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 фев 2026, 08:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 7268
JaneLane, ты всё ещё с нами :33n: и радость и печаль одновременно ... :v:

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 фев 2026, 10:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
Nomen писал(а):
..... если его умело к стенке припереть..
Да,с ним только так. :yes:
С первого раза не верить на слово.Всё надо проверять,перепроверять и даже спорить,задавать уточняющие вопросы. :ext_secret:

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 фев 2026, 21:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
Nomen, так то про усвояемость ворсинок вобще тема :umnik99: сколько я по кишкам книжек прочла, но все из одного уха в другое) но впереди Масленица - блинчики :45n:

f_rostt, да куда я денусь, пожизненный абонемент :crazy: :crazy:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 12 фев 2026, 11:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
ну шо, от таурина эффехту не увидела, только ссять трижды за ночь бегаю, как от желчегонного :crazy:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 12 фев 2026, 12:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
JaneLane писал(а):
ну шо, от таурина эффехту не увидела, только ссять трижды за ночь бегаю, как от желчегонного :crazy:
А какой ждала?

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 12 фев 2026, 12:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
Waleri_Anka, думала немножко бодрости прибавит :45n:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 12 фев 2026, 13:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 5008
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
ну шо, от таурина эффехту не увидела, только ссять трижды за ночь бегаю, как от желчегонного :crazy:
я считаю, что все БАДы это полная фигня вообще

__________________________________
БАР2(?). Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 75 мг
Кветиапин (с 9.02), наращивание.
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 12 фев 2026, 14:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 10918
Откуда: регион 24
JaneLane писал(а):
Waleri_Anka, думала немножко бодрости прибавит :45n:
Меня наоборот успокаивал и на сон положительно влиял. :16p:

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 12 фев 2026, 15:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 7268
Waleri_Anka писал(а):
Меня наоборот успокаивал и на сон положительно влиял.

псих психу рознь :crazy:

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 12 фев 2026, 17:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
rtouch, ну не скажи, омэга штука оч полезная, цинк хорошо простудам противостоит, от хороших бэшек энергия тоже иногда

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 13:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3680
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 18:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
Nomen, спасибо! :45n:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 18:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2963
Пол: Женский
яхонтовые, с нашим днем! Изображение

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2612 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Baidu [Spider], Bing [Bot], Hloi, Yandex [bot] и гости: 40


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика