Виртуальный стационар.

Тоже настроение неважное. Выпил крепкий Пуэр чай. Взял себя за шкирку, и вывел на прогулку.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Слава, вот умеешь ты попасть в цель! Именно так. Страдание очищает душу, спасибо тебе за поддержку!

Молодец, что находишь в себе силы бороться в этот непростой период

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Да многие заходят и читают, но не все пишут
gromik, поделитесь - как Вы уровень своего самоосознания повышаете? А то все время пишите об этом....

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Уровень самоосознания, повышаю через чтение духовной литературы и внедрение этих знаний в жизнь. По другому можно сказать, занимаюсь познанием себя , и работой над собой. Искоренением своих недостатков и страстей. В самосовершенствовании. , считаю, состоит смысл жизни. Будущее человека, отдано в его руки. Что посеешь, то и пожнёшь.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Слава, правильно мыслишь. Это сложная дорога, но путь у всех один
Съездила ко врачу сегодня. Пока схему менять не стал. Велел перетерпеть панические атаки от отмены паксила
Пообщалась с человеком со стационара, интересный человек

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

То есть у Вас самоосознание только духовное? А практики для соматического самоосознания не делаете?

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

А как на счет таинства Причастия? Без него никуда в Православии

А что за практика? Я думаю что соматика отражает духовное начало. Я хожу гулять в лес, по часу почти каждый день. Дыхательные упражнения, совместно с физической нагрузкой, положительно сказывается на физическом и духовном уровне. Последнее время стал практиковать , молитву во время тренировки.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Не только в Православии. А во всём христианском мире. Я католик. И каждое воскресение участвую в таинстве Евхаристии. Только сейчас, и за пандемии богослужение перешло в виртуальное пространство.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, С Рождеством Христовым Вас!
Радости, счастья, Божьей помощи во всех богоугодных делах!


Как праздник отмечаете?

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Спасибо, за поздравления. Сегодня утром наша община по интернету отмечала праздник. Велась прямая трансляция, и все в ней участвовали. После мессы, с супругой сели за праздничный стол.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Состояние за два месяца стабилизировалось , после увеличения Оланзапина до 10мг. Через месяц, если ничего не поменяется буду просить врача, чтобы назначил дозу Ол. 5мг. На такой схеме я держался годами.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Слава, рада за тебя!
Пусть ремиссия длится вечно

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Cпасибо. Но к сожалению, а может и к лучшему, ничего на этой земле нет вечного. Как говорят древние мудрецы, всё пройдёт.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Славочка, а тебе нейролептики не глушат эмоции? Мне просто очень важно это. Я пью тоже нл и как будто душа на замке, работает одна голова. А это неправильно. Жить надо душой

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Да, все пройдёт и это тоже

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Я на лекарствах, чувствую, как без лекарств. Иногда бывает торможение мышления. Но я кроме лекарств ещё много чего делаю, чтобы улучшить здоровье и самочувствие.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Слава, рада очень за тебя. Меня ж качает пока как штурмана, так что тоже приходится много чего делать, чтобы не снесло на волнах

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Оксана, держись. Главное не падать духом.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Славочка, спасибо

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Настроение не какое. Вытягиваю себя и супругу на прогулку. Чтобы развеяться.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Только вернулся с прогулки. Настроение заметным образом улучшилось. Всё таки нужно заставлять себя, оторвать своё тело от дивана. К которому лень пристёгивает тело наручниками)))))))

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, я сегодня целый день по улице, то с малым, то одна- круги наворачиваю- легче реально

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

А ещё у меня ясновидение. Это от Бога или от дьявола? Не пойму....
Это давно и ни одна таблетка не глушит. Просила Господа отнять дар, прибавил.

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Ссори, меня несёт, не надо было сюда это писать про дар((

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Хоть это и тема Славы - ничего страшного не вижу...имхо..
Ты написала то, о чем подумалось тебе ..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

АлицияS, Али, у тебя на аве у меня ассоциируется с песней


И пуСть гоВорЯт - Я снеЖная...а Я неЖная,Я неЖнаЯ...ПусТь гоВорЯт - хоЛоднаЯ...а Я модНая и свОбОдная...Мо-О-о-О-одНая...свОбОоОооОдная...неЖная..и сОвсеМ НЕ снеЖная...

и ни кто не знает о любви
Ни чего не знает

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Ничего не знает, дорогая

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Молодчина. Сынулька на свежем воздухе и себе настроение поднимаешь. Я пару раз видел как одна мамочка, бегала в спортивной форме и впереди коляска с ребёнком. Не седи Оксана дома, старайся вместе с малышом чаще бывать на улице. А дар ясновидения у меня тоже был. Не помню давно было или таблетки не принимал, или схему менял. Но это уже звонок, надо быть начеку.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, а почему начеку? Мне ни одна таблетка его не убирает, задрал он, прости Господи
А ещё на саночках завтра с сынком прокатаемся, Славик
С ним весело
Хотя у меня смешанка сменилась на депрессию, и походу уже теперь надолго.
У меня так фазность идёт....

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Оксана. Мне диагноз шар поставили где то лет десять назад. И всё это время, я учусь жить не так как хочется, а так как можется. Депрессия мой спутник, не покидала меня много лет. До тех пор как я стал вегетарианцем. Депрессия отступила. Нужно учится жить с депрессией. Главное надо смотреть за тем, чтобы это не отражалось на ребёнке. Ведь его будущее закладывается с детства.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, согласна

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Всех с Новым годом !

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

..................

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Красиво.

__________________________________

250 ступеней ведут на эту гору. Мой тренажёр духа и тела.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Мне по таким не ходить...

__________________________________

Мне тоже тяжело, но я себя заставляю.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Да у меня ног маловато и раскобанел до 95кг. Ежли вдруг удастся сбросить вес - мож тоже получится заставлять.

__________________________________

У меня тоже вес 88. Всё никак не могу сбросить кг 10. Ну, можно на фарму свалить. А ходить я люблю. Мне прогулки на природе настроение поднимает.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Я тоже когда много хожу на свежем воздухе-другим человеком себя чувствую.

Я уже давно подметил, что прогулки на природе положительно отражаются на психике. Также от питания, зависит самочувствие.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, Каждый раз собираюсь пост соблюдать,и каждый раз бросаю.С питанием,наверное,больше физическое здоровье связано,не психическое?

Большинство соматических заболеваний имеют духовные корни. Пост, это не диета для желудка. А способ обуздать свой ум.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Да,я знаю.Под словом питание,я посто ввиду не имела)

Человек состоит из того, что ест. Поэтому питание прямым образом влияет на сознание.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Какая красота!
Это где такие заповедные места?

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

С Новым наступившим годом! Пусть он принесёт побольше позитива и положительных изменений в нашу жизнь!

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Вильнюс. Я живу недалеко от заповедника. Почти каждый день хожу на часовую прогулку по лесу. И вообще стараюсь за день проходить не менее 10 км. Кстати когда были депрессивные эпизоды, то я ходил пешком в разные уголки города. Пешком проводил почти целый день.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, эх, красиво там у вас.... у нас в Питере природа только загородом, я живу в черте города... одни стены дома машины.... лес очень люблю, люблю природу.... жила бы в деревне
Сейчас стараюсь не впасть в уныние, тоже гуляю и уж как получается, делаю дела, смотрю фильмы...

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Я живу на окраине города. У нас в Литве, очень много лесов и озёр. Летом я люблю ездить на велосипеде на озёра. Лекарство от уныния, движение. В начале болезни, когда была бессоница, так я ездил ночью на велосипеде по городу. Да и сейчас в ремиссии, голова ногам покоя не даёт)))

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Сегодня дрыхнул до пол одинадцатого. Хоть и лёг не поздно. Всё таки выходные выбивают из колеи. Я заметил, что когда рано утром встаёшь и рано идёшь спать, то самочувствие получше. А когда поздно утром встаю, то настроение угнетённое. Всё таки режим, действует как лекарство. Можно подвести итоги. Приёмы которые влияют положительно на самочувствие. Ранний подъём и ранний отход ко сну. Физкультура на свежем воздухе. Правильное питание. Кто что имеет добавить? Да, забыл добавить. Религия, чтение духовной литературы, мне очень сильно помогает. Ну и конечно, молитва, как экстренное средство в трудную минуту.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, мне больше всего вера в Бога помогает, и то, что ты перечислил. Еще просмотр фильмов , общение на форуме и с живыми людьми, покупки малышу мелочей, приятных для него, забота о близких, и отсутствие жалости к себе, хлопоты по хозяйству, работа

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

gromik, молитва, для меня тоже как спасение. Вот в минуты отчаяния. Меня слышат, я чувствую

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Иисус Христос, врач душ человеческих.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Точно.

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Иду на прогулку, поднимать тонус и настроение.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

И я тоже, у меня ещё и тревожка пробивается

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг

Прогулялся по набережной реки. Включил в смартфоне христианские песни, одел наушники и маршировал под музыку. Вернулся домой, настроение чудесное. Какое то умиротворение в душе.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.